Alingasana - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:31:24Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Vanessa Gauger: /* Alingasana - Beschreibung der Asana */

2023-05-24T20:24:44Z

Alingasana - Beschreibung der Asana

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	''Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/ Yoga Schrift] Shritattvanidhi:''		''Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/ Yoga Schrift] Shritattvanidhi:''
	<br>Im Shritattvanidhi, ein [[Buch]] wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele [[Dynamische Übung\|dynamische]] Übungen beschrieben. Bei [[Yoga Vidya]] praktizieren wir angesehen vom [[Sonnengruß]] und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die [[Statischen Liegegestütz in den Sonnengruß integrieren\|statischen]] Asansas, wie sie in der [https://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/ Hatha Yoga Pradipika], [[Goraksha Shataka]], der [[Shiva Samhita]] und der [[Gheranda Samhita]] beschrieben werden. Aber es gibt eben auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Schriften] aus dem 17., 18. und 19. [[Jahrhundert]], die mehr [[Dynamische Meditation\|dynamische]] Übungen beschreiben. Die Alingasana, die [[Trommelstellung]], gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga ~~Flow was ist das~~\|Hatha Yoga]] ~~Session~~ einbauen kann.		<br>Im Shritattvanidhi, ein [[Buch]] wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele [[Dynamische Übung\|dynamische]] Übungen beschrieben. Bei [[Yoga Vidya]] praktizieren wir angesehen vom [[Sonnengruß]] und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die [[Statischen Liegegestütz in den Sonnengruß integrieren\|statischen]] Asansas, wie sie in der [https://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/ Hatha Yoga Pradipika], [[Goraksha Shataka]], der [[Shiva Samhita]] und der [[Gheranda Samhita]] beschrieben werden. Aber es gibt eben auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Schriften] aus dem 17., 18. und 19. [[Jahrhundert]], die mehr [[Dynamische Meditation\|dynamische]] Übungen beschreiben. Die Alingasana, die [[Trommelstellung]], gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga Unterrichtstechniken\|Hatha Yoga Session]] einbauen kann.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Alingasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Alingasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Alingasana - Beschreibung der Asana */

2023-05-24T20:24:07Z

Alingasana - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 24. Mai 2023, 22:24 Uhr
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	''Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/ Yoga Schrift] Shritattvanidhi:''		''Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/ Yoga Schrift] Shritattvanidhi:''
	<br>Im Shritattvanidhi, ein [[Buch]] wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele [[Dynamische Übung\|dynamische]] Übungen beschrieben. Bei [[Yoga Vidya]] praktizieren wir angesehen vom [[Sonnengruß]] und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die [[Statischen Liegegestütz in den Sonnengruß integrieren\|statischen]] Asansas, wie sie in der [https://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/ Hatha Yoga Pradipika], Goraksha Shataka, der Shiva Samhita und der ~~Geranda~~ Samhita beschrieben werden. Aber es gibt eben auch Schriften aus dem 17., 18. und 19. Jahrhundert, die mehr dynamische Übungen beschreiben. Die Alingasana, die Trommelstellung, gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga]] Session einbauen kann.		<br>Im Shritattvanidhi, ein [[Buch]] wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele [[Dynamische Übung\|dynamische]] Übungen beschrieben. Bei [[Yoga Vidya]] praktizieren wir angesehen vom [[Sonnengruß]] und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die [[Statischen Liegegestütz in den Sonnengruß integrieren\|statischen]] Asansas, wie sie in der [https://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/ Hatha Yoga Pradipika], [[Goraksha Shataka]], der [[Shiva Samhita]] und der [[Gheranda Samhita]] beschrieben werden. Aber es gibt eben auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Schriften] aus dem 17., 18. und 19. [[Jahrhundert]], die mehr [[Dynamische Meditation\|dynamische]] Übungen beschreiben. Die Alingasana, die [[Trommelstellung]], gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga Flow was ist das\|Hatha Yoga]] Session einbauen kann.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Alingasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Alingasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Alingasana - Beschreibung der Asana */

2023-05-24T20:20:06Z

Alingasana - Beschreibung der Asana

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	==Alingasana - Beschreibung der Asana==		==Alingasana - Beschreibung der Asana==

	Alingasana ist die [[Trommel\|Trommelstellung]], ist etwas Exotisches im Hatha Yoga.		Alingasana ist die [[Trommel\|Trommelstellung]], ist etwas Exotisches im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga].

