Bedürfnis - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:38:06Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Yoga und Psychotherapie]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Yoga und Psychotherapie]===
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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	[[Kategorie:Tugend]]		[[Kategorie:Tugend]]

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2022-08-02T08:21:24Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=1655882548</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Tugend]]		[[Kategorie:Tugend]]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T09:54:50Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	==Seminare==		==Seminare==
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	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365 max=2
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365 max=2

	[[Kategorie:Tugend]]		[[Kategorie:Tugend]]

Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T15:31:13Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

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	* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Bedürfnis zur Grundverhaltenstendenz I - [[Initiative]], [[Extravertiertheit]], [[Enthusiasmus]]		* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Bedürfnis zur Grundverhaltenstendenz I - [[Initiative]], [[Extravertiertheit]], [[Enthusiasmus]]
	* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Bedürfnis zum [[Vata]]-[[Kapha]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].		* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Bedürfnis zum [[Vata]]-[[Kapha]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].

			[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sukadev: Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

2017-07-14T08:40:20Z

Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

← Nächstältere Version		Version vom 14. Juli 2017, 10:40 Uhr
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	[[Kategorie:Tugendgruppe 9 Individualität, Originalität, Selbstbewusstsein, Authentizität, Mut, Offenheit ]]		[[Kategorie:Tugendgruppe 9 Individualität, Originalität, Selbstbewusstsein, Authentizität, Mut, Offenheit ]]
	[[Kategorie:Ayurveda Temperament Vata-Kapha ]]		[[Kategorie:Ayurveda Temperament Vata-Kapha ]]
	[[Kategorie: DISG Grundtyp I - Initiativ ]]		[[Kategorie:DISG Grundtyp I - Initiativ ]]
	[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal N1 Neurotizismus-Labilität hoch]]		[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal N1 Neurotizismus-Labilität hoch]]

Sukadev: Textersetzung - „Depression“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression]“

2017-07-09T13:24:36Z

Textersetzung - „Depression“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression]“

← Nächstältere Version		Version vom 9. Juli 2017, 15:24 Uhr
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	[[Datei:Amor Psyche Kuss Kind Bouguereau Liebe.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Amor Psyche Kuss Kind Bouguereau Liebe.jpg\|thumb\|]]

	Bedürfnisse, was haben Bedürfnisse mit [[Depression]] zu tun? Es gibt in der westlichen [[Psychologie]] die [[Vorstellung]], wenn man Bedürfnisse befriedigt, dann werden [[Mensch]]en [[glücklich]] sein. Und so gilt, herauszufinden: "Was sind meine Bedürfnisse und wie kann ich sie befriedigen?" Das ist mehr oder weniger die unreflektierte [[Theorie]] der westlichen Psychologen.		Bedürfnisse, was haben Bedürfnisse mit [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression] zu tun? Es gibt in der westlichen [[Psychologie]] die [[Vorstellung]], wenn man Bedürfnisse befriedigt, dann werden [[Mensch]]en [[glücklich]] sein. Und so gilt, herauszufinden: "Was sind meine Bedürfnisse und wie kann ich sie befriedigen?" Das ist mehr oder weniger die unreflektierte [[Theorie]] der westlichen Psychologen.

	Es zeigt sich aber, es ist nicht die Menge an Dinge, die man hat, es ist auch nicht die Menge an Bedürfnissen, die befriedigt wird, die zu [[Glück]] führt. Im Gegenteil, wenn man das Gefühl hat, alle Bedürfnisse sind irgendwo befriedigt, dann ist man nachher depressiv, es gibt nichts mehr, wofür es sich rentiert, tätig zu sein.		Es zeigt sich aber, es ist nicht die Menge an Dinge, die man hat, es ist auch nicht die Menge an Bedürfnissen, die befriedigt wird, die zu [[Glück]] führt. Im Gegenteil, wenn man das Gefühl hat, alle Bedürfnisse sind irgendwo befriedigt, dann ist man nachher depressiv, es gibt nichts mehr, wofür es sich rentiert, tätig zu sein.
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	Das ist ein großes [[Paradox]]. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass es höchstwahrscheinlich zum [[Erfolg]] führt. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass du mit anderen gut zurechtkommst. Geschickt zu handeln, heißt, dass du es so machst, dass du verschiedene Umstände berücksichtigst.		Das ist ein großes [[Paradox]]. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass es höchstwahrscheinlich zum [[Erfolg]] führt. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass du mit anderen gut zurechtkommst. Geschickt zu handeln, heißt, dass du es so machst, dass du verschiedene Umstände berücksichtigst.

