https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Besser_atmen 2026-04-24T08:12:11Z Versionsgeschichte dieser Seite in Yogawiki MediaWiki 1.43.6 https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=1211928&oldid=prev 2023-07-29T14:38:42Z

<p>Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 29. Juli 2023, 16:38 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l29">Zeile 29:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 29:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=6&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del>&lt;/rss&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;rss max=6&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins>&lt;/rss&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]</div></td></tr> </table>

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<p>Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 2. August 2022, 10:22 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l29">Zeile 29:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 29:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung</del>: <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">url=</del>interessengebiet/atem-praxis/?type=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">2365 max=6</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max=6&gt;https</ins>:<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">//www.yoga-vidya.de/seminare/</ins>interessengebiet/atem-praxis/?type=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1655882548&lt;/rss&gt;</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]</div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=1049188&oldid=prev 2022-06-20T09:55:38Z

<p>Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 20. Juni 2022, 11:55 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l29">Zeile 29:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 29:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;rss max</del>=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">6&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/</del>interessengebiet/atem-praxis/?type=2365<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;/rss&gt;</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url</ins>=interessengebiet/atem-praxis/?type=2365 <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">max=6</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]</div></td></tr> </table>

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<p>Textersetzung - „&lt;html5media&gt;([^&lt;]*)&lt;\/html5media&gt;“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 15. Juni 2022, 17:54 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l19">Zeile 19:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 19:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier die Audiospur des oberen Videos zu &#039;&#039; Besser atmen &#039;&#039;:</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier die Audiospur des oberen Videos zu &#039;&#039; Besser atmen &#039;&#039;:</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;html5media&gt;</del>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Besser_atmen.mp3<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">&lt;/html5media&gt;</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">{{#widget:Audio|url=</ins>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Besser_atmen.mp3<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">}}</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Siehe auch==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Siehe auch==</div></td></tr> </table>

Shankara https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=980491&oldid=prev 2021-11-24T20:27:27Z

<p>Textersetzung - „naturheilkunde-podcast.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 24. November 2021, 22:27 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l19">Zeile 19:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 19:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier die Audiospur des oberen Videos zu &#039;&#039; Besser atmen &#039;&#039;:</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier die Audiospur des oberen Videos zu &#039;&#039; Besser atmen &#039;&#039;:</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;html5media&gt;https://<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">naturheilkunde-podcast</del>.<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">podspot</del>.de/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">files</del>/Besser_atmen.mp3&lt;/html5media&gt;</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;html5media&gt;https://<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">jkv3wg</ins>.<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">podcaster</ins>.de/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">download</ins>/Besser_atmen.mp3&lt;/html5media&gt;</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Siehe auch==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Siehe auch==</div></td></tr> </table>

Sukadev https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=844454&oldid=prev 2019-07-13T06:57:05Z

