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-ika

2016-03-03T01:01:35Z

NancyMorgan: minor updates

'''-ika''' ist ein Sanskrit Suffix bedeutet "kundig in", "profesionell in", "lebend von", "gewohnheitsmäßig in". -ika ist in der [[Sanskrit]] Sprache ein Taddhita Suffix, also eine Nachsilbe, das an ein Substantiv angehängt wird und daraus ein neues Wort macht.

-ika als Visheshya Taddhita verlangt Vriddhi, also Dehnstufe, vom Vokal im Grundwort und steht für "kundig in", "profesionell in", "lebend von", "gewohnheitsmäßig in"

-ika kann auch sei Tadvat Taddhita und bedeutet als solches "etwas in besonderer Weise habend". Beispiele sind rogika, vrīhika, nāvika, daṇḍika, dhārmika, rasika bzw. [[rogika]], [[vrihika]], [[navika]], [[dandika]], [[dharmika]], [[rasika]]

Das Sanskrit Suffix -ika macht aus einem Wort ein [[Adjektiv]] - das aber auch als [[Substantiv]] Verwendung finden kann.

== Siehe auch==

* [[Taddhita]]
* [[Vishesha Taddhita]]
* [[Bhavartha Taddhita]]
* [[Tadvat Taddhita]]

===Weitere Taddhitha Suffixe===
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ayana]]
*[[-ika]]
* [[-eya]]
* [[-ka]]
*[[-tana]]
*[[-maya]]
*[[-ya]]
* [[-tva]]
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ya]]

* [[-mat]]
*[[-in]]
*[[-ita]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Taddhita]]
[[Kategorie:Visheshya Taddhita]]
[[Kategorie:Bhavartha Taddhita]]

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-eyi

2016-03-03T01:01:09Z

NancyMorgan: minor updates

'''-eya''' (-eyī) ist ein Sanskrit Suffix und bedeutet unter anderem "[https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kind] von", "Tochter von". -eyi ist in der [[Sanskrit]] Sprache ein Taddhita Suffix, also eine Nachsilbe, das an ein Substantiv angehängt wird und daraus ein neues Wort macht.

-eyi als Visheshya Taddhita verlangt Vriddhi, also Dehnstufe, vom Vokal im Grundwort und steht unter anderem für "Kind von", "Tochter von". Die männliche Form von -eyī ist [[-eya]]

== Siehe auch==

* [[Taddhita]]
* [[Vishesha Taddhita]]
* [[Bhavartha Taddhita]]
* [[Tadvat Taddhita]]

===Weitere Taddhitha Suffixe===
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ayana]]
*[[-ika]]
* [[-eya]]
* [[-ka]]
*[[-tana]]
*[[-maya]]
*[[-ya]]
* [[-tva]]
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ya]]

* [[-mat]]
*[[-in]]
*[[-ita]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Taddhita]]
[[Kategorie:Visheshya Taddhita]]
[[Kategorie:Bhavartha Taddhita]]

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-eya

2016-03-03T01:01:03Z

NancyMorgan: minor updates

'''-eya''' ist ein Sanskrit Suffix und bedeutet unter anderem "[https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kind] von". -eya ist in der [[Sanskrit]] Sprache ein Taddhita Suffix, also eine Nachsilbe, das an ein Substantiv angehängt wird und daraus ein neues Wort macht.

-eya als Visheshya Taddhita verlangt Vriddhi, also Dehnstufe, vom Vokal im Grundwort und steht unter anderem für "Kind von". Die weibliche Form von -eya ist [[-eyi]] bzw. -eyī.

Beispiel: [[Kaunteya]]

== Siehe auch==

* [[Taddhita]]
* [[Vishesha Taddhita]]
* [[Bhavartha Taddhita]]
* [[Tadvat Taddhita]]

===Weitere Taddhitha Suffixe===
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ayana]]
*[[-ika]]
* [[-eya]]
* [[-ka]]
*[[-tana]]
*[[-maya]]
*[[-ya]]
* [[-tva]]
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ya]]

* [[-mat]]
*[[-in]]
*[[-ita]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Taddhita]]
[[Kategorie:Visheshya Taddhita]]
[[Kategorie:Bhavartha Taddhita]]

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-ayana

2016-03-03T01:01:00Z

NancyMorgan: minor updates

'''-ayana''' ist ein Sanskrit Suffix und bedeutet "[https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kind] von", "Nachkomme von".

-yana, eigentlich -āyana ist in der [[Sanskrit]] Sprache ein Taddhita Suffix, also eine Nachsilbe, das an ein Substantiv angehängt wird und daraus ein neues Wort macht.

-ayana als Visheshya Taddhita verlangt Vriddhi, also Dehnstufe, vom Vokal im Grundwort und steht für "Kind von", "Nachkomme von".

== Siehe auch==

* [[Taddhita]]
* [[Vishesha Taddhita]]
* [[Bhavartha Taddhita]]
* [[Tadvat Taddhita]]

===Weitere Taddhitha Suffixe===
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ayana]]
*[[-ika]]
* [[-eya]]
* [[-ka]]
*[[-tana]]
*[[-maya]]
*[[-ya]]
* [[-tva]]
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ya]]

* [[-mat]]
*[[-in]]
*[[-ita]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Taddhita]]
[[Kategorie:Visheshya Taddhita]]
[[Kategorie:Bhavartha Taddhita]]

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-at

2016-03-03T01:00:54Z

NancyMorgan: minor updates

'''-at''' bezeichnet im [[Sanskrit]] das Partizip Präsenz, also z.B. das Seiende ([[sat]]). -at gilt als Suffix, also als Nachsilbe, als Krit Suffix, also als Nachsilbe an eine Verbalwurzel. Beispiel für -at ist sat, welches aus [[as]] entstanden ist.

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
* [[-na]]
* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
* [[-itṛ]]
* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]
[[Kategorie:Kritikrit Suffix]]

==Beispiele für -ana Suffix==

Hier einige Beispiele für -as Suffix: karaṇa, ayana, vedana, pīḍana, pūjana, śravaṇa, stavana, bhūṣaṇa, bharaṇa, vartana, pravartana, vivartana, āvartana, tarpaṇa, kalpana, manana, trāṇa, ghrān´ṇā, yāna, jñāna, snāna, sthāpana, jñapana, arpaṇa, māpana, snāpana, gamana, nayana, āsana, kāraṇa, śayana bzw. [[karana]], [[ayana]], [[vedana]], [[pidana]], [[pujana]], [[shravana]], [[stavana]], [[bhushana]], [[bharana]], [[vartana]], [[pravartana]], [[vivartana]], [[avartana]], [[tarpana]], [[kalpana]], [[manana]], [[trana]], [[ghranna]], [[yana]], [[jnana]], [[snana]], [[sthapana]], [[jnapana]], [[arpana]], [[mapana]], [[snapana]], [[gamana]], [[nayana]], [[asana]], [[karana]], [[shayana]]

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
* [[-na]]
* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
* [[-itṛ]]
* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

==Siehe auch==

* [[Sanskrit Kurs Lektion 1]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]

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-as

2016-03-03T01:00:40Z

NancyMorgan: minor updates

'''-as''' ist ein [[Krit Suffix]], also ein kṛt Suffix, eine Nachsilbe, welche einer Sanskritwurzel angehängt wird. -as ist ein Kritikrit Suffix, das also eine Handlung bezeichnet. man als Verb heißt z.B. denken, manas ist das Denken. -as lässt die Wurzel in die Guna Form umwandeln. -as erzeugt meist ein Substantiv Neutrum.

==Beispiele für -as Suffix==

Hier einige Beispiele für -as Suffix: cetas, payas, sadas, tamas, mahas, saras, varcas, rodas, vayas, yaśas, śiras, tapas bzw. [[chetas]], [[payas]], [[sadas]], [[tamas]], [[mahas]], [[saras]], [[varchas]], [[rodas]], [[vayas]], [[yashas]], [[shiras]], [[tapas]]

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
* [[-na]]
* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
* [[-itṛ]]
* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]
[[Kategorie:Kritikrit Suffix]]

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-anīya

2016-03-03T01:00:27Z

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#weiterleitung [[-aniya]]

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-anā

2016-03-03T01:00:20Z

NancyMorgan: minor updates

'''-anā''' ist ein [[Krit Suffix]], also ein kṛt Suffix, eine Nachsilbe, welche einer Sanskritwurzel angehängt wird. -anā ist ein Kritikrit Suffix, das also eine Handlung bezeichnet. -anā lässt die Wurzel in die Hochstufe, die Guna Form umwandeln. -anā erzeugt meist ein Substantiv Femininum.

==Beispiele für -anā Suffix==

Hier einige Beispiele für Wörter mit -anā Suffix: coraṇā, kathanā, karaṇa, codanā, ārādhanā, prārthanā, sthāpanā, bhāvanā [[chorana]], [[kathana]], [[karana]], [[chodana]], [[aradhana]], [[prarthana]], [[sthapana]], [[bhavana]]

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
* [[-na]]
* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
* [[-itṛ]]
* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]
[[Kategorie:Kritikrit Suffix]]

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-aniya

2016-03-03T01:00:17Z

NancyMorgan: minor updates

'''-aniya''', eigentlich -anīya, ist ein [[Sanskrit Suffix]] und bezeichnet etwas was getan werdne muss. -anīya und lässt aus dem Verb, an das es angehängt wird, ein Gerundivum, ein participium necessitatis entstehen. -anīya ist ein [[Krit Suffix]], also ein kṛt Suffix, eine Nachsilbe, welche einer Sanskritwurzel angehängt wird. -anīya lässt die [[Wurzel]], die [[Verbalwurzel]] in die [[Guna]] Form umwandeln.

==Beispiele für -anīya Suffix==

Hier einige Beispiele für -itra Suffix: karaṇīya, pūjanīya bzw. [[karaniya]], [[pujaniya]]

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
* [[-na]]
* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
* [[-itṛ]]
* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]
[[Kategorie:Kritikrit Suffix]]

==Beispiele für -ana Suffix==

Hier einige Beispiele für -as Suffix: karaṇa, ayana, vedana, pīḍana, pūjana, śravaṇa, stavana, bhūṣaṇa, bharaṇa, vartana, pravartana, vivartana, āvartana, tarpaṇa, kalpana, manana, trāṇa, ghrān´ṇā, yāna, jñāna, snāna, sthāpana, jñapana, arpaṇa, māpana, snāpana, gamana, nayana, āsana, kāraṇa, śayana bzw. [[karana]], [[ayana]], [[vedana]], [[pidana]], [[pujana]], [[shravana]], [[stavana]], [[bhushana]], [[bharana]], [[vartana]], [[pravartana]], [[vivartana]], [[avartana]], [[tarpana]], [[kalpana]], [[manana]], [[trana]], [[ghranna]], [[yana]], [[jnana]], [[snana]], [[sthapana]], [[jnapana]], [[arpana]], [[mapana]], [[snapana]], [[gamana]], [[nayana]], [[asana]], [[karana]], [[shayana]]

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
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* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
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* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]
[[Kategorie:Kritikrit Suffix]]

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-ana

2016-03-03T01:00:06Z

NancyMorgan: minor updates

'''-ana''' ist ein [[Sanskrit Suffix]] und lässt aus dem Verb, an das es angehängt wird, ein Substantiv werden, das Mittel oder den Ort der Handlung werden. -ana ist ein [[Krit Suffix]], also ein kṛt Suffix, eine Nachsilbe, welche einer Sanskritwurzel angehängt wird. -ana ist ein Kritikrit Suffix, das also eine Handlung bezeichnet. -ana lässt die [[Wurzel]], die [[Verbalwurzel]] oft in die [[Guna]] Form umwandeln. -ana erzeugt meist ein Substantiv Neutrum.

==Beispiele für -ana Suffix==

Hier einige Beispiele für -ana Suffix: karaṇa, ayana, vedana, pīḍana, pūjana, śravaṇa, stavana, bhūṣaṇa, bharaṇa, vartana, pravartana, vivartana, āvartana, tarpaṇa, kalpana, manana, trāṇa, ghrān´ṇā, yāna, jñāna, snāna, sthāpana, jñapana, arpaṇa, māpana, snāpana, gamana, nayana, āsana, kāraṇa, śayana bzw. [[karana]], [[ayana]], [[vedana]], [[pidana]], [[pujana]], [[shravana]], [[stavana]], [[bhushana]], [[bharana]], [[vartana]], [[pravartana]], [[vivartana]], [[avartana]], [[tarpana]], [[kalpana]], [[manana]], [[trana]], [[ghranna]], [[yana]], [[jnana]], [[snana]], [[sthapana]], [[jnapana]], [[arpana]], [[mapana]], [[snapana]], [[gamana]], [[nayana]], [[asana]], [[karana]], [[shayana]]

==-ana als Karakakrit Suffix==

-ana kann auch Karakakrit Suffix sein, also den Handelnden. -ana bedeutet hier jemand, der gewohnheitsmäßig etwas tut. Es entsteht meist ein Substantiv Masculinum. Beispiele sind calana, ravaṇa, vartana, vardhana, kopana bzw. [[calana]], [[ravaṇa]], [[vartana]], [[vardhana]], [[kopana]]

== Siehe auch==
*[[Nomen Actionis]]
*[[Sanskrit Grammatik‏‎]]
*[[Sanskrit Verbalwurzel‏‎]]
*[[Sanskrit Kurs Lektion 1]]

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
* [[-na]]
* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
* [[-itṛ]]
* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]
[[Kategorie:Kritikrit Suffix]]

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-aka

2016-03-03T01:00:00Z

NancyMorgan: minor updates

'''-aka''' ist ein [[Sanskrit Suffix]] und bedeutet "Land bewohnt von" oder auch "das so Sein". -aka kann auch jemanden bezeichnen, der so handelt.

-aka ist in der [[Sanskrit]] Sprache ein Taddhita Suffix, also eine Nachsilbe, das an ein Substantiv angehängt wird und daraus ein neues Wort macht sowie ein Krit Suffix, welches an eine Verbalwurzel angehängt wird und daraus ein Substantiv Masculinum macht.

==-aka als Taddhita Suffix==

-aka als Visheshya Taddhita verlangt Vriddhi, also Dehnstufe, vom Vokal im Grundwort und steht für "Land bewohnt von".

-aka als Bhavartha Taddhita drückt das Etwas-Sein aus, ist meist neutrum und verlangt ebenso Vriddhi im Vokal des Grundwortes.

==-aka als Krit Suffix==

-aka als [[Krit Suffix]] bzw. Karakakrit Suffix bezeichnet jemand der handelt, den Handelnden ([[Nomen Agentis]]). Beispiele dafür sind bodhaka, damaka, nāyaka, bhāvaka, kāraka, pācaka, yāmaka, grāhaka, vādaka, bhedaka, vedaka, poṣaka, toṣaka, varṣaka, karṣaka, kalpaka, pīḍaka, pūjaka bzw. [[bodhaka]], [[damaka]], [[nayaka]], [[bhavaka]], [[karaka]], [[pachaka]], [[yamaka]], [[grahaka]], [[vadaka]], [[bhedaka]], [[vedaka]], [[poshaka]], [[toshaka]], [[varshaka]], [[karshaka]], [[kalpaka]], [[pidaka]], [[pujaka]].

-aka als Krit Suffix versetzt die Verbalwurzel meist in die [[Dehnstufe]], [[Vriddhi]], manchmal auch [[Guna]], also [[Hochstufe]].

