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Yogaweg

2020-06-29T14:48:58Z

Ramani: /* Yogaweg als Weg zur Einheit */

'''Yogaweg''' ist zum einen die Bezeichnung der Straße, an der [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg] liegt. Yogaweg ist natürlich auch der Weg zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], der Weg zur [[Einheit]].

[[Datei:Frieden Meditation MannFrauMedi001 c02b920f21.jpg|thumb| Raja [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist einer von verschiedenen Yogawegen, die zur Einheit führen.]]

== Die Straße Yogaweg in Bad Meinberg ==
Im Folgenden spricht [[Sukadev]], Begründer von [[Yoga Vidya]], über die Namensgebung Yogaweg:

Etwa im Jahr 2012, zum 25-jährigen Bestehen von Yoga Vidya, hat der Rat der Stadt [[Horn-Bad Meinberg]] beschlossen, den Teil des Wällenweges, an dem Yoga Vidya liegt - der abgezweigte Teil des Wällenweges - Yogaweg zu nennen. Vorher war die Adresse von Yoga Vidya Wällenweg, aber Yoga Vidya war eben von einer Abzweigung des Wällenweges zu erreichen und so wollte die Stadt Horn Bad Meinberg letztlich zum Ausdruck bringen, dass sie uns sehr schätzt und hat so die ganze Straße zum Yogaweg benannt. Soweit ich weiß, ist Yogaweg die einzige Straße in [[Europa]], die nach [[Yoga]] benannt worden ist. Und es freut uns natürlich auch, dass wir als Straße Yogaweg haben und ich weiß, wenn ich irgendwo bin und meine Adresse nennen soll und „Yogaweg“ nenne, dann schauen Menschen mich an, lächeln und wussten gar nicht, dass es sowas in [[Deutschland]] gibt.

'''Passage aus dem Yoga Vidya Journal Nr. 26, Herbst 2012'''

Als erste deutsche Stadt hat [[Horn-Bad Meinberg]] nun [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sogar im Straßennamen. Die Adresse von Europas größtem [[Seminarhaus]] für Yoga und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] heißt seit neuestem: Yogaweg 7. Das Haus [[Yoga Vidya]] in [[Horn-Bad Meinberg]] ist seit 2003 am ehemaligen Wällenweg ansässig und mittlerweile weltweit zu einer Institution für [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Ausbildungen] und [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare] im Bereich von Yoga, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und alternativer [[Gesundheit]] geworden.

Der Stadtrat hat dies nun entsprechend gewürdigt. Laut Bürgermeister Eberhard Block hat die Stadt Horn-Bad Meinberg einstimmig dafür votiert, die Straße zu den Häusern Yoga Vidya offiziell als Yogaweg auszuweisen. „Yoga Vidya ist nicht mehr aus Horn-Bad Meinberg wegzudenken“, lobt Block. Und ganz
philosophisch schließt er seine Glückwünsche ans Haus mit: „Der Yogaweg ist auch aus meiner Sicht ein guter [[Weg]], der zum richtigen [[Ziel]] führt!“

== Yogaweg als Weg zur Einheit ==
Ziel des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist die [[Gottverwirklichung]], auch [[Selbstverwirklichung]], [[Freiheit]], [[Erleuchtung]], [[Erwachen]] genannt. Es gibt viele verschiedene Wege dorthin und im Yoga sagen wir: Der Erleuchtung ist es egal, wie du sie erlangst. Viele Wege, ein Ziel. So wie [[Swami Vishnudevananda]] gerne gesungen hat: „Wege sind viele, aber [[Wahrheit]] is eins. Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Wir sollten uns auch als Yogaübende gegenseitig mit [[Respekt]], Ehrerbietung behandeln und auch die Übenden von anderen spirituellen Traditionen. Egal ob christlich, buddhistisch, taoistisch, jain, schamanistisch oder letztlich ganz frei: Viele Wege führen zur Erleuchtung und letztlich ist Yoga nur ein Weg zur Erleuchtung oder eigentlich muss man sagen, Yoga bietet eine ganze Gruppe von Wegen zur Erleuchtung.

== Verschiedene Yogawege ==
Und so gibt es nicht nur den Yogaweg zur [[Erleuchtung]], sondern man spricht gerne von den [[Marga]]s, den Wegen, und hier gibt es verschiedene Wege. Es gibt zum Beispiel den [[Jnana Yoga]], den Weg des Wissens, [[Bhakti Yoga]], den Weg der Hingabe, [[Raja Yoga]], den Yogaweg der Geistesbeherschung, [[Karma Yoga]], der Yogaweg des uneigennützigen Dienens und des verhaftungslosen Handelns. Es gibt den [[Kundalini Yoga]], den Yogaweg der Energie und [[Hatha Yoga]], den Weg der Körperbeherschung. [[Mantra Yoga]] wird manchmal gesehen als Unterweg von Bhakti Yoga und Kundalini Yoga. Andere nennen Mantra Yoga einen eigenständigen Yogaweg des Klanges. [[Nada Yoga]], der Yoga der Musik ist auch ein Unterweg vom Kundalini Yoga aber kann auch als eigenständiger Yogaweg gesehen werden. So gibt es verschiedene Unterwege und letztlich kann man sagen, es gibt so viele Wege wie es [[Pilger]] gibt. Jeder Mensch findet seinen eigenen Weg zur [[Einheit]] und zur [[Harmonie]].

==Video Yogaweg ==

Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yogaweg '':
{{#ev:youtube| SYnqlHxRJpg }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Yogaweg Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yogaweg '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yogaweg.mp3</html5media>

==Siehe auch==
*[[Yoga Vidya]]
*[[Sukadev]]
*[[Swami Sivananda]]
*[[Swami Vishnudevananda]]
*[[Hatha Yoga]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Yogatherapie]]
*[[Yogazweige]]

==Literatur==
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p41_Das-Yoga-Vidya-Asana-Buch-Band-I/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Sukadev Bretz, Das Yoga Vidya Asana Buch, bd. 1]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p20_Yogakurs-Anfaenger---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Audio CD Yoga für Anfänger]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p42_Die-Wissenschaft-des-Pranayama/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Sivananda, Die Wissenschaft des Pranayama]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p69_Licht-auf-Yoga/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f BKS Iyengar, Licht auf Yoga]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p58_Meditation-und-Mantras/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Vishnudevananda, Meditation und Mantras]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p32_Einfuehrung-ins-Ayurveda---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Yoga Vidya Audio CD, Einführung ins Ayurveda]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p76_Das-neue-gro-e-Ayurveda-Praxis-Handbuch-von-Rhyner/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Rhyner, Das neue große Ayurveda Praxis-Handbuch]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p813_Das-gro-e-Yoga-Therapiebuch/ Remo Rittiner, Das große Yoga-Therapiebuch]

==Weblinks==
*[https://www.yoga-vidya.de/start/ Homepage Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Yoga Vidya Ayurveda im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yogatherapie-portal/ Yoga Vidya Yogatherapie im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungen]
*[https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Stadtcenter und Seminarhäuser]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/ Yoga Vidya Shop]
*[https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/yogavidya0/der-verein/ Der gemeinnützige Verein Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/regeln/ Die Yoga Vidya Gemeinschaft]

==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]

[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Ayurveda]]
[[Kategorie:Yogatherapie]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Journal]]

Yogaweg

2020-06-29T14:48:37Z

Ramani: /* Die Straße Yogaweg in Bad Meinberg */

'''Yogaweg''' ist zum einen die Bezeichnung der Straße, an der [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg] liegt. Yogaweg ist natürlich auch der Weg zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], der Weg zur [[Einheit]].

[[Datei:Frieden Meditation MannFrauMedi001 c02b920f21.jpg|thumb| Raja [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist einer von verschiedenen Yogawegen, die zur Einheit führen.]]

== Die Straße Yogaweg in Bad Meinberg ==
Im Folgenden spricht [[Sukadev]], Begründer von [[Yoga Vidya]], über die Namensgebung Yogaweg:

Etwa im Jahr 2012, zum 25-jährigen Bestehen von Yoga Vidya, hat der Rat der Stadt [[Horn-Bad Meinberg]] beschlossen, den Teil des Wällenweges, an dem Yoga Vidya liegt - der abgezweigte Teil des Wällenweges - Yogaweg zu nennen. Vorher war die Adresse von Yoga Vidya Wällenweg, aber Yoga Vidya war eben von einer Abzweigung des Wällenweges zu erreichen und so wollte die Stadt Horn Bad Meinberg letztlich zum Ausdruck bringen, dass sie uns sehr schätzt und hat so die ganze Straße zum Yogaweg benannt. Soweit ich weiß, ist Yogaweg die einzige Straße in [[Europa]], die nach [[Yoga]] benannt worden ist. Und es freut uns natürlich auch, dass wir als Straße Yogaweg haben und ich weiß, wenn ich irgendwo bin und meine Adresse nennen soll und „Yogaweg“ nenne, dann schauen Menschen mich an, lächeln und wussten gar nicht, dass es sowas in [[Deutschland]] gibt.

'''Passage aus dem Yoga Vidya Journal Nr. 26, Herbst 2012'''

Als erste deutsche Stadt hat [[Horn-Bad Meinberg]] nun [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sogar im Straßennamen. Die Adresse von Europas größtem [[Seminarhaus]] für Yoga und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] heißt seit neuestem: Yogaweg 7. Das Haus [[Yoga Vidya]] in [[Horn-Bad Meinberg]] ist seit 2003 am ehemaligen Wällenweg ansässig und mittlerweile weltweit zu einer Institution für [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Ausbildungen] und [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare] im Bereich von Yoga, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und alternativer [[Gesundheit]] geworden.

Der Stadtrat hat dies nun entsprechend gewürdigt. Laut Bürgermeister Eberhard Block hat die Stadt Horn-Bad Meinberg einstimmig dafür votiert, die Straße zu den Häusern Yoga Vidya offiziell als Yogaweg auszuweisen. „Yoga Vidya ist nicht mehr aus Horn-Bad Meinberg wegzudenken“, lobt Block. Und ganz
philosophisch schließt er seine Glückwünsche ans Haus mit: „Der Yogaweg ist auch aus meiner Sicht ein guter [[Weg]], der zum richtigen [[Ziel]] führt!“

== Yogaweg als Weg zur Einheit ==
Ziel des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist die [[Gottverwirklichung]], auch [[Selbstverwirklichung]], [[Freiheit]], [[Erleuchtung]], [[Erwachen]] genannt. Es gibt viele verschiedene Wege dorthin und im Yoga sagen wir: Der Erleuchtung ist es egal, wie du sie erlangst. Viele Wege, ein Ziel. So wie [[Swami Vishnudevananda]] gerne gesungen hat: „Wege sind viele, aber [[Wahrheit]] is eins. Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Wir sollten uns auch als Yogaübende gegenseitig mit [[Respekt]], Ehrerbietung behandeln und auch die Übenden von anderen [[spirituelle Tradition|spirituellen Traditionen]]. Egal ob christlich, buddhistisch, taoistisch, jain, schamanistisch oder letztlich ganz frei: Viele Wege führen zur Erleuchtung und letztlich ist Yoga nur ein Weg zur Erleuchtung oder eigentlich muss man sagen, Yoga bietet eine ganze Gruppe von Wegen zur Erleuchtung.

== Verschiedene Yogawege ==
Und so gibt es nicht nur den Yogaweg zur [[Erleuchtung]], sondern man spricht gerne von den [[Marga]]s, den Wegen, und hier gibt es verschiedene Wege. Es gibt zum Beispiel den [[Jnana Yoga]], den Weg des Wissens, [[Bhakti Yoga]], den Weg der Hingabe, [[Raja Yoga]], den Yogaweg der Geistesbeherschung, [[Karma Yoga]], der Yogaweg des uneigennützigen Dienens und des verhaftungslosen Handelns. Es gibt den [[Kundalini Yoga]], den Yogaweg der Energie und [[Hatha Yoga]], den Weg der Körperbeherschung. [[Mantra Yoga]] wird manchmal gesehen als Unterweg von Bhakti Yoga und Kundalini Yoga. Andere nennen Mantra Yoga einen eigenständigen Yogaweg des Klanges. [[Nada Yoga]], der Yoga der Musik ist auch ein Unterweg vom Kundalini Yoga aber kann auch als eigenständiger Yogaweg gesehen werden. So gibt es verschiedene Unterwege und letztlich kann man sagen, es gibt so viele Wege wie es [[Pilger]] gibt. Jeder Mensch findet seinen eigenen Weg zur [[Einheit]] und zur [[Harmonie]].

==Video Yogaweg ==

Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yogaweg '':
{{#ev:youtube| SYnqlHxRJpg }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Yogaweg Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yogaweg '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yogaweg.mp3</html5media>

==Siehe auch==
*[[Yoga Vidya]]
*[[Sukadev]]
*[[Swami Sivananda]]
*[[Swami Vishnudevananda]]
*[[Hatha Yoga]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Yogatherapie]]
*[[Yogazweige]]

==Literatur==
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p41_Das-Yoga-Vidya-Asana-Buch-Band-I/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Sukadev Bretz, Das Yoga Vidya Asana Buch, bd. 1]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p20_Yogakurs-Anfaenger---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Audio CD Yoga für Anfänger]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p42_Die-Wissenschaft-des-Pranayama/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Sivananda, Die Wissenschaft des Pranayama]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p69_Licht-auf-Yoga/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f BKS Iyengar, Licht auf Yoga]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p58_Meditation-und-Mantras/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Vishnudevananda, Meditation und Mantras]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p32_Einfuehrung-ins-Ayurveda---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Yoga Vidya Audio CD, Einführung ins Ayurveda]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p76_Das-neue-gro-e-Ayurveda-Praxis-Handbuch-von-Rhyner/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Rhyner, Das neue große Ayurveda Praxis-Handbuch]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p813_Das-gro-e-Yoga-Therapiebuch/ Remo Rittiner, Das große Yoga-Therapiebuch]

==Weblinks==
*[https://www.yoga-vidya.de/start/ Homepage Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Yoga Vidya Ayurveda im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yogatherapie-portal/ Yoga Vidya Yogatherapie im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungen]
*[https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Stadtcenter und Seminarhäuser]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/ Yoga Vidya Shop]
*[https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/yogavidya0/der-verein/ Der gemeinnützige Verein Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/regeln/ Die Yoga Vidya Gemeinschaft]

==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]

[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Ayurveda]]
[[Kategorie:Yogatherapie]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Journal]]

Yogaweg

2020-06-29T14:47:33Z

Ramani: /* Die Straße Yogaweg in Bad Meinberg */

'''Yogaweg''' ist zum einen die Bezeichnung der Straße, an der [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg] liegt. Yogaweg ist natürlich auch der Weg zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], der Weg zur [[Einheit]].

[[Datei:Frieden Meditation MannFrauMedi001 c02b920f21.jpg|thumb| Raja [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist einer von verschiedenen Yogawegen, die zur Einheit führen.]]

== Die Straße Yogaweg in Bad Meinberg ==
Im Folgenden spricht [[Sukadev]], Begründer von [[Yoga Vidya]], über die Namensgebung Yogaweg:

Etwa im Jahr 2012, zum 25-jährigen Bestehen von Yoga Vidya, hat der Rat der Stadt [[Horn-Bad Meinberg]] beschlossen, den Teil des Wällenweges, an dem Yoga Vidya liegt - der abgezweigte Teil des Wällenweges - Yogaweg zu nennen. Vorher war die Adresse von Yoga Vidya Wällenweg, aber Yoga Vidya war eben von einer Abzweigung des Wällenweges zu erreichen und so wollte die Stadt Horn Bad Meinberg letztlich zum Ausdruck bringen, dass sie uns sehr schätzt und hat so die ganze Straße zum Yogaweg benannt. Soweit ich weiß, ist Yogaweg die einzige Straße in [[Europa]], die nach [[Yoga]] benannt worden ist. Und es freut uns natürlich auch, dass wir als Straße Yogaweg haben und ich weiß, wenn ich irgendwo bin und meine Adresse nennen soll und „Yogaweg“ nenne, dann schauen Menschen mich an, lächeln und wussten gar nicht, dass es sowas in [[Deutschland]] gibt.

'''Passage aus dem Yoga Vidya Journal Nr. 26, Herbst 2012'''

Als erste deutsche Stadt hat [[Horn-Bad Meinberg]] nun [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sogar im Straßennamen. Die Adresse von Europas größtem [[Seminarhaus]] für Yoga und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] heißt seit neuestem: Yogaweg 7. Das Haus [[Yoga Vidya]] in [[Horn-Bad Meinberg]] ist seit 2003 am ehemaligen Wällenweg ansässig und mittlerweile weltweit zu einer Institution für [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Ausbildungen] und [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare] im Bereich von [[Yoga]], [[Meditation]] und alternativer [[Gesundheit]] geworden.

Der Stadtrat hat dies nun entsprechend gewürdigt. Laut Bürgermeister Eberhard Block hat die Stadt Horn-Bad Meinberg einstimmig dafür votiert, die Straße zu den Häusern [[Yoga Vidya]] offiziell als Yogaweg auszuweisen. „Yoga Vidya ist nicht mehr aus Horn-Bad Meinberg wegzudenken“, lobt Block. Und ganz
philosophisch schließt er seine Glückwünsche ans Haus mit: „Der Yogaweg ist auch aus meiner Sicht ein guter [[Weg]], der zum richtigen [[Ziel]] führt!“

== Yogaweg als Weg zur Einheit ==
Ziel des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist die [[Gottverwirklichung]], auch [[Selbstverwirklichung]], [[Freiheit]], [[Erleuchtung]], [[Erwachen]] genannt. Es gibt viele verschiedene Wege dorthin und im Yoga sagen wir: Der Erleuchtung ist es egal, wie du sie erlangst. Viele Wege, ein Ziel. So wie [[Swami Vishnudevananda]] gerne gesungen hat: „Wege sind viele, aber [[Wahrheit]] is eins. Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Wir sollten uns auch als Yogaübende gegenseitig mit [[Respekt]], Ehrerbietung behandeln und auch die Übenden von anderen [[spirituelle Tradition|spirituellen Traditionen]]. Egal ob christlich, buddhistisch, taoistisch, jain, schamanistisch oder letztlich ganz frei: Viele Wege führen zur Erleuchtung und letztlich ist Yoga nur ein Weg zur Erleuchtung oder eigentlich muss man sagen, Yoga bietet eine ganze Gruppe von Wegen zur Erleuchtung.

== Verschiedene Yogawege ==
Und so gibt es nicht nur den Yogaweg zur [[Erleuchtung]], sondern man spricht gerne von den [[Marga]]s, den Wegen, und hier gibt es verschiedene Wege. Es gibt zum Beispiel den [[Jnana Yoga]], den Weg des Wissens, [[Bhakti Yoga]], den Weg der Hingabe, [[Raja Yoga]], den Yogaweg der Geistesbeherschung, [[Karma Yoga]], der Yogaweg des uneigennützigen Dienens und des verhaftungslosen Handelns. Es gibt den [[Kundalini Yoga]], den Yogaweg der Energie und [[Hatha Yoga]], den Weg der Körperbeherschung. [[Mantra Yoga]] wird manchmal gesehen als Unterweg von Bhakti Yoga und Kundalini Yoga. Andere nennen Mantra Yoga einen eigenständigen Yogaweg des Klanges. [[Nada Yoga]], der Yoga der Musik ist auch ein Unterweg vom Kundalini Yoga aber kann auch als eigenständiger Yogaweg gesehen werden. So gibt es verschiedene Unterwege und letztlich kann man sagen, es gibt so viele Wege wie es [[Pilger]] gibt. Jeder Mensch findet seinen eigenen Weg zur [[Einheit]] und zur [[Harmonie]].

==Video Yogaweg ==

Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yogaweg '':
{{#ev:youtube| SYnqlHxRJpg }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Yogaweg Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yogaweg '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yogaweg.mp3</html5media>

==Siehe auch==
*[[Yoga Vidya]]
*[[Sukadev]]
*[[Swami Sivananda]]
*[[Swami Vishnudevananda]]
*[[Hatha Yoga]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Yogatherapie]]
*[[Yogazweige]]

==Literatur==
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p41_Das-Yoga-Vidya-Asana-Buch-Band-I/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Sukadev Bretz, Das Yoga Vidya Asana Buch, bd. 1]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p20_Yogakurs-Anfaenger---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Audio CD Yoga für Anfänger]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p42_Die-Wissenschaft-des-Pranayama/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Sivananda, Die Wissenschaft des Pranayama]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p69_Licht-auf-Yoga/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f BKS Iyengar, Licht auf Yoga]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p58_Meditation-und-Mantras/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Vishnudevananda, Meditation und Mantras]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p32_Einfuehrung-ins-Ayurveda---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Yoga Vidya Audio CD, Einführung ins Ayurveda]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p76_Das-neue-gro-e-Ayurveda-Praxis-Handbuch-von-Rhyner/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Rhyner, Das neue große Ayurveda Praxis-Handbuch]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p813_Das-gro-e-Yoga-Therapiebuch/ Remo Rittiner, Das große Yoga-Therapiebuch]

==Weblinks==
*[https://www.yoga-vidya.de/start/ Homepage Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Yoga Vidya Ayurveda im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yogatherapie-portal/ Yoga Vidya Yogatherapie im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungen]
*[https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Stadtcenter und Seminarhäuser]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/ Yoga Vidya Shop]
*[https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/yogavidya0/der-verein/ Der gemeinnützige Verein Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/regeln/ Die Yoga Vidya Gemeinschaft]

==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]

[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Ayurveda]]
[[Kategorie:Yogatherapie]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Journal]]

Yogaweg

2020-06-29T14:46:56Z

Ramani:

'''Yogaweg''' ist zum einen die Bezeichnung der Straße, an der [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg] liegt. Yogaweg ist natürlich auch der Weg zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], der Weg zur [[Einheit]].

[[Datei:Frieden Meditation MannFrauMedi001 c02b920f21.jpg|thumb| Raja [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist einer von verschiedenen Yogawegen, die zur Einheit führen.]]