	Aber trotzdem gilt es, von [[Lob]] und [[Tadel]] unabhängig zu sein, von [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], von [[Belohnung]] oder [[Kritik]]. Das waren ein paar [[Gedanke]]n zum Thema "Bedürfnisse und [[Depression]]" und insbesondere der Tipp, dass du nicht zu sehr an deine Bedürfnisse denkst, sondern mehr daran, was deine [[Aufgabe]]n sind, dass du aber in dem [[Maß]]e an Bedürfnisse denkst, wie es nötig ist, dass du auch langfristig deine [[Aufgabe]]n erfüllen kannst.		Aber trotzdem gilt es, von [[Lob]] und [[Tadel]] unabhängig zu sein, von [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], von [[Belohnung]] oder [[Kritik]]. Das waren ein paar [[Gedanke]]n zum Thema "Bedürfnisse und [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression]" und insbesondere der Tipp, dass du nicht zu sehr an deine Bedürfnisse denkst, sondern mehr daran, was deine [[Aufgabe]]n sind, dass du aber in dem [[Maß]]e an Bedürfnisse denkst, wie es nötig ist, dass du auch langfristig deine [[Aufgabe]]n erfüllen kannst.

	{{#ev:youtube\|tOh5Nmhj_h4}}		{{#ev:youtube\|tOh5Nmhj_h4}}

Brahmadev: /* Bedürfnis als hilfreiche Tugend */

2017-01-11T09:16:46Z

Bedürfnis als hilfreiche Tugend

← Nächstältere Version		Version vom 11. Januar 2017, 11:16 Uhr
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	In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 [[Tugend]]en und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die [[Eigenschaft]] der Bedürfnis in [[Beziehung]] zu anderen [[Fähigkeit]]en und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf [[Laster]] sehen kann:		In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 [[Tugend]]en und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die [[Eigenschaft]] der Bedürfnis in [[Beziehung]] zu anderen [[Fähigkeit]]en und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf [[Laster]] sehen kann:

	==Bedürfnis ~~als hilfreiche Tugend~~==		==Bedürfnis und Depression==
	'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''		'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''

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	Das ist ein großes [[Paradox]]. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass es höchstwahrscheinlich zum [[Erfolg]] führt. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass du mit anderen gut zurechtkommst. Geschickt zu handeln, heißt, dass du es so machst, dass du verschiedene Umstände berücksichtigst.		Das ist ein großes [[Paradox]]. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass es höchstwahrscheinlich zum [[Erfolg]] führt. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass du mit anderen gut zurechtkommst. Geschickt zu handeln, heißt, dass du es so machst, dass du verschiedene Umstände berücksichtigst.

	Aber trotzdem gilt es, von [[Lob]] und [[Tadel]] unabhängig zu sein, von [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], von [[Belohnung]] oder [[Kritik]]. Das waren ein paar [[Gedanke]]n zum Thema "Bedürfnisse und [[Depression]]" und insbesondere der Tipp, dass du nicht zu sehr an deine Bedürfnisse denkst, sondern mehr daran, was deine [[Aufgabe]]n sind, dass du aber in dem [[Maß]]e an Bedürfnisse denkst, wie es nötig ist, dass du auch langfristig deine [[Aufgabe]]n erfüllen kannst.		Aber trotzdem gilt es, von [[Lob]] und [[Tadel]] unabhängig zu sein, von [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], von [[Belohnung]] oder [[Kritik]]. Das waren ein paar [[Gedanke]]n zum Thema "Bedürfnisse und [[Depression]]" und insbesondere der Tipp, dass du nicht zu sehr an deine Bedürfnisse denkst, sondern mehr daran, was deine [[Aufgabe]]n sind, dass du aber in dem [[Maß]]e an Bedürfnisse denkst, wie es nötig ist, dass du auch langfristig deine [[Aufgabe]]n erfüllen kannst.

