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Zilgrei

2019-04-24T08:24:42Z

Luca:

'''Zilgrei '''

Zilgrei ist ein Körperübungssystem,welches bestimmte Bewegungen, Körperhaltungen und Atemtechnik kombiniert.
Zilgrei soll der [[Entspannung]] des [[Körper]]s helfen.
Es soll hilfreich sein für den Ausgleich der [[Muskel]]n und hilfreich auch bei verschiedenen [[Schmerz]]en.

[[Datei:Sukadev58.jpg|thumb|Sukadev Volker Bretz gründer von Yoga Vidya:
Zilgrei aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]

== Zilgrei aus yogischer Sicht ==

Zilgrei ist ähnlich wie [Yoga].
Die Begründer von Zilgrei heißen Hans Greissing, der von 1925 bis 2002 lebte und aus Stuttgart stammt.
Adriana Zillo, geboren 1933, war 1978 Patienten des in Mailand praktizierenden Chiropraktiker Hans Greissing.
Die Methode wurde in den 1980er Jahren in Deutschland, [[Italien]], [[Österreich]] und der [[Schweiz]] praktiziert.
Um Zilgrei ist es in den letzten Jahren etwas ruhiger geworden.

Zilgrei gilt als Selbsthilfetechnik und zur Vorbeugung gegen [[Rheuma]], [[Arthrose]], Schulter-Rücken-Nackenschmerzen.
Es soll hilfreich bei [[Migräne]], Verdauungsproblemen, Schlaflosigkeit, Durchblutungsstörungen und [[Stress]]belastung sein.
Zilgrei wurde nicht wissenschaftlich untersucht, weshalb über die therapeutische Wirkung nichts genaues gesagt werden kann.
Es gibt keine Kostenerstattung seitens der gesetzlichen Krankenversicherung.

Zilgrei weist gewisse Ähnlichkeiten zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] auf. Vermutlich war Hans Greissing jemand, der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannte und Zilgrei letztlich z.T. daraus entwickelt hat.

Die Übungen für das Zilgrei wurden aus der Chiropraktik entwickelt.
Aus seiner orthopädischen Praxis hat Hans Greissing erkannt, dass es nicht ausreicht, nur passiv zu behandeln.
Ein [[Mensch]] muss aktiv Übungen ausführen.
So gibt es bestimmte Körperhaltungen, bestimmte Körperbewegungen, Bewegungen von [[Kopf]], Rumpf und Extremitäten und die besondere Zilgreiatmung.
All das enthält Elemente von Atemtherapie, [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Chiropraxis und es soll besonders hilfreich für die [[Gesundheit]] sein.

Wenn du mehr über Zilgrei wissen möchtest, gehe auf www.Zilgrei.de.
Dort erfährst du weiteres und was du bei verschiedenen Problemen machen kannst.

== Zilgrei Video ==

Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Zilgrei:
{{#ev:youtube|UQS7d9pPoOE}}

Dieses Referat zum Sachverhalt Zilgrei kann dich vielleicht dazu motivieren, deine [[Gesundheit]] in die eigene Hand zu nehmen.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Zilgrei ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zilgrei, sind zum Beispiel
* [http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Lakshmi1.html Lakshmi]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/ Yoga Familienwochen]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/schwangerenyoga/ Schwangeren-Yoga Weiterbildungen]

Zilgrei gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilsysteme]], [[Heilverfahren]], [[Medizinsystem]], [[Heilung]], [[Heilmittel]].

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana als besonderer Schwerpunkt]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/ Karma Yoga]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/ Sanskrit und Devanagari]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365</rss>

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zilgrei in Verbindung stehen:
* ''' Heilsysteme ''': [[Wickeltherapie]], [[Verhaltenstherapie]], [[Strahlentherapie]], [[Rolfing]], [[Mesmerismus]], [[Anthroposophische Medizin]], [[Diätetik]], [[Ganzheitssicht]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zilgrei enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zilgrei ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilkunde‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]

Zilgrei

2019-04-24T08:23:43Z

Luca:

'''Zilgrei '''

Zilgrei ist ein Körperübungssystem,welches bestimmte Bewegungen, Körperhaltungen und Atemtechnik kombiniert.
Zilgrei soll der [[Entspannung]] des [[Körper]]s helfen.
Es soll hilfreich sein für den Ausgleich der [[Muskel]]n und hilfreich auch bei verschiedenen [[Schmerz]]en.

[[Datei:Sukadev58.jpg|thumb|Sukadev Volker Bretz gründer von Yoga Vidya

Zilgrei aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]

== Zilgrei aus yogischer Sicht ==

Zilgrei ist ähnlich wie [Yoga].
Die Begründer von Zilgrei heißen Hans Greissing, der von 1925 bis 2002 lebte und aus Stuttgart stammt.
Adriana Zillo, geboren 1933, war 1978 Patienten des in Mailand praktizierenden Chiropraktiker Hans Greissing.
Die Methode wurde in den 1980er Jahren in Deutschland, [[Italien]], [[Österreich]] und der [[Schweiz]] praktiziert.
Um Zilgrei ist es in den letzten Jahren etwas ruhiger geworden.

Zilgrei gilt als Selbsthilfetechnik und zur Vorbeugung gegen [[Rheuma]], [[Arthrose]], Schulter-Rücken-Nackenschmerzen.
Es soll hilfreich bei [[Migräne]], Verdauungsproblemen, Schlaflosigkeit, Durchblutungsstörungen und [[Stress]]belastung sein.
Zilgrei wurde nicht wissenschaftlich untersucht, weshalb über die therapeutische Wirkung nichts genaues gesagt werden kann.
Es gibt keine Kostenerstattung seitens der gesetzlichen Krankenversicherung.

Zilgrei weist gewisse Ähnlichkeiten zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] auf. Vermutlich war Hans Greissing jemand, der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannte und Zilgrei letztlich z.T. daraus entwickelt hat.

Die Übungen für das Zilgrei wurden aus der Chiropraktik entwickelt.
Aus seiner orthopädischen Praxis hat Hans Greissing erkannt, dass es nicht ausreicht, nur passiv zu behandeln.
Ein [[Mensch]] muss aktiv Übungen ausführen.
So gibt es bestimmte Körperhaltungen, bestimmte Körperbewegungen, Bewegungen von [[Kopf]], Rumpf und Extremitäten und die besondere Zilgreiatmung.
All das enthält Elemente von Atemtherapie, [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Chiropraxis und es soll besonders hilfreich für die [[Gesundheit]] sein.

Wenn du mehr über Zilgrei wissen möchtest, gehe auf www.Zilgrei.de.
Dort erfährst du weiteres und was du bei verschiedenen Problemen machen kannst.

== Zilgrei Video ==

Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Zilgrei:
{{#ev:youtube|UQS7d9pPoOE}}

Dieses Referat zum Sachverhalt Zilgrei kann dich vielleicht dazu motivieren, deine [[Gesundheit]] in die eigene Hand zu nehmen.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Zilgrei ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zilgrei, sind zum Beispiel
* [http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Lakshmi1.html Lakshmi]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/ Yoga Familienwochen]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/schwangerenyoga/ Schwangeren-Yoga Weiterbildungen]

Zilgrei gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilsysteme]], [[Heilverfahren]], [[Medizinsystem]], [[Heilung]], [[Heilmittel]].

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana als besonderer Schwerpunkt]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/ Karma Yoga]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/ Sanskrit und Devanagari]===
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===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zilgrei in Verbindung stehen:
* ''' Heilsysteme ''': [[Wickeltherapie]], [[Verhaltenstherapie]], [[Strahlentherapie]], [[Rolfing]], [[Mesmerismus]], [[Anthroposophische Medizin]], [[Diätetik]], [[Ganzheitssicht]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zilgrei enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zilgrei ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilkunde‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]

Zilgrei

2019-04-24T08:21:07Z

Luca:

'''Zilgrei '''

Zilgrei ist ein Körperübungssystem,welches bestimmte Bewegungen, Körperhaltungen und Atemtechnik kombiniert.
Zilgrei soll der [[Entspannung]] des [[Körper]]s helfen.
Es soll hilfreich sein für den Ausgleich der [[Muskel]]n und hilfreich auch bei verschiedenen [[Schmerz]]en.

[[Datei:Sukadev58.jpg|thumb|Sukadev Volker Bretz gründer von Yoga Vidya
Zilgrei aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]

== Zilgrei aus yogischer Sicht ==

Zilgrei ist ähnlich wie [Yoga].
Die Begründer von Zilgrei heißen Hans Greissing, der von 1925 bis 2002 lebte und aus Stuttgart stammt.
Adriana Zillo, geboren 1933, war 1978 Patienten des in Mailand praktizierenden Chiropraktiker Hans Greissing.
Die Methode wurde in den 1980er Jahren in Deutschland, [[Italien]], [[Österreich]] und der [[Schweiz]] praktiziert.
Um Zilgrei ist es in den letzten Jahren etwas ruhiger geworden.

Zilgrei gilt als Selbsthilfetechnik und zur Vorbeugung gegen [[Rheuma]], [[Arthrose]], Schulter-Rücken-Nackenschmerzen.
Es soll hilfreich bei [[Migräne]], Verdauungsproblemen, Schlaflosigkeit, Durchblutungsstörungen und [[Stress]]belastung sein.
Zilgrei wurde nicht wissenschaftlich untersucht, weshalb über die therapeutische Wirkung nichts genaues gesagt werden kann.
Es gibt keine Kostenerstattung seitens der gesetzlichen Krankenversicherung.

Zilgrei weist gewisse Ähnlichkeiten zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] auf. Vermutlich war Hans Greissing jemand, der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannte und Zilgrei letztlich z.T. daraus entwickelt hat.

Die Übungen für das Zilgrei wurden aus der Chiropraktik entwickelt.
Aus seiner orthopädischen Praxis hat Hans Greissing erkannt, dass es nicht ausreicht, nur passiv zu behandeln.
Ein [[Mensch]] muss aktiv Übungen ausführen.
So gibt es bestimmte Körperhaltungen, bestimmte Körperbewegungen, Bewegungen von [[Kopf]], Rumpf und Extremitäten und die besondere Zilgreiatmung.
All das enthält Elemente von Atemtherapie, [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und Chiropraxis und es soll besonders hilfreich für die [[Gesundheit]] sein.

Wenn du mehr über Zilgrei wissen möchtest, gehe auf www.Zilgrei.de.
Dort erfährst du weiteres und was du bei verschiedenen Problemen machen kannst.

== Zilgrei Video ==

Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Zilgrei:
{{#ev:youtube|UQS7d9pPoOE}}

Dieses Referat zum Sachverhalt Zilgrei kann dich vielleicht dazu motivieren, deine [[Gesundheit]] in die eigene Hand zu nehmen.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Zilgrei ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zilgrei, sind zum Beispiel
* [http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Lakshmi1.html Lakshmi]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/ Yoga Familienwochen]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/schwangerenyoga/ Schwangeren-Yoga Weiterbildungen]

Zilgrei gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilsysteme]], [[Heilverfahren]], [[Medizinsystem]], [[Heilung]], [[Heilmittel]].

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana als besonderer Schwerpunkt]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/ Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/ Karma Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/ Sanskrit und Devanagari]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365</rss>

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zilgrei in Verbindung stehen:
* ''' Heilsysteme ''': [[Wickeltherapie]], [[Verhaltenstherapie]], [[Strahlentherapie]], [[Rolfing]], [[Mesmerismus]], [[Anthroposophische Medizin]], [[Diätetik]], [[Ganzheitssicht]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zilgrei enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zilgrei ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilkunde‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]

Zellulose

2019-04-24T08:10:10Z

Luca: /* Zellulose aus yogischer Sicht */

'''Zellulose '''
Zellulose ist ein Hauptbestandteil von [[Pflanze]]n.
Zellulose ist die häufigste organische Verbindung und Zellulose ist der wichtigste Ballaststoff für den [[Mensch]]en.
Sie ist eine organische Verbindung, das sogenannte häufigste Polysaccharid (Vielfachzucker).
Zellulose besteht aus Hunderten bis 10 000en Glucoseeinheiten.
Es ist also biochemisch recht kompliziert und ich werde es hier nicht weiter ausführen.
[[Datei:Bärlauch Lauch grün Pflanze natur.jpg| Zellulose - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]]

== Zellulose aus yogischer Sicht ==

Zellulose ist also der Hauptbestandteil von [[Pflanze]]n, insbesondere von [[Pflanze]]nzellwänden.
Es gibt bestimmte [[Pflanze]]n, die hauptsächlich aus Zellulose bestehen, wie z.B. die [[Baumwolle]]. Sie besteht aus nahezu reiner Zellulose.
[[Holz]] enthält zur Hälfte Zellulose.
Zellulose macht normalerweise bis zu 50% des Masseanteils pflanzlicher Zellwände aus.

Zellulose spielt auch in der Industrie eine Rolle.
Im Grunde genommen bestehen alle natürlichen Kleidungsstücke aus Zellulose.
Der wichtigste Bestandteil im [[Holz]] ist ebenfalls Zellulose.
So kann man sagen, dass die Zellulose für die menschliche Kultur eine große Rolle spielt.

[[Mensch]]en können wie die meisten anderen Tiere Zellulose nicht wirklich abbauen.
Man kann sagen Schnecken und Mollusken, wie Weinbergschnecken und manche Termitenarten können Zellulose durch eigene Stoffwechselleistungen abbauen.
Manche [[Tier]]e, wie z.B. [[Kühe]], die mehrere Mägen haben, können Zellulose zumindest teilweise aufnehmen.
[[Kühe]] und Schafe haben symbiotische [[Bakterien]] im Verdauungstrakt, die den Abbau für sie übernehmen.

Mollusken und Termitenarten können Zellulose selbst abbauen.
Man kann sagen, die Zellulose in der [[Pflanze]]nnahrung wird von manchen Lebewesen selbst abgebaut, andere haben einen ausreichend langen Verdauungstrakt und symbiotische [[Bakterien]], die die Zellulose abbauen, sodass sie verwendet werden kann.
[[Mensch]]en und die meisten anderen Säugetiere können Zellulose nicht abbauen, wodurch die Zellulose zum [[Ballaststoff]] wird.

In manchen [[Zeit]]en dachte man, dass Ballaststoffe nicht gut seien und hat deshalb Auszugsmehle, Weißbrote, [[Zucker]] usw. propagiert.
Man dachte, man müsse die richtige Zusammensetzung von Kohlehydraten, Eiweißen und [[Fett]]en finden, vielleicht noch ein paar [[Vitamine]] und Mineralien dazu und man hätte die ideale Nahrung für den [[Mensch]]en.
Schon im 19. Jahrhundert hat man festgestellt, dass Auszugsmehle ungesund sind und dass [[Mensch]]en, die sich von weißem [[Reis]] ernähren, Mangelerscheinungen bekommen.
Das war ein Problem, als die Europäischen Kolonialmächte Länder wie [[Indien]] oder Indonesien eroberten und die Kulturen dort, die Vollkornreis gegessen haben, zu weißem [[Reis]] inspiriert haben.
Dies geschah später auch in [[China]].
Danach haben die [[Mensch]]en verschiedenste Mangelerscheinungen bekommen.
Nur dann, wenn sie zusätzlich Hülsenfrüchte verzehrt haben, haben sich diese Mangelerscheinungen nicht sofort gezeigt.

Die Zellulose ist nicht nur ein Ballaststoff, sondern da wo die Zellulose ist befindet sich auch ein Keim und viele [[Vitamine]] und Mineralstoffe.
Wenn man also die Zellulose löst, die Ballaststoffe löst, löst man meistens auch notwendige andere Bestandteile.
Die Zellulose hat auch eine wichtige Funktion in der menschlichen [[Nahrung]].
Sie ist wichtig als Trägersubstanz.
Mit ausreichenden Ballaststoffen kann der Verdauungsbrei gut transportiert werden.
Hat man zu wenig Zellulose, zu wenige Ballaststoffe, kann es zu Verstopfungen kommen, zum Reizdarmsyndrom oder die Nahrung beginnt im [[Darm]] zu gären.

So ist es wichtig, ausreichend Zellulose aufzunehmen.
Noch eine kleine Ergänzung.
Auch der [[Mensch]] hat anaerobe [[Bakterien]] im Dickdarm und im Blinddarm.
So kann ein kleiner Teil der Zellulose im [[Mensch]]en zu kurzkettigen Polysacchariden abgebaut werden.
So kann der [[Mensch]] Zellulose im Dickdarm resorbieren und absorbieren, nachdem sie abgebaut wurde.
Dennoch, [[Ballaststoffe]] haben nur wenige Kalorien.

Wichtig ist noch eines.
Die Zellulose ist auch ein Nahrungsmittel für [[Bakterien]].
Gerade die für den [[Mensch]]en guten [[Bakterien]] und für [[Mensch]]en wichtige [[Pilze]], brauchen Zellulose.
Im Darmtrakt herrscht eine wunderbare [[Symbiose]] von verschiedenen [[Bakterien]] und Hefepilzen.
Wenn der [[Mensch]] sich natürlich und gesund ernährt, ist dort ein gutes Gleichgewicht. Wenn der [[Mensch]] sich aber so ernährt, dass bestimmte [[Bakterien]] oder Hefepilze übermäßig wachsen, kommt die Darmflora durcheinander.
Das geschieht z.B. durch zu wenige Aufnahme von Zellulose oder zuviel essen von [[Zucker]] und Auszugsmehlen.
In diesem Sinne habe eine gesunde Ernährung.
So brauchst du dir keine Gedanken darüber zu machen, ob du genügend oder zu viel Zellulose hast.
Du musst nicht unbedingt Weizenkleie essen und normalerweise brauchst du auch keine Flohsamen wenn du ansonsten gesund lebst und dein Verdauungstrakt okay ist.
Dann iss einfach genügend [[Salat]]e, [[Rohkost]], [[Obst]] und [[Gemüse]].
Zusätzlich Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, etwas Nüsse, Saaten und kaltgepresste Öle – und du hast alles was du brauchst.
Auch über Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und [[Gemüse]] und [[Salat]]e bekommst du genügend Zellulose, für die dein [[Körper]] dir sehr dankbar ist.

== Zellulose Video ==

Lass dich inspirieren von einem Videoreferat mit dem Gegenstand Zellulose:
{{#ev:youtube|OIx3hr_B0pk}}

Dieses Referat mit dem Inhalt Zellulose kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/ Naturspiritualitaet und Schamanismus]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/ Natur und Wandern]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Schamanismus]]

===Themen im Sinnkontext von Zellulose ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zellulose, sind zum Beispiel
* [http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Brahma.html brahma]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]

Zellulose gehört zu Themen wie [[Ernährung]], [[Fasten]], [[Diäten]], [[Medikamente]], [[Arzneimittel]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zellulose in Verbindung stehen:
* [[Hafer]], [[Grüner Tee]], [[Goji]], [[Gewürz]], [[Haferstrohbad]], [[Harnsäure-Stein-Diät]], [[Heilfasten]], [[Hopfen]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zellulose enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zellulose ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Ernährung]]
[[Kategorie:Arzneimittel]]
[[Kategorie:Nahrungsmittel]]

Zellulose

2019-04-24T08:09:49Z

Luca:

'''Zellulose '''
Zellulose ist ein Hauptbestandteil von [[Pflanze]]n.
Zellulose ist die häufigste organische Verbindung und Zellulose ist der wichtigste Ballaststoff für den [[Mensch]]en.
Sie ist eine organische Verbindung, das sogenannte häufigste Polysaccharid (Vielfachzucker).
Zellulose besteht aus Hunderten bis 10 000en Glucoseeinheiten.
Es ist also biochemisch recht kompliziert und ich werde es hier nicht weiter ausführen.
[[Datei:Bärlauch Lauch grün Pflanze natur.jpg| Zellulose - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]]

== Zellulose aus yogischer Sicht ==

Zellulose ist also der Hauptbestandteil von [[Pflanze]]n, insbesondere von [[Pflanze]]nzellwänden.
Es gibt bestimmte [[Pflanze]]n, die hauptsächlich aus Zellulose bestehen, wie z.B. die [[Baumwolle]]. Sie besteht aus nahezu reiner Zellulose.
[[Holz]] enthält zur Hälfte Zellulose.
Zellulose macht normalerweise bis zu 50% des Masseanteils pflanzlicher Zellwände aus.

Zellulose spielt auch in der Industrie eine Rolle.
Im Grunde genommen bestehen alle natürlichen Kleidungsstücke aus Zellulose.
Der wichtigste Bestandteil im [[Holz]] ist ebenfalls Zellulose.
So kann man sagen, dass die Zellulose für die menschliche Kultur eine große Rolle spielt.

[[Mensch]]en können wie die meisten anderen Tiere Zellulose nicht wirklich abbauen.
Man kann sagen Schnecken und Mollusken, wie Weinbergschnecken und manche Termitenarten können Zellulose durch eigene Stoffwechselleistungen abbauen.
Manche [[Tier]]e, wie z.B. [[Kühe]], die mehrere Mägen haben, können Zellulose zumindest teilweise aufnehmen.
[[Kühe]] und [[Schafe]] haben symbiotische [[Bakterien]] im Verdauungstrakt, die den Abbau für sie übernehmen.

Mollusken und Termitenarten können Zellulose selbst abbauen.
Man kann sagen, die Zellulose in der [[Pflanze]]nnahrung wird von manchen Lebewesen selbst abgebaut, andere haben einen ausreichend langen Verdauungstrakt und symbiotische [[Bakterien]], die die Zellulose abbauen, sodass sie verwendet werden kann.
[[Mensch]]en und die meisten anderen Säugetiere können Zellulose nicht abbauen, wodurch die Zellulose zum [[Ballaststoff]] wird.

In manchen [[Zeit]]en dachte man, dass Ballaststoffe nicht gut seien und hat deshalb Auszugsmehle, Weißbrote, [[Zucker]] usw. propagiert.
Man dachte, man müsse die richtige Zusammensetzung von Kohlehydraten, Eiweißen und [[Fett]]en finden, vielleicht noch ein paar [[Vitamine]] und Mineralien dazu und man hätte die ideale Nahrung für den [[Mensch]]en.
Schon im 19. Jahrhundert hat man festgestellt, dass Auszugsmehle ungesund sind und dass [[Mensch]]en, die sich von weißem [[Reis]] ernähren, Mangelerscheinungen bekommen.
Das war ein Problem, als die Europäischen Kolonialmächte Länder wie [[Indien]] oder Indonesien eroberten und die Kulturen dort, die Vollkornreis gegessen haben, zu weißem [[Reis]] inspiriert haben.
Dies geschah später auch in [[China]].
Danach haben die [[Mensch]]en verschiedenste Mangelerscheinungen bekommen.
Nur dann, wenn sie zusätzlich Hülsenfrüchte verzehrt haben, haben sich diese Mangelerscheinungen nicht sofort gezeigt.

Die Zellulose ist nicht nur ein Ballaststoff, sondern da wo die Zellulose ist befindet sich auch ein Keim und viele [[Vitamine]] und Mineralstoffe.
Wenn man also die Zellulose löst, die Ballaststoffe löst, löst man meistens auch notwendige andere Bestandteile.
Die Zellulose hat auch eine wichtige Funktion in der menschlichen [[Nahrung]].
Sie ist wichtig als Trägersubstanz.
Mit ausreichenden Ballaststoffen kann der Verdauungsbrei gut transportiert werden.
Hat man zu wenig Zellulose, zu wenige Ballaststoffe, kann es zu Verstopfungen kommen, zum Reizdarmsyndrom oder die Nahrung beginnt im [[Darm]] zu gären.

So ist es wichtig, ausreichend Zellulose aufzunehmen.
Noch eine kleine Ergänzung.
Auch der [[Mensch]] hat anaerobe [[Bakterien]] im Dickdarm und im Blinddarm.
So kann ein kleiner Teil der Zellulose im [[Mensch]]en zu kurzkettigen Polysacchariden abgebaut werden.
So kann der [[Mensch]] Zellulose im Dickdarm resorbieren und absorbieren, nachdem sie abgebaut wurde.
Dennoch, [[Ballaststoffe]] haben nur wenige Kalorien.

Wichtig ist noch eines.
Die Zellulose ist auch ein Nahrungsmittel für [[Bakterien]].
Gerade die für den [[Mensch]]en guten [[Bakterien]] und für [[Mensch]]en wichtige [[Pilze]], brauchen Zellulose.
Im Darmtrakt herrscht eine wunderbare [[Symbiose]] von verschiedenen [[Bakterien]] und Hefepilzen.
Wenn der [[Mensch]] sich natürlich und gesund ernährt, ist dort ein gutes Gleichgewicht. Wenn der [[Mensch]] sich aber so ernährt, dass bestimmte [[Bakterien]] oder Hefepilze übermäßig wachsen, kommt die Darmflora durcheinander.
Das geschieht z.B. durch zu wenige Aufnahme von Zellulose oder zuviel essen von [[Zucker]] und Auszugsmehlen.
In diesem Sinne habe eine gesunde Ernährung.
So brauchst du dir keine Gedanken darüber zu machen, ob du genügend oder zu viel Zellulose hast.
Du musst nicht unbedingt Weizenkleie essen und normalerweise brauchst du auch keine Flohsamen wenn du ansonsten gesund lebst und dein Verdauungstrakt okay ist.
Dann iss einfach genügend [[Salat]]e, [[Rohkost]], [[Obst]] und [[Gemüse]].
Zusätzlich Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, etwas Nüsse, Saaten und kaltgepresste Öle – und du hast alles was du brauchst.
Auch über Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und [[Gemüse]] und [[Salat]]e bekommst du genügend Zellulose, für die dein [[Körper]] dir sehr dankbar ist.