== Die Straße Yogaweg in Bad Meinberg ==
Im Folgenden spricht [[Sukadev]], Begründer von [[Yoga Vidya]], über die Namensgebung Yogaweg:

Etwa im Jahr 2012, zum 25-jährigen Bestehen von [[Yoga Vidya]], hat der Rat der Stadt [[Horn-Bad Meinberg]] beschlossen, den Teil des Wällenweges, an dem Yoga Vidya liegt - der abgezweigte Teil des Wällenweges - Yogaweg zu nennen. Vorher war die Adresse von Yoga Vidya Wällenweg, aber Yoga Vidya war eben von einer Abzweigung des Wällenweges zu erreichen und so wollte die Stadt Horn Bad Meinberg letztlich zum Ausdruck bringen, dass sie uns sehr schätzt und hat so die ganze Straße zum Yogaweg benannt. Soweit ich weiß, ist Yogaweg die einzige Straße in [[Europa]], die nach [[Yoga]] benannt worden ist. Und es freut uns natürlich auch, dass wir als Straße Yogaweg haben und ich weiß, wenn ich irgendwo bin und meine Adresse nennen soll und „Yogaweg“ nenne, dann schauen Menschen mich an, lächeln und wussten gar nicht, dass es sowas in [[Deutschland]] gibt.

'''Passage aus dem Yoga Vidya Journal Nr. 26, Herbst 2012'''

Als erste deutsche Stadt hat [[Horn-Bad Meinberg]] nun [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sogar im Straßennamen. Die Adresse von Europas größtem [[Seminarhaus]] für Yoga und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] heißt seit neuestem: Yogaweg 7. Das Haus [[Yoga Vidya]] in [[Horn-Bad Meinberg]] ist seit 2003 am ehemaligen Wällenweg ansässig und mittlerweile weltweit zu einer Institution für [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Ausbildungen] und [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare] im Bereich von [[Yoga]], [[Meditation]] und alternativer [[Gesundheit]] geworden.

Der Stadtrat hat dies nun entsprechend gewürdigt. Laut Bürgermeister Eberhard Block hat die Stadt Horn-Bad Meinberg einstimmig dafür votiert, die Straße zu den Häusern [[Yoga Vidya]] offiziell als Yogaweg auszuweisen. „Yoga Vidya ist nicht mehr aus Horn-Bad Meinberg wegzudenken“, lobt Block. Und ganz
philosophisch schließt er seine Glückwünsche ans Haus mit: „Der Yogaweg ist auch aus meiner Sicht ein guter [[Weg]], der zum richtigen [[Ziel]] führt!“

== Yogaweg als Weg zur Einheit ==
Ziel des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist die [[Gottverwirklichung]], auch [[Selbstverwirklichung]], [[Freiheit]], [[Erleuchtung]], [[Erwachen]] genannt. Es gibt viele verschiedene Wege dorthin und im Yoga sagen wir: Der Erleuchtung ist es egal, wie du sie erlangst. Viele Wege, ein Ziel. So wie [[Swami Vishnudevananda]] gerne gesungen hat: „Wege sind viele, aber [[Wahrheit]] is eins. Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Wir sollten uns auch als Yogaübende gegenseitig mit [[Respekt]], Ehrerbietung behandeln und auch die Übenden von anderen [[spirituelle Tradition|spirituellen Traditionen]]. Egal ob christlich, buddhistisch, taoistisch, jain, schamanistisch oder letztlich ganz frei: Viele Wege führen zur Erleuchtung und letztlich ist Yoga nur ein Weg zur Erleuchtung oder eigentlich muss man sagen, Yoga bietet eine ganze Gruppe von Wegen zur Erleuchtung.

== Verschiedene Yogawege ==
Und so gibt es nicht nur den Yogaweg zur [[Erleuchtung]], sondern man spricht gerne von den [[Marga]]s, den Wegen, und hier gibt es verschiedene Wege. Es gibt zum Beispiel den [[Jnana Yoga]], den Weg des Wissens, [[Bhakti Yoga]], den Weg der Hingabe, [[Raja Yoga]], den Yogaweg der Geistesbeherschung, [[Karma Yoga]], der Yogaweg des uneigennützigen Dienens und des verhaftungslosen Handelns. Es gibt den [[Kundalini Yoga]], den Yogaweg der Energie und [[Hatha Yoga]], den Weg der Körperbeherschung. [[Mantra Yoga]] wird manchmal gesehen als Unterweg von Bhakti Yoga und Kundalini Yoga. Andere nennen Mantra Yoga einen eigenständigen Yogaweg des Klanges. [[Nada Yoga]], der Yoga der Musik ist auch ein Unterweg vom Kundalini Yoga aber kann auch als eigenständiger Yogaweg gesehen werden. So gibt es verschiedene Unterwege und letztlich kann man sagen, es gibt so viele Wege wie es [[Pilger]] gibt. Jeder Mensch findet seinen eigenen Weg zur [[Einheit]] und zur [[Harmonie]].

==Video Yogaweg ==

Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yogaweg '':
{{#ev:youtube| SYnqlHxRJpg }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Yogaweg Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yogaweg '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yogaweg.mp3</html5media>

==Siehe auch==
*[[Yoga Vidya]]
*[[Sukadev]]
*[[Swami Sivananda]]
*[[Swami Vishnudevananda]]
*[[Hatha Yoga]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Yogatherapie]]
*[[Yogazweige]]

==Literatur==
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p41_Das-Yoga-Vidya-Asana-Buch-Band-I/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Sukadev Bretz, Das Yoga Vidya Asana Buch, bd. 1]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p20_Yogakurs-Anfaenger---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Audio CD Yoga für Anfänger]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p42_Die-Wissenschaft-des-Pranayama/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Sivananda, Die Wissenschaft des Pranayama]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p69_Licht-auf-Yoga/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f BKS Iyengar, Licht auf Yoga]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p58_Meditation-und-Mantras/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Swami Vishnudevananda, Meditation und Mantras]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p32_Einfuehrung-ins-Ayurveda---Audio-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Yoga Vidya Audio CD, Einführung ins Ayurveda]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p76_Das-neue-gro-e-Ayurveda-Praxis-Handbuch-von-Rhyner/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Rhyner, Das neue große Ayurveda Praxis-Handbuch]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p813_Das-gro-e-Yoga-Therapiebuch/ Remo Rittiner, Das große Yoga-Therapiebuch]

==Weblinks==
*[https://www.yoga-vidya.de/start/ Homepage Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Yoga Vidya Ayurveda im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yogatherapie-portal/ Yoga Vidya Yogatherapie im Yogaweg]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungen]
*[https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Stadtcenter und Seminarhäuser]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/ Yoga Vidya Shop]
*[https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/yogavidya0/der-verein/ Der gemeinnützige Verein Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/regeln/ Die Yoga Vidya Gemeinschaft]

==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Yoga Vidya Seminare]

[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Ayurveda]]
[[Kategorie:Yogatherapie]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Journal]]

Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg

2020-06-29T14:41:42Z

Ramani: /* Besuch besonderer Orte */

'''Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg ''' lautet ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] bei [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya in Bad Meinberg] zu finden auf der Yoga Vidya [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/bad-meinberg/ Homepage].

[[Datei:Externsteine2.JPG|thumb| Die Externsteine sind ein besonderer Kraftort in der Nähe von [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg].]]

== Seminarort Yoga Vidya Bad Meinberg ==
Yoga Vidya in Bad Meinberg ist ein großer [[Ashram]], der Platz bietet für bis zu 1000 Gäste. An den Wochenenden finden mindestens 20 verschiedene [[Wochenendseminar]]e statt und unterhalb der Woche haben wir 10 bis 20 verschiedene [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare] und [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Ausbildungen]. Dabei bieten wir auch ein [[Seminar]] an mit dem Titel: Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg.

== Seminarinhalt ==
[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] bedeutet: Du übst morgens und abends [[Meditation]], [[Mantrasingen]], hast einen Kurzvortrag, eine tägliche [[Yogastunde]] und einen weiteren Vortrag. Am Mittag geht es gegen 13 Uhr los auf Wanderschaft bis etwa 18 Uhr. Das Ziel sind verschiedene [[Kirche]]n, [[Kraftort|Orte der Kraft]] und [[Kloster|Klöster]] in der Region.

== Besuch besonderer Orte ==
Diese Gegend war früher auch eine heilige Region, vermutlich für die [[Teutonen]], sicherer für die [[Scherusker]] und die [[Sachsen]] und höchstwahrscheinlich auch für die [[Kelten]]. Vor der [[Reformation]] gab es hier viele Klöster. Viele Kirchen befinden sich in dieser Gegend an [[heiliger Ort|heiligen Orten]]. Du kannst hier zu verschiedenen Kirchen, Klöstern und anderen Orten hin wandern und pilgern. Es gibt [[Kraftort]]e, wo du mit einer bestimmten Einstellung hin pilgern kannst. Es gibt die [[Opfersteine]] im [[Leistruper Wald]] . Es gibt ein sogenanntes [[Bodendenkmal]] aus der [[Bronzezeit]], welches vermutlich eine Kultstätte war. Diese eignet sich sehr gut für die [[Meditation]]. Neben den Opfersteinen gibt es im Leistruper Wald einen [[Ritualplatz|Frauenritualplatz]].

Es gibt die [https://blog.yoga-vidya.de/tag/externsteine/ Externsteine] als [[Kraftort]] und angrenzend befindet sich ein weiterer [[Ritualplatz]] und es gibt eine [[Ritualschlucht]]. Nebendran befinden sich die kleinen Steine: die [[Geburtsstein]]e und [[Mutterstein]]e.
Von diesem Ort aus kann man weiter Richtung [[Velmerstot]] gehen. Dort befindet sich auch eine besondere Kraft an der Gipfelspitze. Davor befindet sich das [[Frauenlabyrinth]], das [[Silberbachtal]] und der [[Silberbach]] verlaufen durch das Gebiet.
Es sind viele [[spiritueller Ort|spirituelle Orte]], die geprägt sind von spiritueller Kraft. In diesem Sinne kann man dieses als Pilgern bezeichnen. [[Bad Meinberg]] als evangelische [[Kirchengemeinde]] hat [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-und-pilgern-die-seele-geht-zu-fuss/ Pilgerwege]. Als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] könntest du einfach den Pilgerweg von Bad Meinberg verfolgen und die gegenwärtigen Kraftorte in der Umgebung erspüren.

==Video Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg ==

Kurzes Vortragsvideo über '' Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg '':
{{#ev:youtube| gK1H2xze-_Q }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga, Wandern und Pilgern in [[Bad Meinberg]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_Wandern_und_Pilgern_in_Bad_Meinberg.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga zur Steigerung von Kraft und Ausdauer]], [[Yoga Zen]], [[Yoga Wochenende]], [[Yogakissen]], [[Yogapositionen]], [[Yogatherapie-Kur]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/bad-meinberg/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg

2020-06-29T14:38:47Z

Ramani: /* Besuch besonderer Orte */

'''Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg ''' lautet ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] bei [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya in Bad Meinberg] zu finden auf der Yoga Vidya [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/bad-meinberg/ Homepage].

[[Datei:Externsteine2.JPG|thumb| Die Externsteine sind ein besonderer Kraftort in der Nähe von [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg].]]

== Seminarort Yoga Vidya Bad Meinberg ==
Yoga Vidya in Bad Meinberg ist ein großer [[Ashram]], der Platz bietet für bis zu 1000 Gäste. An den Wochenenden finden mindestens 20 verschiedene [[Wochenendseminar]]e statt und unterhalb der Woche haben wir 10 bis 20 verschiedene [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare] und [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Ausbildungen]. Dabei bieten wir auch ein [[Seminar]] an mit dem Titel: Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg.

== Seminarinhalt ==
[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] bedeutet: Du übst morgens und abends [[Meditation]], [[Mantrasingen]], hast einen Kurzvortrag, eine tägliche [[Yogastunde]] und einen weiteren Vortrag. Am Mittag geht es gegen 13 Uhr los auf Wanderschaft bis etwa 18 Uhr. Das Ziel sind verschiedene [[Kirche]]n, [[Kraftort|Orte der Kraft]] und [[Kloster|Klöster]] in der Region.

== Besuch besonderer Orte ==
Diese Gegend war früher auch eine heilige Region, vermutlich für die [[Teutonen]], sicherer für die [[Scherusker]] und die [[Sachsen]] und höchstwahrscheinlich auch für die [[Kelten]]. Vor der [[Reformation]] gab es hier viele Klöster. Viele Kirchen befinden sich in dieser Gegend an [[heiliger Ort|heiligen Orten]]. Du kannst hier zu verschiedenen Kirchen, Klöstern und anderen Orten hin wandern und pilgern. Es gibt [[Kraftort]]e, wo du mit einer bestimmten Einstellung hin pilgern kannst. Es gibt die [[Opfersteine]] im [[Leistruper Wald]] . Es gibt ein sogenanntes [[Bodendenkmal]] aus der [[Bronzezeit]], welches vermutlich eine Kultstätte war. Diese eignet sich sehr gut für die [[Meditation]]. Neben den Opfersteinen gibt es im Leistruper Wald einen [[Ritualplatz|Frauenritualplatz]].

Es gibt die [https://blog.yoga-vidya.de/tag/externsteine/ Externsteine] als [[Kraftort]] und angrenzend befindet sich ein weiterer [[Ritualplatz]] und es gibt eine [[Ritualschlucht]]. Nebendran befinden sich die kleinen Steine: die [[Geburtsstein]]e und [[Mutterstein]]e.
Von diesem Ort aus kann man weiter Richtung [[Velmerstot]] gehen. Dort befindet sich auch eine besondere Kraft an der Gipfelspitze. Davor befindet sich das [[Frauenlabyrinth]], das [[Silberbachtal]] und der [[Silberbach]] verlaufen durch das Gebiet.
Es sind viele [[spiritueller Ort|spirituelle Orte]], die geprägt sind von spiritueller Kraft. In diesem Sinne kann man dieses als Pilgern bezeichnen. [[Bad Meinberg]] als evangelische [[Kirchengemeinde]] hat [[Pilgerweg]]e. Als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] könntest du einfach den Pilgerweg von Bad Meinberg verfolgen und die gegenwärtigen Kraftorte in der Umgebung erspüren.

==Video Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg ==

Kurzes Vortragsvideo über '' Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg '':
{{#ev:youtube| gK1H2xze-_Q }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga, Wandern und Pilgern in [[Bad Meinberg]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_Wandern_und_Pilgern_in_Bad_Meinberg.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga, Wandern und Pilgern in Bad Meinberg, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga zur Steigerung von Kraft und Ausdauer]], [[Yoga Zen]], [[Yoga Wochenende]], [[Yogakissen]], [[Yogapositionen]], [[Yogatherapie-Kur]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/bad-meinberg/ Yoga Vidya Bad Meinberg Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zungenrollen

2020-06-29T14:22:15Z

Ramani: /* Warum Zungenrollen? */

'''Zungenrollen ''' ist ein Bestandteil von zwei [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[Atemübung]]en: [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Dies sind so genannte kühlende [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Atemübungen], wo Du die [[Zunge]] rollst. Es gibt Längszungenrollen und Querzungenrollen.
[[Datei:Pranayama.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es verschiedene Pranayama Techniken.]]

== Ausführung von Sitali ==
Für [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/sitali-sitkari-der-kuehlende-atem/ Sitali] rollst Du die Zunge längs und atmest dann über die Zunge ein, also atmest über den Mund ein und machst ein Zischen über die Zunge. Du stellst Dir dabei vor, dass Du kühlende [[Energie]] einatmest. Wenn Du willst, kannst Du es probieren: Rolle also Deine Zunge längs, atme zischend ein und stelle Dir vor, kühlende, entspannende Energie strömt bis zu den Füßen und dann atme aus und entspanne. Dann mache wieder Zungenrollen längs und atme zischend ein – kühlende, entspannende Energie und dann atme entspannt aus. Das wäre Längszungenrollen.

== Ausführung von Sitkari ==
Es gibt auch Querzungenrollen, das ist dann [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/sitali-sitkari-der-kuehlende-atem/ Sitkari]. Sitkari bedeutet: Du gibst die Unterseite der Zunge gegen die Schneidezähne, also die Unterseite des vorderen Teiles der Zunge. Dann wölbst du die Zungenränder vor die Lippen nach vorne und atmest dann seitlich ein. Das ist also seitliches Zungenrollen - und auch hier atme kühlende Energie ein und stelle Dir vor, Du atmest kühlende, entspannende Energie bis zu den Zehen und beim Ausatmen entspanne. Dann wieder einatmen, Zungenrollen quer - übe diese entspannte kühlende Atmung und atme wieder aus. Das wäre also [[Sitkari]].

== Warum Zungenrollen? ==
Nicht alle können Längszungenrollen üben: Die Fähigkeit, die Zunge längs zu rollen, ist eine angeborene Fähigkeit, die etwa 20% der Bevölkerung nicht hat und 80 % hat. Wenn also [[Sitali]], die Übung mit dem Längszungenrollen nicht funktioniert, dann übst Du eben Querzungenrollen. Warum Zungenrollen? Zungenrollen aktiviert letztlich die kühlende Kraft: Die [[Mondenergie]] erhöht [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayurveda-typen-kapha/ Kapha], reduziert insbesondere [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayureda-typen-pitta/ Pitta]. Wenn Du also ein übermäßiges Pitta Feuer, [[Entzündung]]en, Schmerz und Frustration, [[Ärger]], [[Wut]] und so weiter reduzieren willst, dann übe die zungenrollenden [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayamas] Sitali und Sitkari. Auch, wenn Du entspannen willst, zur Ruhe kommen willst, Dich erfrischen willst, die regenerativen Fähigkeiten des Organismus stärken willst, dann übe die Zungenrollen-Pranayamas Sitali und Sitkari.

==Video Zungenrollen ==

Hier findest du ein Vortragsvideo über '' Zungenrollen '':
{{#ev:youtube| DEYLAU5zgA8 }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zungenrollen Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zungenrollen '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Zungenrollen.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zungenrollen, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Zuhause in der Natur]], [[Zufrieden]], [[ZPP]], [[Zwiegespräche mit Gott]], [[Zyklothymie]], [[Yoga Workout]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zungenrollen

2020-06-29T14:20:49Z

Ramani: /* Warum Zungenrollen? */

'''Zungenrollen ''' ist ein Bestandteil von zwei [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[Atemübung]]en: [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Dies sind so genannte kühlende [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Atemübungen], wo Du die [[Zunge]] rollst. Es gibt Längszungenrollen und Querzungenrollen.
[[Datei:Pranayama.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es verschiedene Pranayama Techniken.]]

== Ausführung von Sitali ==
Für [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/sitali-sitkari-der-kuehlende-atem/ Sitali] rollst Du die Zunge längs und atmest dann über die Zunge ein, also atmest über den Mund ein und machst ein Zischen über die Zunge. Du stellst Dir dabei vor, dass Du kühlende [[Energie]] einatmest. Wenn Du willst, kannst Du es probieren: Rolle also Deine Zunge längs, atme zischend ein und stelle Dir vor, kühlende, entspannende Energie strömt bis zu den Füßen und dann atme aus und entspanne. Dann mache wieder Zungenrollen längs und atme zischend ein – kühlende, entspannende Energie und dann atme entspannt aus. Das wäre Längszungenrollen.

== Ausführung von Sitkari ==
Es gibt auch Querzungenrollen, das ist dann [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/sitali-sitkari-der-kuehlende-atem/ Sitkari]. Sitkari bedeutet: Du gibst die Unterseite der Zunge gegen die Schneidezähne, also die Unterseite des vorderen Teiles der Zunge. Dann wölbst du die Zungenränder vor die Lippen nach vorne und atmest dann seitlich ein. Das ist also seitliches Zungenrollen - und auch hier atme kühlende Energie ein und stelle Dir vor, Du atmest kühlende, entspannende Energie bis zu den Zehen und beim Ausatmen entspanne. Dann wieder einatmen, Zungenrollen quer - übe diese entspannte kühlende Atmung und atme wieder aus. Das wäre also [[Sitkari]].

== Warum Zungenrollen? ==
Nicht alle können Längszungenrollen üben: Die Fähigkeit, die Zunge längs zu rollen, ist eine angeborene Fähigkeit, die etwa 20% der Bevölkerung nicht hat und 80 % hat. Wenn also [[Sitali]], die Übung mit dem Längszungenrollen nicht funktioniert, dann übst Du eben Querzungenrollen. Warum Zungenrollen? Zungenrollen aktiviert letztlich die kühlende Kraft: Die [[Mondenergie]] erhöht [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayurveda-typen-kapha/ Kapha], reduziert insbesondere [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/ayureda-typen-pitta/ Pitta]. Wenn Du also ein übermäßiges Pitta Feuer, [[Entzündung]]en, Schmerz und Frustration, [[Ärger]], [[Wut]] und so weiter reduzieren willst, dann übe die zungenrollenden [[Pranayama]]s [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Auch, wenn Du entspannen willst, zur Ruhe kommen willst, Dich erfrischen willst, die regenerativen Fähigkeiten des Organismus stärken willst, dann übe die Zungenrollen-Pranayamas Sitali und Sitkari.

==Video Zungenrollen ==

Hier findest du ein Vortragsvideo über '' Zungenrollen '':
{{#ev:youtube| DEYLAU5zgA8 }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zungenrollen Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zungenrollen '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Zungenrollen.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zungenrollen, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Zuhause in der Natur]], [[Zufrieden]], [[ZPP]], [[Zwiegespräche mit Gott]], [[Zyklothymie]], [[Yoga Workout]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zungenrollen

2020-06-29T14:18:33Z

Ramani: /* Ausführung von Sitkari */

'''Zungenrollen ''' ist ein Bestandteil von zwei [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[Atemübung]]en: [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Dies sind so genannte kühlende [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Atemübungen], wo Du die [[Zunge]] rollst. Es gibt Längszungenrollen und Querzungenrollen.
[[Datei:Pranayama.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es verschiedene Pranayama Techniken.]]

== Ausführung von Sitali ==
Für [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/sitali-sitkari-der-kuehlende-atem/ Sitali] rollst Du die Zunge längs und atmest dann über die Zunge ein, also atmest über den Mund ein und machst ein Zischen über die Zunge. Du stellst Dir dabei vor, dass Du kühlende [[Energie]] einatmest. Wenn Du willst, kannst Du es probieren: Rolle also Deine Zunge längs, atme zischend ein und stelle Dir vor, kühlende, entspannende Energie strömt bis zu den Füßen und dann atme aus und entspanne. Dann mache wieder Zungenrollen längs und atme zischend ein – kühlende, entspannende Energie und dann atme entspannt aus. Das wäre Längszungenrollen.