			{{#ev:youtube\|tOh5Nmhj_h4}}

	==Umgang mit Bedürfnissen anderer==		==Umgang mit Bedürfnissen anderer==

Sukadev: Textersetzung - „[https://www.yoga-vidya.de Yoga]“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]“

2016-10-24T13:57:18Z

Textersetzung - „[https://www.yoga-vidya.de Yoga]“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]“

← Nächstältere Version		Version vom 24. Oktober 2016, 15:57 Uhr
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	Ein Bedürfnis ist keine [[Tugend]], keine [[Fähigkeit]]. Ein Bedürfnis ist vielmehr etwas, was ein [[Mensch]], ein [[Lebewesen]] braucht. Allerdings ist es eine besondere [[Fähigkeit]], mit seinen eigenen Bedürfnissen und mit den Bedürfnissen anderer gut umzugehen, geschickt umzugehen. In diesem [[Sinn]] gehört der Ausdruck Bedürfnis auch in die Reihe der [[Tugend]]en und [[Persönlichkeitsmerkmal]]e, wie sie hier im Wiki vorkommt.		Ein Bedürfnis ist keine [[Tugend]], keine [[Fähigkeit]]. Ein Bedürfnis ist vielmehr etwas, was ein [[Mensch]], ein [[Lebewesen]] braucht. Allerdings ist es eine besondere [[Fähigkeit]], mit seinen eigenen Bedürfnissen und mit den Bedürfnissen anderer gut umzugehen, geschickt umzugehen. In diesem [[Sinn]] gehört der Ausdruck Bedürfnis auch in die Reihe der [[Tugend]]en und [[Persönlichkeitsmerkmal]]e, wie sie hier im Wiki vorkommt.

	In diesem [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki werden über 1000 [[Tugend]]en und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die [[Eigenschaft]] der Bedürfnis in [[Beziehung]] zu anderen [[Fähigkeit]]en und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf [[Laster]] sehen kann:		In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 [[Tugend]]en und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die [[Eigenschaft]] der Bedürfnis in [[Beziehung]] zu anderen [[Fähigkeit]]en und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf [[Laster]] sehen kann:

	==Bedürfnis als hilfreiche Tugend==		==Bedürfnis als hilfreiche Tugend==

Sanskrit am 16. August 2016 um 09:35 Uhr

2016-08-16T09:35:41Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. August 2016, 11:35 Uhr
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	Aber trotzdem gilt es, von [[Lob]] und [[Tadel]] unabhängig zu sein, von [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], von [[Belohnung]] oder [[Kritik]]. Das waren ein paar [[Gedanke]]n zum Thema "Bedürfnisse und [[Depression]]" und insbesondere der Tipp, dass du nicht zu sehr an deine Bedürfnisse denkst, sondern mehr daran, was deine [[Aufgabe]]n sind, dass du aber in dem [[Maß]]e an Bedürfnisse denkst, wie es nötig ist, dass du auch langfristig deine [[Aufgabe]]n erfüllen kannst.		Aber trotzdem gilt es, von [[Lob]] und [[Tadel]] unabhängig zu sein, von [[Erfolg]] und [[Misserfolg]], von [[Belohnung]] oder [[Kritik]]. Das waren ein paar [[Gedanke]]n zum Thema "Bedürfnisse und [[Depression]]" und insbesondere der Tipp, dass du nicht zu sehr an deine Bedürfnisse denkst, sondern mehr daran, was deine [[Aufgabe]]n sind, dass du aber in dem [[Maß]]e an Bedürfnisse denkst, wie es nötig ist, dass du auch langfristig deine [[Aufgabe]]n erfüllen kannst.