== Zellulose Video ==

Lass dich inspirieren von einem Videoreferat mit dem Gegenstand Zellulose:
{{#ev:youtube|OIx3hr_B0pk}}

Dieses Referat mit dem Inhalt Zellulose kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/ Naturspiritualitaet und Schamanismus]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/ Natur und Wandern]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Schamanismus]]

===Themen im Sinnkontext von Zellulose ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zellulose, sind zum Beispiel
* [http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Brahma.html brahma]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]

Zellulose gehört zu Themen wie [[Ernährung]], [[Fasten]], [[Diäten]], [[Medikamente]], [[Arzneimittel]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zellulose in Verbindung stehen:
* [[Hafer]], [[Grüner Tee]], [[Goji]], [[Gewürz]], [[Haferstrohbad]], [[Harnsäure-Stein-Diät]], [[Heilfasten]], [[Hopfen]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zellulose enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zellulose ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Ernährung]]
[[Kategorie:Arzneimittel]]
[[Kategorie:Nahrungsmittel]]

Zellulitis

2019-04-24T07:46:21Z

Luca: /* Naturheilkundliche Methoden gegen Cellulite */

'''Zellulitis '''

Zellulitis ist ursprünglich die Bezeichnung für eine Entzündung des Unterhautgewebes. Zellulitis ist aber auch, letztlich der in der Volkssprache gebrauchte Begriff für die sogenannte [[Cellulite]], was eine Lymphstauung ist an den Oberschenkeln, oft von [[Frauen]], die auch als Orangenhaut bezeichnet wird.
[[Datei:Oranges-Cellulite-Haut.jpg| Zellulitis - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]]

== Zellulitis als Entzündung des Unterhautgewebes ==

Zellulitis als Entzündung des Unterhautgewebes ist eine Erkrankung die oft [[Kinder]] betrifft, aber kann auch das Gesicht befallen.
Zellulitis in diesem Sinne ist durch [[Bakterien]] verursacht und kann deshalb mit einem [[Antibiotikum]] behandelt werden.
Eine Zellulitis im ursprünglichen oder medizinischen Sinne ist also durchaus eine schwere Erkrankung, die auch mit [[Fieber]] einhergehen kann, die auch mit Hitze verbunden ist und die für den [[Mensch]]en ziemlich schwierig ist.

== Zellulitis als Cellulite ==

[[Cellulite]] ist die sogenannte Orangenhaut.
Die [[Cellulite]] ist eine der großen Ängste von [[Frauen]], obgleich sie unbedingt nicht so schlimm ist.
[[Cellulite]], eigentlich amerikanisch für die Zellulitis ist dadurch gekennzeichnet, dass zum Beispiel die Oberschenkel eine [[Haut]] haben die ähnlich ist wie [[Orange]].

Die [[Cellulite]] ist eine nicht entzündliche Veränderung des subkutanen Fettgewebes insbesondere im Oberschenkel- und Gefäßbereich von [[Frauen]].
Es gibt dort eben eine wellenförmige Hautoberfläche und diese erinnert an eine [[Orange]] und deshalb ist das die Orangehaut.

Die [[Cellulite]] kommt fast ausschließlich bei [[Frauen]] vor.
[[Männer]] haben ein anderes Bindegewebe.
Gerade bei Übergewicht und bei schwachem Bindegewebe kann die [[Cellulite]] schon in früh, jungen Jahren auftreten.
In fortschreitendem Alter bekommen 80-90 Prozent der Frauen [[Cellulite]].
Es ist also etwas mehr oder weniger normales und zunächst auch nicht übermäßig schlimmes.

Also [[Cellulite]], Zellulitis, Orangenhaut ist also etwas das kommt weil das Untergewebe eine gewisse Stauung der Lymphe hat.
[[Cellulite]] entsteht bei [[Frauen]] im sogenannten subkutanen Fettgewebe als Pölsterchen mit leichter Stauung der [[Lymphe]].
Das Fettgewebe wird ja letztlich von bindegewebigen Collagensträngen in gitterartigen Unterteilungen durchzogen.

Diese Strukturen können dann immer wieder anschwellen und manchmal auch während der Hormonveränderungen des [[Menstruation]]szyklus werden sie mehr oder weniger anschwellen.

[[Cellulite]] hängt auch zusammen mit dem Hormon [[Östrogen]].
Manchmal wird auch gesagt, dass [[Cellulite]] auch damit zusammenhängt, das sich Stoffwechselprodukte im Bindegewebe ansammelt also zum Beispiel durch Übersäuerung oder andere Schlacken.
Da gibt es jetzt erst einmal keine wissenschaftlichen Belege.
Es gibt verschiedene Stufen der [[Cellulite]].
Zunächst einmal gibt es die sichtbaren Dellen nach einem Kneiftest.
Das Zweite ist die Dellen sind sichtbar im Stehen aber zunächst noch nicht im Liegen und das Dritte ist die Dellen sind auch im Liegen zu sehen.

'''Wie kann man die [[Cellulite]] behandeln?'''
Letztlich gibt es verschiedene Möglichkeiten der [[Cellulite]]-Behandlung.
Die nächste wäre natürlich Reduzierung des [[Körper]]fettanteiles, das geht zum Beispiel durch [[Diät]], durch [[Fasten]], durch körperliches Training, zum Beispiel Ausdauertraining in Verbindung mit einer gesunden Ernährungsweise.
Also Verzehr von [[Obst]], [[Gemüse]], [[Salat]]e, ein hoher [[Rohkost]]anteil, des weiteren [[Vollkorn]]getreide, [[Hülsenfrüchte]] und dann noch etwas weniger [[Nüsse]], Saaten und kaltgepresste Öle.

All das ist eine gute Vorbeugung gegen [[Cellulite]].
Wenn man wenig [[Zucker]] und wenig [[Fett]]e zu sich nimmt, dann hilft das, das insgesamt der [[Körper]]fettanteil etwas reduziert wird.
Eine weitere Möglichkeit sind die [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]übungen. [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]übungen helfen zu dehnen.
Über das Dehnen wird auch die Lymphflüssigkeit abtransportiert.
Das Dehnen was gerade in den [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-[[Asanas]] stattfindet und auch die Beschleunigung der Fließgeschwindigkeit des [[Blut]]es in [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-[[Atmung]]en und den [[Sonnengruß]], wie natürlich auch im Ausdauertraining, hilft das letztlich diese Dellen wieder zurückgehen können.
Auch [[Entspannung]]stechniken können helfen und auch die [[Kneipp]]-Anwendungen.

== Naturheilkundliche Methoden gegen [[Cellulite]] ==

Naturheilkundlich gesehen kann man [[Cellulite]] behandeln, zum Beispiel durch Wechselbäder.
Man kann also zum Beispiel die Unter- und Oberschenkel mit heißem [[Wasser]] übergießen und anschließend mit eiskaltem [[Wasser]].
Die einfachste Methode ist sicherlich nach dem Duschen mindestens 20 Sekunden Gesäß, Oberschenkel, Unterschenkel mit kaltem [[Wasser]] zu übergießen, eben zum Beispiel mit der Duschbrause.

Auch Schwimmen, im kalten [[Wasser]] schwimmen ist hilfreich.
[[Sauna]] ist hilfreich, wenn man anschließend auch die Unterschenkel, Oberschenkel mit kaltem [[Wasser]] übergießt und vielleicht sogar noch in ein Kaltbad geht.
Also Warm-Kalt-Anwendungen sind gut.

Des Weiteren ist die Lymphdrainage hilfreich, die die Lymphflüssigkeit ablaufen lässt und auch Bürstenmassage.
Also Bürstenmassage ist auch etwas Gutes, wie auch Frottieren.
[[Meersalz]]bäder werden auch empfohlen bei Bindegewebsproblemen, also [[Cellulite]]. Ebenso auch Körperwickel mit Bandagen.
Es gibt verschiedene Formen von Körperwickel.
Es gibt die Kaltwickel die hilfreich sind.
Man kann aber auch [[Heilerde]] oder Moorpackungen nehmen und man auch bestimmte Wirkstoffe aus [[Pflanzen]] verwenden die man in die [[Wickel]] hineingibt.

[[Cellulite]] betrifft allerdings tiefe Hautstrukturen und so kann durch Cremes und Salben selten Effekt erzielt werden.
Manchmal sagt man aber, dass das Einmassieren der Cremes auch hilfreich ist.
Dann sind es aber mehr die [[Massage]]n, die hilfreich sind.

Weitere alternativ-medizinische Methoden sind auch galvanische Feinstrombehandlungen, akustische Wellentherapie oder auch Microneedling, wie auch andere Injektionstherapien.

Gut zum Teil sind das eben physiotherapeutische Methoden die auch in der Schulmedizin anerkannt sind.
Natürlich gibt es auch noch die Fettabsaugung, die Liposuktion.
Mit der kann das [[Fett]] entfernt werden.
Allerdings die typischen Hautdellen können dabei bestehen bleiben oder zum Teil noch grösser werden als vorher.

Am Klügsten wäre sicherlich einfach anzuerkennen das [[Cellulite]] jetzt keine wirkliche Erkrankung ist sondern es ist mehr oder weniger nur eine ästhetische Veränderung und am Klügsten wäre man lebt gesund.
Sorgt dafür, dass man kein großes Übergewicht hat.
Damit wird der Alterungsprozess langsamer vor sich gehen und ansonsten nimmt man seinen [[Körper]] an wie er ist und macht jetzt nicht sich große Sorgen um [[Cellulite]]

== Zellulitis Video ==

In diesem Videovortrag findest du einige Infos mit Fragen rund um Zellulitis:
{{#ev:youtube|VCPaa-IcWJY}}

Dieses Referat mit dem Gegenstand Zellulitis soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen [[Leben]] motivieren.

==Siehe auch==

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Haut:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung Ayurveda Weiterbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zellulitis ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zellulitis, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ yoga für kinder]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein/ Entspannungstrainer Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/schwangeren-yoga-uebungsleiter-ausbildung/ Schwangeren Yoga Übungsleiterin Ausbildung]

Zellulitis gehört zu Themen wie [[Krankheiten]], [[Krankheitssymptome]], [[Medizin]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zellulitis in Verbindung stehen:
* ''' Krankheit ''': [[Zahnkaries]], [[Wundrose]], [[Vitaminmangel]], [[Vegetative Dystonie]], [[Zöliakie]], [[Polyneuropathie]], [[WHO]], [[Allergie]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zellulitis enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zellulitis ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Krankheitssymptom]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Haut]]

Zellulitis

2019-04-24T07:45:37Z

Luca: /* Naturheilkundliche Methoden gegen Cellulite */

'''Zellulitis '''

Zellulitis ist ursprünglich die Bezeichnung für eine Entzündung des Unterhautgewebes. Zellulitis ist aber auch, letztlich der in der Volkssprache gebrauchte Begriff für die sogenannte [[Cellulite]], was eine Lymphstauung ist an den Oberschenkeln, oft von [[Frauen]], die auch als Orangenhaut bezeichnet wird.
[[Datei:Oranges-Cellulite-Haut.jpg| Zellulitis - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]]

== Zellulitis als Entzündung des Unterhautgewebes ==

Zellulitis als Entzündung des Unterhautgewebes ist eine Erkrankung die oft [[Kinder]] betrifft, aber kann auch das Gesicht befallen.
Zellulitis in diesem Sinne ist durch [[Bakterien]] verursacht und kann deshalb mit einem [[Antibiotikum]] behandelt werden.
Eine Zellulitis im ursprünglichen oder medizinischen Sinne ist also durchaus eine schwere Erkrankung, die auch mit [[Fieber]] einhergehen kann, die auch mit Hitze verbunden ist und die für den [[Mensch]]en ziemlich schwierig ist.

== Zellulitis als Cellulite ==

[[Cellulite]] ist die sogenannte Orangenhaut.
Die [[Cellulite]] ist eine der großen Ängste von [[Frauen]], obgleich sie unbedingt nicht so schlimm ist.
[[Cellulite]], eigentlich amerikanisch für die Zellulitis ist dadurch gekennzeichnet, dass zum Beispiel die Oberschenkel eine [[Haut]] haben die ähnlich ist wie [[Orange]].

Die [[Cellulite]] ist eine nicht entzündliche Veränderung des subkutanen Fettgewebes insbesondere im Oberschenkel- und Gefäßbereich von [[Frauen]].
Es gibt dort eben eine wellenförmige Hautoberfläche und diese erinnert an eine [[Orange]] und deshalb ist das die Orangehaut.

Die [[Cellulite]] kommt fast ausschließlich bei [[Frauen]] vor.
[[Männer]] haben ein anderes Bindegewebe.
Gerade bei Übergewicht und bei schwachem Bindegewebe kann die [[Cellulite]] schon in früh, jungen Jahren auftreten.
In fortschreitendem Alter bekommen 80-90 Prozent der Frauen [[Cellulite]].
Es ist also etwas mehr oder weniger normales und zunächst auch nicht übermäßig schlimmes.

Also [[Cellulite]], Zellulitis, Orangenhaut ist also etwas das kommt weil das Untergewebe eine gewisse Stauung der Lymphe hat.
[[Cellulite]] entsteht bei [[Frauen]] im sogenannten subkutanen Fettgewebe als Pölsterchen mit leichter Stauung der [[Lymphe]].
Das Fettgewebe wird ja letztlich von bindegewebigen Collagensträngen in gitterartigen Unterteilungen durchzogen.

Diese Strukturen können dann immer wieder anschwellen und manchmal auch während der Hormonveränderungen des [[Menstruation]]szyklus werden sie mehr oder weniger anschwellen.

[[Cellulite]] hängt auch zusammen mit dem Hormon [[Östrogen]].
Manchmal wird auch gesagt, dass [[Cellulite]] auch damit zusammenhängt, das sich Stoffwechselprodukte im Bindegewebe ansammelt also zum Beispiel durch Übersäuerung oder andere Schlacken.
Da gibt es jetzt erst einmal keine wissenschaftlichen Belege.
Es gibt verschiedene Stufen der [[Cellulite]].
Zunächst einmal gibt es die sichtbaren Dellen nach einem Kneiftest.
Das Zweite ist die Dellen sind sichtbar im Stehen aber zunächst noch nicht im Liegen und das Dritte ist die Dellen sind auch im Liegen zu sehen.

'''Wie kann man die [[Cellulite]] behandeln?'''
Letztlich gibt es verschiedene Möglichkeiten der [[Cellulite]]-Behandlung.
Die nächste wäre natürlich Reduzierung des [[Körper]]fettanteiles, das geht zum Beispiel durch [[Diät]], durch [[Fasten]], durch körperliches Training, zum Beispiel Ausdauertraining in Verbindung mit einer gesunden Ernährungsweise.
Also Verzehr von [[Obst]], [[Gemüse]], [[Salat]]e, ein hoher [[Rohkost]]anteil, des weiteren [[Vollkorn]]getreide, [[Hülsenfrüchte]] und dann noch etwas weniger [[Nüsse]], Saaten und kaltgepresste Öle.

All das ist eine gute Vorbeugung gegen [[Cellulite]].
Wenn man wenig [[Zucker]] und wenig [[Fett]]e zu sich nimmt, dann hilft das, das insgesamt der [[Körper]]fettanteil etwas reduziert wird.
Eine weitere Möglichkeit sind die [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]übungen. [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]übungen helfen zu dehnen.
Über das Dehnen wird auch die Lymphflüssigkeit abtransportiert.
Das Dehnen was gerade in den [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-[[Asanas]] stattfindet und auch die Beschleunigung der Fließgeschwindigkeit des [[Blut]]es in [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-[[Atmung]]en und den [[Sonnengruß]], wie natürlich auch im Ausdauertraining, hilft das letztlich diese Dellen wieder zurückgehen können.
Auch [[Entspannung]]stechniken können helfen und auch die [[Kneipp]]-Anwendungen.

== Naturheilkundliche Methoden gegen [[Cellulite]] ==

Naturheilkundlich gesehen kann man [[Cellulite]] behandeln, zum Beispiel durch Wechselbäder.
Man kann also zum Beispiel die Unter- und Oberschenkel mit heißem [[Wasser]] übergießen und anschließend mit eiskaltem [[Wasser]].
Die einfachste Methode ist sicherlich nach dem Duschen mindestens 20 Sekunden Gesäß, Oberschenkel, Unterschenkel mit kaltem [[Wasser]] zu übergießen, eben zum Beispiel mit der Duschbrause.

Auch Schwimmen, im kalten [[Wasser]] schwimmen ist hilfreich.
[[Sauna]] ist hilfreich, wenn man anschließend auch die Unterschenkel, Oberschenkel mit kaltem [[Wasser]] übergießt und vielleicht sogar noch in ein Kaltbad geht.
Also Warm-Kalt-Anwendungen sind gut.

Des Weiteren ist die Lymphdrainage hilfreich, die die Lymphflüssigkeit ablaufen lässt und auch Bürstenmassage.
Also Bürstenmassage ist auch etwas Gutes, wie auch Frottieren.
[[Meersalz]]bäder werden auch empfohlen bei Bindegewebsproblemen, also [[Cellulite]]. Ebenso auch Körperwickel mit Bandagen.
Es gibt verschiedene Formen von Körperwickel.
Es gibt die [[Kaltwickel]] die hilfreich sind.
Man kann aber auch [[Heilerde]] oder Moorpackungen nehmen und man auch bestimmte Wirkstoffe aus [[Pflanzen]] verwenden die man in die [[Wickel]] hineingibt.

[[Cellulite]] betrifft allerdings tiefe Hautstrukturen und so kann durch Cremes und Salben selten Effekt erzielt werden.
Manchmal sagt man aber, dass das Einmassieren der Cremes auch hilfreich ist.
Dann sind es aber mehr die [[Massage]]n, die hilfreich sind.

Weitere alternativ-medizinische Methoden sind auch galvanische Feinstrombehandlungen, akustische Wellentherapie oder auch Microneedling, wie auch andere Injektionstherapien.

Gut zum Teil sind das eben physiotherapeutische Methoden die auch in der Schulmedizin anerkannt sind.
Natürlich gibt es auch noch die Fettabsaugung, die Liposuktion.
Mit der kann das [[Fett]] entfernt werden.
Allerdings die typischen Hautdellen können dabei bestehen bleiben oder zum Teil noch grösser werden als vorher.

Am Klügsten wäre sicherlich einfach anzuerkennen das [[Cellulite]] jetzt keine wirkliche Erkrankung ist sondern es ist mehr oder weniger nur eine ästhetische Veränderung und am Klügsten wäre man lebt gesund.
Sorgt dafür, dass man kein großes Übergewicht hat.
Damit wird der Alterungsprozess langsamer vor sich gehen und ansonsten nimmt man seinen [[Körper]] an wie er ist und macht jetzt nicht sich große Sorgen um [[Cellulite]]

== Zellulitis Video ==

In diesem Videovortrag findest du einige Infos mit Fragen rund um Zellulitis:
{{#ev:youtube|VCPaa-IcWJY}}

Dieses Referat mit dem Gegenstand Zellulitis soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen [[Leben]] motivieren.

==Siehe auch==

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Haut:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung Ayurveda Weiterbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zellulitis ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zellulitis, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ yoga für kinder]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein/ Entspannungstrainer Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/schwangeren-yoga-uebungsleiter-ausbildung/ Schwangeren Yoga Übungsleiterin Ausbildung]

Zellulitis gehört zu Themen wie [[Krankheiten]], [[Krankheitssymptome]], [[Medizin]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zellulitis in Verbindung stehen:
* ''' Krankheit ''': [[Zahnkaries]], [[Wundrose]], [[Vitaminmangel]], [[Vegetative Dystonie]], [[Zöliakie]], [[Polyneuropathie]], [[WHO]], [[Allergie]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zellulitis enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zellulitis ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Krankheitssymptom]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Haut]]

Zellulitis

2019-04-24T07:43:38Z

Luca:

'''Zellulitis '''

Zellulitis ist ursprünglich die Bezeichnung für eine Entzündung des Unterhautgewebes. Zellulitis ist aber auch, letztlich der in der Volkssprache gebrauchte Begriff für die sogenannte [[Cellulite]], was eine Lymphstauung ist an den Oberschenkeln, oft von [[Frauen]], die auch als Orangenhaut bezeichnet wird.
[[Datei:Oranges-Cellulite-Haut.jpg| Zellulitis - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]]

== Zellulitis als Entzündung des Unterhautgewebes ==

Zellulitis als Entzündung des Unterhautgewebes ist eine Erkrankung die oft [[Kinder]] betrifft, aber kann auch das Gesicht befallen.
Zellulitis in diesem Sinne ist durch [[Bakterien]] verursacht und kann deshalb mit einem [[Antibiotikum]] behandelt werden.
Eine Zellulitis im ursprünglichen oder medizinischen Sinne ist also durchaus eine schwere Erkrankung, die auch mit [[Fieber]] einhergehen kann, die auch mit Hitze verbunden ist und die für den [[Mensch]]en ziemlich schwierig ist.

== Zellulitis als Cellulite ==

[[Cellulite]] ist die sogenannte Orangenhaut.
Die [[Cellulite]] ist eine der großen Ängste von [[Frauen]], obgleich sie unbedingt nicht so schlimm ist.
[[Cellulite]], eigentlich amerikanisch für die Zellulitis ist dadurch gekennzeichnet, dass zum Beispiel die Oberschenkel eine [[Haut]] haben die ähnlich ist wie [[Orange]].

Die [[Cellulite]] ist eine nicht entzündliche Veränderung des subkutanen Fettgewebes insbesondere im Oberschenkel- und Gefäßbereich von [[Frauen]].
Es gibt dort eben eine wellenförmige Hautoberfläche und diese erinnert an eine [[Orange]] und deshalb ist das die Orangehaut.

Die [[Cellulite]] kommt fast ausschließlich bei [[Frauen]] vor.
[[Männer]] haben ein anderes Bindegewebe.
Gerade bei Übergewicht und bei schwachem Bindegewebe kann die [[Cellulite]] schon in früh, jungen Jahren auftreten.
In fortschreitendem Alter bekommen 80-90 Prozent der Frauen [[Cellulite]].
Es ist also etwas mehr oder weniger normales und zunächst auch nicht übermäßig schlimmes.

Also [[Cellulite]], Zellulitis, Orangenhaut ist also etwas das kommt weil das Untergewebe eine gewisse Stauung der Lymphe hat.
[[Cellulite]] entsteht bei [[Frauen]] im sogenannten subkutanen Fettgewebe als Pölsterchen mit leichter Stauung der [[Lymphe]].
Das Fettgewebe wird ja letztlich von bindegewebigen Collagensträngen in gitterartigen Unterteilungen durchzogen.

Diese Strukturen können dann immer wieder anschwellen und manchmal auch während der Hormonveränderungen des [[Menstruation]]szyklus werden sie mehr oder weniger anschwellen.

[[Cellulite]] hängt auch zusammen mit dem Hormon [[Östrogen]].
Manchmal wird auch gesagt, dass [[Cellulite]] auch damit zusammenhängt, das sich Stoffwechselprodukte im Bindegewebe ansammelt also zum Beispiel durch Übersäuerung oder andere Schlacken.
Da gibt es jetzt erst einmal keine wissenschaftlichen Belege.
Es gibt verschiedene Stufen der [[Cellulite]].
Zunächst einmal gibt es die sichtbaren Dellen nach einem Kneiftest.
Das Zweite ist die Dellen sind sichtbar im Stehen aber zunächst noch nicht im Liegen und das Dritte ist die Dellen sind auch im Liegen zu sehen.

'''Wie kann man die [[Cellulite]] behandeln?'''
Letztlich gibt es verschiedene Möglichkeiten der [[Cellulite]]-Behandlung.
Die nächste wäre natürlich Reduzierung des [[Körper]]fettanteiles, das geht zum Beispiel durch [[Diät]], durch [[Fasten]], durch körperliches Training, zum Beispiel Ausdauertraining in Verbindung mit einer gesunden Ernährungsweise.
Also Verzehr von [[Obst]], [[Gemüse]], [[Salat]]e, ein hoher [[Rohkost]]anteil, des weiteren [[Vollkorn]]getreide, [[Hülsenfrüchte]] und dann noch etwas weniger [[Nüsse]], Saaten und kaltgepresste Öle.

All das ist eine gute Vorbeugung gegen [[Cellulite]].
Wenn man wenig [[Zucker]] und wenig [[Fett]]e zu sich nimmt, dann hilft das, das insgesamt der [[Körper]]fettanteil etwas reduziert wird.
Eine weitere Möglichkeit sind die [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]übungen. [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]übungen helfen zu dehnen.
Über das Dehnen wird auch die Lymphflüssigkeit abtransportiert.
Das Dehnen was gerade in den [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-[[Asanas]] stattfindet und auch die Beschleunigung der Fließgeschwindigkeit des [[Blut]]es in [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-[[Atmung]]en und den [[Sonnengruß]], wie natürlich auch im Ausdauertraining, hilft das letztlich diese Dellen wieder zurückgehen können.
Auch [[Entspannung]]stechniken können helfen und auch die [[Kneipp]]-Anwendungen.

== Naturheilkundliche Methoden gegen [[Cellulite]] ==

Naturheilkundlich gesehen kann man [[Cellulite]] behandeln, zum Beispiel durch [[Wechselbäder]].
Man kann also zum Beispiel die Unter- und Oberschenkel mit heißem [[Wasser]] übergießen und anschließend mit eiskaltem [[Wasser]].
Die einfachste Methode ist sicherlich nach dem Duschen mindestens 20 Sekunden Gesäß, [[Oberschenkel]], [[Unterschenkel]] mit kaltem [[Wasser]] zu übergießen, eben zum Beispiel mit der Duschbrause.

Auch Schwimmen, im kalten [[Wasser]] schwimmen ist hilfreich.
[[Sauna]] ist hilfreich, wenn man anschließend auch die [[Unterschenkel]], [[Oberschenkel]] mit kaltem [[Wasser]] übergießt und vielleicht sogar noch in ein Kaltbad geht.
Also Warm-Kalt-Anwendungen sind gut.

Des Weiteren ist die Lymphdrainage hilfreich, die die Lymphflüssigkeit ablaufen lässt und auch [[Bürstenmassage]].
Also [[Bürstenmassage]] ist auch etwas Gutes, wie auch Frottieren.
[[Meersalz]]bäder werden auch empfohlen bei Bindegewebsproblemen, also [[Cellulite]]. Ebenso auch Körperwickel mit Bandagen.
Es gibt verschiedene Formen von [[Körperwickel]].
Es gibt die [[Kaltwickel]] die hilfreich sind.
Man kann aber auch [[Heilerde]] oder [[Moor]]packungen nehmen und man auch bestimmte Wirkstoffe aus [[Pflanzen]] verwenden die man in die [[Wickel]] hineingibt.

[[Cellulite]] betrifft allerdings tiefe Hautstrukturen und so kann durch Cremes und Salben selten Effekt erzielt werden.
Manchmal sagt man aber, dass das Einmassieren der Cremes auch hilfreich ist.
Dann sind es aber mehr die [[Massagen]], die hilfreich sind.

Weitere alternativ-medizinische Methoden sind auch galvanische Feinstrombehandlungen, akustische Wellentherapie oder auch Microneedling, wie auch andere Injektionstherapien.

Gut zum Teil sind das eben physiotherapeutische Methoden die auch in der Schulmedizin anerkannt sind.
Natürlich gibt es auch noch die Fettabsaugung, die Liposuktion.
Mit der kann das [[Fett]] entfernt werden.
Allerdings die typischen Hautdellen können dabei bestehen bleiben oder zum Teil noch grösser werden als vorher.