	Im Shritattvanidhi wird es wie folgt beschrieben:		Im [[Shritattvanidhi]] wird es wie folgt beschrieben:
	#Stehe etwas vor der Wand.		#[[Stehende Energetisierungs-Übung\|Stehe]] etwas vor der Wand.
	#Verschränke die Hände hinter dem Rücken und dann berühre wieder und wieder mit dem Brustkorb die Wand.		#Verschränke die Hände hinter dem [[Rücken]] und dann [[Berühren\|berühre]] wieder und wieder mit dem [[Brustkorb]] die Wand.

	''Wirkung:''		''[[Wirkung des Yoga\|Wirkung]]:''
	<br>Also Du [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/start/ übst] eine Trommel gegen die Wand. Dies ist eine [[Körperbeherrschungsübung]], die auch bestimmte Rückenmuskeln stärkt und hilft Blockaden zu beseitigen.		<br>Also Du [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/start/ übst] eine Trommel gegen die Wand. Dies ist eine [[Körperbeherrschungsübung]], die auch bestimmte [[Rückenmuskeln dehnen mit Yoga Übungen\|Rückenmuskeln]] stärkt und hilft [[Blockaden lösen\|Blockaden]] zu beseitigen.

	''Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/ Yoga Schrift] Shritattvanidhi:''		''Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/ Yoga Schrift] Shritattvanidhi:''
	<br>Im Shritattvanidhi, ein Buch wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele dynamische Übungen beschrieben. Bei Yoga Vidya praktizieren wir angesehen vom Sonnengruß und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die statischen Asansas, wie sie in der Hatha Yoga Pradipika, Goraksha Shataka, der Shiva Samhita und der Geranda Samhita beschrieben werden. Aber es gibt eben auch Schriften aus dem 17., 18. und 19. Jahrhundert, die mehr dynamische Übungen beschreiben. Die Alingasana, die Trommelstellung, gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga]] Session einbauen kann.		<br>Im Shritattvanidhi, ein [[Buch]] wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele [[Dynamische Übung\|dynamische]] Übungen beschrieben. Bei [[Yoga Vidya]] praktizieren wir angesehen vom [[Sonnengruß]] und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die [[Statischen Liegegestütz in den Sonnengruß integrieren\|statischen]] Asansas, wie sie in der [https://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/ Hatha Yoga Pradipika], Goraksha Shataka, der Shiva Samhita und der Geranda Samhita beschrieben werden. Aber es gibt eben auch Schriften aus dem 17., 18. und 19. Jahrhundert, die mehr dynamische Übungen beschreiben. Die Alingasana, die Trommelstellung, gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga]] Session einbauen kann.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Alingasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Alingasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Vanessa Gauger: /* Alingasana Video */

2023-05-24T20:15:35Z

Alingasana Video

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	{{#ev:youtube\|Ar4poPkwd5Q}}		{{#ev:youtube\|Ar4poPkwd5Q}}

	~~'''~~Alingasana~~'''~~ist die Trommelstellung, ist etwas Exotisches im Hatha Yoga.		==Alingasana - Beschreibung der Asana==
	Im Shritattvanidhi wird es wie folgt beschrieben: Stehe etwas vor der Wand~~, verschränke~~ die Hände hinter dem Rücken und dann berühre wieder und wieder mit dem Brustkorb die Wand. Also Du übst eine Trommel gegen die Wand. Dies ist eine [[Körperbeherrschungsübung]], die auch bestimmte Rückenmuskeln stärkt und hilft Blockaden zu beseitigen.
	Im Shritattvanidhi, ein Buch wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele dynamische Übungen beschrieben. Bei Yoga Vidya praktizieren wir angesehen vom Sonnengruß und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die statischen Asansas, wie sie in der Hatha Yoga Pradipika, Goraksha Shataka, der Shiva Samhita und der Geranda Samhita beschrieben werden. Aber es gibt eben auch Schriften aus dem 17., 18. und 19. Jahrhundert, die mehr dynamische Übungen beschreiben. Die Alingasana, die Trommelstellung, gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga]] Session einbauen kann.		Alingasana ist die [[Trommel\|Trommelstellung]], ist etwas Exotisches im Hatha Yoga.

			Im Shritattvanidhi wird es wie folgt beschrieben:
			#Stehe etwas vor der Wand.
			#Verschränke die Hände hinter dem Rücken und dann berühre wieder und wieder mit dem Brustkorb die Wand.

			''Wirkung:''
			<br>Also Du [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/start/ übst] eine Trommel gegen die Wand. Dies ist eine [[Körperbeherrschungsübung]], die auch bestimmte Rückenmuskeln stärkt und hilft Blockaden zu beseitigen.

