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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yogapose“ durch „Yogapose“</title>
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Baddha_Utthita_Trikonasana&amp;diff=1023291&amp;oldid=prev</id>
		<title>Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“</title>
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		<updated>2022-06-15T10:52:59Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Baddha_Utthita_Trikonasana&amp;diff=1010780&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Stehhaltungen“ durch „Stehhaltungen“</title>
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		<updated>2022-06-08T14:05:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Stehhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen_-_Yoga_Standhaltungen&quot; title=&quot;Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Baddha_Utthita_Trikonasana&amp;diff=991933&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: /* Baddha Utthita Trikonasana Video */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Baddha_Utthita_Trikonasana&amp;diff=991933&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2022-02-08T07:05:38Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Baddha Utthita Trikonasana Video&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Baddha Utthita Trikonasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit बद्धोत्थितत्रिकोणासन baddhotthita-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnu…“</title>
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		<updated>2022-02-08T07:05:19Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Baddha Utthita Trikonasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; बद्धोत्थितत्रिकोणासन baddhotthita-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnu…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Baddha Utthita Trikonasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] बद्धोत्थितत्रिकोणासन baddhotthita-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Verschränkte ausgedehnte Dreieck,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogapose]]. Baddha Utthita Trikonasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/drehdreieck-37772/ Trikonasana]. Wortbedeutung: [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Utthita]] - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; [[Tri]] - drei; [[Kona]] - Ecke, Winkel; [[Trikona]] - Dreieck; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:261-Baddha-Utthita-Trikonasana.png|thumb|Baddha Utthita Trikonasana, Verschränkte ausgedehnte Dreieck]]&lt;br /&gt;
== Baddha Utthita Trikonasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Baddha Utthita Trikonasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|AwsNOZUoxx0}}&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|uJLOZmXvG0Y}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Baddha Utthita Trikonasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Baddha Utthita Trikonasana gehört zu den [[Seitbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Stehhaltungen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Baddha Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana, [[Konasana]], [[Trikonasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Baddha Utthita Trikonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Baddha Utthita Trikonasana kann auch geschrieben werden बद्धोत्थितत्रिकोणासन, baddhotthita-tri-koṇāsana, Baddhotthitatrikonasana, baddhotthita-tri-konasana, Baddha Utthita Trkonasana, Baddha Utthita Trikona Pitha, Baddha Utthita Trikonasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten&lt;br /&gt;
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Utthita Trikonasana:&lt;br /&gt;
* [[Baddha Parivritta Parshva Konasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Svastikasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Utthita Parshva Konasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Virasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Yogeshvarasana]]&lt;br /&gt;
* [[Bairaga Nathasana]]&lt;br /&gt;
* [[Bakoddiyanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Bala Shalabhasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Baddha Utthita Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Trikonasana Alle Variationen von Trikonasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein Entspannungstrainer Baustein Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/gesichtsmassage-ausbildung/ Gesichtsmassage Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/gewaltfreie-kommunikation-kursleiter-ausbildung/ Gewaltfreie Kommunikation Kursleiter Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/gong-ausbildung.htmlGong Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Trikonasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Konasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Trikonasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Seitbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Stehhaltung]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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