Beobachten - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:38:25Z

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	==Zusammenfassung==		==Zusammenfassung==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:21:45Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/sport-und-yoga/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/?type=1655882548</rss>
	==Zusammenfassung==		==Zusammenfassung==

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T09:55:17Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-fuer-bestimmte-zielgruppen/mantra-yoga-lehrerin-ausbildung-im-bausteinsystem Mantra Yogalehrer/in Ausbildung]		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-fuer-bestimmte-zielgruppen/mantra-yoga-lehrerin-ausbildung-im-bausteinsystem Mantra Yogalehrer/in Ausbildung]

	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365 max=3
	==Zusammenfassung==		==Zusammenfassung==

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T15:50:33Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Beobachten:		Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Beobachten:

	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3}}

	== Beobachten und Anpassen ==		== Beobachten und Anpassen ==

Sukadev: Textersetzung - „jkv3wg.podcaster.de“ durch „https://jkv3wg.podcaster.de“

2021-11-24T20:15:34Z

Textersetzung - „<html5media>jkv3wg.podcaster.de“ durch „<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de“

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	<html5media>jkv3wg.podcaster.de/download/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>

	== Beobachten und Anpassen ==		== Beobachten und Anpassen ==

Sukadev: Textersetzung - „https://tugenden.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-24T20:06:00Z

Textersetzung - „https://tugenden.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	<html5media>~~https://tugenden~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>		<html5media>jkv3wg.podcaster.de/download/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>

	== Beobachten und Anpassen ==		== Beobachten und Anpassen ==

Sanatani: /* Beobachten und Anpassen */

2021-05-01T13:50:55Z

Beobachten und Anpassen

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	== Beobachten und Anpassen ==		== Beobachten und Anpassen ==
	[[Datei:Kontrolle Beobachten Überwachung Observierung Spion Sicherheit.jpg\|thumb\|Beobachte dich selbst ~~und~~ deine Gedanken]]		[[Datei:Kontrolle Beobachten Überwachung Observierung Spion Sicherheit.jpg\|thumb\|Beobachte dich selbst - deine Gedanken, Gefühle, Handlungen]]
	'''- Abschnitt aus dem Buch: Yoga der drei Energien von [[James Swartz]] -'''		'''- Abschnitt aus dem Buch: Yoga der drei Energien von [[James Swartz]] -'''

Sanatani am 1. Mai 2021 um 13:50 Uhr

2021-05-01T13:50:23Z

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	Zum Beispiel beobachtest du wie der Atem einströmt und ausströmt. Du beobachtest wie Gefühle und Emotionen kommen. Du beobachtet wie [[Gedanken]] kommen und gehen. Du beobachtest wenn [[Schmerzen]] kommen und gehen. Wenn du in der Lage bist über einen längeren Zeitraum die Einstellung eines Beobachters einzunehmen, dann weißt du das du nicht der Geist, nicht die Psyche, nicht der [[Körper]] und nicht die [[Emotion]] bist. Du bist [[Bewusstsein]], der Beobachter. Und so ist bewusstes beobachten aus verschieden Gründen eine wertvolle spirituelle Praxis.		Zum Beispiel beobachtest du wie der Atem einströmt und ausströmt. Du beobachtest wie Gefühle und Emotionen kommen. Du beobachtet wie [[Gedanken]] kommen und gehen. Du beobachtest wenn [[Schmerzen]] kommen und gehen. Wenn du in der Lage bist über einen längeren Zeitraum die Einstellung eines Beobachters einzunehmen, dann weißt du das du nicht der Geist, nicht die Psyche, nicht der [[Körper]] und nicht die [[Emotion]] bist. Du bist [[Bewusstsein]], der Beobachter. Und so ist bewusstes beobachten aus verschieden Gründen eine wertvolle spirituelle Praxis.

			=== Video - Beobachten aus spiritueller Sicht ===

	{{#ev:youtube\| zijmFHhZrrY }}		{{#ev:youtube\| zijmFHhZrrY }}
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	Beobachten - was und warum? Einige Informationen zum Thema Beobachten in diesem Kurzvideo. [[Sukadev Volker Bretz\|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Beobachten vom spirituellen Gesichtspunkt her.		Beobachten - was und warum? Einige Informationen zum Thema Beobachten in diesem Kurzvideo. [[Sukadev Volker Bretz\|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Beobachten vom spirituellen Gesichtspunkt her.

