Abjasana - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:29:18Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Djamir Sergey: /* Abjasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-27T22:54:58Z

Abjasana - Beschreibung der Asana

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	==Abjasana - Beschreibung der Asana==		==Abjasana - Beschreibung der Asana==

	Dies ist eine der vielen Bezeichnungen für den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Lotussitz]. Abja heißt wörtlich wassergeboren - deshalb der [[Lotus]]. Gib einen Fuß auf einen [[Oberschenkel]], den anderen Fuß auf den anderen Oberschenkel und versuche dabei die [[Ferse]] so weit wie möglich zum [[Bauch]] zu bringen. Halte dabei den [[Rücken]] gerade, die [[Schultern]] nach hinten und unten. Schaue entweder mit beständigem Blick nach vorne oder schließe die [[Augen]]. Abja heißt wassergeboren, was letztlich ausdrücken soll, dass wir im Schoß der [[göttlichen Mutter]] geboren sind. Wir kommen aus der [[Einheit]], wir erblühen in diesem [[Leben]], wir tun unseren Part und schließlich verschmelzen wir wieder mit der [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hoechstes-ziel-ist-einheit Einheit].		Dies ist eine der vielen Bezeichnungen für den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Lotussitz]. Abja heißt wörtlich wassergeboren - deshalb der [[Lotus]]. Gib einen Fuß auf einen Oberschenkel, den anderen Fuß auf den anderen [[Oberschenkel]] und versuche dabei die [[Ferse]] so weit wie möglich zum [[Bauch]] zu bringen. Halte dabei den [[Rücken]] gerade, die [[Schultern]] nach hinten und unten. Schaue entweder mit beständigem Blick nach vorne oder schließe die [[Augen]]. Abja heißt wassergeboren, was letztlich ausdrücken soll, dass wir im Schoß der [[göttlichen Mutter]] geboren sind. Wir kommen aus der [[Einheit]], wir erblühen in diesem [[Leben]], wir tun unseren Part und schließlich verschmelzen wir wieder mit der [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hoechstes-ziel-ist-einheit Einheit].

	Alle Variationen und weitere Informationen von Abjasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Abjasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Djamir Sergey: /* Abjasana Video */

2023-04-27T22:54:25Z

Abjasana Video

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	Abjasana - Beschreibung der Asana		==Abjasana - Beschreibung der Asana==

	Dies ist eine der vielen Bezeichnungen für den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Lotussitz]. Abja heißt wörtlich wassergeboren - deshalb der [[Lotus]]. Gib einen Fuß auf einen [[Oberschenkel]], den anderen Fuß auf den anderen Oberschenkel und versuche dabei die [[Ferse]] so weit wie möglich zum [[Bauch]] zu bringen. Halte dabei den [[Rücken]] gerade, die [[Schultern]] nach hinten und unten. Schaue entweder mit beständigem Blick nach vorne oder schließe die [[Augen]]. Abja heißt wassergeboren, was letztlich ausdrücken soll, dass wir im Schoß der [[göttlichen Mutter]] geboren sind. Wir kommen aus der [[Einheit]], wir erblühen in diesem [[Leben]], wir tun unseren Part und schließlich verschmelzen wir wieder mit der [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hoechstes-ziel-ist-einheit Einheit].		Dies ist eine der vielen Bezeichnungen für den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Lotussitz]. Abja heißt wörtlich wassergeboren - deshalb der [[Lotus]]. Gib einen Fuß auf einen [[Oberschenkel]], den anderen Fuß auf den anderen Oberschenkel und versuche dabei die [[Ferse]] so weit wie möglich zum [[Bauch]] zu bringen. Halte dabei den [[Rücken]] gerade, die [[Schultern]] nach hinten und unten. Schaue entweder mit beständigem Blick nach vorne oder schließe die [[Augen]]. Abja heißt wassergeboren, was letztlich ausdrücken soll, dass wir im Schoß der [[göttlichen Mutter]] geboren sind. Wir kommen aus der [[Einheit]], wir erblühen in diesem [[Leben]], wir tun unseren Part und schließlich verschmelzen wir wieder mit der [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hoechstes-ziel-ist-einheit Einheit].

