Akarshana Dhanur Asana - Versionsgeschichte

Oliver Hahn am 16. September 2014 um 14:47 Uhr

2014-09-16T14:47:48Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. September 2014, 16:47 Uhr
Zeile 5:		Zeile 5:
	==Ausführung==		==Ausführung==

	Aus [[Brahmananda]]s Kommentar zu [[Hatha Yoga Pradipika]] 2.27 wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung [[Dhanurasana]] handelt. In der hier beschriebenen Stellung ([[Asana]]) sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt. Dann zieht man die andere Hand, indem man den Arm beugt, samt Fuß bis zum Ohr, als wolle man einen Bogen ([[Dhanus]]) spannen ([[Akarshana]]).		Aus [[Brahmananda]]s Kommentar zu [[Hatha Yoga Pradipika]] 2.27 wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung [[Dhanurasana]] handelt. In der hier beschriebenen Stellung ([[Asana]]) sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt. Dann zieht man die andere Hand, indem man den Arm beugt, samt Fuß bis zum Ohr, als wolle man einen Bogen ([[Dhanus]]) spannen ([[Akarshana]]). Anschließend übt man auf der anderen Körperseite.

Oliver Hahn am 16. September 2014 um 14:45 Uhr

2014-09-16T14:45:48Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. September 2014, 16:45 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Akarshana Dhanur Asana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[~~Dhanur~~]]-[[Asana]])"; eine Yogastellung, die in der [[Hatha Yoga Pradipika]] im 27. Vers des ersten Kapitels unter der Bezeichnung [[Dhanurasana]] beschrieben wird. Diese Stellung weicht von der bekannteren Stellung gleichen Namens der [[Rishikesh Reihe]] ab, die wiederum im 32. Vers des zweiten Kapitels der [[Gheranda Samhita]] erklärt wird.		'''Akarshana Dhanur Asana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanus]]-[[Asana]])"; eine Yogastellung, die in der [[Hatha Yoga Pradipika]] im 27. Vers des ersten Kapitels unter der Bezeichnung [[Dhanurasana]] beschrieben wird. Diese Stellung weicht von der bekannteren Stellung gleichen Namens der [[Rishikesh Reihe]] ab, die wiederum im 32. Vers des zweiten Kapitels der [[Gheranda Samhita]] erklärt wird.

	__TOC__		__TOC__
Zeile 9:		Zeile 9:

	==Siehe auch==		==Siehe auch==
	*[[~~Dhanurasana~~]]		*[[Dhanurlata]]

Oliver Hahn am 16. September 2014 um 14:42 Uhr

2014-09-16T14:42:36Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. September 2014, 16:42 Uhr
Zeile 5:		Zeile 5:
	==Ausführung==		==Ausführung==

	Aus [[Brahmananda]]s Kommentar zu [[Hatha Yoga Pradipika]] 2.27 wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung [[Dhanurasana]] handelt. In der hier beschriebenen Stellung sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt. Dann zieht man die andere Hand, indem man den Arm beugt, samt Fuß bis zum Ohr, als wolle man einen Bogen ([[Dhanus]]) spannen ([[Akarshana]]).		Aus [[Brahmananda]]s Kommentar zu [[Hatha Yoga Pradipika]] 2.27 wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung [[Dhanurasana]] handelt. In der hier beschriebenen Stellung ([[Asana]]) sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt. Dann zieht man die andere Hand, indem man den Arm beugt, samt Fuß bis zum Ohr, als wolle man einen Bogen ([[Dhanus]]) spannen ([[Akarshana]]).

Oliver Hahn am 16. September 2014 um 14:41 Uhr

2014-09-16T14:41:17Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. September 2014, 16:41 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Akarshana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanur]]-[[Asana]])"; eine Yogastellung, die in der [[Hatha Yoga Pradipika]] im 27. Vers des ersten Kapitels unter der Bezeichnung [[Dhanurasana]] beschrieben wird. Diese Stellung weicht von der bekannteren Stellung gleichen Namens der [[Rishikesh Reihe]] ab, die wiederum im 32. Vers des zweiten Kapitels der [[Gheranda Samhita]] erklärt wird.		'''Akarshana Dhanur Asana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanur]]-[[Asana]])"; eine Yogastellung, die in der [[Hatha Yoga Pradipika]] im 27. Vers des ersten Kapitels unter der Bezeichnung [[Dhanurasana]] beschrieben wird. Diese Stellung weicht von der bekannteren Stellung gleichen Namens der [[Rishikesh Reihe]] ab, die wiederum im 32. Vers des zweiten Kapitels der [[Gheranda Samhita]] erklärt wird.

	__TOC__		__TOC__
Zeile 5:		Zeile 5:
	==Ausführung==		==Ausführung==

	~~Die in der~~ [[~~Hatha Yoga Pradipika~~]] ~~und der~~ [[~~Gheranda Samhita]] beschriebene Stellung ähnelt dem Fersensitz ([[Vajrasana~~]]~~), wobei in ''Kurmasana'' die Fersen zueinander zeigend nahe bei einander liegen und die Zehen nach außen weisen, so dass man auf den Knöcheln ([[Gulpha]]) sitzt~~.		Aus [[Brahmananda]]s Kommentar zu [[Hatha Yoga Pradipika]] 2.27 wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung [[Dhanurasana]] handelt. In der hier beschriebenen Stellung sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt. Dann zieht man die andere Hand, indem man den Arm beugt, samt Fuß bis zum Ohr, als wolle man einen Bogen ([[Dhanus]]) spannen ([[Akarshana]]).