Am Klügsten wäre sicherlich einfach anzuerkennen das [[Cellulite]] jetzt keine wirkliche Erkrankung ist sondern es ist mehr oder weniger nur eine ästhetische Veränderung und am Klügsten wäre man lebt gesund.
Sorgt dafür, dass man kein großes Übergewicht hat.
Damit wird der Alterungsprozess langsamer vor sich gehen und ansonsten nimmt man seinen [[Körper]] an wie er ist und macht jetzt nicht sich große Sorgen um [[Cellulite]]

== Zellulitis Video ==

In diesem Videovortrag findest du einige Infos mit Fragen rund um Zellulitis:
{{#ev:youtube|VCPaa-IcWJY}}

Dieses Referat mit dem Gegenstand Zellulitis soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen [[Leben]] motivieren.

==Siehe auch==

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Haut:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung Ayurveda Weiterbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zellulitis ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zellulitis, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ yoga für kinder]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein/ Entspannungstrainer Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/schwangeren-yoga-uebungsleiter-ausbildung/ Schwangeren Yoga Übungsleiterin Ausbildung]

Zellulitis gehört zu Themen wie [[Krankheiten]], [[Krankheitssymptome]], [[Medizin]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zellulitis in Verbindung stehen:
* ''' Krankheit ''': [[Zahnkaries]], [[Wundrose]], [[Vitaminmangel]], [[Vegetative Dystonie]], [[Zöliakie]], [[Polyneuropathie]], [[WHO]], [[Allergie]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zellulitis enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zellulitis ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Krankheitssymptom]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Haut]]

Zecke

2019-04-23T12:16:54Z

Luca:

'''Zecke '''

Eine Zecke ist ein [[Tier]], das vom [[Blut]]saugen lebt.
Zecken gehören zur Ordnung der Milben und damit zu den Spinnentieren.
Zecken sind [[blut]]saugende Ektoparasiten an Wirbeltieren, eben auch am [[Mensch]]en. Also Ektoparasiten heißt Parasiten, die leben von anderen Lebewesen ohne sie zu töten und Ekto, sie leben eben außerhalb des [[Mensch]]en.

Im Unterschied zu Endoparasiten die eben im [[Mensch]]en drin sind.
Die Zecken können auch Krankheitsüberträger sein.

[[Datei:Zecke Borreliose Bakterium.jpg|thumb| Zecke - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Zecke aus der yogischen Sicht ==

In [[Europa]] sind insbesondere die Hirnhautentzündungen, wie FSME, wie auch die [[Borreliose]] die Lyme-[[Borreliose]] übertragen von den Zecken.
Zecken sind recht verbreitet, insbesondere in den Mittelgebirgen und in den Alpen.

Zecken leben letztlich im hohen [[Gras]] und wenn dort [[Mensch]]en vorbeigehen dann können sie auf die [[Beine]] oder [[Arme]]n vom [[Mensch]]en gehen und dann setzen sie sich irgendwo an und können anschließend saugen.

Die Zecken normalerweise sind recht freundlich.
Also wenn eine Zecke selbst nicht von [[Parasiten]], [[Bakterien]] oder Viren befallen ist, dann macht der Biss der Zecke herzlich wenig.
Die Zecke gibt noch dazu eine Art Betäubungsmittel ab, sodass der [[Mensch]] es gar nicht merkt, dass eine Zecke an ihm ist.

So kann eine Zecke sich vollsaugen, der [[Mensch]] merkt es nicht und idealerweise verschwindet die Zecke irgendwann und geht dann ihrer Wege.

Problematisch werden kann es aus verschiedenen Gründen.

Ein Grund kann sein, dass die Zecke zu einer allergischen Reaktion führt.
Eventuell hat sie sich vorher an jemand anders gütlich getan und da können dann auch Stoffe in ihr sein, die den [[Mensch]]en zu einer allergischen Reaktion bringen.
Aber viel Schlimmer ist, dass die Zecke eben Borreliose übertragen kann und eben auch die Frühsommer-Meningoenzephalitis, also FSME.

So ist zum Beispiel in Mitteleuropa die [[Borreliose]] mit die gefährlichste Infektionserkrankung.
Denn [[Borreliose]] kann zu den verschiedensten Problemen führen.
Wenn [[Borreliose]] nicht zügig erkannt wird und mit [[Antibiotika]] behandelt wird, dann kann sie dazu führen das Gelenkerkrankungen entstehen, dass der Herzmuskel angegriffen wird, dass die Borrelien in die Nervenzellen gehen, dass es dann zu Lähmungen, Ausfallerscheinungen und auch zu Gehirnproblemen kommt.

Also eine [[Borreliose]] die nicht zügig behandelt wird, kann zu schweren Langzeitproblemen führen.
Aber letztlich ist dafür nicht die Zecke zuständig und verantwortlich.
Letztlich sind die Borrelien, also die [[Bakterien]] verantwortlich, die in der Zecke sind.

Übrigens die [[Hund]]e und [[Katzen]] leiden weniger unter [[Borreliose]], obgleich sie natürlich gerade wenn sie draußen sind recht häufig von Zecken letztlich gebissen werden.
Denn die [[Hund]]e und [[Katzen]] sind besser vorbereitet auf [[Borreliose]], beziehungsweise auf die Borrelien und reagieren dann nicht so wie der [[Mensch]] darauf.

Auch letztlich in den Mäusen, die ursprünglichen oder die Hauptwirtstiere, der in Mitteleuropa ansässigen Zeckenarten, die machen den Borrelien gar nichts aus.
Eigentlich ist das ein Kreislauf, wie die Borrelien gut leben.
Sie werden übertragen durch die Zecken.
Sie wachsen und vermehren sich dann in der [[Maus]].
Sie kommen dann wieder in die Zecken und so weiter.
Das muss nicht allzu viel Schlimmes bewirken.
Nur der [[Mensch]], der ja letztlich aus [[Afrika]] stammt, wo es diese Form von Borrelien nicht gibt, ist bis heute nicht vorbereitet auf die Borrelien und reagiert deshalb mit [[Borreliose]], was eine sehr schwere Erkrankung sein kann.

== Vorbeugung gegen Zeckenbisse ==

Man sollte nicht zu leichtfertig sein, wenn man in einer Region ist wo es Zecken gibt. Da muss man sich bewusst machen, Zecken können einen beißen und anschließend können sie an einen saugen und dann kann man die [[Borreliose]] oder die FSME bekommen.
[[Borreliose]] kann man ja immerhin noch mit [[Antibiotika]] behandeln.
Aber FSME kann man eben nicht ursächlich behandeln, man kann nur den [[Mensch]]en irgendwo unterstützen.
So ist FSME ganz besonders gefährlich.
Glücklicherweise seltener als zum Beispiel [[Borreliose]].
Die wichtigste Vorbeugung gegen [[Borreliose]] ist eben Vorbeugung gegen Zecken.

So sollte man nicht einfach Barfuß oder auch mit unbekleideten Unterschenkeln durch das Gras hindurchgehen.
Früher hat man ja gedacht, dass die Zecken sich runterfallen lassen von [[Bäume]]n.
Das ist wahrscheinlich einer der Mythen die nicht stimmen.
Hauptsächlich befinden sich die Zecken im hohen [[Gras]].
Sie befinden sich auch im niedrigen [[Gras]].
Sie befinden sich auch in Sträuchern.
Wenn man dort entlanggeht, dann können die Zecken eben zuerst auf die Kleidung gehen und dann auf die [[Haut]] und dann kriechen sie nach oben irgendwo hin um dort sich dann vollzusaugen.

So sollte man zum einen ein Zeckenabwehrmittel nehmen, manche sagen, dass dafür schon Kokosöl ausreicht, andere nehmen dort auch spezielle ätherische Öle und dann gibt es natürlich auch Antizeckenmittel in der [[Apotheke]].

Die Apothekerin* kann einen typischerweise beraten, insbesondere welches Mittel in der Region die Zecken zuverlässig fort hält.
Da scheint es auch Unterschiede zu geben in den Zecken in unterschiedlichen Regionen.

Deshalb ist die örtliche [[Apotheke]] meist die beste Anlaufstelle um sicher zu wissen, welches Mittel die Zecken weghält.
Eine andere Weise wäre natürlich auch zum Beispiel die Hose unter Strümpfen irgendwo einzuschlagen sodass also kein Unterschenkel irgendwo für die Zecke Anlaufstelle/ Anbissstelle sein kann und eben nicht mit den Händen in das Gras hineinzufassen.
Auch nicht auf einer Wiese zu meditieren.
Das kann etwas gefährliches sein.
Insbesondere dann in diesen Hochrisikogebieten und insbesondere in Jahren, wo es mehr Zecken gibt.

Zum Beispiel jetzt das Jahr 2017 und hier in [[Lippe]] gibt es momentan recht wenig Zecken. Aber es gab zum Beispiel vorige Jahre wo schon ein einmaliges Gehen durch hohes Gras schon einen mit einen oder mehreren Zecken befallen lassen konnte.
Also man sollte mit Zecken nicht spaßen und wenn man draußen in der [[Natur]] war sollte man anschließend den [[Körper]] absuchen.
Denn die [[Borreliose]] und auch die FSME wird es dann übertragen, wenn die Zecke mehrere Stunden am [[Körper]] gewesen ist.

Auch ein gewisses Problem bei [[Hund]]en und [[Katzen]].
Es gibt zwar manchmal die Aussage, dass [[Borreliose]] auch bei [[Hund]]en zu [[Arthrose]] führen kann, ist aber nicht ganz unumstritten.
Die meisten [[Hunde]] können mindestens viele Jahre ohne irgendwelche Nebenwirkungen Zecken regelmäßig haben, die sie beißen.
Aber die Zecken können dann eben auch auf den [[Mensch]] übergehen.
So wäre es wichtig, dass man einen Hund Antizeckenmittel gibt.
Auch das ist dann wieder eine Glaubensfrage, oder auch bei [[Katzen]].

Gerade bei Hunden kann man zum Beispiel auch [[Kokosöl]] nehmen.
Effektiver sind leider chemische Mittel und dann muss man überlegen, wie geht man damit um.
Jedenfalls sollte man sich bewusst machen, das Zecken gefährlich sind.
Sie sind auch typischerweise ziemlich klein.
Das sollte man sich auch bewusst machen, dass die ganz kleinen Zecken trotzdem große Wirkung haben.

Gerade wenn sie noch nicht gebissen haben, dann sind sie so klein, dass man sie schwer sehen kann.
Wenn aber die Zecke gebissen hat, dann kann sie auch recht groß werden.
Also eine kleine Zecke ist 3,8mm mal 2,6mm und eine vollgesaugte Zecke kann dann 1,3cm lang werden und 1cm breit.
Also sie wächst um ein vielfaches durch das Saugen.

Ja, das war jetzt eine Menge über Zecken.
Wichtig zu verstehen ist durchaus, dass Zecken keine bösartigen Lebewesen sind. Letztlich die Zecken sind Überträger von verschiedenen Krankheitserregern, die um ursprünglich dafür gedachten Zyklus für die beteiligten Lebewesen kein Problem sind, aber eben für den [[Mensch]]en schon.
So gehört [[Borreliose]] und FSME und andere Erkrankungen letztlich zu den Erkrankungen die eine mangelnde Anpassung des [[Mensch]]en an diese Erreger sind, weil eben der [[Mensch]] aus Gegenden stammt, wo es diese Erreger in früheren Zeiten nicht gab.

== Zecke Video ==

Hier ein kleines Videoreferat mit einem Vortrag zu Zecke:
{{#ev:youtube|KuoSTeru120}}

Dieses Referat zum Thema Zecke kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

== Seminare ==
Seminare zum Thema Naturheilkunde
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zecke ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zecke, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kinderyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

Zecke gehört zu Themen wie [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zecke in Verbindung stehen:
* [[Haaranalyse]], [[Heilwasser]], [[Frauenmantel]], [[Fastenkur]], [[Acerola]], [[Aloe barbadensis Miller]], [[Kamille]], [[Liebstöckel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zecke enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zecke ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Spinne]]
[[Kategorie:Lebewesen]]
[[Kategorie:Biologie]]

Zecke

2019-04-23T12:16:20Z

Luca:

'''Zecke '''

Eine Zecke ist ein [[Tier]], das vom [[Blut]]saugen lebt.
Zecken gehören zur Ordnung der Milben und damit zu den Spinnentieren.
Zecken sind [[blut]]saugende Ektoparasiten an Wirbeltieren, eben auch am [[Mensch]]en. Also Ektoparasiten heißt Parasiten, die leben von anderen Lebewesen ohne sie zu töten und Ekto, sie leben eben außerhalb des [[Mensch]]en.

Im Unterschied zu Endoparasiten die eben im [[Mensch]]en drin sind.
Die Zecken können auch Krankheitsüberträger sein.

[[Datei:Birch Zecke Borreliose.jpg|thumb| Zecke - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Zecke aus der yogischen Sicht ==

In [[Europa]] sind insbesondere die Hirnhautentzündungen, wie FSME, wie auch die [[Borreliose]] die Lyme-[[Borreliose]] übertragen von den Zecken.
Zecken sind recht verbreitet, insbesondere in den Mittelgebirgen und in den Alpen.

Zecken leben letztlich im hohen [[Gras]] und wenn dort [[Mensch]]en vorbeigehen dann können sie auf die [[Beine]] oder [[Arme]]n vom [[Mensch]]en gehen und dann setzen sie sich irgendwo an und können anschließend saugen.

Die Zecken normalerweise sind recht freundlich.
Also wenn eine Zecke selbst nicht von [[Parasiten]], [[Bakterien]] oder Viren befallen ist, dann macht der Biss der Zecke herzlich wenig.
Die Zecke gibt noch dazu eine Art Betäubungsmittel ab, sodass der [[Mensch]] es gar nicht merkt, dass eine Zecke an ihm ist.

So kann eine Zecke sich vollsaugen, der [[Mensch]] merkt es nicht und idealerweise verschwindet die Zecke irgendwann und geht dann ihrer Wege.

Problematisch werden kann es aus verschiedenen Gründen.

Ein Grund kann sein, dass die Zecke zu einer allergischen Reaktion führt.
Eventuell hat sie sich vorher an jemand anders gütlich getan und da können dann auch Stoffe in ihr sein, die den [[Mensch]]en zu einer allergischen Reaktion bringen.
Aber viel Schlimmer ist, dass die Zecke eben Borreliose übertragen kann und eben auch die Frühsommer-Meningoenzephalitis, also FSME.

So ist zum Beispiel in Mitteleuropa die [[Borreliose]] mit die gefährlichste Infektionserkrankung.
Denn [[Borreliose]] kann zu den verschiedensten Problemen führen.
Wenn [[Borreliose]] nicht zügig erkannt wird und mit [[Antibiotika]] behandelt wird, dann kann sie dazu führen das Gelenkerkrankungen entstehen, dass der Herzmuskel angegriffen wird, dass die Borrelien in die Nervenzellen gehen, dass es dann zu Lähmungen, Ausfallerscheinungen und auch zu Gehirnproblemen kommt.

Also eine [[Borreliose]] die nicht zügig behandelt wird, kann zu schweren Langzeitproblemen führen.
Aber letztlich ist dafür nicht die Zecke zuständig und verantwortlich.
Letztlich sind die Borrelien, also die [[Bakterien]] verantwortlich, die in der Zecke sind.

Übrigens die [[Hund]]e und [[Katzen]] leiden weniger unter [[Borreliose]], obgleich sie natürlich gerade wenn sie draußen sind recht häufig von Zecken letztlich gebissen werden.
Denn die [[Hund]]e und [[Katzen]] sind besser vorbereitet auf [[Borreliose]], beziehungsweise auf die Borrelien und reagieren dann nicht so wie der [[Mensch]] darauf.

Auch letztlich in den Mäusen, die ursprünglichen oder die Hauptwirtstiere, der in Mitteleuropa ansässigen Zeckenarten, die machen den Borrelien gar nichts aus.
Eigentlich ist das ein Kreislauf, wie die Borrelien gut leben.
Sie werden übertragen durch die Zecken.
Sie wachsen und vermehren sich dann in der [[Maus]].
Sie kommen dann wieder in die Zecken und so weiter.
Das muss nicht allzu viel Schlimmes bewirken.
Nur der [[Mensch]], der ja letztlich aus [[Afrika]] stammt, wo es diese Form von Borrelien nicht gibt, ist bis heute nicht vorbereitet auf die Borrelien und reagiert deshalb mit [[Borreliose]], was eine sehr schwere Erkrankung sein kann.

== Vorbeugung gegen Zeckenbisse ==

Man sollte nicht zu leichtfertig sein, wenn man in einer Region ist wo es Zecken gibt. Da muss man sich bewusst machen, Zecken können einen beißen und anschließend können sie an einen saugen und dann kann man die [[Borreliose]] oder die FSME bekommen.
[[Borreliose]] kann man ja immerhin noch mit [[Antibiotika]] behandeln.
Aber FSME kann man eben nicht ursächlich behandeln, man kann nur den [[Mensch]]en irgendwo unterstützen.
So ist FSME ganz besonders gefährlich.
Glücklicherweise seltener als zum Beispiel [[Borreliose]].
Die wichtigste Vorbeugung gegen [[Borreliose]] ist eben Vorbeugung gegen Zecken.

So sollte man nicht einfach Barfuß oder auch mit unbekleideten Unterschenkeln durch das Gras hindurchgehen.
Früher hat man ja gedacht, dass die Zecken sich runterfallen lassen von [[Bäume]]n.
Das ist wahrscheinlich einer der Mythen die nicht stimmen.
Hauptsächlich befinden sich die Zecken im hohen [[Gras]].
Sie befinden sich auch im niedrigen [[Gras]].
Sie befinden sich auch in Sträuchern.
Wenn man dort entlanggeht, dann können die Zecken eben zuerst auf die Kleidung gehen und dann auf die [[Haut]] und dann kriechen sie nach oben irgendwo hin um dort sich dann vollzusaugen.

So sollte man zum einen ein Zeckenabwehrmittel nehmen, manche sagen, dass dafür schon Kokosöl ausreicht, andere nehmen dort auch spezielle ätherische Öle und dann gibt es natürlich auch Antizeckenmittel in der [[Apotheke]].

Die Apothekerin* kann einen typischerweise beraten, insbesondere welches Mittel in der Region die Zecken zuverlässig fort hält.
Da scheint es auch Unterschiede zu geben in den Zecken in unterschiedlichen Regionen.

Deshalb ist die örtliche [[Apotheke]] meist die beste Anlaufstelle um sicher zu wissen, welches Mittel die Zecken weghält.
Eine andere Weise wäre natürlich auch zum Beispiel die Hose unter Strümpfen irgendwo einzuschlagen sodass also kein Unterschenkel irgendwo für die Zecke Anlaufstelle/ Anbissstelle sein kann und eben nicht mit den Händen in das Gras hineinzufassen.
Auch nicht auf einer Wiese zu meditieren.
Das kann etwas gefährliches sein.
Insbesondere dann in diesen Hochrisikogebieten und insbesondere in Jahren, wo es mehr Zecken gibt.

Zum Beispiel jetzt das Jahr 2017 und hier in [[Lippe]] gibt es momentan recht wenig Zecken. Aber es gab zum Beispiel vorige Jahre wo schon ein einmaliges Gehen durch hohes Gras schon einen mit einen oder mehreren Zecken befallen lassen konnte.
Also man sollte mit Zecken nicht spaßen und wenn man draußen in der [[Natur]] war sollte man anschließend den [[Körper]] absuchen.
Denn die [[Borreliose]] und auch die FSME wird es dann übertragen, wenn die Zecke mehrere Stunden am [[Körper]] gewesen ist.

Auch ein gewisses Problem bei [[Hund]]en und [[Katzen]].
Es gibt zwar manchmal die Aussage, dass [[Borreliose]] auch bei [[Hund]]en zu [[Arthrose]] führen kann, ist aber nicht ganz unumstritten.
Die meisten [[Hunde]] können mindestens viele Jahre ohne irgendwelche Nebenwirkungen Zecken regelmäßig haben, die sie beißen.
Aber die Zecken können dann eben auch auf den [[Mensch]] übergehen.
So wäre es wichtig, dass man einen Hund Antizeckenmittel gibt.
Auch das ist dann wieder eine Glaubensfrage, oder auch bei [[Katzen]].

Gerade bei Hunden kann man zum Beispiel auch [[Kokosöl]] nehmen.
Effektiver sind leider chemische Mittel und dann muss man überlegen, wie geht man damit um.
Jedenfalls sollte man sich bewusst machen, das Zecken gefährlich sind.
Sie sind auch typischerweise ziemlich klein.
Das sollte man sich auch bewusst machen, dass die ganz kleinen Zecken trotzdem große Wirkung haben.

Gerade wenn sie noch nicht gebissen haben, dann sind sie so klein, dass man sie schwer sehen kann.
Wenn aber die Zecke gebissen hat, dann kann sie auch recht groß werden.
Also eine kleine Zecke ist 3,8mm mal 2,6mm und eine vollgesaugte Zecke kann dann 1,3cm lang werden und 1cm breit.
Also sie wächst um ein vielfaches durch das Saugen.

Ja, das war jetzt eine Menge über Zecken.
Wichtig zu verstehen ist durchaus, dass Zecken keine bösartigen Lebewesen sind. Letztlich die Zecken sind Überträger von verschiedenen Krankheitserregern, die um ursprünglich dafür gedachten Zyklus für die beteiligten Lebewesen kein Problem sind, aber eben für den [[Mensch]]en schon.
So gehört [[Borreliose]] und FSME und andere Erkrankungen letztlich zu den Erkrankungen die eine mangelnde Anpassung des [[Mensch]]en an diese Erreger sind, weil eben der [[Mensch]] aus Gegenden stammt, wo es diese Erreger in früheren Zeiten nicht gab.

== Zecke Video ==

Hier ein kleines Videoreferat mit einem Vortrag zu Zecke:
{{#ev:youtube|KuoSTeru120}}

Dieses Referat zum Thema Zecke kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

== Seminare ==
Seminare zum Thema Naturheilkunde
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zecke ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zecke, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kinderyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

Zecke gehört zu Themen wie [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zecke in Verbindung stehen:
* [[Haaranalyse]], [[Heilwasser]], [[Frauenmantel]], [[Fastenkur]], [[Acerola]], [[Aloe barbadensis Miller]], [[Kamille]], [[Liebstöckel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zecke enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zecke ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Spinne]]
[[Kategorie:Lebewesen]]
[[Kategorie:Biologie]]

Zecke

2019-04-23T12:15:25Z

Luca: /* Vorbeugung gegen Zeckenbisse */

'''Zecke '''

Eine Zecke ist ein [[Tier]], das vom [[Blut]]saugen lebt.
Zecken gehören zur Ordnung der Milben und damit zu den Spinnentieren.
Zecken sind [[blut]]saugende Ektoparasiten an Wirbeltieren, eben auch am [[Mensch]]en. Also Ektoparasiten heißt Parasiten, die leben von anderen Lebewesen ohne sie zu töten und Ekto, sie leben eben außerhalb des [[Mensch]]en.

Im Unterschied zu Endoparasiten die eben im [[Mensch]]en drin sind.
Die Zecken können auch Krankheitsüberträger sein.

== Zecke aus der yogischen Sicht ==

In [[Europa]] sind insbesondere die Hirnhautentzündungen, wie FSME, wie auch die [[Borreliose]] die Lyme-[[Borreliose]] übertragen von den Zecken.
Zecken sind recht verbreitet, insbesondere in den Mittelgebirgen und in den Alpen.

Zecken leben letztlich im hohen [[Gras]] und wenn dort [[Mensch]]en vorbeigehen dann können sie auf die [[Beine]] oder [[Arme]]n vom [[Mensch]]en gehen und dann setzen sie sich irgendwo an und können anschließend saugen.

Die Zecken normalerweise sind recht freundlich.
Also wenn eine Zecke selbst nicht von [[Parasiten]], [[Bakterien]] oder Viren befallen ist, dann macht der Biss der Zecke herzlich wenig.
Die Zecke gibt noch dazu eine Art Betäubungsmittel ab, sodass der [[Mensch]] es gar nicht merkt, dass eine Zecke an ihm ist.

So kann eine Zecke sich vollsaugen, der [[Mensch]] merkt es nicht und idealerweise verschwindet die Zecke irgendwann und geht dann ihrer Wege.

Problematisch werden kann es aus verschiedenen Gründen.

Ein Grund kann sein, dass die Zecke zu einer allergischen Reaktion führt.
Eventuell hat sie sich vorher an jemand anders gütlich getan und da können dann auch Stoffe in ihr sein, die den [[Mensch]]en zu einer allergischen Reaktion bringen.
Aber viel Schlimmer ist, dass die Zecke eben Borreliose übertragen kann und eben auch die Frühsommer-Meningoenzephalitis, also FSME.

So ist zum Beispiel in Mitteleuropa die [[Borreliose]] mit die gefährlichste Infektionserkrankung.
Denn [[Borreliose]] kann zu den verschiedensten Problemen führen.
Wenn [[Borreliose]] nicht zügig erkannt wird und mit [[Antibiotika]] behandelt wird, dann kann sie dazu führen das Gelenkerkrankungen entstehen, dass der Herzmuskel angegriffen wird, dass die Borrelien in die Nervenzellen gehen, dass es dann zu Lähmungen, Ausfallerscheinungen und auch zu Gehirnproblemen kommt.

Also eine [[Borreliose]] die nicht zügig behandelt wird, kann zu schweren Langzeitproblemen führen.
Aber letztlich ist dafür nicht die Zecke zuständig und verantwortlich.
Letztlich sind die Borrelien, also die [[Bakterien]] verantwortlich, die in der Zecke sind.

Übrigens die [[Hund]]e und [[Katzen]] leiden weniger unter [[Borreliose]], obgleich sie natürlich gerade wenn sie draußen sind recht häufig von Zecken letztlich gebissen werden.
Denn die [[Hund]]e und [[Katzen]] sind besser vorbereitet auf [[Borreliose]], beziehungsweise auf die Borrelien und reagieren dann nicht so wie der [[Mensch]] darauf.

Auch letztlich in den Mäusen, die ursprünglichen oder die Hauptwirtstiere, der in Mitteleuropa ansässigen Zeckenarten, die machen den Borrelien gar nichts aus.
Eigentlich ist das ein Kreislauf, wie die Borrelien gut leben.
Sie werden übertragen durch die Zecken.
Sie wachsen und vermehren sich dann in der [[Maus]].
Sie kommen dann wieder in die Zecken und so weiter.
Das muss nicht allzu viel Schlimmes bewirken.
Nur der [[Mensch]], der ja letztlich aus [[Afrika]] stammt, wo es diese Form von Borrelien nicht gibt, ist bis heute nicht vorbereitet auf die Borrelien und reagiert deshalb mit [[Borreliose]], was eine sehr schwere Erkrankung sein kann.

