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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Sukadev: Textersetzung - „angst.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“</title>
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		<updated>2021-11-23T19:22:58Z</updated>

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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>AnandaDevi am 2. Oktober 2019 um 06:27 Uhr</title>
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		<author><name>AnandaDevi</name></author>
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		<title>AnandaDevi: /* Siehe auch */</title>
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		<updated>2019-10-02T06:25:46Z</updated>

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		<title>AnandaDevi: /* Übersteuerung des Vata Dosha aus Ayurvedischer Sicht */</title>
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		<author><name>AnandaDevi</name></author>
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		<title>AnandaDevi am 2. Oktober 2019 um 06:19 Uhr</title>
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&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Daraus kann dann auch kleinen Ängsten kann eine große Angst werden. Und die Angst kann in Panik ausarten. &lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Wenn du zu &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Angst Panik| &lt;/ins&gt;Angst und Panik&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;neigst dann wäre es gut das du Vata reduzierende Maßnahmen einleitest, wozu Massagen gehören können, eine spezielle Form der Ernährung. Wozu gehören kann das du jeden Tag Tiefenentspannung übst, Meditation übst, ruhige gleichmäßige Asanas und ein geregelten Tagesablauf.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
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		<author><name>AnandaDevi</name></author>
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