Djamir Sergey: /* Abjasana Video */

2023-04-27T22:54:02Z

Abjasana Video

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	~~'''~~Abjasana~~'''~~ ist eine der vielen Bezeichnungen für den Lotussitz. Abja heißt wörtlich wassergeboren - deshalb der Lotus. Gib einen Fuß auf einen Oberschenkel, den anderen Fuß auf den anderen Oberschenkel und versuche dabei die Ferse so weit wie möglich zum Bauch zu bringen. Halte dabei den Rücken gerade, die Schultern nach hinten und unten. Schaue entweder mit beständigem Blick nach vorne oder schließe die Augen. Abja heißt wassergeboren, was letztlich ~~ausdrü-cken~~ soll, dass wir im Schoß der göttlichen Mutter geboren sind. Wir kommen aus der [[Einheit]], wir erblühen in diesem Leben, wir tun unseren Part und schließlich verschmelzen wir wieder mit der Einheit.		Abjasana - Beschreibung der Asana

			Dies ist eine der vielen Bezeichnungen für den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Lotussitz]. Abja heißt wörtlich wassergeboren - deshalb der [[Lotus]]. Gib einen Fuß auf einen [[Oberschenkel]], den anderen Fuß auf den anderen Oberschenkel und versuche dabei die [[Ferse]] so weit wie möglich zum [[Bauch]] zu bringen. Halte dabei den [[Rücken]] gerade, die [[Schultern]] nach hinten und unten. Schaue entweder mit beständigem Blick nach vorne oder schließe die [[Augen]]. Abja heißt wassergeboren, was letztlich ausdrücken soll, dass wir im Schoß der [[göttlichen Mutter]] geboren sind. Wir kommen aus der [[Einheit]], wir erblühen in diesem [[Leben]], wir tun unseren Part und schließlich verschmelzen wir wieder mit der [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hoechstes-ziel-ist-einheit Einheit].

			Alle Variationen und weitere Informationen von Abjasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Abjasana ==		==Klassifikation von Abjasana ==
	* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].		* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].

Rafaela12 am 16. November 2022 um 11:27 Uhr

2022-11-16T11:27:56Z

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			'''Abjasana''' ist eine der vielen Bezeichnungen für den Lotussitz. Abja heißt wörtlich wassergeboren - deshalb der Lotus. Gib einen Fuß auf einen Oberschenkel, den anderen Fuß auf den anderen Oberschenkel und versuche dabei die Ferse so weit wie möglich zum Bauch zu bringen. Halte dabei den Rücken gerade, die Schultern nach hinten und unten. Schaue entweder mit beständigem Blick nach vorne oder schließe die Augen. Abja heißt wassergeboren, was letztlich ausdrü-cken soll, dass wir im Schoß der göttlichen Mutter geboren sind. Wir kommen aus der [[Einheit]], wir erblühen in diesem Leben, wir tun unseren Part und schließlich verschmelzen wir wieder mit der Einheit.
	==Klassifikation von Abjasana ==		==Klassifikation von Abjasana ==
	* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].		* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

2022-08-13T10:52:16Z

Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

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	* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].		* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].
	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung der Brücke gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung der Brücke gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
	* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:10:43Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T09:43:30Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

2022-06-15T10:50:49Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Abjasana''', [[Sanskrit]] अब्जासन abjāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine der vielen Bezeichnungen für den [[Lotus]]sitz,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Abjasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Abja]] - u.a. im Wasser geboren, Lotus; [[Asana]] - Stellung.		'''Abjasana''', [[Sanskrit]] अब्जासन abjāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine der vielen Bezeichnungen für den [[Lotus]]sitz,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Abjasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Abja]] - u.a. im Wasser geboren, Lotus; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:1988-Abjasana.~~png~~\|thumb\|Abjasana, Eine der vielen Bezeichnungen für den Lotussitz]]		[[Datei:1988-Abjasana.jpg\|thumb\|Abjasana, Eine der vielen Bezeichnungen für den Lotussitz]]
	[[datei:Abjasana_-_1988.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Abjasana_-_1988.jpg\|thumb]]
	== Abjasana Video==		== Abjasana Video==

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Gleichgewicht“ durch „Gleichgewichtsübungen‏‎“

2022-06-06T06:31:01Z

Textersetzung - „Übungen für Gleichgewicht“ durch „Gleichgewichtsübungen‏‎“

← Nächstältere Version		Version vom 6. Juni 2022, 08:31 Uhr
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	==Klassifikation von Abjasana ==		==Klassifikation von Abjasana ==
	* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].		* Dehnungsrichtung: Stellung der Brücke gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].
	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung der Brücke gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[~~Übungen für Gleichgewicht~~]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung der Brücke gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.

Abjasana - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Djamir Sergey: /* Abjasana - Beschreibung der Asana */

Djamir Sergey: /* Abjasana Video */

Djamir Sergey: /* Abjasana Video */

Rafaela12 am 16. November 2022 um 11:27 Uhr

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Gleichgewicht“ durch „Gleichgewichtsübungen‏‎“

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“