== Ausführung von Sitkari ==
Es gibt auch Querzungenrollen, das ist dann [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/sitali-sitkari-der-kuehlende-atem/ Sitkari]. Sitkari bedeutet: Du gibst die Unterseite der Zunge gegen die Schneidezähne, also die Unterseite des vorderen Teiles der Zunge. Dann wölbst du die Zungenränder vor die Lippen nach vorne und atmest dann seitlich ein. Das ist also seitliches Zungenrollen - und auch hier atme kühlende Energie ein und stelle Dir vor, Du atmest kühlende, entspannende Energie bis zu den Zehen und beim Ausatmen entspanne. Dann wieder einatmen, Zungenrollen quer - übe diese entspannte kühlende Atmung und atme wieder aus. Das wäre also [[Sitkari]].

== Warum Zungenrollen? ==
Nicht alle können Längszungenrollen üben: Die Fähigkeit, die Zunge längs zu rollen, ist eine angeborene Fähigkeit, die etwa 20% der Bevölkerung nicht hat und 80 % hat. Wenn also [[Sitali]], die Übung mit dem Längszungenrollen nicht funktioniert, dann übst Du eben Querzungenrollen. Warum Zungenrollen? Zungenrollen aktiviert letztlich die kühlende Kraft: Die [[Mondenergie]] erhöht [[Kapha]], reduziert insbesondere [[Pitta]]. Wenn Du also ein übermäßiges Pitta Feuer, [[Entzündung]]en, Schmerz und Frustration, [[Ärger]], [[Wut]] und so weiter reduzieren willst, dann übe die zungenrollenden [[Pranayama]]s [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Auch, wenn Du entspannen willst, zur Ruhe kommen willst, Dich erfrischen willst, die regenerativen Fähigkeiten des Organismus stärken willst, dann übe die Zungenrollen-Pranayamas Sitali und Sitkari.

==Video Zungenrollen ==

Hier findest du ein Vortragsvideo über '' Zungenrollen '':
{{#ev:youtube| DEYLAU5zgA8 }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zungenrollen Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zungenrollen '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Zungenrollen.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zungenrollen, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Zuhause in der Natur]], [[Zufrieden]], [[ZPP]], [[Zwiegespräche mit Gott]], [[Zyklothymie]], [[Yoga Workout]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zungenrollen

2020-06-29T13:54:35Z

Ramani: /* Ausführung von Sitali */

'''Zungenrollen ''' ist ein Bestandteil von zwei [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[Atemübung]]en: [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Dies sind so genannte kühlende [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Atemübungen], wo Du die [[Zunge]] rollst. Es gibt Längszungenrollen und Querzungenrollen.
[[Datei:Pranayama.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es verschiedene Pranayama Techniken.]]

== Ausführung von Sitali ==
Für [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/sitali-sitkari-der-kuehlende-atem/ Sitali] rollst Du die Zunge längs und atmest dann über die Zunge ein, also atmest über den Mund ein und machst ein Zischen über die Zunge. Du stellst Dir dabei vor, dass Du kühlende [[Energie]] einatmest. Wenn Du willst, kannst Du es probieren: Rolle also Deine Zunge längs, atme zischend ein und stelle Dir vor, kühlende, entspannende Energie strömt bis zu den Füßen und dann atme aus und entspanne. Dann mache wieder Zungenrollen längs und atme zischend ein – kühlende, entspannende Energie und dann atme entspannt aus. Das wäre Längszungenrollen.

== Ausführung von Sitkari ==
Es gibt auch Querzungenrollen, das ist dann [[Sitkari]]. Sitkari bedeutet: Du gibst die Unterseite der Zunge gegen die Schneidezähne, also die Unterseite des vorderen Teiles der Zunge. Dann wölbst du die Zungenränder vor die Lippen nach vorne und atmest dann seitlich ein. Das ist also seitliches Zungenrollen - und auch hier atme kühlende Energie ein und stelle Dir vor, Du atmest kühlende, entspannende Energie bis zu den Zehen und beim Ausatmen entspanne. Dann wieder einatmen, Zungenrollen quer - übe diese entspannte kühlende Atmung und atme wieder aus. Das wäre also [[Sitkari]].

== Warum Zungenrollen? ==
Nicht alle können Längszungenrollen üben: Die Fähigkeit, die Zunge längs zu rollen, ist eine angeborene Fähigkeit, die etwa 20% der Bevölkerung nicht hat und 80 % hat. Wenn also [[Sitali]], die Übung mit dem Längszungenrollen nicht funktioniert, dann übst Du eben Querzungenrollen. Warum Zungenrollen? Zungenrollen aktiviert letztlich die kühlende Kraft: Die [[Mondenergie]] erhöht [[Kapha]], reduziert insbesondere [[Pitta]]. Wenn Du also ein übermäßiges Pitta Feuer, [[Entzündung]]en, Schmerz und Frustration, [[Ärger]], [[Wut]] und so weiter reduzieren willst, dann übe die zungenrollenden [[Pranayama]]s [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Auch, wenn Du entspannen willst, zur Ruhe kommen willst, Dich erfrischen willst, die regenerativen Fähigkeiten des Organismus stärken willst, dann übe die Zungenrollen-Pranayamas Sitali und Sitkari.

==Video Zungenrollen ==

Hier findest du ein Vortragsvideo über '' Zungenrollen '':
{{#ev:youtube| DEYLAU5zgA8 }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zungenrollen Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zungenrollen '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Zungenrollen.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zungenrollen, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Zuhause in der Natur]], [[Zufrieden]], [[ZPP]], [[Zwiegespräche mit Gott]], [[Zyklothymie]], [[Yoga Workout]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zungenrollen

2020-06-29T13:53:31Z

Ramani:

'''Zungenrollen ''' ist ein Bestandteil von zwei [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[Atemübung]]en: [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Dies sind so genannte kühlende [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Atemübungen], wo Du die [[Zunge]] rollst. Es gibt Längszungenrollen und Querzungenrollen.
[[Datei:Pranayama.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es verschiedene Pranayama Techniken.]]

== Ausführung von Sitali ==
Für [[Sitali]] rollst Du die Zunge längs und atmest dann über die Zunge ein, also atmest über den Mund ein und machst ein Zischen über die Zunge. Du stellst Dir dabei vor, dass Du kühlende [[Energie]] einatmest. Wenn Du willst, kannst Du es probieren: Rolle also Deine Zunge längs, atme zischend ein und stelle Dir vor, kühlende, entspannende Energie strömt bis zu den Füßen und dann atme aus und entspanne. Dann mache wieder Zungenrollen längs und atme zischend ein – kühlende, entspannende Energie und dann atme entspannt aus. Das wäre Längszungenrollen.

== Ausführung von Sitkari ==
Es gibt auch Querzungenrollen, das ist dann [[Sitkari]]. Sitkari bedeutet: Du gibst die Unterseite der Zunge gegen die Schneidezähne, also die Unterseite des vorderen Teiles der Zunge. Dann wölbst du die Zungenränder vor die Lippen nach vorne und atmest dann seitlich ein. Das ist also seitliches Zungenrollen - und auch hier atme kühlende Energie ein und stelle Dir vor, Du atmest kühlende, entspannende Energie bis zu den Zehen und beim Ausatmen entspanne. Dann wieder einatmen, Zungenrollen quer - übe diese entspannte kühlende Atmung und atme wieder aus. Das wäre also [[Sitkari]].

== Warum Zungenrollen? ==
Nicht alle können Längszungenrollen üben: Die Fähigkeit, die Zunge längs zu rollen, ist eine angeborene Fähigkeit, die etwa 20% der Bevölkerung nicht hat und 80 % hat. Wenn also [[Sitali]], die Übung mit dem Längszungenrollen nicht funktioniert, dann übst Du eben Querzungenrollen. Warum Zungenrollen? Zungenrollen aktiviert letztlich die kühlende Kraft: Die [[Mondenergie]] erhöht [[Kapha]], reduziert insbesondere [[Pitta]]. Wenn Du also ein übermäßiges Pitta Feuer, [[Entzündung]]en, Schmerz und Frustration, [[Ärger]], [[Wut]] und so weiter reduzieren willst, dann übe die zungenrollenden [[Pranayama]]s [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Auch, wenn Du entspannen willst, zur Ruhe kommen willst, Dich erfrischen willst, die regenerativen Fähigkeiten des Organismus stärken willst, dann übe die Zungenrollen-Pranayamas Sitali und Sitkari.

==Video Zungenrollen ==

Hier findest du ein Vortragsvideo über '' Zungenrollen '':
{{#ev:youtube| DEYLAU5zgA8 }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zungenrollen Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zungenrollen '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Zungenrollen.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zungenrollen, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Zuhause in der Natur]], [[Zufrieden]], [[ZPP]], [[Zwiegespräche mit Gott]], [[Zyklothymie]], [[Yoga Workout]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zungenrollen

2020-06-29T13:53:09Z

Ramani:

'''Zungenrollen ''' ist ein Bestandteil von zwei [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [[Atemübung]]en: [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Dies sind so genannte kühlende [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-atemuebungen/ Atemübung]en, wo Du die [[Zunge]] rollst. Es gibt Längszungenrollen und Querzungenrollen.
[[Datei:Pranayama.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es verschiedene Pranayama Techniken.]]

== Ausführung von Sitali ==
Für [[Sitali]] rollst Du die Zunge längs und atmest dann über die Zunge ein, also atmest über den Mund ein und machst ein Zischen über die Zunge. Du stellst Dir dabei vor, dass Du kühlende [[Energie]] einatmest. Wenn Du willst, kannst Du es probieren: Rolle also Deine Zunge längs, atme zischend ein und stelle Dir vor, kühlende, entspannende Energie strömt bis zu den Füßen und dann atme aus und entspanne. Dann mache wieder Zungenrollen längs und atme zischend ein – kühlende, entspannende Energie und dann atme entspannt aus. Das wäre Längszungenrollen.

== Ausführung von Sitkari ==
Es gibt auch Querzungenrollen, das ist dann [[Sitkari]]. Sitkari bedeutet: Du gibst die Unterseite der Zunge gegen die Schneidezähne, also die Unterseite des vorderen Teiles der Zunge. Dann wölbst du die Zungenränder vor die Lippen nach vorne und atmest dann seitlich ein. Das ist also seitliches Zungenrollen - und auch hier atme kühlende Energie ein und stelle Dir vor, Du atmest kühlende, entspannende Energie bis zu den Zehen und beim Ausatmen entspanne. Dann wieder einatmen, Zungenrollen quer - übe diese entspannte kühlende Atmung und atme wieder aus. Das wäre also [[Sitkari]].

== Warum Zungenrollen? ==
Nicht alle können Längszungenrollen üben: Die Fähigkeit, die Zunge längs zu rollen, ist eine angeborene Fähigkeit, die etwa 20% der Bevölkerung nicht hat und 80 % hat. Wenn also [[Sitali]], die Übung mit dem Längszungenrollen nicht funktioniert, dann übst Du eben Querzungenrollen. Warum Zungenrollen? Zungenrollen aktiviert letztlich die kühlende Kraft: Die [[Mondenergie]] erhöht [[Kapha]], reduziert insbesondere [[Pitta]]. Wenn Du also ein übermäßiges Pitta Feuer, [[Entzündung]]en, Schmerz und Frustration, [[Ärger]], [[Wut]] und so weiter reduzieren willst, dann übe die zungenrollenden [[Pranayama]]s [[Sitali]] und [[Sitkari]]. Auch, wenn Du entspannen willst, zur Ruhe kommen willst, Dich erfrischen willst, die regenerativen Fähigkeiten des Organismus stärken willst, dann übe die Zungenrollen-Pranayamas Sitali und Sitkari.

==Video Zungenrollen ==

Hier findest du ein Vortragsvideo über '' Zungenrollen '':
{{#ev:youtube| DEYLAU5zgA8 }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zungenrollen Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zungenrollen '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Zungenrollen.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zungenrollen, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Zuhause in der Natur]], [[Zufrieden]], [[ZPP]], [[Zwiegespräche mit Gott]], [[Zyklothymie]], [[Yoga Workout]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zwiegespräche mit Gott

2020-06-29T13:42:47Z

Ramani: /* Wie führe ich ein Zwiegespräch mit Gott? */

'''Zwiegespräche mit Gott ''' können dir viel [[Kraft]] geben, viel [[Inspiration]] geben. Zwiegespräche mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goetter-und-goettinnen/1-was-ist-gott/ Gott] sind besonders wichtig und wertvoll.
[[Datei:Gott2.jpg|thumb| Ein Zwiegespräch mit Gott kannst du zum Beispiel in der Stille der Natur führen.]]

== Wie führe ich ein Zwiegespräch mit Gott? ==
Sprich mit [[Gott]] aber höre auch Gott zu. [[Gebet]] sollte kein Monolog sein, wo du Gott dein [[Herz]] öffnest und Gott fragst, Gott bittest, mit Gott schimpfst, usw. Sondern erlaube auch Gott, zu antworten. Ein [https://www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/Wonne/Gebet.html Gebet] sollte immer zwei Phasen haben: Erst sprichst du. Dann hörst du. Vielleicht wirst du zwischendurch Gott nicht hören. Aber gib ihm die Gelegenheit, dir zu antworten.

Zwiegespräche mit Gott heißt: Du sprichst und hörst Gott zu.

==Video Zwiegespräche mit Gott ==

Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema '' Zwiegespräche mit [[Gott]] '':
{{#ev:youtube| 5lCT1FAEI9Y }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zwiegespräche mit Gott Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zwiegespräche mit Gott '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zwiegespraeche_mit_Gott.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zwiegespräche mit Gott, dann könnte für dich auch [[interessant]] sein [[Zungenrollen]], [[Zuhause - Da bist du schon]], [[Zucker]], [[Zwillingsgötter]], [[Yoga Versand]], [[Yoga Workshop]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zwiegespräche mit Gott

2020-06-29T13:41:59Z

Ramani:

'''Zwiegespräche mit Gott ''' können dir viel [[Kraft]] geben, viel [[Inspiration]] geben. Zwiegespräche mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goetter-und-goettinnen/1-was-ist-gott/ Gott] sind besonders wichtig und wertvoll.
[[Datei:Gott2.jpg|thumb| Ein Zwiegespräch mit Gott kannst du zum Beispiel in der Stille der Natur führen.]]

== Wie führe ich ein Zwiegespräch mit Gott? ==
Sprich mit [[Gott]] aber höre auch Gott zu. [[Gebet]] sollte kein Monolog sein, wo du Gott dein [[Herz]] öffnest und Gott fragst, Gott bittest, mit Gott schimpfst, usw. Sondern erlaube auch Gott, zu antworten. Ein Gebet sollte immer zwei Phasen haben: Erst sprichst du. Dann hörst du. Vielleicht wirst du zwischendurch Gott nicht hören. Aber gib ihm die Gelegenheit, dir zu antworten.

Zwiegespräche mit Gott heißt: Du sprichst und hörst Gott zu.

==Video Zwiegespräche mit Gott ==

Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema '' Zwiegespräche mit [[Gott]] '':
{{#ev:youtube| 5lCT1FAEI9Y }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zwiegespräche mit Gott Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zwiegespräche mit Gott '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zwiegespraeche_mit_Gott.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zwiegespräche mit Gott, dann könnte für dich auch [[interessant]] sein [[Zungenrollen]], [[Zuhause - Da bist du schon]], [[Zucker]], [[Zwillingsgötter]], [[Yoga Versand]], [[Yoga Workshop]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zuhause - Da bist du schon

2020-06-29T13:34:52Z

Ramani: /* Du bist schon zuhause */

'''Zuhause - Da bist du schon''': Menschen suchen manchmal nach ihrem Zuhause. Sie fragen sich: Was ist meine [[Heimat]]? Diese Frage wird vom Standpunkt des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] im folgenden Beitrag beleuchtet.

[[Datei:Zwei Welten.JPG|thumb| Aus Sicht des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sind wir vorüberziehende Pilger in dieser Welt - das wahre Zuhause liegt in Gott.]]

== Gründe für Gefühl von Entwurzelung ==
Manchmal fühlen sich Menschen '''entwurzelt'''. Es gibt ja auch viele Menschen, die:
* als [[Flüchtling]]e ihre Heimat verloren haben,
* ausgewandert sind,
* wegen dem [[Beruf]] oder der [[Liebe]] wo anders hingegangen sind,
* aus Abenteuerlust irgendwo hingegangen sind.
Und selbst, wenn Menschen noch im gleichen Ort wohnen, vielleicht noch im gleichen Haus wohnen, in dem sie aufgewachsen sind, fragen sie sich manchmal: Wo bin ich zuhause?

== Du bist schon zuhause ==
[[Yogi]]s würden sagen: Zuhause – da bist du schon. Warum bist du schon zuhause? Du bist nicht an einem bestimmten Ort zuhause in dieser [[Welt]]. In dieser Welt sind wir vorübergehende [[Pilger]]: Wir werden irgendwann mal hier [[Inkarnation|inkarniert]], wir wachsen, der Körper wächst, irgendwann wird der Körper alt, irgendwann sterben wir oder mindestens der Körper stirbt. Wir sind vorüberziehende Pilger in dieser Welt. In dieser Welt sind wir nicht zuhause. Trotzdem: Zuhause – da bist du schon, denn das Zuhause ist letztlich [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goetter-und-goettinnen/1-was-ist-gott/ Gott]. Wir können uns in Gott zuhause fühlen. Wir können uns in der Tiefe unserer [[Seele]] in Gott geborgen fühlen.
Du könntest indessen manchmal sagen: schon zuhause. Egal, wo du bist - schließe die Augen für einen Moment und sage: schon zuhause. Mach das vielleicht schon jetzt, selbst wenn du irgendwo im Urlaub bist, jetzt irgendwo unterwegs bist, irgendwo meinst, dein Zuhause verloren zu haben. Schließe die Augen und sage ein paarmal: schon zuhause, ... schon zuhause, ... schon zuhause.

==Video Zuhause - Da bist du schon ==

Videovortrag mit dem Thema '' Zuhause - Da bist du schon '':
{{#ev:youtube| l9mKXzWwYjE }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Zuhause - Da bist du schon Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Zuhause]] - Da bist du schon '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zuhause_-_Da_bist_du_schon.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zuhause - Da bist du schon, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Zufrieden]], [[Zucker]], [[Zerstörer]], [[Zukunft]], [[Zwiegespräche mit Gott]], [[Yoga Wege]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Hinduistisches Lichterfest

2020-06-29T13:25:10Z

Ramani: /* Mythische Bedeutung */

'''Hinduistisches Lichterfest''': Als hinduistisches Lichterfest wird [[Diwali]] bezeichnet. Es wird auch oft Dipavali genannt. Dieses [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ hinduistische Lichterfest] findet im [[Oktober]] oder im [[November]] eines Jahres statt. Es ist ein Fest, welches [[Weihnachten]] und [[Silvester]] im [[Westen]] zusammenfast.
[[Datei:Diwali Öl Lampe Diya.JPG|thumb| Diwali wird in [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/indien/ Indien] vor allem im Kreis der Familie gefeiert.]]

== Wortbedeutung und Ausführung ==
Das hinduistische Lichterfest, wörtlich Dipavali, bedeutet übersetzt Kette und [[Licht]]. Dipa bedeutet Licht in der Übersetzung. Demnach ist das Wort eine Zusammensetzung für eine Lichterkette. Ursprünglich wurden an diesem [[Fest]] Lichterketten aufgestellt. Diese Lichterketten waren in den [[Tempel]]n, in den Häusern und in den Städten zu finden. In der heutigen Zeit gibt es die Lichterketten auch noch. Zusätzlich werden noch Feuerwerkskörper an diesem Fest enzündet. Weitere Attraktionen bestimmen dieses Fest.
An diesem Fest kommt die [[Familie]] zusammen und es werden [[Geschenk]]e ausgeteilt. Wer nicht selbst kommen kann, verschickt Dipaval oder Diwali Karten an seine Mitmenschen.

== Mythische Bedeutung==
Am [[Hinduismus|hinduistischen]] Lichterfest werden verschiedene in der indischen [[Mythologie]] überlieferte Ereignisse und [[Gottheit]]en gefeiert:
* die [[Hochzeit]] von [[Rama]] mit [[Sita]],
* die Rückkehr von Rama nach [[Ayodhya]],
* die Hochzeit von [[Vishnu]] und [[Lakshmi]],
* der Sieg von [[Krishna]] über den [[Dämon]]en [[Narakasura]],
* der Sieg von der [[Göttin]] [[Kali]] über einen Dämonen,
* das geschwisterliche Zusammenkommen von [[Yama]], dem [[Totengott]] mit seiner Schwester, der [[Flussgöttin]] [[Yamuna]],
* und der Ayurvedaheilgott [[Dhanvantari]] wird ebenfalls an diesem Fest gefeiert.
Es gibt viele Feierlichkeiten an diesem Fest, die zu feiern sind. Dies sind nur einige der [https://blog.yoga-vidya.de/?s=mythen&submit=Suchen Mythen] um das hinduistische Lichterfest.

== Feier in der Familie und bei Yoga Vidya ==
Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] feiern wir ebenfalls dieses [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ Lichterfest]. Es ist kein so großartiger Festakt wie andere [[Feste]], da dieses hinduistische Lichterfest besonders ein Fest für die [[Familie]] ist. Es wird demnach weniger in den [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Ashrams] gefeiert, dafür um so mehr innerhalb der Familie.

==Video Hinduistisches Lichterfest ==

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Hinduistisches Lichterfest '':
{{#ev:youtube| ANOZiZH3SOI }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Hinduistisches Lichterfest Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Hinduistisch]]es Lichterfest '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Hinduistisches_Lichterfest.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Hinduistisches Lichterfest, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen [[Hinduismus Symbole]], [[Hinduismus Götter]], [[Hindu Göttin]], [[Histrioniker]], [[Hoffnungslos]], [[Hrid Dhauti]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/ Hinduistische Rituale Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Hinduistisches Lichterfest

2020-06-29T13:23:05Z

Ramani:

'''Hinduistisches Lichterfest''': Als hinduistisches Lichterfest wird [[Diwali]] bezeichnet. Es wird auch oft Dipavali genannt. Dieses [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ hinduistische Lichterfest] findet im [[Oktober]] oder im [[November]] eines Jahres statt. Es ist ein Fest, welches [[Weihnachten]] und [[Silvester]] im [[Westen]] zusammenfast.
[[Datei:Diwali Öl Lampe Diya.JPG|thumb| Diwali wird in [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/indien/ Indien] vor allem im Kreis der Familie gefeiert.]]