== Vorbeugung gegen Zeckenbisse ==

Man sollte nicht zu leichtfertig sein, wenn man in einer Region ist wo es Zecken gibt. Da muss man sich bewusst machen, Zecken können einen beißen und anschließend können sie an einen saugen und dann kann man die [[Borreliose]] oder die FSME bekommen.
[[Borreliose]] kann man ja immerhin noch mit [[Antibiotika]] behandeln.
Aber FSME kann man eben nicht ursächlich behandeln, man kann nur den [[Mensch]]en irgendwo unterstützen.
So ist FSME ganz besonders gefährlich.
Glücklicherweise seltener als zum Beispiel [[Borreliose]].
Die wichtigste Vorbeugung gegen [[Borreliose]] ist eben Vorbeugung gegen Zecken.

So sollte man nicht einfach Barfuß oder auch mit unbekleideten Unterschenkeln durch das Gras hindurchgehen.
Früher hat man ja gedacht, dass die Zecken sich runterfallen lassen von [[Bäume]]n.
Das ist wahrscheinlich einer der Mythen die nicht stimmen.
Hauptsächlich befinden sich die Zecken im hohen [[Gras]].
Sie befinden sich auch im niedrigen [[Gras]].
Sie befinden sich auch in Sträuchern.
Wenn man dort entlanggeht, dann können die Zecken eben zuerst auf die Kleidung gehen und dann auf die [[Haut]] und dann kriechen sie nach oben irgendwo hin um dort sich dann vollzusaugen.

So sollte man zum einen ein Zeckenabwehrmittel nehmen, manche sagen, dass dafür schon Kokosöl ausreicht, andere nehmen dort auch spezielle ätherische Öle und dann gibt es natürlich auch Antizeckenmittel in der [[Apotheke]].

Die Apothekerin* kann einen typischerweise beraten, insbesondere welches Mittel in der Region die Zecken zuverlässig fort hält.
Da scheint es auch Unterschiede zu geben in den Zecken in unterschiedlichen Regionen.

Deshalb ist die örtliche [[Apotheke]] meist die beste Anlaufstelle um sicher zu wissen, welches Mittel die Zecken weghält.
Eine andere Weise wäre natürlich auch zum Beispiel die Hose unter Strümpfen irgendwo einzuschlagen sodass also kein Unterschenkel irgendwo für die Zecke Anlaufstelle/ Anbissstelle sein kann und eben nicht mit den Händen in das Gras hineinzufassen.
Auch nicht auf einer Wiese zu meditieren.
Das kann etwas gefährliches sein.
Insbesondere dann in diesen Hochrisikogebieten und insbesondere in Jahren, wo es mehr Zecken gibt.

Zum Beispiel jetzt das Jahr 2017 und hier in [[Lippe]] gibt es momentan recht wenig Zecken. Aber es gab zum Beispiel vorige Jahre wo schon ein einmaliges Gehen durch hohes Gras schon einen mit einen oder mehreren Zecken befallen lassen konnte.
Also man sollte mit Zecken nicht spaßen und wenn man draußen in der [[Natur]] war sollte man anschließend den [[Körper]] absuchen.
Denn die [[Borreliose]] und auch die FSME wird es dann übertragen, wenn die Zecke mehrere Stunden am [[Körper]] gewesen ist.

Auch ein gewisses Problem bei [[Hund]]en und [[Katzen]].
Es gibt zwar manchmal die Aussage, dass [[Borreliose]] auch bei [[Hund]]en zu [[Arthrose]] führen kann, ist aber nicht ganz unumstritten.
Die meisten [[Hunde]] können mindestens viele Jahre ohne irgendwelche Nebenwirkungen Zecken regelmäßig haben, die sie beißen.
Aber die Zecken können dann eben auch auf den [[Mensch]] übergehen.
So wäre es wichtig, dass man einen Hund Antizeckenmittel gibt.
Auch das ist dann wieder eine Glaubensfrage, oder auch bei [[Katzen]].

Gerade bei Hunden kann man zum Beispiel auch [[Kokosöl]] nehmen.
Effektiver sind leider chemische Mittel und dann muss man überlegen, wie geht man damit um.
Jedenfalls sollte man sich bewusst machen, das Zecken gefährlich sind.
Sie sind auch typischerweise ziemlich klein.
Das sollte man sich auch bewusst machen, dass die ganz kleinen Zecken trotzdem große Wirkung haben.

Gerade wenn sie noch nicht gebissen haben, dann sind sie so klein, dass man sie schwer sehen kann.
Wenn aber die Zecke gebissen hat, dann kann sie auch recht groß werden.
Also eine kleine Zecke ist 3,8mm mal 2,6mm und eine vollgesaugte Zecke kann dann 1,3cm lang werden und 1cm breit.
Also sie wächst um ein vielfaches durch das Saugen.

Ja, das war jetzt eine Menge über Zecken.
Wichtig zu verstehen ist durchaus, dass Zecken keine bösartigen Lebewesen sind. Letztlich die Zecken sind Überträger von verschiedenen Krankheitserregern, die um ursprünglich dafür gedachten Zyklus für die beteiligten Lebewesen kein Problem sind, aber eben für den [[Mensch]]en schon.
So gehört [[Borreliose]] und FSME und andere Erkrankungen letztlich zu den Erkrankungen die eine mangelnde Anpassung des [[Mensch]]en an diese Erreger sind, weil eben der [[Mensch]] aus Gegenden stammt, wo es diese Erreger in früheren Zeiten nicht gab.

== Zecke Video ==

Hier ein kleines Videoreferat mit einem Vortrag zu Zecke:
{{#ev:youtube|KuoSTeru120}}

Dieses Referat zum Thema Zecke kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Zecke ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zecke, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kinderyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

Zecke gehört zu Themen wie [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zecke in Verbindung stehen:
* [[Haaranalyse]], [[Heilwasser]], [[Frauenmantel]], [[Fastenkur]], [[Acerola]], [[Aloe barbadensis Miller]], [[Kamille]], [[Liebstöckel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zecke enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zecke ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Spinne]]
[[Kategorie:Lebewesen]]
[[Kategorie:Biologie]]

Zecke

2019-04-23T12:14:55Z

Luca: /* Zecke aus der yogischen Sicht */

'''Zecke '''

Eine Zecke ist ein [[Tier]], das vom [[Blut]]saugen lebt.
Zecken gehören zur Ordnung der Milben und damit zu den Spinnentieren.
Zecken sind [[blut]]saugende Ektoparasiten an Wirbeltieren, eben auch am [[Mensch]]en. Also Ektoparasiten heißt Parasiten, die leben von anderen Lebewesen ohne sie zu töten und Ekto, sie leben eben außerhalb des [[Mensch]]en.

Im Unterschied zu Endoparasiten die eben im [[Mensch]]en drin sind.
Die Zecken können auch Krankheitsüberträger sein.

== Zecke aus der yogischen Sicht ==

In [[Europa]] sind insbesondere die Hirnhautentzündungen, wie FSME, wie auch die [[Borreliose]] die Lyme-[[Borreliose]] übertragen von den Zecken.
Zecken sind recht verbreitet, insbesondere in den Mittelgebirgen und in den Alpen.

Zecken leben letztlich im hohen [[Gras]] und wenn dort [[Mensch]]en vorbeigehen dann können sie auf die [[Beine]] oder [[Arme]]n vom [[Mensch]]en gehen und dann setzen sie sich irgendwo an und können anschließend saugen.

Die Zecken normalerweise sind recht freundlich.
Also wenn eine Zecke selbst nicht von [[Parasiten]], [[Bakterien]] oder Viren befallen ist, dann macht der Biss der Zecke herzlich wenig.
Die Zecke gibt noch dazu eine Art Betäubungsmittel ab, sodass der [[Mensch]] es gar nicht merkt, dass eine Zecke an ihm ist.

So kann eine Zecke sich vollsaugen, der [[Mensch]] merkt es nicht und idealerweise verschwindet die Zecke irgendwann und geht dann ihrer Wege.

Problematisch werden kann es aus verschiedenen Gründen.

Ein Grund kann sein, dass die Zecke zu einer allergischen Reaktion führt.
Eventuell hat sie sich vorher an jemand anders gütlich getan und da können dann auch Stoffe in ihr sein, die den [[Mensch]]en zu einer allergischen Reaktion bringen.
Aber viel Schlimmer ist, dass die Zecke eben Borreliose übertragen kann und eben auch die Frühsommer-Meningoenzephalitis, also FSME.

So ist zum Beispiel in Mitteleuropa die [[Borreliose]] mit die gefährlichste Infektionserkrankung.
Denn [[Borreliose]] kann zu den verschiedensten Problemen führen.
Wenn [[Borreliose]] nicht zügig erkannt wird und mit [[Antibiotika]] behandelt wird, dann kann sie dazu führen das Gelenkerkrankungen entstehen, dass der Herzmuskel angegriffen wird, dass die Borrelien in die Nervenzellen gehen, dass es dann zu Lähmungen, Ausfallerscheinungen und auch zu Gehirnproblemen kommt.

Also eine [[Borreliose]] die nicht zügig behandelt wird, kann zu schweren Langzeitproblemen führen.
Aber letztlich ist dafür nicht die Zecke zuständig und verantwortlich.
Letztlich sind die Borrelien, also die [[Bakterien]] verantwortlich, die in der Zecke sind.

Übrigens die [[Hund]]e und [[Katzen]] leiden weniger unter [[Borreliose]], obgleich sie natürlich gerade wenn sie draußen sind recht häufig von Zecken letztlich gebissen werden.
Denn die [[Hund]]e und [[Katzen]] sind besser vorbereitet auf [[Borreliose]], beziehungsweise auf die Borrelien und reagieren dann nicht so wie der [[Mensch]] darauf.

Auch letztlich in den Mäusen, die ursprünglichen oder die Hauptwirtstiere, der in Mitteleuropa ansässigen Zeckenarten, die machen den Borrelien gar nichts aus.
Eigentlich ist das ein Kreislauf, wie die Borrelien gut leben.
Sie werden übertragen durch die Zecken.
Sie wachsen und vermehren sich dann in der [[Maus]].
Sie kommen dann wieder in die Zecken und so weiter.
Das muss nicht allzu viel Schlimmes bewirken.
Nur der [[Mensch]], der ja letztlich aus [[Afrika]] stammt, wo es diese Form von Borrelien nicht gibt, ist bis heute nicht vorbereitet auf die Borrelien und reagiert deshalb mit [[Borreliose]], was eine sehr schwere Erkrankung sein kann.

== Vorbeugung gegen Zeckenbisse ==

Man sollte nicht zu leichtfertig sein, wenn man in einer Region ist wo es Zecken gibt. Da muss man sich bewusst machen, Zecken können einen beißen und anschließend können sie an einen saugen und dann kann man die [[Borreliose]] oder die FSME bekommen.
[[Borreliose]] kann man ja immerhin noch mit [[Antibiotika]] behandeln.
Aber FSME kann man eben nicht ursächlich behandeln, man kann nur den [[Mensch]]en irgendwo unterstützen.
So ist FSME ganz besonders gefährlich.
Glücklicherweise seltener als zum Beispiel [[Borreliose]].
Die wichtigste Vorbeugung gegen [[Borreliose]] ist eben Vorbeugung gegen Zecken.

So sollte man nicht einfach Barfuß oder auch mit unbekleideten Unterschenkeln durch das Gras hindurchgehen.
Früher hat man ja gedacht, dass die Zecken sich runterfallen lassen von [[Bäume]]n.
Das ist wahrscheinlich einer der Mythen die nicht stimmen.
Hauptsächlich befinden sich die Zecken im hohen [[Gras]].
Sie befinden sich auch im niedrigen [[Gras]].
Sie befinden sich auch in Sträuchern.
Wenn man dort entlanggeht, dann können die Zecken eben zuerst auf die Kleidung gehen und dann auf die [[Haut]] und dann kriechen sie nach oben irgendwo hin um dort sich dann vollzusaugen.

So sollte man zum einen ein Zeckenabwehrmittel nehmen, manche sagen, dass dafür schon [[Kokosöl]] ausreicht, andere nehmen dort auch spezielle ätherische Öle und dann gibt es natürlich auch Antizeckenmittel in der [[Apotheke]].

Die Apothekerin* kann einen typischerweise beraten, insbesondere welches Mittel in der Region die Zecken zuverlässig fort hält.
Da scheint es auch Unterschiede zu geben in den Zecken in unterschiedlichen Regionen.

Deshalb ist die örtliche [[Apotheke]] meist die beste Anlaufstelle um sicher zu wissen, welches Mittel die Zecken weghält.
Eine andere Weise wäre natürlich auch zum Beispiel die Hose unter Strümpfen irgendwo einzuschlagen sodass also kein Unterschenkel irgendwo für die Zecke Anlaufstelle/ Anbissstelle sein kann und eben nicht mit den Händen in das Gras hineinzufassen.
Auch nicht auf einer Wiese zu meditieren.
Das kann etwas gefährliches sein.
Insbesondere dann in diesen Hochrisikogebieten und insbesondere in Jahren, wo es mehr Zecken gibt.

Zum Beispiel jetzt das Jahr 2017 und hier in [[Lippe]] gibt es momentan recht wenig Zecken. Aber es gab zum Beispiel vorige Jahre wo schon ein einmaliges Gehen durch hohes Gras schon einen mit einen oder mehreren Zecken befallen lassen konnte.
Also man sollte mit Zecken nicht spaßen und wenn man draußen in der [[Natur]] war sollte man anschließend den [[Körper]] absuchen.
Denn die [[Borreliose]] und auch die FSME wird es dann übertragen, wenn die Zecke mehrere Stunden am [[Körper]] gewesen ist.

Auch ein gewisses Problem bei [[Hunde]]n und [[Katzen]].
Es gibt zwar manchmal die Aussage, dass [[Borreliose]] auch bei [[Hunde]]n zu [[Arthrose]] führen kann, ist aber nicht ganz unumstritten.
Die meisten [[Hunde]] können mindestens viele Jahre ohne irgendwelche Nebenwirkungen Zecken regelmäßig haben, die sie beißen.
Aber die Zecken können dann eben auch auf den [[Mensch]] übergehen.
So wäre es wichtig, dass man einen Hund Antizeckenmittel gibt.
Auch das ist dann wieder eine Glaubensfrage, oder auch bei [[Katzen]].

Gerade bei Hunden kann man zum Beispiel auch [[Kokosöl]] nehmen.
Effektiver sind leider chemische Mittel und dann muss man überlegen, wie geht man damit um.
Jedenfalls sollte man sich bewusst machen, das Zecken gefährlich sind.
Sie sind auch typischerweise ziemlich klein.
Das sollte man sich auch bewusst machen, dass die ganz kleinen Zecken trotzdem große Wirkung haben.

Gerade wenn sie noch nicht gebissen haben, dann sind sie so klein, dass man sie schwer sehen kann.
Wenn aber die Zecke gebissen hat, dann kann sie auch recht groß werden.
Also eine kleine Zecke ist 3,8mm mal 2,6mm und eine vollgesaugte Zecke kann dann 1,3cm lang werden und 1cm breit.
Also sie wächst um ein vielfaches durch das Saugen.

Ja, das war jetzt eine Menge über Zecken.
Wichtig zu verstehen ist durchaus, dass Zecken keine bösartigen Lebewesen sind. Letztlich die Zecken sind Überträger von verschiedenen Krankheitserregern, die um ursprünglich dafür gedachten Zyklus für die beteiligten Lebewesen kein Problem sind, aber eben für den [[Mensch]]en schon.
So gehört [[Borreliose]] und FSME und andere Erkrankungen letztlich zu den Erkrankungen die eine mangelnde Anpassung des [[Mensch]]en an diese Erreger sind, weil eben der [[Mensch]] aus Gegenden stammt, wo es diese Erreger in früheren Zeiten nicht gab.

== Zecke Video ==

Hier ein kleines Videoreferat mit einem Vortrag zu Zecke:
{{#ev:youtube|KuoSTeru120}}

Dieses Referat zum Thema Zecke kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Zecke ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zecke, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kinderyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

Zecke gehört zu Themen wie [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zecke in Verbindung stehen:
* [[Haaranalyse]], [[Heilwasser]], [[Frauenmantel]], [[Fastenkur]], [[Acerola]], [[Aloe barbadensis Miller]], [[Kamille]], [[Liebstöckel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zecke enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zecke ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Spinne]]
[[Kategorie:Lebewesen]]
[[Kategorie:Biologie]]

Zecke

2019-04-23T12:13:53Z

Luca: /* Zecke aus der yogischen Sicht */

'''Zecke '''

Eine Zecke ist ein [[Tier]], das vom [[Blut]]saugen lebt.
Zecken gehören zur Ordnung der Milben und damit zu den Spinnentieren.
Zecken sind [[blut]]saugende Ektoparasiten an Wirbeltieren, eben auch am [[Mensch]]en. Also Ektoparasiten heißt Parasiten, die leben von anderen Lebewesen ohne sie zu töten und Ekto, sie leben eben außerhalb des [[Mensch]]en.

Im Unterschied zu Endoparasiten die eben im [[Mensch]]en drin sind.
Die Zecken können auch Krankheitsüberträger sein.

== Zecke aus der yogischen Sicht ==

In [[Europa]] sind insbesondere die Hirnhautentzündungen, wie FSME, wie auch die [[Borreliose]] die Lyme-[[Borreliose]] übertragen von den Zecken.
Zecken sind recht verbreitet, insbesondere in den Mittelgebirgen und in den [[Alpen]].

Zecken leben letztlich im hohen [[Gras]] und wenn dort [[Mensch]]en vorbeigehen dann können sie auf die [[Beine]] oder [[Arme]]n vom [[Mensch]]en gehen und dann setzen sie sich irgendwo an und können anschließend saugen.

Die Zecken normalerweise sind recht freundlich.
Also wenn eine Zecke selbst nicht von [[Parasiten]], [[Bakterien]] oder [[Viren]] befallen ist, dann macht der Biss der Zecke herzlich wenig.
Die Zecke gibt noch dazu eine Art Betäubungsmittel ab, sodass der [[Mensch]] es gar nicht merkt, dass eine Zecke an ihm ist.

So kann eine Zecke sich vollsaugen, der [[Mensch]] merkt es nicht und idealerweise verschwindet die Zecke irgendwann und geht dann ihrer Wege.

Problematisch werden kann es aus verschiedenen Gründen.

Ein Grund kann sein, dass die Zecke zu einer allergischen Reaktion führt.
Eventuell hat sie sich vorher an jemand anders gütlich getan und da können dann auch Stoffe in ihr sein, die den [[Mensch]]en zu einer allergischen Reaktion bringen.
Aber viel Schlimmer ist, dass die Zecke eben Borreliose übertragen kann und eben auch die Frühsommer-Meningoenzephalitis, also FSME.

So ist zum Beispiel in Mitteleuropa die [[Borreliose]] mit die gefährlichste Infektionserkrankung.
Denn [[Borreliose]] kann zu den verschiedensten Problemen führen.
Wenn [[Borreliose]] nicht zügig erkannt wird und mit [[Antibiotika]] behandelt wird, dann kann sie dazu führen das Gelenkerkrankungen entstehen, dass der Herzmuskel angegriffen wird, dass die Borrelien in die Nervenzellen gehen, dass es dann zu Lähmungen, Ausfallerscheinungen und auch zu Gehirnproblemen kommt.

Also eine [[Borreliose]] die nicht zügig behandelt wird, kann zu schweren Langzeitproblemen führen.
Aber letztlich ist dafür nicht die Zecke zuständig und verantwortlich.
Letztlich sind die Borrelien, also die [[Bakterien]] verantwortlich, die in der Zecke sind.

Übrigens die [[Hunde]] und [[Katzen]] leiden weniger unter [[Borreliose]], obgleich sie natürlich gerade wenn sie draußen sind recht häufig von Zecken letztlich gebissen werden.
Denn die [[Hunde]] und [[Katzen]] sind besser vorbereitet auf [[Borreliose]], beziehungsweise auf die Borrelien und reagieren dann nicht so wie der [[Mensch]] darauf.

Auch letztlich in den [[Mäuse]]n, die ursprünglichen oder die Hauptwirtstiere, der in Mitteleuropa ansässigen Zeckenarten, die machen den Borrelien gar nichts aus.
Eigentlich ist das ein Kreislauf, wie die Borrelien gut leben.
Sie werden übertragen durch die Zecken.
Sie wachsen und vermehren sich dann in der [[Maus]].
Sie kommen dann wieder in die Zecken und so weiter.
Das muss nicht allzu viel Schlimmes bewirken.
Nur der [[Mensch]], der ja letztlich aus [[Afrika]] stammt, wo es diese Form von Borrelien nicht gibt, ist bis heute nicht vorbereitet auf die Borrelien und reagiert deshalb mit [[Borreliose]], was eine sehr schwere Erkrankung sein kann.

== Vorbeugung gegen Zeckenbisse ==

Man sollte nicht zu leichtfertig sein, wenn man in einer Region ist wo es Zecken gibt. Da muss man sich bewusst machen, Zecken können einen beißen und anschließend können sie an einen saugen und dann kann man die [[Borreliose]] oder die FSME bekommen.
[[Borreliose]] kann man ja immerhin noch mit [[Antibiotika]] behandeln.
Aber FSME kann man eben nicht ursächlich behandeln, man kann nur den [[Mensch]]en irgendwo unterstützen.
So ist FSME ganz besonders gefährlich.
Glücklicherweise seltener als zum Beispiel [[Borreliose]].
Die wichtigste Vorbeugung gegen [[Borreliose]] ist eben Vorbeugung gegen Zecken.

So sollte man nicht einfach Barfuß oder auch mit unbekleideten Unterschenkeln durch das Gras hindurchgehen.
Früher hat man ja gedacht, dass die Zecken sich runterfallen lassen von [[Bäume]]n.
Das ist wahrscheinlich einer der Mythen die nicht stimmen.
Hauptsächlich befinden sich die Zecken im hohen [[Gras]].
Sie befinden sich auch im niedrigen [[Gras]].
Sie befinden sich auch in Sträuchern.
Wenn man dort entlanggeht, dann können die Zecken eben zuerst auf die Kleidung gehen und dann auf die [[Haut]] und dann kriechen sie nach oben irgendwo hin um dort sich dann vollzusaugen.

So sollte man zum einen ein Zeckenabwehrmittel nehmen, manche sagen, dass dafür schon [[Kokosöl]] ausreicht, andere nehmen dort auch spezielle ätherische Öle und dann gibt es natürlich auch Antizeckenmittel in der [[Apotheke]].

Die Apothekerin* kann einen typischerweise beraten, insbesondere welches Mittel in der Region die Zecken zuverlässig fort hält.
Da scheint es auch Unterschiede zu geben in den Zecken in unterschiedlichen Regionen.

Deshalb ist die örtliche [[Apotheke]] meist die beste Anlaufstelle um sicher zu wissen, welches Mittel die Zecken weghält.
Eine andere Weise wäre natürlich auch zum Beispiel die Hose unter Strümpfen irgendwo einzuschlagen sodass also kein Unterschenkel irgendwo für die Zecke Anlaufstelle/ Anbissstelle sein kann und eben nicht mit den Händen in das Gras hineinzufassen.
Auch nicht auf einer Wiese zu meditieren.
Das kann etwas gefährliches sein.
Insbesondere dann in diesen Hochrisikogebieten und insbesondere in Jahren, wo es mehr Zecken gibt.

Zum Beispiel jetzt das Jahr 2017 und hier in [[Lippe]] gibt es momentan recht wenig Zecken. Aber es gab zum Beispiel vorige Jahre wo schon ein einmaliges Gehen durch hohes Gras schon einen mit einen oder mehreren Zecken befallen lassen konnte.
Also man sollte mit Zecken nicht spaßen und wenn man draußen in der [[Natur]] war sollte man anschließend den [[Körper]] absuchen.
Denn die [[Borreliose]] und auch die FSME wird es dann übertragen, wenn die Zecke mehrere Stunden am [[Körper]] gewesen ist.

Auch ein gewisses Problem bei [[Hunde]]n und [[Katzen]].
Es gibt zwar manchmal die Aussage, dass [[Borreliose]] auch bei [[Hunde]]n zu [[Arthrose]] führen kann, ist aber nicht ganz unumstritten.
Die meisten [[Hunde]] können mindestens viele Jahre ohne irgendwelche Nebenwirkungen Zecken regelmäßig haben, die sie beißen.
Aber die Zecken können dann eben auch auf den [[Mensch]] übergehen.
So wäre es wichtig, dass man einen Hund Antizeckenmittel gibt.
Auch das ist dann wieder eine Glaubensfrage, oder auch bei [[Katzen]].

Gerade bei Hunden kann man zum Beispiel auch [[Kokosöl]] nehmen.
Effektiver sind leider chemische Mittel und dann muss man überlegen, wie geht man damit um.
Jedenfalls sollte man sich bewusst machen, das Zecken gefährlich sind.
Sie sind auch typischerweise ziemlich klein.
Das sollte man sich auch bewusst machen, dass die ganz kleinen Zecken trotzdem große Wirkung haben.

Gerade wenn sie noch nicht gebissen haben, dann sind sie so klein, dass man sie schwer sehen kann.
Wenn aber die Zecke gebissen hat, dann kann sie auch recht groß werden.
Also eine kleine Zecke ist 3,8mm mal 2,6mm und eine vollgesaugte Zecke kann dann 1,3cm lang werden und 1cm breit.
Also sie wächst um ein vielfaches durch das Saugen.

Ja, das war jetzt eine Menge über Zecken.
Wichtig zu verstehen ist durchaus, dass Zecken keine bösartigen Lebewesen sind. Letztlich die Zecken sind Überträger von verschiedenen Krankheitserregern, die um ursprünglich dafür gedachten Zyklus für die beteiligten Lebewesen kein Problem sind, aber eben für den [[Mensch]]en schon.
So gehört [[Borreliose]] und FSME und andere Erkrankungen letztlich zu den Erkrankungen die eine mangelnde Anpassung des [[Mensch]]en an diese Erreger sind, weil eben der [[Mensch]] aus Gegenden stammt, wo es diese Erreger in früheren Zeiten nicht gab.

