Ascorbinsäure - Versionsgeschichte

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	Seminare zum Thema Gesundheit		Seminare zum Thema Gesundheit
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
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	==Ascorbinsäure==		==Ascorbinsäure==
	Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.		Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.

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2022-08-02T08:18:18Z

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	Seminare zum Thema Gesundheit		Seminare zum Thema Gesundheit
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/gesundheit/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=1655882548</rss>
	==Ascorbinsäure==		==Ascorbinsäure==
	Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.		Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.

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2022-06-20T09:50:53Z

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	Seminare zum Thema Gesundheit		Seminare zum Thema Gesundheit
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/gesundheit/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/gesundheit/?type=2365 max=2
	==Ascorbinsäure==		==Ascorbinsäure==
	Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.		Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.

Brahmadev am 23. April 2018 um 10:27 Uhr

2018-04-23T10:27:21Z

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	[[Datei:Lemons-VitaminC-Ascorbinsäure.jpg\|thumb\| Ascorbinsäure - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga] Standpunkt aus]]		[[Datei:Lemons-VitaminC-Ascorbinsäure.jpg\|thumb\| Ascorbinsäure - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga] Standpunkt aus]]

			== Seminare ==
			Seminare zum Thema Gesundheit
			===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
			<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>
	==Ascorbinsäure==		==Ascorbinsäure==
	Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.		Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.
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	Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zu [[Müdigkeit]] und Schleimhautentzündungen. Ascorbinsäure kann die Aufnahme von [[Eisen]] unterstützen und das [[Immunsystem]] stärken. Heute fragt man sich aber, ob es wirklich die Ascorbinsäure ist, die hilfreich ist oder das Obst und das Gemüse. Denn die isolierte Einnahme von chemisch hergestellter Ascorbinsäure hat in vielen Studien keine [[Wirksamkeit]] gezeigt. Vielleicht mit der Ausnahme der Behandlung von Skorbut.		Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zu [[Müdigkeit]] und Schleimhautentzündungen. Ascorbinsäure kann die Aufnahme von [[Eisen]] unterstützen und das [[Immunsystem]] stärken. Heute fragt man sich aber, ob es wirklich die Ascorbinsäure ist, die hilfreich ist oder das Obst und das Gemüse. Denn die isolierte Einnahme von chemisch hergestellter Ascorbinsäure hat in vielen Studien keine [[Wirksamkeit]] gezeigt. Vielleicht mit der Ausnahme der Behandlung von Skorbut.

	~~== Seminare ==~~
	~~Seminare zum Thema Naturheilkunde~~
	~~===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===~~
	~~<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>~~

	== Ascorbinsäure Video ==		== Ascorbinsäure Video ==
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	===Ergänzungen===		===Ergänzungen===

	Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Ascorbinsäure ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!		Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Ascorbinsäure? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

	[[Kategorie:Heilkunde]]		[[Kategorie:Heilkunde]]
	[[Kategorie:Heilung]]		[[Kategorie:Heilung]]
	[[Kategorie:Medizin]]		[[Kategorie:Medizin]]
			[[Kategorie:Naturheilkunde]]
	[[Kategorie:Nahrungsergänzungsmittel]]		[[Kategorie:Nahrungsergänzungsmittel]]

Brahmadev am 8. April 2018 um 11:07 Uhr

2018-04-08T11:07:28Z

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	Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zu [[Müdigkeit]] und Schleimhautentzündungen. Ascorbinsäure kann die Aufnahme von [[Eisen]] unterstützen und das [[Immunsystem]] stärken. Heute fragt man sich aber, ob es wirklich die Ascorbinsäure ist, die hilfreich ist oder das Obst und das Gemüse. Denn die isolierte Einnahme von chemisch hergestellter Ascorbinsäure hat in vielen Studien keine [[Wirksamkeit]] gezeigt. Vielleicht mit der Ausnahme der Behandlung von Skorbut.		Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zu [[Müdigkeit]] und Schleimhautentzündungen. Ascorbinsäure kann die Aufnahme von [[Eisen]] unterstützen und das [[Immunsystem]] stärken. Heute fragt man sich aber, ob es wirklich die Ascorbinsäure ist, die hilfreich ist oder das Obst und das Gemüse. Denn die isolierte Einnahme von chemisch hergestellter Ascorbinsäure hat in vielen Studien keine [[Wirksamkeit]] gezeigt. Vielleicht mit der Ausnahme der Behandlung von Skorbut.

			== Seminare ==
			Seminare zum Thema Naturheilkunde
			===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
			<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

	== Ascorbinsäure Video ==		== Ascorbinsäure Video ==

Brahmadev am 31. Januar 2018 um 11:39 Uhr

2018-01-31T11:39:30Z

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	[[Datei:Lemons-VitaminC-Ascorbinsäure.jpg\|thumb\| Ascorbinsäure - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga] Standpunkt aus]]		[[Datei:Lemons-VitaminC-Ascorbinsäure.jpg\|thumb\| Ascorbinsäure - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga] Standpunkt aus]]

	===Ascorbinsäure===		==Ascorbinsäure==
	Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.		Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.