== Wortbedeutung und Ausführung ==
Das hinduistische Lichterfest, wörtlich Dipavali, bedeutet übersetzt Kette und [[Licht]]. Dipa bedeutet Licht in der Übersetzung. Demnach ist das Wort eine Zusammensetzung für eine Lichterkette. Ursprünglich wurden an diesem [[Fest]] Lichterketten aufgestellt. Diese Lichterketten waren in den [[Tempel]]n, in den Häusern und in den Städten zu finden. In der heutigen Zeit gibt es die Lichterketten auch noch. Zusätzlich werden noch Feuerwerkskörper an diesem Fest enzündet. Weitere Attraktionen bestimmen dieses Fest.
An diesem Fest kommt die [[Familie]] zusammen und es werden [[Geschenk]]e ausgeteilt. Wer nicht selbst kommen kann, verschickt Dipaval oder Diwali Karten an seine Mitmenschen.

== Mythische Bedeutung==
Am [[Hinduismus|hinduistischen]] Lichterfest werden verschiedene in der indischen [[Mythologie]] überlieferte Ereignisse und [[Gottheit]]en gefeiert:
* die [[Hochzeit]] von [[Rama]] mit [[Sita]],
* die Rückkehr von Rama nach [[Ayodhya]],
* die Hochzeit von [[Vishnu]] und [[Lakshmi]],
* der Sieg von [[Krishna]] über den [[Dämon]]en [[Narakasura]],
* der Sieg von der [[Göttin]] [[Kali]] über einen Dämonen,
* das geschwisterliche Zusammenkommen von [[Yama]], dem [[Totengott]] mit seiner Schwester, der [[Flussgöttin]] [[Yamuna]],
* und der [[Ayurvedaheilgott]] [[Dhanvantari]] wird ebenfalls an diesem Fest gefeiert.
Es gibt viele Feierlichkeiten an diesem Fest, die zu feiern sind. Dies sind nur einige der [https://blog.yoga-vidya.de/?s=mythen&submit=Suchen Mythen] um das hinduistische Lichterfest.

== Feier in der Familie und bei Yoga Vidya ==
Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] feiern wir ebenfalls dieses [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ Lichterfest]. Es ist kein so großartiger Festakt wie andere [[Feste]], da dieses hinduistische Lichterfest besonders ein Fest für die [[Familie]] ist. Es wird demnach weniger in den [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Ashrams] gefeiert, dafür um so mehr innerhalb der Familie.

==Video Hinduistisches Lichterfest ==

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Hinduistisches Lichterfest '':
{{#ev:youtube| ANOZiZH3SOI }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Hinduistisches Lichterfest Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Hinduistisch]]es Lichterfest '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Hinduistisches_Lichterfest.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Hinduistisches Lichterfest, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen [[Hinduismus Symbole]], [[Hinduismus Götter]], [[Hindu Göttin]], [[Histrioniker]], [[Hoffnungslos]], [[Hrid Dhauti]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/ Hinduistische Rituale Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Hinduistisches Lichterfest

2020-06-29T13:19:42Z

Ramani: /* Feier in der Familie und bei Yoga Vidya */

'''Hinduistisches Lichterfest''': Als hinduistisches Lichterfest wird [[Diwali]] bezeichnet. Es wird auch oft Dipavali genannt. Dieses hinduistische Lichterfest findet im [[Oktober]] oder im [[November]] eines Jahres statt. Es ist ein Fest, welches [[Weihnachten]] und [[Silvester]] im [[Westen]] zusammenfast.
[[Datei:Diwali Öl Lampe Diya.JPG|thumb| Diwali wird in [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/indien/ Indien] vor allem im Kreis der Familie gefeiert.]]

== Wortbedeutung und Ausführung ==
Das hinduistische Lichterfest, wörtlich Dipavali, bedeutet übersetzt Kette und [[Licht]]. Dipa bedeutet Licht in der Übersetzung. Demnach ist das Wort eine Zusammensetzung für eine Lichterkette. Ursprünglich wurden an diesem [[Fest]] Lichterketten aufgestellt. Diese Lichterketten waren in den [[Tempel]]n, in den Häusern und in den Städten zu finden. In der heutigen Zeit gibt es die Lichterketten auch noch. Zusätzlich werden noch Feuerwerkskörper an diesem Fest enzündet. Weitere Attraktionen bestimmen dieses Fest.
An diesem Fest kommt die [[Familie]] zusammen und es werden [[Geschenk]]e ausgeteilt. Wer nicht selbst kommen kann, verschickt Dipaval oder Diwali Karten an seine Mitmenschen.

== Mythische Bedeutung==
Am [[Hinduismus|hinduistischen]] Lichterfest werden verschiedene in der indischen [[Mythologie]] überlieferte Ereignisse und [[Gottheit]]en gefeiert:
* die [[Hochzeit]] von [[Rama]] mit [[Sita]],
* die Rückkehr von Rama nach [[Ayodhya]],
* die Hochzeit von [[Vishnu]] und [[Lakshmi]],
* der Sieg von [[Krishna]] über den [[Dämon]]en [[Narakasura]],
* der Sieg von der [[Göttin]] [[Kali]] über einen Dämonen,
* das geschwisterliche Zusammenkommen von [[Yama]], dem [[Totengott]] mit seiner Schwester, der [[Flussgöttin]] [[Yamuna]],
* und der [[Ayurvedaheilgott]] [[Dhanvantari]] wird ebenfalls an diesem Fest gefeiert.
Es gibt viele Feierlichkeiten an diesem Fest, die zu feiern sind. Dies sind nur einige der [https://blog.yoga-vidya.de/?s=mythen&submit=Suchen Mythen] um das hinduistische Lichterfest.

== Feier in der Familie und bei Yoga Vidya ==
Bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] feiern wir ebenfalls dieses [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ Lichterfest]. Es ist kein so großartiger Festakt wie andere [[Feste]], da dieses hinduistische Lichterfest besonders ein Fest für die [[Familie]] ist. Es wird demnach weniger in den [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Ashrams] gefeiert, dafür um so mehr innerhalb der Familie.

==Video Hinduistisches Lichterfest ==

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Hinduistisches Lichterfest '':
{{#ev:youtube| ANOZiZH3SOI }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Hinduistisches Lichterfest Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Hinduistisch]]es Lichterfest '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Hinduistisches_Lichterfest.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Hinduistisches Lichterfest, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen [[Hinduismus Symbole]], [[Hinduismus Götter]], [[Hindu Göttin]], [[Histrioniker]], [[Hoffnungslos]], [[Hrid Dhauti]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/ Hinduistische Rituale Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Hinduistisches Lichterfest

2020-06-29T13:18:31Z

Ramani: /* Mythische Bedeutung */

'''Hinduistisches Lichterfest''': Als hinduistisches Lichterfest wird [[Diwali]] bezeichnet. Es wird auch oft Dipavali genannt. Dieses hinduistische Lichterfest findet im [[Oktober]] oder im [[November]] eines Jahres statt. Es ist ein Fest, welches [[Weihnachten]] und [[Silvester]] im [[Westen]] zusammenfast.
[[Datei:Diwali Öl Lampe Diya.JPG|thumb| Diwali wird in [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/indien/ Indien] vor allem im Kreis der Familie gefeiert.]]

== Wortbedeutung und Ausführung ==
Das hinduistische Lichterfest, wörtlich Dipavali, bedeutet übersetzt Kette und [[Licht]]. Dipa bedeutet Licht in der Übersetzung. Demnach ist das Wort eine Zusammensetzung für eine Lichterkette. Ursprünglich wurden an diesem [[Fest]] Lichterketten aufgestellt. Diese Lichterketten waren in den [[Tempel]]n, in den Häusern und in den Städten zu finden. In der heutigen Zeit gibt es die Lichterketten auch noch. Zusätzlich werden noch Feuerwerkskörper an diesem Fest enzündet. Weitere Attraktionen bestimmen dieses Fest.
An diesem Fest kommt die [[Familie]] zusammen und es werden [[Geschenk]]e ausgeteilt. Wer nicht selbst kommen kann, verschickt Dipaval oder Diwali Karten an seine Mitmenschen.

== Mythische Bedeutung==
Am [[Hinduismus|hinduistischen]] Lichterfest werden verschiedene in der indischen [[Mythologie]] überlieferte Ereignisse und [[Gottheit]]en gefeiert:
* die [[Hochzeit]] von [[Rama]] mit [[Sita]],
* die Rückkehr von Rama nach [[Ayodhya]],
* die Hochzeit von [[Vishnu]] und [[Lakshmi]],
* der Sieg von [[Krishna]] über den [[Dämon]]en [[Narakasura]],
* der Sieg von der [[Göttin]] [[Kali]] über einen Dämonen,
* das geschwisterliche Zusammenkommen von [[Yama]], dem [[Totengott]] mit seiner Schwester, der [[Flussgöttin]] [[Yamuna]],
* und der [[Ayurvedaheilgott]] [[Dhanvantari]] wird ebenfalls an diesem Fest gefeiert.
Es gibt viele Feierlichkeiten an diesem Fest, die zu feiern sind. Dies sind nur einige der [https://blog.yoga-vidya.de/?s=mythen&submit=Suchen Mythen] um das hinduistische Lichterfest.

== Feier in der Familie und bei Yoga Vidya ==
Bei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ Yoga Vidya] feiern wir ebenfalls dieses [https://blog.yoga-vidya.de/dipavali-diwali-das-indische-fest-der-lichter-2019/ Lichterfest]. Es ist kein so großartiger Festakt wie andere [[Feste]], da dieses hinduistische Lichterfest besonders ein Fest für die [[Familie]] ist. Es wird demnach weniger in den [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Ashrams] gefeiert, dafür um so mehr innerhalb der Familie.

==Video Hinduistisches Lichterfest ==

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Hinduistisches Lichterfest '':
{{#ev:youtube| ANOZiZH3SOI }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Hinduistisches Lichterfest Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Hinduistisch]]es Lichterfest '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Hinduistisches_Lichterfest.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Hinduistisches Lichterfest, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen [[Hinduismus Symbole]], [[Hinduismus Götter]], [[Hindu Göttin]], [[Histrioniker]], [[Hoffnungslos]], [[Hrid Dhauti]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/ Hinduistische Rituale Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Hinduistisches Lichterfest

2020-06-29T13:16:19Z

Ramani: /* Feier in der Familie und bei Yoga Vidya */

'''Hinduistisches Lichterfest''': Als hinduistisches Lichterfest wird [[Diwali]] bezeichnet. Es wird auch oft Dipavali genannt. Dieses hinduistische Lichterfest findet im [[Oktober]] oder im [[November]] eines Jahres statt. Es ist ein Fest, welches [[Weihnachten]] und [[Silvester]] im [[Westen]] zusammenfast.
[[Datei:Diwali Öl Lampe Diya.JPG|thumb| Diwali wird in [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/indien/ Indien] vor allem im Kreis der Familie gefeiert.]]

== Wortbedeutung und Ausführung ==
Das hinduistische Lichterfest, wörtlich Dipavali, bedeutet übersetzt Kette und [[Licht]]. Dipa bedeutet Licht in der Übersetzung. Demnach ist das Wort eine Zusammensetzung für eine Lichterkette. Ursprünglich wurden an diesem [[Fest]] Lichterketten aufgestellt. Diese Lichterketten waren in den [[Tempel]]n, in den Häusern und in den Städten zu finden. In der heutigen Zeit gibt es die Lichterketten auch noch. Zusätzlich werden noch Feuerwerkskörper an diesem Fest enzündet. Weitere Attraktionen bestimmen dieses Fest.
An diesem Fest kommt die [[Familie]] zusammen und es werden [[Geschenk]]e ausgeteilt. Wer nicht selbst kommen kann, verschickt Dipaval oder Diwali Karten an seine Mitmenschen.

== Mythische Bedeutung==
Am [[Hinduismus|hinduistischen]] Lichterfest werden verschiedene in der indischen [[Mythologie]] überlieferte Ereignisse und [[Gottheit]]en gefeiert:
* die [[Hochzeit]] von [[Rama]] mit [[Sita]]
* die Rückkehr von Rama nach [[Ayodhya]]
* die Hochzeit von [[Vishnu]] und [[Lakshmi]]
* der Sieg von [[Krishna]] über den [[Dämon]]en [[Narakasura]]
* der Sieg von der [[Göttin]] [[Kali]] über einen Dämonen
* das geschwisterliche Zusammenkommen von [[Yama]], dem [[Totengott]] mit seiner Schwester, der [[Flussgöttin]] [[Yamuna]]
* der [[Ayurvedaheilgott]] [[Dhanvantari]] wird ebenfalls an diesem Fest gefeiert
Es gibt viele Feierlichkeiten an diesem Fest, die zu feiern sind. Dies sind nur einige der [[Mythen]] um das hinduistische Lichterfest.

== Feier in der Familie und bei Yoga Vidya ==
Bei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ Yoga Vidya] feiern wir ebenfalls dieses [https://blog.yoga-vidya.de/dipavali-diwali-das-indische-fest-der-lichter-2019/ Lichterfest]. Es ist kein so großartiger Festakt wie andere [[Feste]], da dieses hinduistische Lichterfest besonders ein Fest für die [[Familie]] ist. Es wird demnach weniger in den [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Ashrams] gefeiert, dafür um so mehr innerhalb der Familie.

==Video Hinduistisches Lichterfest ==

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Hinduistisches Lichterfest '':
{{#ev:youtube| ANOZiZH3SOI }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Hinduistisches Lichterfest Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Hinduistisch]]es Lichterfest '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Hinduistisches_Lichterfest.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Hinduistisches Lichterfest, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen [[Hinduismus Symbole]], [[Hinduismus Götter]], [[Hindu Göttin]], [[Histrioniker]], [[Hoffnungslos]], [[Hrid Dhauti]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/ Hinduistische Rituale Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Hinduistisches Lichterfest

2020-06-29T13:14:18Z

Ramani:

'''Hinduistisches Lichterfest''': Als hinduistisches Lichterfest wird [[Diwali]] bezeichnet. Es wird auch oft Dipavali genannt. Dieses hinduistische Lichterfest findet im [[Oktober]] oder im [[November]] eines Jahres statt. Es ist ein Fest, welches [[Weihnachten]] und [[Silvester]] im [[Westen]] zusammenfast.
[[Datei:Diwali Öl Lampe Diya.JPG|thumb| Diwali wird in [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ort/indien/ Indien] vor allem im Kreis der Familie gefeiert.]]

== Wortbedeutung und Ausführung ==
Das hinduistische Lichterfest, wörtlich Dipavali, bedeutet übersetzt Kette und [[Licht]]. Dipa bedeutet Licht in der Übersetzung. Demnach ist das Wort eine Zusammensetzung für eine Lichterkette. Ursprünglich wurden an diesem [[Fest]] Lichterketten aufgestellt. Diese Lichterketten waren in den [[Tempel]]n, in den Häusern und in den Städten zu finden. In der heutigen Zeit gibt es die Lichterketten auch noch. Zusätzlich werden noch Feuerwerkskörper an diesem Fest enzündet. Weitere Attraktionen bestimmen dieses Fest.
An diesem Fest kommt die [[Familie]] zusammen und es werden [[Geschenk]]e ausgeteilt. Wer nicht selbst kommen kann, verschickt Dipaval oder Diwali Karten an seine Mitmenschen.

== Mythische Bedeutung==
Am [[Hinduismus|hinduistischen]] Lichterfest werden verschiedene in der indischen [[Mythologie]] überlieferte Ereignisse und [[Gottheit]]en gefeiert:
* die [[Hochzeit]] von [[Rama]] mit [[Sita]]
* die Rückkehr von Rama nach [[Ayodhya]]
* die Hochzeit von [[Vishnu]] und [[Lakshmi]]
* der Sieg von [[Krishna]] über den [[Dämon]]en [[Narakasura]]
* der Sieg von der [[Göttin]] [[Kali]] über einen Dämonen
* das geschwisterliche Zusammenkommen von [[Yama]], dem [[Totengott]] mit seiner Schwester, der [[Flussgöttin]] [[Yamuna]]
* der [[Ayurvedaheilgott]] [[Dhanvantari]] wird ebenfalls an diesem Fest gefeiert
Es gibt viele Feierlichkeiten an diesem Fest, die zu feiern sind. Dies sind nur einige der [[Mythen]] um das hinduistische Lichterfest.

== Feier in der Familie und bei Yoga Vidya ==
Bei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/diwali-das-fest-des-lichts/ Yoga Vidya] feiern wir ebenfalls dieses Lichterfest. Es ist kein so großartiger Festakt wie andere [[Feste]], da dieses hinduistische Lichterfest besonders ein Fest für die [[Familie]] ist. Es wird demnach weniger in den [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Ashrams] gefeiert, dafür um so mehr innerhalb der Familie.

==Video Hinduistisches Lichterfest ==

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema '' Hinduistisches Lichterfest '':
{{#ev:youtube| ANOZiZH3SOI }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras].

== Hinduistisches Lichterfest Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Hinduistisch]]es Lichterfest '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Hinduistisches_Lichterfest.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Hinduistisches Lichterfest, sind vielleicht für dich auch Vorträge und Artikel interessant zu den Themen [[Hinduismus Symbole]], [[Hinduismus Götter]], [[Hindu Göttin]], [[Histrioniker]], [[Hoffnungslos]], [[Hrid Dhauti]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/ Hinduistische Rituale Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Taufe

2020-06-29T13:00:28Z

Ramani: /* Vergleich christliche Taufe mit indischen Ritualen */

Die '''Taufe ''' im [[Christentum]] hat durchaus Ähnlichkeiten mit bestimmten [[Ritual]]en in [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/indien/ Indien]. Wir finden im [[Altes Testament|Alten Testament]] keine Taufe - in der [[jüdische Bibel|jüdischen Bibel]] ist meines Wissens (Anmerkung [[Sukadev]] aus dem unten stehenden Video) keine Taufe erwähnt, aber wir finden alte Rituale in Indien, die der Taufe, zumindest in bestimmten Aspekten, ähnlich sind. Auf den Vergleich mit [[indische Rituale|indischen Ritualen]] wird in diesem Artikel eingegangen.
[[Datei:Varanasi Bad im Ganges.jpg|thumb| Das heilige Bad im Ganges in [https://www.yoga-vidya.de/service/yoga-reisen/indien-sivananda-ashram/ Indien] hat Ähnlichkeiten mit der christlichen Taufe.]]

== Vergleich christliche Taufe mit indischen Ritualen ==
Einige alte [[indische Rituale]] weisen Ähnlichkeiten mit der christlichen Taufe auf: Zum Beispiel kennen es die [[Inder]], dass man in der Ganga - im Fluss [[Ganges]] - ein heiliges Bad nimmt. In Indien gibt es 7 [[heilige Flüsse]] – die Ganga, der [[Ganges]], gilt als besonders heilig. Und wenn man seine [[Sünde]]n verlieren will, dann badet man in der Ganga, spricht ein paar [[Mantra]]s und öffnet sich dafür. Wenn man nicht in der Nähe von der Ganga oder einem anderen heiligen Fluss ist oder falls die Jahreszeit nicht passt, um ein Bad zu nehmen, gibt es das [[Achamana]], das [[Reinigungsritual]], bei dem man ein paar Schluck [[Wasser]] trinkt, welches reinigt. Dieses Achamana wird gemacht zu Beginn von verschiedenen [[Ritual]]en. So gibt es z. B. Namensgebungszeremonien, [[Nama Diksha]], [https://blog.yoga-vidya.de/mantra-diksha-die-einweihung-in-dein-persoenliches-mantra/ Mantra Diksha] und all das hat bestimmte Ähnlichkeiten mit Taufe. Man wird gereinigt durch das Wasser, man wiederholt Mantras, man ruft den göttlichen [[Segen]] an und man kann dabei in eine bestimmte Tradition eintauchen. Man verspricht etwas und wird dann in dieser Einweihungstradition weiter dort ein Teil sein.

Und so kann man sagen, die christliche Taufe hat Ähnlichkeiten mit bestimmten Ritualen im [[Hinduismus]]. Ob Hinduismus evtl. nach [[Palästina]] gekommen ist oder [[Johannes der Täufer]] sich davon hat inspirieren lassen oder ob das einfach im [[Energiefeld]], im Bewusstseinsfeld war und Johannes der Täufer und danach [[Jesus]] das aufgegriffen hat, bleibt offen.

== Die christliche Taufe ==
Die christliche Taufe bedeutet, sich erst einmal mit Wasser loszulösen vom Alten, dann tritt man ein in die Nachfolge [[Jesus Christus|Jesu Christi]] und es wird auch im [[Christentum]] angenommen, dass mit der Taufe die [[Sünde]]n vergeben werden.
Es gab z. B. einen Förderer des Christentums namens [[Konstantin der Große]], der im Jahr 312 eine [[Vision]] vom [[Kreuz]] hatte und dabei gehört hat: "In diesem Zeichen sollst du siegen." Es heißt, dass er dann seinen Soldaten ein [[Kreuzzeichen]] gegeben hat und er dann tatsächlich siegreich aus der [[Schlacht]] hervorgegangen ist. Danach hat er die Christen gefördert. Er selbst hat die Taufe aber erst Ende des Lebens bekommen, weil er dachte, dass über die Taufe alle alten Sünden vergeben werden. Als [[Kaiser]] hatte er durchaus eine gewisse Brutalität und Rücksichtslosigkeit und so dachte er, um die [[Hölle]] zu vermeiden, ist es klug, die Taufe ans Ende des Lebens zu rücken, damit die Sünden, die sich bis dahin noch anhäufen würden, auch vergeben würden.
Eine ganze Weile gab es im Christentum auch nur Erwachsenentaufen und es gibt auch heute noch Teile des Christentums, die die Kindstaufe ablehnen, weil sie sagen, es muss ein bewusstes [[Bekenntnis]] zum Christentum sein.

Soweit ein paar Gedanken zum Thema Taufe.