== Siehe auch==

* [[Taddhita]]
* [[Vishesha Taddhita]]
* [[Bhavartha Taddhita]]
* [[Tadvat Taddhita]]

===Weitere Taddhitha Suffixe===
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ayana]]
*[[-ika]]
* [[-eya]]
* [[-ka]]
*[[-tana]]
*[[-maya]]
*[[-ya]]
* [[-tva]]
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ya]]

* [[-mat]]
*[[-in]]
*[[-ita]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Taddhita]]
[[Kategorie:Visheshya Taddhita]]
[[Kategorie:Bhavartha Taddhita]]

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-a

2016-03-03T00:59:47Z

NancyMorgan: minor updates

'''-a''' bedeutet stammend von, bezogen auf, auch eine Handlung oder ein Handelnder. -a ist in der [[Sanskrit]] Sprache ein Suffix, also eine Nachsilbe, das an ein anderes Wort angehängt wird und daraus ein neues Wort macht. Das Suffix -a ist sowohl [[Krit Suffix]] als auch [[Taddhita Suffix]].

==-a als Krit Suffix==

-a als Krit Suffix bedingt, dass die Wurzel die Form der [[Hochstufe]] ([[Guna]]) oder [[Dehnstufe]] ([[Vriddhi]]) einnimmt.

-a kann angehängt werden an eine [[Sanskrit Wurzel]], an eine [[Verbalwurzel]] und ist daher auch ein Krit Suffix bzw. kṛt Suffix.

-a kann sein ein [[Kritikrit Suffix]], also ein Suffix welches eine Handlung bezeichnet, die das Verb beschreibt. Beispiele dafür sind hāsa, kāma, pāka, tyāga, bhoga, yoga, caya, jaya, naya, raya, laya, bhaya, stava, rava, sava, pava, lava, śrāya, nāya, bhāva bzw. [[hasa]], [[kama]], [[paka]], [[tyaga]], [[bhoga]], [[yoga]], [[chaya]], [[jaya]], [[naya]], [[raya]], [[laya]], [[bhaya]], [[stava]], [[rava]], [[sava]], [[pava]], [[lava]], [[shraya]], [[naya]], [[bhava]]

-a kann auch sein ein [[Kararakrita Suffix]], also ein Suffix welches aus einem Verb ein Substantiv beschreibt, das den Handelnden bezeichnet. Beispiele dafür sind paca, vada, cora, kumbhakāra, ambuvāha, sūtradhāra bzw. [[pacha]], [[vada]], [[chora]], [[kumbhakara]], [[ambuvaha]], [[sutradhara]]

==-a als Taddhita Suffix==

-a kann angehängt werden an ein Substantiv oder Adjektiv und ist dann ein Taddhita Suffix, ein sekundäres Suffix.

-a als Visheshya Taddhita verlangt Vriddhi, also Dehnstufe, vom Vokal im Grundwort und steht für "stammend von", "bezogen auf".

-a als Bhavartha Taddhita drückt das Etwas-Sein aus, ist neutrum und verlangt meist Vriddhi im Vokal des Grundwortes.

-a als Taddhita Suffix im Sanskrit macht aus einer Wurzel ein Substantiv oder auch Adjektiv. -a bezeichnet die Zugehörigkeit.

Beipsiele für -a Sanskrit Taddhita Suffix sind śauca, yauvana, pārthiva, daiva bzw. [[shaucha]], [[yauvana]], [[parthiva]], [[daiva]].

== Siehe auch==
*[[Nomen Actionis]]
* [[Taddhita]]
* [[Vishesha Taddhita]]
* [[Bhavartha Taddhita]]
* [[Tadvat Taddhita]]
*[[Sanskrit Grammatik‏‎]]
*[[Sanskrit Verbalwurzel‏‎]]
*[[Sanskrit Kurs Lektion 1]]

===Weitere Taddhitha Suffixe===
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ayana]]
*[[-ika]]
* [[-eya]]
* [[-ka]]
*[[-tana]]
*[[-maya]]
*[[-ya]]
* [[-tva]]
*[[-a]]
*[[-aka]]
*[[-ya]]

* [[-mat]]
*[[-in]]
*[[-ita]]

==Weitere Krit Suffixe==

* [[-a]]
* [[-as]]
* [[-ā]]
* [[-anā]]
* [[-ana]]
* [[-itra]]
* [[-tra]]
* [[-ti]]
* [[-ni]]
* [[-na]]
* [[-man]]
* [[-a]]
* [[-aka]]
* [[-ana]]
* [[-u]]
* [[-tṛ]]
* [[-itṛ]]
* [[-anīya]]
* [[-at]]
* [[-in]]
* [[-māna]]
* [[-ta]]
* [[-tavya]]
* [[-tum]]
* [[-u]]
* [[-ya]]

[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Sanskrit Suffix]]
[[Kategorie:Taddhita]]
[[Kategorie:Krit Suffix]]
[[Kategorie:Visheshya Taddhita]]
[[Kategorie:Bhavartha Taddhita]]

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'te hasade Punjabi Deutsch

2016-03-03T00:59:35Z

NancyMorgan: minor updates

''''te hasade Punjabi Deutsch''': 'te hasade ist ein [[Punjabi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Auslachen]]. Das Punjabi Wort 'te hasade wird geschrieben in der im Punjab üblichen [[Gurmukhi]] Schrift 'ਤੇ ਹੱਸਦੇ, in der in Nordinindien ansonsten üblichen [[Devanagari]] Schrift ऽते हसदे, in der wissenschaftlichen [[IAST]] Transliteration 'tē hasadē. Punjabi 'te hasade bedeutet also Auslachen.
[[Datei:Vishnu Skulptur.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Vishnu.html Vishnu] Murti - eine recht alte Skulptur]]

== 'te hasade Punjabi - Deutsch Übersetzung==

'te hasade ist ein Ausdruck in der Punjabi Sprache. Punjabi, auch geschrieben [[Panjabi]] bzw. [[Pandschabi]], wird im indischen Bundesstaat [[Punjab]] und daher natürlich von allen [[Punjabis]] gesprochen. Punjabi hat sich aus dem Sanskrit entwickelt, ist eine der 22 Verfassungssprachen [[Indien]]s, ist die Amtssprache im Bundesstaat Punjab in Nordwestindien. Punjabi Literatur gibt es seit dem 12. Jahrhundert. Punjabi wurde sie Sprache des [[Sikhismus]] und wird daher von [[Sikh]]s auf der ganzen Welt gesprochen. Punjabi ist daher auch eine religiöse Sprache. Religiösen Texten, Mantras und Liedern auf Punjab wird eine bestimmte [[Heiligkeit]] zugesprochen. Hier geht es aber um etwas Profaneres:

Punjabi 'te hasade, deutsche Übersetzung Auslachen

'te hasade Punjabi - Deutsch Auslachen

==Deutsch-Punjabi Übersetzungen ==

Um weitere Übersetzungen vom Deutsch Auslachen ins Punjabi zu finden, schaue nach unter
* [[Auslachen Punjabi]].

==Video zum Thema 'te hasade Punjabi Deutsch==

Punjabi ist eine [[Indische Sprachen|indische Sprache]]. [[Indien]] ist die Heimat von Yoga. Hier findest du ein Video zu den Themen Yoga, Meditation und Ayurveda, das zwar nicht viel mit 'te hasade zu tun hat, aber doch interessant sein kann.

{{#ev:youtube|KG3hWGhqLwA}}

==Siehe auch==

* [['te hasade Punjabi Deutsch]]
* [[Te bhagati Punjabi Deutsch]]
* [[Toba Punjabi Deutsch]]
* [[Thakavata Punjabi Deutsch]]

===Deutsch-Punjabi Übersetzungen===

* [[Auslachen Punjabi]]
* [[Pietät Punjabi]]
* [[Bereuen Punjabi]]
* [[Erschöpfung Punjabi]]

=== Auslachen in anderen indischen Sprachen===

Hier ein paar Links zu Artikeln, in denen du erfahren kannst, wie man Auslachen in anderen indischen Sprachen sagen kann:

* [[Auslachen Hindi]]
* [[Auslachen Tamil]]
* [[Auslachen Bengali]]
* [[Auslachen Malayalam]]
* [[Auslachen Gujarati]]

===Weitere Infos zu Punjab und Punjabi===

* [[Punjab]]
*[[Punjabi]]
*[[Punjabi Wörterbuch]]
*[[Punjabi Deutsch Wörterbuch]]
*[[Deutsch Punjabi Wörterbuch]]
*[[Punjabi Übersetzung]]
*[[Guru Nanak]]
*[[3HO]]
*[[Kundalini Yoga]]
*[[Yogi Bhajan]]

===Links zum Thema Yoga und Meditation===

* [https://www.yoga-vidya.de Yoga]
*[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Hatha Yoga]]
*[[Tiefenentspannung]]

==Zusammenfassung==

Der Punjabi Ausdruck Auslachen kann übersetzt werden ins Deutsche mit Auslachen. Punjabi 'te hasade - Deutsch Auslachen.

[[Kategorie:Punjabi]]
[[Kategorie:Punjabi Deutsch Wörterbuch]]

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'sahi Punjabi Deutsch

2016-03-03T00:59:32Z

NancyMorgan: minor updates

''''sahi Punjabi Deutsch''': 'sahi ist ein [[Punjabi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Korrektheit]]. Das Punjabi Wort 'sahi wird geschrieben in der im Punjab üblichen [[Gurmukhi]] Schrift 'ਸਹੀ, in der in Nordinindien ansonsten üblichen [[Devanagari]] Schrift ऽसही, in der wissenschaftlichen [[IAST]] Transliteration 'sahī. Punjabi 'sahi bedeutet also Korrektheit.
[[Datei:Rama strahlend.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Ramatext.html Rama], der strahlende Held]]

== 'sahi Punjabi - Deutsch Übersetzung==

'sahi ist ein Ausdruck in der Punjabi Sprache. Punjabi, auch geschrieben [[Panjabi]] bzw. [[Pandschabi]], wird im indischen Bundesstaat [[Punjab]] und daher natürlich von allen [[Punjabis]] gesprochen. Punjabi hat sich aus dem Sanskrit entwickelt, ist eine der 22 Verfassungssprachen [[Indien]]s, ist die Amtssprache im Bundesstaat Punjab in Nordwestindien. Punjabi Literatur gibt es seit dem 12. Jahrhundert. Punjabi wurde sie Sprache des [[Sikhismus]] und wird daher von [[Sikh]]s auf der ganzen Welt gesprochen. Punjabi ist daher auch eine religiöse Sprache. Religiösen Texten, Mantras und Liedern auf Punjab wird eine bestimmte [[Heiligkeit]] zugesprochen. Hier geht es aber um etwas Profaneres:

Punjabi 'sahi, deutsche Übersetzung Korrektheit

'sahi Punjabi - Deutsch Korrektheit

==Deutsch-Punjabi Übersetzungen ==

Um weitere Übersetzungen vom Deutsch Korrektheit ins Punjabi zu finden, schaue nach unter
* [[Korrektheit Punjabi]].

==Video zum Thema 'sahi Punjabi Deutsch==

Punjabi ist eine [[Indische Sprachen|indische Sprache]]. [[Indien]] ist die Heimat von Yoga. Hier findest du ein Video zu den Themen Yoga, Meditation und Ayurveda, das zwar nicht viel mit 'sahi zu tun hat, aber doch interessant sein kann.

{{#ev:youtube|gFllHYD7d8Q}}

==Siehe auch==

* [[Shaka Punjabi Deutsch]]
* [[Shakati la'i lalacha Punjabi Deutsch]]
* [[Sakalarashipa Punjabi Deutsch]]

===Deutsch-Punjabi Übersetzungen===

* [[Argwohn Punjabi]]
* [[Bedenken Punjabi]]
* [[Machtgier Punjabi]]
* [[Gelehrsamkeit Punjabi]]

=== Korrektheit in anderen indischen Sprachen===

Hier ein paar Links zu Artikeln, in denen du erfahren kannst, wie man Korrektheit in anderen indischen Sprachen sagen kann:

* [[Korrektheit Hindi]]
* [[Korrektheit Tamil]]
* [[Korrektheit Bengali]]
* [[Korrektheit Malayalam]]
* [[Korrektheit Gujarati]]

===Weitere Infos zu Punjab und Punjabi===

* [[Punjab]]
*[[Punjabi]]
*[[Punjabi Wörterbuch]]
*[[Punjabi Deutsch Wörterbuch]]
*[[Deutsch Punjabi Wörterbuch]]
*[[Punjabi Übersetzung]]
*[[Guru Nanak]]
*[[3HO]]
*[[Kundalini Yoga]]
*[[Yogi Bhajan]]

===Links zum Thema Yoga und Meditation===

* [https://www.yoga-vidya.de Yoga]
*[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Hatha Yoga]]
*[[Tiefenentspannung]]

==Zusammenfassung==

Der Punjabi Ausdruck Korrektheit kann übersetzt werden ins Deutsche mit Korrektheit. Punjabi 'sahi - Deutsch Korrektheit.

[[Kategorie:Punjabi]]
[[Kategorie:Punjabi Deutsch Wörterbuch]]

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'ham' mem javaba do Hindi Deutsch

2016-03-03T00:59:27Z

NancyMorgan: minor updates

''''ham' mem javaba do Hindi Deutsch''': [[Bejahen]] ist ein [[Hindi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit '''[['ham' mem javaba do]]'''. Das Hindi Wort 'ham' mem javaba do wird geschrieben in der in [[Nordindien]] üblichen [[Devanagari Schrift]] 'हां' में जवाब दो, in der wissenschaftlichen [[IAST Transliteration]] mit [[Diakritische Zeichen|diakritischen Zeichen]] 'hāṁ' mēṁ javāba dō. Hindi 'ham' mem javaba do bedeutet also auf [[Deutsch]] Bejahen'''.
[[Datei:-1- Krishna Deity Hindu Temple Idols.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Krishnatext.html Krishna] als Kind]]
Mehr zu diesem [[Hindi]] Wort 'ham' mem javaba do, seine Bedeutung und deutsche Übersetzung, eventuell auch das entsprechende Sanskritwort, findest du unter [['ham' mem javaba do]].

==Video zum Thema 'ham' mem javaba do deutsche Übersetzung==

Hindi ist die miest gesprochene [[Indische Sprachen|indische Sprache]]. Hindi hat sich aus [[Sanskrit]] entwickelt. Viele [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Ausdrücke gibt es auch auf Hindi. Und viele [[Yogameister]] sagen Yoga Ausdrücke auch auf Hindi und nicht auf Sanskrit. Auch manche bei [[Yoga Vidya]] gesungenen [[Kirtan]]s und [[Bhajan]]s sind auf Hindi. So findest du hier ein Video zu den Themen Yoga, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]] oder auch einen [[Kirtan]]. Dieses Video hat zwar nicht direkt etwas zu tun mit mit 'ham' mem javaba do Hindi - Deutsch zu tun, ist vielleicht gerade jetzt für dich interessant:

{{#ev:youtube|4_Qkz-cne2A}}

==Siehe auch==

===Weitere Hindi-Deutsch-Übersetzungen===

Hier weitere Übersetzungen vom Hindi ins Deutsche:

* [[Hama haim Hindi Deutsch]]
* [[Hani Hindi Deutsch]]
* [[Hansana Hindi Deutsch]]
* [[Hardikata Hindi Deutsch]]

===Übersetzungen Deutsch-Hindi===

Hier ein paar Links zu Übersetzungen Deutsch-Hindi:

* [[Beirren Hindi]]
* [[Bejahend Hindi]]
* [[Bekehrung Hindi]]
* [[Belästigung Hindi]]

=== Bejahen in anderen indischen Sprachen===

'ham' mem javaba do hat die Deutsche Übersetzung Bejahen. Hier findest du Links zu Übersetzungen des deutschen Wortes Bejahen in andere [[indisch]]e Sprachen:

* [[Bejahen Bengali]]
* [[Bejahen Tamil]]
* [[Bejahen Punjabi]]
* [[Bejahen Malayalam]]
* [[Bejahen Gujarati]]

===Links zum Thema Yoga und Meditation===

* [[Om Namo Narayanaya]]
* [http://www.vedanta-jnana-yoga.de/schutzmantra-vertrauen-statt-angst/ Schutzmantra]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ yogaurlaub]
* [[Indische Götter]]
* [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/guru-deva-ki Gurudeva Ki Jaya Jay]
* [[Hindi]]
* [[Hindi Übersetzung kostenlos]]
* [[Hindi Wörterbuch]]

==Zusammenfassung 'ham' mem javaba do Übersetzung Hindi-Deutsch ==

Das Hindi Wort, der Hindi Ausdruck 'ham' mem javaba do hat als deutsche Übersetzung Bejahen. [[Kategorie:Hindi]]
[[Kategorie:Hindi Wörterbuch]]

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'ham' mem javaba do

2016-03-03T00:59:23Z

NancyMorgan: minor updates

''''ham' mem javaba do ''' ([[Hindi]]: 'हां' में जवाब दो 'hāṁ' mēṁ javāba dō ), Deutsche Übersetzung " Bejahen ". 'ham' mem javaba do ist ein [[Hindi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Bejahen]]. Mehr zum Hindi Wort 'ham' mem javaba do findest du unter dem Stichwort [['ham' mem javaba do Hindi Deutsch]].

