Barbara Becker - Versionsgeschichte

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare]===
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	[[Kategorie:Prominente]]		[[Kategorie:Prominente]]

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2022-08-02T08:21:11Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/energiearbeit/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=1655882548</rss>
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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Prominente]]		[[Kategorie:Prominente]]

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2022-06-20T09:54:32Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/?type=2365 max=2

	[[Kategorie:Prominente]]		[[Kategorie:Prominente]]

Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T15:30:02Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

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	==Privatleben==		==Privatleben==
	Was Barbara Becker noch so treibt, bleibt überwiegend ihr Privatleben. Sie gibt selten Interviews und wenn nur kurz zu bestimmten Themen, wie ihre Sport DVDs oder das Trainingsprogramm. Sehr selten äußert sie sich zu ihren beiden Ex- Ehemännern, wenn dann nur kurz und positiv. Eine Schlammschlacht kam für sie nie in Frage, schon um ihrer Söhne willen nicht. Auch wenn ihr Ex Mann Boris Becker öfter mal zum Schlag ausholt, bleibt es von ihr unkommentiert. Ihr Leben in Miami, ihre Freundinnen, ihr Zeitvertreib soll auch ihr Privatleben bleiben, wir freuen uns dann schon auf ihre nächste DVD. Gerne wieder Yoga.		Was Barbara Becker noch so treibt, bleibt überwiegend ihr Privatleben. Sie gibt selten Interviews und wenn nur kurz zu bestimmten Themen, wie ihre Sport DVDs oder das Trainingsprogramm. Sehr selten äußert sie sich zu ihren beiden Ex- Ehemännern, wenn dann nur kurz und positiv. Eine Schlammschlacht kam für sie nie in Frage, schon um ihrer Söhne willen nicht. Auch wenn ihr Ex Mann Boris Becker öfter mal zum Schlag ausholt, bleibt es von ihr unkommentiert. Ihr Leben in Miami, ihre Freundinnen, ihr Zeitvertreib soll auch ihr Privatleben bleiben, wir freuen uns dann schon auf ihre nächste DVD. Gerne wieder Yoga.

			[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Kristina am 30. Oktober 2015 um 15:14 Uhr

2015-10-30T15:14:04Z

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	[[Datei:Barbara Becker.jpg\|thumb\|Barbara Becker]]		[[Datei:Barbara Becker.jpg\|thumb\|Barbara Becker]]

	Neben anderen Sportarten, wie z.B. [[Joggen]], betreibt ~~sie~~ auch [[Yoga]]. Mittlerweile gibt es ebenfalls eine DVD für ihre Fangemeinde auf dem Markt. <ref>[http://www.fitforfun.de/workout/starworkout/barbara-becker/barbara-becker-mein-fittes-leben-in-miami_aid_9768.html Barbara Becker: Mein fittes Leben in Miami!]</ref>		Neben anderen Sportarten, wie z.B. [[Joggen]], betreibt Barbara Becker auch [[Yoga]]. Mittlerweile gibt es ebenfalls eine DVD für ihre Fangemeinde auf dem Markt. <ref>[http://www.fitforfun.de/workout/starworkout/barbara-becker/barbara-becker-mein-fittes-leben-in-miami_aid_9768.html Barbara Becker: Mein fittes Leben in Miami!]</ref>

	==Fitnessprogramm==		==Fitnessprogramm==

Kristina am 30. Oktober 2015 um 15:12 Uhr

2015-10-30T15:12:37Z

← Nächstältere Version		Version vom 30. Oktober 2015, 17:12 Uhr
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	[[Datei:Barbara Becker.jpg\|thumb\|Barbara Becker]]		[[Datei:Barbara Becker.jpg\|thumb\|Barbara Becker]]

	Neben anderen Sportarten, wie z.B. [[Joggen]], betreibt sie auch [[Yoga]]. Mittlerweile gibt es ebenfalls eine DVD für ihre Fangemeinde auf dem Markt. <ref>[http://www.fitforfun.de/workout/starworkout/barbara-becker/barbara-becker-mein-fittes-leben-in-miami_aid_9768.html Mein fittes Leben in Miami!]</ref>		Neben anderen Sportarten, wie z.B. [[Joggen]], betreibt sie auch [[Yoga]]. Mittlerweile gibt es ebenfalls eine DVD für ihre Fangemeinde auf dem Markt. <ref>[http://www.fitforfun.de/workout/starworkout/barbara-becker/barbara-becker-mein-fittes-leben-in-miami_aid_9768.html Barbara Becker: Mein fittes Leben in Miami!]</ref>

