Bauchzentrum - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:37:59Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===
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	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:21:17Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/chakras/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T09:54:40Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	==Seminare==		==Seminare==
	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===
	~~<rss max~~=~~6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/chakras/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/chakras/?type=2365 max=6

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T15:41:49Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Bauchzentrum '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Bauchzentrum '':

	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Bauchzentrum.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Bauchzentrum.mp3}}

	[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]		[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

Sukadev: Textersetzung - „esoterik-podcast.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-24T19:52:18Z

Textersetzung - „esoterik-podcast.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Bauchzentrum '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Bauchzentrum '':

	<html5media>https://~~esoterik-podcast~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Bauchzentrum.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Bauchzentrum.mp3</html5media>

	[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]		[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T15:30:20Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

← Nächstältere Version		Version vom 7. April 2020, 17:30 Uhr
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	<html5media>https://esoterik-podcast.podspot.de/files/Bauchzentrum.mp3</html5media>		<html5media>https://esoterik-podcast.podspot.de/files/Bauchzentrum.mp3</html5media>

			[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

AnandaDevi am 4. Oktober 2019 um 10:45 Uhr

2019-10-04T10:45:17Z

← Nächstältere Version		Version vom 4. Oktober 2019, 12:45 Uhr
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	'''Bauchzentrum ''', auch genannt [[Bauchchakra]], ist eine deutsche Bezeichnung für das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra]. Das Bauchzentrum ist ein [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakra], ein Energiezentrum, welches [[Verdauung]] und [[Emotionen]] steuert. Es steht in Verbindung mit [[Mut]], [[Selbstvertrauen]], Gestaltungskraft. Schau dir auch den ausführlichen Artikel an unter '''[[Manipura Chakra]]'''.		'''Bauchzentrum ''', auch genannt [[Bauchchakra]], ist eine deutsche Bezeichnung für das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra]. Das Bauchzentrum ist ein [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakra], ein Energiezentrum, welches [[Verdauung]] und [[Emotionen]] steuert. Es steht in Verbindung mit [[Mut]], [[Selbstvertrauen]], Gestaltungskraft. Schau dir auch den ausführlichen Artikel an unter '''[[Manipura Chakra]]'''.
	[[Datei:Manipura Chakra Gelb Sonne Sonnengeflecht.jpg\| thumb\| ]]		[[Datei:Manipura Chakra Gelb Sonne Sonnengeflecht.jpg\| thumb\| [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra] - Bauchzentrum]]

	== Manipura Chakra - Bauchzentrum - Sonnengeflecht ==		== Manipura Chakra - Bauchzentrum - Sonnengeflecht ==

AnandaDevi: /* Einfache Übungen, wie du dein Bauchzentrum schnell aktivieren kannst */

2019-10-04T10:44:12Z

Einfache Übungen, wie du dein Bauchzentrum schnell aktivieren kannst

← Nächstältere Version		Version vom 4. Oktober 2019, 12:44 Uhr
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	== Einfache Übungen, wie du dein Bauchzentrum schnell aktivieren kannst ==		== Einfache Übungen, wie du dein Bauchzentrum schnell aktivieren kannst ==
	Weitere umfangreiche Informationen dazu findest du auf www.yoga-vidya.de, z.B. wie du es stimulieren kannst, welche [[Atemübungen]], [[Asanas]], [[~~Meditationen~~]] und [[~~Visualisierungen~~]] du üben kannst, und wie du seine [[Kraft]] auch im Alltag nutzen kannst.		Weitere umfangreiche Informationen dazu findest du auf www.yoga-vidya.de, z.B. wie du es stimulieren kannst, welche [[Atemübungen]], [[Asanas]], [[Meditation]]en und [[Visualisierung]]en du üben kannst, und wie du seine [[Kraft]] auch im Alltag nutzen kannst.
	Ein Hinweis dazu: Eine einfache Weise, dein Bauchzentrum zu aktivieren, ist die tiefe Bauchatmung: Einatmen – Bauch hinaus, Ausatmen – Bauch hinein.		Ein Hinweis dazu: Eine einfache Weise, dein Bauchzentrum zu aktivieren, ist die tiefe Bauchatmung: Einatmen – Bauch hinaus, Ausatmen – Bauch hinein.

