Brahmadev am 21. Januar 2018 um 12:53 Uhr

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	'''Azidose ''': ~~Informationen~~, ~~Video~~, ~~Ratschläge~~.		'''Azidose ''' bedeutet [[Übersäuerung]] des [[Körper]]s. "Azid" hat etwas mit sauer und [[Säure]] zu tun und Azidose heißt, dass zu viel Säure da ist. Es gibt im Körper den normalen pH-Wert bei etwa 7,4 und wenn dieser ph-Wert gestört ist, kann es entweder eine Azidose oder [[Alkalose]] geben.

			[[Datei:Stinging-nettle-Rheuma.jpg\|thumb\|[[Brennessel]] macht basisch!]]
			==Azidose aus yogischer Sicht==
			Der [[Körper]] hat sehr gute Prozesse, um das Säure-Basen-[[Gleichgewicht]] herzustellen. Aber es kann aus irgendwelchen Gründen sein, dass [[Nierenerkrankung]]en vorliegen und dass sich so zu viele saure Stoffwechselprodukte in der [[Blutbahn]] befinden. So kann es eine Azidose geben, also zu viel Säure. Oder auch zu wenig Säure bzw. zu viel Base, was dann eine [[Alkalose]] wäre.

			[[Pranayama]] kann eingesetzt werden als [[Training]] des Säure-Basen-Gleichgewichtes. Wenn Du Pranayama übst, dann bestehen diese [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-Atemübungen typischerweise aus der Abwechslung von sehr hoher Sauerstoffzufuhr und sehr niedriger Sauerstoffzufuhr. Zum Beispiel [[Kapalabhati]] besteht im ersten Teil aus der [[Schnellatmung]]. So steigt der Sauerstoffgehalt in den [[Lunge]]n und der Sauerstoffgehalt im [[Blut]], was zunächst einmal den Basegehalt im Blut leicht erhöht. Mehr Sauerstoff heißt mehr Base. Natürlich wird der Körper sofort die Gegenregulation einleiten, denn der Körper braucht einen sehr stabilen Säure-Basen-Level.

			Dann anschließend wird man die Luft anhalten und während des Anhaltens sinkt der Sauerstoffgehalt und es steigt der Kohlenstoffgehalt in den Lungen. Das [[Kohlendioxid]] im Blut kann also nicht in die Lungen abtransportiert werden und so steigt der Kohlensäure-Gehalt im Blut und das führt zunächst einmal zu einer [[Erhöhung]] der Säure im Blut. Da steuert natürlich der Körper sofort dagegen, um zum natürlichen Säure-Basen-Gleichgewicht zu kommen.

			So ist [[Pranayama]] ein wunderbares [[Training]] des [[Körper]]s, einen beständigen Säure-Basen-Level zu bekommen. Man kann tatsächlich sagen, dass Pranayama ein vorzügliches Training des Körpers ist, um den Säuregehalt zu reduzieren. Damit lernt der Körper, Azidose und auch Alkalose vorzubeugen und die Übersäuerung wird vermieden.

			Es ist übrigens ein gewisser [[Irrtum]] zu glauben, dass einfach, indem man Basen zuführt, deshalb der Körper basischer werden würde. Denn das Wichtigste ist, dass der Körper sich selbst reguliert. Wenn man also Übersäuerung und die mit Übersäuerung in Bezug stehenden [[Erkrankung]]en vermeiden will, dann gilt es, die [[Selbstregulation]] des Körpers zu verbessern. Und das geschieht zum Beispiel durch Pranayama.

	== Azidose Video ==		== Azidose Video ==

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Dieses Referat zu Azidose soll dir [[Motivation]] geben, einen gesunden Lebensstil zu pflegen.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Azidose ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Azidose, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ yoga retreats]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage-ausbildung/ Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/hot-stone-massage-ausbildung/ Hot Stone Massage Ausbildung]

Azidose gehört zu Themen wie [[Krankheiten]], [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]], [[Medizin]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Azidose in Verbindung stehen:
* ''' Krankheit ''': [[Avitaminose]], [[Ataxie]], [[Appendizitis]], [[Anorexie]], [[Berufskrankheit]], [[Borreliose]], [[Candidose]], [[Dermatitis]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Azidose enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Medizin]]

Azidose - Versionsgeschichte

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