<p><span class="autocomment">Zwei Tipps für bessere Atmung</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 13. Juli 2019, 08:57 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l7">Zeile 7:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 7:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das Eine ist, atme [[vollständig]] aus und [[sanft]] ein. Atme vollständig aus und sanft ein. Gerade das [[vollständig]]e [[Ausatmen]] ist erstmal [[wichtig]]. Wenn du [[besser]] [[atmen]] willst, lerne zunächst [[immer]] wieder [[vollständig]] [[ausatmen]] und [[sanft]] [[einatmen]]. Wenn du das beherrscht und das dauert ein paar [[Tag]]e oder [[Woche]]n, dann ist der zweite [[Teil]] des besser Atmens [[tief]]er einatmen. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[sprechen]] wir von [[Bauchatmung]] und von [[vollständig]]er [[Yoga Atmung]]. [[Bauchatmung]] heißt typischerweise besser ausatmen, [[vollständig]] [[ausatmen]], sanft einatmen. Das geht mit dem [[Bauch]]. Aber dann, wenn du noch besser atmen willst, dann würdest du vollständig einatmen, [[Bauch]] hinaus und [[Brust]] hinaus und dann Brust [[senken]] und Bauch <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>hinein<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</del>. [[Vollständig]] [[einatmen]], Bauch hinaus, Brust hinaus und dann vollständig [[ausatmen]], Brust senken und Bauch hinein. Und mache das [[langsam]]. [[Besser]] atmen heißt auch [[langsam]]er atmen. [[Vielleicht]] hast du schonmal das ausprobiert. Also lerne es [[besser]] zu atmen. Erster [[Schritt]] [[vollständig]] ausatmen, sanft einatmen. Zweiter Schritt auch vollständig einatmen und vollständig ausatmen und mache das [[langsam]] und [[ruhig]]. Mehr eben zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Yoga Atmung] auf unserer [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Internetseite]. Dort kannst du zum [[Beispiel]] eingeben ins Suchfeld [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger „Atemkurs für Anfänger“] oder geh einfach auf die [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/yoga-vidya-app Yoga Vidya App]. Dort findest du auch den ganzen Atemkurs für Anfänger sehr gut beschrieben und verlinkt.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das Eine ist, atme [[vollständig]] aus und [[sanft]] ein. Atme vollständig aus und sanft ein. Gerade das [[vollständig]]e [[Ausatmen]] ist erstmal [[wichtig]]. Wenn du [[besser]] [[atmen]] willst, lerne zunächst [[immer]] wieder [[vollständig]] [[ausatmen]] und [[sanft]] [[einatmen]]. Wenn du das beherrscht und das dauert ein paar [[Tag]]e oder [[Woche]]n, dann ist der zweite [[Teil]] des besser Atmens [[tief]]er einatmen. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[sprechen]] wir von [[Bauchatmung]] und von [[vollständig]]er [[Yoga Atmung]]. [[Bauchatmung]] heißt typischerweise besser ausatmen, [[vollständig]] [[ausatmen]], sanft einatmen. Das geht mit dem [[Bauch]]. Aber dann, wenn du noch besser atmen willst, dann würdest du vollständig einatmen, [[Bauch]] hinaus und [[Brust]] hinaus und dann Brust [[senken]] und Bauch hinein. [[Vollständig]] [[einatmen]], Bauch hinaus, Brust hinaus und dann vollständig [[ausatmen]], Brust senken und Bauch hinein. Und mache das [[langsam]]. [[Besser]] atmen heißt auch [[langsam]]er atmen. [[Vielleicht]] hast du schonmal das ausprobiert. Also lerne es [[besser]] zu atmen. Erster [[Schritt]] [[vollständig]] ausatmen, sanft einatmen. Zweiter Schritt auch vollständig einatmen und vollständig ausatmen und mache das [[langsam]] und [[ruhig]]. Mehr eben zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Yoga Atmung] auf unserer [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Internetseite]. Dort kannst du zum [[Beispiel]] eingeben ins Suchfeld [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger „Atemkurs für Anfänger“] oder geh einfach auf die [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/yoga-vidya-app Yoga Vidya App]. Dort findest du auch den ganzen Atemkurs für Anfänger sehr gut beschrieben und verlinkt.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video Besser atmen ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video Besser atmen ==</div></td></tr> </table>

Janapriya https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=844453&oldid=prev 2019-07-13T06:56:53Z

<p><span class="autocomment">Zwei Tipps für bessere Atmung</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 13. Juli 2019, 08:56 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l7">Zeile 7:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 7:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das Eine ist, atme vollständig aus und sanft ein. Atme vollständig aus und sanft ein. Gerade das <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">vollständige </del>Ausatmen ist erstmal wichtig. Wenn du besser atmen willst, lerne zunächst immer wieder vollständig ausatmen und sanft einatmen. Wenn du das beherrscht und das dauert ein paar <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Tage </del>oder <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Wochen</del>, dann ist der zweite Teil des besser Atmens <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">tiefer </del>einatmen. Im Yoga sprechen wir von Bauchatmung und von <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">vollständiger </del>Yoga Atmung. Bauchatmung heißt typischerweise besser ausatmen, vollständig ausatmen, sanft einatmen. Das geht mit dem Bauch. Aber dann, wenn du noch besser atmen willst, dann würdest du vollständig einatmen, Bauch hinaus und Brust hinaus und dann Brust senken und Bauch hinein. Vollständig einatmen, Bauch hinaus, Brust hinaus und dann vollständig ausatmen, Brust senken und Bauch hinein. Und mache das langsam. Besser atmen heißt auch <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">langsamer </del>atmen. Vielleicht hast du schonmal <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">mit etwas </del>das ausprobiert. Also lerne es besser zu atmen. Erster Schritt vollständig ausatmen, sanft einatmen. Zweiter Schritt auch vollständig einatmen und vollständig ausatmen und mache das langsam und ruhig. Mehr eben zum Thema <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Yogaatmung </del>auf unserer <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Internetseite </del>www.yoga-vidya.de. Dort kannst du zum Beispiel eingeben ins Suchfeld „Atemkurs für Anfänger“ oder geh einfach auf die Yoga Vidya App. Dort findest du auch den ganzen Atemkurs für Anfänger sehr gut beschrieben und verlinkt.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Das Eine ist, atme <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>vollständig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>aus und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>sanft<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>ein. Atme vollständig aus und sanft ein. Gerade das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[vollständig]]e [[</ins>Ausatmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>ist erstmal <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>wichtig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Wenn du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>besser<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>atmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>willst, lerne zunächst <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>immer<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>wieder <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>vollständig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>ausatmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>sanft<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>einatmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Wenn du das beherrscht und das dauert ein paar <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Tag]]e </ins>oder <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Woche]]n</ins>, dann ist der zweite <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Teil<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>des besser Atmens <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[tief]]er </ins>einatmen. Im <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ </ins>Yoga<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] [[</ins>sprechen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>wir von <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Bauchatmung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und von <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[vollständig]]er [[</ins>Yoga Atmung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Bauchatmung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>heißt typischerweise besser ausatmen, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>vollständig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>ausatmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, sanft einatmen. Das geht mit dem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Bauch<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Aber dann, wenn du noch besser atmen willst, dann würdest du vollständig einatmen, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Bauch<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>hinaus und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Brust<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>hinaus und dann Brust <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>senken<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und Bauch <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>hinein<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Vollständig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>einatmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, Bauch hinaus, Brust hinaus und dann vollständig <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>ausatmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, Brust senken und Bauch hinein. Und mache das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>langsam<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Besser<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>atmen heißt auch <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[langsam]]er </ins>atmen. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Vielleicht<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>hast du schonmal das ausprobiert. Also lerne es <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>besser<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu atmen. Erster <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Schritt<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>vollständig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>ausatmen, sanft einatmen. Zweiter Schritt auch vollständig einatmen und vollständig ausatmen und mache das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>langsam<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>ruhig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Mehr eben zum Thema <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Yoga Atmung] </ins>auf unserer <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://</ins>www.yoga-vidya.de<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Internetseite]</ins>. Dort kannst du zum <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Beispiel<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>eingeben ins Suchfeld <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger </ins>„Atemkurs für Anfänger“<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>oder geh einfach auf die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/yoga-vidya-app </ins>Yoga Vidya App<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</ins>. Dort findest du auch den ganzen Atemkurs für Anfänger sehr gut beschrieben und verlinkt.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video Besser atmen ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Video Besser atmen ==</div></td></tr> </table>