AnandaDevi am 4. Oktober 2019 um 10:43 Uhr

2019-10-04T10:43:35Z

← Nächstältere Version		Version vom 4. Oktober 2019, 12:43 Uhr
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	[[Datei:Manipura Chakra Gelb Sonne Sonnengeflecht.jpg\| thumb\| ]]		[[Datei:Manipura Chakra Gelb Sonne Sonnengeflecht.jpg\| thumb\| ]]

			== Manipura Chakra - Bauchzentrum - Sonnengeflecht ==
	Als Bauchzentrum bezeichnet man im Yoga ein [[Chakra]] (ein Energiezentrum) im Bauch. Das Bauchzentrum gilt als Sitz der Sonnenenergie und damit des Strahlens und des Leuchtens, der Wärme und des Aktiv-Werdens. Das Bauchzentrum ist auch der Sitz von [[Agni]] (dem [[Verdauungsfeuer]]). Im Yoga sagt man, dass es gut ist, einen warmen Bauch zu haben und einen kühlen Kopf. Im Bauchzentrum ist der Sitz, der Sonnenenergie, der wärmenden [[Energie]], der Umwandlungsenergie (Nahrung muss umgewandelt werden), während das [[Stirnchakra]] Sitz des Geistes ist – es ist gut, einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht zu hitzköpfig zu werden. Die [[Energie]] vom Bauch her und die Kühlung vom Kopf – das ist ein gutes Grundprinzip.		Als Bauchzentrum bezeichnet man im Yoga ein [[Chakra]] (ein Energiezentrum) im Bauch. Das Bauchzentrum gilt als Sitz der Sonnenenergie und damit des Strahlens und des Leuchtens, der Wärme und des Aktiv-Werdens. Das Bauchzentrum ist auch der Sitz von [[Agni]] (dem [[Verdauungsfeuer]]). Im Yoga sagt man, dass es gut ist, einen warmen Bauch zu haben und einen kühlen Kopf. Im Bauchzentrum ist der Sitz, der Sonnenenergie, der wärmenden [[Energie]], der Umwandlungsenergie (Nahrung muss umgewandelt werden), während das [[Stirnchakra]] Sitz des Geistes ist – es ist gut, einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht zu hitzköpfig zu werden. Die [[Energie]] vom Bauch her und die Kühlung vom Kopf – das ist ein gutes Grundprinzip.
	Das Bauchzentrum wird auch als Bauchchakra bzw. [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra] bezeichnet, manchmal sagt man auch es ist ein Kshetra (Energiefeld) des [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakras].		Das Bauchzentrum wird auch als Bauchchakra bzw. [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra] bezeichnet, manchmal sagt man auch es ist ein Kshetra (Energiefeld) des [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakras].

			== Einfache Übungen, wie du dein Bauchzentrum schnell aktivieren kannst ==
	Weitere umfangreiche Informationen dazu findest du auf www.yoga-vidya.de, z.B. wie du es stimulieren kannst, welche [[Atemübungen]], [[Asanas]], [[Meditationen]] und [[Visualisierungen]] du üben kannst, und wie du seine [[Kraft]] auch im Alltag nutzen kannst.		Weitere umfangreiche Informationen dazu findest du auf www.yoga-vidya.de, z.B. wie du es stimulieren kannst, welche [[Atemübungen]], [[Asanas]], [[Meditationen]] und [[Visualisierungen]] du üben kannst, und wie du seine [[Kraft]] auch im Alltag nutzen kannst.
	Ein Hinweis dazu: Eine einfache Weise, dein Bauchzentrum zu aktivieren, ist die tiefe Bauchatmung: Einatmen – Bauch hinaus, Ausatmen – Bauch hinein.		Ein Hinweis dazu: Eine einfache Weise, dein Bauchzentrum zu aktivieren, ist die tiefe Bauchatmung: Einatmen – Bauch hinaus, Ausatmen – Bauch hinein.

AnandaDevi am 4. Oktober 2019 um 10:39 Uhr

2019-10-04T10:39:03Z

← Nächstältere Version		Version vom 4. Oktober 2019, 12:39 Uhr
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	[[Datei:Manipura Chakra Gelb Sonne Sonnengeflecht.jpg\| thumb\| ]]		[[Datei:Manipura Chakra Gelb Sonne Sonnengeflecht.jpg\| thumb\| ]]

			Als Bauchzentrum bezeichnet man im Yoga ein [[Chakra]] (ein Energiezentrum) im Bauch. Das Bauchzentrum gilt als Sitz der Sonnenenergie und damit des Strahlens und des Leuchtens, der Wärme und des Aktiv-Werdens. Das Bauchzentrum ist auch der Sitz von [[Agni]] (dem [[Verdauungsfeuer]]). Im Yoga sagt man, dass es gut ist, einen warmen Bauch zu haben und einen kühlen Kopf. Im Bauchzentrum ist der Sitz, der Sonnenenergie, der wärmenden [[Energie]], der Umwandlungsenergie (Nahrung muss umgewandelt werden), während das [[Stirnchakra]] Sitz des Geistes ist – es ist gut, einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht zu hitzköpfig zu werden. Die [[Energie]] vom Bauch her und die Kühlung vom Kopf – das ist ein gutes Grundprinzip.
	Als Bauchzentrum bezeichnet man im Yoga ein [[Chakra]] (ein Energiezentrum) im Bauch. Das Bauchzentrum gilt als Sitz der Sonnenenergie und damit des [[Strahlens]] und des [[Leuchtens]], der Wärme und des Aktiv-Werdens. Das Bauchzentrum ist auch der Sitz von [[Agni]] (dem [[Verdauungsfeuer]]). Im Yoga sagt man, dass es gut ist, einen warmen Bauch zu haben und einen kühlen Kopf. Im Bauchzentrum ist der Sitz, der Sonnenenergie, der wärmenden [[Energie]], der Umwandlungsenergie (Nahrung muss umgewandelt werden), während das [[Stirnchakra]] Sitz des Geistes ist – es ist gut, einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht zu hitzköpfig zu werden. Die [[Energie]] vom Bauch her und die Kühlung vom Kopf – das ist ein gutes Grundprinzip.
	Das Bauchzentrum wird auch als Bauchchakra bzw. [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra] bezeichnet, manchmal sagt man auch es ist ein Kshetra (Energiefeld) des [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakras].		Das Bauchzentrum wird auch als Bauchchakra bzw. [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra] bezeichnet, manchmal sagt man auch es ist ein Kshetra (Energiefeld) des [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakras].