==Video Taufe ==

Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema '' Taufe '':
{{#ev:youtube| 8V26de2C5PM }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Taufe Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Taufe '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Taufe.mp3</html5media>

==Siehe auch==

* [[Kirche]]
* [[Ostern]] (O -Taufe)

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Taufe, dann sind für dich vielleicht auch Artikel und Vorträge interessant zu den Themen [[Tattwa Shuddhi]], [[Tao Yoga]], [[Tamassige Nahrung]], [[Teamfähig]], [[Tempelprostitution]], [[Theosophische Gesellschaft]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/christentum/ Christentum Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/christentum/?type=2365</rss>

===Ungeordnete Stoffsammlung zum Thema Taufe===

''"Übrigens stammt die '''Taufe''' von dieser rituellen [[Reinigung]]", dem Bad im [[Ganges]].''
: Pater]] [[Hubert Wurz]], in "Erhelle Dein Leben. [[Surya Namaskar]]...", Novum Pro-[[Verlag]] 2009, S. 45.

Natürlich gibt es auch andere mögliche Ursprünge.

''Taufe'' ist ein [[Segen]], kein anders gemeintes Abwaschen.

[[Wasser]] hat in allen [[Spiritualität|spirituellen]] [[Tradition]]en eine grosse Bedeutung...

Wikipedia: [http://de.wikipedia.org/wiki/Ganges#Religi.C3.B6se_Bedeutung][http://de.wikipedia.org/wiki/Taufe]

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Taufe

2020-06-29T12:58:57Z

Ramani:

Die '''Taufe ''' im [[Christentum]] hat durchaus Ähnlichkeiten mit bestimmten [[Ritual]]en in [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/indien/ Indien]. Wir finden im [[Altes Testament|Alten Testament]] keine Taufe - in der [[jüdische Bibel|jüdischen Bibel]] ist meines Wissens (Anmerkung [[Sukadev]] aus dem unten stehenden Video) keine Taufe erwähnt, aber wir finden alte Rituale in Indien, die der Taufe, zumindest in bestimmten Aspekten, ähnlich sind. Auf den Vergleich mit [[indische Rituale|indischen Ritualen]] wird in diesem Artikel eingegangen.
[[Datei:Varanasi Bad im Ganges.jpg|thumb| Das heilige Bad im Ganges in [https://www.yoga-vidya.de/service/yoga-reisen/indien-sivananda-ashram/ Indien] hat Ähnlichkeiten mit der christlichen Taufe.]]

== Vergleich christliche Taufe mit indischen Ritualen ==
Einige alte [[indische Rituale]] weisen Ähnlichkeiten mit der christlichen Taufe auf: Zum Beispiel kennen es die [[Inder]], dass man in der Ganga - im Fluss [[Ganges]] - ein heiliges Bad nimmt. In Indien gibt es 7 [[heilige Flüsse]] – die Ganga, der [[Ganges]], gilt als besonders heilig. Und wenn man seine [[Sünde]]n verlieren will, dann badet man in der Ganga, spricht ein paar [[Mantra]]s und öffnet sich dafür. Wenn man nicht in der Nähe von der Ganga oder einem anderen heiligen Fluss ist oder falls die Jahreszeit nicht passt, um ein Bad zu nehmen, gibt es das [[Achamana]], das [[Reinigungsritual]], bei dem man ein paar Schluck [[Wasser]] trinkt, welches reinigt. Dieses Achamana wird gemacht zu Beginn von verschiedenen [[Ritual]]en. So gibt es z. B. Namensgebungszeremonien, [[Nama Diksha]], [[Mantra Diksha]] und all das hat bestimmte Ähnlichkeiten mit Taufe. Man wird gereinigt durch das Wasser, man wiederholt Mantras, man ruft den göttlichen [[Segen]] an und man kann dabei in eine bestimmte Tradition eintauchen. Man verspricht etwas und wird dann in dieser Einweihungstradition weiter dort ein Teil sein.

Und so kann man sagen, die christliche Taufe hat Ähnlichkeiten mit bestimmten Ritualen im [[Hinduismus]]. Ob Hinduismus evtl. nach [[Palästina]] gekommen ist oder [[Johannes der Täufer]] sich davon hat inspirieren lassen oder ob das einfach im [[Energiefeld]], im Bewusstseinsfeld war und Johannes der Täufer und danach [[Jesus]] das aufgegriffen hat, bleibt offen.

== Die christliche Taufe ==
Die christliche Taufe bedeutet, sich erst einmal mit Wasser loszulösen vom Alten, dann tritt man ein in die Nachfolge [[Jesus Christus|Jesu Christi]] und es wird auch im [[Christentum]] angenommen, dass mit der Taufe die [[Sünde]]n vergeben werden.
Es gab z. B. einen Förderer des Christentums namens [[Konstantin der Große]], der im Jahr 312 eine [[Vision]] vom [[Kreuz]] hatte und dabei gehört hat: "In diesem Zeichen sollst du siegen." Es heißt, dass er dann seinen Soldaten ein [[Kreuzzeichen]] gegeben hat und er dann tatsächlich siegreich aus der [[Schlacht]] hervorgegangen ist. Danach hat er die Christen gefördert. Er selbst hat die Taufe aber erst Ende des Lebens bekommen, weil er dachte, dass über die Taufe alle alten Sünden vergeben werden. Als [[Kaiser]] hatte er durchaus eine gewisse Brutalität und Rücksichtslosigkeit und so dachte er, um die [[Hölle]] zu vermeiden, ist es klug, die Taufe ans Ende des Lebens zu rücken, damit die Sünden, die sich bis dahin noch anhäufen würden, auch vergeben würden.
Eine ganze Weile gab es im Christentum auch nur Erwachsenentaufen und es gibt auch heute noch Teile des Christentums, die die Kindstaufe ablehnen, weil sie sagen, es muss ein bewusstes [[Bekenntnis]] zum Christentum sein.

Soweit ein paar Gedanken zum Thema Taufe.

==Video Taufe ==

Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema '' Taufe '':
{{#ev:youtube| 8V26de2C5PM }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Taufe Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Taufe '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Taufe.mp3</html5media>

==Siehe auch==

* [[Kirche]]
* [[Ostern]] (O -Taufe)

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Taufe, dann sind für dich vielleicht auch Artikel und Vorträge interessant zu den Themen [[Tattwa Shuddhi]], [[Tao Yoga]], [[Tamassige Nahrung]], [[Teamfähig]], [[Tempelprostitution]], [[Theosophische Gesellschaft]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/christentum/ Christentum Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/christentum/?type=2365</rss>

===Ungeordnete Stoffsammlung zum Thema Taufe===

''"Übrigens stammt die '''Taufe''' von dieser rituellen [[Reinigung]]", dem Bad im [[Ganges]].''
: Pater]] [[Hubert Wurz]], in "Erhelle Dein Leben. [[Surya Namaskar]]...", Novum Pro-[[Verlag]] 2009, S. 45.

Natürlich gibt es auch andere mögliche Ursprünge.

''Taufe'' ist ein [[Segen]], kein anders gemeintes Abwaschen.

[[Wasser]] hat in allen [[Spiritualität|spirituellen]] [[Tradition]]en eine grosse Bedeutung...

Wikipedia: [http://de.wikipedia.org/wiki/Ganges#Religi.C3.B6se_Bedeutung][http://de.wikipedia.org/wiki/Taufe]

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Taufe

2020-06-29T12:53:39Z

Ramani:

Die '''Taufe ''' im [[Christentum]] hat durchaus Ähnlichkeiten mit bestimmten [[Ritual]]en in [[Indien]]. Wir finden im [[Altes Testament|Alten Testament]] keine Taufe - in der [[jüdische Bibel|jüdischen Bibel]] ist meines Wissens (Anmerkung [[Sukadev]] aus dem unten stehenden Video) keine Taufe erwähnt, aber wir finden alte Rituale in Indien, die der Taufe, zumindest in bestimmten Aspekten, ähnlich sind. Auf den Vergleich mit [[indische Rituale|indischen Ritualen]] wird in diesem Artikel eingegangen.
[[Datei:Varanasi Bad im Ganges.jpg|thumb| Das heilige Bad im Ganges in [https://www.yoga-vidya.de/service/yoga-reisen/indien-sivananda-ashram/ Indien] hat Ähnlichkeiten mit der christlichen Taufe.]]

== Vergleich christliche Taufe mit indischen Ritualen ==
Einige alte [[indische Rituale]] weisen Ähnlichkeiten mit der christlichen Taufe auf: Zum Beispiel kennen es die [[Inder]], dass man in der Ganga - im Fluss [[Ganges]] - ein heiliges Bad nimmt. In Indien gibt es 7 [[heilige Flüsse]] – die Ganga, der [[Ganges]], gilt als besonders heilig. Und wenn man seine [[Sünde]]n verlieren will, dann badet man in der Ganga, spricht ein paar [[Mantra]]s und öffnet sich dafür. Wenn man nicht in der Nähe von der Ganga oder einem anderen heiligen Fluss ist oder falls die Jahreszeit nicht passt, um ein Bad zu nehmen, gibt es das [[Achamana]], das [[Reinigungsritual]], bei dem man ein paar Schluck [[Wasser]] trinkt, welches reinigt. Dieses Achamana wird gemacht zu Beginn von verschiedenen [[Ritual]]en. So gibt es z. B. Namensgebungszeremonien, [[Nama Diksha]], [[Mantra Diksha]] und all das hat bestimmte Ähnlichkeiten mit Taufe. Man wird gereinigt durch das Wasser, man wiederholt Mantras, man ruft den göttlichen [[Segen]] an und man kann dabei in eine bestimmte Tradition eintauchen. Man verspricht etwas und wird dann in dieser Einweihungstradition weiter dort ein Teil sein.

Und so kann man sagen, die christliche Taufe hat Ähnlichkeiten mit bestimmten Ritualen im [[Hinduismus]]. Ob Hinduismus evtl. nach [[Palästina]] gekommen ist oder [[Johannes der Täufer]] sich davon hat inspirieren lassen oder ob das einfach im [[Energiefeld]], im Bewusstseinsfeld war und Johannes der Täufer und danach [[Jesus]] das aufgegriffen hat, bleibt offen.

== Die christliche Taufe ==
Die christliche Taufe bedeutet, sich erst einmal mit Wasser loszulösen vom Alten, dann tritt man ein in die Nachfolge [[Jesus Christus|Jesu Christi]] und es wird auch im [[Christentum]] angenommen, dass mit der Taufe die [[Sünde]]n vergeben werden.
Es gab z. B. einen Förderer des Christentums namens [[Konstantin der Große]], der im Jahr 312 eine [[Vision]] vom [[Kreuz]] hatte und dabei gehört hat: "In diesem Zeichen sollst du siegen." Es heißt, dass er dann seinen Soldaten ein [[Kreuzzeichen]] gegeben hat und er dann tatsächlich siegreich aus der [[Schlacht]] hervorgegangen ist. Danach hat er die Christen gefördert. Er selbst hat die Taufe aber erst Ende des Lebens bekommen, weil er dachte, dass über die Taufe alle alten Sünden vergeben werden. Als [[Kaiser]] hatte er durchaus eine gewisse Brutalität und Rücksichtslosigkeit und so dachte er, um die [[Hölle]] zu vermeiden, ist es klug, die Taufe ans Ende des Lebens zu rücken, damit die Sünden, die sich bis dahin noch anhäufen würden, auch vergeben würden.
Eine ganze Weile gab es im Christentum auch nur Erwachsenentaufen und es gibt auch heute noch Teile des Christentums, die die Kindstaufe ablehnen, weil sie sagen, es muss ein bewusstes [[Bekenntnis]] zum Christentum sein.

Soweit ein paar Gedanken zum Thema Taufe.

==Video Taufe ==

Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema '' Taufe '':
{{#ev:youtube| 8V26de2C5PM }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Taufe Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Taufe '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Taufe.mp3</html5media>

==Siehe auch==

* [[Kirche]]
* [[Ostern]] (O -Taufe)

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Taufe, dann sind für dich vielleicht auch Artikel und Vorträge interessant zu den Themen [[Tattwa Shuddhi]], [[Tao Yoga]], [[Tamassige Nahrung]], [[Teamfähig]], [[Tempelprostitution]], [[Theosophische Gesellschaft]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/christentum/ Christentum Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/christentum/?type=2365</rss>

===Ungeordnete Stoffsammlung zum Thema Taufe===

''"Übrigens stammt die '''Taufe''' von dieser rituellen [[Reinigung]]", dem Bad im [[Ganges]].''
: Pater]] [[Hubert Wurz]], in "Erhelle Dein Leben. [[Surya Namaskar]]...", Novum Pro-[[Verlag]] 2009, S. 45.

Natürlich gibt es auch andere mögliche Ursprünge.

''Taufe'' ist ein [[Segen]], kein anders gemeintes Abwaschen.

[[Wasser]] hat in allen [[Spiritualität|spirituellen]] [[Tradition]]en eine grosse Bedeutung...

Wikipedia: [http://de.wikipedia.org/wiki/Ganges#Religi.C3.B6se_Bedeutung][http://de.wikipedia.org/wiki/Taufe]

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zentrum für Achtsamkeit

2020-06-29T12:33:25Z

Ramani:

'''Zentrum für Achtsamkeit''': Auf welches Zentrum kannst du dich besonders konzentrieren für [[Was ist Achtsamkeitstraining|Achtsamkeitstraining]]? Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den so genannten [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]. Und im Grunde genommen ist jedes Chakra auch ein Zentrum für [[Achtsamkeit]]. Das heißt, wenn du dich drauf konzentrierst, dann werden bestimme [[Kräfte]] in dir aktiv.
[[Datei:Meditation Licht Herz Anahata Chakra strahlen.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du dich z. B. auf das Herzchakra konzentrieren, um deine Kräfte dort zu aktivieren.]]
== Chakras als Zentrum für Achtsamkeit ==
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga] können [[Chakras]] Zentren für Achtsamkeit sein:

===Muladhara - das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/muladhara-chakra-wurzelchakra/ Muladhara] ist das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen. Wenn du dich auf das Muladhara Chakra konzentrierst, das [[Wurzelchakra]] im [[Beckenboden]]-Bereich, dann werden in dir Erdkräfte stärker. Du hast eine stärkere [[Ruhe]], Festigkeit, Beständigkeit und fühlst dich besser geerdet.

===Swadhisthana - das Zentrum für Achtsamkeit für Wassereigenschaften===
Wenn du dich auf das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra] konzentrierst, dann wirst du die [[Element-Wasser|Wassereigenschaften]] kultivieren. Swadhisthana ist das Zentrum der Achtsamkeit für Wassereigenschaften. Wassereigenschaften heißt: Fließen, Loslassen, Bereitschaft, etwas zu entsorgen und auch eben die Quelle der [[Kreativität]] in dir fließen zu lassen. Swadhisthana Chakra ist auch das Zentrum für [[Heilenergie]] wie auch für [[Sexualität]]. Und so ist Swadhisthana Chakra ein wichtiges Zentrum für Achtsamkeit.

===Manipura - das Zentrum der Achtsamkeit, des Feuers===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra], auch [[Nabelchakra]], auch im [[Lendenwirbel|Lendenwirbelbereich]]. Es ist das Zentrum für [[Sonne]] und für [[Feuer]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Manipura Zentrum richtest, dann spürst du in dir [[Element-Feuer|Feuer]]- und Sonneneigenschaften stärker werden, wie [[Mut]], [[Willenskraft]], Begeisterung, inneres Feuer, Durchsetzungsvermögen und auch die Fähigkeit, besser zu verdauen und Dinge umzuwandeln.

===Anahata - das Zentrum für Achtsamkeit für das Luftelement===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/anahata-chakra-herzchakra/ Anahata] ist das Zentrum für Achtsamkeit für das [[Luftelement]], Zentrum der [[Freude]], der [[Liebe]] auch der Weite, der Leichtigkeit, des auf andere Zugehens. Wenn du deine [[Achtsamkeit]] auf das Anahata Zentrum richtest, dann entwickelst du diese Freude und diese Weite. Vor allen Dingen sollte die Achtsamkeit vom [[Herz]]en aus in die Weite gehen. Und so bekommst du auch die Fähigkeit, flexibel zu sein, leicht zu sein und andere so anzunehmen, wie sie sind.

===Vishuddha - das Zentrum für Akasha Achtsamkeit, die Achtsamkeit des Ätherelementes===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/vishuddha-chakra-halschakra/ Vishuddha] ist das Zentrum für [[Akasha]] Achtsamkeit, die Achtsamkeit des [[Äther|Ätherelementes]]. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf das Vishuddha Zentrum richtest, dann wird in dir eine große Weite entstehen. Das Vishuddha Zentrum ist eben das Zentrum von Akasha. Akasha wird oft übersetzt als [[Äther]]. Aber es ist auch des Element des [[Raum]]es, der [[Weite]], der [[Ausdehnung]]. Akasha Chakra Konzentration, Vishuddha Zentrum Konzentration gibt dir das Gefühl der [[Verbundenheit]] und des Aufgehobenseins im [[Unendlich]]en. Wenn du deine Achtsamkeit vom Akasha Zentrum in die Weite richtest, dann spürst du auch wieder dieses Aufgehobensein im [[Weltall]], in der [[Unendlichkeit]]. Achtsamkeit im Vishuddha Zentrum hilft dir auch, bessere [[Kommunikation]] zu haben. Denn das Kehlzentrum ist auch das Zentrum der Kommunikation, des Ausdrucks und der kommunikativen Verbindung mit anderen.

===Ajna - das Zentrum für Achtsamkeit der Erkenntnis und der Intuition===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ajna-chakra-stirnchakra-drittes-auge/ Ajna Chakra] ist das Zentrum der [[Erkenntnis]] und der [[Intuition]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf dieses Zentrum richtest, dann spürst du, wie du einen klareren [[Geist]] hast. Und der klarere Geist hilft dir für bessere [[Intuition]] und höhere [[Erkenntnis]].

===Sahasrara - das Zentrum der Achtsamkeit für Göttliche Gnade, Segen und Lichtenergie===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/sahasrara-chakra-kronenchakra/ Sahasrara] ist das Zentrum der [[Achtsamkeit]] für göttliche Gnade, Segen und [[Lichtenergie]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Scheitelzentrum richtest, dann kannst du spüren, dass von oben Lichtenergie in dich heinein strömt, [[Segen]] in dich hinein strömt oder, dass du selbst dich öffnest für göttliche [[Gnade]] und Segen. Dich zu konzentrieren, deine Achtsamkeit zu lenken auf dieses höchste Zentrum hat etwas Erhebendes und kann dir helfen, eine höhere göttliche Wirklichkeit zu spüren.

== Wirksamkeit der 7 Chakras==
So sind diese sieben [[Chakras]] Zentren der [[Achtsamkeit]], die dir helfen können, auf verschiedenen Ebenen [[Fähigkeiten]] und [[Kräfte]] zu entwickeln und dich verbunden zu fühlen, aufgehoben zu fühlen in einer Weite, mit anderen, mit dem Himmlischen, mit dem Irdischen und mit allen Wesen.

Weitere Informationen über [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/achtsamkeitsmeditation/ Achtsamkeitsmeditation] auch auf die Chakras sowie über die [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras] findest du auf der [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Homepage].

==Video Zentrum für Achtsamkeit ==

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema '' Zentrum für Achtsamkeit '':
{{#ev:youtube| 2opC9eG5SiA }}
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zentrum für Achtsamkeit Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zentrum für [[Achtsamkeit]] '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zentrum_fuer_Achtsamkeit.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zentrum für Achtsamkeit, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Zen Buddhismus]], [[Yogatherapie-Kur]], [[Yogapositionen]], [[Zeremonie]], [[Ziel des Lebens]], [[Zufall]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Achtsamkeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zentrum für Achtsamkeit

2020-06-29T12:31:59Z

Ramani: /* Wirksamkeit der 7 Chakras */

'''Zentrum für Achtsamkeit''': Auf welches Zentrum kannst du dich besonders konzentrieren für [[Achtsamkeitstraining]]? Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den so genannten [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]. Und im Grunde genommen ist jedes Chakra auch ein Zentrum für [[Achtsamkeit]]. Das heißt, wenn du dich drauf konzentrierst, dann werden bestimme [[Kräfte]] in dir aktiv.
[[Datei:Meditation Licht Herz Anahata Chakra strahlen.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du dich z. B. auf das Herzchakra konzentrieren, um deine Kräfte dort zu aktivieren.]]
== Chakras als Zentrum für Achtsamkeit ==
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga] können [[Chakras]] Zentren für Achtsamkeit sein:

===Muladhara - das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/muladhara-chakra-wurzelchakra/ Muladhara] ist das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen. Wenn du dich auf das Muladhara Chakra konzentrierst, das [[Wurzelchakra]] im [[Beckenboden]]-Bereich, dann werden in dir Erdkräfte stärker. Du hast eine stärkere [[Ruhe]], Festigkeit, Beständigkeit und fühlst dich besser geerdet.

===Swadhisthana - das Zentrum für Achtsamkeit für Wassereigenschaften===
Wenn du dich auf das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra] konzentrierst, dann wirst du die [[Element-Wasser|Wassereigenschaften]] kultivieren. Swadhisthana ist das Zentrum der Achtsamkeit für Wassereigenschaften. Wassereigenschaften heißt: Fließen, Loslassen, Bereitschaft, etwas zu entsorgen und auch eben die Quelle der [[Kreativität]] in dir fließen zu lassen. Swadhisthana Chakra ist auch das Zentrum für [[Heilenergie]] wie auch für [[Sexualität]]. Und so ist Swadhisthana Chakra ein wichtiges Zentrum für Achtsamkeit.

===Manipura - das Zentrum der Achtsamkeit, des Feuers===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra], auch [[Nabelchakra]], auch im [[Lendenwirbel|Lendenwirbelbereich]]. Es ist das Zentrum für [[Sonne]] und für [[Feuer]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Manipura Zentrum richtest, dann spürst du in dir [[Element-Feuer|Feuer]]- und Sonneneigenschaften stärker werden, wie [[Mut]], [[Willenskraft]], Begeisterung, inneres Feuer, Durchsetzungsvermögen und auch die Fähigkeit, besser zu verdauen und Dinge umzuwandeln.

===Anahata - das Zentrum für Achtsamkeit für das Luftelement===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/anahata-chakra-herzchakra/ Anahata] ist das Zentrum für Achtsamkeit für das [[Luftelement]], Zentrum der [[Freude]], der [[Liebe]] auch der Weite, der Leichtigkeit, des auf andere Zugehens. Wenn du deine [[Achtsamkeit]] auf das Anahata Zentrum richtest, dann entwickelst du diese Freude und diese Weite. Vor allen Dingen sollte die Achtsamkeit vom [[Herz]]en aus in die Weite gehen. Und so bekommst du auch die Fähigkeit, flexibel zu sein, leicht zu sein und andere so anzunehmen, wie sie sind.