[[Datei:Ardhanarishvara Androgyn Shiva Parvati Nandi Loewe.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Shivatext.html Shiva] und Parvati als Ardhanrishvara]]

==Siehe auch==

* [[Hindi Wörterbuch]]
* [[Devanagari]]
* [[Hama haim]]
* [[Hanihinata]]
* [[Bejahen Bengali]]
* [[Bejahen Tamil]]
* [[Bejahen Punjabi]]
* [[Bejahen Malayalam]]
* [[Bejahen Gujarati]]

===Links zum Thema Yoga und Meditation===

* [[Om Namo Narayanaya]]
* [http://www.vedanta-jnana-yoga.de/schutzmantra-vertrauen-statt-angst/ Schutzmantra]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ yogaurlaub]
* [[Indische Götter]]

==Zusammenfassung==

'ham' mem javaba do Hindi - Deutsch Bejahen. [[Kategorie:Hindi]]
[[Kategorie:Hindi Wörterbuch]]

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'ham' mem javaba dene ke Hindi Deutsch

2016-03-03T00:59:19Z

NancyMorgan: minor updates

''''ham' mem javaba dene ke Hindi Deutsch''': [['ham' mem javaba dene ke]] ist ein [[Hindi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit '''[[Bejahen]]'''. Das Hindi Wort 'ham' mem javaba dene ke wird geschrieben in der in [[Nordindien]] üblichen [[Devanagari Schrift]] 'हां' में जवाब देने के, in der wissenschaftlichen [[IAST Transliteration]] mit [[Diakritische Zeichen|diakritischen Zeichen]] 'hāṁ' mēṁ javāba dēnē kē. Hindi 'ham' mem javaba dene ke bedeutet also auf [[Deutsch]] Bejahen '''.
[[Datei:Durga Mahisasura Mardini.JPG|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Durga.html Durga] überwindet den Dämonen Mardini]]
Mehr zu diesem [[Hindi]] Wort 'ham' mem javaba dene ke, seine Bedeutung und deutsche Übersetzung, eventuell auch das entsprechende Sanskritwort, findest du unter [['ham' mem javaba dene ke]].

==Video zum Thema 'ham' mem javaba dene ke deutsche Übersetzung==

Hindi ist die meist gesprochene [[Indische Sprachen|indische Sprache]]. Hindi hat sich aus [[Sanskrit]] entwickelt. Viele [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Ausdrücke gibt es auch auf Hindi. Und viele [[Yogameister]] sagen Yoga Ausdrücke auch auf Hindi und nicht auf Sanskrit. Auch manche bei [[Yoga Vidya]] gesungenen [[Kirtan]]s und [[Bhajan]]s sind auf Hindi. So findest du hier ein Video zu den Themen Yoga, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]] oder auch einen [[Kirtan]]. Dieses Video hat zwar nicht direkt etwas zu tun mit mit 'ham' mem javaba dene ke Hindi - Deutsch zu tun, ist vielleicht gerade jetzt für dich interessant:

{{#ev:youtube|RSiqKK9FcIo}}

==Siehe auch==

===Weitere Hindi-Deutsch-Übersetzungen===

Hier weitere Übersetzungen vom Hindi ins Deutsche:

* [[Hani Hindi Deutsch]]
* [[Hansamukha Hindi Deutsch]]
* [[Hansata vijnana Hindi Deutsch]]
* [[Hansi Hindi Deutsch]]

===Übersetzungen Deutsch-Hindi===

Hier ein paar Links zu Übersetzungen Deutsch-Hindi:

* [[bekehrend Hindi]]
* [[Bekehrung Hindi]]
* [[bekümmern Hindi]]
* [[Belletristik Hindi]]

=== Bejahen in anderen indischen Sprachen===

'ham' mem javaba dene ke hat die Deutsche Übersetzung Bejahen. Hier findest du Links zu Übersetzungen des deutschen Wortes Bejahen in andere [[indisch]]e Sprachen:

* [[Bejahen Bengali]]
* [[Bejahen Tamil]]
* [[Bejahen Punjabi]]
* [[Bejahen Malayalam]]
* [[Bejahen Gujarati]]

===Links zum Thema Yoga und Meditation===

* [[Ängste]]
* [http://www.ayurveda-community.net/forum/topics/frischer-ingwer-teilweise Ingwer]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/10-wochenenden/ Yogalehrer 10-Wochenend Weiterbildungen]
* [[Saraswati Archanam]]
* [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jaya-ma-durga Jaya Ma Durga]
* [[Hindi]]
* [[Hindi Übersetzung kostenlos]]
* [[Hindi Wörterbuch]]

==Zusammenfassung 'ham' mem javaba dene ke Übersetzung Hindi-Deutsch ==

Das Hindi Wort, der Hindi Ausdruck 'ham' mem javaba dene ke hat als deutsche Übersetzung Bejahen. [[Kategorie:Hindi]]
[[Kategorie:Hindi Wörterbuch]]

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'ham' mem javaba dene ke

2016-03-03T00:59:14Z

NancyMorgan: minor updates

''''ham' mem javaba dene ke''', Hindi 'हां' में जवाब देने के 'hāṁ' mēṁ javāba dēnē kē, Deutsch ''' Bejahen'''.
[[Datei:KaliMitShiva gr.jpg|thumb|[http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Kali.html Kali] mit Shiva]]
Mehr zum [[Hindi]] Wort 'ham' mem javaba dene ke, seine Bedeutung und wie du es ins [[Deutsch]]e übersetzen kannst, findest du unter dem Stichwort [['ham' mem javaba dene ke Hindi Deutsch]]. Hier nur in Kürze: Hindi 'ham' mem javaba dene ke - Deutsche Übersetzung [[Bejahen]].

==Siehe auch==

===Übersetzungen aus und in indische Sprachen===

* [[Hani Hindi Deutsch]]
* [[Hansamukha Hindi Deutsch]]
* [[Hansamukha]]
* [[Hansana]]
* [[Bejahen Hindi]]
* [[Bejahen Malayalam]]
* [[Bejahen Tamil]]
* [[Bejahen Punjabi]]
* [[Bejahen Bengali]]
* [[Bejahen Gujarati]]

===Informationen zu Hindi, Yoga und indische Kultur===

* [[Hindi]]
* [[Hindi Übersetzung kostenlos]]
* [[Hindi Wörterbuch]]
* [https://www.yoga-vidya.de Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]

==Zusammenfassung 'ham' mem javaba dene ke ==

Das Hindi Wort 'ham' mem javaba dene ke kann ins Deutsche übersetzt werden mit Bejahen. [[Kategorie:Hindi]]
[[Kategorie:Hindi Wörterbuch]]

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'Chatushpadottha

2016-03-02T16:30:12Z

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#WEITERLEITUNG [[Chatushpadottha]]

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Bhava

2016-03-02T16:30:07Z

NancyMorgan: minor updates

1. '''Bhava''' ([[Sanskrit]]: भाव bhāva ''m.'' ) ist ein [[Nomen Actionis]] der [[Sanskrit Verbalwurzel]] ([[Dhatu]]) [[bhu|bhū]] und bedeutet: das Werden, Entstehen, Übergehen; Dasein, [[Existenz]], Vorhandensein; das Bestehen; das Benehmen, Betragen; [[Zustand]], Lage, Verhältnis; Gemütszustand, Gemütsregeung, Affekt, [[Gefühl]], Emotion; Gesinnung, Meinung, Denkart; [[Sein]]szustand, Seins[[ebene]], Seins[[kraft]]; Voraussetzung, Vermutung; der [[Sinn]] einer [[Rede]]; das Gefühl der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Liebe], Zuneigung; der Sitz der Gefühle, [[Herz]], Gemüt; das Seiende, Ding; [[Wesen]], Geschöpf; ([[Vyakarana|Grammatik]]:) die unpersönlich ausgedrückte Verbalhandlung ([[Bhave Prayoga]]); die bloße Bedeutung einer Verbalwurzel ([[Dhatvartha]]).

[[Datei:Krishna Radha.jpg|thumb|Radha und Krishna, Beispiel für Madhurya Bhava]]

2. '''Bhava''': Eine [[Veden|vedische]] [[Gottheit]], die in Bezug auf [[Sharva]], den Zerstörer, erwähnt wird.

3. '''Bhava''': Ein [[Name]] von [[Rudra]], [[Shiva]] oder von einer [[Erscheinung]]sform dieses [[Gott]]es.

4. '''Bhava''' , Hindi भाव bhāva , '''Stimmung''' .

==Arten von Bhava==
''Bhava'' ist die Einstellung, die der Aspirant zu [[Gott]] haben oder entwickeln kann. Dies ist ein Begriff aus dem [[Bhakti Yoga]]. Es werden mehrere [[Yoga Arten|Arten]] von ''Bhava'' unterschieden:

* [[Dasya Bhava]] - Die Einstellung eines Dieners gegenüber seinem Herrn oder eines [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kindes] zu seinen Eltern.
* [[Vatsalya Bhava]] - Die Einstellung von [[Eltern]] gegenüber ihrem [[Kind]].
* [[Madhurya Bhava]] - Die Einstellung der liebenden Ehe[[frau]] gegenüber ihrem Ehe[[mann]].
* [[Sakhya Bhava]] - Die Einstellung von Freunden untereinander.
* [[Shanta Bhava]] - Eine friedliche Atmosphäre, in der man die Nähe von [[Gott]] spürt, ohne eine [[Beziehung]] zu ihm aufgebaut zu haben.

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==Bhava im Bhakti Yoga==
[[Datei:Shakti nach der Verehrung.jpeg|thumb|Shakti nach der Verehrung]]

Das [[Bhakti Yoga]] oder [[Yoga]] der [[Hingabe]] ist sehr viel leichter als [[Jnana Yoga]] oder philosophische [[Meditation]]en. Der [[Anhänger]] des [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga] baut eine nahe und innige [[Verbindung]] zu [[Gott]] auf. Entsprechend seinem Temperament, seinem Geschmack und seinen [[Fähigkeit]]en entwickelt er nach und nach eine der sechs Bhavas.

Es werden sechs Arten der Einstellung bzw. des [[Gefühl]]s des [[Verehrer]]s Gott gegenüber unterschieden:
#[[Shanta Bhava]]
#[[Dasya Bhava]]
#[[Sakhya Bhava]]
#[[Vatsalya Bhava]]
#[[Kanta Bhava]]
#[[Madhurya Bhava]]

Die Bhavas unterscheiden sich in der Art und Intensität des Gefühls und werden nach dem Grad ihrer Intensität geordnet:
*[[Dhruva]] und [[Prahlada]]s Gefühle gegenüber dem Göttlichen waren wie die von [[Kind]]ern zu ihren [[Eltern]] – das nennt man '''Shanta Bhava'''.
*Im '''Dasya Bhava''' verhält sich der Anhänger wie ein [[Diener]]. Sein Herr ist der [[Meister]].[[Hanuman]] ist der ideale Diener Gottes.
*Beim '''Sakhya Bhava''' gibt es eine Art von Ebenbürtigkeit. [[Arjuna]] und Kuchela sind Vertreter dieses Bhava.
*Beim '''Vatsalya Bhava''' sieht der Anhänger Gott als sein Kind an. [[Yasoda]] hatte diese Bhava Shri [[Krishna]] gegenüber und [[Kausalya]] gegenüber Shri [[Rama]].
*Die [[Liebe]] der Ehefrau zu ihrem Ehemann findet sich im '''Kanta Bhava''' wie bei [[Sita]] und [[Rukmini]].
*Der Höhepunkt wird im '''Madhurya Bhava''' erreicht. Liebender und [[Geliebter]] werden durch die Intensität der [[Liebe]] eins. [[Radha]] und [[Mira]] stehen für diese [[Form]] der Liebe.

Dieses letzte Bhava wird als höchstes Bhava im [[Bhakti]] angesehen: Es ist ein Verschmelzen mit oder Versinken in Gott. Der Anhänger betet Gott an, ständig gedenkt er Seiner. Er singt Seinen Namen ([[Kirtan]]a). Er spricht von Seiner [[Herrlichkeit]]. Er wiederholt Seinen [[Name]]n. Er singt Sein [[Mantra]]. Er betet und verneigt sich. Er hört vom Göttlichen [[Spiel]] ([[Lila]]). Er gibt sich [[vollkommen]], bereitwillig und bedingungslos hin, erlangt Seine [[Gnade]], hält Einkehr und versinkt letztlich ganz in Ihm.

Die innigste Beziehung zwischen dem Verehrer und Gott besteht im Madhurya Bhava. Es gibt keine [[Sinnesfreude|n]] im Kanta und Madhurya Bhava. Nicht ein Hauch von Sinnlichkeit findet sich in ihnen. [[Leidenschaft]]liche [[Mensch]]en können diese beiden Bhavas nicht verstehen, da ihr [[Geist]] von [[Leidenschaft]] und niederem [[sex]]uellen Begehren durchdrungen ist.
Auch [[Sufismus|sufistische]] [[Heilige]] haben diese Bhava von Liebendem und Geliebtem, Madhurya Bhava. Die von Jaya [[Deva]] verfasste [[Gita Govinda]] ist voll von Madhurya [[Rasa]] ([[Ekstase]]). Die [[Sprache]] der Liebe, die der [[Mystiker]] hier benutzt, kann von weltlichen [[Mensch]]en nicht erfasst werden. Nur [[Gopi]]s, [[Radha]], Mira, [[Tukaram]], [[Narada]], [[Hafiz]] und ähnliche große Verehrer Gottes können diese [[Sprache]] verstehen.

==Sukadev über Bhava==
'''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Bhava'''

[[Datei:Lebr Frau Tochter Umarmung Liebe03.jpg|thumb|Die Liebe von Mutter und Tochter, von Elisabeth Louise Vigée-Lebrun, 1789]]

Bhava heißt [[Gefühl]], Bhava heißt auch [[Zustand]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Yoga] ist dabei der Ausdruck "Bhava" als Gefühl besonders wichtig. Bhava – da steckt ja auch [[Bhakti]] dahinter, dieses "Bha" und es ist auch ein ähnlicher [[Klang]] wie Bhati – Strahlen, Leuchten. Mit Gefühlen strahlst und leuchtest du. Bhava allein kann auch schon "mit Gefühl" heißen. Es wird gesagt, wenn du [[Japa]] übst, wenn du also ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra] wiederholst, dann wiederhole es mit Bhava, mit Gefühl. Wenn du [[Kirtan]] übst, also [[Mantra]]s singst, dann mache dieses mit Bhava, mit Gefühl, vom [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herzen] her. So ist Bhava an sich schon etwas Positives. Bhava allein heißt auch "leuchtendes Gefühl", heißt auch "[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Liebe]", heißt auch "Licht".

