Ausatmen und loslassen - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:36:32Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===

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2022-08-02T08:19:45Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===

	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/atem-praxis/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/?type=1655882548</rss>

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2022-06-20T09:52:42Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis Seminare]===

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Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T15:29:13Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Ausatmen_und_loslassen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Ausatmen_und_loslassen.mp3}}

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sukadev: Textersetzung - „yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:32:33Z

Textersetzung - „yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Ausatmen und [[loslassen]] '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Ausatmen und [[loslassen]] '':

	<html5media>https://~~yoga-meditation-kurzvortrag~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Ausatmen_und_loslassen.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Ausatmen_und_loslassen.mp3</html5media>

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Janapriya: /* Mantra Singen und Ausatmen */

2019-07-07T13:51:57Z

Mantra Singen und Ausatmen

← Nächstältere Version		Version vom 7. Juli 2019, 15:51 Uhr
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	Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] ist die [[Grundlage]] der [[Atmung]] die [[Bauchatmung]]. Die Bauchatmung nutzt du, wenn du [[vollständig]] ausatmest und [[sanft]] einatmest. Vollständig ausatmen und sanft einatmen. Das Ausatmen ist bei den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] [[besonders]] [[wichtig]], denn beim [[vollständig]]en [[Ausatmen]] entspannst du und so kannst du beim [[Einatmen]] [[neu]]e [[Energie]] bekommen. Im [[Yoga]] gehen wir normalerweise nach [[hinten]] beim Einatmen und nach vorne beim Ausatmen. Manchmal machen wir aber auch [[Anstrengung]]en beim Einatmen und wir lassen los beim Ausatmen.		Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] ist die [[Grundlage]] der [[Atmung]] die [[Bauchatmung]]. Die Bauchatmung nutzt du, wenn du [[vollständig]] ausatmest und [[sanft]] einatmest. Vollständig ausatmen und sanft einatmen. Das Ausatmen ist bei den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] [[besonders]] [[wichtig]], denn beim [[vollständig]]en [[Ausatmen]] entspannst du und so kannst du beim [[Einatmen]] [[neu]]e [[Energie]] bekommen. Im [[Yoga]] gehen wir normalerweise nach [[hinten]] beim Einatmen und nach vorne beim Ausatmen. Manchmal machen wir aber auch [[Anstrengung]]en beim Einatmen und wir lassen los beim Ausatmen.

	== Mantra ~~Singen~~ und Ausatmen ==		== Mantra singen und Ausatmen ==
	[[Singen]] tust du [[natürlich]] nur beim [[Ausatmen]]. Beim [https://blog.yoga-vidya.de/142-2/Mantra Singen] würdest du zügig [[einatmen]] und [[singen]] beim [[Ausatmen]]. Das Ausatmen ist das Darbringen an [[Gott]]. Und auch wenn du mit anderen [[Mensch]]en sprichst, du atmest beim [[Sprechen]] aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den [[Mensch]]en [[tun]]. Daher sei jedes [[Wort]] von dir auch eine [[Gabe]], also etwas [[Gut]]es.		[[Singen]] tust du [[natürlich]] nur beim [[Ausatmen]]. Beim [https://blog.yoga-vidya.de/142-2/Mantra Singen] würdest du zügig [[einatmen]] und [[singen]] beim [[Ausatmen]]. Das Ausatmen ist das Darbringen an [[Gott]]. Und auch wenn du mit anderen [[Mensch]]en sprichst, du atmest beim [[Sprechen]] aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den [[Mensch]]en [[tun]]. Daher sei jedes [[Wort]] von dir auch eine [[Gabe]], also etwas [[Gut]]es.
	In diesem [[Sinn]]e: Atme bewusst aus.		In diesem [[Sinn]]e: Atme bewusst aus.