Chitra76 am 23. Januar 2018 um 10:30 Uhr

2018-01-23T10:30:00Z

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	'''Ascorbinsäure ''': Infos, Video, Tipps.		'''Ascorbinsäure ''': Infos, Video, Tipps.

			[[Datei:Lemons-VitaminC-Ascorbinsäure.jpg\|thumb\| Ascorbinsäure - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga] Standpunkt aus]]

	===Ascorbinsäure===		===Ascorbinsäure===

Chitra76: /* Ascorbinsäure */

2018-01-23T10:25:44Z

Ascorbinsäure

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	===Ascorbinsäure===		===Ascorbinsäure===
	Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen ~~Vitaminen~~, die der Mensch braucht. Ein Mangel an Vitamin C kann zu Skorbut führen, woran Menschen sogar sterben können.		Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen [[Vitamin]]en, die der [[Mensch]] braucht. Ein [[Mangel]] an Vitamin C kann zu [[Skorbut]] führen, woran Menschen sogar sterben können.

	In früheren Jahrhunderten sind viele Seefahrer auf See an Skorbut erkrankt. Erst mit der Entdeckung der Zitrone und anderer ascorbinhaltiger Lebensmittel, wie z. B. ~~Sauerkrautsaft,~~ ist diese gefürchtete Krankheit unter den Seeleuten unter Kontrolle gekommen.		In früheren Jahrhunderten sind viele Seefahrer auf See an Skorbut erkrankt. Erst mit der Entdeckung der [[Zitrone]] und anderer ascorbinhaltiger [[Lebensmittel]], wie z. B. [[Sauerkraut]]saft ist diese gefürchtete [[Krankheit]] unter den Seeleuten unter [[Kontrolle]] gekommen.

	An Ascorbinsäure hatte man ~~auch~~ große ~~Hoffnungen gehabt~~. Es gab eine Zeit in der gedacht wurde, dass große Mengen an Vitamin C gut gegen Erkältung sind, dass man damit ~~auch~~ Krebs vorbeugen kann, ~~dass man~~ freie Radikale fangen kann und dass Arteriosklerose (Arterienverkalkung) vorgebeugt werden kann. Heute weiß man, dass das chemisch isolierte Vitamin C bzw. die Ascorbinsäure normalerweise nichts bringt. Eine übermäßige Gabe kann sogar schädlich sein.		In Ascorbinsäure hatte man große [[Hoffnung]]en gelegt. Es gab eine [[Zeit]], in der gedacht wurde, dass große Mengen an Vitamin C gut gegen [[Erkältung]] sind, dass man damit [[Krebs]] vorbeugen kann, [[freie Radikale]] fangen kann und dass [[Arteriosklerose]] (Arterienverkalkung) vorgebeugt werden kann. Heute weiß man, dass das chemisch isolierte Vitamin C bzw. die Ascorbinsäure normalerweise nichts bringt. Eine übermäßige Gabe kann sogar schädlich sein.

	Hilfreich ist es deshalb, weil ihr natürliches Vorkommen gesund ist. Es gibt ~~reichhaltige~~ Ascorbinsäure in Zitrusfrüchten (Zitrone, Orange). Aber Ascorbinsäure gibt es auch in Kiwi, ~~Hagebutten~~, Spinat, Paprika, Grünkohl und sogar ~~Kartoffeln~~, Rosenkohl und ~~Sauerkrautsaft~~.		Hilfreich ist es deshalb, weil ihr natürliches Vorkommen gesund ist. Es gibt reichhaltig Ascorbinsäure in Zitrusfrüchten (Zitrone, [[Orange]]). Aber Ascorbinsäure gibt es auch in [[Kiwi]], [[Hagebutte]]n, [[Spinat]], [[Paprika]], [[Grünkohl]] und sogar [[Kartoffel]]n, [[Rosenkohl]] und [[Sauerkraut]]saft.

	Wenn man normalerweise Obst, Gemüse und ~~Salate~~ zu sich nimmt, braucht man kein zusätzliches Vitamin C ~~zu sich zu nehmen~~. Bis zu einem gewissen Grad schadet ein Zuviel nicht.		Wenn man normalerweise [[Obst]], [[Gemüse]] und [[Salat]]e zu sich nimmt, braucht man kein zusätzliches Vitamin C. Bis zu einem gewissen Grad schadet ein Zuviel nicht.