Aber Bhava sind auch die verschiedenen anderen Gefühle. Bhava spielt auch im [[Bhakti Yoga]] eine Rolle. Zum einen allgemein als Gefühl. Wenn du etwas im Yoga machst, mache es mit Gefühl, mache es mit Herzen. Wenn du jemand anderem einen [[Gefallen]] tust, mache es mit Bhava, mache es mit Gefühl, mache es mit [[Liebe]]. Wenn du jemand etwas Gutes tun willst, mache es mit Bhava. Auch wenn du mit einem [[Mensch]]en sprichst, wenn du mit ihm kommunizierst, kommuniziere mit Bhava, bringe dein Herz hinein, fühle und spüre den anderen Menschen. Wenn du auf andere zugehst, mache es mit Bhava. Wenn du spazieren gehst, bringe dort dein Bhava, dein Gefühl mit hinein. Schaue einen [[Bau ... \n

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Bhakti Yoga

2016-03-02T16:30:05Z

NancyMorgan: minor updates

'''Bhakti Yoga''' ([[Sanskrit]]: भक्तियोग bhaktiyoga ''m.'') [[Yoga]] der Liebe und [[Hingabe]]. Einer der [[vier Pfade]], der spirituellen Hauptpfade zur [[Selbst]]verwirklichung.
[[Bhakti]] ist [[Liebe]] um der Liebe willen, Liebe um Gottes willen. Der Gläubige will [[Gott]] und nur Gott - ohne selbstsüchtige Erwartung. Bhakti ist nicht Emotionalität, sondern das Einstimmen des Willens und des Denkvermögens auf das Göttliche. Bhakti ist höchste [[Liebe]] zu Gott. Ohne Bhakti sind Erkennen und Handeln leer. Ohne Bhakti ist [[Yoga]] leer.

[[Datei:Sivananda-quad-kl-sw.jpg|thumb|Swami Sivananda]]

Das 12. Kapitel der [[Bhagavad Gita]] ist dem [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga] gewidmet. Es beschreibt den Anbetenden, der sein Denken vollkommen auf Krishna richtet. Das [[Bhagavata Purana]] 3.29.14 beschreibt den fortgeschrittenen Bhakti-Yogi, der sogar den Wunsch aufgibt, mit Gott zu verschmelzen, und es vorzieht, als sein Werkzeug und nach seinem [[Willen]] zu dienen. Im Alltag sind [[Bhajan]] und [[Kirtan]] hilfreiche Mittel, um Bhakti Yoga in sein Leben zu integrieren, und alles Tun davon lenken zu lassen.

==Sukadev über Bhakti Yoga==
'''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Bhakti Yoga'''

[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/Bhakti Yoga] ist der [[Yoga]] der Hingabe, der Yoga der [[Gott]]es[[verehrung]]. Bhakti bedeutet Hingabe. Bhakti ist Gottesliebe. Yoga heißt [[Einheit]], heißt [[Vereinigung]]. Bhakti Yoga heißt Einheit durch Gottesliebe. Bhakti Yoga ist sowohl [[Zustand]], eben die [[Erfahrung]] der Einheit und Gottesliebe, Bhakti Yoga ist aber auch der [[Weg]], um dort hinzukommen. Bhakti Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Erfahrung Gottes. Durch verschiedene Bhakti Praktiken kannst du Gott erfahren. In der [[Bhagavatam]], einer der wichtigsten [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/ Schriften] über Bhakti Yoga, werden die neun Bhakti Techniken erläutert. Die neun Bhakti Techniken, die neun [[Form]]en von Bhakti oder die neun Weisen, um Bhakti zu entwickeln, sind: [[Shravana]], das Hören von Erzählungen über Gott. Shravana, das Hören von [[Geschichte]]n über Gott und seinen Heiligen.

Heute kann man auch oft sagen, das Lesen von Gottesgeschichten oder auch das Anschauen von Videos darüber. Inzwischen sind ja viele Heiligengeschichten verfilmt worden und auch die ganze [[indische Mythologie]] findest du inzwischen auch als Video. Das ist eine Weise, Shravana, Hören, Lesen, Sehen der Geschichten Gottes und seiner Heiligen. Die zweite Form von Bhakti ist [[Kirtana]]. Kirtana heißt Singen. Singen, [[Lob]] Gottes singen, Gott vom [[Herz]]en her preisen. Religiöse [[Kirtan|Lieder]] singen gibt es in allen religiösen [[Tradition]]en. Spirituelle Lieder öffnen das [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] und machen Gott erfahrbar, spürbar. Dann als nächstes gibt es [[Smarana]], sich erinnern. Sich erinnern an göttliche [[Gegenwart]], die göttliche Gegenwart immer wieder wachrufen, sei es, über ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra], sei es, über das Betrachten von [[Schönheit]], sei es, über [[Symbol]]e, die du vielleicht für Gott siehst. Viertes ist [[Vandana]], das heißt [[Verneigen]]. Verneige dich vor Gott, erweise Gott deine Ehrerbietung. In [[Indien]] macht man das durchaus äußerlich.

Es ist üblich, dass ein spiritueller [[Mensch]] sich immer wieder verneigt, verneigt vor ehrwürdigen Menschen, verneigen vor einem [[Baum]], verneigen vor einem [[Berg]], verneigen vor einem [[Fluss]], verneigen vor allem Möglichen. Vandana – Verneigen. Du kannst dich mindestens verneigen, wenn du anfängst mit deiner [[Yoga]]praxis und wenn du mit der Yogapraxis aufgehört hast. So kannst du dieses äußere Verneigen üben, das innere Verneigen ist hier im Westen sicher das üblichere, Vandana. [[Padasevana]] ist eine weitere Form der Hingabe, um Bhakti zu entwickeln. Padasevana heißt, [[Dienen]] zu [[Fuß|Füßen]] Gottes. Padasevana heißt, einen [[Altar]] zu haben, ihn zu pflegen und so Gott zu verehren. Es folgt [[Archana]]. Archana heißt rituelle Gottesverehrung, durch [[Ritual]]e wie zum Beispiel [[Puja]], [[Homa]] usw. oder auch, was auch immer dein Ritual zur Gottesverehrung sein mag. Nach Archana folgt dann [[Dasya]], Gott dienen, im Äußeren, wie auch alle [[Handlung]]en Gott darbringen. Insbesondere schaue nach Gelegenheiten, Gott zu dienen. Wie dienst du Gott? Indem du auch den Menschen dienst.

[[Jesus]] hat gesagt: "Was du getan hast dem Geringsten unter deinen Nächsten, das hast du mir getan." [[Sakhya]] ist die Kultivierung der [[Freundschaft]] Gottes, immer näher werden zu Gott. Schließlich ist die neunte Form von Bhakti [[Atma Nivedana]], [[Selbst]]hingabe zu Gott. [[Krishna]] hat in der [[Bhagavad Gita]] noch sehr viel mehr über Bhakti Yoga geschrieben oder gesagt. Er erwähnt [[Vibhuti Yoga]], Gott zu sehen in der Schönheit und den Großartigkeiten der [[Welt]]. Er sagt: "Siehe Gott im Schönen, im Großartigen, im Besonderen, in der [[Natur]], in dir selbst, in allen Menschen." Auf den [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga-Vidya-Seiten] findest eine ganz Menge über Bhakti Yoga. Es gibt auch lange Vorträge zum Thema Bhakti Yoga und ich habe ja auch einen langen Kommentar geschrieben zur Bhagavad Gita, wo ich auch vieles über Bhakti Yoga geschrieben habe.

{{#ev:youtube|ck7mxLQ6Sv0}}

== Arten von Bhakti ==
'''Apara Bhakti''' bezeichnet den gläubigen Menschen als [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anfaenger/ Anfänger], der [[Ritual]]e und Zeremonien ausführt, Anhänger einer [[Religion]]sgemeinschaft ist, und auf Anhänger anderer Religionsgemeinschaften herabsieht.

'''Para Bhakti''' Ein [[Para Bhakti]] Yogi umfasst alles und schliesst alles mit ein. Er besitzt kosmische [[Liebe]] oder [[Vishwaprem]]. Die ganze [[Welt]] ist für ihn [[Vrindavan]] (Garten Gottes). Er besucht keine Tempel zum Gottesdienst. Er fühlt, dass die Welt eine Manifestation Gottes ist und alle Bewegungen und Aktivitäten seine [[Lila]] (Spiel). Er empfindet keinen Ekel vor Fäkalien und Schmutz, dem Obdachlosen, Kastenlosen, dem Straßenkehrer, dem Bettler, der Prostituierten oder dem Dieb. Er sagt: „Ich sehe meinen Gott überall. [[Hari]] (Gott) spielt seine Rolle der Prostituierten, des Diebes, des Schurken!“ Seine erhabene innere Einstellung ist allumfassend und alles einschließend.

{{#ev:youtube|qwZsUq-yFBg}}

== Bhavas ==
*'''Dasya Bhava''' Im [[Dasya Bhava]] findet der Gläubige Freude und Glück im Dienst an Gott als seinem Meister. Er ist stets bestrebt, ihn in jeder erdenklichen Weise zu erfreuen.
*'''Sakhya Bhava'''Im [[Sakhya Bhava]] sieht der Gläubige Gott als seinen Freund an, mit dem er sich auf gleicher Ebene bewegt.
*'''[[Shanta Bhava]]''' bezeichnet die friedvolle Beziehung des Gläubigen zu Go ... \n

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Raja Yoga

2016-03-02T16:30:02Z

NancyMorgan: minor updates

Im '''Raja Yoga''' ([[Sanskrit]]: राजयोग rājayoga ''m.'') geht es um die Entwicklung der Herrschaft ([[Rajan]]: König/Herrscher) über den Geist und die Beschreibung/Definition des Geistes. Der ''Raja Yoga'' von [[Patanjali]] beschäftigt sich direkt mit dem Geist und der Beherrschung des Geistes (Mentaltechniken). Durch [[Selbstbeobachtung]] und [[Selbstanalyse]] lernen wir unsere individuellen Muster kennen. Wir erfahren, was uns in unserem Potential einschränkt und was uns nützt. Durch Konzentration auf das Gute in uns entwickeln wir immer mehr unsere göttliche Stärke.

[[Datei:Patanjali.jpg|thumb]]

Beständig wiederholte [[Affirmationen]] helfen, den Geist neu zu programmieren, so dass er langfristig zu unserem Werkzeug wird. Der [[Kundalini Yoga]], möchte zuerst das [[Prana]] (die Lebensenergie) beherrschen, [[Nadi]]s ([https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiekanäle]) und [[Chakra]]s (Energiezentren) reinigen und die [[Kundalini]] erwecken. Er beschreibt das psychische System und verschiedene Techniken. Das Hauptziel ist ebenfalls die Beherrschung des Geistes. Alle Formen von ''Raja Yoga'' sind [[Ashtanga]] Yoga. Alle beinhalten die acht Glieder, die praktiziert werden. Die Hauptprinzipien sind dieselben, der Schwerpunkt wird anders gelegt.

== Ashtangas ==
Der ''Raja Yoga'' besteht aus acht Gliedern ([[Ashtanga]]s):

1. [[Yama]] - Regeln für den Umgang mit anderen
* [[Ahimsa]] - Nichtverletzen
* [[Satya]] - Wahrhaftigkeit
* [[Brahmacharya]] - Keuschheit, Vermeidung von sex. Fehlverhalten
* [[Aparigraha]] - Nichtannehmen von Geschenken, Unbestechlichkeit
* [[Asteya]] - Nichtstehlen

2. [[Niyama]] - Gebote, Verhaltensregeln für sich Selbst
* [[Saucha]] - Reinheit (innere und äußere)
* [[Santosha]] - Zufriedenheit
* [[Tapas]] - Askese
* [[Swadhyaya]] - Studium religiöser Schriften
* [[Ishvarapranidhana]] - Verehrung Gottes

3. [[Asana]] - Stellung/Haltung. Wichtig ist, die Wirbelsäule frei zu halten, aufrecht zu sitzen. Brust, Nacken, Hals bilden eine gerade Linie. Bewegungslos und bequem.

4. [[Pranayama]] - Atemtechniken. Durch verschiedene Atemtechniken wird die Lebensenergie ([[Prana]]) unter Kontrolle gebracht.

5. [[Pratyahara]] - Sinne zurücknehmen. Den Sinnen wird der Weg zu ihren Objekten versperrt, oder sie werden von diesen zurückgezogen. Man praktiziert, den Geist von den Sinnen, zu trennen.

6. [[Dharana]] - Konzentration. Dharana ist die Praxis, den Geist zu konzentrieren, indem man ihn z.B. auf ein äußeres Objekt oder eine innere Idee richtet, unter Ausschluss aller anderen Gedanken.

7. [[Dhyana]] - Absorption. Ununterbrochenes Fließen der Gedanken zum Meditationsobjekt.

8. [[Samadhi]] - Überbewusstsein. Samadhi ist der überbewusste Zustand. Er ist über alle Beschreibung erhaben. Der Geist kann ihn weder erfassen noch beschreiben, denn er transzendiert die drei Elemente, die während jeder gewöhnlichen Erfahrung der Sinne präsent sind: [[Raum]], [[Zeit]] und [[Kausalität]]. Samadhi ist das Ziel aller [[Existenz]]. Alle Lebewesen bewegen sich auf dieses Ziel zu.

{{#ev:youtube|T0ur8GSYfnE}}

== [[Swami Sivananda]] über Raja Yoga ==
===Raja Yoga - Yoga der Disziplin===

Raja Yoga ist der Pfad, der durch Geisteskontrolle und Kontrolle des Selbst zur Vereinigung mit Gott führt. Im Raja Yoga lernen wir, wie wir die Sinne, die Bewegungen des Geistes oder die Gedankenwellen, die vom [[Geist]] aufsteigen, kontrollieren können. Wir lernen, wie man [[Konzentration]] entwickelt und wie man mit [[Gott]] kommuniziert. Im [[Hatha Yoga]] geht es um physische Disziplin, während Raja Yoga eine geistige Disziplin ist.

[[Yama]], [[Niyama]], [[Asana]], [[Pranayama]], [[Pratyahara]], [[Dharana]], [[Dhyana]] und [[Samadhi]] sind die acht Stufen des Raja Yoga. Yama und Niyama sind die ethischen Richtlinien, die das [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] reinigen. Yama beinhaltet [[Ahimsa]] (Gewaltlosigkeit), [[Satya]] (Wahrhaftigkeit), [[Brahmacharya]] (Enthaltsamkeit), [[Asteya]] (nicht stehlen) und [[Aparigraha]] (keine Geschenke annehmen, die nur der Bequemlichkeit förderlich sind). Diese Tugenden haben ihre Wurzeln in Ahimsa. Niyama bedeutet Beachtung. Es beinhaltet [[Saucha]] (innere und äußere Reinheit), [[Santosha]] (Zufriedenheit), [[Tapas]] (Askese), [[Svadhyaya]] (Studium der heiligen Schriften und Mantrarezitation) und [[Ishvarapranidhana]] (vollkommene [[Hingabe]] an Gott). Wer in den Yamas und Niyamas fest verankert ist, wird beim Praktizieren von Yoga schnell Erfolg haben.