	==Fitnessprogramm==		==Fitnessprogramm==
	Jeden Morgen beginnt ~~sie~~ ihren Tag mit einer [[Meditation]] und das, bevor ihre beiden Söhne aufgestanden sind. Dort nimmt sie sich Zeit nur für sich alleine, um wieder bei sich anzukommen und wieder neu zu starten. Danach beginnt sie mit Yoga und Pilates, dazu kommen auf jeden Fall auch noch die Atemübungen ([[Pranayama]]). Zum Yoga ist sie gekommen nach der Trennung von ihrem Mann, als sie merkte dass sie sich wieder mehr um sich selbst kümmern muss.		Jeden Morgen beginnt Barbara Becker ihren Tag mit einer [[Meditation]] und das, bevor ihre beiden Söhne aufgestanden sind. Dort nimmt sie sich Zeit nur für sich alleine, um wieder bei sich anzukommen und wieder neu zu starten. Danach beginnt sie mit Yoga und Pilates, dazu kommen auf jeden Fall auch noch die Atemübungen ([[Pranayama]]). Zum Yoga ist sie gekommen nach der Trennung von ihrem Mann, als sie merkte dass sie sich wieder mehr um sich selbst kümmern muss.

	Auch wenn ~~sie~~ als Geschäftsfrau viel unterwegs ist, rollt sie doch auch im Hotelzimmer jeden Tag ihre Matte aus. Barbara Becker hatte bei der Geburt ihres ersten Sohnes Noah zwei Bandscheibenvorfälle erlitten und nur mit ihrer Konsequenz bleibt sie Schmerzfrei.		Auch wenn Barbara Becker als Geschäftsfrau viel unterwegs ist, rollt sie doch auch im Hotelzimmer jeden Tag ihre Matte aus. Barbara Becker hatte bei der Geburt ihres ersten Sohnes Noah zwei Bandscheibenvorfälle erlitten und nur mit ihrer Konsequenz bleibt sie Schmerzfrei.

	Nach dem Sport gibt es dann schon ihr legendäres Porridge, Dinkelflocken und frisches Obst und noch anderen gesunde Dinge, wie zum Beispiel Leinsamen und Chiasamen. Für ihre Söhne gibt es jeden Tag eine Überraschungszutat zum herausschmecken. <ref>[		Nach dem Sport gibt es bei Barbara Becker dann schon ihr legendäres Porridge, Dinkelflocken und frisches Obst und noch anderen gesunde Dinge, wie zum Beispiel Leinsamen und Chiasamen. Für ihre Söhne gibt es jeden Tag eine Überraschungszutat zum herausschmecken. <ref>[http://www.fitforfun.de/workout/starworkout/barbara-becker/barbara-becker-fruehstueck-porridge-einfach-zumanbeissen_aid_9774.html Barbara Becker: Porridge – einfach zum Anbeißen!]</ref>
	http://www.fitforfun.de/workout/starworkout/barbara-becker/barbara-becker-fruehstueck-porridge-einfach-zumanbeissen_aid_9774.html Porridge – einfach zum Anbeißen!]</ref>

	Vor allem sind es natürlich die positiven Effekte, die man mit Yoga erhält, die ~~sie~~ faszinieren. Ihrer Meinung nach beeinflusst Yoga ihren [[Körper]] sehr positiv über die [[Muskulatur]], das [[Gleichgewicht]] und die Beweglichkeit, die man wieder erhält. Yoga löst ihre [[Verspannung]]en und optimiert die [[Haltung]].		Vor allem sind es natürlich die positiven Effekte, die man mit Yoga erhält, die Barbara Becker faszinieren. Ihrer Meinung nach beeinflusst Yoga ihren [[Körper]] sehr positiv über die [[Muskulatur]], das [[Gleichgewicht]] und die Beweglichkeit, die man wieder erhält. Yoga löst ihre [[Verspannung]]en und optimiert die [[Haltung]].