	== Beobachten Audio Vortrag==		=== Beobachten Audio Vortrag===

	Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Beobachten:		Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Beobachten:

	<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>		<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>

			== Beobachten und Anpassen ==
			[[Datei:Kontrolle Beobachten Überwachung Observierung Spion Sicherheit.jpg\|thumb\|Beobachte dich selbst und deine Gedanken]]
			'''- Abschnitt aus dem Buch: Yoga der drei Energien von [[James Swartz]] -'''

			Als ich jung war, war ich durch und durch materialistisch eingestellt. Neben Dingen wie [[Sex]] und [[Geld]], war ich ein Vielfraß, der es auf rotes Fleisch und [[Alkohol]] abgesehen hatte. Mit der Zeit blähte ich mich auf wie ein Ballon, wurde ziemlich [[dumpf]] im Kopf und meine [[Energie]] schwand. Also packte ich den Stier bei den Hörnern, reduzierte die Mengen und änderte die Qualität meines Essens. Ich las ein paar Bücher über [[gesunde Ernährung]], hörte auf, rotes Fleisch zu essen ([[tamas]]) und aß stattdessen Brathähnchen, das sattviger ist als Rindfleisch, aber insgesamt immer noch tamasig.

			Innerhalb von ein paar Wochen fühlte ich mich leichter und spürte mehr [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/yoga-der-energie/ Energie]. Nach etwa einem Monat fing ich erneut an, mich tamasig zu fühlen, also hörte ich auf, das Huhn zu braten, schnitt das Fett weg, begann das Fleisch zu grillen und erlebte [[Leichtigkeit]] und erhöhte Energie. Doch schließlich kehrte tamas erneut zurück. Ich wusste, dass das Braten nicht gut war, weil heißes Öl tamasig ist, also wechselte ich zu gegrilltem Fisch, weil er [[sattvig]]er ist als Huhn, da er ein Wasserwesen und kein Landtier ist.

			Jedes Mal, wenn ich meine Nahrungsquelle anpasste, war das tamas weniger tamasig, weil es mit mehr [[sattva]] gemischt wurde, und trat weniger häufig auf, weil insgesamt weniger vorhanden war. Der Krieg der [[Gunas\|guṇas]] ging weiter, also wechselte ich von Fisch zu [[vegetarisch]]er [[Makrobiotik]]. Wenn es [[Veganismus]] gegeben hätte, hätte ich es wahrscheinlich versucht. Frutarismus war ebenfalls eine Option, aber ich war zu diesem Zeitpunkt sattvig und [[rajasig]] genug. Wäre ich Frutarier geworden und wäre das auch nicht ausreichend gewesen, hätten noch die Segnungen der Lichtnahrung auf mich gewartet, [[Ernährung]] durch [https://www.yoga-vidya.de/prana/ prāṇa]. Danach ist die einzige Möglichkeit der [[Tod]], weil man von keinem guṇa vollständig befreit werden kann.

			Mir begegneten einige Leute, die behaupteten, von der Energie in der [[Luft]] zu leben. Vielleicht haben sie das getan, aber es hat kein Interesse in mir geweckt, insofern als ihr [[Geist]] so dumpf und träge war, dass er im Grunde nutzlos war. Auf jeden Fall war ich nach etwa einem Jahr schlank, fit und voller rajas und sattva. Ein paar Jahre später wurde ich so sattvig, dass ich kaum schlief, die meiste Zeit [[Meditieren\|meditierte]] und ziemlich verpeilt war. Die Lösung? Etwas helles Fleisch mit meinem Gemüse. Der Schlaf kehrte zurück und ich konnte meine Schnürsenkel wieder binden.

			Der Körper gehört zum Feld, und wenn sich das Feld ändert, wird das, was heute rajasig, tamasig oder sattvig ist, nicht unbedingt auch morgen rajasig, tamasig oder sattvig sein. Und die Moral von der Geschichte? Ständige [[Wachsamkeit]] ist der Preis der [[Freiheit]], denn obwohl Formeln funktionieren können, ist ihre Haltbarkeit kurz.

			Da es keine magische guṇa-Formel gibt, musst du das [[Gefühl]], das [[Denken]] und den Wert jeden guṇas erkennen und seine Wirkung in verschiedenen Situationen entdecken, deinen Geist so sattvig wie möglich halten und so handeln, dass der entsprechende guṇa spontan erzeugt wird, damit dein [[Kausalkörper]] dem [[feinstofflichen Körper]] das nächste Mal das entsprechende Denken/Fühlen/[[Handeln]] anbietet. Und du musst ein guter [[Karma Yogi\|karma-yogī]] sein, weil du es nicht immer hinbekommst.

	[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]		[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]
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	Beobachten kann man sehen im Kontext von [[Psychologie]].		Beobachten kann man sehen im Kontext von [[Psychologie]].

	[[Kategorie:Psychologie]]		[[Kategorie:Psychologie]]
	[[Kategorie:Persönlichkeit Verb]]		[[Kategorie:Persönlichkeit Verb]]
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Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T15:31:55Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

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	<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>		<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Beobachten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>

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	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sukadev: Textersetzung - „hhtml5media“ durch „html5media“

2018-05-26T11:29:51Z

Textersetzung - „hhtml5media“ durch „html5media“

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	==Siehe auch==		==Siehe auch==