[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana], Pranayama und Pratyahara sind grundlegende Bausteine des Yoga. Asana bedeutet feste Position. Pranayama heißt Atemkontrolle. Diese führt zu Gelassenheit, Festigkeit des Geistes und guter Gesundheit. Pratyahara bedeutet Abstrahierung oder den Rückzug der Sinne von den Sinnesobjekten. Du musst Pratyahara üben, nur so kannst du nach innen gehen und Innenschau erlangen. Dharana steht für die geistige [[Konzentration]] auf irgendein Objekt, ein [[Chakra]], die persönliche Gottheit oder eine Schutzgottheit. Darauf folgt Dhyana, die Meditation oder der unaufhörliche Fluss von Erkenntnissen über das jeweilige Meditationsobjekt. Das führt zu Samadhi, wo der Meditierende und das Objekt eins werden. Alle [[Vritti]]s oder Gedankenwellen klingen ab. Die geistige Tätigkeit lässt nach. Alle [[Samskara]]s, Eindrücke und [[Vasana]]s (persönliche Tendenzen und subtile Wünsche) werden vollständig verbrannt. Der [[Yogi]] ist von Geburt und Tod befreit. Er erreicht [[Kaivalya]] oder die endgültige Befreiung (vollkommene Unabhängigkeit).

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===Konzentration - Der Schlüssel zum Erfolg===
Wie kraftvoll ist ein Scheinwerfer! Wenn die Sonnenstrahlen in einer Lupe konzentriert werden, dann können sie Baumwolle verbrennen. Genau so kannst du Wunder bewirken, wenn du die verstreuten Strahlen des Geistes zusammenziehst. Durch den kraftvollen Strahl des geistigen Schweinwerfers werden dir alle Geheimnisse der Natur enthüllt. Ein Wissenschaftler arbeitet im Labor und konzentriert all seine geistigen Kräfte auf nur eine Sache, er richtet sie auf das Objekt seiner Forschung und Erfindung. Er erlangt Wissen über die Elemente und vieles mehr. Das geheime Wissen der Natur wird vor ihm ganz enthüllt, gleich der [[Amla]]-Frucht in seiner Hand. Der Astronom macht dasselbe. Wenn er durch sein Teleskop schaut, konzentriert er sich auf die Sterne und Planeten und erhält so [[Wissen]] über die Sterne. Das Radio, schnurloses Telegraphieren, Fernsehen, Grammophon, das Telefon, die Dampfmaschine, alle diese Dinge wurden in tiefer Konzentration erfunden.

Ohne [[Konzentration]] hast du weder im Leben noch in deinem spirituellen Streben Erfolg. Ein Koch, der sich konzentriert, kann die Nahrung sehr effektiv zubereiten. Wenn er sich nicht konzentriert, verdirbt er alles. Ein Chirurg braucht bei ein ... \n

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Jnana Yoga

2016-03-02T16:29:59Z

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'''Jnana Yoga''' ([[Sanskrit]]: ज्ञानयोग jñānayoga ''m.'') ist der Weg der Erkenntnis, oder auch der "Yoga des Wissens". Jnana Yoga stellt die Frage: „[[Wer bin ich]]?" Die Grundlage für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Jnana Yoga] ist [[Vedanta]]. Du findest auf dieser Seite viele interessante Beiträge zum Thema Vedanta und Jnana Yoga, u.a. auch von [[Swami Sivananda]] und von [[Sukadev]] Bretz, Gründer und Leiter von [[Yoga Vidya]].

[[Datei:ShankaraDashanami.jpg|thumb|Der große Vedanta-Philosoph Sri Shankaracharya (Shankara) im Kreis seiner Schüler]]

Jnana Yoga ist allerdings nicht einfach intellektuelles Philosophieren. Es ist ein Prozess, der sich in 4 Stufen vollzieht.

==Die vier Schritte im Jnana Yoga==
[[Datei:IMG 8011.JPG|thumb]]
=== Shravana: Hören ===
Der erste Schritt ist [[Shravana]], das Hören der Weisheit, vorzugsweise aus dem Mund eines [[Selbstverwirklicht]]en.

=== Manana: Nachdenken ===
Der zweite Schritt ist [[Manana]], eigenes Nachdenken bzw. Kontemplation über das Gehörte. Die meisten [[Jnana]] [[Yoga]] Schriften sind als Zwiegespräch zwischen [[Meister]] und zweifelndem [[Schüler]] geschrieben.

=== Nididhyasana: Meditieren ===
Der dritte Schritt ist [[Nididhyasana]], die [[Meditation]], die über das Intellektuelle hinausgeht und den Zugang zum intuitiven Begreifen öffnet.
Eine Umsetzung in die Praxis des täglichen [[Leben]]s ist auf dieser Stufe parallel zur Meditation notwendig.

=== Anubhava: Verwirklichen ===
Im vierten und letzten Schritt erfolgt [[Anubhava]], die volle [[Verwirklichung]]. Hier werden alle Antworten voll beantwortet und der Jnana Yogi erkennt die Wahrheit, oder besser, sein eigens Selbst.

{{#ev:youtube|xMk_S6FzBbQ}}

==Sukadev über Jnana Yoga==
'''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Jnana Yoga'''

Jnana Yoga ist der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Yoga des Wissens]. Jnana Yoga, der [[Yoga]] der [[Erkenntnis]]. Yoga heißt Einheit, Yoga heißt Verbindung. Yoga heißt sowohl die [[Erfahrung]] der Einheit, wie auch jede [[Praxis]], die man macht, um die Einheit zu erlangen. So ist Jnana Yoga zum einen die höchste Einheit aus der Erkenntnis heraus; Jnana Yoga heißt aber auch, durch Erkenntnis zur höchsten Einheit zu kommen. Jede Praxis, um Jnana zu erreichen, ist Jnana Yoga. Vielleicht hast du schon den Vortrag gehört über Jnana [[Abhyasa]], das ist jede Bemühung. Und Jnana Yoga ist der gesamte Yoga [[Weg]], um zum Jnana, zum Höchsten zu kommen. Jnana Yoga basiert auf Vedanta, der Philosophie des Absoluten. Jnana Yoga ist der Weg, die Philosophie von Vedanta zur Verwirklichung zu bringen. Jnana Yoga ist der Yoga, um durch Erkenntnis zur Befreiung zu gelangen.

Es ist oft die Frage, wie erreicht man [[Mukti]], Befreiung? Wie erreicht man die [[Erleuchtung]]? Und da gibt es viele Aussagen und gerade die Schriften von [[Shankara]] sagen, durch Jnana, durch Erkenntnis. Wenn du erkennst, wer du wirklich bist, dann bist du frei. Angenommen, du hast bisher gedacht, du bist der Sohn eines Handwerkers und du erfährst, dass es bei der [[Geburt]] irgendwo eine Vertauschung gab, und in Wahrheit bist du der Sohn eines Königs, nehmen wir das einmal an. In dem Moment, wo du es erkennst, ist dein Sein anders. Die Erkenntnis „ich bin ein Prinz“, ändert dein Leben radikal. Oder wenn du hörst, der Mann, den du bisher als deinen Vater angesehen hast, ist nicht dein Vater – dein Leben ist radikal anders.

Erkenntnis ändert das Seinsgefühl, daher ist Erkenntnis nicht nur irgendetwas, sondern es ist etwas Wichtiges. Jnana Yoga sagt, über Erkenntnis des Selbst erreichst du Befreiung und die höchste Wirklichkeit. So ist also Jnana Yoga der Weg der Erkenntnis. Jnana Yoga hat so viele Teile und wenn du auf den [[Yoga Vidya]] Seiten nach Jnana Yoga suchst, dann findest du dort eine ganze Menge. Wir haben ganze Bücher über Jnana Yoga, die es auch als Online-Versionen gibt, es gibt viele Artikel, viele Videos darüber. Jnana Yoga – der Yoga der Erkenntnis. Jnana Yoga – der Yoga der Weisheit und des Wissens.

==Swami Sivananda über Jnana Yoga in seinem Buch "Yoga im täglichen Leben"==
===Der Yoga der Erkenntnis ( Jnana-Yoga)===
„Befreiung ([[Moksha]]) ist das höchste Gut des [[Leben]]s, [[Freiheit]] von [[Geburt]] und Tod, aber keineswegs Vernichtung, nur Vernichtung dieses kleinen Ichs. Man erlangt Moksha durch Erkenntnis des Selbst. Man muss durch unmittelbare intuitive [[Erfahrung]] die Wahrheit erkennen. Man muss durch [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] über das Selbst den Schleier des Nichtwissens zerreißen. Dann wird man in seiner ursprünglichen Reinheit und göttlichen Herrlichkeit leuchten.“

===Bejahe die Majestät deines wirklichen Selbst===
Du bist nicht das kleine Selbst Herr Fritz Müller. Du bist auch nicht Fräulein Grete Meier. Und du bist nicht Herr Karl Schmidt und du nicht Frau Bergmann. Versuche doch diese körperliche Vorstellung zu beseitigen. Versuche diese Geschlechtsvorstellung auszulöschen. Du bist weder männlich noch weiblich. Verwandle die Geschlechtskraft oder Zeugungskraft in geistige [[Energie]] oder [[Ojas]] [[Shakti]] durch fromme [[Gedanke]]n, andauernden Verkehr mit Heiligen ([[Satsanga]]), ununterbrochene [[Atman|Atma]]-Erforschung, Studium von Atma-Jnana-Büchern, geistige Schulung und Meditation. Denke immer: „Ich bin. Ich existiere. Ich bin ein Zentrum des Bewusstseins im Ozean des Lebens. Ich bin ein Zentrum von Denken, Einfluss und Macht.“

[[Mut]], [[Kraft]], [[Stärke]], Weisheit und [[Freude]] sind dein göttliches Erbe, dein Geburtsrecht aus dem Absoluten. Entwickle deine [[Willenskraft]]. Der Wille hat schon Riesen des Intellekts und des Geistes geschaffen. Du bist ebensoviel wie jeder andere Mensch. Du bist aus derselben Quelle hervorgegangen. Du bist ein Ausdruck desselben einen Lebens, des einen Seins, des einen Seienden ([[Sat]]), der einen Wirklichkeit. Du bist das wirkliche „Ich“, das wirkliche [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Yoga-Lesung/21112001.html Atma]. Du bist unsterblich. Du kannst kaum vernichtet werden. Du bist unbesiegbar. Du kannst auf keine Weise zerstört werden. [[Glaube]] an diese Sinnenwelt allein bedeutet Tod. Deine eigentliche Natur ist absolute Wirklichkeit ([[Satchidananda]]), [[Unsterblichkeit]] und [[Seligkeit]]. Wer das Selbst schaut, schaut weder Tod noch [[Krankheit]] noch Sorgen. Der Schauende schaut alles als sein eigenes Selbst. Er durchdringt alles. Er erkennt alles. Er ist allmächtig.

====Jnana Yoga, der Yoga des Wissens====
{{#ev:youtube|sCnmzWgOiA4}}

===Was ist Atman?===
Atman oder [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/Art_Brahman.html Brahman] ist absolute Existenz, absolute Erkenntnis, absolute [[Seligkeit]]. Es ist etwas anderes als der grobe, feine und ursächliche Leib. Es reicht über die fünf Hüllen des Nichtwissens (Pancha [[ ... \n

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Taube

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[[Kategorie:Bild:Asana]]

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Datei:Kundalini chakras.jpg

2016-03-02T16:29:53Z

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Chakras Kundalini Energiezentren

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[[Kategorie:Bild:Chakra]]

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Kundalini Yoga

2016-03-02T16:29:51Z

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'''Kundalini Yoga''' ([[Sanskrit]]: कुण्डलिनीयोग kuṇḍalinīyoga ''m.'') ist eine Yoga-Praxis zu Steigerung der (Lebens-)energie ([[Prana]]). ''Kundala'' bedeutet ''aufgerollt'' (siehe auch [[Kundalini]]). Verschiedene Yoga-Traditionen verwenden den Begriff Kundalini Yoga in unterschiedlichen Ausprägungen. So kennt der [[Sikhismus]] eine eigene Form des Kundalini Yoga, die von Yogi Bhajan gelehrt und in den Westen gebracht wurde. Auch ihr geht es darum, die universelle Lebensenergie ([[Prana]], [[Kundalini]]) zu aktivieren. Kundalini-Übungen nach Yoghi Bhajan sind dynamisch. Sie trainieren besonders Ausdauer und die schnelle [[Bauchatmung]].

[[Bild:kundalini_chakras.jpg‎ |thumb|Die Chakras - Energiezentren]]

Kundalini Yoga arbeitet mit dem Astralkörper und seinen [[Chakra]]s (Energie - Zentren) und [[Nadi]]s (Energiekanälen). Seine Übungen zielen darauf ab, den [[Astralkörper]] zu reinigen und die [[Chakra]]s zu harmonisieren und zu öffnen, so dass das Prana erhöht wird und entlang der Wirbelsäule nach oben steigen kann.

Wenn wir bereit sind, erwacht die machtvolle Kundalinienergie entweder langsam, allmählich oder spontan, plötzlich. Das Erwachen der Kundalini ist mit vielen überwältigenden, auch außersinnlichen Erfahrungen, einem starken [[Glück]]sgefühl, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung neuer Fähigkeiten verbunden.

Kundalini Yoga handelt von der göttlichen Kraft und den sechs Zentren der spirituellen Energie (Chakras). Das Ziel ist die Entwicklung der schlafenden [[Kundalini Shakti]] und ihre Vereinigung mit [[Shiva]] (reines Bewusstsein) im [[Sahasrara]]. Die sechs Zentren werden von der Kundalini Shakti durchdrungen, bis sie am Scheitel angekommen ist. Kundalini Yoga beruht auf der [[Shiva Shakti Philosophie]], auch [[Tantra]] genannt.

== Die Zweige des Kundalini Yoga ==
Es gibt fünf Zweige von Kundalini Yoga:

1. [[Mantra]] Yoga: Hier werden Klangenergien benutzt. Diese wirken [[direkt]] auf die [[Nadi]]s und [[Chakra]]s

2. [[Nada]] Yoga: Auch hier werden Klangenergien benutzt. Im Nada Yoga wiederholt man aber keine Worte und Buchstaben, sondern arbeitet mit Noten und Musikinstrumenten, oder hört auf den inneren Klang ([[Nada]]).

3. [[Yantra]] Yoga: Mit Meditation auf geometrische Figuren ([[Yantra]]s), Farben und Symbole werden die Energien erweckt. Beispiele sind die Chakra-Darstellungen und Darstellungen von Hindu-Göttern.

4. [[Laya]] Yoga: Laya Yoga ist der Prozess der Auflösung ([[Laya]]) grobstofflicherer Energien in feinstoffliche und schließlich in
Shiva, dem Bewusstsein selbst. Im Laya Yoga gibt es sowohl Meditationstechniken als auch Übungen für das tägliche Leben.
Beispiel: Ärger wird von Gedanken (Worten und Bildern) getrennt und als Energie bewusst gemacht. Diese Energie wird als Teil der göttlichen Energie wahrgenommen. Schließlich verschmilzt der Wahrnehmende mit sich selbst.

5. [[Hatha Yoga]]: Hatha Yoga sind zunächst die Praktiken, die den Körper vorbereiten.

Die Hauptpraktiken im [[Hatha Yoga]] sind:
* [[Shatkriyas|Kriyas ]]– Reinigungsübungen entschlacken den physischen Körper und lassen die Energien fließen.
* [[Asana]]s – Sie wirken körperlich, energetisch und geistig.

- Im Kundalini Yoga Kontext werden die Stellungen lange (mindestens fünf Minuten, bis zu zwei Stunden) gehalten. Dies wird
verbunden mit besonderen Atem- und Konzentrationstechniken, oder auch mit [[Mudra]]s, speziellen [[Mantra]]s und [[Bandha]]s. Dadurch wird [[Prana]] erhöht, die [[Chakra]]s aktiviert und es kann die [[Kundalini]] erweckt werden. 