== Zecke Video ==

Hier ein kleines Videoreferat mit einem Vortrag zu Zecke:
{{#ev:youtube|KuoSTeru120}}

Dieses Referat zum Thema Zecke kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Zecke ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zecke, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kinderyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

Zecke gehört zu Themen wie [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zecke in Verbindung stehen:
* [[Haaranalyse]], [[Heilwasser]], [[Frauenmantel]], [[Fastenkur]], [[Acerola]], [[Aloe barbadensis Miller]], [[Kamille]], [[Liebstöckel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zecke enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zecke ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Spinne]]
[[Kategorie:Lebewesen]]
[[Kategorie:Biologie]]

Zecke

2019-04-23T12:13:37Z

Luca:

'''Zecke '''

Eine Zecke ist ein [[Tier]], das vom [[Blut]]saugen lebt.
Zecken gehören zur Ordnung der Milben und damit zu den Spinnentieren.
Zecken sind [[blut]]saugende Ektoparasiten an Wirbeltieren, eben auch am [[Mensch]]en. Also Ektoparasiten heißt Parasiten, die leben von anderen Lebewesen ohne sie zu töten und Ekto, sie leben eben außerhalb des [[Mensch]]en.

Im Unterschied zu Endoparasiten die eben im [[Mensch]]en drin sind.
Die Zecken können auch Krankheitsüberträger sein.

== Zecke aus der yogischen Sicht ==

In [[Europa]] sind insbesondere die Hirnhautentzündungen, wie FSME, wie auch die [[Borreliose]] die Lyme-[[Borreliose]] übertragen von den Zecken.
Zecken sind recht verbreitet, insbesondere in den Mittelgebirgen und in den [[Alpen]].

Zecken leben letztlich im hohen [[Gras]] und wenn dort [[Mensch]]en vorbeigehen dann können sie auf die [[Beine]] oder [[Arme]]n vom [[Mensch]]en gehen und dann setzen sie sich irgendwo an und können anschließend saugen.

Die Zecken normalerweise sind recht freundlich.
Also wenn eine Zecke selbst nicht von [[Parasiten]], [[Bakterien]] oder [[Viren]] befallen ist, dann macht der Biss der Zecke herzlich wenig.
Die Zecke gibt noch dazu eine Art Betäubungsmittel ab, sodass der [[Mensch]] es gar nicht merkt, dass eine Zecke an ihm ist.

So kann eine Zecke sich vollsaugen, der [[Mensch]] merkt es nicht und idealerweise verschwindet die Zecke irgendwann und geht dann ihrer Wege.

Problematisch werden kann es aus verschiedenen Gründen.

Ein Grund kann sein, dass die Zecke zu einer allergischen Reaktion führt.
Eventuell hat sie sich vorher an jemand anders gütlich getan und da können dann auch Stoffe in ihr sein, die den [[Mensch]]en zu einer allergischen Reaktion bringen.
Aber viel Schlimmer ist, dass die Zecke eben Borreliose übertragen kann und eben auch die Frühsommer-Meningoenzephalitis, also FSME.

So ist zum Beispiel in Mitteleuropa die [[Borreliose]] mit die gefährlichste Infektionserkrankung.
Denn [[Borreliose]] kann zu den verschiedensten Problemen führen.
Wenn [[Borreliose]] nicht zügig erkannt wird und mit [[Antibiotika]] behandelt wird, dann kann sie dazu führen das Gelenkerkrankungen entstehen, dass der Herzmuskel angegriffen wird, dass die Borrelien in die Nervenzellen gehen, dass es dann zu Lähmungen, Ausfallerscheinungen und auch zu Gehirnproblemen kommt.

Also eine [[Borreliose]] die nicht zügig behandelt wird, kann zu schweren Langzeitproblemen führen.
Aber letztlich ist dafür nicht die Zecke zuständig und verantwortlich.
Letztlich sind die Borrelien, also die [[Bakterien]] verantwortlich, die in der Zecke sind.

Übrigens die [[Hunde]] und [[Katzen]] leiden weniger unter [[Borreliose]], obgleich sie natürlich gerade wenn sie draußen sind recht häufig von Zecken letztlich gebissen werden.
Denn die [[Hunde]] und [[Katzen]] sind besser vorbereitet auf [[Borreliose]], beziehungsweise auf die Borrelien und reagieren dann nicht so wie der [[Mensch]] darauf.

Auch letztlich in den [[Mäuse]]n, die ursprünglichen oder die Hauptwirtstiere, der in Mitteleuropa ansässigen Zeckenarten, die machen den Borrelien gar nichts aus.
Eigentlich ist das ein Kreislauf, wie die Borrelien gut leben.
Sie werden übertragen durch die Zecken.
Sie wachsen und vermehren sich dann in der [[Maus]].
Sie kommen dann wieder in die Zecken und so weiter.
Das muss nicht allzu viel Schlimmes bewirken.
Nur der [[Mensch]], der ja letztlich aus [[Afrika]] stammt, wo es diese Form von Borrelien nicht gibt, ist bis heute nicht vorbereitet auf die Borrelien und reagiert deshalb mit [[Borreliose]], was eine sehr schwere Erkrankung sein kann.

== Vorbeugung gegen Zeckenbisse ==

Man sollte nicht zu leichtfertig sein, wenn man in einer Region ist wo es Zecken gibt. Da muss man sich bewusst machen, Zecken können einen beißen und anschließend können sie an einen saugen und dann kann man die [[Borreliose]] oder die FSME bekommen.
[[Borreliose]] kann man ja immerhin noch mit [[Antibiotika]] behandeln.
Aber FSME kann man eben nicht ursächlich behandeln, man kann nur den [[Mensch]]en irgendwo unterstützen.
So ist FSME ganz besonders gefährlich.
Glücklicherweise seltener als zum Beispiel [[Borreliose]].
Die wichtigste Vorbeugung gegen [[Borreliose]] ist eben Vorbeugung gegen Zecken.

So sollte man nicht einfach Barfuß oder auch mit unbekleideten Unterschenkeln durch das Gras hindurchgehen.
Früher hat man ja gedacht, dass die Zecken sich runterfallen lassen von [[Bäume]]n.
Das ist wahrscheinlich einer der Mythen die nicht stimmen.
Hauptsächlich befinden sich die Zecken im hohen [[Gras]].
Sie befinden sich auch im niedrigen [[Gras]].
Sie befinden sich auch in Sträuchern.
Wenn man dort entlanggeht, dann können die Zecken eben zuerst auf die Kleidung gehen und dann auf die [[Haut]] und dann kriechen sie nach oben irgendwo hin um dort sich dann vollzusaugen.

So sollte man zum einen ein Zeckenabwehrmittel nehmen, manche sagen, dass dafür schon [[Kokosöl]] ausreicht, andere nehmen dort auch spezielle ätherische Öle und dann gibt es natürlich auch Antizeckenmittel in der [[Apotheke]].

Die Apothekerin* kann einen typischerweise beraten, insbesondere welches Mittel in der Region die Zecken zuverlässig fort hält.
Da scheint es auch Unterschiede zu geben in den Zecken in unterschiedlichen Regionen.

Deshalb ist die örtliche [[Apotheke]] meist die beste Anlaufstelle um sicher zu wissen, welches Mittel die Zecken weghält.
Eine andere Weise wäre natürlich auch zum Beispiel die Hose unter Strümpfen irgendwo einzuschlagen sodass also kein Unterschenkel irgendwo für die Zecke Anlaufstelle/ Anbissstelle sein kann und eben nicht mit den Händen in das Gras hineinzufassen.
Auch nicht auf einer Wiese zu meditieren.
Das kann etwas gefährliches sein.
Insbesondere dann in diesen Hochrisikogebieten und insbesondere in Jahren, wo es mehr Zecken gibt.

Zum Beispiel jetzt das Jahr 2017 und hier in [[Lippe]] gibt es momentan recht wenig Zecken. Aber es gab zum Beispiel vorige Jahre wo schon ein einmaliges Gehen durch hohes Gras schon einen mit einen oder mehreren Zecken befallen lassen konnte.
Also man sollte mit Zecken nicht spaßen und wenn man draußen in der [[Natur]] war sollte man anschließend den [[Körper]] absuchen.
Denn die [[Borreliose]] und auch die FSME wird es dann übertragen, wenn die Zecke mehrere Stunden am [[Körper]] gewesen ist.

Auch ein gewisses Problem bei [[Hunde]]n und [[Katzen]].
Es gibt zwar manchmal die Aussage, dass [[Borreliose]] auch bei [[Hunde]]n zu [[Arthrose]] führen kann, ist aber nicht ganz unumstritten.
Die meisten [[Hunde]] können mindestens viele Jahre ohne irgendwelche Nebenwirkungen Zecken regelmäßig haben, die sie beißen.
Aber die Zecken können dann eben auch auf den [[Mensch]] übergehen.
So wäre es wichtig, dass man einen Hund Antizeckenmittel gibt.
Auch das ist dann wieder eine Glaubensfrage, oder auch bei [[Katzen]].

Gerade bei Hunden kann man zum Beispiel auch [[Kokosöl]] nehmen.
Effektiver sind leider chemische Mittel und dann muss man überlegen, wie geht man damit um.
Jedenfalls sollte man sich bewusst machen, das Zecken gefährlich sind.
Sie sind auch typischerweise ziemlich klein.
Das sollte man sich auch bewusst machen, dass die ganz kleinen Zecken trotzdem große Wirkung haben.

Gerade wenn sie noch nicht gebissen haben, dann sind sie so klein, dass man sie schwer sehen kann.
Wenn aber die Zecke gebissen hat, dann kann sie auch recht groß werden.
Also eine kleine Zecke ist 3,8mm mal 2,6mm und eine vollgesaugte Zecke kann dann 1,3cm lang werden und 1cm breit.
Also sie wächst um ein vielfaches durch das Saugen.

Ja, das war jetzt eine Menge über Zecken.
Wichtig zu verstehen ist durchaus, dass Zecken keine bösartigen Lebewesen sind. Letztlich die Zecken sind Überträger von verschiedenen Krankheitserregern, die um ursprünglich dafür gedachten Zyklus für die beteiligten Lebewesen kein Problem sind, aber eben für den [[Mensch]]en schon.
So gehört [[Borreliose]] und FSME und andere Erkrankungen letztlich zu den Erkrankungen die eine mangelnde Anpassung des [[Mensch]]en an diese Erreger sind, weil eben der [[Mensch]] aus Gegenden stammt, wo es diese Erreger in früheren Zeiten nicht gab.

== Zecke Video ==

Hier ein kleines Videoreferat mit einem Vortrag zu Zecke:
{{#ev:youtube|KuoSTeru120}}

Dieses Referat zum Thema Zecke kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Zecke ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zecke, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kinderyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

Zecke gehört zu Themen wie [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zecke in Verbindung stehen:
* [[Haaranalyse]], [[Heilwasser]], [[Frauenmantel]], [[Fastenkur]], [[Acerola]], [[Aloe barbadensis Miller]], [[Kamille]], [[Liebstöckel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zecke enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Spinne]]
[[Kategorie:Lebewesen]]
[[Kategorie:Biologie]]

Zahnschmelz

2019-04-23T08:35:30Z

Luca:

'''Zahnschmelz '''
Zahnschmelz ist die äußerste Schicht der [[Zähne]] beim [[Mensch]]en, wie auch bei Landwirbeltieren.
Der Zahnschmelz liegt im Bereich der Zahnkrone, dem Dentin auf.

Also ein [[Zahn]] von außen sichtbar ist der Zahnschmelz, der meistens weißlich ist, darunter ist dann Dentin, letztlich das etwas weichere Gewebe.
Darunter ist die sogenannte Pulpa und in der Pulpa sind unter anderem die [[Blut]]gefäße und auch die [[Nerv]]en.
Um den [[Zahn]] herum ist dann das sogenannte [[Zahnfleisch]] und der [[Zahn]] ist dann natürlich befestigt im Kieferknochen.
Der [[Zahn]] wird versorgt durch Blutgefäße und Nerven.
[[Datei:Mund Lächeln Zähne.jpg|thumb| Zahnschmelz aus der [[Yoga]]]] Sicht]]

== Zahnschmelz aus yogischer Sicht ==

Der Zahnschmelz ist das härteste Gewebe das es gibt.
Es enthält eine Mohshärte von fünf.
Im Zahnschmelz sind Calcium, Phosphor, [[Magnesium]], Natrium und zusätzlich [[Proteine]] und [[Fett]]e.
Der Zahnschmelz ist also nicht nur organisch, er ist 95 Prozent organisch und dabei ist Phosphat am meisten beteiligte Material.

Die Substanz obgleich sie sehr hart ist, ist aber säurelöslich, und das ist eben auch der Grund weshalb der Zahnschmelz obgleich er so hart ist von [[Bakterien]] zersetzt werden kann.

[[Bakterien]], die sich in Form von Plaque auf den Zahnschmelz setzen haben nämlich Stoffwechselprodukte in Form von [[Säure]]n und diese [[Säure]]n können dann den Zahnschmelz betreffen.
Den Zahnschmelz muss man natürlich gesund erhalten.
Um den Zahnschmelz gesund zu erhalten gibt es vier Hauptmöglichkeiten.
Die erste ist wenig und kein [[Zucker]] und Süßes zu essen.
Zweitens auch sonst den Zahnschmelz zu stärken und das kann man zum Beispiel machen über Fluorzahnpasta oder andere Zahnpasta oder andere Spülungen, die den Zahnschmelz stärken.

Das Dritte wäre den [[Zahn]] zu reinigen, insbesondere die Plaque regelmäßig abzunehmen und das geht durch [[Zähne]] putzen zum Beispiel.
Welche Art von Zahncreme man dort verwendet, da gibt es unterschiedlichste Aussagen.
In jedem Fall sollte die Plaque jeden Tag entfernt werden, das geht typischerweise durch bürsten.

In [[Indien]] hat man früher dazu auch Borken genommen oder kleine Hölzchen, das war dann eine recht lange Prozedur.
Man würde sagen für die meisten [[Mensch]]en geht eine elektrische Zahnbürste noch etwas besser.
Wie häufig man [[Zähne]] putzen sollte um den Zahnschmelz zu erhalten, da gibt es unterschiedliche Aussagen.
Es scheint so zu sein, dass es am Klügsten wäre einmal am Tag die Plaque vollständig zu entfernen und das ist besser als dreimal am Tag den Zahnplaque nur oberflächlich zu entfernen.
Ob darüber hinaus ein zweites Zahnputzen am Tag hilfreich ist, darüber streiten sich die Gelehrten.
Denn der Zahnschmelz kann eben auch durch das Zahnputzen beschädigt werden.
So muss man abwägen, ausreichend Zahnputzen um die Plaque zu entfernen, aber nicht so viel Zahnputzen, dass der Schmelz angegriffen wird.
Die vierte Weise, wie man den Zahnschmelz schützen kann, wäre eine gute Mundflora zu erzeugen, das geht eben natürlich zum einen in dem man verzichtet auf süße Sachen.
Denn süße Sachen nähren insbesondere bestimmte [[Bakterien]], die den Zahnschmelz angreifen können.
Eine weitere Weise wäre das Öl ziehen, dass im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] geraten wird, wo man einen Esslöffel [[Sesamöl]] nimmt, andere empfehlen [[Olivenöl]], und zwei, drei Minuten lang gibt man dieses [[Olivenöl]] durch die [[Zähne]] und gurgelt damit und zieht es durch die Zahnzwischenräume und so weiter.
Das macht man einmal die Woche und das ist eben auch gut für eine gute Mundflora.

Zusätzlich kann man jeden Tag auch die Zunge behandeln also zum Beispiel kann man mit einem Zungenschaber oder auch mit einem Löffel, die den Zungenbelag wegnehmen und damit reduziert man schon 90 Prozent der [[Bakterien]] im [[Mund]], die auch letztlich Plaque bilden können.

Man kann auch die Elektrozahnbürste dafür nehmen oder die Zahnbürste, auch das kann helfen letztlich den Beklag an der [[Zunge]] zu entfernen.
Aber mit Esslöffel oder mit Zungenschabe geht das noch etwas besser.

Eine weitere Sache, die auch wichtig ist, ist zu überprüfen, ob du unter Bruxismus leidest, also unter Zähneknirschen.
Gar nicht mal wenige [[Mensch]]en leiden unter Zähneknirschen ohne es zu wissen.
Die ganze [[Nacht]] beißen sie feste auf ihre [[Zähne]] und damit wird der Zahnschmelz auch langfristig geschädigt.
Dann entstehen kleine Fissuren, also kleine Beschädigungen, und dort können dann die [[Bakterien]] reingehen und das führt dann irgendwann dazu, dass die [[Bakterien]] bis in das Dentin hineingehen und dann ist schon sehr bald auch die Pulpa beschädigt.

Das ist auch ein Problem, wenn man zum Beispiel schon eine kleine Füllung bekommen hat und wer dann unter Bruxismus, Zähneknirschen, neigt, der drückt die ganze [[Zeit]] auf diese Füllung und dann wird die Füllung brüchig, beziehungsweise zwischen Füllung und dem [[Zahn]] drum herum entstehen Spalten.
Durch diese Spalten kommen dann wieder die [[Bakterien]].
So ist es durchaus gut, wenn du deinen [[Zahnarzt]] ansprichst, ob er Zeichen dafür sieht, dass du Zähneknirschen hast nachts.

Dann kann zum Beispiel eine Unterkieferschiene oder eben auch eine Beißhemmungsschiene helfen, dass dein Zahnschmelz nicht weiter beschädigt wird.
Ja das sind einige Gedanken zum Thema Zahnschmelz.

== Zahnschmelz Video ==

Lausche einem Videoreferat mit Wesentlichem zu Zahnschmelz:
{{#ev:youtube|zXlbwAFnu-w}}

Dieses Referat zu Zahnschmelz kann dir vielleicht [[Inspiration]] geben, ein gesundes Leben zu führen.

==Siehe auch==

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zahnschmelz ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnschmelz, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kindern]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]

Zahnschmelz gehört zu Themen wie [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]], [[Medizin]], [[Organe]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnschmelz in Verbindung stehen:
* ''' Anatomie und Physiologie ''': Zahnschmelz, [[Yin-Organe]], [[Wachstumshormon]], [[Vererbung]], [[Vegetatives System]], [[Zwölffingerdarm]], [[Achillessehnenreflex]], [[Adenosintriphosphat]], [[Alkalische Mineralien]].
* ''' Organ ''': [[Wurmfortsatz]], [[Talgdrüsen]], [[Schleimhaut]], [[Pupille]], [[Zwölffingerdarm]], [[Nabelbruch]], [[Appendix]], [[Bauchspeicheldrüse]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zahnschmelz enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Anatomie und Physiologie]]
[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Organe]]
[[Kategorie:Körper, Körperteil, Anatomie‏‎]]

Zahnsanierung

2019-04-23T08:22:03Z

Luca:

'''Zahnsanierung '''

Zahnsanierung ist eigentlich ein irreführender Ausdruck.
Zahnsanierung impliziert, dass man etwas repariert und das die [[Zähne]] anschließend wieder so gut sind wie vorher.

Sanus hat etwas mit gesund zu tun und von Sanierung spricht man meistens, wenn anschließend etwas gesund ist.
Aber [[Zähne]], die angegriffen sind, kann man nicht sanieren.
Die Zahnsanierung heißt auch nicht den Ursprungszustand wieder herzustellen.
[[Datei:Mund Lächeln Zähne.jpg|thumb| Zahnsanierung aus der [[Yoga]]]] Sicht]]

== Zahnsanierung aus der yogischen Sicht ==

Zahnsanierung kann verschiedenes heißen, meistens heißt Zahnsanierung, dass die [[Zähne]] rausgezogen werden und man anschließend entweder Implantate reinsetzt oder ein Gebiss bekommt.
Eigentlich ist das keine Zahnsanierung.

Ich selbst stehe diesem Begriff oder von dem Konzept der Zahnsanierung etwas kritisch gegenüber.
Ich kenne einige [[Mensch]]en, die letztlich verschiedene Erkrankungen hatten und ihnen wurde dann irgendwann gesagt, dass alles ist, weil es Herde unter den [[Zähne]]n gibt, das wurde noch nicht einmal mit Röntgenbild überprüft, dann wurden Ihnen alle möglichen [[Zähne]] rausgerissen.

Danach wurde bei manchen ein Gebiss eingesetzt, wenn sie weniger [[Geld]] hatten oder sie haben dann teure Implantate bekommen und zum Schluss ging es Ihnen eine ganze Weile schlecht, Wochen und Monate, mit viel Schmerzen und nachher ging es Ihnen auch nicht wirklich besser.

Als das was Zahnsanierung gezeichnet wird, oder Gebisssanierung, ist eine recht kostspielige Geschichte, die aus guten Gründen normalerweise von Krankenkassen nicht gezahlt wird.
Es mag Gründe geben, weshalb eine Zahnsanierung im Sinne von Gebisszähne rausreißen nötig ist, eben dann wenn dort Abszesse sind, die auch durch [[Antibiotika]] nicht beseitigt werden können.

Aber ansonsten sollte man mehrmals überlegen, ob eine Zahnsanierung wirklich nötig ist und insbesondere sollte man keine Zahnsanierung machen, nur weil man denkt es geht einem irgendwo psychisch schlecht oder man hat Allergien oder Unverträglichkeiten.

In diesem Sinne gibt es natürlich andere Möglichkeit einer Zahnsanierung im anderen Sinne, eine gute Zahnsanierung wäre zum Beispiel, dass man Öl ziehen macht, dass man [[Zunge]] schabt, dass man die Zahnzwischenräume reinigt mit Zahnseide, die ja glücklicherweise [[vegan]] ist oder auch mit bestimmten anderen Zwischenzahnbürsten.

Des Weiteren kann man auch spülen zum Beispiel mit [[Kamillentee]] und einigen anderen. Das hilft, dass die Bakterienflora im Mund sich normalisiert.
Es ist auch wichtig regelmäßig die Beläge auf den ''Zähne''n zu entfernen, eben durch Zahnputzen und mit Zahnseide und Zwischenraumbürsten und so weiter.
Auf diese Weise hat man eine gute Mundraumsanierung.
Aber leider ist es nicht so, dass die [[Zähne]] sich selbst reparieren.
Mindestens ist das bis heute so.

So sind gesunde [[Zähne]] besonders wichtig und gesunde [[Zähne]] erhält man in dem man wenig Süßes ist, in dem man die [[Zähne]] regelmäßig putzt, in dem man die [[Zunge]] schabt und vielleicht einmal die Woche Öl ziehen macht. Was das alles ist, kannst du herausfinden auf [[Ölziehen]] oder auch [[Zungenschaber]].

== Zahnsanierung Video ==

Hier kannst du einer kurzen Lesung zuhören rund um die Fragestellung Zahnsanierung:
{{#ev:youtube|WrJ_3Sbw4dk}}

Dieses Referat über Zahnsanierung soll dich zum [[Nachdenken]] anregen, dich zu einem gesunden [[Leben]] inspirieren.

==Siehe auch==

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zahnsanierung ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnsanierung, sind zum Beispiel
* [http://www.kinder-yoga.cc/ kinder yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Achtsamkeit]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-verjuengungs-berater-ausbildung/ Ayurveda Verjüngungs-Berater Ausbildung]

Zahnsanierung gehört zu Themen wie [[Ausleitungsverfahren]], [[Entschlacken]], [[Abführen]], [[Detox]], [[Reinigen]], [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnsanierung in Verbindung stehen:
* ''' Ausleitungsverfahren ''': Zahnsanierung, [[Wechseldiät]], [[Vegetative Gesamtumschaltung]], [[Umstimmungsmittel]], [[Umstimmungsmethoden]], [[Absorption]], [[Abmagerungskur]], [[Ausscheidungsorgane]], [[Blutreinigungstee]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zahnsanierung enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Ausleitungsverfahren - Entschlacken, Abführen, Detox und Reinigen]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Krankheitsursache]]

Zahnpflegemittel

2019-04-21T13:38:54Z

Luca:

'''Zahnpflegemittel '''

Zahnpflegemittel sind nötig um [[Karies]] und Parodontose vorzubeugen.
Die bekanntesten Zahnpflegemittel im Westen sind insbesondere Zahnpasta mit Zahnbürste und dann auch gurgeln oder spülen und Zahnseide.

Das sind also verschiedene Möglichkeiten [[Zähne]] zu pflegen.
Zahnpflegemittel gibt es aber auch in anderen Ländern, zum Beispiel in [[Indien]] war es üblich mit bestimmten Hölzern die [[Zähne]] zu reinigen ähnlich wie eine Zahnbürste.

Da wurden eben bestimmte Hölzer auch verwendet, die auch gewisse Wirkung haben, allein durch ihre [[Kräuter]].
Genauso gibt es in manchen Ländern bestimmte Möglichleiten mit kauen von Blättern die [[Zähne]] zu reinigen.
Die richtige Zahnpflege kann helfen den [[Körper]] zu entgiften.
[[Datei:Mund Lächeln Zähne.jpg|thumb| Zahnpflegemittel aus der [[Yoga]]]] Sicht]]

== Zahnpflegemittel aus yogischer Sicht ==

Welche Zahnpasta man verwendet ist fast schon eine Glaubenssache die schulmedizinische Zahnmedizin geht davon aus, dass es am besten ist, wenn man Fluorzahnpasta nimmt und da ist auch typischerweise Schlämmkreide dabei.
Manche sagen zum einen die Schlämmkreide könnte auf Dauer den Zahnschmelz schädigen und andere sagen auch das [[Fluor]] auf die Dauer negative Auswirkungen haben kann auf die inneren [[Organe]].
Die Zahnärzte* sagen größtenteils, dass Fluor wichtig ist, damit der Zahnschmelz repariert werden kann.

Dann gibt es auch die Überlegung, ob es nicht besser wäre weniger häufig die [[Zähne]] zu putzen.

Früher wurde immer empfohlen dreimal am Tag die [[Zähne]] zu putzen.
Allerdings gibt es keine größere Studie die zeigen würde, dass dreimal am Tag [[Zähne]] putzen besser wäre als zweimal oder einmal am Tag.
Eine Weile wurden dann auch gesagt, es wäre nicht so gut [[Zähne]] zu putzen nachdem man Süßes gegessen hat.

Früher wurde gesagt immer wenn man Süßes gegessen hat soll man [[Zähne]] putzen und jetzt gibt es wieder die Aussage, dass es doch wahrscheinlich gut wäre [[Zähne]] zu putzen auch nach dem Süßen.

So ändern sich die Empfehlungen.

Vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] her, könnte man sagen, man könnte auch auf einige zusätzliche Mittel zugreifen, zum Beispiel gehört das Öl ziehen zur Zahnpflege dazu und auch die Reinigung der [[Zunge]].