===Vishuddha - das Zentrum für Akasha Achtsamkeit, die Achtsamkeit des Ätherelementes===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/vishuddha-chakra-halschakra/ Vishuddha] ist das Zentrum für [[Akasha]] Achtsamkeit, die Achtsamkeit des [[Äther|Ätherelementes]]. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf das Vishuddha Zentrum richtest, dann wird in dir eine große Weite entstehen. Das Vishuddha Zentrum ist eben das Zentrum von Akasha. Akasha wird oft übersetzt als [[Äther]]. Aber es ist auch des Element des [[Raum]]es, der [[Weite]], der [[Ausdehnung]]. Akasha Chakra Konzentration, Vishuddha Zentrum Konzentration gibt dir das Gefühl der [[Verbundenheit]] und des Aufgehobenseins im [[Unendlich]]en. Wenn du deine Achtsamkeit vom Akasha Zentrum in die Weite richtest, dann spürst du auch wieder dieses Aufgehobensein im [[Weltall]], in der [[Unendlichkeit]]. Achtsamkeit im Vishuddha Zentrum hilft dir auch, bessere [[Kommunikation]] zu haben. Denn das Kehlzentrum ist auch das Zentrum der Kommunikation, des Ausdrucks und der kommunikativen Verbindung mit anderen.

===Ajna - das Zentrum für Achtsamkeit der Erkenntnis und der Intuition===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ajna-chakra-stirnchakra-drittes-auge/ Ajna Chakra] ist das Zentrum der [[Erkenntnis]] und der [[Intuition]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf dieses Zentrum richtest, dann spürst du, wie du einen klareren [[Geist]] hast. Und der klarere Geist hilft dir für bessere [[Intuition]] und höhere [[Erkenntnis]].

===Sahasrara - das Zentrum der Achtsamkeit für Göttliche Gnade, Segen und Lichtenergie===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/sahasrara-chakra-kronenchakra/ Sahasrara] ist das Zentrum der [[Achtsamkeit]] für göttliche Gnade, Segen und [[Lichtenergie]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Scheitelzentrum richtest, dann kannst du spüren, dass von oben Lichtenergie in dich heinein strömt, [[Segen]] in dich hinein strömt oder, dass du selbst dich öffnest für göttliche [[Gnade]] und Segen. Dich zu konzentrieren, deine Achtsamkeit zu lenken auf dieses höchste Zentrum hat etwas Erhebendes und kann dir helfen, eine höhere göttliche Wirklichkeit zu spüren.

== Wirksamkeit der 7 Chakras==
So sind diese sieben [[Chakras]] Zentren der [[Achtsamkeit]], die dir helfen können, auf verschiedenen Ebenen [[Fähigkeiten]] und [[Kräfte]] zu entwickeln und dich verbunden zu fühlen, aufgehoben zu fühlen in einer Weite, mit anderen, mit dem Himmlischen, mit dem Irdischen und mit allen Wesen.

Weitere Informationen über [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/achtsamkeitsmeditation/ Achtsamkeitsmeditation] auch auf die Chakras sowie über die [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras] findest du auf der [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Homepage].

==Video Zentrum für Achtsamkeit ==

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema '' Zentrum für Achtsamkeit '':
{{#ev:youtube| 2opC9eG5SiA }}
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zentrum für Achtsamkeit Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zentrum für [[Achtsamkeit]] '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zentrum_fuer_Achtsamkeit.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zentrum für Achtsamkeit, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Zen Buddhismus]], [[Yogatherapie-Kur]], [[Yogapositionen]], [[Zeremonie]], [[Ziel des Lebens]], [[Zufall]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Achtsamkeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zentrum für Achtsamkeit

2020-06-29T12:29:37Z

Ramani: /* Sahasrara - das Zentrum der Achtsamkeit für Göttliche Gnade, Segen und Lichtenergie */

'''Zentrum für Achtsamkeit''': Auf welches Zentrum kannst du dich besonders konzentrieren für [[Achtsamkeitstraining]]? Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den so genannten [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]. Und im Grunde genommen ist jedes Chakra auch ein Zentrum für [[Achtsamkeit]]. Das heißt, wenn du dich drauf konzentrierst, dann werden bestimme [[Kräfte]] in dir aktiv.
[[Datei:Meditation Licht Herz Anahata Chakra strahlen.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du dich z. B. auf das Herzchakra konzentrieren, um deine Kräfte dort zu aktivieren.]]
== Chakras als Zentrum für Achtsamkeit ==
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga] können [[Chakras]] Zentren für Achtsamkeit sein:

===Muladhara - das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/muladhara-chakra-wurzelchakra/ Muladhara] ist das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen. Wenn du dich auf das Muladhara Chakra konzentrierst, das [[Wurzelchakra]] im [[Beckenboden]]-Bereich, dann werden in dir Erdkräfte stärker. Du hast eine stärkere [[Ruhe]], Festigkeit, Beständigkeit und fühlst dich besser geerdet.

===Swadhisthana - das Zentrum für Achtsamkeit für Wassereigenschaften===
Wenn du dich auf das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra] konzentrierst, dann wirst du die [[Element-Wasser|Wassereigenschaften]] kultivieren. Swadhisthana ist das Zentrum der Achtsamkeit für Wassereigenschaften. Wassereigenschaften heißt: Fließen, Loslassen, Bereitschaft, etwas zu entsorgen und auch eben die Quelle der [[Kreativität]] in dir fließen zu lassen. Swadhisthana Chakra ist auch das Zentrum für [[Heilenergie]] wie auch für [[Sexualität]]. Und so ist Swadhisthana Chakra ein wichtiges Zentrum für Achtsamkeit.

===Manipura - das Zentrum der Achtsamkeit, des Feuers===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra], auch [[Nabelchakra]], auch im [[Lendenwirbel|Lendenwirbelbereich]]. Es ist das Zentrum für [[Sonne]] und für [[Feuer]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Manipura Zentrum richtest, dann spürst du in dir [[Element-Feuer|Feuer]]- und Sonneneigenschaften stärker werden, wie [[Mut]], [[Willenskraft]], Begeisterung, inneres Feuer, Durchsetzungsvermögen und auch die Fähigkeit, besser zu verdauen und Dinge umzuwandeln.

===Anahata - das Zentrum für Achtsamkeit für das Luftelement===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/anahata-chakra-herzchakra/ Anahata] ist das Zentrum für Achtsamkeit für das [[Luftelement]], Zentrum der [[Freude]], der [[Liebe]] auch der Weite, der Leichtigkeit, des auf andere Zugehens. Wenn du deine [[Achtsamkeit]] auf das Anahata Zentrum richtest, dann entwickelst du diese Freude und diese Weite. Vor allen Dingen sollte die Achtsamkeit vom [[Herz]]en aus in die Weite gehen. Und so bekommst du auch die Fähigkeit, flexibel zu sein, leicht zu sein und andere so anzunehmen, wie sie sind.

===Vishuddha - das Zentrum für Akasha Achtsamkeit, die Achtsamkeit des Ätherelementes===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/vishuddha-chakra-halschakra/ Vishuddha] ist das Zentrum für [[Akasha]] Achtsamkeit, die Achtsamkeit des [[Äther|Ätherelementes]]. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf das Vishuddha Zentrum richtest, dann wird in dir eine große Weite entstehen. Das Vishuddha Zentrum ist eben das Zentrum von Akasha. Akasha wird oft übersetzt als [[Äther]]. Aber es ist auch des Element des [[Raum]]es, der [[Weite]], der [[Ausdehnung]]. Akasha Chakra Konzentration, Vishuddha Zentrum Konzentration gibt dir das Gefühl der [[Verbundenheit]] und des Aufgehobenseins im [[Unendlich]]en. Wenn du deine Achtsamkeit vom Akasha Zentrum in die Weite richtest, dann spürst du auch wieder dieses Aufgehobensein im [[Weltall]], in der [[Unendlichkeit]]. Achtsamkeit im Vishuddha Zentrum hilft dir auch, bessere [[Kommunikation]] zu haben. Denn das Kehlzentrum ist auch das Zentrum der Kommunikation, des Ausdrucks und der kommunikativen Verbindung mit anderen.

===Ajna - das Zentrum für Achtsamkeit der Erkenntnis und der Intuition===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ajna-chakra-stirnchakra-drittes-auge/ Ajna Chakra] ist das Zentrum der [[Erkenntnis]] und der [[Intuition]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf dieses Zentrum richtest, dann spürst du, wie du einen klareren [[Geist]] hast. Und der klarere Geist hilft dir für bessere [[Intuition]] und höhere [[Erkenntnis]].

===Sahasrara - das Zentrum der Achtsamkeit für Göttliche Gnade, Segen und Lichtenergie===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/sahasrara-chakra-kronenchakra/ Sahasrara] ist das Zentrum der [[Achtsamkeit]] für göttliche Gnade, Segen und [[Lichtenergie]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Scheitelzentrum richtest, dann kannst du spüren, dass von oben Lichtenergie in dich heinein strömt, [[Segen]] in dich hinein strömt oder, dass du selbst dich öffnest für göttliche [[Gnade]] und Segen. Dich zu konzentrieren, deine Achtsamkeit zu lenken auf dieses höchste Zentrum hat etwas Erhebendes und kann dir helfen, eine höhere göttliche Wirklichkeit zu spüren.

== Wirksamkeit der 7 Chakras==
So sind diese sieben [[Chakras]] Zentren der [[Achtsamkeit]], die dir helfen können, auf verschiedenen Ebenen [[Fähigkeiten]] und [[Kräfte]] zu entwickeln und dich verbunden zu fühlen, aufgehoben zu fühlen in einer Weite, mit anderen, mit dem Himmlischen, mit dem Irdischen und mit allen Wesen.

Weitere Informationen über [[Achtsamkeitsmeditation]] auch auf die Chakras sowie über die Chakras findest du auf der [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Yoga Vidya Homepage].

==Video Zentrum für Achtsamkeit ==

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema '' Zentrum für Achtsamkeit '':
{{#ev:youtube| 2opC9eG5SiA }}
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zentrum für Achtsamkeit Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zentrum für [[Achtsamkeit]] '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zentrum_fuer_Achtsamkeit.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zentrum für Achtsamkeit, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Zen Buddhismus]], [[Yogatherapie-Kur]], [[Yogapositionen]], [[Zeremonie]], [[Ziel des Lebens]], [[Zufall]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Achtsamkeit Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zentrum für Achtsamkeit

2020-06-29T12:29:09Z

Ramani: /* Muladhara - das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen */

'''Zentrum für Achtsamkeit''': Auf welches Zentrum kannst du dich besonders konzentrieren für [[Achtsamkeitstraining]]? Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den so genannten [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]. Und im Grunde genommen ist jedes Chakra auch ein Zentrum für [[Achtsamkeit]]. Das heißt, wenn du dich drauf konzentrierst, dann werden bestimme [[Kräfte]] in dir aktiv.
[[Datei:Meditation Licht Herz Anahata Chakra strahlen.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du dich z. B. auf das Herzchakra konzentrieren, um deine Kräfte dort zu aktivieren.]]
== Chakras als Zentrum für Achtsamkeit ==
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga] können [[Chakras]] Zentren für Achtsamkeit sein:

===Muladhara - das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/muladhara-chakra-wurzelchakra/ Muladhara] ist das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen. Wenn du dich auf das Muladhara Chakra konzentrierst, das [[Wurzelchakra]] im [[Beckenboden]]-Bereich, dann werden in dir Erdkräfte stärker. Du hast eine stärkere [[Ruhe]], Festigkeit, Beständigkeit und fühlst dich besser geerdet.

===Swadhisthana - das Zentrum für Achtsamkeit für Wassereigenschaften===
Wenn du dich auf das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra] konzentrierst, dann wirst du die [[Element-Wasser|Wassereigenschaften]] kultivieren. Swadhisthana ist das Zentrum der Achtsamkeit für Wassereigenschaften. Wassereigenschaften heißt: Fließen, Loslassen, Bereitschaft, etwas zu entsorgen und auch eben die Quelle der [[Kreativität]] in dir fließen zu lassen. Swadhisthana Chakra ist auch das Zentrum für [[Heilenergie]] wie auch für [[Sexualität]]. Und so ist Swadhisthana Chakra ein wichtiges Zentrum für Achtsamkeit.

===Manipura - das Zentrum der Achtsamkeit, des Feuers===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra], auch [[Nabelchakra]], auch im [[Lendenwirbel|Lendenwirbelbereich]]. Es ist das Zentrum für [[Sonne]] und für [[Feuer]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Manipura Zentrum richtest, dann spürst du in dir [[Element-Feuer|Feuer]]- und Sonneneigenschaften stärker werden, wie [[Mut]], [[Willenskraft]], Begeisterung, inneres Feuer, Durchsetzungsvermögen und auch die Fähigkeit, besser zu verdauen und Dinge umzuwandeln.

===Anahata - das Zentrum für Achtsamkeit für das Luftelement===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/anahata-chakra-herzchakra/ Anahata] ist das Zentrum für Achtsamkeit für das [[Luftelement]], Zentrum der [[Freude]], der [[Liebe]] auch der Weite, der Leichtigkeit, des auf andere Zugehens. Wenn du deine [[Achtsamkeit]] auf das Anahata Zentrum richtest, dann entwickelst du diese Freude und diese Weite. Vor allen Dingen sollte die Achtsamkeit vom [[Herz]]en aus in die Weite gehen. Und so bekommst du auch die Fähigkeit, flexibel zu sein, leicht zu sein und andere so anzunehmen, wie sie sind.

===Vishuddha - das Zentrum für Akasha Achtsamkeit, die Achtsamkeit des Ätherelementes===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/vishuddha-chakra-halschakra/ Vishuddha] ist das Zentrum für [[Akasha]] Achtsamkeit, die Achtsamkeit des [[Äther|Ätherelementes]]. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf das Vishuddha Zentrum richtest, dann wird in dir eine große Weite entstehen. Das Vishuddha Zentrum ist eben das Zentrum von Akasha. Akasha wird oft übersetzt als [[Äther]]. Aber es ist auch des Element des [[Raum]]es, der [[Weite]], der [[Ausdehnung]]. Akasha Chakra Konzentration, Vishuddha Zentrum Konzentration gibt dir das Gefühl der [[Verbundenheit]] und des Aufgehobenseins im [[Unendlich]]en. Wenn du deine Achtsamkeit vom Akasha Zentrum in die Weite richtest, dann spürst du auch wieder dieses Aufgehobensein im [[Weltall]], in der [[Unendlichkeit]]. Achtsamkeit im Vishuddha Zentrum hilft dir auch, bessere [[Kommunikation]] zu haben. Denn das Kehlzentrum ist auch das Zentrum der Kommunikation, des Ausdrucks und der kommunikativen Verbindung mit anderen.

===Ajna - das Zentrum für Achtsamkeit der Erkenntnis und der Intuition===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ajna-chakra-stirnchakra-drittes-auge/ Ajna Chakra] ist das Zentrum der [[Erkenntnis]] und der [[Intuition]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf dieses Zentrum richtest, dann spürst du, wie du einen klareren [[Geist]] hast. Und der klarere Geist hilft dir für bessere [[Intuition]] und höhere [[Erkenntnis]].

===Sahasrara - das Zentrum der Achtsamkeit für Göttliche Gnade, Segen und Lichtenergie===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/sahasrara-chakra-kronenchakra/ Sahasrara] ist das Zentrum der [[Achtsamkeit]] für göttliche Gnade, Segen und [[Lichtenergie]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Scheitelzentrum richtest, dann kannst du spüren, dass von oben Lichtenergie in dich heinein strömt, [[Segen]] in dich hinein strömt oder, dass du selbst dich öffnest für [[göttliche Gnade]] und Segen. Dich zu konzentrieren, deine Achtsamkeit zu lenken auf dieses höchste Zentrum hat etwas Erhebendes und kann dir helfen, eine höhere göttliche Wirklichkeit zu spüren.

== Wirksamkeit der 7 Chakras==
So sind diese sieben [[Chakras]] Zentren der [[Achtsamkeit]], die dir helfen können, auf verschiedenen Ebenen [[Fähigkeiten]] und [[Kräfte]] zu entwickeln und dich verbunden zu fühlen, aufgehoben zu fühlen in einer Weite, mit anderen, mit dem Himmlischen, mit dem Irdischen und mit allen Wesen.

Weitere Informationen über [[Achtsamkeitsmeditation]] auch auf die Chakras sowie über die Chakras findest du auf der [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Yoga Vidya Homepage].

==Video Zentrum für Achtsamkeit ==

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema '' Zentrum für Achtsamkeit '':
{{#ev:youtube| 2opC9eG5SiA }}
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zentrum für Achtsamkeit Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zentrum für [[Achtsamkeit]] '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zentrum_fuer_Achtsamkeit.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zentrum für Achtsamkeit, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Zen Buddhismus]], [[Yogatherapie-Kur]], [[Yogapositionen]], [[Zeremonie]], [[Ziel des Lebens]], [[Zufall]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Achtsamkeit Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zentrum für Achtsamkeit

2020-06-29T12:28:32Z

Ramani: /* Chakras als Zentrum für Achtsamkeit */

'''Zentrum für Achtsamkeit''': Auf welches Zentrum kannst du dich besonders konzentrieren für [[Achtsamkeitstraining]]? Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den so genannten [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]. Und im Grunde genommen ist jedes Chakra auch ein Zentrum für [[Achtsamkeit]]. Das heißt, wenn du dich drauf konzentrierst, dann werden bestimme [[Kräfte]] in dir aktiv.
[[Datei:Meditation Licht Herz Anahata Chakra strahlen.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du dich z. B. auf das Herzchakra konzentrieren, um deine Kräfte dort zu aktivieren.]]
== Chakras als Zentrum für Achtsamkeit ==
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga] können [[Chakras]] Zentren für Achtsamkeit sein:

===Muladhara - das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/muladhara-chakra-wurzelchakra/ Muladhara] ist das Zentrum für Achtsamkeit, um [[Erdenergie]] zu erhöhen. Wenn du dich auf das Muladhara Chakra konzentrierst, das [[Wurzelchakra]] im [[Beckenboden]]-Bereich, dann werden in dir Erdkräfte stärker. Du hast eine stärkere [[Ruhe]], Festigkeit, Beständigkeit und fühlst dich besser geerdet.

===Swadhisthana - das Zentrum für Achtsamkeit für Wassereigenschaften===
Wenn du dich auf das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/swadhisthana-chakra-sexualchakra/ Swadhisthana Chakra] konzentrierst, dann wirst du die [[Element-Wasser|Wassereigenschaften]] kultivieren. Swadhisthana ist das Zentrum der Achtsamkeit für Wassereigenschaften. Wassereigenschaften heißt: Fließen, Loslassen, Bereitschaft, etwas zu entsorgen und auch eben die Quelle der [[Kreativität]] in dir fließen zu lassen. Swadhisthana Chakra ist auch das Zentrum für [[Heilenergie]] wie auch für [[Sexualität]]. Und so ist Swadhisthana Chakra ein wichtiges Zentrum für Achtsamkeit.

===Manipura - das Zentrum der Achtsamkeit, des Feuers===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/manipura-chakra-nabelchakra/ Manipura Chakra], auch [[Nabelchakra]], auch im [[Lendenwirbel|Lendenwirbelbereich]]. Es ist das Zentrum für [[Sonne]] und für [[Feuer]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Manipura Zentrum richtest, dann spürst du in dir [[Element-Feuer|Feuer]]- und Sonneneigenschaften stärker werden, wie [[Mut]], [[Willenskraft]], Begeisterung, inneres Feuer, Durchsetzungsvermögen und auch die Fähigkeit, besser zu verdauen und Dinge umzuwandeln.

===Anahata - das Zentrum für Achtsamkeit für das Luftelement===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/anahata-chakra-herzchakra/ Anahata] ist das Zentrum für Achtsamkeit für das [[Luftelement]], Zentrum der [[Freude]], der [[Liebe]] auch der Weite, der Leichtigkeit, des auf andere Zugehens. Wenn du deine [[Achtsamkeit]] auf das Anahata Zentrum richtest, dann entwickelst du diese Freude und diese Weite. Vor allen Dingen sollte die Achtsamkeit vom [[Herz]]en aus in die Weite gehen. Und so bekommst du auch die Fähigkeit, flexibel zu sein, leicht zu sein und andere so anzunehmen, wie sie sind.

===Vishuddha - das Zentrum für Akasha Achtsamkeit, die Achtsamkeit des Ätherelementes===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/vishuddha-chakra-halschakra/ Vishuddha] ist das Zentrum für [[Akasha]] Achtsamkeit, die Achtsamkeit des [[Äther|Ätherelementes]]. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf das Vishuddha Zentrum richtest, dann wird in dir eine große Weite entstehen. Das Vishuddha Zentrum ist eben das Zentrum von Akasha. Akasha wird oft übersetzt als [[Äther]]. Aber es ist auch des Element des [[Raum]]es, der [[Weite]], der [[Ausdehnung]]. Akasha Chakra Konzentration, Vishuddha Zentrum Konzentration gibt dir das Gefühl der [[Verbundenheit]] und des Aufgehobenseins im [[Unendlich]]en. Wenn du deine Achtsamkeit vom Akasha Zentrum in die Weite richtest, dann spürst du auch wieder dieses Aufgehobensein im [[Weltall]], in der [[Unendlichkeit]]. Achtsamkeit im Vishuddha Zentrum hilft dir auch, bessere [[Kommunikation]] zu haben. Denn das Kehlzentrum ist auch das Zentrum der Kommunikation, des Ausdrucks und der kommunikativen Verbindung mit anderen.

===Ajna - das Zentrum für Achtsamkeit der Erkenntnis und der Intuition===
Das [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ajna-chakra-stirnchakra-drittes-auge/ Ajna Chakra] ist das Zentrum der [[Erkenntnis]] und der [[Intuition]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf dieses Zentrum richtest, dann spürst du, wie du einen klareren [[Geist]] hast. Und der klarere Geist hilft dir für bessere [[Intuition]] und höhere [[Erkenntnis]].

