Ashtavakrasana - Versionsgeschichte

Anwärter im Wiki: /* Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana */

2023-09-23T11:47:09Z

Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana

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	==Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana==		==Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana==

	Ashtavakrasana gehört zu den fortgeschrittenen [~~[Geleichgewichtsübung]~~]en und [[Zwei-Armstellungen]].		Ashtavakrasana gehört zu den fortgeschrittenen [https://wiki.yoga-vidya.de/Gleichgewichts%C3%BCbungen Geleichgewichtsübungen] und Zwei-Armstellungen.

	Du fängst an wie in der [[Seitkrähe]], wo du die Beine verschränkt hast.		Du fängst an wie in der [[Seitkrähe]], wo du die Beine verschränkt hast.

Anwärter im Wiki: /* Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana */

2023-09-23T11:45:38Z

Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 23. September 2023, 13:45 Uhr
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	==Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana==		==Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana==

	Ashtavakrasana gehört zu den fortgeschrittenen [[~~Geleichgewichtsübungen~~]] und [[Zwei-Armstellungen]].		Ashtavakrasana gehört zu den fortgeschrittenen [[Geleichgewichtsübung]]en und [[Zwei-Armstellungen]].

	Du fängst an wie in der [[Seitkrähe]], wo du die Beine verschränkt hast.		Du fängst an wie in der [[Seitkrähe]], wo du die Beine verschränkt hast.

	Ashtavakra war zum einen ein großer [[Heiliger]], ein Guru von Janaka, dem Vater von Sita. Ashtavakra war mehrfach gekrümmt. Vermutlich hat er ähnlich ausgesehen wie der Glöckner von Notre Dame. Er hatte aber eine große [[Weisheit]] und war [[selbstverwirklicht]]. In Ashtavakra steckt auch drin, dass du keine körperliche [[Perfektion]] brauchst, um [[erleuchtet]] zu sein. Weil er ein so ein großer Heiliger war, wurde diese [[Stellung]] nach ihm benannt. Wenn du genau nachzählst, dann merkst du, dass du in Ashtavakrasana achtfach gekrümmt bist. So hat diese Stellung nicht nur die Ehrerbietung zu Ashtavakra zum Thema, sondern auch der Körper an mehreren Stellen abgewinkelt, was einen Teil des Charmes dieser Übung ausmacht.		Ashtavakra war zum einen ein großer [[Heiliger]], ein Guru von Janaka, dem Vater von Sita. Ashtavakra war mehrfach gekrümmt. Vermutlich hat er ähnlich ausgesehen wie der Glöckner von Notre Dame. Er hatte aber eine große [[Weisheit]] und war [[selbstverwirklicht]]. In Ashtavakra steckt auch drin, dass du keine körperliche [[Perfektion]] brauchst, um [[erleuchtet]] zu sein. Weil er ein so ein großer Heiliger war, wurde diese [[Stellung]] nach ihm benannt. Wenn du genau nachzählst, dann merkst du, dass du in Ashtavakrasana achtfach gekrümmt bist. So hat diese Stellung nicht nur die Ehrerbietung zu Ashtavakra zum Thema, sondern auch der Körper an mehreren Stellen abgewinkelt, was einen Teil des Charmes dieser Übung ausmacht.


	==Klassifikation von Ashtavakrasana ==		==Klassifikation von Ashtavakrasana ==

Anwärter im Wiki am 23. September 2023 um 11:44 Uhr

2023-09-23T11:44:48Z

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	~~'''Ashtavakrasana''' ist die achtfach gekrümmte Stellung, ist eine Gleichgewichtsstellung auf zwei Händen.~~

	~~Ashta heißt acht~~, ~~Vakra heißt gekrümmt~~. ~~Ashtavakrasana bezieht sich auch auf einen großen Heiligen namens~~ Ashtavakra, einen ~~selbstverwirklichter Jnana Yogi~~, Guru von Janaka, ~~welcher körperliche Schwierigkeiten hatte~~. ~~Achtfach~~ gekrümmt ~~heißt vermutlich,~~ er hatte ~~fortgeschrittene Formen von Skoliose~~ und ~~verschiedene andere~~ körperliche ~~Probleme. Trotzdem hat er die~~ [[~~Gottverwirklichung~~]] ~~erreicht~~. ~~Und zu seiner Ehre übne Hatha-Yogis die Ashtavakrasana Stellung im~~ [[~~Bewusstsein~~]], dass ~~unabhängig vom körperlichen Aussehen~~ die ~~Gottverwirklichung erreicht werden kann~~.		==Ashtavakrasana - Beschreibung der Asana==

			Ashtavakrasana gehört zu den fortgeschrittenen [[Geleichgewichtsübungen]] und [[Zwei-Armstellungen]].

			Du fängst an wie in der [[Seitkrähe]], wo du die Beine verschränkt hast.

			Ashtavakra war zum einen ein großer [[Heiliger]], ein Guru von Janaka, dem Vater von Sita. Ashtavakra war mehrfach gekrümmt. Vermutlich hat er ähnlich ausgesehen wie der Glöckner von Notre Dame. Er hatte aber eine große [[Weisheit]] und war [[selbstverwirklicht]]. In Ashtavakra steckt auch drin, dass du keine körperliche [[Perfektion]] brauchst, um [[erleuchtet]] zu sein. Weil er ein so ein großer Heiliger war, wurde diese [[Stellung]] nach ihm benannt. Wenn du genau nachzählst, dann merkst du, dass du in Ashtavakrasana achtfach gekrümmt bist. So hat diese Stellung nicht nur die Ehrerbietung zu Ashtavakra zum Thema, sondern auch der Körper an mehreren Stellen abgewinkelt, was einen Teil des Charmes dieser Übung ausmacht.