Janapriya: /* Mantra Singen und Ausatmen */

2019-07-07T13:51:33Z

Mantra Singen und Ausatmen

← Nächstältere Version		Version vom 7. Juli 2019, 15:51 Uhr
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	== Mantra Singen und Ausatmen ==		== Mantra Singen und Ausatmen ==
	[[Singen]] tust du [[natürlich]] nur beim [[Ausatmen]]. Beim [https://blog.yoga-vidya.de/142-2/Mantra Singen] würdest du zügig [[einatmen]] und [[singen]] beim [[Ausatmen]]. Das Ausatmen ist das [[Darbringen]] an [[Gott]]. Und auch wenn du mit anderen [[Mensch]]en sprichst, du atmest beim [[Sprechen]] aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den [[Mensch]]en [[tun]]. Daher sei jedes [[Wort]] von dir auch eine [[Gabe]], also etwas [[Gut]]es.		[[Singen]] tust du [[natürlich]] nur beim [[Ausatmen]]. Beim [https://blog.yoga-vidya.de/142-2/Mantra Singen] würdest du zügig [[einatmen]] und [[singen]] beim [[Ausatmen]]. Das Ausatmen ist das Darbringen an [[Gott]]. Und auch wenn du mit anderen [[Mensch]]en sprichst, du atmest beim [[Sprechen]] aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den [[Mensch]]en [[tun]]. Daher sei jedes [[Wort]] von dir auch eine [[Gabe]], also etwas [[Gut]]es.
	In diesem [[Sinn]]e: [[Atme]] bewusst aus.		In diesem [[Sinn]]e: Atme bewusst aus.

	==Video Ausatmen und loslassen ==		==Video Ausatmen und loslassen ==

Janapriya: /* Mantra Singen und Ausatmen */

2019-07-07T13:51:14Z

Mantra Singen und Ausatmen

← Nächstältere Version		Version vom 7. Juli 2019, 15:51 Uhr
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	== Mantra Singen und Ausatmen ==		== Mantra Singen und Ausatmen ==
	[[Singen]] tust du [[natürlich]] nur beim [[Ausatmen]]. Beim [https://blog.yoga-vidya.de/142-2/Mantra Singen] würdest du [[zügig]] [[einatmen]] und [[singen]] beim [[Ausatmen]]. Das Ausatmen ist das [[Darbringen]] an [[Gott]]. Und auch wenn du mit anderen [[Mensch]]en sprichst, du atmest beim [[Sprechen]] aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den [[Mensch]]en [[tun]]. Daher sei jedes [[Wort]] von dir auch eine [[Gabe]], also etwas [[Gut]]es.		[[Singen]] tust du [[natürlich]] nur beim [[Ausatmen]]. Beim [https://blog.yoga-vidya.de/142-2/Mantra Singen] würdest du zügig [[einatmen]] und [[singen]] beim [[Ausatmen]]. Das Ausatmen ist das [[Darbringen]] an [[Gott]]. Und auch wenn du mit anderen [[Mensch]]en sprichst, du atmest beim [[Sprechen]] aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den [[Mensch]]en [[tun]]. Daher sei jedes [[Wort]] von dir auch eine [[Gabe]], also etwas [[Gut]]es.
	In diesem [[Sinn]]e: [[Atme]] bewusst aus.		In diesem [[Sinn]]e: [[Atme]] bewusst aus.

Janapriya: /* Ausatmen bei den Yogastellungen */

2019-07-07T13:51:01Z

Ausatmen bei den Yogastellungen

← Nächstältere Version		Version vom 7. Juli 2019, 15:51 Uhr
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	== Ausatmen bei den Yogastellungen ==		== Ausatmen bei den Yogastellungen ==
	Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] ist die [[Grundlage]] der [[Atmung]] die [[Bauchatmung]]. Die Bauchatmung nutzt du, wenn du [[vollständig]] ausatmest und [[sanft]] einatmest. Vollständig ausatmen und sanft einatmen. Das Ausatmen ist bei den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] [[besonders]] [[wichtig]], denn beim [[vollständig]]en [[Ausatmen]] entspannst du und so kannst du beim [[Einatmen]] [[neu]]e [[Energie]] [[bekommen]]. Im [[Yoga]] gehen wir [[normalerweise]] nach [[hinten]] beim Einatmen und nach [[vorne]] beim Ausatmen. Manchmal machen wir aber auch [[Anstrengung]]en beim Einatmen und wir lassen los beim Ausatmen.		Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] ist die [[Grundlage]] der [[Atmung]] die [[Bauchatmung]]. Die Bauchatmung nutzt du, wenn du [[vollständig]] ausatmest und [[sanft]] einatmest. Vollständig ausatmen und sanft einatmen. Das Ausatmen ist bei den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] [[besonders]] [[wichtig]], denn beim [[vollständig]]en [[Ausatmen]] entspannst du und so kannst du beim [[Einatmen]] [[neu]]e [[Energie]] bekommen. Im [[Yoga]] gehen wir normalerweise nach [[hinten]] beim Einatmen und nach vorne beim Ausatmen. Manchmal machen wir aber auch [[Anstrengung]]en beim Einatmen und wir lassen los beim Ausatmen.