===Sahasrara - das Zentrum der Achtsamkeit für Göttliche Gnade, Segen und Lichtenergie===
[https://www.yoga-vidya.de/chakra/sahasrara-chakra-kronenchakra/ Sahasrara] ist das Zentrum der [[Achtsamkeit]] für göttliche Gnade, Segen und [[Lichtenergie]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Scheitelzentrum richtest, dann kannst du spüren, dass von oben Lichtenergie in dich heinein strömt, [[Segen]] in dich hinein strömt oder, dass du selbst dich öffnest für [[göttliche Gnade]] und Segen. Dich zu konzentrieren, deine Achtsamkeit zu lenken auf dieses höchste Zentrum hat etwas Erhebendes und kann dir helfen, eine höhere göttliche Wirklichkeit zu spüren.

== Wirksamkeit der 7 Chakras==
So sind diese sieben [[Chakras]] Zentren der [[Achtsamkeit]], die dir helfen können, auf verschiedenen Ebenen [[Fähigkeiten]] und [[Kräfte]] zu entwickeln und dich verbunden zu fühlen, aufgehoben zu fühlen in einer Weite, mit anderen, mit dem Himmlischen, mit dem Irdischen und mit allen Wesen.

Weitere Informationen über [[Achtsamkeitsmeditation]] auch auf die Chakras sowie über die Chakras findest du auf der [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Yoga Vidya Homepage].

==Video Zentrum für Achtsamkeit ==

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema '' Zentrum für Achtsamkeit '':
{{#ev:youtube| 2opC9eG5SiA }}
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zentrum für Achtsamkeit Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zentrum für [[Achtsamkeit]] '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zentrum_fuer_Achtsamkeit.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zentrum für Achtsamkeit, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Zen Buddhismus]], [[Yogatherapie-Kur]], [[Yogapositionen]], [[Zeremonie]], [[Ziel des Lebens]], [[Zufall]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Achtsamkeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Zentrum für Achtsamkeit

2020-06-29T12:25:07Z

Ramani:

'''Zentrum für Achtsamkeit''': Auf welches Zentrum kannst du dich besonders konzentrieren für [[Achtsamkeitstraining]]? Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den so genannten [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]. Und im Grunde genommen ist jedes Chakra auch ein Zentrum für [[Achtsamkeit]]. Das heißt, wenn du dich drauf konzentrierst, dann werden bestimme [[Kräfte]] in dir aktiv.
[[Datei:Meditation Licht Herz Anahata Chakra strahlen.jpg|thumb| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du dich z. B. auf das Herzchakra konzentrieren, um deine Kräfte dort zu aktivieren.]]
== Chakras als Zentrum für Achtsamkeit ==
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga] können [[Chakras]] Zentren für Achtsamkeit sein:
===Muladhara - das Zentrum für Achtsamkeit, um Erdenergie zu erhöhen===
[[Muladhara]] ist das Zentrum für Achtsamkeit, um [[Erdenergie]] zu erhöhen. Wenn du dich auf das Muladhara Chakra konzentrierst, das [[Wurzelchakra]] im [[Beckenboden]]-Bereich, dann werden in dir Erdkräfte stärker. Du hast eine stärkere [[Ruhe]], Festigkeit, Beständigkeit und fühlst dich besser geerdet.
===Swadhisthana - das Zentrum für Achtsamkeit für Wassereigenschaften===
Wenn du dich auf das [[Swadhisthana Chakra]] konzentrierst, dann wirst du die [[Element-Wasser|Wassereigenschaften]] kultivieren. Swadhisthana ist das Zentrum der Achtsamkeit für Wassereigenschaften. Wassereigenschaften heißt: Fließen, Loslassen, Bereitschaft, etwas zu entsorgen und auch eben die Quelle der [[Kreativität]] in dir fließen zu lassen. Swadhisthana Chakra ist auch das Zentrum für [[Heilenergie]] wie auch für [[Sexualität]]. Und so ist Swadhisthana Chakra ein wichtiges Zentrum für Achtsamkeit.
===Manipura - das Zentrum der Achtsamkeit, des Feuers===
Das [[Manipura Chakra]], auch [[Nabelchakra]], auch im [[Lendenwirbel|Lendenwirbelbereich]]. Es ist das Zentrum für [[Sonne]] und für [[Feuer]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Manipura Zentrum richtest, dann spürst du in dir [[Element-Feuer|Feuer]]- und Sonneneigenschaften stärker werden, wie [[Mut]], [[Willenskraft]], Begeisterung, inneres Feuer, Durchsetzungsvermögen und auch die Fähigkeit, besser zu verdauen und Dinge umzuwandeln.
===Anahata - das Zentrum für Achtsamkeit für das Luftelement===
[[Anahata]] ist das Zentrum für Achtsamkeit für das [[Luftelement]], Zentrum der [[Freude]], der [[Liebe]] auch der Weite, der Leichtigkeit, des auf andere Zugehens. Wenn du deine [[Achtsamkeit]] auf das Anahata Zentrum richtest, dann entwickelst du diese Freude und diese Weite. Vor allen Dingen sollte die Achtsamkeit vom [[Herz]]en aus in die Weite gehen. Und so bekommst du auch die Fähigkeit, flexibel zu sein, leicht zu sein und andere so anzunehmen, wie sie sind.
===Vishuddha - das Zentrum für Akasha Achtsamkeit, die Achtsamkeit des Ätherelementes===
[[Vishuddha]] ist das Zentrum für [[Akasha]] Achtsamkeit, die Achtsamkeit des [[Äther|Ätherelementes]]. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf das Vishuddha Zentrum richtest, dann wird in dir eine große Weite entstehen. Das Vishuddha Zentrum ist eben das Zentrum von Akasha. Akasha wird oft übersetzt als [[Äther]]. Aber es ist auch des Element des [[Raum]]es, der [[Weite]], der [[Ausdehnung]]. Akasha Chakra Konzentration, Vishuddha Zentrum Konzentration gibt dir das Gefühl der [[Verbundenheit]] und des Aufgehobenseins im [[Unendlich]]en. Wenn du deine Achtsamkeit vom Akasha Zentrum in die Weite richtest, dann spürst du auch wieder dieses Aufgehobensein im [[Weltall]], in der [[Unendlichkeit]]. Achtsamkeit im Vishuddha Zentrum hilft dir auch, bessere [[Kommunikation]] zu haben. Denn das Kehlzentrum ist auch das Zentrum der Kommunikation, des Ausdrucks und der kommunikativen Verbindung mit anderen.

===Ajna - das Zentrum für Achtsamkeit der Erkenntnis und der Intuition===
Das [[Ajna Chakra]] ist das Zentrum der [[Erkenntnis]] und der [[Intuition]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf dieses Zentrum richtest, dann spürst du, wie du einen klareren [[Geist]] hast. Und der klarere Geist hilft dir für bessere [[Intuition]] und höhere [[Erkenntnis]].
===Sahasrara - das Zentrum der Achtsamkeit für Göttliche Gnade, Segen und Lichtenergie===
[[Sahasrara]] ist das Zentrum der [[Achtsamkeit]] für göttliche Gnade, Segen und [[Lichtenergie]]. Wenn du deine Achtsamkeit auf das Scheitelzentrum richtest, dann kannst du spüren, dass von oben Lichtenergie in dich heinein strömt, [[Segen]] in dich hinein strömt oder, dass du selbst dich öffnest für [[göttliche Gnade]] und Segen. Dich zu konzentrieren, deine Achtsamkeit zu lenken auf dieses höchste Zentrum hat etwas Erhebendes und kann dir helfen, eine höhere göttliche Wirklichkeit zu spüren.

== Wirksamkeit der 7 Chakras==
So sind diese sieben [[Chakras]] Zentren der [[Achtsamkeit]], die dir helfen können, auf verschiedenen Ebenen [[Fähigkeiten]] und [[Kräfte]] zu entwickeln und dich verbunden zu fühlen, aufgehoben zu fühlen in einer Weite, mit anderen, mit dem Himmlischen, mit dem Irdischen und mit allen Wesen.

Weitere Informationen über [[Achtsamkeitsmeditation]] auch auf die Chakras sowie über die Chakras findest du auf der [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Yoga Vidya Homepage].

==Video Zentrum für Achtsamkeit ==

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema '' Zentrum für Achtsamkeit '':
{{#ev:youtube| 2opC9eG5SiA }}
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zentrum für Achtsamkeit Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zentrum für [[Achtsamkeit]] '':

<html5media>https://bewusst-leben-lexikon.podspot.de/files/Zentrum_fuer_Achtsamkeit.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Zentrum für Achtsamkeit, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Zen Buddhismus]], [[Yogatherapie-Kur]], [[Yogapositionen]], [[Zeremonie]], [[Ziel des Lebens]], [[Zufall]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Achtsamkeit Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:22:30Z

Ramani: /* Eigenständige Religion und Zusammengehörigkeit */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich Yoga stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga]] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die Volksreligion, wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die Dorfgottheit verehren.

=== Eigenständige Religionen und Zusammengehörigkeit ===
Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:15:18Z

Ramani: /* Eigenständige Religion und Zusammengehörigkeit */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich Yoga stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga]] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die Volksreligion, wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die Dorfgottheit verehren.

=== Eigenständige Religion und Zusammengehörigkeit ===
Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:14:38Z

Ramani: /* Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich Yoga stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga]] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die Volksreligion, wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die Dorfgottheit verehren.

===Eigenständige Religion und Zusammengehörigkeit===
Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:13:11Z

Ramani: /* Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich Yoga stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga]] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die Volksreligion, wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die Dorfgottheit verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:12:22Z

Ramani: /* Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich Yoga stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga]] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die [[Volksreligion]], wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die [[Dorfgottheit]] verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:09:54Z

Ramani: /* Meditation in Yoga und Buddhismus */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich Yoga stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die [[Volksreligion]], wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die [[Dorfgottheit]] verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:09:21Z

Ramani: /* Meditation in Yoga und Buddhismus */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die [[Volksreligion]], wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die [[Dorfgottheit]] verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:07:52Z

Ramani: /* Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], Körperbeherrschung und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene Bewusstseinsübungen. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die [[Volksreligion]], wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die [[Dorfgottheit]] verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:07:11Z

Ramani: /* Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus */

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], [[Körperbeherrschung]] und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [[Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad]] gelehrt und verschiedene [[Bewusstseinsübung]]en. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die [[Volksreligion]], wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die [[Dorfgottheit]] verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:04:37Z

Ramani:

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], [[Körperbeherrschung]] und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad] gelehrt und verschiedene [[Bewusstseinsübung]]en. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

=== Hatha Yoga im Buddhismus ===
Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

=== Meditation in Yoga und Buddhismus===
Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

=== Historischer Ursprung und Verknüpfung - Shramana-Tradition===
Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die [[Volksreligion]], wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die [[Dorfgottheit]] verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Yoga und Buddhismus

2020-06-29T12:00:27Z

Ramani:

[[Datei:Yoga und Buddhismus Chakra Lotus .png|thumb|Yoga und Buddhismus haben mehr als die Meditation gemeinsam]]
'''Yoga und Buddhismus '''- Was hat Yoga mit [[Buddhismus]] zu tun? Was hat Buddhismus mit [[Yoga]] zu tun? Dürfen Buddhisten Yoga üben? Dürfen Yogaübende Buddhisten sein? Kann man sich inspirieren lassen von Yoga und Buddhismus und trotzdem Christ sein oder Freigeist? Das sind einige Fragen, die Menschen immer wieder haben, und ich möchte dort etwas drauf eingehen. Ich will jetzt keinen Religionswissenschaftlichen Vortrag halten, obgleich ich auch ein bisschen auf die Geschichte eingehen werde.

== Yoga und Buddhismus ==
[[Datei:Buddha Der Erleuchtete Einheit Erleuchtung.jpg|thumb|Buddha - Der Erleuchtete]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Zunächst einmal: Was ist Yoga? Was ist Buddhismus? Das ist auch ein philosophischer Ansatz, erst mal Begriffsdefinition.

=== Was ist Yoga? ===

Yoga: Ein Übungssystem für [[Harmonie]] von [[Körper]], [[Geist]] und [[Psyche]]. Mit dem Ziel von [[Gesundheit]], [[Wohlbefinden]], Entwicklung von Kräften, und Erfahrung des [[Göttlich]]en. So könnte man Yoga definieren.

=== Was ist Buddhismus? ===

Buddhismus ist jetzt recht leicht zu definieren: Die Lehre von [[Siddharta]] Gautama [[Buddha]]. Aber was jetzt Buddhismus wirklich ist, es gibt ja auch verschiedene Strömungen. Es gibt den [[Theravada Buddhismus]], die sich selbst als die recht-gläubigen bezeichnen. Es gibt den [[Mahayana Buddhismus]], als großes Fahrzeug bezeichnen diese sich, die dann etwas abschätzig die Theravadas als [[Hinayana]] Buddhisten bezeichnen. Meistens wird Hinayana als kleines Fahrzeug bezeichnet, aber eigentlich heißt „hina“ defekt, nicht so gut, elend. Weshalb du die Theravada Buddhisten nie als Hinayana Buddhisten bezeichnen solltest, sie mögen das nicht. Sie bezeichnen sich als Theravada, recht-gläubig. Und die Mahayana, großes Fahrzeug, die sagen „wir sind für alle“. Dann gibt es noch [[Vajrayana Buddhismus]], das ist der tibetische Buddhismus, auch als tantrischer Buddhismus bezeichnet.

==== Was zeichnet jetzt Buddha aus? ====

Buddha selbst hat sicher Yogapraktiken geübt. Es gibt sogar die Aussage, dass die erste Beschreibung von [[Hatha Yoga]] Übungen in den frühen buddhistischen Schriften stehen. Wir haben ja auch bei Yoga Vidya einen Seminarleiter, einen Ausbildungsleiter, wir nennen den von ihm unterrichteten Yoga Buddha Yoga. Und er sagt Buddha selbst hat Hatha Yoga geübt, und er selbst hat [[Pranayama]] geübt und [[Asanas]] geübt. Durchaus möglich, denn es wird ja beschrieben, dass Buddha einige Jahre intensive Askese Praktiken gemacht hat. Und wenn dort steht er hat die Luft angehalten, also [[Kumbhaka]] könnte man es übersetzen, er hat [[Atemübungen]] gemacht. Wenn es heißt er hat seinen Körper in furchtbare Verrenkungen gebracht könnte man auch sagen er hat [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] geübt. Also er hat wahrscheinlich einige Hatha Yoga Praktiken geübt. Sicher hat er meditiert.
Shramana, Brahmana und Volksfrömmigkeit

Der Buddhismus nach Buddha zählt zu den so genannten [[Shramana]] Traditionen. Die moderne Religionswissenschaft unterscheidet gerne die [[Religionen]] zwischen dem 6. Jahrhundert bis 8. Jahrhundert in [[Indien]] in die Shramana Tradition, [[Brahmana]] Tradition und die Volksfrömmigkeit. Brahmana Traditionen sind da, wo die [[Veden]] eine besondere Rolle spielen, wo gemeinschaftliche [[Rituale]] eine Rolle spielen und wo über Tempelbesuche und so weiter viel erreicht wird.

Die Shramana Traditionen sind diejenigen, die [[Shrama]] üben, also [[spirituelle Praktiken]]. Wo die individuelle, [[spirituelle Praxis]] wichtig ist. Und dort gelten als besonders wichtig die [[Jainas]], die Buddhisten, und dann gibt es auch noch die Ajivakas, die heute keine Rolle mehr spielen. Und in dieser Tradition stehen letztlich auch die [[Yogis]], im Sinne des [[Raja Yoga]] und des [[Hatha Yoga]], wo es darum geht individuelle spirituelle Praktiken zu üben, mit dem Ziel der individuellen [[Transformation]], und der individuellen [[Verwirklichung]] des [[Göttlich]]en in diesem [[Leben]].

Im [[Brahmanismus]] ging es da eben nicht drum. Da geht es darum im nächsten Leben ein besseres Leben zu haben und in den [[Himmel]] zu kommen. Zwar gibt es dann im späteren Brahmanismus den [[Vedanta]], wo es dann auch darum geht über [[Jnana]], über [[Wissen]], die [[Vollkommenheit]] zu erreichen, aber hier ist es praktisch schon so eine Mischung zwischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Brahmanismus. Unter Volksfrömmigkeit nimmt man an geht es darum örtliche [[Götter]] anzurufen, Schutzgötter, um beschützt zu werden, gutes Wetter zu haben, von [[Dämonen]] befreit zu werden, und so weiter.

In diesem Sinne gehören Buddhismus, [[Jainismus]] und Yoga zu den großen Shramana Traditionen, die sich auch gegenseitig stark beeinflusst haben.

Buddhismus war, ebenso wie Jainismus, auch jahrhundertelang keine eigenständige [[Religion]], sondern es war eine der religiösen Bewegungen in Indien, und man konnte gleichzeitig ein [[Shiva]] Verehrer sein und Buddhist sein und Yoga Praktiken üben.

=== Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden ===

Was wir dort auch sagen können ist, dass das [[Patanjali]] [[Yogasutra]] und die Lehrreden des Buddha sehr große Ähnlichkeiten haben. Das Konzept des menschlichen [[Geist]]es, das Konzept der [[Ethik]] und das Konzept der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und auch der [[Askese]] und der spirituellen Praxis und der Lebensführung sind dermaßen ähnlich im Buddhismus wie im Raja Yoga, das man nicht umhin kann zu sagen: Entweder der eine hat vom anderen gelernt, oder sie sind eine gemeinsame [[Tradition]]. Und vermutlich stimmt beides. In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus sind sehr eng verbunden.

Man findet jetzt manchmal von Buddhisten die Aussagen [[Yoga]] sei alt und Buddhismus sei neu und der Buddha hätte Yoga überwunden. Das wird zum Teil heute noch erzählt, zum Teil sogar eher von Westlern die im Westen unterrichten als von Tibetern oder vietnamesischen Mönchen.

Yoga ist uralt, das ist richtig. Aber Yoga ist auch neu. Dass Buddhisten, die sich auf jemanden vor 2.500 Jahren beziehen sagen Yoga sei veraltet und Buddhismus sei neu - ich persönlich finde das relativ schräg. Denn dann könnte ja das [[Christentum]] sagen: Buddhismus ist alt, Christentum ist neu, Buddhismus braucht es nicht. Dann kommen die [[Moslem]]s und sagen: [[Islam]] ist neu, Christentum ist alt, also nur noch Islam. Dann kommen die [[Sikhs]] und sagen: Uns gibt es seit dem 15. Jahrhundert, Islam ist alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Dann kommen die [[Bahai]]s und sagen: Alle anderen sind alt, wir sind neu, wir sind die einzig richtigen. Also die Aussage, dass etwas, das neuer ist, deshalb besser ist ist unsinnig, und weder die Sikhs noch die Bahais sagen, dass sie der einzige Weg zum heil sind.
[[Datei:Bogen Asana junge Frau Lachen.jpg|thumb|Bei vielen buddhistischen Retreats ist Hatha Yoga ein Bestandteil des Angebotes]]
Und in diesem Sinne: Yoga hat sich natürlich auch weiterentwickelt. Und wenn Buddha selbst gefunden hat, dass das, was er in bestimmten Jahren praktiziert hat etwas war, das ihn doch nicht zur [[Erleuchtung]] geführt hat, heißt das ja nicht, dass er deshalb alle [[Yoga Arten]] seiner Zeit gekannt hat. Und es heißt erst recht nicht, dass er alle Yoga Arten der Moderne gekannt hat. Deshalb mein Appell an die Minderheit der Buddhisten die so etwas sagt: Es wäre mir lieb wenn ihr damit aufhören würdet.

Umgekehrt gilt sehr wohl: Buddhisten und Yogis haben große Ähnlichkeiten. Und heutzutage ist es, zum Beispiel, im Westen in den meisten buddhistischen Klöstern, in den meisten buddhistischen [[Retreats]] durchaus üblich, dass auch Yoga angeboten wird und dass Menschen ermutigt werden selbst Yoga zu üben. In amerikanischen buddhistischen Klöstern ist das das normale. Inzwischen gibt es auch in Europa immer mehr buddhistische Retreats wo auch Yoga angeboten wird. Es gibt zum Beispiel von [[Willigis Jäger]] den Benediktus Hof, wo [[Zen Meditation]] gelehrt wird in Verbindung mit [[christlich]]em Gedankengut, und dort ist auch [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Hatha Yoga Praxis] ein Bestandteil des Angebotes.

=== Synkretismus ===

Umgekehrt sind Yogaübende oft stark fasziniert von den [[Meditationstechniken]] des Buddhismus. Oft wissen Yogaübende gar nicht, dass es auch eine reichhaltige [[Meditationspraxis]] im Yoga gibt. Aber man muss zugegebener Maßen sagen, dass Buddhismus die Meditationstechniken besonders ausführlich beschrieben hat. Und so gibt es viele Yogaübende, die [[Vipassana Meditation]], Zen Meditation oder auch tibetische Meditation üben und feststellen, dass ihnen das sehr gut tut. Und merken, dass die Hatha Yoga Übungen dort eine gute Ergänzung sind. Und manche sagen sie sind hauptsächlich Buddhisten, üben aber auch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha Yoga]. Andere sagen sie sind hauptsächlich Yogis, aber sie üben buddhistische Meditation. Und manche sagen: Ich bin weder [[Yogi]], noch Buddhist, aber ich praktiziere bestimmte Aspekte des tibetischen Buddhismus mit Zen Meditation und mit Hatha Yoga Praktiken, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/vedanta/ Vedanta] liegt mir aber besonders nah, aber ich liebe auch Shiva, [[Krishna]] und [[Durga]].

Diese [[Verbindung]] von verschiedenen Religionen wird ja auch manchmal als Synkretismus bezeichnet. Manchmal wird das abgelehnt, manche sagen man soll bei seiner Tradition bleiben. Und es gibt auch das schöne Bild: Wenn man [[Wasser]] haben will muss man an einer Stelle buddeln bis man unten ankommt. Wenn man an zehn Stellen buddelt wird man nie Wasser bekommen, also besser an einem Ort besonders tief.

Und dann wird auch gesagt man soll bei seiner Tradition bleiben. Obgleich ich jetzt sagen kann: Die Praktiken die ich mache habe ich eigentlich alle von Swami [[Vishnu-devananda]], ich bin meiner Tradition ziemlich treu geblieben. Auch wenn ich zwischendurch immer mal was ausprobiere stelle ich immer wieder fest: Ich bleibe bei den Lehren von [[Swami Vishnu Devananda]], der sie wiederum von [[Swami Sivananda]] hatte.