Janapriya https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=844451&oldid=prev 2019-07-13T06:51:12Z

<p><span class="autocomment">Prana - die Lebenenergie</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 13. Juli 2019, 08:51 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l4">Zeile 4:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 4:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prana - die Lebenenergie ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prana - die Lebenenergie ==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[sprechen]] wir davon, dass es [[Prana]] gibt. [[Prana]] heißt [[Lebensenergie]] und die [[Lebensenergie]] hat [[groß]]en [[Einfluss]] auf deinen [[Körper]], auf deine [[Psyche]], auf dein <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>Befinden<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>und so weiter. Und die [[direkt]]este [[Weise]] auf deine Lebensenergie Einfluss zu haben, geht über die [[Atmung]]. Besser atmen heißt daher [[besser]]e Lebensenergie haben. Besser atmen heißt deshalb gesünder zu [[sein]]. Besser atmen heißt deshalb [[mehr]] [[Energie]], [[Freude]] zu [[haben]] und [[mehr]] <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</del>bewirken<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </del>zu [[können]]. So ist es [[wichtig]] [[besser]] zu [[atmen]]. Ich habe ja auch einen [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger Kurs] ins [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger Internet] gestellt. [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger „Atemkurs für Anfänger“] ist ein mehrwöchiger Kurs, den du mit Videos gut machen kannst und da lernst du sehr [[gut]] besser zu [[atmen]]. Oder wenn du zu [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] in eine der [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Schulen] gehst, also der [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Zentren] oder in einen [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Ashram], dort lernst du auch [[besser]] zu [[atmen]].</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[sprechen]] wir davon, dass es [[Prana]] gibt. [[Prana]] heißt [[Lebensenergie]] und die [[Lebensenergie]] hat [[groß]]en [[Einfluss]] auf deinen [[Körper]], auf deine [[Psyche]], auf dein Befinden und so weiter. Und die [[direkt]]este [[Weise]] auf deine Lebensenergie Einfluss zu haben, geht über die [[Atmung]]. Besser atmen heißt daher [[besser]]e Lebensenergie haben. Besser atmen heißt deshalb gesünder zu [[sein]]. Besser atmen heißt deshalb [[mehr]] [[Energie]], [[Freude]] zu [[haben]] und [[mehr]] bewirken zu [[können]]. So ist es [[wichtig]] [[besser]] zu [[atmen]]. Ich habe ja auch einen [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger Kurs] ins [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger Internet] gestellt. [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger „Atemkurs für Anfänger“] ist ein mehrwöchiger Kurs, den du mit Videos gut machen kannst und da lernst du sehr [[gut]] besser zu [[atmen]]. Oder wenn du zu [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] in eine der [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Schulen] gehst, also der [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Zentren] oder in einen [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Ashram], dort lernst du auch [[besser]] zu [[atmen]].</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td></tr> </table>