			''Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/ Yoga Schrift] Shritattvanidhi:''
			<br>Im Shritattvanidhi, ein Buch wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele dynamische Übungen beschrieben. Bei Yoga Vidya praktizieren wir angesehen vom Sonnengruß und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die statischen Asansas, wie sie in der Hatha Yoga Pradipika, Goraksha Shataka, der Shiva Samhita und der Geranda Samhita beschrieben werden. Aber es gibt eben auch Schriften aus dem 17., 18. und 19. Jahrhundert, die mehr dynamische Übungen beschreiben. Die Alingasana, die Trommelstellung, gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga]] Session einbauen kann.

			Alle Variationen und weitere Informationen von Alingasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Alingasana ==		==Klassifikation von Alingasana ==

Rafaela12 am 17. November 2022 um 18:22 Uhr

2022-11-17T18:22:08Z

← Nächstältere Version		Version vom 17. November 2022, 20:22 Uhr
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	Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Alingasana:		Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Alingasana:
	{{#ev:youtube\|Ar4poPkwd5Q}}		{{#ev:youtube\|Ar4poPkwd5Q}}

			'''Alingasana'''ist die Trommelstellung, ist etwas Exotisches im Hatha Yoga.
			Im Shritattvanidhi wird es wie folgt beschrieben: Stehe etwas vor der Wand, verschränke die Hände hinter dem Rücken und dann berühre wieder und wieder mit dem Brustkorb die Wand. Also Du übst eine Trommel gegen die Wand. Dies ist eine [[Körperbeherrschungsübung]], die auch bestimmte Rückenmuskeln stärkt und hilft Blockaden zu beseitigen.
			Im Shritattvanidhi, ein Buch wahrscheinlich aus dem 19. Jahrhundert, werden viele dynamische Übungen beschrieben. Bei Yoga Vidya praktizieren wir angesehen vom Sonnengruß und einigen [[Aufwärmübungen]] eher die statischen Asansas, wie sie in der Hatha Yoga Pradipika, Goraksha Shataka, der Shiva Samhita und der Geranda Samhita beschrieben werden. Aber es gibt eben auch Schriften aus dem 17., 18. und 19. Jahrhundert, die mehr dynamische Übungen beschreiben. Die Alingasana, die Trommelstellung, gehört zu diesen dynamischeren Übungen, die man in einer [[Hatha Yoga]] Session einbauen kann.

	==Klassifikation von Alingasana ==		==Klassifikation von Alingasana ==

Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

2022-08-16T11:12:11Z

Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

← Nächstältere Version		Version vom 16. August 2022, 13:12 Uhr
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	'''Alingasana''', [[Sanskrit]] आलिङ्गासन āliṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Trommel-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Alingasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Alinga]] - hier: eine Trommelart; [[Asana]] - Stellung.		'''Alingasana''', [[Sanskrit]] आलिङ्गासन āliṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Trommel-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapositionen\|Yogaposition]]. Alingasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Alinga]] - hier: eine Trommelart; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2014-Alingasana.jpg\|thumb\|Alingasana, Trommel-Stellung]]		[[Datei:2014-Alingasana.jpg\|thumb\|Alingasana, Trommel-Stellung]]
	[[datei:Alingasana_2014_dynamisch_view_1.jpg\|thumb]]		[[datei:Alingasana_2014_dynamisch_view_1.jpg\|thumb]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:13:17Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 2. August 2022, 10:13 Uhr
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T09:45:56Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yogatherapie-ausbildung-baustein/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-15T10:51:11Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Alingasana''', [[Sanskrit]] आलिङ्गासन āliṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Trommel-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Alingasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Alinga]] - hier: eine Trommelart; [[Asana]] - Stellung.		'''Alingasana''', [[Sanskrit]] आलिङ्गासन āliṅgāsana n., deutsche Bezeichnung '' Trommel-Stellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Alingasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Alinga]] - hier: eine Trommelart; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2014-Alingasana.~~png~~\|thumb\|Alingasana, Trommel-Stellung]]		[[Datei:2014-Alingasana.jpg\|thumb\|Alingasana, Trommel-Stellung]]
	[[datei:Alingasana_2014_dynamisch_view_1.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Alingasana_2014_dynamisch_view_1.jpg\|thumb]]
	[[datei:Alingasana_AL_2014_dynamisch_view_2.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Alingasana_AL_2014_dynamisch_view_2.jpg\|thumb]]
	[[datei:Alingasana_AL_2014_Preparation_.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Alingasana_AL_2014_Preparation_.jpg\|thumb]]
	== Alingasana Video==		== Alingasana Video==

Alingasana - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Vanessa Gauger: /* Alingasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Alingasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Alingasana - Beschreibung der Asana */

Vanessa Gauger: /* Alingasana Video */

Rafaela12 am 17. November 2022 um 18:22 Uhr

Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“