Zusätzlich werden folgende fortgeschrittene Techniken eingesetzt, um die [[Kundalini]] zu erwecken:

* [[Pranayama]] – Atemübungen zur Kontrolle ([[Ayama]]) der Lebensenergie ([[Prana]]). Insbesondere die sechs [[Shatkriyas]] und die acht [[Mahakumbhaka]]s
* [[Bandha]]s – Verschlüsse, um zu verhindern, dass [[Prana]] nach unten oder oben austritt, bzw. um das [[Prana]] in bestimmte Richtungen zu lenken.. 
* [[Mudra]]s – Energieerweckende und leitende Übungen.
* Bestimmte Kombinationen aus den o.g. Übungen, wie z.B. Mudra Reihe und Bhastrika Mudra Reihe.
* Bestimmte Meditationstechniken, wie z.B. [[Energiemeditation]], oder [[Ujjayi Meditation]]

{{#ev:youtube|v0hEHSS674E}}

== Shiva-Shakti-Philosophie ==
[[Kundalini]] Yoga beruht auf der [[Shiva]]-[[Shakti]]-[[Philosophie]], auch [[Tantra]] genannt. Shiva repräsentiert das Unveränderliche, das Unbewegte, das absolute Bewusstsein, in der Vedanta ‘[[Brahman]]’ genannt. Shakti repräsentiert die schöpferische [[Energie]], welche das [[Universum]] in sechs Schritten in Analogie der sechs [[Chakra]]s (unterhalb des [[Sahasrara Chakra]]s, des Sitzes von Shiva), geschaffen hat.

Ursprünglich sind Shiva und Shakti eins. Durch eine erste Schwingung, [[Spandana]] (“Spaltung”), trennt sich Shakti von Shiva und schafft erst die zwei [[Kausalwelt]]en, dann die drei [[Astralwelt]]en und schließlich die physische [[Welt]].

Zyklisch vereinigen sich Shiva und Shakti wieder (Auflösung), bleiben zusammen ([[Pralaya]], kosmische Nacht) und trennen sich wieder (Schöpfung).

In jedem Teil des Kosmos sind Shiva und Shakti. Im [[Mensch]]en manifestiert sich Shiva als reines [[Bewusstsein]], als [[Satchidananda]]. Shakti manifestiert sich als die drei Körper mit den fünf Hüllen. Solange Shakti von Shiva getrennt ist, ist der Mensch unzufrieden. Im Laufe der individuellen [[Evolution]] über viele [[Leben]] erwacht die Kundalini (Shakti im Menschen) und vereinigt die individuelle [[Seele]] wieder mit der kosmischen Seele. Kundalini Yoga ist die [[Wissenschaft]] der Beschleunigung dieses natürlichen [[Evolutionsprozess]]es.

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== Swami Sivananda zu Kundalini Yoga ==
Die Kundalini-Shakti (Kraft) ist die zusammengerollte, schlafende kosmische [[Kraft]], die alle biologischen und nichtbiologischen [[Prozess]]e determiniert.

Es handelt sich hierbei um die ursprüngliche [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energie], die am Wurzelchakra, dem [[Muladhara Chakra]] in schlafendem aber zu erweckendem möglichen Zustand angesiedelt ist. Kundalini Yoga ist der [[Yoga]], der die Kundalini Shakti “abhandelt”, indem er entlang der sieben [[Chakra]]s, oder Zentren der spirituellen Energie, die schlafende [[Kundalinikraft]] aufsteigen läßt um so im [[Sahasrara Chakra]], an der [[Krone]] des [[Kopf]]es, die Einigung mit dem [[Gott]] [[Shiva]] geschehen läßt. Die sieben [[Chakra]]s werden, beim Aufsteigen der Kundalini Shakti zur Kopfkrone regelrecht durchbohrt.

Die sieben Chakras sind die folgenden: [[Muladhara]] (am Anus), [[Svadhisthana]] (am Ursprung der Geschlechtsorgane), [[Manipura]] (am Bauchnabel), [[Anahata]] (im [[Herz]]zentrum), [[Vishuddhi]] (am Nacken), [[Ajna]] (inmitten der Stirn auf Höhe der Augenbrauen) and [[Sahasrara]] (am Scheitel des Kopfes).

Mit [[Nadi]]s bezeichnet man die Kanäle in denen das [ ... \n

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Datei:Bhujangasana-55.JPG

2016-03-02T16:29:48Z

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[[Kategorie:Bild:Asana]]

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Ernährung

2016-03-02T16:29:46Z

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Yogische '''Ernährung''' berücksichtigt verschiedene Ernährungsregeln, die als Teil des gesamten Yoga Systems zu sehen sind. "[[Einfach]]es Leben, erhabenes Denken“, war ein Leitmotiv von Meister [[Sivananda]]. [[Yogi]]s sagen, dass die Ernährung gleichzeitig für den physischen [[Körper]], den Energiekörper, den emotionalen und den intellektuellen Körper gesund sein sollte. Hier liegt der große Unterschied zwischen dem yogischen Ernährungssystem und vielen anderen Ernährungssystemen.

[[Datei:nahrung.jpg|thumb|Yogische Ernährung]]

Der Yogi bedenkt nicht nur die Wirkungen der Ernährung auf den physischen Körper, sondern auch auf die Lebensenergie, die [[Gefühl]]e und die geistigen Fähigkeiten. Für den Yogi ist der [[Mensch]] weder der physische Körper noch der [[Geist]]. Für den Yogi bedeutet der Mensch die [[Seele]], die einen physischen [[Körper]] und einen Geist besitzt. Die Ursache allen Leidens ist die falsche [[Identifikation]] mit diesen beiden Faktoren, die unser [[Bewusstsein]] begrenzen. In [[Wahrheit]] ist der Mensch reines [[Bewusstsein]], reine [[Seligkeit]]. Alles [[Wissen]] liegt im Inneren. Der wahre Mensch ist unsterblich.

Das [[Ziel]] des [[Leben]]s ist es, sich dieses reinen Zustandes wieder bewusst zu werden. Deshalb stellt der Yogi alle Gesichtspunkte seines Lebens in den [[Dienst]] der vordringlichen Aufgabe: sein Selbst zu verwirklichen, das identisch ist mit der universellen [[Seele]] oder [[Gott]]. Er widmet sich spirituellen Disziplinen wie Meditation, [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas] (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen). Er passt auch sein tägliches Leben dem Ganzen an: seine Freizeitbeschäftigungen, die Einstellung zu seiner beruflichen Tätigkeit, seine Schlafgewohnheiten, seine Handlungsweise, sein [[Denken]]. Die Ernährung muss also der Erlangung dieses Hauptzieles dienen. Deswegen ist es wichtig, den physischen, energetischen, emotionalen und intellektuellen Körper in einen Zustand zu bringen, der dazu fähig ist, zur Wahrheit zu gelangen. Daher muss sie gleichzeitig gut sein für den physischen Körper, die Lebensenergie, für die Emotionen und für den Verstand.

Gut für den Körper heißt gesund, nahrhaft, ohne Giftstoffe. Gut für die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energien] heißt, dass die Nahrung uns neue [[Kraft]] und innere Ruhe gibt. Gut für die Gefühle heißt, dass wir sie genießen können, dass sie uns gut schmeckt, unseren Sinnen Befriedigung schenkt. Das schließt ein, dass kein Gedanke, auch kein unbewusster, an Töten usw. vorhanden sein darf (also kein Fleisch). Gut für den Verstand heißt, dass die Nahrung unsere Gedanken subtiler macht, unsere [[Konzentration]]sfähigkeit, unser Erinnerungsvermögen, unsere [[Intuition]] und die Fähigkeit zur [[Meditation]] steigert.

==Yogische Ernährung==
:"[[Yoga]] ist für eine Person nicht möglich, die zu viel isst, genau so wenig wie für jemanden, der überhaupt nicht isst, noch für jemanden, der zu viel schläft, noch für jemanden, der immer wach ist.“
:Bhagavad Gita, Kapitel 6, Vers 16

Die ausschließliche Definition über Ernährung und Körper schadet dem seelischen [[Gleichgewicht]]. Wenn man sich auf die Ernährung konzentriert, konzentriert man sich auf ein äußeres Objekt. Der yogische [[Weg]] ist, sich nach innen zurückzuziehen, und der Ernährung nicht das Zepter zu überlassen. Die yogische Ernährung ist vegetarisch, sie besteht hauptsächlich aus Nahrungsmitteln, die helfen, den Geist zu beruhigen und den Intellekt zu schärfen. Wenn du den optimalen Nutzen aus deiner [[Yogapraxis]] ziehen möchtest, esse Lebensmittel, die deinen [[Körper]] besänftigen und nähren. Eine reine Ernährung unterstützt deine körperliche [[Gesundheit]] und weit darüber hinaus. Sie erleichtert es dir, munter und gelassen zu sein und deine mentale Ausgeglichenheit über den Tag aufrechtzuhalten. Wenn du Yoga übst, arbeitest du an dir selbst auf verschieden Ebenen.

Deine Yogapraxis wird durch eine einfache, nährstoffreiche vegetarische Ernährung, gelegentliches [[Fasten]] und Abstinenz von negativen [[Gewohnheit]]en, wie zum Beispiel Rauchen, enorm verbessert.

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==Allgemeine Richtlinien fürs Essen==
* Versuche jeden Bissen langsam und gründlich zu kauen, denn die [[Verdauung]] beginnt im Mund.
* Richte deine [[Aufmerksamkeit]] auf das Essen und würdige deine [[Nahrung]]. Esse nicht, während du am [[Computer]] arbeitest, [[fernsehen|fernsiehst]] oder [[telefon]]ierst.
* Versuche, Zwischenmahlzeiten zu [[nach und nach|reduzieren]].
* Überlade deinen [[Magen]] nicht. Die “[[Hatha Yoga Pradipika]]”, eine wichtige klassische Schrift, empfiehlt, dass du deinen Magen nur zur Hälfte mit Nahrung füllst, ein Viertel mit Flüssigkeit und den [[Rest]] leer lässt.
* Bewahre eine [[Frieden|friedvolle]] Haltung während deiner Mahlzeiten. Kein [[Streit]] am Tisch.
* Versuche, manche deiner Mahlzeiten [[Schweigen|schweigend]] einzunehmen.
* Wenn du vorhast, deine Ernährung zu verändern, tue es [[allmählich]].
* Bedanke dich, bevor du mit dem Essen beginnst.
* Esse, um zu leben; lebe nicht, um zu essen

==Kriterien der yogischen Ernährung==
Yoga-Ernährung erfüllt folgende Kriterien:

* Sie ist gesund, erhöht deine Energie und geistige Klarheit
* Sie entspricht den Anforderungen der Yoga-Schriften (wie [[Bhagavad Gita]], [[Hatha Yoga Pradipika]])
* Sie entspricht den auch in der westlichen Ernährungswissenschaft anerkannten Prinzipien der [[Vollwertkost]]
* Sie ist schmackhaft
* Sie ist einfach und unkompliziert zuzubereiten.

==Nahrungskategorien==
Diesen Kriterien zufolge haben die Yogis die Nahrung in drei Kategorien eingeteilt: sattwig, rajasig und tamasig.

===Tamasige Nahrung===

Das, was deinen Körper vergiftet, deine Energien lahmlegt, dein Bewusstsein grobstofflich und/oder deinen Verstand träge macht, sollte gemieden werden.
Beispiele: Faule, unreife oder überreife Nahrungsmittel. Fleisch, Geflügel, Fisch. Zwiebeln, Knoblauch. Alles Vergorene, auch Essig. Tabak, Alkohol, Drogen, viele Medikamente.
Konserven, Tiefkühlkost; was zu viel gekocht wurde, was zu oft aufgewärmt wurde. Zu viel essen ist auch tamasig.

===Rajasige Nahrung===
Das, was deinen Körper, deinen Geist und deine Emotionen unruhig macht. Was die Leidenschaften anregt und den Geist schwer kontrollierbar macht. Reduziere rajasige Nahrungsmittel auf ein Minimum.
Beispiele: Eier, Kaffee, schwarzer Tee, scharfe Gewürze (Cayenne-Pfeffer, Chili), alles Saure und Bittere; weißer [[Zucker]], Weißmehl, Weißbrot.
Rajasig ist auch, zu hastig zu essen, ungenügend zu kauen oder zu viele verschiedene Nahrungsmittel bei einer Mahlzeit zu sich zu nehmen.

===Sattwige Nahrung===

Das, was deinem [[Körper]] wertvolle Nährstoffe bringt, leicht verdaulich ist, neue [[Energie]] gibt und deinen [[Geist]] klar, subtil und frie ... \n

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Hatha Yoga

2016-03-02T16:29:43Z

NancyMorgan: minor updates

'''Hatha Yoga''' ([[Sanskrit]]: हठयोग haṭhayoga ''m.'') ist der körperorientierte Teil des [[Yoga]]. [[Ha]] (ha) heißt "Sonne", [[Tha]] (ṭha) heißt "Mond". "Yoga" heißt "[[Einheit]]/[[Harmonie]]". Hatha Yoga ist also die Harmonisierung der beiden Grundenergien in unserem System, der aktivierenden, wärmenden und der aufbauenden, kühlenden [[Energie]]. "Hatha" als ganzes Wort heißt auch "Anstrengung".

[[Datei:Lalita-rad.jpg|thumb|Variation des Rades]]

Hatha Yoga sagt, dass der [[Körper]] der [[Tempel]] der [[Seele]] ist und als solcher gepflegt werden sollte, ohne ihn allerdings für das Wichtigste zu halten. Hatha Yoga sieht den Menschen also als Ganzes. Hatha Yoga richtet sich nicht nur an den physischen [[Körper]], sondern auch an die [[Energie]]hülle ([[Pranamaya Kosha]]) und die geistig-emotionale Hülle ([[Manomaya Kosha]]).

Mehr zum Thema Hatha Yoga im folgenden Vortrag von [[Sukadev]] Bretz und unter [https://www.yoga-vidya.de/asana Asana] mit Beschreibung von Hunderten von Yoga Übungen, mit Übungsanleitungen und Übungsvideos.

__TOC__

==Sukadev über Hatha Yoga==

''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Hatha Yoga''

Hatha Yoga – der Yoga der Körperarbeit, der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] der Bemühung, der Yoga der Hartnäckigkeit, der Yoga von [[Ha]] und [[Tha]], von [[Sonne]] und [[Mond]]. Hatha Yoga ist heute der populärste Yoga. Es gibt ja verschiedene Yoga-Arten, es gibt [[Jnana Yoga]], den Yoga des [[Wissen]]s, es gibt [[Bhakti Yoga]], den Yoga der Hingabe, [[Raja Yoga]], den Yoga der Gedankenkontrolle, [[Karma Yoga]], den Yoga des uneigennützigen Dienens, [[Kundalini Yoga]], den Yoga der Energie, und es gibt Hatha Yoga.

Hatha Yoga, der Yoga der Körperarbeit. Hatha Yoga – das Wort „Hatha“ hat verschiedene Bedeutungen. Zunächst einmal heißt Yoga sowohl Einheit wie auch spirituelle [[Praxis]], Yoga heißt auch Verbindung. Hatha Yoga ist also der Yoga der Einheit, ist die Möglichkeit, zur Einheit zu kommen, indem man sich bemüht. Yoga – Einheit, ist aber auch eine spirituelle Praxis. Yoga heißt auch Einheit. So kann man sagen, Hatha Yoga ist der Yoga, wo du durch Bemühung, durch [[Anstrengung]], durch Hartnäckigkeit zur Einheit kommst. Hatha Yoga heißt nämlich tatsächlich, du musst etwas tun.

Im Jnana Yoga könntest du sagen: „Ich erkenne das höchste [[Selbst]]. Ich frage mich, wer bin ich?“ Natürlich, auch im Jnana Yoga gibt es verschiedene spirituelle Praktiken, aber am wichtigsten ist, frage, wer bin ich, erkenne dein Selbst und sei frei. Auch im Raja Yoga: Yogas Chitta Vritti Nirodhah. Yoga heißt, die [[Gedanke]]n zur [[Ruhe]] zu bringen, dann erfährst du deine wahre Natur.