Jetzt unabhängig davon mit welcher Zahnpasta man die [[Zähne]] putzt und welche [[Kräuter]] man dafür nimmt und ob man [[Fluor]] nimmt oder nicht, ob das auf [[Salz]]basis ist oder nicht, denn manche sagen auch, dass die [[Salz]]basis noch einen stärkeren Abrieb bei dem Zahnschmelz hat als die Schlämmkreide.
Das gilt es also zu überlegen.
Aber zusätzliche Zahnpflegemittel aus [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]sicht sind zum einen das Zungenschaben.
Dazu kannst du zum Beispiel einen Löffel nehmen und du nimmst den Löffel und gehst von hinten von der Zungenwurzel nach vorne und machst das drei- bis achtmal.
Anschließend spülst du den [[Mund]] vielleicht einfach mit [[Wasser]] oder auch mit irgendeinem [[Kräutertee]], wo eben auch Mittel dabei sind oder du gibst irgendeinen Zusatz zum Spülen, [[Kamille]] kann man ja zum Beispiel nehmen oder anderes.
Es wird auch gesagt, dass 90 Prozent der [[Streptokokken]] auf einem Schlag entfernt werden mit der Zungenreinigung.

Eine zweite Weise die [[Zunge]] zu reinigen statt mit einem Löffel geht eben auch mit einem speziellen [[Zungenreiniger]], denn es zum Beispiel in den vielen [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogazentren] und [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]zentren zu kaufen gibt.
Das ist dann ein spezieller [[Zungenschaber]].
Wichtig ist, man macht es sanft und es dauert eigentlich nur ein paar Sekunden.
Manche machen das auch mit der Zahnbürste.
Das ist zwar nicht ganz so wirkungsvoll wie mit einem Löffel, aber es funktioniert auch. Oder man kann es auch mit der elektrischen Zahnbürste machen.
Auch damit kann man die [[Bakterien]] an der [[Zunge]] lösen und das führt auch zu einem intensiveren Geschmackserlebnis.

== Öl ziehen ==

Öl ziehen ist eine schöne weise die auch im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] empfohlen wird.
Das heißt direkt nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen nimmt man einen Esslöffel [[Sesamöl]] und spült den [[Mund]] dort einige Minuten lang, zum Beispiel zwei bis drei Minuten lang.
Man saugt das Öl an, presst und drückt es nach vorne zu den Lippen und gurgelt und zieht nach oben und nach unten und nach allen Seiten.
Man schluckt das [[Öl]] nicht.
Es wird im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] behauptet, dass da auch [[Gift]]e drin sind.
Danach spuckt man es eben aus und spült dann den [[Mund]] mit lauwarmen [[Wasser]] aus. Man kann das [[Öl]] ziehen einmal pro Woche machen und das ist dann eine gute Hygiene und hilft auch gegen Parodontose und auch gegen [[Karies]].
Es gibt aber auch eine Form von Entgiftungsphase und dort kann man das Öl ziehen sogar täglich tun und manche machen es sogar mehrmals, nach den Mahlzeiten.
Das sind also einige Aspekte von Zahnpflegemittel auch aus Sicht von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

== Zahnpflegemittel Video ==

Hier einer kurzen Lesung zu Zahnpflegemittel:
{{#ev:youtube|3pzShhNImoE}}

Dieses Vortragsvideo zum Sachverhalt Zahnpflegemittel soll dir Anstöße geben für einen gesünderen [[Lebensstil]].

==Siehe auch==

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zahnpflegemittel ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnpflegemittel, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Yogi Yogi]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/rueckenkursleiter-ausbildung/ Rückenkursleiter Ausbildung in den Stadtcentern]

Zahnpflegemittel gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnpflegemittel in Verbindung stehen:
* [[Grünkern]], [[Grapefruit]], [[Gewürz]], [[Genussmittel]], [[Haferkur]], [[Hagebutte]], [[Heidelbeere]], [[Hirse]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zahnpflegemittel enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Krankheitsursache]]

Zahnkaries

2019-04-21T13:06:18Z

Luca:

'''Zahnkaries '''

Zahnkaries ist die verbreitetste Zahnerkrankung.
Zahnkaries bedeutet, dass die [[Zähne]] faulen.
Denn letztlich [[Karies]] ist lateinisch und heißt Fäulnis und Morschheit.

So wird Zahnkaries auch einfach nur als [[Karies]] bezeichnet oder als Zahnfäule oder Zahnfäulnis.
Heute spricht man typischerweise einfach von [[Karies]], mindestens im Volksmund.
[[Datei:Zähne Speichel Zahnarzt.jpg |thumb| Zahnkaries aus der [[Yoga]]]] Sicht]]

== Zahnkaries aus yogischer Sicht ==

Zahnkaries ist eine Infektionskrankheit.
Dort wandeln Kariesbakterien [[Zucker]] in Säure und damit wird die Zahnhartsubstanz aufgelöst.
Wenn die Zahnhartsubstanz aufgelöst wird, dann können [[Bakterien]] ins Innere der [[Zähne]] eintreten und das kann dann schließlich dazu führen, das auch die [[Wurzel]] in Mitleidenschaft kommt und schließlich auch unter der [[Wurzel]] auch ein Abszess entsteht und das kann sogar bis zur Knocheninfektion führen.

Zahnkaries hat natürlich als Hauptursache zu viel zu sich nehmen von [[Zucker]].
Aber normalerweise wird [[Karies]] als eine multifaktorielle Erkrankung angesehen. Typischerweise müssen dort bestimmte Mikroorganismen im [[Mund]] sein.
Zweitens muss genügend [[Zucker]] im [[Mund]] sein und drittens muss irgendwas sein, dass die Zähne schon vorgeschädigt sind.

== Die Ätiologie von Zahnkaries ==

Die Zahnkaries entsteht schrittweise.
Zunächst einmal die Mundhöhle des Ungeborenen ist steril.
Allerdings gibt es schon bei der Geburt einen Kontakt mit vaginalen und fäkalen Mikroorganismen und so entsteht innerhalb kurzer [[Zeit]] eine natürliche [[Bakterien]]flora sowohl im [[Mund]], wie auch im Magendarmtrakt.
Der [[Mensch]] braucht ja letztlich auch die [[Bakterien]] um gut verdauen zu können. Der [[Mensch]] braucht letztlich eine Flora auf der [[Haut]], im [[Mund]], in der [[Nase]] und im Magendarmtrakt.

Allerdings sind bei diesen [[Bakterien]] auch einige [[Bakterien]], die auch zu [[Karies]] führen können und so ist der bedeutsamste kariogene Keim Streptococcus mutans.

Dieser wird meistens erst dann stärker, wenn die Milchzähne kommen.
So entsteht dann letztlich die Mundflora.
Dann kann es eben auch entstehen, dass zu viele Kohlenhydrate, insbesondere niedermolekulare Kohlenhydrate, also verschiedene [[Zucker]] diese pathogene Keime zu sehr nähren und wenn es dann durch zu viel [[Zucker]] dazu führt, dass die Kariesbakterien stärker werden, dann führt das dazu, dass schrittweise der Zahnschmelz angegriffen wird.

Oft sagt man auch, dass es nicht nur ausreicht, dass in der Mundflora allgemein diese Keime sind, sondern dann entsteht eine sogenannte Plaque mit kariogenen [[Bakterien]].

Typischerweise sagt man, dass es vier Hauptfaktoren gibt um damit Zahnkaries entsteht.

Zunächst mal eine grundsätzliche Krankheitsanfälligkeit des Zahnes und hier kann man sagen gibt es auch wieder eine genetische Komponente, wie bei fast allen Erkrankungen.

Dann kommt als Zweites die Plaque dazu und diese Plaque braucht eben die kariogenen [[Bakterien]].

Der dritte Faktor sind die Kohlenhydrate niedermolekulare, also besonders [[Zucker]] und gezuckerte Speisen und als Viertes braucht es einfach etwas [[Zeit]].

== Vorbeugung gegen Karies ==

Die Vorbeugung gegen [[Karies]] besteht zunächst einmal daraus, dass man wenig [[Zucker]] zu sich nimmt.
Angenommen man würde fast nichts Süßes zu sich nehmen, dann würde es auch kein [[Karies]] geben.

Zweite Vorbeugung wäre die Plaque zu beseitigen und dazu gilt es auf die richtige Weise die [[Zähne]] zu putzen.
Dabei muss man aufpassen, dass man ausreichend [[Zähne]] putzt, aber auch nicht zu viel.

Wenn man ausreichend [[Zähne]] putzt, dann wird die Plaque immer wieder beseitigt und nur wenn Plaque lang genug auf dem ''Zahn'' ist dann können die Stoffwechselprodukte der [[Bakterien]], also die Säuren, denn Zahnschmelz angreifen.
Aber wenn man zu intensiv die [[Zähne]] putzt, dann wird man damit auch die Zahnoberfläche schädigen.
[[Mensch]]en können eben auch letztlich die [[Zähne]] schädigen durch intensives Putzen der [[Zähne]] und das kann dann überhaupt erst zu [[Karies]] führen.

Eine dritte Prävention wäre, die [[Zähne]] zu [[fluor]]idieren, zum Beispiel durch Verwendung von Fluorzahnpasta oder auch von Fluorspülwasser oder auch durch Fluorgele.

Allerdings die [[Fluor]]idierung hat auch Nebenwirkungen und deshalb gilt es das Abzuwägen.

== Behandlung von Karies ==

Wenn [[Karies]] tatsächlich da ist, dann muss man natürlich zügig die [[Karies]] behandeln. Heutzutage wird die [[Karies]] relativ zügig behandelt, eben durch sogenannte Kariesinfiltration.
Das ist eine Methode, wie man beginnende Flächenkaries ohne bohren stoppen kann.
Man gibt einen niedrigviskösen Kunststoff in sogenannte Läsionskörper einer [[Karies]] und dann schließt die der Infiltrant die Läsionsspuren und das gibt eine Diffusionsbarriere für [[Säure]]n und niedermolekulare Kohlenhydrate.

So kann man also sagen, dass die Kariesinfiltration eine moderne Behandlung von [[Karies]] ist und die modernen Zahnärztinnen* beherrschen.

Zweite Möglichkeit ist die sogenannte konservative Therapieformen, das heißt wenn spätere Formen der [[Karies]] da sind da räumt man die betroffene Zahnsubstanz aus und füllt dann den [[Zahn]] mit einem Füllungsmaterial.

Dort muss man wiederum überlegen welches Mittel wird man nehmen, es gibt Amalgamfüllungen, die oft lange halten aber den Nachteil haben, dass dort die eventuell vorhandenen Schwermetalle in den Organismus kommen und langfristige Schädigungen haben.

Es gibt dann Kompositmaterialien und es gibt verschiedene andere Materialien, die höchstwahrscheinlich biologisch unbedenklicher sind.
Bei stärkerer Zerstörung des Zahnes kann es auch ein Onlay geben, also eine Überkrönung und es gibt auch Inlays und manchmal, wenn es zu schwierig ist, also wenn die Pulpa auch schon angegriffen wurde, dann braucht es auch eine Wurzelbehandlung oder eine Entfernung des [[Zahn]]es.

Vor 100 Jahren begann die vollständige Entfernung des kariösen Dentins als State of the Art.

Heute sagt man, dass es besser ist kariöses Restdentin im Pulpen-nahen Bereich zu belassen.
Um eben zu verhindern, dass die Pulpa eröffnet wird.
So gibt es heutzutage eine Reihe von weiteren Überlegungen zur Zahnkaries.
Natürlich, ich bin jetzt hier nicht der Zahnarzt, Zahnspezialist.
Es sollte nur eine gewisse Überlegung sein.
Aber insgesamt die wichtigste Überlegung bei Zahnkaries ist, iss nicht so viel süß.
Die nächste Überlegung ist, putze ausreichend aber nicht zu viel die [[Zähne]].

Man sollte sich auch bewusst sein, dass manchmal Zahnkaries auch dadurch erst entstehen kann, dass [[Mensch]]e und der Bruxis muss leiden, also unter Zähneknirschen.
Das Zähneknirschen, das Aufeinanderbeißen der [[Zähne]] führt eben dann zu Aufspaltungen und kleinen Rissen im Zahnschmelz und dort kommen dann die [[Bakterien]] und Säuren hinein.
So solltest du auch, wenn du eine Neigung hast zu Zahnkaries, deine Zahnärztin* mal fragen ob er eventuell sieht, dass dort irgendwelche Reibungsspuren sind, die Zeichen sind für Bruxismus, also für Zähneknirschen und eventuell brauchst du eine Aufbiss-Schiene, die verhindert, dass du nachts deine [[Zähne]] durch Knirschen ruinierst.

Natürlich durch gewisse Entspannungsübungen und auch durch Selbstmassage an den Muskeln der Kiefern kannst du einiges tun um diesen Bruxismus zu verhindern oder zu reduzieren, aber eventuell ist die Ausbiss-Schiene etwas, was dir helfen kann, nicht noch weitere Zahnkaries zu bekommen.

== Zahnkaries Video ==

Lausche einem Fachreferat über Zahnkaries:
{{#ev:youtube|qHs3tmD5g6c}}

Dieses Vortragsvideo mit dem Inhalt Zahnkaries soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Lebensstil motivieren.

==Siehe auch==

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

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===Themen im Sinnkontext von Zahnkaries ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnkaries, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_in yoga in]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-weiterbildung/ Yogatherapie Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ruecken-yoga-lehrerin/ Rücken Yogalehrer/in Ausbildung]

Zahnkaries gehört zu Themen wie [[Krankheiten]], [[Medizin]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnkaries in Verbindung stehen:
* ''' Krankheit ''': [[Wurminfektion]], [[Warzen]], [[Vegetative Dystonie]], [[Unfruchtbarkeit]], [[Zivilisationskrankheiten]], [[Zyste]], [[Krebs-Diät]], [[Adipositas]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zahnkaries enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Medizin]]

Zahnherdtestung

2019-04-21T12:46:58Z

Luca:

'''Zahnherdtestung '''
Zahnherdtestung sind Verfahren um festzustellen ob es krank machende Herde unter den Zähnen gibt.
Es gibt verschiedene Zahnherdtestungen.
Natürlich kann man feststellen ob zum Beispiel ein Abszess vorliegt mit einer Röntgenaufnahme.

[[Mensch]]en können [[Karies]] in den Zähnen haben.
Mit dieser [[Karies]] kann aber auch der [[Nerv]] geschädigt sein und es kann sich auch ein Abszess unter dem Zahn bilden.
[[Datei:Mund Lächeln Zähne.jpg |thumb| Zahnherdtestung aus der [[Yoga]]]] Sicht]]

== Zahnherdtestung aus der yogischen Sicht ==

Wenn etwas unter dem [[Zahn]] ist, dann kann das eine Auswirkung haben auf den ganzen [[Organismus]].
Auch die [[Schulmedizin]] weis zum Beispiel, das längere [[Zeit]] Entzündungen unter den [[Zähne]]n auch Probleme geben können für den [[Kreislauf]], also für die [[Blut]]gefäße, wie auch für das [[Herz]].
Andererseits sollte man etwas vorsichtig sein mit der Beurteilung von sogenannten Herden.
Manchmal wird gesprochen von der Naturzahnmedizin, die aber schnell damit ist, [[Zähne]] ganz rauszuziehen.

Es gibt zum Beispiel die Aussage, dass jeder tote Zahn im Mund notwendigerweise zu einem Herd führt.
Dass heißt, wenn man einen wurzelbehandelten Zahn hat und sich darunter zum Beispiel [[Bakterien]] befinden, dass diese dann verschiedene [[Organe]] des [[Körper]]s stören würden.

So gibt es manchmal Zahnherdtestungen mit etwas, ja, fragwürdigen Verfahren zum Beispiel durch die Elektroakkupunktur nach Voll oder ähnlichen elektronischen diagnostischen Verfahren, wird dann gesagt, da gibt es Zahnherde und diese können verschiedene Probleme erzeugen und dann zieht man deshalb die ganzen [[Zähne]] heraus und das nennt sich dann die sogenannte Zahnsanierung.
Die Zahnsanierung heißt dann typischerweise, dass alle [[Zähne]] gezogen werden.
Man sollte sich aber bewusst machen, dass das [[Zähne]] ziehen eine Operation ist, die den [[Organismus]] stark schwächt.

Zahn ziehen ist natürlich auch verbunden mit Ängsten, mit Schmerzen, mit Behinderungen und können auch zu längeren Problemen führen.
Ich kenne [[Mensch]]en, die zu irgendeinem [[Heilpraktiker]] gegangen sind und dieser hat gesagt ihre Probleme sind alle wegen Herden unter den [[Zähne]]n.
Dann wurden alle [[Zähne]] gezogen und danach waren die Beschwerden lange [[Zeit]] viel schlimmer als vorher.

Man sollte also vorsichtig sein und man sollte nur dann die [[Zähne]] ziehen, wenn es wirklich notwendig ist und die anderen Möglichkeiten ausgeschöpft sind.
Im Zweifelsfall ist eine [[Antibiotika]]behandlung immer noch besser als einen [[Zahn]] ziehen.

Natürlich, es kann gute Gründe geben einen [[Zahn]] zu ziehen, aber man sollte vorsichtig sein einen [[Zahn]] zu ziehen, nur weil mit irgendwelchen mysteriösen Diagnoseverfahren ein Herd diagnostiziert wurde, ohne dass das zum Beispiel durch ein Röntgenbild, dieser Befund bestätigt wurde und ohne das man mal probiert hat ob das vielleicht entweder mit [[Antibiotika]] oder mit einer [[Fastenkur]] oder mit einer Ausleitungskur oder mit einer anderen Methode auch zur einer [[Heilung]] führen kann. Sei also vorsichtig mit sogenannten [[Zahn]]sanierungen.

== Zahnherdtestung Video ==

Hier kannst du ein kurzes Vortragsvideo anschauen über Zahnherdtestung:
{{#ev:youtube|SCEWjChguME}}

Dieses Vortragsvideo mit dem Gegenstand Zahnherdtestung kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass [[Krankheit]] nicht so schnell kommt.

==Siehe auch==

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zahnherdtestung ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnherdtestung, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Nidra yoga nidra]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/ Faszien-Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ruecken-und-nackenmassage-ausbildung/ Rücken- und Nackenmassage Ausbildung]

Zahnherdtestung gehört zu Themen wie [[Diagnose]], [[Anamnese]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnherdtestung in Verbindung stehen:
* ''' Anamnese und Diagnose ''': [[Ultraschalltherapie]], [[Spaltlampe]], [[Skapulo-Humeral-Reflex]], [[Sekundenphänomen]], [[Anamnese]], [[Diagnostika]], [[Pulsdiagnose]], [[Achillessehnentest]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zahnherdtestung enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zahnherdtestung ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Diagnose und Anamnese]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]

Zahnfluoridierung

2019-04-19T07:55:07Z

Luca:

'''Zahnfluoridierung '''

Zahnfluoridierung bedeutet das man die Zähne mit dem Spurenelement Flour anreichert.
Das macht man zur Vorbeugung gegen Karies.
Zahnfluoridierung kann eben helfen Karies zum Stillstand zu bringen, bzw. Karies erst gar nicht ausbrechen zu lassen.

[[Datei:Zahnpasta-Fluor-Zähne.jpg |thumb| Zahnfluoridierung aus der [[Yoga]]]] Sicht]]

== Zahnfluoridierung aus der yogischen Sicht ==

Fluoride sind letztlich die [[Salz]]e der Fluorwasserstoffsäure.
Bei der Karies Prophylaxe nutzt man Zahnfluoridierung.
Insbesonder sind dort drei Fluoride von Wichtigkeit.
Das ist Zinkfluorid, Aminfluorid und Natriummonofluorphosphat .
Natriummonofluorphosphat wird gerade in Zahncremes besonders gerne ein gesetzt.

Fluoridierung dient also insbesondere der Karies Prophylaxe.
Es gibt verschiedene Formen der Fluoridierung.
Eine Fluoridierung .geschieht über die Zahnpasta.
Das ist eine örtliche Fluoridierung.
Man benutzt regelmäßig Zahnpasta mit Fluor.

Als zweites gibt es Fluoridlacke, Fluoridgele und Lösungen. Z. Bsp. kann ein Zahnarzt, bei Patienten, die anfällig sind für Karies Flouridlacke auftragen.
Es gibt auch Fluoridgele, die man z. Bsp. dann selbst auftragen kann.
Da gibt es zum Teil auch spezielle Aplikatoren mit denen man die auf den [[Zähne]]n halten kann und es gibt dann auch Fluoridlösungen, mit denen man spülen kann.

Es gibt zusätzlich die so genannte systemische Fluoridierung.
Zum einen kann Fluor in das Trinkwasser geben.
Das wurde z. Bsp. in der [[Schweiz]] gemacht.
Bekannter ist Fluoridierung der Zähne durch Speise[[salz]].

Systemische Fluoridierung bedeutet letztlich der [[Mensch]] nimmt Flour zu sich.
Das geht in den ganzen [[Körper]] und dann wird gehofft das das auch in die Zähne geht. In dem Fluoridierten Speisesalz ist das eben enthalten.
Man nimmt an das dieses fluoridierte Speise[[salz]] helfen kann um die Zähne gesund zu halten.

'''Unterschiedliche Meinungen zur Zahn Fluoridierung'''
Es gibt auf der einen Seite große Studien, die zeigen das die Zahnfluoridierung tatsächlich Karies reduziert.

Allerdings gibt es auch Alternativen dazu.
Man könnte nämlich seine Zähne systematischer pflegen und insbesondere könnte man auch auf [[Zucker]] verzichten.
Angenommen man würde seine [[Zähne]] regelmäßig putzen aber nicht zu viel, man würde auch dafür sorgen das die Kiefermuskeln ausreichend entspannt sind das man nachts nicht knirscht und man würde auch darauf hinweisen das man weniger [[Zucker]] und süße Sachen zu sich nimmt dann hat man sowieso geringere Zahngefahren.

Dann wäre auch die Zahnfluoridierung vielleicht nicht so notwendig.
Es gibt nämlich auch einige Nebenwirkungen.
Fluorid in einer gewissen Dosierung gilt als Prophylaxe gegen Karies.
Es gibt allerdings auch Zahnflourose, die dazu führen kann das die Zahnoberfläche kreideweiß wird oder auch braune Verfärbungen bekommt.
Das ist allerdings nur dann wenn man zu viel Fluorid aufnimmt.

Wenn man z. Bsp. in Regionen lebt wo das Trinkwasser fluoridiert ist wenn man dort mehrere Liter [[Wasser]] trinkt dann kann das schon langsam zu einer zu hohen Fluoraufnahme führen.
Oder auch wenn man Zahnpasta in einem gewissen Maße auch schluckt kann ebenso mehr Fluor auf genommen werden.

Es gibt verschiedene chronische Schädigungen, die auch durch zu viel Fluor Aufnahmen geschehen können.
Es gibt Erkrankungen des [[Nerven]]systems.
Es gibt Erkrankungen des Verdauungstraktes.
Es gibt auch Störungen des Knochensystems und noch einiges Andere.

Meistens wird gesagt das die Aufnahme durch Fluor-Speisesalz und auch durch Zahncreme nicht zu Problemen führt.
Aber es gibt auch Andere, die sagen das schon die übliche Zahnfluoridierung durch Zahnpasta und durch fluoridiertes Speise[[salz]] zu Problemen führt.

So ist die Zahnfluoridierung nicht unumstritten.
Man sollte genau überlegen will man eine Fluorzahnpasta nehmen oder auch nicht?
Will man Fluorspeisesalz oder auch nicht? Und man muss Risiko und Nutzen abwägen.

== Zahnfluoridierung Video ==

Lass dich anregen durch die Ausführungen zum Thema Zahnfluoridierung:
{{#ev:youtube|5GQ2cYhhXnk}}

Dieses Vortragsvideo zum Thema Zahnfluoridierung kann dich vielleicht dazu motivieren, deine [[Gesundheit]] in die eigene Hand zu nehmen.

==Siehe auch==

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Zahnfluoridierung ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnfluoridierung, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Yantra Yantra]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare/ Fastenseminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/reiki-1-4-grad-mit-bhajan-noam-in-bad-meinberg/ Reiki (1.-4. Grad) Ausbildung]

Zahnfluoridierung gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Krankheitsgründe]], [[Krankheitsursachen]], [[Medizin]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnfluoridierung in Verbindung stehen:
* [[Grüner Tee]], [[Gelbwurz]], [[Fenchel]], [[Feldkümmel]], [[Jujube]], [[Löwenzahn]], [[Meerrettich]], [[Papain]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Zahnfluoridierung enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zahnfluoridierung ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Krankheitsursache]]
[[Kategorie:Medizin]]

Zähne

2019-04-19T07:53:58Z

Luca: /* Yoga und Ayurveda Seminare */

'''Zähne‏‎ '''sind im Kiefer wurzelnde knochenähnliche [[Gebilde]] zum Zerkleinern von [[Nahrung]].

[[Datei:Das Zahnfeehaus Fee Zähne.jpg|thumb| Zähne‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von [[Yoga]]]]

== Der Zahn der Zeit ==

Zähne dienen zum Abbeißen und zum Zerkleinern von [[Nahrung]]. Zähne braucht man natürlich auch, um zu sprechen. Im übertragenen [[Sinne]] sind natürlich Zähne auch vorspringende zackenartige Teile, auch Zacken. Man spricht z.B. auch von den Zähnen einer [[Säge]].

{{#ev:youtube|kA-o0IB9KX0}}

Zähne‏‎ - was heißt das? Erfahre einiges zum Thema Zähne‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] spricht hier über Zähne‏‎ vom einem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus.

==Siehe auch==

===Weitere Stichwörter im Sinnkontext von Zähne‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zähne‏‎, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-mit-schwangeren-yogalehrer-weiterbildung/ Yoga mit Schwangeren - Yogalehrer Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/lachyoga-uebungsleiter-ausbildung/ Lachyoga Übungsleiter Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365</rss>

==Zusammenfassung==

Zähne‏‎ kann man genauer betrachten aus dem Blickwinkel von [[Körperteil]], [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Medizin]].

[[Kategorie:Körperteil]]
[[Kategorie:Anatomie]]
[[Kategorie:Physiologie]]
[[Kategorie:Medizin]]

Ylang-Ylang-Öl

2019-04-19T07:47:12Z

Luca:

'''Ylang-Ylang-Öl '''
Ylang-Ylang-Öl ist das ätherische [[Öl]], das gewonnen wird aus der Ylang-Ylang Blüte.
Ylang-Ylang ist ein immergrüner, schnellwachsender [[Baum]], der bis zu 25 mtr hoch wird.
Ylang-Ylang hat wunderschöne Blüten mit typischerweise sechs Blütenblätter.
Die sind gelblich grün und machen die Schönheit des Ylang-Ylang Baumes aus.
[[Datei:Duftöl Duftlampe Öle Aromatherapie Duft Therapie.jpg|thumb| Ylang-Ylang-Öl - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Ylang-Ylang-Öl aus yogischer Sicht ==

Die Ylang-Ylang Blüte kann täglich geerntet werden.
Man muss sie schnell verarbeiten.
Daraus gewinnt man das ätherische Ylang-Ylang-Öl.
Man kann bei einem weiteren Destillations Gang aus dem gleichen Ylang-Ylang Blüten danach auch noch ein weiteres Öl gewinnen, nämlich Tananga Öl.