	{{#ev:youtube\|~~xxx~~}}		==Umgang mit Bedürfnissen anderer==
			'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''

			Es ist wichtig, die Bedürfnisse anderer kennenzulernen. Im Normalfall wird man schauen, wie man die Bedürfnisse anderer berücksichtigt. Wenn man merkt, dass jemand nicht mitzieht, wenn man merkt, das jemand lamentiert, dann kann man noch einmal fragen, was sind denn ihre Anliegen? Was wäre das was ihnen wichtig ist? Haben sie bestimmte Bedürfnisse? Haben sie bestimmte Dinge, die ihnen wichtig sind?

			Man muss vorsichtig sein, der Ausdruck Bedürfnis ist nicht in allen Kreisen gern gesehen. Manchmal wird er sogar als Sozialpädagogen-Ausdruck abqualifiziert. Dort kann man eben sagen: Was ist denn ihnen wichtig? Was würden sie für hilfreich empfinden? Also: Es ist gut, die Bedürfnisse anderer zu kennen, und es ist gut die Bedürfnisse mit ein zu beziehen. Oft ist es gut, danach auch zu fragen. Nicht alle Bedürfnisse kann man berücksichtigen, aber manche. Und wenn irgend möglich ist es gut, die Bedürfnisse anderer mit einfließen zu lassen.

			{{#ev:youtube\|LhMKnJk8oVc}}

	==Bedürfnis in Beziehung zu anderen Eigenschaften==		==Bedürfnis in Beziehung zu anderen Eigenschaften==