	==Klassifikation von Ashtavakrasana ==		==Klassifikation von Ashtavakrasana ==

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:35:22Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Sukadev: Textersetzung - „Asanas auf den Asanas auf den Händen“ durch „Asanas auf den Händen‏‎“

2022-12-21T18:48:53Z

Textersetzung - „Asanas auf den Asanas auf den Händen“ durch „Asanas auf den Händen‏‎“

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	* Dehnungsrichtung: Ashtavakrasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen\|Drehstellungen]].		* Dehnungsrichtung: Ashtavakrasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen\|Drehstellungen]].
	*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den ~~Asanas auf den Händen~~]].		*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Händen‏‎]].
	* Level: Fortgeschritten		* Level: Fortgeschritten
	* Grundstellung: Ashtavakrasana ist eine Variation von Kakasana, [[Ashtavakrasana]], [[Ashtavakrasana]].		* Grundstellung: Ashtavakrasana ist eine Variation von Kakasana, [[Ashtavakrasana]], [[Ashtavakrasana]].

Rafaela12 am 18. November 2022 um 11:15 Uhr

2022-11-18T11:15:06Z

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			'''Ashtavakrasana''' ist die achtfach gekrümmte Stellung, ist eine Gleichgewichtsstellung auf zwei Händen.

			Ashta heißt acht, Vakra heißt gekrümmt. Ashtavakrasana bezieht sich auch auf einen großen Heiligen namens Ashtavakra, einen selbstverwirklichter Jnana Yogi, Guru von Janaka, welcher körperliche Schwierigkeiten hatte. Achtfach gekrümmt heißt vermutlich, er hatte fortgeschrittene Formen von Skoliose und verschiedene andere körperliche Probleme. Trotzdem hat er die [[Gottverwirklichung]] erreicht. Und zu seiner Ehre übne Hatha-Yogis die Ashtavakrasana Stellung im [[Bewusstsein]], dass unabhängig vom körperlichen Aussehen die Gottverwirklichung erreicht werden kann.

	==Klassifikation von Ashtavakrasana ==		==Klassifikation von Ashtavakrasana ==

Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

2022-08-16T11:11:39Z

Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

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	'''Ashtavakrasana''', [[Sanskrit]] अष्टावक्रासन aṣṭāvakrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Achtfach gekrümmte Stellung; eine [[Gleichgewichtsstellung]] auf zwei Händen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogaposition]]. Ashtavakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Ashta]] - acht; [[Vakra]] - gekrümmt; [[Ashtavakra]] - gekrümmt an acht Stellen, Name eines Weisen, des Verfassers der Ashtavakra Gita (hier: Lehrer des Königs Janaka); [[Asana]] - Stellung.		'''Ashtavakrasana''', [[Sanskrit]] अष्टावक्रासन aṣṭāvakrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Achtfach gekrümmte Stellung; eine [[Gleichgewichtsstellung]] auf zwei Händen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogapositionen\|Yogaposition]]. Ashtavakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Ashta]] - acht; [[Vakra]] - gekrümmt; [[Ashtavakra]] - gekrümmt an acht Stellen, Name eines Weisen, des Verfassers der Ashtavakra Gita (hier: Lehrer des Königs Janaka); [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Fin.jpg\|thumb\|Ashtavakrasana, Achtfach gekrümmte Stellung]]		[[Datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Fin.jpg\|thumb\|Ashtavakrasana, Achtfach gekrümmte Stellung]]
	[[datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Preparation_.jpg\|thumb]]		[[datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Preparation_.jpg\|thumb]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:18:31Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/sport-und-yoga/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T09:51:09Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	'''Ashtavakrasana''', [[Sanskrit]] अष्टावक्रासन aṣṭāvakrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Achtfach gekrümmte Stellung; eine [[Gleichgewichtsstellung]] auf zwei Händen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogaposition]]. Ashtavakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Ashta]] - acht; [[Vakra]] - gekrümmt; [[Ashtavakra]] - gekrümmt an acht Stellen, Name eines Weisen, des Verfassers der Ashtavakra Gita (hier: Lehrer des Königs Janaka); [[Asana]] - Stellung.		'''Ashtavakrasana''', [[Sanskrit]] अष्टावक्रासन aṣṭāvakrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Achtfach gekrümmte Stellung; eine [[Gleichgewichtsstellung]] auf zwei Händen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogaposition]]. Ashtavakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Ashta]] - acht; [[Vakra]] - gekrümmt; [[Ashtavakra]] - gekrümmt an acht Stellen, Name eines Weisen, des Verfassers der Ashtavakra Gita (hier: Lehrer des Königs Janaka); [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Fin.~~png~~\|thumb\|Ashtavakrasana, Achtfach gekrümmte Stellung]]		[[Datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Fin.jpg\|thumb\|Ashtavakrasana, Achtfach gekrümmte Stellung]]
	[[datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Preparation_.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Ashtavakrasana_178_und_2049_Preparation_.jpg\|thumb]]
	== Ashtavakrasana Video==		== Ashtavakrasana Video==

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Rafaela12 am 18. November 2022 um 11:15 Uhr

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