Die Blüten und das Öl finden eine Anwendung in der Volksmedizin, insbesondere in [[Asien]]. Das [[Holz]] vom Ylang-Ylang kann auch verwendet werden, z. Bsp. für Trommeln, für Kisten, zum Schnitzen wie auch für kleine Boote.

Also Ylang-Ylang ist also eine Heilpflanze, die in Ostasien in der chinesischen Akupunktur, in der chinesischen Medizin auch verwendet wird.

Ylang-Ylang Öl hat eine besondere Wirkung.
Ylang-Ylang ist also ein Heilmittel.
Ylang-Ylang ist eine asiatische Heil[[pflanze]].
Ylang-Ylang gehört zur Familie der Anonengewächse.
Ylang-Ylang hat als Heimat Indonesien und Philippinen.

Allerdings weil Ylang-Ylang als Heilpflanze recht populär ist wird sie in verschiedenen Regionen an gebaut.
Dazu gehört eben auch Java, verschiedenste Teile von Indonesien, aber auch auf Madagaskar, Sansibar und Haithi wird Ylang-Ylang angebaut, insbesondere wegen dem wertvollen ätherischen Öl.

'''Charakteristika vom Ylang-Ylang Baum'''
Ylang-Ylang ist ein immergrüner [[Baum]].
Er wächst sehr schnell.
Er wird bis zu 25 mtr hoch.
Die Blütenblätter sind gelb bis grüngelb.
Sie haben einen stark süßlichen Duft, der auch als betörend empfunden wird.
Die Ylang-Ylang Bäume haben wenn sie jung sind weiße und gelblich grüne Blüten.
Bei älternen Exemplaren können diese rot werden.
Der Ylang-Ylang Duft wird besonders in der Nacht exotisch wahr genommen.
Der Duft lockt zahlreiche Nachtfalter an.
Durch die Nachtfalter werden die Blüten der [[Pflanze]] bestäubt.

Die ätherischen Öle und auch die Blüten kann man zu therapeutischen Zwecken verwenden.

'''Anwendung von Ylang-Ylang'''

Man kann die Blüten nehmen.
Man kann z. Bsp. die Blüten verwenden um daraus Lösungen her zu stellen.
Man kann aus den Blüten auch [[Tee]]s herstellen.
Man kann aus den Blüten noch weitere Heilmittel herstellen.

'''Das Ylang-Ylang Öl'''

Die bekannteste Verwendung von Ylang-Ylang ist das Öl.
Das Ylang-Ylang Öl gilt als besonders hilfreich für die [[Seele]].
Ylang-Ylang hat verschiedene Wirkungen.
Zunächst einmal ist der Duft von Ylang-Ylang intensiv süß und sinnlich.
Es gilt auch als Aphrodisiakum.
Es kann romantische Stimmung fördern.

Wenn man also in eine Duftlampe Ylang-Ylang Öl gibt dann hat das eine sehr sinnliche Komponente, fördert dann auch [[Entspannung]] und [[Hingabe]].

Ylang-Ylang kann aber auch für spirituelle Zwecke verwendet werden.
Es kann herzöffnend wirken, kann helfen das die Seele sich für Göttliche [[Liebe]] öffnet.
Ansonsten kann man Ylang-Ylang als Duftöl verwenden um eine harmonische, beruhigende, entspannende Wirkung auf die menschliche [[Seele]] zu haben.
Man sagt das Ylang-Ylang Öl als Duftöl hilft gegen innere Unruhe, Schlaflosigkeit und auch gegen nervöse Magen-Darm Beschwerden und Nervosität.
Manche beschreiben auch eine schmerzlindernde Wirkung.

Was auch bekannt ist ist das Ylang-Ylang Öl ähnlich wie die meisten ätherischen Öle auch antibakterielle Wirkung hat.

Die Aromatherapie setzt also die Pflanze ein z. Bsp. bei [[Stress]], Anspannung, Unruhe und Leistungsdruck.
Dadurch das die [[Pflanze]] durch ihren harmonisierenden und erhebenden Duft der Psyche gut tut hilft das letztlich auch den körperlichen [[Organe]]n.
Aber es geht dann mehr über die [[Psyche]] und es wird dann auch gesagt das [[Herz]]rasen, Hyperventilation auch unruhiger Darm und Bluthochdruck von Ylang-Ylang gelindert werden.

Man kann das ätherische Öl aber auch verwenden zur Pflege der [[Haut]] und so sagt man das Ylang-Ylang Öl auch Feuchtigkeit spendende Wirkung hat.
Man sagt auch das Ylang-Ylang Öl aufgetragen auf die [[Haut]] Menstruationsbeschwerden der Frau lindert.
Natürlich trägt man es dann z. Bsp. auf die Arme oder auf die Brust auf.

Besonders beliebt ist Ylang-Ylang im fernen Osten bei sexuellen Störungen.
Es soll z. Bsp. helfen bei Frigidität, Erektionsstörungen und sexuelle Unlust.
Also das Ylang-Ylang gilt als Aphrodisiakum und wird gerade in [[Indien]] und Indonesien als Liebesöl bezeichnet.

Z. Bsp. werden dort in manchen Landesteilen Ylang-Ylang Blüten vor der Hochzeitsnacht auf das [[Bett]] des Paares gelegt.

Aber manchmal kann es auch zu allergischen Reaktionen führen und daher sollte man Ylang-Ylang Öl auf der [[Haut]] nur auftragen nach letztlich Empfehlungen von Ärztin*/[[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]]in*.

Ylang-Ylang Öl wird manchmal auch bezeichnet als Kananga Öl.
Manchmal wird gesagt Kananga Öl ist das Öl, das man aus der Zweitdestillation von Ylang-Ylang gewinnt.
Andere sagen das Kananga Öl das Öl ist das aus einer Japanischen Unterart des Ylang-Ylang destilliert wird.
Ylang-Ylang Öl wird also vor allem verwendet bei der Aromatherapie, man verwendet es bei Parfümen und pafümierten Seifen. Z. Bsp. auch in Chanel No. 5 ist Ylang-Ylang Öl dabei.

Ylang-Ylang wird manchmal auch in [[Indien]] und Indonesien verwendet in Speiseeis, Süssigkeiten und Kaugummi.
Was dann für westliche [[Mensch]]en etwas eigenartig schmeckt.

Ylang-Ylang kann aber eben auch als Heilöl eingesetzt werden.
Im Westen wird es eher als Duftöl verwendet oder eben in der Kosmetik, in Salben oder auch zusammen gesetzten Ölen.

Soweit einige Informationen zum Ylang-Ylang Öl, das man auch in guter Qualität als essentielles Öl in [[Deutschland]] bekommen kann.

== Ylang-Ylang-Öl Video ==

Lass dich zum Nachdenken anregen in folgendem Referat rund um Ylang-Ylang-Öl:
{{#ev:youtube|yhYK8anhQ7s}}

Dieses Vortragsvideo zu Ylang-Ylang-Öl kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

==Siehe auch==

==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/events/ayurveda-kongress/start/ Ayurveda Kongress]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/ Ayurveda Einführung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-massage-seminare/ Ayurveda Massage Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-spezialseminare/ Ayurveda Spezialseminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ Ayurveda Wellness- und Wohlfühl Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-therapeuten-ausbildung-baustein/ Ayurveda Therapeuten Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-ernaehrung/ Ayurveda Ernährung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare/ Ayurveda Wellness- und Gesundheits-Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/traditionelle-ayurvedische-medizin-ausbildung/ Ayurveda Medizin Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-massage/ Ayurveda Massage]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/die-ayurveda-oase/ Ayurveda Oase Bad Meinberg]

[[Kategorie:Ayurvedische Anwendung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]

{{dnf}}

===Themen im Sinnkontext von Ylang-Ylang-Öl ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ylang-Ylang-Öl, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Welt Welt]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/ Angst]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-vegan-koch-ausbildung/ Ayurveda Vegan Koch Ausbildung]

Ylang-Ylang-Öl gehört zu Themen wie [[Aromatherapie]], [[Heilmittel]], [[Heilpflanze]], [[Pflanzenheilkunde]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ylang-Ylang-Öl in Verbindung stehen:
* ''' Aromatherapie ''': [[Wasserdampfdestillation]], [[Wacholder]], [[Thymianbad]], [[Thymian-Öl]], [[Zitronen-Öl]], [[Zitrusfrüchte]], [[Anis-Öl]], [[Ätherische Öle]].
* ''' Pflanzenheilkunde ''': Ylang-Ylang-Öl, [[Thymianbad]], [[Teebaum]], [[Rosmarinbad]], [[Rosenholz-Öl]], [[Rizinusöl]], [[Auszug]], [[Absorbentien]], [[Antiallergikum]].
* ''' TCM ''': Ylang-Ylang-Öl, [[Moxibustion]], [[Moxa]], [[Akazie]], [[Abkochung]], [[Semen]], [[Darmreinigung]], [[Akupunkturanalgesie]], [[Kochbuchakupunktur]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Ylang-Ylang-Öl enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Aromatherapie]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Pflanzenheilkunde]]
[[Kategorie:Heilpflanze]]
[[Kategorie:Pflanzen‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Ylang-Ylang-Öl

2019-04-19T07:47:00Z

Luca: /* Ylang-Ylang-Öl aus yogischer Sicht */

'''Ylang-Ylang-Öl '''
Ylang-Ylang-Öl ist das ätherische [[Öl]], das gewonnen wird aus der Ylang-Ylang Blüte.
Ylang-Ylang ist ein [[immergrün]]er, schnellwachsender [[Baum]], der bis zu 25 mtr hoch wird.
Ylang-Ylang hat wunderschöne Blüten mit typischerweise sechs Blütenblätter.
Die sind gelblich grün und machen die Schönheit des Ylang-Ylang Baumes aus.
[[Datei:Duftöl Duftlampe Öle Aromatherapie Duft Therapie.jpg|thumb| Ylang-Ylang-Öl - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Ylang-Ylang-Öl aus yogischer Sicht ==

Die Ylang-Ylang Blüte kann täglich geerntet werden.
Man muss sie schnell verarbeiten.
Daraus gewinnt man das ätherische Ylang-Ylang-Öl.
Man kann bei einem weiteren Destillations Gang aus dem gleichen Ylang-Ylang Blüten danach auch noch ein weiteres Öl gewinnen, nämlich Tananga Öl.

Die Blüten und das Öl finden eine Anwendung in der Volksmedizin, insbesondere in [[Asien]]. Das [[Holz]] vom Ylang-Ylang kann auch verwendet werden, z. Bsp. für Trommeln, für Kisten, zum Schnitzen wie auch für kleine Boote.

Also Ylang-Ylang ist also eine Heilpflanze, die in Ostasien in der chinesischen Akupunktur, in der chinesischen Medizin auch verwendet wird.

Ylang-Ylang Öl hat eine besondere Wirkung.
Ylang-Ylang ist also ein Heilmittel.
Ylang-Ylang ist eine asiatische Heil[[pflanze]].
Ylang-Ylang gehört zur Familie der Anonengewächse.
Ylang-Ylang hat als Heimat Indonesien und Philippinen.

Allerdings weil Ylang-Ylang als Heilpflanze recht populär ist wird sie in verschiedenen Regionen an gebaut.
Dazu gehört eben auch Java, verschiedenste Teile von Indonesien, aber auch auf Madagaskar, Sansibar und Haithi wird Ylang-Ylang angebaut, insbesondere wegen dem wertvollen ätherischen Öl.

'''Charakteristika vom Ylang-Ylang Baum'''
Ylang-Ylang ist ein immergrüner [[Baum]].
Er wächst sehr schnell.
Er wird bis zu 25 mtr hoch.
Die Blütenblätter sind gelb bis grüngelb.
Sie haben einen stark süßlichen Duft, der auch als betörend empfunden wird.
Die Ylang-Ylang Bäume haben wenn sie jung sind weiße und gelblich grüne Blüten.
Bei älternen Exemplaren können diese rot werden.
Der Ylang-Ylang Duft wird besonders in der Nacht exotisch wahr genommen.
Der Duft lockt zahlreiche Nachtfalter an.
Durch die Nachtfalter werden die Blüten der [[Pflanze]] bestäubt.

Die ätherischen Öle und auch die Blüten kann man zu therapeutischen Zwecken verwenden.

'''Anwendung von Ylang-Ylang'''

Man kann die Blüten nehmen.
Man kann z. Bsp. die Blüten verwenden um daraus Lösungen her zu stellen.
Man kann aus den Blüten auch [[Tee]]s herstellen.
Man kann aus den Blüten noch weitere Heilmittel herstellen.

'''Das Ylang-Ylang Öl'''

Die bekannteste Verwendung von Ylang-Ylang ist das Öl.
Das Ylang-Ylang Öl gilt als besonders hilfreich für die [[Seele]].
Ylang-Ylang hat verschiedene Wirkungen.
Zunächst einmal ist der Duft von Ylang-Ylang intensiv süß und sinnlich.
Es gilt auch als Aphrodisiakum.
Es kann romantische Stimmung fördern.

Wenn man also in eine Duftlampe Ylang-Ylang Öl gibt dann hat das eine sehr sinnliche Komponente, fördert dann auch [[Entspannung]] und [[Hingabe]].

Ylang-Ylang kann aber auch für spirituelle Zwecke verwendet werden.
Es kann herzöffnend wirken, kann helfen das die Seele sich für Göttliche [[Liebe]] öffnet.
Ansonsten kann man Ylang-Ylang als Duftöl verwenden um eine harmonische, beruhigende, entspannende Wirkung auf die menschliche [[Seele]] zu haben.
Man sagt das Ylang-Ylang Öl als Duftöl hilft gegen innere Unruhe, Schlaflosigkeit und auch gegen nervöse Magen-Darm Beschwerden und Nervosität.
Manche beschreiben auch eine schmerzlindernde Wirkung.

Was auch bekannt ist ist das Ylang-Ylang Öl ähnlich wie die meisten ätherischen Öle auch antibakterielle Wirkung hat.

Die Aromatherapie setzt also die Pflanze ein z. Bsp. bei [[Stress]], Anspannung, Unruhe und Leistungsdruck.
Dadurch das die [[Pflanze]] durch ihren harmonisierenden und erhebenden Duft der Psyche gut tut hilft das letztlich auch den körperlichen [[Organe]]n.
Aber es geht dann mehr über die [[Psyche]] und es wird dann auch gesagt das [[Herz]]rasen, Hyperventilation auch unruhiger Darm und Bluthochdruck von Ylang-Ylang gelindert werden.

Man kann das ätherische Öl aber auch verwenden zur Pflege der [[Haut]] und so sagt man das Ylang-Ylang Öl auch Feuchtigkeit spendende Wirkung hat.
Man sagt auch das Ylang-Ylang Öl aufgetragen auf die [[Haut]] Menstruationsbeschwerden der Frau lindert.
Natürlich trägt man es dann z. Bsp. auf die Arme oder auf die Brust auf.

Besonders beliebt ist Ylang-Ylang im fernen Osten bei sexuellen Störungen.
Es soll z. Bsp. helfen bei Frigidität, Erektionsstörungen und sexuelle Unlust.
Also das Ylang-Ylang gilt als Aphrodisiakum und wird gerade in [[Indien]] und Indonesien als Liebesöl bezeichnet.

Z. Bsp. werden dort in manchen Landesteilen Ylang-Ylang Blüten vor der Hochzeitsnacht auf das [[Bett]] des Paares gelegt.

Aber manchmal kann es auch zu allergischen Reaktionen führen und daher sollte man Ylang-Ylang Öl auf der [[Haut]] nur auftragen nach letztlich Empfehlungen von Ärztin*/[[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]]in*.

Ylang-Ylang Öl wird manchmal auch bezeichnet als Kananga Öl.
Manchmal wird gesagt Kananga Öl ist das Öl, das man aus der Zweitdestillation von Ylang-Ylang gewinnt.
Andere sagen das Kananga Öl das Öl ist das aus einer Japanischen Unterart des Ylang-Ylang destilliert wird.
Ylang-Ylang Öl wird also vor allem verwendet bei der Aromatherapie, man verwendet es bei Parfümen und pafümierten Seifen. Z. Bsp. auch in Chanel No. 5 ist Ylang-Ylang Öl dabei.

Ylang-Ylang wird manchmal auch in [[Indien]] und Indonesien verwendet in Speiseeis, Süssigkeiten und Kaugummi.
Was dann für westliche [[Mensch]]en etwas eigenartig schmeckt.

Ylang-Ylang kann aber eben auch als Heilöl eingesetzt werden.
Im Westen wird es eher als Duftöl verwendet oder eben in der Kosmetik, in Salben oder auch zusammen gesetzten Ölen.

Soweit einige Informationen zum Ylang-Ylang Öl, das man auch in guter Qualität als essentielles Öl in [[Deutschland]] bekommen kann.

== Ylang-Ylang-Öl Video ==

Lass dich zum Nachdenken anregen in folgendem Referat rund um Ylang-Ylang-Öl:
{{#ev:youtube|yhYK8anhQ7s}}

Dieses Vortragsvideo zu Ylang-Ylang-Öl kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

==Siehe auch==

==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/events/ayurveda-kongress/start/ Ayurveda Kongress]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/ Ayurveda Einführung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-massage-seminare/ Ayurveda Massage Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-spezialseminare/ Ayurveda Spezialseminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ Ayurveda Wellness- und Wohlfühl Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-therapeuten-ausbildung-baustein/ Ayurveda Therapeuten Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-ernaehrung/ Ayurveda Ernährung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare/ Ayurveda Wellness- und Gesundheits-Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/traditionelle-ayurvedische-medizin-ausbildung/ Ayurveda Medizin Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-massage/ Ayurveda Massage]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/die-ayurveda-oase/ Ayurveda Oase Bad Meinberg]

[[Kategorie:Ayurvedische Anwendung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]

{{dnf}}

===Themen im Sinnkontext von Ylang-Ylang-Öl ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ylang-Ylang-Öl, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Welt Welt]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/ Angst]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-vegan-koch-ausbildung/ Ayurveda Vegan Koch Ausbildung]

Ylang-Ylang-Öl gehört zu Themen wie [[Aromatherapie]], [[Heilmittel]], [[Heilpflanze]], [[Pflanzenheilkunde]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ylang-Ylang-Öl in Verbindung stehen:
* ''' Aromatherapie ''': [[Wasserdampfdestillation]], [[Wacholder]], [[Thymianbad]], [[Thymian-Öl]], [[Zitronen-Öl]], [[Zitrusfrüchte]], [[Anis-Öl]], [[Ätherische Öle]].
* ''' Pflanzenheilkunde ''': Ylang-Ylang-Öl, [[Thymianbad]], [[Teebaum]], [[Rosmarinbad]], [[Rosenholz-Öl]], [[Rizinusöl]], [[Auszug]], [[Absorbentien]], [[Antiallergikum]].
* ''' TCM ''': Ylang-Ylang-Öl, [[Moxibustion]], [[Moxa]], [[Akazie]], [[Abkochung]], [[Semen]], [[Darmreinigung]], [[Akupunkturanalgesie]], [[Kochbuchakupunktur]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Ylang-Ylang-Öl enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Ylang-Ylang-Öl ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Aromatherapie]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Pflanzenheilkunde]]
[[Kategorie:Heilpflanze]]
[[Kategorie:Pflanzen‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Ylang-Ylang-Öl

2019-04-19T07:46:38Z

Luca:

'''Ylang-Ylang-Öl '''
Ylang-Ylang-Öl ist das ätherische [[Öl]], das gewonnen wird aus der Ylang-Ylang Blüte.
Ylang-Ylang ist ein [[immergrün]]er, schnellwachsender [[Baum]], der bis zu 25 mtr hoch wird.
Ylang-Ylang hat wunderschöne Blüten mit typischerweise sechs Blütenblätter.
Die sind gelblich grün und machen die Schönheit des Ylang-Ylang Baumes aus.
[[Datei:Duftöl Duftlampe Öle Aromatherapie Duft Therapie.jpg|thumb| Ylang-Ylang-Öl - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Ylang-Ylang-Öl aus yogischer Sicht ==

Die Ylang-Ylang Blüte kann täglich geerntet werden.
Man muss sie schnell verarbeiten.
Daraus gewinnt man das ätherische Ylang-Ylang-Öl.
Man kann bei einem weiteren Destillations Gang aus dem gleichen Ylang-Ylang Blüten danach auch noch ein weiteres Öl gewinnen, nämlich Tananga Öl.

Die Blüten und das Öl finden eine Anwendung in der Volksmedizin, insbesondere in [[Asien]]. Das [[Holz]] vom Ylang-Ylang kann auch verwendet werden, z. Bsp. für Trommeln, für Kisten, zum Schnitzen wie auch für kleine Boote.

Also Ylang-Ylang ist also eine Heilpflanze, die in Ostasien in der chinesischen Akupunktur, in der chinesischen Medizin auch verwendet wird.

Ylang-Ylang Öl hat eine besondere Wirkung.
Ylang-Ylang ist also ein Heilmittel.
Ylang-Ylang ist eine asiatische Heil[[pflanze]].
Ylang-Ylang gehört zur Familie der Anonengewächse.
Ylang-Ylang hat als Heimat Indonesien und Philippinen.

Allerdings weil Ylang-Ylang als Heilpflanze recht populär ist wird sie in verschiedenen Regionen an gebaut.
Dazu gehört eben auch Java, verschiedenste Teile von Indonesien, aber auch auf Madagaskar, Sansibar und Haithi wird Ylang-Ylang angebaut, insbesondere wegen dem wertvollen ätherischen Öl.

'''Charakteristika vom Ylang-Ylang Baum'''
Ylang-Ylang ist ein immergrüner [[Baum]].
Er wächst sehr schnell.
Er wird bis zu 25 mtr hoch.
Die Blütenblätter sind gelb bis grüngelb.
Sie haben einen stark süßlichen Duft, der auch als betörend empfunden wird.
Die Ylang-Ylang Bäume haben wenn sie jung sind weiße und gelblich grüne Blüten.
Bei älternen Exemplaren können diese rot werden.
Der Ylang-Ylang Duft wird besonders in der Nacht exotisch wahr genommen.
Der Duft lockt zahlreiche Nachtfalter an.
Durch die Nachtfalter werden die Blüten der [[Pflanze]] bestäubt.

Die ätherischen Öle und auch die Blüten kann man zu therapeutischen Zwecken verwenden.

'''Anwendung von Ylang-Ylang'''

Man kann die Blüten nehmen.
Man kann z. Bsp. die Blüten verwenden um daraus Lösungen her zu stellen.
Man kann aus den Blüten auch [[Tee]]s herstellen.
Man kann aus den Blüten noch weitere Heilmittel herstellen.

'''Das Ylang-Ylang Öl'''

Die bekannteste Verwendung von Ylang-Ylang ist das Öl.
Das Ylang-Ylang Öl gilt als besonders hilfreich für die [[Seele]].
Ylang-Ylang hat verschiedene Wirkungen.
Zunächst einmal ist der Duft von Ylang-Ylang intensiv süß und sinnlich.
Es gilt auch als Aphrodisiakum.
Es kann romantische Stimmung fördern.

Wenn man also in eine Duftlampe Ylang-Ylang Öl gibt dann hat das eine sehr sinnliche Komponente, fördert dann auch [[Entspannung]] und [[Hingabe]].

Ylang-Ylang kann aber auch für spirituelle Zwecke verwendet werden.
Es kann herzöffnend wirken, kann helfen das die Seele sich für Göttliche [[Liebe]] öffnet.
Ansonsten kann man Ylang-Ylang als Duftöl verwenden um eine harmonische, beruhigende, entspannende Wirkung auf die menschliche [[Seele]] zu haben.
Man sagt das Ylang-Ylang Öl als Duftöl hilft gegen innere Unruhe, Schlaflosigkeit und auch gegen nervöse Magen-Darm Beschwerden und Nervosität.
Manche beschreiben auch eine schmerzlindernde Wirkung.

Was auch bekannt ist ist das Ylang-Ylang Öl ähnlich wie die meisten ätherischen Öle auch antibakterielle Wirkung hat.

Die Aromatherapie setzt also die Pflanze ein z. Bsp. bei [[Stress]], Anspannung, Unruhe und [[Leistungsdruck]].
Dadurch das die [[Pflanze]] durch ihren harmonisierenden und erhebenden Duft der Psyche gut tut hilft das letztlich auch den körperlichen [[Organe]]n.
Aber es geht dann mehr über die [[Psyche]] und es wird dann auch gesagt das [[Herz]]rasen, Hyperventilation auch unruhiger Darm und Bluthochdruck von Ylang-Ylang gelindert werden.

Man kann das ätherische Öl aber auch verwenden zur Pflege der [[Haut]] und so sagt man das Ylang-Ylang Öl auch Feuchtigkeit spendende Wirkung hat.
Man sagt auch das Ylang-Ylang Öl aufgetragen auf die [[Haut]] Menstruationsbeschwerden der Frau lindert.
Natürlich trägt man es dann z. Bsp. auf die Arme oder auf die Brust auf.

Besonders beliebt ist Ylang-Ylang im fernen Osten bei sexuellen Störungen.
Es soll z. Bsp. helfen bei Frigidität, Erektionsstörungen und sexuelle Unlust.
Also das Ylang-Ylang gilt als Aphrodisiakum und wird gerade in [[Indien]] und Indonesien als Liebesöl bezeichnet.

Z. Bsp. werden dort in manchen Landesteilen Ylang-Ylang Blüten vor der Hochzeitsnacht auf das [[Bett]] des Paares gelegt.

Aber manchmal kann es auch zu allergischen Reaktionen führen und daher sollte man Ylang-Ylang Öl auf der [[Haut]] nur auftragen nach letztlich Empfehlungen von Ärztin*/[[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]]in*.

Ylang-Ylang Öl wird manchmal auch bezeichnet als Kananga Öl.
Manchmal wird gesagt Kananga Öl ist das Öl, das man aus der Zweitdestillation von Ylang-Ylang gewinnt.
Andere sagen das Kananga Öl das Öl ist das aus einer Japanischen Unterart des Ylang-Ylang destilliert wird.
Ylang-Ylang Öl wird also vor allem verwendet bei der Aromatherapie, man verwendet es bei Parfümen und pafümierten Seifen. Z. Bsp. auch in Chanel No. 5 ist Ylang-Ylang Öl dabei.