	Ein Mangel an Ascorbinsäure führt ~~zur~~ Müdigkeit und Schleimhautentzündungen. Ascorbinsäure kann ~~auch~~ die Aufnahme von Eisen unterstützen und das Immunsystem stärken. Heute fragt man sich aber, ob es wirklich die Ascorbinsäure ist, die hilfreich ist oder das Obst und das Gemüse. Denn die isolierte Einnahme von chemisch hergestellter Ascorbinsäure hat in vielen Studien keine Wirksamkeit gezeigt. Vielleicht mit der Ausnahme der Behandlung von Skorbut.		Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zu [[Müdigkeit]] und Schleimhautentzündungen. Ascorbinsäure kann die Aufnahme von [[Eisen]] unterstützen und das [[Immunsystem]] stärken. Heute fragt man sich aber, ob es wirklich die Ascorbinsäure ist, die hilfreich ist oder das Obst und das Gemüse. Denn die isolierte Einnahme von chemisch hergestellter Ascorbinsäure hat in vielen Studien keine [[Wirksamkeit]] gezeigt. Vielleicht mit der Ausnahme der Behandlung von Skorbut.

	== Ascorbinsäure Video ==		== Ascorbinsäure Video ==

Chitra76 am 23. Januar 2018 um 10:21 Uhr

2018-01-23T10:21:42Z

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2018, 12:21 Uhr
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	'''Ascorbinsäure ''': Infos, Video, Tipps.		'''Ascorbinsäure ''': Infos, Video, Tipps.

			===Ascorbinsäure===
			Ascorbinsäure ist ein anderer Name für [[Vitamin C]]. Ascorbinsäure gehört zu den wichtigen Vitaminen, die der Mensch braucht. Ein Mangel an Vitamin C kann zu Skorbut führen, woran Menschen sogar sterben können.

			In früheren Jahrhunderten sind viele Seefahrer auf See an Skorbut erkrankt. Erst mit der Entdeckung der Zitrone und anderer ascorbinhaltiger Lebensmittel, wie z. B. Sauerkrautsaft, ist diese gefürchtete Krankheit unter den Seeleuten unter Kontrolle gekommen.

			An Ascorbinsäure hatte man auch große Hoffnungen gehabt. Es gab eine Zeit in der gedacht wurde, dass große Mengen an Vitamin C gut gegen Erkältung sind, dass man damit auch Krebs vorbeugen kann, dass man freie Radikale fangen kann und dass Arteriosklerose (Arterienverkalkung) vorgebeugt werden kann. Heute weiß man, dass das chemisch isolierte Vitamin C bzw. die Ascorbinsäure normalerweise nichts bringt. Eine übermäßige Gabe kann sogar schädlich sein.

			Hilfreich ist es deshalb, weil ihr natürliches Vorkommen gesund ist. Es gibt reichhaltige Ascorbinsäure in Zitrusfrüchten (Zitrone, Orange). Aber Ascorbinsäure gibt es auch in Kiwi, Hagebutten, Spinat, Paprika, Grünkohl und sogar Kartoffeln, Rosenkohl und Sauerkrautsaft.

			Wenn man normalerweise Obst, Gemüse und Salate zu sich nimmt, braucht man kein zusätzliches Vitamin C zu sich zu nehmen. Bis zu einem gewissen Grad schadet ein Zuviel nicht.

			Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zur Müdigkeit und Schleimhautentzündungen. Ascorbinsäure kann auch die Aufnahme von Eisen unterstützen und das Immunsystem stärken. Heute fragt man sich aber, ob es wirklich die Ascorbinsäure ist, die hilfreich ist oder das Obst und das Gemüse. Denn die isolierte Einnahme von chemisch hergestellter Ascorbinsäure hat in vielen Studien keine Wirksamkeit gezeigt. Vielleicht mit der Ausnahme der Behandlung von Skorbut.

	== Ascorbinsäure Video ==		== Ascorbinsäure Video ==

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Ascorbinsäure ''': Infos, Video, Tipps. == Ascorbinsäure Video == Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Ascorbinsäure: {{#ev:yout…“

2017-09-10T20:14:48Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Ascorbinsäure ''': Infos, Video, Tipps. == Ascorbinsäure Video == Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Ascorbinsäure: {{#ev:yout…“

Neue Seite

'''Ascorbinsäure ''': Infos, Video, Tipps.

== Ascorbinsäure Video ==

Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Ascorbinsäure:
{{#ev:youtube|m9AUMQhNNVg}}

Dieses Videoreferat über Ascorbinsäure soll dich zum [[Nachdenken]] anregen, dich zu einem gesunden [[Leben]] inspirieren.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Ascorbinsäure ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ascorbinsäure, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/chakra/muladhara-chakra-wurzelchakra/ Wurzelchakra]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-massage-seminare/ Ayurveda Massage Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/klangreise-und-klangmeditation-ausbildung/ Klangreise und Klangmeditation Ausbildung]

Ascorbinsäure gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Medizin]], [[Nahrungsergänzungsmittel]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ascorbinsäure in Verbindung stehen:
* ''' Nahrungsergänzungsmittel''': Ascorbinsäure, [[ACE-Hemmer]], [[Coenzym Q10]], [[Coenzym]], [[Carnitin]], [[Biotin]], [[Carrageen]], [[Flavonoide]], [[Magnesiumstearat]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Ascorbinsäure enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Ascorbinsäure ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Nahrungsergänzungsmittel]]