Janapriya https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=844450&oldid=prev 2019-07-13T06:50:58Z

<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 13. Juli 2019, 08:50 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Zeile 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Besser atmen '''Ja, hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag zum Thema „Besser Atmen“. Atem ist Leben. Wenn du besser atmest, kannst du besser leben.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Besser atmen '''Ja, hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag zum <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Thema<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>„Besser Atmen“. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Atem<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>ist <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Leben<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Wenn du <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>besser<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>atmest, kannst du besser <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>leben<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Datei:Pranayama Atemübung Wechselatmung Nadi Shodana.jpg| thumb| Besser atmen  - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Datei:Pranayama Atemübung Wechselatmung Nadi Shodana.jpg| thumb| Besser atmen  - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prana - die Lebenenergie ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prana - die Lebenenergie ==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Im Yoga sprechen wir davon, dass es Prana gibt. Prana heißt Lebensenergie und die Lebensenergie hat <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">großen </del>Einfluss auf deinen Körper, auf deine Psyche, auf dein Befinden und so weiter. Und die <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">direkteste </del>Weise auf deine Lebensenergie Einfluss zu haben, geht über die Atmung. Besser atmen heißt daher <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">bessere </del>Lebensenergie haben. Besser atmen heißt deshalb gesünder zu sein. Besser atmen heißt deshalb mehr Energie, Freude zu haben und mehr bewirken zu können. So ist es wichtig besser zu atmen. Ich habe ja auch einen Kurs ins Internet gestellt. „Atemkurs für Anfänger“ ist ein mehrwöchiger Kurs, den du mit Videos gut machen kannst und da lernst du sehr gut besser zu atmen. Oder wenn du zu Yoga Vidya in eine der Yoga Vidya Schulen gehst, also der Yoga Vidya Zentren oder in einen Yoga Vidya Ashram, dort lernst du auch besser zu atmen.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Im <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ </ins>Yoga<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] [[</ins>sprechen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>wir davon, dass es <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Prana<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>gibt. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Prana<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>heißt <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Lebensenergie<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Lebensenergie<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>hat <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[groß]]en [[</ins>Einfluss<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>auf deinen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Körper<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, auf deine <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Psyche<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, auf dein <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Befinden<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und so weiter. Und die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[direkt]]este [[</ins>Weise<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>auf deine Lebensenergie Einfluss zu haben, geht über die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Atmung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Besser atmen heißt daher <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[besser]]e </ins>Lebensenergie haben. Besser atmen heißt deshalb gesünder zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>sein<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Besser atmen heißt deshalb <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>mehr<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>Energie<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Freude<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>haben<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>mehr<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>bewirken<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>können<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. So ist es <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>wichtig<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] [[</ins>besser<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>atmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Ich habe ja auch einen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger </ins>Kurs<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>ins <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger </ins>Internet<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>gestellt. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger </ins>„Atemkurs für Anfänger“<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>ist ein mehrwöchiger Kurs, den du mit Videos gut machen kannst und da lernst du sehr <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>gut<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>besser zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>atmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Oder wenn du zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/ </ins>Yoga Vidya<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>in eine der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/center/ </ins>Yoga Vidya Schulen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>gehst, also der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/center/ </ins>Yoga Vidya Zentren<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>oder in einen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/center/ </ins>Yoga Vidya Ashram<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]</ins>, dort lernst du auch <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>besser<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>atmen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Zwei Tipps für bessere Atmung ==</div></td></tr> </table>

Janapriya https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Besser_atmen&diff=844449&oldid=prev 2019-07-13T06:46:09Z

<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 13. Juli 2019, 08:46 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Zeile 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&#039;&#039;&#039;Besser atmen &#039;&#039;&#039;Ja, hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag zum Thema „Besser Atmen“. Atem ist Leben. Wenn du besser atmest, kannst du besser leben.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&#039;&#039;&#039;Besser atmen &#039;&#039;&#039;Ja, hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag zum Thema „Besser Atmen“. Atem ist Leben. Wenn du besser atmest, kannst du besser leben.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">atei</del>:Pranayama Atemübung Wechselatmung Nadi Shodana.jpg| thumb| Besser atmen  - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Datei</ins>:Pranayama Atemübung Wechselatmung Nadi Shodana.jpg| thumb| Besser atmen  - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prana - die Lebenenergie ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Prana - die Lebenenergie ==</div></td></tr> </table>

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