	Damit man das auch mit der entsprechenden [[Kleidung]] machen kann, hat ~~sie~~ gleich eine Yoga Kollektion entworfen. Dabei hat sie [[Wellness]], [[Sport]] und [[Mode]] kombiniert und fernöstliche Philosophie mit einfließen lassen. Bei jedem Basic Teil der neuen Kollektion liegt ein kleiner Stoffbeutel dabei, in dem ein handschriftlicher Zettel enthalten ist, mit einer Yogaübung zum Sammeln. <ref>[http://www.panorama-berlin.com/de/barbara-beckers-yoga-class/ Panorama Berlin: Barbara Becker´s Yoga Class]</ref>		Damit man das auch mit der entsprechenden [[Kleidung]] machen kann, hat Barbara Becker gleich eine Yoga Kollektion entworfen. Dabei hat sie [[Wellness]], [[Sport]] und [[Mode]] kombiniert und fernöstliche Philosophie mit einfließen lassen. Bei jedem Basic Teil der neuen Kollektion liegt ein kleiner Stoffbeutel dabei, in dem ein handschriftlicher Zettel enthalten ist, mit einer Yogaübung zum Sammeln. <ref>[http://www.panorama-berlin.com/de/barbara-beckers-yoga-class/ Panorama Berlin: Barbara Becker´s Yoga Class]</ref>

	===Pilates===		===Pilates===
	2000 hat ~~sie~~ mit Pilates begonnen, um ihren Körper wieder spüren zu können, aus ihrem Selbstmitleid heraus zu finden und weil sie unzufrieden war mit sich und ihrem Körper. 2005 kam ein ein erstes Buch mit DVD heraus. Aus 500 Pilates - Übungen wählte sie 14 aus, um sie einem breiten Publikum vorzustellen und zu animieren selbst zuhause im Wohnzimmer zu turnen. Dem Buch folgten noch einige weitere DVDs mit Pilates und Rückentraining. Alles ohne Geräte einfach zu Hause von der Matte vor dem Fernseher aus durchzuführen.		2000 hat Barbara Becker mit Pilates begonnen, um ihren Körper wieder spüren zu können, aus ihrem Selbstmitleid heraus zu finden und weil sie unzufrieden war mit sich und ihrem Körper. 2005 kam ein ein erstes Buch mit DVD heraus. Aus 500 Pilates - Übungen wählte sie 14 aus, um sie einem breiten Publikum vorzustellen und zu animieren selbst zuhause im Wohnzimmer zu turnen. Dem Buch folgten noch einige weitere DVDs mit Pilates und Rückentraining. Alles ohne Geräte einfach zu Hause von der Matte vor dem Fernseher aus durchzuführen.

	Beim Pilates werden vor allem die tiefliegenden Muskelschichten angesprochen und trainiert. Aus bestimmten Ausgangspositionen heraus werden Bewegungen ausgeführt, gerne auch schon mal 100 Wiederholungen gemacht. Das wichtigste ist das sogenannte "Powerhouse“, bei dem die Beckenbodenmuskulatur, die Bauch und die Rückenmuskeln angespannt werden und dem ganzen Körper währen der Übung Stabilität geben. Auch die [[Atmung]] spielt eine wesentliche Rolle.		Beim Pilates werden vor allem die tiefliegenden Muskelschichten angesprochen und trainiert. Aus bestimmten Ausgangspositionen heraus werden Bewegungen ausgeführt, gerne auch schon mal 100 Wiederholungen gemacht. Das wichtigste ist das sogenannte "Powerhouse“, bei dem die Beckenbodenmuskulatur, die Bauch und die Rückenmuskeln angespannt werden und dem ganzen Körper währen der Übung Stabilität geben. Auch die [[Atmung]] spielt eine wesentliche Rolle.
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	Joseph Pilates hat das Konzept aus dem Yoga, asiatischen Bewegungskonzepten und klassischem Tanz entwickelt. Ein Buch über Yoga und Pilates mit [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kindern] "Beweg dich, reg dich“ rundet das ganze Programm ab. Sie möchte die Kinder vom Fernseher wegbekommen und rein in die [[Bewegung]]. In 22 Übungen werden die Haltung und das Balancegefühl verbessert, [[Konzentration]] und [[Entspannung]] gefördert. Auch von diesem Buch gibt es mittlerweile einen Film. Vorgelesen wird übrigens von ihr persönlich.		Joseph Pilates hat das Konzept aus dem Yoga, asiatischen Bewegungskonzepten und klassischem Tanz entwickelt. Ein Buch über Yoga und Pilates mit [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kindern] "Beweg dich, reg dich“ rundet das ganze Programm ab. Sie möchte die Kinder vom Fernseher wegbekommen und rein in die [[Bewegung]]. In 22 Übungen werden die Haltung und das Balancegefühl verbessert, [[Konzentration]] und [[Entspannung]] gefördert. Auch von diesem Buch gibt es mittlerweile einen Film. Vorgelesen wird übrigens von ihr persönlich.