Dennis am 2. Mai 2016 um 11:54 Uhr

2016-05-02T11:54:27Z

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 [[Datei:Amor Psyche Kuss Kind Bouguereau Liebe.jpg|thumb|]]
-Bedürfnisse, was haben Bedürfnisse mit Depression zu tun? Es gibt in der westlichen Psychologie so die Vorstellung, wenn man Bedürfnisse befriedigt, dann werden Menschen glücklich sein. Und so gilt, herauszufinden: „Was sind meine Bedürfnisse und wie kann ich sie befriedigen?“ Das ist mehr oder weniger die unreflektierte Theorie der westlichen Psychologen. Es zeigt sich aber, es ist nicht die Menge an Dinge, die man hat, es ist auch nicht die Menge an Bedürfnissen, die befriedigt wird, die zu Glück führt. Im Gegenteil, wenn man das Gefühl hat, alle Bedürfnisse sind irgendwo befriedigt, dann ist man nachher depressiv, es gibt nichts mehr, wofür es sich rentiert, tätig zu sein. Es ist klüger, nicht zu sehr an seine eigenen Bedürfnisse zu denken. Es ist klüger, darüber nachzudenken: „Was kann ich Gutes bewirken für andere? Wo ist meine Aufgabe? Was kann ich tun, um anderen zu helfen und zu dienen? Was kann ich tun, was sinnvoll ist?“ Das ist besser, als ständig zu überlegen: „Welche Bedürfnisse habe ich und wie kann ich die befriedigen?“ Natürlich, und das ist jetzt auch wieder wichtig, um langfristig Gutes bewirken zu können, musst du natürlich auch dafür sorgen, dass Körper und Psyche das haben, was sie brauchen, um langfristig Gutes bewirken zu können. Und da könntest du sagen: „Welche Bedürfnisse hat mein Körper und meine Psyche, damit sie langfristig das tun können, was nötig ist? Welche Bedürfnisse muss ich befriedigen, damit ich langfristig Gutes bewirken kann?“ Wenn du über Bedürfnisse so nachdenkst, ist das etwas Gutes. Bedürfnisse, für mich, hat aber auch irgendwie so etwas Zwanghaftes. Ein Bedürfnis heißt: „Ich bedarf es, ich brauche es, ich muss es haben. Wenn ich es nicht habe, bin ich unglücklich.“ Das ist irgendwie eine schräge Geschichte. Was braucht der Mensch wirklich? Der Mensch braucht ein Dach über dem Kopf, etwas zu essen und Kleidung und die meisten Menschen brauchen irgendwas Sinnvolles zu tun und den Kontakt mit anderen. Das ist alles, was der Mensch braucht. Alles andere sind keine Bedürfnisse, sondern Zusätzliches, was ganz nett ist, zu erfahren und zu tun, aber Bedürfnis ist ein machtvoller Ausdruck. So kann man eben mehr fragen: „Was brauche ich?“ Man könnte auch sagen: „Was sind meine Bedürfnisse, spielerisch ausgedrückt?“ Aber nicht so: „Ich muss es unbedingt haben.“ Denn wenn du denkst, „ich muss es unbedingt haben und ich kriege es nicht“, dann bist du deprimiert, weil du denkst: „Ich kann jetzt nicht glücklich sein, weil ich das nicht bekomme, was ich brauche.“ Du kannst darüber ein bisschen nachdenken, was Bedürfnisse zu tun haben mit Depressivität. Und die Erfahrung ist, Menschen, die hauptsächlich an sich denken, die sind unglücklicher. Menschen, die an andere denken, sind glücklicher. Wer aber nur an andere denkt und nicht dafür sorgt, dass er langfristig Gutes bewirken kann, der kann ausgelaugt sein. Und wer sich abhängig macht davon, dass, wenn er anderen etwas Gutes tut, dass andere ihm dankbar sind und dass er dann auch sofort Erfolg hat, der kann enttäuscht werden und aus dieser Enttäuschung kann wieder Unglück entstehen. Daher überlege: „Was ist meine Aufgabe? Was kann ich Sinnvolles tun? Was ist meine Mission in diesem Leben? Was gehört zu meinen vielen Missionen in diesem Leben?“ Die wenigsten haben ja nur eine Mission. Dann kannst du noch überlegen: „Was kann ich Körper und Psyche geben, damit sie langfristig Gutes bewirken können?“ Und dann auch der feste Entschluss: „Ich tue Gutes, aber ich mache mich nicht abhängig von Lob und Anerkennung. Ich versuche, geschickt zu handeln, hole dazu Feedback von anderen ein und ich lerne von dem, was andere mir sagen. Aber ich mache mein Glück nicht abhängig von der Meinung von anderen und ich mache mein Glück auch nicht abhängig von Erfolg und Misserfolg. Ich handle so gut, wie ich kann, aber ich mache mich unabhängig von Resultat, von Belohnung, der Meinung anderer.“ Das ist ein großes Paradox, geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass es höchstwahrscheinlich zum Erfolg führt. Geschickt zu handeln, heißt, so zu handeln, dass du mit anderen gut zurechtkommst. Geschickt zu handeln, heißt, dass du es so machst, dass du verschiedene Umstände berücksichtigst. Aber trotzdem gilt es, von Lob und Tadel unabhängig zu sein, von Erfolg und Misserfolg, von Belohnung oder Kritik. Das waren ein paar Gedanken zum Thema „Bedürfnisse und Depression“ und insbesondere der Tipp, dass du nicht zu sehr an deine Bedürfnisse denkst, sondern mehr daran, was deine Aufgaben sind, dass du aber in dem Maße an Bedürfnisse denkst, wie es nötig ist, dass du auch langfristig deine Aufgaben erfüllen kannst.
+Bedürfnisse, was haben Bedürfnisse mit [[Depression]] zu tun? Es gibt in der westlichen [[Psychologie]] die [[Vorstellung]], wenn man Bedürfnisse befriedigt, dann werden [[Mensch]]en [[glücklich]] sein. Und so gilt, herauszufinden: "Was sind meine Bedürfnisse und wie kann ich sie befriedigen?" Das ist mehr oder weniger die unreflektierte [[Theorie]] der westlichen Psychologen.
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