[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga] heißt, Liebe entwickeln, Gott lieben, Gott verehren. Hatha Yoga bedeutet aber jetzt: konkret etwas tun. Hatha Yoga ist daher der praktische Yoga. [[Swatmarama]], der Autor einer wichtigen Hatha Yoga Schrift, nämlich der [[Hatha Yoga Pradipika]], hat gesagt: Wenn du irgendwie verwirrt bist durch die vielen Philosophien und Weltanschauungen und spirituellen Systeme, dann praktiziere Hatha Yoga. Du brauchst an nichts zu glauben, tue es einfach, mache es! „Es gibt nichts Gutes außer man tut es“, sagt ein deutsches Sprichwort. Oder auf Englisch: „Nothing to it but to do it.” Also, es gilt, zu tun.

Hatha Yoga ist also der Weg der Anstrengung und der Bemühung und damit der Praxis, man tut etwas. Und Hatha heißt auch hartnäckig, das heißt, man bleibt dabei. „Steter Tropfen höhlt den Stein“, aber wenn du ständig mal was machst, mal nichts machst, kommst du nicht weiter. Hatha Yoga heißt, hartnäckig spirituelle Praktiken zu machen. Natürlich umfasst Hatha Yoga auch [[Asana]]s, Körperstellungen, [[Pranayama]], Atemübungen, [[Shavasana]], [[Tiefenentspannung]], und [[Mitahara]], gesunde [[Ernährung]]. Zum Hatha Yoga gehören weiter [[Kriya]]s, das heißt Reinigungstechniken, [[Mudra]]s, kombinierte Energieerweckungstechniken, [[Bandha]]s, also Verschlüsse. Und im Hatha Yoga gibt es auch Meditationstechniken, die erst einmal körperlich ausgerichtet sind.

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Man kann insgesamt sagen, Hatha Yoga ist der Yoga der Körperarbeit auf verschiedenste Weise. Hatha Yoga hilft der Gesundheit des physischen Körpers, Hatha Yoga hilft, mehr Energie zu haben, Hatha Yoga hilft, auf der emotionalen Ebene zu heilen, Hatha Yoga hilft, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, den [[Geist]] zu konzentrieren, geistige Kräfte zu entfalten. Hatha Yoga heißt dann aber auch, die höheren Stufen des Yoga zu erreichen, über [[Körper]], [[Prana]], Emotionen, Psyche und Gedanken hinauszuwachsen, das zu erfahren, was du wirklich bist.

Erfahre dein wahres [[Selbst]], erreiche es durch systematische Praxis. Praktiziere mit der richtigen Einstellung, sei hartnäckig in deiner Praxis, scheue nicht vor Anstrengungen zurück, das ist Hatha Yoga. Zum Hatha Yoga gehört natürlich auch [[Entspannung]], es ist keine verkrampfte Anstrengung, aber selbst die Entspannung ist eine bestimmte Bemühung. Hatha Yoga ist also der [[Weg]] der systematischen Bemühung. Hatha Yoga ist der Weg der Körperarbeit.

Hatha Yoga hat aber noch eine zweite Bedeutung: Es ist Yoga, die Vereinigung von [[Ha]], [[Sonne]], und von [[Tha]], [[Mond]]. Und so besteht Hatha Yoga aus Sonnenelementen und Mondelementen. So ähnlich kann man auch sagen, es ist wie Yin-Yang-Yoga. Ha ist wie Yang, das heißt, aktives Bemühen. Ha heißt Sonne, Enthusiasmus und heißt auch, sich anzustrengen, man kann auch mal ins Schwitzen kommen im Hatha Yoga. Dann muss aber ausgeglichen werden durch Tha, wie im Chinesischen Yin. Es gibt ja heute auch den Ausdruck „[[Yin Yoga]]“, eigentlich kann man sagen, „Tha Yoga“, „Chandra Yoga“, „Mond-Yoga“. Und Yin Yoga oder Tha-Aspekt des Yoga heißt, entspannen, heißt, in eine Stellung gehen und sie gleichmäßig und entspannt längere Zeit halten, heißt, sich hinzugeben, heißt, das zu tun, was sanft ist und deiner [[Intuition]] zu lauschen, heißt, einfach loslassen.

So ist also Hatha Yoga zwar insgesamt Bemühung, aber das Bemühen umfasst zwei: Das Aktive und das Loslassen, das bewusst "mit Anstrengung unternehmen" wie auch das bewusste Hineingehen, heißt aber auch, etwas aushalten können. Wenn du in eine Stellung gehst, dann bleibst du dort eine Weile drin, du entspannst, lässt los, bleibst auch dann drin, wenn es unangenehm wird. Also, Hatha Yoga – viele Aspekte.

Letztlich zielt Hatha Yoga auf Yoga – Einheit, Verbindung, Harmonie, Einheit mit dem höchsten Selbst. Hatha Yoga – der Yoga der Körperarbeit. Hatha Yoga – der Yoga der Bemühung, der Kraft, der Hartnäckigkeit. Hatha Yoga – der Yoga der Vereinigung von Sonne und Mond. Hatha Yoga – der Yoga des Ausgleichs zwischen männlicher und weiblicher Seite. Hatha ... \n

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Wirkungen des Yoga

2016-03-02T16:29:30Z

NancyMorgan: minor updates

Jeder, der auch nur ein wenig Yoga praktiziert, kann schon bald einige der [[wunder]]baren Wirkungen des Yoga erfahren:
Ein neues Gefühl der völligen Entspannung; Minderung von [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen] und Kopfschmerzen; Reduzierung von
Schulter- und Nackenverspannungen; mehr [[Energie]]; neue Vitalität; geistige Klarheit; [[Selbstheilungskräfte|Stärkung]] des [[Immunsystem]]s; Selbstvertrauen; Verbesserung der Konzentration. Um die Wirkungen zu erfahren, kann es ausreichen, zu einer [[Yogastunde]] pro Woche zu kommen und vielleicht ein paar einfache [[Atem]]-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen.

Yoga gibt die [[Verantwortung]] jedem Einzelnen. Jeder kann selbst etwas tun, um sein Leben zu verbessern.
Yoga hat eine Fülle von Übungen und Praktiken. Jeder muss selbst entscheiden, wie weit sie/er mit Yoga gehen will und selbst auf das [[Mitte|eigene Maß]] hören.
Wer sich „nur“ entspannen und wohl fühlen will, ist beim Yoga willkommen und kann dies mit relativ wenig Zeit und
Anstrengung erreichen. Wer weiter gehen will, muss so etwas mehr üben. Yoga ist keine magische Pille, sondern etwas, das
durch geduldiges, systematisches Training zum gewünschten Ziel [[Führung|führt]].

Genau geübtes [[Hatha-Yoga]] wirkt auch durch [[Loslassen]] - das heißt den Anleitungen zu folgen: Ohne jeweils selbst entscheiden zu müssen. Allerdings können Yogalehrer ihren [[Stil]] erzwingen wollen - gut gemeint, doch da müssen Teilnehmer auf ihren Körper hören und notfalls wechseln. Menschen sind sehr unterschiedlich - je nach [[Typ]] und Tages[[stand|form]]. Die sehr intensiv wirksamen [[Asana|Übungen]] bringen auch ein [[Verletzung]]s-[[Risiko]] mit sich.

== Geistig-Spirituelle Wirkungen ==

=== Die Erweckung schlafender Fähigkeiten ===
Wer an mehr als der Harmonisierung von Körper und Geist interessiert ist, kann sich an eine intensivere Praxis von fortgeschritteneren Yoga-Übungen wagen. Die Yoga-Meister sagen, dass im Menschen viele verborgene Möglichkeiten schlummern.
Intensive Yoga-Übung kann Fähigkeiten wie [[Intuition]] und Kreativität aktivieren, künstlerische Fähigkeiten zum Vorschein
bringen, geistige Kräfte, Charisma und persönliche Ausstrahlung erhöhen. Für einen Yogi eröffnen sich vielleicht auch noch andere Ebenen: er kann die Lebensenergien in sich und manchmal in anderen wahrnehmen, ihr Kreisen in den [[Chakra]]s (Energiezentren) und [[Nadi]]s ([https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiekanäle]) bemerken und willentlich steuern, er bekommt Kontakt zur Astralwelt
und kann das [[Körper]]bewusstsein transzendieren. Es kann Prana-Heilung (Heilung durch Übertragung von Lebensenergie), aber auch [[siddhis]] wie Hellsichtigkeit und Telepathie verstärken.

=== Vereinigung mit dem wahren Selbst ===
Das erhabenste Ziel des Yoga ist die [[Selbstverwirklichung | Verwirklichung]] unseres wahren Selbst, welches die Yogis als [[Eins]] mit dem Göttlichen,
dem Kosmischen [[Bewusstsein]], bezeichnen. So faszinierend und wünschenswert die Erweckung neuer Fähigkeiten auf den ersten
Blick sein mag, so sehr warnen die Yoga-Meister davor, dies überzubewerten. Die Vereinigung mit dem wahren Selbst, die
Verschmelzung mit dem Kosmischen, die Erkenntnis, dass wir Eins sind mit Gott, ist das höchste Ziel des Yoga. Es führt zur
wahren Liebe, zum Gefühl der Einheit mit allem, zur Erfahrung reinen Seins.

==[[Transformationsprozesse während einer vierwöchigen Yogalehrer Intensivausbildung]]==
''[[Studie]] zum [[Wesen]] des [[Yoga]]''.

Wie verändert eine [[Yogalehrerausbildung]] das [[Leben]] der Teilnehmer? Dieser Frage ging eine groß angelegte Studie mit 1.700 Probanden nach. Nie zuvor wurden persönliche und spirituelle Wirkungen so grundlegend und aufwendig erforscht.

[[Mensch]]en, die Yoga üben, berichten nicht selten von nachhaltigen Veränderungen in ihrem [[Spirituelles Leben|Leben]], welche sie auf ihre Übungspraxis zurückführen. Eine groß angelegte Studie der Universität Gießen hat solche Wandlungs- und [[Transformationsprozess]]e erstmals während einer vierwöchigen Yogalehrer-Intensivausbildung des [[Yoga Vidya e.V.]] erfasst. Das Ergebnis: Die intensive Praxis wirkt sich gesundheitsfördernd auf den Lebensstil der Teilnehmer aus. Die angehenden Yogalehrer nahmen ihre persönlichen Ressourcen bewusster wahr und wurden selbstbestimmter und psychisch stabiler.

Die wissenschaftliche Leitung der Studie oblag Diplompsychologe Dr. Hannes Hempel vom Bender Institute of Neuroimaging der Universität Gießen. Mithilfe von Instrumenten aus der Persönlichkeitspsychologie ließ Hempel die Transformationsprozesse von insgesamt 1.700 Teilnehmern erfassen und suchte anschließend nach Zusammenhängen zur Yogapraxis, die während der Ausbildungszeiten durchschnittlich mehr als 200 Minuten pro Tag betrug. Die Teilnehmer waren zu 80 Prozent weiblich, im Schnitt 39 Jahre alt und verfügten mehrheitlich über einen höheren Bildungsabschluss.

===Selbstbestimmt und stressresistent===
Der am Ende der Ausbildung beobachtete Anstieg der Kenngrößen [[Selbstkonzept]] und [[Selbstwirksamkeit]] zeigt, dass die Teilnehmer ihre eigenen [[Fähigkeit]]en stärker wahrnehmen und ihr Leben als weniger fremdbestimmt erfahren. Stattdessen haben sie das [[Gefühl]], Situationen selbst steuern und lenken zu können. Diese Fähigkeit gilt insbesondere in der [[Stress]]forschung als eine wichtige persönliche Ressource gegen Stressanfälligkeit.

===Achtsamkeit steigert Lebensqualität===
Auch die Kenngrößen [[Achtsamkeit]] und [[Selbstwahrnehmung]] nahmen während der Ausbildung zu, wodurch die Teilnehmer einen besseren Zugang zu den natürlichen Bedürfnissen ihres Körpers erlangten. Insgesamt stellte sich so ein intensiveres und bewussteres Erleben und damit eine höhere [[Lebensqualität]] ein. Dabei beobachteten die [[Wissenschaftler]] auch anhaltende Veränderungen im Lebensstil – insbesondere bezüglich [[Ernährung]], Genuss- und Rauschmittelkonsum sowie weiteren [[Lebensgewohnheit]]en.

===Spiritualität als Gesundheitsressource===
Als gesundheitsfördernd wertet die Studie die auch die [[Entwicklung]] von [[Spiritualität]], mit deren Hilfe sich laut Hannes Hempel beispielsweise [[Abhängigkeit]]en leichter überwinden oder [[Schicksalsschlag|Schicksalsschläge]] besser verarbeiten lassen. Die Teilnehmer zeigten dabei vor allem ein stärkeres spirituelles Erleben im Alltag. Wer intensiv Yoga übt, sieht demnach nicht nur mehr [[Sinn]] im Leben. Auch das [[Urvertrauen]] und die [[Sicherheit]] nehmen zu, ebenso das [[Mitgefühl]] und [[Verständnis]] sich selbst und anderen gegenüber.

===Wissenschaftliche Annäherung an das Wesen des Yoga===
Aus wissenschaftlicher Sicht hat Hannes Hempel mit dieser Studie Neuland betreten. „Während das bisherige Hauptinteresse der Yogaforschung im Nachweis therapeutischer Effek ... \n

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Diskussion:Hauptseite

2016-03-02T16:29:27Z

NancyMorgan: minor updates

=Aktuelles in der Hauptseite=

Ab Juli 2014 gibt es die Empfehlungen der Redaktion: Neue interessante Artikel werden besonders gekennzeichnet. Es rentiert sich also, regelmäßig auf https://wiki.yoga-vidya.de zu gehen! Eventuell magst du diese Seite ja sogar als Startseite festlegen...

=Seite wieder informativer gemacht=

2012/2013 wurde die Hauptseite wieder umfangreicher gemacht, auch mit anderen Links auf die Yoga Vidya Seiten.

=Seite entschlackt=
Die "Haupseite" sollte weder mit externen Links versehen, noch mit vermeintlich aktuellen Ereignissen gespickt sein! Externe Links habe ich auf die [[Hilfe:Hilfe]] Seite und die Gewinnspiel Informationen auf die [[Yogawiki:Aktuelle_Ereignisse]] Seite ausgelagert.
Insgesamt bleibt bei einer Einstiegsseite (Hauptseite) stets zu beachten: 1. Weniger ist mehr 2. Keine Links, die sofort wieder von der Seite wegführen. [[Benutzer:Daricha|Daricha]] 18:38, 15. Sep. 2010 (UTC)

Gelöscht, da anonym. Deine Meinung interessiert uns!!! Bitte habe jedoch den Schneid deinen Namen zu nennen... :-) [[Benutzer:Daricha|Daricha]] 07:48, 3. Dez. 2009 (UTC)

Zitat, für weniger Wissen, mehr [[Asana]]s usw...
:''Wir alle haben eine unglaubliche Sehnsucht nach [[einfach]]en Dingen. Je komplizierter unser tägliches Leben wird, desto mehr (...eigenartig:) unser bewusstsein spielt viel reiner auf dem Instrument [[Leib|Körper]] als auf dem Instrument Verstand. Der (.) schiebt sich oft störend dazwischen..."
::[[Willigis Jäger]], Die Welle ist das Meer, [[Herder-Verlag]]-Spektrum, S. 101''

oder beispielsweise statt:
:''lediglich simple Gelehrsamkeit oder ein Kulturalismus spiritueller oder überlieferter Dinge (...)
:''Bewusstsein (...), das zu dem, was es wirklich ist, wiedererwachen muss. Die Unterweisung bzw. die Lehre zielt direkt ins [[Herz]] des Wesens; (..) Widerschein des [[atman]] (...)