	== Mantra Singen und Ausatmen ==		== Mantra Singen und Ausatmen ==

Janapriya am 7. Juli 2019 um 13:50 Uhr

2019-07-07T13:50:29Z

← Nächstältere Version		Version vom 7. Juli 2019, 15:50 Uhr
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	== Ausatmen bei den Yogastellungen ==		== Ausatmen bei den Yogastellungen ==
	Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] ist die [[Grundlage]] der [[Atmung]] die [[Bauchatmung]]. Die Bauchatmung nutzt du, wenn du [[vollständig]] ausatmest und [[sanft]] einatmest. Vollständig ausatmen und sanft einatmen. Das Ausatmen ist bei den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] [[besonders]] [[wichtig]], denn beim [[vollständig]]en [[Ausatmen]] entspannst du und so kannst du beim [[Einatmen]] [[neu]]e [[Energie]] [[bekommen]]. Im [[Yoga]] gehen wir [[normalerweise]] nach [[hinten]] beim Einatmen und nach [[vorne]] beim Ausatmen. Manchmal machen wir aber auch [[Anstrengung]]en beim Einatmen und wir lassen los beim Ausatmen.		Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] ist die [[Grundlage]] der [[Atmung]] die [[Bauchatmung]]. Die Bauchatmung nutzt du, wenn du [[vollständig]] ausatmest und [[sanft]] einatmest. Vollständig ausatmen und sanft einatmen. Das Ausatmen ist bei den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] [[besonders]] [[wichtig]], denn beim [[vollständig]]en [[Ausatmen]] entspannst du und so kannst du beim [[Einatmen]] [[neu]]e [[Energie]] [[bekommen]]. Im [[Yoga]] gehen wir [[normalerweise]] nach [[hinten]] beim Einatmen und nach [[vorne]] beim Ausatmen. Manchmal machen wir aber auch [[Anstrengung]]en beim Einatmen und wir lassen los beim Ausatmen.
	Mantra Singen und Ausatmen
	Singen tust du natürlich nur beim Ausatmen. Beim Mantra Singen würdest du zügig einatmen und ~~Singen~~ beim Ausatmen. Das Ausatmen ist das Darbringen an Gott. Und auch wenn du mit anderen ~~Menschen~~ sprichst, du atmest beim Sprechen aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den ~~Menschen~~ tun. Daher sei jedes Wort von dir auch eine Gabe, also etwas ~~Gutes~~.		== Mantra Singen und Ausatmen ==
	In diesem ~~Sinne~~: Atme bewusst aus.		[[Singen]] tust du [[natürlich]] nur beim [[Ausatmen]]. Beim [https://blog.yoga-vidya.de/142-2/Mantra Singen] würdest du [[zügig]] [[einatmen]] und [[singen]] beim [[Ausatmen]]. Das Ausatmen ist das [[Darbringen]] an [[Gott]]. Und auch wenn du mit anderen [[Mensch]]en sprichst, du atmest beim [[Sprechen]] aus. Was auch heißt: Du gibst etwas von dir und du willst etwas für den [[Mensch]]en [[tun]]. Daher sei jedes [[Wort]] von dir auch eine [[Gabe]], also etwas [[Gut]]es.
			In diesem [[Sinn]]e: [[Atme]] bewusst aus.

	==Video Ausatmen und loslassen ==		==Video Ausatmen und loslassen ==

Ausatmen und loslassen - Versionsgeschichte

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Janapriya: /* Mantra Singen und Ausatmen */

Janapriya: /* Mantra Singen und Ausatmen */

Janapriya: /* Mantra Singen und Ausatmen */

Janapriya: /* Ausatmen bei den Yogastellungen */

Janapriya am 7. Juli 2019 um 13:50 Uhr

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“