	Insgesamt hat ~~sie~~ bis jetzt zehn Fitness - DVDs herausgebracht, von denen alle ein riesiges Publikum erreicht haben. Immer holt sie sich fachliche Berater mit auf die Matte und in den Film.		Insgesamt hat Barbara Becker bis jetzt zehn Fitness - DVDs herausgebracht, von denen alle ein riesiges Publikum erreicht haben. Immer holt sie sich fachliche Berater mit auf die Matte und in den Film.

	===Qigong===		===Qigong===
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	===Andere Fitnessprogramme===		===Andere Fitnessprogramme===
	Mittlerweile gibt es ein Programm B. "Fit in 30 Tagen", in dem geht es um [[Ernährung]] und [[Bewegung]], damit die Pfunde purzeln und die Bikinifigur herausgearbeitet wird. Auch dazu gibt es schon weitere Filme. Seit Juli 2015 ist die neueste DVD da. ~~Sie~~ hat zusammen mit Dr. Marianowicz "Die besten Rückenübungen der Welt“ herausgesucht und turnt sie wie immer vor einer faszinierenden Kulisse selber vor. 60 Übungen sind dabei herausgekommen, die auf einem beiliegendem Booklet erklärt werden.		Mittlerweile gibt es ein Programm B. "Fit in 30 Tagen", in dem geht es um [[Ernährung]] und [[Bewegung]], damit die Pfunde purzeln und die Bikinifigur herausgearbeitet wird. Auch dazu gibt es schon weitere Filme. Seit Juli 2015 ist die neueste DVD da. Barbara Becker hat zusammen mit Dr. Marianowicz "Die besten Rückenübungen der Welt“ herausgesucht und turnt sie wie immer vor einer faszinierenden Kulisse selber vor. 60 Übungen sind dabei herausgekommen, die auf einem beiliegendem Booklet erklärt werden.

	==Soziales Engagement==		==Soziales Engagement==
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	==Privatleben==		==Privatleben==
	Was ~~sie~~ noch so treibt, bleibt überwiegend ihr Privatleben. Sie gibt selten Interviews und wenn nur kurz zu bestimmten Themen, wie ihre Sport DVDs oder das Trainingsprogramm. Sehr selten äußert sie sich zu ihren beiden Ex- Ehemännern, wenn dann nur kurz und positiv. Eine Schlammschlacht kam für sie nie in Frage, schon um ihrer Söhne willen nicht. Auch wenn ihr Ex Mann Boris Becker öfter mal zum Schlag ausholt, bleibt es von ihr unkommentiert. Ihr Leben in Miami, ihre Freundinnen, ihr Zeitvertreib soll auch ihr Privatleben bleiben, wir freuen uns dann schon auf ihre nächste DVD. Gerne wieder Yoga.		Was Barbara Becker noch so treibt, bleibt überwiegend ihr Privatleben. Sie gibt selten Interviews und wenn nur kurz zu bestimmten Themen, wie ihre Sport DVDs oder das Trainingsprogramm. Sehr selten äußert sie sich zu ihren beiden Ex- Ehemännern, wenn dann nur kurz und positiv. Eine Schlammschlacht kam für sie nie in Frage, schon um ihrer Söhne willen nicht. Auch wenn ihr Ex Mann Boris Becker öfter mal zum Schlag ausholt, bleibt es von ihr unkommentiert. Ihr Leben in Miami, ihre Freundinnen, ihr Zeitvertreib soll auch ihr Privatleben bleiben, wir freuen uns dann schon auf ihre nächste DVD. Gerne wieder Yoga.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Kristina am 29. Oktober 2015 um 11:10 Uhr

2015-10-29T11:10:41Z

← Nächstältere Version		Version vom 29. Oktober 2015, 13:10 Uhr
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	*[[Charlize Theron]]		*[[Charlize Theron]]
	*[[Emma Stone]]		*[[Emma Stone]]

			==Fußnoten==
			<references/>

	==Weblinks==		==Weblinks==

Kristina: /* Weblinks */

2015-10-29T11:10:08Z

Weblinks

← Nächstältere Version		Version vom 29. Oktober 2015, 13:10 Uhr
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	==Weblinks==		==Weblinks==
	*[http://www.krone.at/Gesund-Fit/Auf_die_Matte._los!_Models_und_Stars_schwoeren_auf_Yoga-Klum_uebt_im_Park-Story-272606 Auf die Matte, los! Models und Stars schwören auf Yoga]]		*[http://www.krone.at/Gesund-Fit/Auf_die_Matte._los!_Models_und_Stars_schwoeren_auf_Yoga-Klum_uebt_im_Park-Story-272606 Auf die Matte, los! Models und Stars schwören auf Yoga]