Trotzdem: Swami Sivananda selbst hat verschiedenes verbunden. Er ist in eine [[christliche]] Missionsschule gegangen, er hatte verschiedene [[Guru]]s gehabt, er hat auch Gedankengut aufgegriffen aus verschiedenen Richtungen.

[[Jesus Christus]] selbst hatte verschiedene Ideen aufgegriffen. Das Christentum selbst hat sich entwickelt aus den Lehren von Jesus, den Lehren von [[Paulus]], den Lehren verschiedener griechischer Philosophen, manches aus [[Keltische Mythologie|keltischer Spiritualität]] aufgegriffen, und so weiter. Auch Yoga selbst hat immer wieder Entwicklungen aufgegriffen.

Der Buddha selbst hat verschiedene Lehrer gehabt, hat aber auch verschiedenes verbunden, und dann selbst aus sich heraus die buddhistische Lehre dann geschaffen in der Verbindung von dem was er gelernt hatte plus seiner eigenen Erleuchtung und seiner tiefen [[Einsicht]].

Und Buddhismus, wo immer er hingeht, verbindet sich. Buddhismus in China hat sich entwickelt, Buddhismus in [[Vietnam]] hat sich verändert, Buddhismus in [[Tibet]] hat sich verändert, Buddhismus in Japan, und natürlich auch Buddhismus in Europa und Amerika. Und auch die Größe des Yoga war immer schon, sich anzupassen an verschiedene Zeiten, die Grundlehren beizubehalten, aber immer wieder Strömungen aufzugreifen.

=== Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel ===
[[Datei:Höhere Wirklichkeit Brahman Liebe spirituell.jpg|thumb|Es geht um Befreiung]]
In diesem Sinne: Yoga und Buddhismus haben ein ähnliches Ziel: Erleuchtung, [[Befreiung]]. Sie nennen es anders. Buddhisten nennen es [[Nirwana]] und [[Shunyata]]. Im Yoga wird es auch Nirwana genannt, aber eben auch [[Gottverwirklichung]], [[Selbstverwirklichung]], [[Aufwachen]]. Im Christentum wird es [[Unio Mystica]] genannt, oder auch die [[Erlösung]] genannt, oder auch Gottverwirklichung. Im Islam und im Judentum gibt es unterschiedliche Aussagen.

Also wer merkt, dass es ihm gut tut christliche, buddhistische und yogische Elemente zusammenzuführen, der möge das tun. Und wer die tiefe [[Inspiration]] hat bei einer Praxis zu bleiben, der möge das tun. Und der eine möge nicht über den anderen schimpfen, sondern wir mögen uns gegenseitig respektieren.

=== Unterschiede in der Philosophie, die manchmal überbetont werden ===

Wenn wir über Yoga und Buddhismus sprechen gilt es auch noch etwas anzusprechen. Denn es gibt auch Unterschiede in der [[Philosophie]], die manchmal überbetont werden. Zum Beispiel gibt es im Buddhismus die [[Anatma]] Lehre, die Lehre des Nicht-Selbst. Und im Yoga heißt es ja wir sind das [[Absolute]] [[Selbst]]. Jetzt könnte man sich darauf stürzen und tatsächlich gibt es in der indischen Ideengeschichte auch lange philosophische Auseinandersetzungen wo sich buddhistische Philosophen gestritten haben mit den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vedanta-meditation-jnana-yoga Vedanta] Philosophen und mit den [[Nyaya]] Philosophen und mit [[Jain]] Philosophen und so weiter. Und [[intellektuell]]e Debatten haben auch ihre eigene Schönheit, solange sie intellektuelle Debatten bleiben.

Ich muss jetzt zugeben ich selbst, obgleich ich ein breites Interesse habe, ich mag jetzt intellektuelle Debatten im Sinne von sich abgrenzen und den anderen durch kluge Argumente überzeugen zu wollen nicht wirklich so sehr. Ich weiß im Buddhismus gibt es unterschiedliche Strömungen, im Buddhismus gibt es auch theistische Strömungen, die an einen [[Persönlicher Gott|persönlichen Gott]] glauben oder ihn zumindest nicht leugnen. Im Mahayana Buddhismus werden verschiedene Gottheiten verehrt. Es gibt buddhistische Strömungen, die auch an die [[Weltenseele]] glauben. Und es gibt buddhistische Strömungen, die eben nicht daran glauben. Ich selbst meine wenn der Buddha an Anatma Lehre geglaubt hat und sie gelehrt hat, dann hat er gemeint, dass er damit gesagt hat es gibt keine [[Individualität]]. Denn [[Atma]] heißt ja Selbst. [[Atman]] kann interpretiert werden als [[individuelles Selbst]], auch als [[Jivatma]] bezeichnet. Atma kann aber auch als [[kosmisches Selbst]], als [[kosmisches Bewusstsein]] bezeichnet werden, als [[Paramatma]]. Meine persönliche Überzeugung ist, dass wenn Buddha die Anatma Lehre verkündet hat er gesagt hat: Es gibt kein wirklich Selbst, kein [[Jiva]], kein individuelles Selbst.

Und soweit ich die buddhistischen Schriften kenne von Buddha selbst, ich muss zugeben ich habe sie nicht alle gelesen, aber schon recht viel. Dort habe ich nichts gefunden was der Vedanta Lehre widersprochen hätte und der Überzeugung, dass es ein [[unendlich]]es [[Bewusstsein]] gibt ohne Individualität und ohne dass sich dieses jemals selbst begrenzen würde, das alle Begrenzungen nur scheinbar sind.

So würde ich also auch diesen philosophischen Unterschied, der manchmal auch überbetont wird, nicht überbetonen. Meine Überzeugung ist immer: Innerhalb von Religionen sind die Unterschiede größer als zwischen den Religionen. Wenn man [[christliche Mystik]], bestimmte Aspekte des Buddhismus mit [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/ Vedanta] vergleicht findet man nur Gemeinsamkeiten. Und wenn man fanatische Christen vergleicht mit Mystikern oder auch mit anderen Christen wird man riesen Unterschiede feststellen. Wenn wir moderne, aufgeklärte evangelische Christen in Kontakt bringen mit einem an den [[Teufel]] glaubenden christlichen Fundamentalisten, da gibt es extreme Unterschiede. Und genau so gibt es auch unter den Moslems große Unterschiede, innerhalb des [[Judentum]]s, innerhalb des [[Hinduismus]], und auch innerhalb des Yoga. Innerhalb des Yoga gibt es die Dualisten, es gibt die Pantheisten, es gibt die strengen Monisten, und so weiter.

=== Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen ===

In diesem Sinne: Mögen wir uns alle gegenseitig [[respektieren]] und mögen wir erkennen, dass wir alle nach Gutem streben. In diesem Sinne freue ich mich auch über die sogenannte Weltethos-Bewegung, die durch das Parlament der [[Weltreligionen]] in Bewegung gesetzt wurde, wo sich ja auch Hans Küng stark einsetzt der eben sagt: Die Religionen mögen mehr die Gemeinsamkeiten betonen. Und die Gemeinsamkeiten laufen auch mehr in Richtung [[Mitgefühl]], [[Gutes]] tun, sich für das [[Wohl]] anderer einsetzen, sich selbst auf eine höhere Wirklichkeit ausrichten und die [[Schöpfung]] als Schöpfung Gottes zu ehren. Und wenn es spirituelle Praktiken gibt, die den Menschen helfen [[Gott]] mehr zu [[spüren]] und mehr Gutes zu tun für andere, dann ist das begrüßenswert.

Und in diesem Sinne bieten wir bei Yoga Vidya auch Seminare an wo Yoga mit buddhistischer Meditation und mit Achtsamkeitstechniken aus dem Buddhismus verknüpft werden.

Soweit für heute. Mein Name: Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Hinter der Kamera: Durgadas. Wenn du willst kannst du ja nochmals auf unsere [https://wiki.yoga-vidya.de/ Yoga wiki Internetseiten] gehen und dort kannst du zum Beispiel ins Suchfeld eingeben „Buddha“ oder „Buddhismus“, und so erfährst du eine Menge, was zum Beispiel Swami [[Sivananda]] über Buddha schreibt und über Buddhismus. Und so kannst du diesen hohen [[Respekt]] spüren, den der große [[Meister]] für Buddha und Buddhismus hatte und den auch ich sehr stark habe.

Alles Gute, bis zum nächsten Mal. Wenn du diesen Vortrag teilen willst – schnell teilen. Wenn er dir gefällt – Daumen hoch oder Gefällt mir.

[[Om Shanti]].

==Video Yoga und Buddhismus ==

Vortragsvideos mit dem Thema ''[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Buddhismus '':
{{#ev:youtube| ze4-lP3Y3VQ }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
{{#ev:youtube|9Dpuh_IFxXQ}}

=== Vortragstext zum Video Yoga und Buddhismus ===
''Im Folgenden kannst du die Niederschrift zum ersten hier gezeigten Video Yoga und Buddhismus nachlesen:''

=== Gemeinsamkeiten von Yoga und Buddhismus ===
[[Yoga]] und [[Buddhismus]] - das kann gut zusammen gehören. Man weiß, dass [[Buddha]] selbst [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] geübt hat im Sinne von [[Atemübungen]], [[Körperbeherrschung]] und [[Meditation]]. Es wird zwar gesagt, dass der Buddha gesagt hat: Allein mit diesen [[Yogaübung]]en erreicht man nicht die [[Gottverwirklichung]]. Aber letztlich hat er [[Atmung]] gelernt, [[Atembeobachtung]], Meditation, den [Achtfacher Pfad|Edlen Achtfachen Pfad] gelehrt und verschiedene [[Bewusstseinsübung]]en. Was Buddha im Grunde genommen gelehrt hat, sind [[Yogaübung]]en, die er neu systematisiert hatte.

Auch [[Hatha Yoga]] kann im Buddhismus geübt werden. Wir finden zum Beispiel im [[tibetischer Buddhismus|tibetischen Buddhismus]] viele körperbetonte Übungen. Einer der bekannten Yogameister des 20. Jahrhunderts, [[Krishnamacharya]], hat viel von seinem Hatha Yoga-Wissen von einem tibetischen buddhistischen [[Yogameister]] gelernt. Genau so hast du vielleicht von den [[Fünf Tibeter|fünf Tibetern]] gehört, was ja letztlich auch [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/index.html Hatha Yoga-Übungen] sind, im tibetisch buddhistischen Kontext.

Auch heute gibt es viele Menschen, die sich als Yogaübende bezeichnen aber buddhistisch inspirierte [[Meditationstechnik]]en üben. Und umgekehrt gibt es eine Reihe von buddhistischen [[Meditationszentrum|Meditationszentren]] und [[Seminarhaus|Seminarhäusern]], bei denen täglich [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] stattfindet. Hatha Yoga und buddhistische [[Praxis]] kombinieren sich eben sehr gut und auch die ganzheitliche Yogaspiritualität kann manchmal durch buddhistische Meditationtechniken in größere Tiefe führen.

Wir können auch sagen, Buddhismus war ursprünglich keine eigene [[Religion]]. Historisch gesehen war der [[Buddha]] in [[Indien]]. Er begründete eine so genannte [[Shramana]] Tradition. Es wird manchmal gesagt: eine [[Asket|asketische]] Tradition. Aber Shramana heißt [[spirituelle Praxis]]. Zur Zeit des Buddha gab es in [[Indien]] drei religiöse Hauptrichtungen: Das eine war der so genannte orthodoxe [[Brahmanismus]], wo also die [[Brahmane]]n, die [[Priester]], eine wichtige Rolle haben und letztlich die Mittlerrolle der Brahmanen besonders wichtig war für das gemeine Volk und wo eben [[Ritual]]e, [[Gottesdienst]]e, [[Rezitation]]en usw., angeleitet von den Brahmanen, wichtig waren. Die zweite Gruppe war die [[Shramana]] Tradition. Shramana ist die individuelle [[Praxis]] aus dieser [[Askese]] Tradition, wo es eben heißt, dass der, der religiöse und spirituelle Erfahrungen machen will, selbst praktizieren muss und nicht auf die Mittlerrolle eines Priesters hoffen sollte.

Dazu gehört [[Buddhismus]], [[Jainismus]] und dazu gehörte eben auch [[Yoga]]. Also das sind drei der vielen [[Shramana]] Richtungen. Es gab noch die [[Ajivaka]]s und andere, die also individuell praktiziert haben und es gab einen vielfältigen Austausch zwischen diesen Traditionen, die sich gegenseitig inspiriert haben sollen. [[Patanjali]] und der [[Theravada]] Buddhismus sind sich so ähnlich in vielleicht 80 Prozent, dass man sich fragt: Stammte der Buddha aus einer alten [[Raja Yoga] Tradition, die später von Patanjali kodifiziert wurde? Oder hat sich Patanjali von buddhistischem Gedankengut so inpirieren lassen, dass er daraus einen eigenständigen Weg gemacht hat?

Ein dritter Teil der indischen Religiösität und [[Spiritualität]] seit dem achten Jahrhundert vor Christus war eben die [[Volksfrömmigkeit]], die [[Volksreligion]], wo dann jedes Dorf und jede Stadt und zum Teil auch jede [[Kaste]] ihre eigenen Möglichkeiten hatte, [[Gott]] zu verehren - und die verschiedenen waren auch nicht so getrennt. Man konnte auch Buddhist sein und gleichzeitig an [[Ritual]]en teilnehmen und zwischendurch vielleicht die [[Dorfgottheit]] verehren.

Es ist erst sehr viel später, vermutlich unter dem Einfluss der Europäer, gewesen, dass [[Buddhismus]] und [[Jainismus]] als eigenständige [[Religion]]en wahrgenommen wurden und aus dem [[Hinduismus]] sich irgendwo herausgebildet haben. Jahrhunderte, vielleicht sogar zwei Jahrtausende lang gehörten sie alle als Teil einer großen Tradition dazu. Und heutzutage, wenn Menschen sich mit Buddhismus und Yoga beschäftigen, denken sie: Letztlich auch irgendwie gehört es zusammen und es kann auch zusammen gehören.

== Yoga und Buddhismus Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga und [[Buddhismus]] '':

<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Yoga_und_Buddhismus.mp3</html5media>

==Siehe auch==
* [[Yoga und Hinduismus]]
* [[Weltreligionen und Yoga]]
* [[Yoga Geschichte seit 1950]]
* [[Yoga und Jainismus]]
* [[Yoga und Christentum]]
* [[Sechs Yoga Wege]]

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Yoga und Buddhismus, sind [[vielleicht]] für dich Vorträge und Artikel [[interessant]] zu den Gebieten [[Yoga Übungsleiterin]], [[Yoga Training]], [[Yoga Studio]], [[Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige und Körperliche Fitness]], [[Yoga und Meditation Intensiv-Praxis]], [[Yoga und Übergewicht]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows/ Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Geschichte]]
[[Kategorie:Buddhismus]]
[[Kategorie:Weltreligion]]
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:33:04Z

Ramani:

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im [[Kloster]] kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht und es gibt [[Familie]]n. Letztlich ist es aber auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/spirituelle-gemeinschaft/ Gemeinschaftsmitglieder], [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

Du kannst zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren, unter anderem in der Klosterebene [[Shivalaya|Shivalaya Retreat Center]].

=== Meditation in Seminaren bei Yoga Vidya ===
Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] bzw. Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Übungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.

===Klosterebene Shivalaya Retreat Center===
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene: das [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center]. Es bleibtfür alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen für die individuelle Meditation und die individuelle [[Praxis]].

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:32:30Z

Ramani:

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:31:17Z

Ramani:

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im [[Kloster]] kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht und es gibt [[Familie]]n. Letztlich ist es aber auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/spirituelle-gemeinschaft/ Gemeinschaftsmitglieder], [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

Du kannst zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren, unter anderem in der Klosterebene [[Shivalaya Retreat Center]].

=== Meditation in Seminaren bei Yoga Vidya ===
Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] bzw. Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Übungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.

===Klosterebene Shivalaya Retreat Center===
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene: das [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center]. Es bleibtfür alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen für die individuelle Meditation und die individuelle [[Praxis]].

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:28:44Z

Ramani: /* Klosterebene Shivalaya Retreat Center */

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im [[Kloster]] kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht und es gibt [[Familie]]n. Letztlich ist es aber auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/spirituelle-gemeinschaft/ Gemeinschaftsmitglieder], [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

== Meditation in Seminaren bei Yoga Vidya ==
Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] bzw. Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Übungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.
==Klosterebene Shivalaya Retreat Center==
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene: das [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center]. Es bleibtfür alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen für die individuelle Meditation und die individuelle [[Praxis]].

Du kannst also zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren.

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:27:45Z

Ramani:

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im [[Kloster]] kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht und es gibt [[Familie]]n. Letztlich ist es aber auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/spirituelle-gemeinschaft/ Gemeinschaftsmitglieder], [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

== Meditation in Seminaren bei Yoga Vidya ==
Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] bzw. Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Übungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.
==Klosterebene Shivalaya Retreat Center==
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene, [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center], welche für alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen bleibt für die individuelle Meditation und die individuelle [[Praxis]].

Du kannst also zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren.

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:25:42Z

Ramani: /* Meditation im Yoga Vidya Ashram */

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im [[Kloster]] kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht und es gibt [[Familie]]n. Letztlich ist es aber auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/spirituelle-gemeinschaft/ Gemeinschaftsmitglieder], [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] bzw. Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Übungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene, [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center], welche für alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen bleibt für die individuelle Meditation und die individuelle [[Praxis]].

Du kannst also zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren.

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:21:19Z

Ramani: /* Meditation im Yoga Vidya Ashram */

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im [[Kloster]] kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht und es gibt [[Familie]]n. Letztlich ist es aber auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 Gemeinschaftsmitglieder, [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch Yogaübungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [[Pranayama]], machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene, [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center], welche für alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen bleibt für die individuelle Meditation und die individuelle Praxis.

Du kannst also zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren.

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:19:08Z

Ramani:

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im [[Kloster]] kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht, es gibt Familien, aber letztlich ist es auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 Gemeinschaftsmitglieder, [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch Yogaübungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [[Pranayama]], machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene, [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center], welche für alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen bleibt für die individuelle Meditation und die individuelle Praxis.

Du kannst also zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren.

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

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[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Meditation im Kloster

2020-06-29T11:11:50Z

Ramani:

'''Meditation im Kloster''' kann zu einer besonderen Tiefe führen. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist natürlich etwas, was du im Alltag üben solltest. Du kannst es täglich machen, so wird der ganze Tag spiritualisiert.
Aber Meditation im Kloster kann dir helfen, vom Alltag abzuschalten und tiefer zu gehen.
[[Datei:Shivalaya2.jpg|thumb| Meditation im [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center] bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bietet Raum für Meditation in Kloster-Atmosphäre.]]
== Meditation im Yoga Vidya Ashram ==
[[Ashram]] ist ein [[Sanskrit]]wort und kann mit Kloster übersetzt werden - Beispiele in Deutschland sind die [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/standorte/bad-meinberg/ Yoga Vidya Ashrams]. Die [[Christentum|christlichen]] Klöster haben typischerweise [[Mönch]]e und [[Nonne]]n, manche Mönche oder Nonnen, die das Gelübde der [[sexuelle Enthaltsamkeit|sexuellen Enthaltsamkeit]] abgelegt haben. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es zwar auch ein paar Mönche oder Nonnen, aber hauptsächlich sind dort Menschen in [[Partnerschaft]] oder [[Single]]s, die noch überlegen, ob sie in Partnerschaften gehen wollen oder nicht, es gibt Familien, aber letztlich ist es auch ein Kloster im Sinne von einer [[spirituelle Gemeinschaft|spirituellen Gemeinschaft]].
Und im Kloster, insbesondere bei Yoga Vidya, gibt es jeden Morgen und jeden Abend [[Meditation]]. In [[Yoga Vidya Bad Meinberg]] wird es wahrscheinlich zu jeder Tages- und Nachtzeit irgendjemanden geben, der meditiert – hier wohnen ja über 200 Gemeinschaftsmitglieder, [[Sevaka]]s, und bis zu 1000 Gäste. In diesem Sinne ist also die ganze [[Atmosphäre]] mit spiritueller Kraft getränkt.

Wenn du ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] in einem Yoga Vidya [[Ashram]] Kloster mitmachst, dann wirst du immer morgens und abends meditieren. Und du wirst merken, dass die Meditation eine besondere Qualität hat. Besonders schön ist es, wenn du ein Meditations-intensiv Seminar dort mitmachst. Wir haben bei [[Yoga Vidya]] Wochenendseminare, wir haben Fünf-Tages-Seminare und längere Mediationsseminare. Und wenn du dort mehrere Stunden am Tag meditierst und zusätzlich noch Yogaübungen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [[Pranayama]], machst, vegetarisch lebst und dabei schweigst, wirst du sehr tiefe Erfahrungen machen. Du wirst Zugang finden zu den Tiefen deiner [[Seele]] und zu höheren [[Bewusstseinsebene]]n, du wirst regeneriert in den Alltag kommen.
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg haben wir auch eine spezielle Klosterebene, [https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/ Shivalaya Retreat Center], welche für alle Gäste und Gemeinschaftsmitglieder Tag und Nacht offen bleibt für die individuelle Meditation und die individuelle Praxis.

Du kannst also zum einen zu Yoga Vidya zu irgendeinem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminar] kommen und hast Meditation im Kloster, du kannst ein geführtes Meditations-intensiv Seminar mitmachen, oder du kannst einfach als [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individualgast] kommen und sehr viel meditieren.

==Video Meditation im Kloster ==

Hier ein Vortragsvideo zum Thema '' [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] im Kloster '':
{{#ev:youtube| Pl-zwTjq8p8 }}
Autor/Sprecher: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu den Themen [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Meditation im Kloster Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Meditation im [[Kloster]] '':

<html5media>https://lebensgemeinschaft.podspot.de/files/Meditation_im_Kloster.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Meditation im Kloster, dann interessierst du dich vielleicht auch für [[Meditation Gesundheit]], [[Meditation für Frieden, Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg]], [[Mediation]], [[Meditation und Achtsamkeit]], [[Meditationsanleitung]], [[Meditationshaltung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/ Meditation Anfänger Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]