	~~Aus Brahmanandas Kommentar~~ wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung Dhanurasana handelt. In der hier beschriebenen Stellung sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm ~~(ekaṃ pāṇiṃ)~~ und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt ~~(prasāritaṃ kṛtvā)~~. Dann zieht man die andere Hand ~~(itaraṃ pāṇiṃ)~~, indem man den Arm beugt ~~(ākuñcitaṃ kuryāt)~~, samt Fuß bis zum Ohr ~~(karṇa-paryantam)~~, als wolle man einen Bogen (Dhanus) spannen~~: ekaṃ pāṇiṃ prasāritaṃ kṛtvā ... itaraṃ pāṇiṃ karṇa-paryantam ākuñcitaṃ kuryāt. Die hier beschriebene Stellung ist auch als~~ Akarshana ~~Dhanur Asana bekannt~~.

Oliver Hahn am 16. September 2014 um 14:37 Uhr

2014-09-16T14:37:27Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. September 2014, 16:37 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Akarshana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanur]]-[[Asana]])"; eine Yogastellung.		'''Akarshana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanur]]-[[Asana]])"; eine Yogastellung, die in der [[Hatha Yoga Pradipika]] im 27. Vers des ersten Kapitels unter der Bezeichnung [[Dhanurasana]] beschrieben wird. Diese Stellung weicht von der bekannteren Stellung gleichen Namens der [[Rishikesh Reihe]] ab, die wiederum im 32. Vers des zweiten Kapitels der [[Gheranda Samhita]] erklärt wird.

			__TOC__

			==Ausführung==

			Die in der [[Hatha Yoga Pradipika]] und der [[Gheranda Samhita]] beschriebene Stellung ähnelt dem Fersensitz ([[Vajrasana]]), wobei in ''Kurmasana'' die Fersen zueinander zeigend nahe bei einander liegen und die Zehen nach außen weisen, so dass man auf den Knöcheln ([[Gulpha]]) sitzt.

	Aus Brahmanandas Kommentar wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung Dhanurasana handelt. In der hier beschriebenen Stellung sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm (ekaṃ pāṇiṃ) und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt (prasāritaṃ kṛtvā). Dann zieht man die andere Hand (itaraṃ pāṇiṃ), indem man den Arm beugt (ākuñcitaṃ kuryāt), samt Fuß bis zum Ohr (karṇa-paryantam), als wolle man einen Bogen (Dhanus) spannen: ekaṃ pāṇiṃ prasāritaṃ kṛtvā ... itaraṃ pāṇiṃ karṇa-paryantam ākuñcitaṃ kuryāt. Die hier beschriebene Stellung ist auch als Akarshana Dhanur Asana bekannt.		Aus Brahmanandas Kommentar wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung Dhanurasana handelt. In der hier beschriebenen Stellung sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm (ekaṃ pāṇiṃ) und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt (prasāritaṃ kṛtvā). Dann zieht man die andere Hand (itaraṃ pāṇiṃ), indem man den Arm beugt (ākuñcitaṃ kuryāt), samt Fuß bis zum Ohr (karṇa-paryantam), als wolle man einen Bogen (Dhanus) spannen: ekaṃ pāṇiṃ prasāritaṃ kṛtvā ... itaraṃ pāṇiṃ karṇa-paryantam ākuñcitaṃ kuryāt. Die hier beschriebene Stellung ist auch als Akarshana Dhanur Asana bekannt.

Oliver Hahn am 16. September 2014 um 14:34 Uhr

2014-09-16T14:34:27Z

← Nächstältere Version		Version vom 16. September 2014, 16:34 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Akarshana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanur]]-[[Asana]])"; .		'''Akarshana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanur]]-[[Asana]])"; eine Yogastellung.

			Aus Brahmanandas Kommentar wird deutlich, dass es sich nicht um die klassische, als "Bogen" bekannte Stellung Dhanurasana handelt. In der hier beschriebenen Stellung sitzt man im gestreckten Sitz, fasst beide großen Zehen jeweils mit einer Hand und hält einen Arm (ekaṃ pāṇiṃ) und das Bein derselben Körperseite weiterhin ausgestreckt (prasāritaṃ kṛtvā). Dann zieht man die andere Hand (itaraṃ pāṇiṃ), indem man den Arm beugt (ākuñcitaṃ kuryāt), samt Fuß bis zum Ohr (karṇa-paryantam), als wolle man einen Bogen (Dhanus) spannen: ekaṃ pāṇiṃ prasāritaṃ kṛtvā ... itaraṃ pāṇiṃ karṇa-paryantam ākuñcitaṃ kuryāt. Die hier beschriebene Stellung ist auch als Akarshana Dhanur Asana bekannt.


Zeile 5:		Zeile 7:
	*[[Dhanurasana]]		*[[Dhanurasana]]


			==Weblinks==
			*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/hatha-yoga-pradipika/tag/sanskrit-text-romische-schrift,deutsche-ubersetzung/page/3 Hatha Yoga Pradipika]

	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]
	[[Kategorie:Sanskrit]]		[[Kategorie:Sanskrit]]
			[[Kategorie:Yoga]]
			[[Kategorie:Hatha Yoga]]
			[[Kategorie:Asana]]

Oliver Hahn: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Akarshana''' (Sanskrit: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende (Akarshana) Bogenstellung …“

2014-09-16T14:32:25Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Akarshana''' (Sanskrit: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende (Akarshana) Bogenstellung …“

Neue Seite

'''Akarshana''' ([[Sanskrit]]: आकर्षणधनुरासन ākarṣaṇadhanurāsana ''n.'') wörtl.: "Heranziehende ([[Akarshana]]) Bogenstellung ([[Dhanur]]-[[Asana]])"; .

==Siehe auch==
*[[Dhanurasana]]

[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]