-

::* [http://de.spiritualwiki.org/Wiki/Synchronizitaet] Spiritualwiki = sinnvoller link, d. wiki? (sieben)

== neue Hauptseite ==

ich hab mal eine neue Hauptseite entworfen [[Benutzer:Ruffy/Testgelände]]

schaut sie euch an, verbessert sie, oder schreibt eure Meinung

--lg [[Datei:Benutzer Ruffy logo.gif|link=Benutzer:Ruffy]], Administrator 09:32, 10. Nov. 2010 (UTC)

: Hier ein [[Benutzer:Daricha/Testgelände|Gegenvorschlag ]] basierend auf deiner Vorarbeit :-) [[Benutzer:Daricha|Daricha]], Administrator, 14:22, 14. Nov. 2010 (UTC)

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Beispielseite

2016-03-02T16:29:25Z

NancyMorgan: minor updates

Zu Beginn steht die Definition des Begriffs, zumeist der Titel des Artikels. In unserem Fall also ''Beispielseite'' bedeutet das hier ein ''Beispiel'' definiert sein sollte. Für die Formatierung im Text kannst du dich [http://de.wikipedia.org/wiki/Hilfe:Textgestaltung hier] genauer informieren. Schon gleich in dem Einleitungstext sollte auch schon ein Bild stehen. Das sollte als Thumb definiert werden:
[[Datei:WW-2012-Puja04-RGB-gross.jpg|thumb|Puja]].

Nach dem Bild kann auch der Text weiter gehen. Ein Inhaltsverzeichnis wird von selbst eingefügt, sowie es mehr als 3 Überschriften gibt.

== Abschnitt 1 ==

Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.

Aufzählung1:

* Punkt 1,
* Punkt 2,
** Punkt 2a
** Punkt 2b
* Punkt 3

Youtube-Video abspielen:
{{#ev:youtube|jdAiGyvzcsM}}

=== Unterabschnitt 1.1 ===

Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.

== Abschnitt 2 ==

Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.

Aufzählung2:

# Punkt 1,
# Punkt 2,
## Punkt 2.1
## Punkt 2.2
# Punkt 3

Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.

Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.

== Beispiel für eine Bild-Datei ==

[[Datei:Adisankara.jpg|thumb|Shankara, Vedanta-Meister]]

* Hier siehst du, wie eine Bild-datei eingefügt werde kann. Beispieltext: „Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.“

* Beispieltext: „Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext.“

* Om namah Shivaya
* Om namo Narayanaya
* Om namo Bhagavate Sivanandaya

Du kannst auch externe Bilder einfügen. Diese kannst du aber weder skalieren noch rechts oder links neben den Text stellen. Du kannst externe Bilder nur unter oder über einen Text Abschnitt setzen, z.B.

http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Sivananda/ShivanandaSW.jpg

==Tabellen einfügen==
{| class="wikitable"
! Überschrift Spalte 1
! Überschrift Spalte 2
! Überschrift Spalte 3
|-
| Inhalt Spalte 1, 1. Zeile
| Inhalt Spalte 2, 1. Zeile
| Inhalt Spalte 3, 1. Zeile
|-
| Inhalt Spalte 1, 2. Zeile
| Inhalt Spalte 2, 2. Zeile
| Inhalt Spalte 3, 2. Zeile
|-
| Inhalt Spalte 1, 3. Zeile
| Inhalt Spalte 2, 3. Zeile
| Inhalt Spalte 3, 3. Zeile
|-
| Inhalt Spalte 1, etc.
| Inhalt Spalte 2, etc.
| Inhalt Spalte 3, etc.
|}

==Einzelnachweise==
Direktes Zitat: „Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext“ <ref>Mustermann, Max: Beispieltitel. In: Beispielbuch, S. 1-3, Verlag, Jahr, Stadt.</ref>

Indirekt zitiert: Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext Beispieltext <ref>vgl. Mustermann, Max: Beispieltitel. In: Beispielbuch, S. 4-6, Verlag, Jahr, Stadt.</ref>

==Fußnoten==
<references/>

== Multimedia Beispiele ==

MP3 von externer URL abspielen:
<mp3player>http://www.yoga-vidya.de/downloads/Swami_Vishnu_ATTC_1982/001_ATTC_Swami_Vishnu-devananda_1982.mp3</mp3player>
 
MP3 von Datei abspielen:
<mp3player>https://wiki.yoga-vidya.de/mp3/002_ATTC_Swami_Vishnu-devananda_1982.mp3</mp3player>

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==Siehe auch==
*[[Hilfe:Wie verfasse ich einen Artikel]]
*[[Hilfe:Hilfe|Hilfe]]
*Ein gutes Beispiel für die Anwendung der Hinweise dieser Beispielseite ist der Artikel [[Ashram]].

== Siehe auch ==
Hier stehen Themenverweise innerhalb dieses Wikis.
[[Upanishaden]], [[Hinduismus]], ''weitere Artikel zum Thema: [[:Kategorie:Yoga|Kategorie Yoga]]''

== Quellen ==
Quellenangaben zu den Quellen, die benutzt wurden kommen hier rein

== Literatur ==

*''Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute.'' Verlag Via Nova, Petersberg 2001, ISBN 3-928632-81-7
*''Das Yoga Vidya Asana Buch.'' Yoga Vidya Verlag, Oberlahr 2003, ISBN 3-931854-48-5
*''Yoga-Geschichten aus klassischen indischen Schriften.'' 2. Auflage. Yoga Vidya Verlag, Horn-Bad Meinberg 2004, ISBN 3-931854-47-7
*''Die Kundalini-Energie erwecken - Von der göttlichen Urkraft in uns.'' Heinrich Hugendubel Verlag, Kreuzlingen/München 2007, ISBN 978-3-7205-6002-3
*''Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute. Band I.'' Yoga Vidya Verlag, Horn-Bad Meinberg 2006, ISBN 3-931854-62-0
*''Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute. Band II.'' Yoga Vidya Verlag, Horn-Bad Meinberg 2008, ISBN 978-3-931854-65-2

== Weblinks ==

* [https://www.yoga-vidya.de/ Offizielle Homepage von Yoga Vidya]

[[Kategorie:Yogawiki:Hilfe]]
[[Kategorie:Yogawiki:Formatierungshilfe]]

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Yoga

2016-03-02T16:29:20Z

NancyMorgan: minor updates

'''Yoga''' ([[Sanskrit]]: योग yoga ''m.'' "Vereinigung, Verbindung" im weiteren Sinne schlicht "[[Einheit]]/[[Harmonie]]") ist eine rund 5000 Jahre alte [[Indien |indische]] [[Philosophie]] und ein praktisches [[Abhyasa|Übung]]ssystem. In der Geschichte des [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ausbildung/ Yoga] entstanden ein Vielzahl verschiedener [[Tradition]]en. Sie lehren ''Yoga'' in [[Distanz|unterschied]]lichen Ausprägungen. Alle Traditionen verfolgen das Ziel, Menschen an ihre göttlich-universelle [[Kraft]] wieder an zu binden und die [[Selbstverwirklichung]] zu erlangen. Heute liegt der Schwerpunkt für viele Yoga Übende auf den positiven [[Gesundheit | gesundheitlichen]] Wirkungen des Yoga.

[[Datei:taube.jpg|thumb|Taube]]

==Sukadev über Yoga==
'''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von [[Sukadev]] über Yoga'''

Heute möchte ich sprechen über die [[Sanskrit]]-Bedeutung des Wortes "[[Yoga]]". Ich spreche ja sehr häufig über Yoga, als Yogalehrer und Gründer von [[Yoga Vidya]], dieser Vortrag geht jetzt über das Sanskrit-Wort "Yoga". Das Sanskrit-Wort "Yoga" heißt anschirren, es heißt Joch, es heißt auch verbinden, es heißt miteinander verbinden. Das ist die ursprüngliche Bedeutung des Wortes "Yoga". So ähnlich wie es [[Jugare]] gibt und Jugare als lateinisches Wort hat auch verschiedene Bedeutungen, unter anderem auch pflügen, unter anderem auch verbinden. So gibt es also das Wort "Yoga". Yoga gibt es auch in Zusammensetzung, z.B. gibt es [[Samyoga]], das ist eine Verbindung zwischen zwei Dingen, und dann gibt es natürlich Yoga als [[Einheit]], Vereinigung. Heute kann man auch Yoga übersetzen als Harmonie, denn etwas, was in der Einheit ist, etwas, was verbunden ist, ist auch in der [[Harmonie]].

Yoga ist in diesem Sinne zum einen der Zustand der Harmonie und der Einheit, zum anderen auch jede Praxis, die zu dieser Einheit und zu dieser Harmonie führt. Yoga als Einheit heißt die Einheit von [[Mensch]] mit [[Gott]]. Yoga als Einheit heißt die Einheit mit dem höchsten [[Selbst]]. Yoga als Einheit heißt die Einheit mit allen anderen Wesen, die Erfahrung, dass letztlich alles Ausdruck ist der einen höchsten Wirklichkeit. Und Yoga als [[Praxis]] ist jede Übung, die einem dazu hinführt, diese Einheit zu erreichen. Man könnte auch sagen, jede bewusste Übung, um zur Einheit zu kommen, ist auch Yoga. So also Yoga als Sanskritwort ursprünglich die Bedeutung: ''anschirren und Joch, verbinden, Verbindung''. Dann Yoga auch als Einheit und jede Praxis, die zur Erfahrung von Einheit führt.

{{#ev:youtube|WXBv1bMpppA}}

== Geschichte ==
Der Ursprung des ''Yoga'' liegt im Dunklen. Schon in der [[Mohenjo-Daro Harappa]]-Kultur im Industal 3000 v. Chr. findet man Statuen im [[Lotussitz]].
Nach klassischer indischer Ansicht wurde ''Yoga'' vor vielen Tausend Jahren den [[Rishi]]s (Sehern) in tiefer [[Meditation]] enthüllt.
Diese gaben die [[Intuition|intuitive]] [[Weisheit]] weiter, die dann zu Beginn des [[Kali Yuga]]s (ca. 3000 v.Chr.), meist von [[Vyasa]] aufgezeichnet wurde.

Nach westlicher Orientalistik wanderten indogermanische Arier aus der südrussischen Steppe 1500-800 v. Chr. in Indien ein.
Durch Vermischung ihrer [[Spiritualität]] mit der Spiritualität der schon dort ansässigen Kultur entstand das ''Yoga''system.

{{#ev:youtube|1cPctq6SQ24}}

==Swami Sivanada über die "Grundlagen des Yoga"==
'''Auszug aus dem Buch ''Die Botschaft'''''

"Entwickle [[Tugend]]en wie [[Großzügigkeit]], [[Vergebung]] und andere. Bloße yogische [[Kriya]]s (Praktiken) werden dir nicht viel helfen. Analysiere dich täglich selbst und ergründe deine Fehler und versklavenden [[Gewohnheit]]en. Löse deine [[Laster]], [[Selbstsucht]], [[Stolz]], [[Eifersucht]] und [[Hass]] auf. Als erstes musst du dafür sorgen, dass du ein mitfühlendes [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] hast. Du musst jederzeit das, was du hast, mit anderen teilen und selbstloses Dienen üben. Nur dann wirst du „Chitta Suddhi“ oder Herzensreinheit erlangen. Yoga ist Einheit, Identität, Homogenität, Einssein und dasselbe sein wie Gott ([[Brahma]]).

Viele Gottsucher vernachlässigen diese Basis und stürzen sich aus [[Neugier]] in Yoga Kriyas, um [[Siddhi]]s (geheime Kräfte) zu erlangen. Das ist wirklich ein ernsthafter Fehler. Die Betreffenden werden einen hoffnungslosen Rückfall erleben. Sei daher vorsichtig. Yoga Kriyas allein können nicht sehr wünschenswerte Ergebnisse hervorbringen. Die Reinigung des Herzens ist von allergrößter Bedeutung. Der Jünger sollte frei sein von Sinneslust, [[Ärger]], [[Gram]], [[Eifersucht]], [[Hass]], [[Egoismus]], [[Eitelkeit]], Weltverbundenheit, [[Hochmut]] und Wahn. Das ist schwieriger als [[Atemübung]]en oder [[Nauli]] oder die Vereinigung von [[Prana]] und [[Apana]] (Lebenskraft und Lebenshauch). Tugendhafte Eigenschaften wie Dankbarkeit, Duldsamkeit, Anpassung, [[Mut]], [[Geduld]], ausgeglichenes Gemüt und kosmische [[Liebe]] sollten ununterbrochen geübt werden. Die Weisen haben stets den selbstlosen [[Dienst]] hervorgehoben, auf edle Barmherzigkeit, Reinheit und einfache Lebensweise hingewiesen.

Mit festem Glauben, praktischer Anwendung, Ausdauer, genauer Aufmerksamkeit - selbst in Kleinigkeiten - und mit Stärke musst du deinen Fuß auf den [[Sadhana]]-Pfad setzen und voranschreiten."

== Yogawege nach Swami Sivananda ==
Es gibt viele [[Yoga Arten|Arten]] und Wege, ''Yoga'' zu praktizieren. Dabei geht es immer darum, die verschiedenen Lebensaspekte von Körper, Geist und Seele auszugleichen und in ihre ursprüngliche Harmonie zu bringen. Folgende ''Yoga''-Arten werden in der Tradition von [[Swami]] [[Sivananda]] und Swami [[Vishnu-devananda]]   gelehrt:

===Hatha Yoga===
[[Hatha Yoga]] ist der wohl bekannteste Teil des Yoga. Er umfasst die körperorientierten Praktiken:

* [[Asana]]s (Yoga-Stellungen)
* [[Pranayama]] (Atemübungen)
* [[Tiefenentspannung]]
* [[positives Denken]] und [[Meditation]]

Außerdem gibt es im Hatha Yoga Ratschläge für eine gesunde Lebensführung, darunter auch [[vegetarische Vollwerternährung]].

===Jnana Yoga===
[[Jnana Yoga]] ist der philosophische Teil des Yoga - der des Wissens. Er fragt: [[Wer bin ich]]? Woher komme ich? Wohin gehe ich? Was ist der [[Sinn]] des Lebens? [[Jnana Yoga]] erklärt [[Karma]] und [[Reinkarnation]] sowie [[Meditationstechniken]], um die Wahrheit in sich selbst intuitiv zu erfahren.

===Raja Yoga===
Der [[Raja Yoga]] behandelt die Techniken des mentalen Trainings und der [[Meditation]]. Raja Yoga erklärt, wie der menschliche Geist
funktioniert und wie wir ihn beherrschen können. Er umfasst [[Affirmation]], Visualisierung, Achtsamkeit, Selbstbeobachtung und die verschiedensten [[Meditationstechniken]].
Der Grundtext des Raja Yoga ist das [[Yogasutra]] des [[Patanjali]].

'''Das Yoga Sutra des [[Patanjali]]'''

Patanjali gibt die folgende Definition des Yoga:

योगश्चित्तवृत्तिन� ... \n

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Yogawiki:Portal

2016-03-02T16:29:18Z

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[[Yoga_Vidya_e.V. | Yoga Vidya]] hat viele Angebote im Internet zu den Themen [[Yoga]], [[Ayurveda]] und [[Meditation]]. Eine reichhaltige Internetgemeinschaft (Community) steht sich mit Rat und Tat zur Seite. Für eine bessere Orientierung haben wir hier eine Auflistung der Angebote erstellt.

== Yoga Vidya Portallinks ==

Yoga & Meditation
* [http://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya Hauptseite]
* [http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog Yoga Vidya Blog/Nachrichten]
* [http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community]
* [http://www.kinder-yoga.cc Kinderyoga Community]
* [http://www.yogatherapie-portal.de Yogatherapie Portal/Community]

Ayurveda
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda Hauptseite]
* [http://www.ayurveda-community.net Ayurveda Community]

[[Kategorie:Yogawiki|Portal]]

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