	Weitere umfangreiche Informationen dazu findest du auf www.yoga-vidya.de, z.B. wie du es stimulieren kannst, welche [[Atemübungen]], [[Asanas]], [[Meditationen]] und [[Visualisierungen]] du üben kannst, und wie du seine [[Kraft]] auch im Alltag nutzen kannst.		Weitere umfangreiche Informationen dazu findest du auf www.yoga-vidya.de, z.B. wie du es stimulieren kannst, welche [[Atemübungen]], [[Asanas]], [[Meditationen]] und [[Visualisierungen]] du üben kannst, und wie du seine [[Kraft]] auch im Alltag nutzen kannst.
	Ein Hinweis dazu: Eine einfache Weise, dein Bauchzentrum zu aktivieren, ist die tiefe Bauchatmung: Einatmen – Bauch hinaus, Ausatmen – Bauch hinein.		Ein Hinweis dazu: Eine einfache Weise, dein Bauchzentrum zu aktivieren, ist die tiefe Bauchatmung: Einatmen – Bauch hinaus, Ausatmen – Bauch hinein.

	Wenn du willst, kannst du diese Übung jetzt gleich machen:		Wenn du willst, kannst du diese Übung jetzt gleich machen:
	• Gib zwei Hände auf den Bauch (eine kann auch ausreichen) – Einatmen und Bauch hinaus – Ausatmen und Bauch hinein usw. Während du so 3 -4 Sekunden einatmest und 3 -4 Sekunden ausatmest stelle dir eine Sonne vor. Stelle dir vor, ~~der~~ Bauch leuchtet.		• Gib zwei Hände auf den Bauch (eine kann auch ausreichen) – Einatmen und Bauch hinaus – Ausatmen und Bauch hinein usw. Während du so 3 - 4 Sekunden einatmest und 3 - 4 Sekunden ausatmest stelle dir eine [[Sonne]] vor. Stelle dir vor, dein Bauch leuchtet.
	• Du kannst dir auch vorstellen, dass beim Einatmen Licht und Energie von oben in dein Bauchzentrum hineingeht, und beim Ausatmen lass die Energie von deinem Bauch über das Herz weit ausstrahlen. Einatmen: von oben Licht und Energie zum Bauch hin, und beim Ausatmen vom Bauch zum Herzen in alle Richtungen usw.		• Du kannst dir auch vorstellen, dass beim Einatmen [[Licht]] und [[Energie]] von oben in dein Bauchzentrum hineingeht, und beim Ausatmen lass die [[Energie]] von deinem Bauch, über das [[Herz]] weit ausstrahlen. Einatmen: von oben [[Licht]] und Energie zum [[Bauch]] hin, und beim [[Ausatmen]] vom Bauch zum Herzen in alle Richtungen usw.
	Das ist eine ganz einfache Übung zur Aktivierung des Bauchzentrums, für die Öffnung des Herzens, für innere Stärke, Selbstvertrauen und Liebe. Übe diese Aktivierungsübung jeden Tag und immer dann, wenn du Kraft brauchst oder Herzensöffnung, und wenn du dich mit anderen verbinden willst.		Das ist eine ganz einfache Übung zur Aktivierung des Bauchzentrums, für die Öffnung des Herzens, für [[innere Stärke]], [[Selbstvertrauen]] und [[Liebe]]. Übe diese Aktivierungsübung jeden Tag und immer dann, wenn du Kraft brauchst oder Herzensöffnung, und wenn du dich mit anderen verbinden willst.


	==Video Bauchzentrum ==		==Video Bauchzentrum ==

	Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Bauchzentrum '':		Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Bauchzentrum '':
	{{#ev:youtube\| cFLyVGGD2tE }}		{{#ev:youtube\| cFLyVGGD2tE }}
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	== Bauchzentrum Audio Vortrag==		== Bauchzentrum Audio Vortrag==

	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Bauchzentrum '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Bauchzentrum '':