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	<title>Baddha Hasta Sukha Matsyasana - Versionsgeschichte</title>
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		<title>Vanessa Gauger: /* Baddha Hasta Sukha Matsyasana Video */</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Baddha Hasta Sukha Matsyasana Video&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
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		<author><name>Vanessa Gauger</name></author>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „/?type=1655882548&amp;lt;/rss&amp;gt;“ durch „/rssfeed.xml&amp;lt;/rss&amp;gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Baddha_Hasta_Sukha_Matsyasana&amp;diff=1167844&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yogapose“ durch „Yogapose“</title>
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		<updated>2022-12-17T10:31:45Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Yogapose&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Yogapose&quot;&gt;Yogapose&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Yoga_Posen&quot; title=&quot;Yoga Posen&quot;&gt;Yogapose&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<updated>2022-08-02T08:20:48Z</updated>

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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<title>Yoga Vidya: /* Baddha Hasta Sukha Matsyasana Video */</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Baddha_Hasta_Sukha_Matsyasana&amp;diff=991764&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Baddha Hasta Sukha Matsyasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit बद्धहस्तसुखमत्स्यासन baddha-hasta-sukha-matsyāsana n., deutsche Beze…“</title>
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		<updated>2022-02-06T17:12:48Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Baddha Hasta Sukha Matsyasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; बद्धहस्तसुखमत्स्यासन baddha-hasta-sukha-matsyāsana n., deutsche Beze…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Baddha Hasta Sukha Matsyasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] बद्धहस्तसुखमत्स्यासन baddha-hasta-sukha-matsyāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Einfache Fisch mit verschränkten Armen,&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yogapose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Baddha Hasta Sukha Matsyasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/fisch-283/ Matsyasana]. Wortbedeutung: [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Sukha]] - einfach, angenehm; [[Matsya]] - Fisch; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:222-Baddha-Hasta-Sukha-Matsyasana.png|thumb|Baddha Hasta Sukha Matsyasana, Einfache Fisch mit verschränkten Armen]]&lt;br /&gt;
== Baddha Hasta Sukha Matsyasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Baddha Hasta Sukha Matsyasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|_DbRrok9FrA}}&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|R4IQE9aTdyc}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Baddha Hasta Sukha Matsyasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Baddha Hasta Sukha Matsyasana gehört zu den [[Rückbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Baddha Hasta Sukha Matsyasana ist eine Variation von Matsyasana, [[Sukha Matsyasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Baddha Hasta Sukha Matsyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Baddha Hasta Sukha Matsyasana kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Sukha Matsyasana, बद्धहस्तसुखमत्स्यासन, baddha-hasta-sukha-matsyāsana, Baddhahastasukhamatsyasana, baddha-hasta-sukha-matsyasana, Baddha Hasta Sukha Matsyasana, Baddha Hasta Sukha Matsya Pitha, Baddha Hasta Sukha Matsyasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Sukha Matsyasana:&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Samakonasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Setu Bandhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Shirsha Bhujangasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Siddhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Sukhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Tadasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Uttana Prishthasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Hasta Yogamudrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Baddha Kaurpara Bhujangasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Baddha Hasta Sukha Matsyasana ist eine Variation von Matsyasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Matsyasana Alle Variationen von Matsyasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung Ernährung Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/autogenes-training-kursleiterin/ Autogenes Training Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-massage-ausbildung.htmlAyurveda Massage Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Matsyasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Sukha Matsyasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Rückbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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