	==Literatur==		==Literatur==

Kristina: /* Qigong */

2015-10-29T11:09:46Z

Qigong

← Nächstältere Version		Version vom 29. Oktober 2015, 13:09 Uhr
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	Insgesamt hat sie bis jetzt zehn Fitness - DVDs herausgebracht, von denen alle ein riesiges Publikum erreicht haben. Immer holt sie sich fachliche Berater mit auf die Matte und in den Film.		Insgesamt hat sie bis jetzt zehn Fitness - DVDs herausgebracht, von denen alle ein riesiges Publikum erreicht haben. Immer holt sie sich fachliche Berater mit auf die Matte und in den Film.

	==Qigong==		===Qigong===

	Vor drei Jahren hat Barbara Becker eine weitere asiatische Sportart für sich entdeckt, das [[Qigong]]. Mit dem New Yorker Qigong Master Robert Peng hat sie zusammen eine DVD mit dem Traditionellem Konzentrations- und Bewegungskonzept entwickelt und gedreht. Es geht vor allem um Anti- Stress [[Training]] und [[Entspannungsübungen]].		Vor drei Jahren hat Barbara Becker eine weitere asiatische Sportart für sich entdeckt, das [[Qigong]]. Mit dem New Yorker Qigong Master Robert Peng hat sie zusammen eine DVD mit dem Traditionellem Konzentrations- und Bewegungskonzept entwickelt und gedreht. Es geht vor allem um Anti- Stress [[Training]] und [[Entspannungsübungen]].

Kristina: /* =Pilates */

2015-10-29T11:09:19Z

=Pilates

← Nächstältere Version		Version vom 29. Oktober 2015, 13:09 Uhr
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	Damit man das auch mit der entsprechenden [[Kleidung]] machen kann, hat sie gleich eine Yoga Kollektion entworfen. Dabei hat sie [[Wellness]], [[Sport]] und [[Mode]] kombiniert und fernöstliche Philosophie mit einfließen lassen. Bei jedem Basic Teil der neuen Kollektion liegt ein kleiner Stoffbeutel dabei, in dem ein handschriftlicher Zettel enthalten ist, mit einer Yogaübung zum Sammeln. <ref>[http://www.panorama-berlin.com/de/barbara-beckers-yoga-class/ Panorama Berlin: Barbara Becker´s Yoga Class]</ref>		Damit man das auch mit der entsprechenden [[Kleidung]] machen kann, hat sie gleich eine Yoga Kollektion entworfen. Dabei hat sie [[Wellness]], [[Sport]] und [[Mode]] kombiniert und fernöstliche Philosophie mit einfließen lassen. Bei jedem Basic Teil der neuen Kollektion liegt ein kleiner Stoffbeutel dabei, in dem ein handschriftlicher Zettel enthalten ist, mit einer Yogaübung zum Sammeln. <ref>[http://www.panorama-berlin.com/de/barbara-beckers-yoga-class/ Panorama Berlin: Barbara Becker´s Yoga Class]</ref>

	===Pilates==		===Pilates===
	2000 hat sie mit Pilates begonnen, um ihren Körper wieder spüren zu können, aus ihrem Selbstmitleid heraus zu finden und weil sie unzufrieden war mit sich und ihrem Körper. 2005 kam ein ein erstes Buch mit DVD heraus. Aus 500 Pilates - Übungen wählte sie 14 aus, um sie einem breiten Publikum vorzustellen und zu animieren selbst zuhause im Wohnzimmer zu turnen. Dem Buch folgten noch einige weitere DVDs mit Pilates und Rückentraining. Alles ohne Geräte einfach zu Hause von der Matte vor dem Fernseher aus durchzuführen.		2000 hat sie mit Pilates begonnen, um ihren Körper wieder spüren zu können, aus ihrem Selbstmitleid heraus zu finden und weil sie unzufrieden war mit sich und ihrem Körper. 2005 kam ein ein erstes Buch mit DVD heraus. Aus 500 Pilates - Übungen wählte sie 14 aus, um sie einem breiten Publikum vorzustellen und zu animieren selbst zuhause im Wohnzimmer zu turnen. Dem Buch folgten noch einige weitere DVDs mit Pilates und Rückentraining. Alles ohne Geräte einfach zu Hause von der Matte vor dem Fernseher aus durchzuführen.