Ylang-Ylang wird manchmal auch in [[Indien]] und Indonesien verwendet in Speiseeis, Süssigkeiten und Kaugummi.
Was dann für westliche [[Mensch]]en etwas eigenartig schmeckt.

Ylang-Ylang kann aber eben auch als Heilöl eingesetzt werden.
Im Westen wird es eher als Duftöl verwendet oder eben in der Kosmetik, in Salben oder auch zusammen gesetzten Ölen.

Soweit einige Informationen zum Ylang-Ylang Öl, das man auch in guter Qualität als essentielles Öl in [[Deutschland]] bekommen kann.

== Ylang-Ylang-Öl Video ==

Lass dich zum Nachdenken anregen in folgendem Referat rund um Ylang-Ylang-Öl:
{{#ev:youtube|yhYK8anhQ7s}}

Dieses Vortragsvideo zu Ylang-Ylang-Öl kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

==Siehe auch==

==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/events/ayurveda-kongress/start/ Ayurveda Kongress]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/ Ayurveda Einführung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-massage-seminare/ Ayurveda Massage Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-spezialseminare/ Ayurveda Spezialseminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ Ayurveda Wellness- und Wohlfühl Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-therapeuten-ausbildung-baustein/ Ayurveda Therapeuten Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ Ayurveda Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-ernaehrung/ Ayurveda Ernährung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare/ Ayurveda Wellness- und Gesundheits-Seminare]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/traditionelle-ayurvedische-medizin-ausbildung/ Ayurveda Medizin Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-massage/ Ayurveda Massage]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/die-ayurveda-oase/ Ayurveda Oase Bad Meinberg]

[[Kategorie:Ayurvedische Anwendung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]

{{dnf}}

===Themen im Sinnkontext von Ylang-Ylang-Öl ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ylang-Ylang-Öl, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Welt Welt]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/ Angst]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-vegan-koch-ausbildung/ Ayurveda Vegan Koch Ausbildung]

Ylang-Ylang-Öl gehört zu Themen wie [[Aromatherapie]], [[Heilmittel]], [[Heilpflanze]], [[Pflanzenheilkunde]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ylang-Ylang-Öl in Verbindung stehen:
* ''' Aromatherapie ''': [[Wasserdampfdestillation]], [[Wacholder]], [[Thymianbad]], [[Thymian-Öl]], [[Zitronen-Öl]], [[Zitrusfrüchte]], [[Anis-Öl]], [[Ätherische Öle]].
* ''' Pflanzenheilkunde ''': Ylang-Ylang-Öl, [[Thymianbad]], [[Teebaum]], [[Rosmarinbad]], [[Rosenholz-Öl]], [[Rizinusöl]], [[Auszug]], [[Absorbentien]], [[Antiallergikum]].
* ''' TCM ''': Ylang-Ylang-Öl, [[Moxibustion]], [[Moxa]], [[Akazie]], [[Abkochung]], [[Semen]], [[Darmreinigung]], [[Akupunkturanalgesie]], [[Kochbuchakupunktur]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Ylang-Ylang-Öl enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Ylang-Ylang-Öl ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Aromatherapie]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Pflanzenheilkunde]]
[[Kategorie:Heilpflanze]]
[[Kategorie:Pflanzen‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yin-Organe

2019-04-19T07:33:22Z

Luca: /* Yin-Organe aus yogischer Sicht */

'''Yin-Organe '''

[[Yin]]-[[Organe]] sind in der [[TCM]], also in der Traditionellen Chinesischen Medizin die Träger der weiblichen [[Energie]], also der [[Yin]] [[Energie]].
Zu den [[Yin]]-[[Organe]]n gehören insbesondere [[Leber]], [[Herz]], [[Milz]], [[Lunge]]n und [[Niere]]n.
Als sechstes wir auch Perikat, also der [[Herz]]beutel zu den [[Yin]]-[[Organe]]n gezählt.

Diese alle erfüllen also die Aufgaben der Produktion, [[Transformation]], Regulation und Speicherung fundamentaler Prinzipien.
Die fundamentalen Prinzipien der [[TCM]] sind [[Chi]], [[Blut]], [[Körper]]säfte.
[[Datei:Anatomie Frau Mensch Körper Organe Medizin.jpg|thumb| Yin-Organ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yin-Organe aus yogischer Sicht ==

[[Yin]]-[[Organe]] haben normalerweise keinen Hohlraum.
Man könnte sagen es sind eher die [[Organe]], die Vieles verarbeiten.
Während z. Bsp. die [[Yang]]-[[Organe]] so genannte Hohl-[[Organe]] sind, die viel speichern können.

Zu den [[Yang]]-[[Organe]]n, die auch als Fu bezeichnet werden gehören Gallenblase, [[Magen]], [[Dünndarm]], [[Dickdarm]], [[Blase]] und als Besonderheit gibt es den Dreifachen Erwärmer.
Der Dreifache Erwärmer hat jetzt keine physische Sturktur.
Der Dreifache Erwärmer wird vielmehr als funktionelle Einheit angesehen.

[[Yang]]-[[Organe]] sind im Wesentlichen für die Nahrung zuständig.
So sieht man das hier eine gewisse Ähnlichkeit besteht mit der [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].
Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] gibt es auch [[Agni]].
[[Agni]] ist die Transformation und die Veränderung.

[[Yang]] entspricht manchmal den [[Pitta]]-Prinzip, dem [[Feuer]]-Prinzip.
Yang in der Traditionellen Chinesischen Medizin hat aber auch oft die Aufgaben von [[Agni]], also dem [[Feuer]] im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

[[Yin]] ist oft ähnlich wie [[Kapha]] im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]. [[Yin]] hat hier die Aufgabe letztlich etwas auf zu bauen.
Dieses Aufbauen was wir im Chinesischen haben sind dann eben die Funktionen Produktion und Speicherung von fundamentaler Flüssigkeiten auch die Regulation.

Natürlich gehört dann auch noch Transformation dazu.
Transformation im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] ist die Funktion von [[Agni]].
So kann man Parallelen sehen aber die Parallelen sind auch nur begrenzt.
Korrelation zwischen [[Yin]]-[[Organe]]n und und [[Yang]]-[[Organe]]n
[[Yin]]-[[Organe]] werden übrigens auf Chinesisch Zang genannt.
Die [[Yang]]-[[Organe]] werden bezeichnet als Fu.

[[Yin]]-[[Organe]] werden gerne bezeichnet als innere [[Organe]].
[[Yang]]-[[Organe]] manchmal als externe [[Organe]].

Es gibt verschiedene Beziehungen zwischen den [[Organe]]n.
Die Leber ist ein [[Yin]]-[[Organ]], entspricht im [[Yang]] Gallenblase.
[[Herz]] als [[Yin]]-Organ entspricht [[Yang]] Dünndarm.
Milz ist ein [[Yin]]-Organ und [[Magen]] ist das entsprechende [[Yang]]-Organ.
Das [[Yin]]-Organ [[Lunge]] entspricht dem [[Yang]]-Organ [[Dickdarm]].
[[Nieren]] sind wieder [[Yin]]-[[Organe]] und Blase ist [[Yang]]-Organ.
Perikat als [[Yin]]-Organ entspricht dem Dreifachen Erwärmer als [[Yang]]-Organ.

Dann natürlich allen [[Organe]]n entsprechen dann auch [[Meridiane]].
Dann gibt es eben auch [[Yin]]-[[Meridiane]].
Darüber gibt es dann einen eigenständigen Text.

== Yin-Organe Video ==

In diesem Videovortrag findest du einige Infos zum Thema Yin-Organe:
{{#ev:youtube|-mHt8QXcurk}}

Dieses Vortragsvideo über Yin-Organe soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen [[Leben]] motivieren.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Yin-Organe ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yin-Organe, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/UFO UFO]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]

Yin-Organe gehört zu Themen wie [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yin-Organe in Verbindung stehen:
* ''' Anatomie und Physiologie ''': Yin-Organe, [[Wurmfortsatz]], [[Virus]], [[Vegetatives System]], [[Vaskuläre Demenz]], [[Zwerchfell]], [[Absorption]], [[Adaptationssyndrom]], [[Alkalisch]].
* ''' Energiemedizin ''': [[Elementenpunkte]], [[Sandelholzbaum]], [[Holunderblüten]], [[Eiche]], [[Akupunkteur]], [[Akupunkturanalgesie]], [[Akupunkturpunkte]], [[Anode]].
* ''' TCM ''': Yin-Organe, [[Elementenpunkte]], [[Shiitake]], [[Schröpfen]], [[Purgation]], [[Akupunkturmeridian]], [[Akuter Rückenpunkt]], [[Blasen-Meridian]], [[Dünndarmmeridian]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yin-Organe enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yin-Organe ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Anatomie und Physiologie]]
[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yin-Organe

2019-04-19T07:32:41Z

Luca:

'''Yin-Organe '''

[[Yin]]-[[Organe]] sind in der [[TCM]], also in der Traditionellen Chinesischen Medizin die Träger der weiblichen [[Energie]], also der [[Yin]] [[Energie]].
Zu den [[Yin]]-[[Organe]]n gehören insbesondere [[Leber]], [[Herz]], [[Milz]], [[Lunge]]n und [[Niere]]n.
Als sechstes wir auch Perikat, also der [[Herz]]beutel zu den [[Yin]]-[[Organe]]n gezählt.

Diese alle erfüllen also die Aufgaben der Produktion, [[Transformation]], Regulation und Speicherung fundamentaler Prinzipien.
Die fundamentalen Prinzipien der [[TCM]] sind [[Chi]], [[Blut]], [[Körper]]säfte.
[[Datei:Anatomie Frau Mensch Körper Organe Medizin.jpg|thumb| Yin-Organ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yin-Organe aus yogischer Sicht ==

[[Yin]]-[[Organe]] haben normalerweise keinen Hohlraum.
Man könnte sagen es sind eher die [[Organe]], die Vieles verarbeiten.
Während z. Bsp. die [[Yang]]-[[Organe]] so genannte Hohl-[[Organe]] sind, die viel speichern können.

Zu den [[Yang]]-[[Organen]], die auch als Fu bezeichnet werden gehören Gallenblase, [[Magen]], [[Dünndarm]], [[Dickdarm]], [[Blase]] und als Besonderheit gibt es den Dreifachen Erwärmer.
Der Dreifache Erwärmer hat jetzt keine physische Sturktur.
Der Dreifache Erwärmer wird vielmehr als funktionelle Einheit angesehen.

[[Yang]]-[[Organe]] sind im Wesentlichen für die Nahrung zuständig.
So sieht man das hier eine gewisse Ähnlichkeit besteht mit der [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].
Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] gibt es auch [[Agni]].
[[Agni]] ist die Transformation und die Veränderung.

[[Yang]] entspricht manchmal den [[Pitta]]-Prinzip, dem [[Feuer]]-Prinzip.
Yang in der Traditionellen Chinesischen Medizin hat aber auch oft die Aufgaben von [[Agni]], also dem [[Feuer]] im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

[[Yin]] ist oft ähnlich wie [[Kapha]] im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]. [[Yin]] hat hier die Aufgabe letztlich etwas auf zu bauen.
Dieses Aufbauen was wir im Chinesischen haben sind dann eben die Funktionen Produktion und Speicherung von fundamentaler Flüssigkeiten auch die Regulation.

Natürlich gehört dann auch noch Transformation dazu.
Transformation im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] ist die Funktion von [[Agni]].
So kann man Parallelen sehen aber die Parallelen sind auch nur begrenzt.
Korrelation zwischen [[Yin]]-[[Organe]]n und und [[Yang]]-[[Organe]]n
[[Yin]]-[[Organe]] werden übrigens auf Chinesisch Zang genannt.
Die [[Yang]]-[[Organe]] werden bezeichnet als Fu.

[[Yin]]-[[Organe]] werden gerne bezeichnet als innere [[Organe]].
[[Yang]]-[[Organe]] manchmal als externe [[Organe]].

Es gibt verschiedene Beziehungen zwischen den [[Organe]]n.
Die Leber ist ein [[Yin]]-[[Organ]], entspricht im [[Yang]] [[Gallenblase]].
[[Herz]] als [[Yin]]-Organ entspricht [[Yang]] Dünndarm.
Milz ist ein [[Yin]]-Organ und [[Magen]] ist das entsprechende [[Yang]]-Organ.
Das [[Yin]]-Organ [[Lunge]] entspricht dem [[Yang]]-Organ [[Dickdarm]].
[[Nieren]] sind wieder [[Yin]]-[[Organe]] und Blase ist [[Yang]]-Organ.
Perikat als [[Yin]]-Organ entspricht dem Dreifachen Erwärmer als [[Yang]]-Organ.

Dann natürlich allen [[Organe]]n entsprechen dann auch [[Meridiane]].
Dann gibt es eben auch [[Yin]]-[[Meridiane]].
Darüber gibt es dann einen eigenständigen Text.

== Yin-Organe Video ==

In diesem Videovortrag findest du einige Infos zum Thema Yin-Organe:
{{#ev:youtube|-mHt8QXcurk}}

Dieses Vortragsvideo über Yin-Organe soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen [[Leben]] motivieren.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Yin-Organe ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yin-Organe, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/UFO UFO]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]

Yin-Organe gehört zu Themen wie [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yin-Organe in Verbindung stehen:
* ''' Anatomie und Physiologie ''': Yin-Organe, [[Wurmfortsatz]], [[Virus]], [[Vegetatives System]], [[Vaskuläre Demenz]], [[Zwerchfell]], [[Absorption]], [[Adaptationssyndrom]], [[Alkalisch]].
* ''' Energiemedizin ''': [[Elementenpunkte]], [[Sandelholzbaum]], [[Holunderblüten]], [[Eiche]], [[Akupunkteur]], [[Akupunkturanalgesie]], [[Akupunkturpunkte]], [[Anode]].
* ''' TCM ''': Yin-Organe, [[Elementenpunkte]], [[Shiitake]], [[Schröpfen]], [[Purgation]], [[Akupunkturmeridian]], [[Akuter Rückenpunkt]], [[Blasen-Meridian]], [[Dünndarmmeridian]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yin-Organe enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yin-Organe ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Anatomie und Physiologie]]
[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yin-Meridiane

2019-04-19T07:11:36Z

Luca:

'''Yin-Meridiane '''

[[Yin]]-[[Meridiane]] sind Energiebahnen im menschlichen [[Körper]], welche die [[Yin]] [[Energie]] transportieren.
[[Yin]] [[Energie]] ist also eine der beiden Haupt [[Energie]]n gemäß der traditionellen Chinesischen Medizin, [[TCM]].

[[Yin]] und [[Yang]] spielen natürlich eine Rolle im ganzen [[Tao]]ismus und damit auch im gesamten menschlichen Leben.

[[Datei:Marmapunkte-Nadis-Energie-System.jpg|thumb| Yin-Meridiane - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yin-Meridiane aus yogischer Sicht ==

Die [[Yin]] [[Energie]] ist der Gegenpol zu [[Yang]].
Das spielt auch eine große Rolle in der Chinesischen Akupunktur.
Die [[TCM]], die Traditionelle Chinesische Medizin baut ja auf auf dem [[Tao]]ismus.
Im [[Tao]]istischen Weltbild ist alles ein Zusammenspiel von [[Yin]] und [[Yang]].

Wenn diese beiden [[Energie]]n gut miteinander harmonieren dann gibt es [[Gesundheit]] und auch Freude im [[Geist]].
Die [[Yin]] [[Energie]] entspricht [[Ida]] [[Nadi]] im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und entspricht auch [[Kapha]] im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]. Damit ist die [[Yin]] [[Energie]] auch das was als [[Mond]] [[Energie]] bezeichnet wird.
Dann gibt es noch die [[Surya]] [[Energie]], das ist die [[Sonne]]n [[Energie]].
Die entspricht der [[Yang]] [[Energie]] im [[Tao]]ismus.

[[Yang]] [[Energie]] ist damit die [[Sonne]]n [[Energie]] und entspricht auch dem [[Pitta]] Prinzip.
Diese beiden [[Yin]] und [[Yang]], die müssen sich abwechseln.

Damit sie sich abwechseln können gibt es verschiedene [[Meridiane]].
Da gibt es eben auch die [[Yin]] [[Meridiane]].
Davon gibt es sechs.
In diesen sechs [[Meridiane]]n ist die [[Yin]] [[Energie]] vorherrschend.

Die [[Yin]] [[Meridiane]] befinden sich vorwiegend auf der Vorder- und Innenseite des [[Körper]]s.
Es heißt das die Bewegung der [[Yin]] [[Energie]] durch diese [[Meridiane]] von unten nach oben geht.
Die sechs [[Yin]] [[Meridiane]] sind zum einen der [[Nieren]] [[Meridian]], zum zweiten der [[Leber]] Meridian, als drittes der [[Milz]] Meridian, als viertes der [[Herz]] [[Meridian]], als fünftes der [[Lungen]] Meridian und als sechstes der Kreislauf-[[Sex]]ual Meridian, der wird auch als Perikat [[Meridian]] bezeichnet.

Das sind so die sechs [[Yin]] [[Meridiane]].

Man spricht auch von den so genannten drei [[Yin]] [[Meridiane]]n des Fußes.
Die spielen auch noch einmal eine besondere Rolle.

So weit zu einigen Yin [[Meridiane]]n.
Dies ist keine besonderer Text, der tiefgreifend über die Chinesische [[Akupunktur]] geht.
Sondern einfach die ein Verständnis gibt unter den vielen [[Meridiane]]n gibt es [[Yang]] [[Meridiane]] und [[Yin]] [[Meridiane]].
Diese müssen alle mit einander im Gleichgewicht sein.
Das [[Chi]] muss eben fließen können.
Es darf nirgendwo blockiert sein.
Wenn [[Energie]]n blockiert sind kann es entweder zu [[Energie]] Staus führen oder auch einen [[Energie]] Mangel.

Die Kenntnis der [[Yin]] und [[Yang]] [[Meridiane]] ist z. Bsp. hilfreich für die Akupunktur, hilfreich für die [[Yin]]-[[Yang]] [[Massage]], kann auch faszinierend sein wenn man das vergleicht mit der [[Marma Massage]] und den [[Marma]] Punkten im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/Ayurveda].
Man könnte diese auch zur Hilfe nehmen wenn man überlegt wie man seine Asana Praxis so auslegt das entweder die [[Yin]] Meridiane oder die [[Yang]] Meridiane aktivert werden.

== Yin-Meridiane Video ==

Hier ein kleines Video mit einem Referat zu Yin-Meridiane:
{{#ev:youtube|wD4zlGNPrTQ}}

Diese Video Abhandlung zum Sachverhalt Yin-Meridiane kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Meridiane:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout Burnout Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Yin-Meridiane ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yin-Meridiane, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Spirit Spirit]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/ Angst]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]

Yin-Meridiane gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yin-Meridiane in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Yin]], [[Yang-Meridiane]], [[Wünschelrute]], [[Wundermeridiane]], [[Bentonit]], [[Aura-Diagnostik]], [[Handdiagnose]], [[Berberitze]].
* ''' TCM ''': Yin-Meridiane, [[Yin]], [[Yang-Meridiane]], [[Wundermeridiane]], [[Terminalpunkt]], [[Pulsdiagnose]], [[Hara-Diagnose]], [[Stoffwechselschlacken]], [[Meridianmassage]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yin-Meridiane enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yin-Meridiane ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

==Siehe auch==
*[[Yin Yoga]]
*[[Faszien Yoga]]

==Weblink==
*[https://www.panda-yoga.de/ Yin Yoga ist Meridian Yoga]
*[https://www.lebenslicht.info/ Energie und Lebenslicht]

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]
[[Kategorie:Meridian]]

Yin

2019-04-19T06:57:49Z

Luca:

'''Yin '''
Yin ist der andere Pol von [[Yang]].
[[Yang]] wird oft als männlich bezeichnet und yin wird als weiblich bezeichnet.

Yin ist also ein Teil der Lebenskraft.
Sie steht mit dem [[Yang]] in einem harmonischen Gleichgewicht.
Wenn Yin und [[Yang]] im Gleichgewicht sind, sich zum Teil abweschseln, zu Teil eben harmonisch miteinander agieren dann ist der menschliche Organismus in Balance.
[[Datei:Yin Yang Tao.png|thumb| Yin - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yin aus yogischer Sicht ==

Yin wird manchmal als weibliches Prinzip bezeichnet.
Es hat etwas zu tun mit Kälte.
Yin hat die Neigung sich zu verdichten und Gestalt an zu nehmen.
So wird manchmal gesagt das gerade auch chronische Erkrankungen mit Yin zu tun haben. Während dessen akute Erkrankungen mit [[Yang]] zu tun haben.

Yin gilt als das Schwarze.
Es ist dunkel, weich, kalt, weiblich, passiv und ruhig.
Das männliche [[Yang]] ist hell, hart, heiß, männlich, aktiv und Bewegung.
Man findet dann eben auch das [[Tai Chi]] Zeichen wo Yin und [[Yang]] zusammen abgebildet sind.
Yin und [[Yang]] sind also Prinzipien der Wandlung und auch der Korelation.
Yin und [[Yang]] werden manchmal als Gegensätze bezeichnet.
Manchmal aber eben auch als Gesamtheit.
Yin und [[Yang]] zusammen erklären Wandlungsvorgänge und Prozesse.
Im Chinesischen [[Tao]]ismus ist letztlich alles ein Prinzip von Yin und [[Yang]].

Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] finden wir auch manchmal diese Dualität. Manchmal gibt es dort [[Ida]] und [[Pingala]].
[[Ida]] wäre der Träger der [[Mond]]energie und würde damit Yin entsprechen und es gibt [[Pingala]].
[[Pingala]] ist der Träger der [[Sonnen]]energie und entspricht damit auch dem [[Yang]] Prinzip.

Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] könnte man auch sagen [[Kapha]] entspricht dem Yin Prinzip.
[[Pitta]] entspricht dem [[Yang]] Prinzip.
[[Vata]] ist dann noch ein zusätzliches Prinzip.

So gibt es im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] auch noch andere Dreiheiten.
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es [[Satva]], [[Rajas]] und [[Tamas]]. Das Chinesische System ist sehr viel mehr auf Yin und [[Yang]] und damit auf Dualität aus gerichtet ist wobei beides als positiv gilt.

Es ist also nicht der Dualismus, den man z. Bsp. in Manichäismus findet und der manchmal auch im [[Mittelalter]] eine Bedeutung hatte.
Da gibt es [[Gut]] und [[Böse]].
Wann immer man einen Dualismus gefunden hat in der westlichen Kultur dann wird immer das eine als gut und das andere als böse bezeichnet.
Mindestens ging es immer schnell dort hin.

Währenddessen in [[China]] im [[Tao]]ismus da waren beides immer letztlich Symbole des Einen und letztlich auch Polatität und beides muss sich miteinander im Austausch befinden.

== Yin Video ==

Lausche einem Vortragsvideo über Yin:
{{#ev:youtube|7MOU49iXz9Q}}

Diese Video Abhandlung mit dem Inhalt Yin kann dir vielleicht [[Inspiration]] geben, ein gesundes Leben zu führen.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Yin ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yin, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Shanti Shanti]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/ Yoga Familienwochen]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/psychologische-yoga-therapie-ausbildung/#c31502 Psychologische Yoga Therapie Weiterbildungen]

Yin gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yin in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Yang-Organ]], [[Yang]], [[Wundermeridiane]], [[Weihesche Druckpunkte]], [[Aurum]], [[Glücksstein]], [[Druckpunktdiagnostik]], [[Baumheilkunde]].
* ''' TCM ''': Yin, [[Yang-Organ]], [[Yang]], [[Terminalpunkt]], [[Termimalpunktdiagnostik]], [[Fingernageldiagnostik]], [[Pulstastung]], [[Organuhr]], [[Chronisches Erschöpfungssyndrom]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yin enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yin ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yang-Organ

2019-04-19T06:45:25Z

Luca:

'''Yang-Organ '''

Yang-Organe sind die [[Organe]], die der [[Yang]]-[[Energie]] zugeordnet sind. Yang-Organe haben typischerweise [[Yin]]-Organe als ihre Entsprechung.
[[Yang]]-[[Organ]] gelten als äußere [[Organe]] und die [[Yin]]-[[Organe]].
So gibt es die Gallenblase als [[Yang]]-[[Organ]] und die entspricht Leber als [[Yin]]-[[Organ]].
[[Datei:Anatomie Frau Mensch Körper Organe Medizin.jpg|thumb| Yang-Organ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yang-Organ aus yogischer Sicht ==

[[Dünndarm]] ist ein [[Yang]]-[[Organ]] und dem entspricht [[Herz]] als [[Yin]]-[[Organ]].
[[Magen]] ist ein [[Yang]]-[[Organ]] und entspricht [[Milz]] als [[Yin]]-[[Organ]].
[[Dickdarm]] [[Yang]]-[[Organ]] und entspricht den [[Lunge]]n als [[Yang]]-[[Organ]].
[[Blase]] [[Yang]]-[[Organ]] und Nieren [[Yin]]-[[Organ]].

Dann gibt es den dreifachen Erwärmer, der kein physisches [[Organ]] ist, sondern als funktionale Einheit angesehen wird.
Dem dreifachen Erwärmer entspricht dann das Perikard.
Dem [[Yang]] zugeordnete [[Organe]] sind typischerweise Hohlorgane und das sind insbesondere diese sechs im Bauchraum befindlichen [[Organe]]:
[[Dickdarm]], [[Blase]], Gallenblase, [[Dünndarm]], [[Magen]] und der dreifache Erwärmer.
Die [[Yang]]-[[Organe]] haben entsprechende [[Meridiane]] und die [[Meridiane]] sind den [[Yang]]-[[Organe]]n zugeordnet.
Sie nennen sich dann auch [[Yang]]-[[Meridiane]].

== Yang-Organ Video ==

Hier kannst du einem kurzen Videoreferat zuschauen über Yang-Organ:
{{#ev:youtube|r9-CNyTr7rw}}

Diese Video Abhandlung zum Sachverhalt Yang-Organ soll dich zum [[Nachdenken]] anregen, dich zu einem gesunden [[Leben]] inspirieren.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Yang-Organ ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yang-Organ, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Shakti shakti]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/progressive-muskelentspannung-nach-jacobson-pmr-kursleiterausbildung/ Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) - Kursleiterausbildung]

Yang-Organ gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yang-Organ in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Yang-Meridiane]], [[Wünschelrute]], [[Weihesche Druckpunkte]], [[Weide]], [[Yin-Meridiane]], [[Bentonit]], [[Ausatemtyp]], [[Akazie]].
* ''' TCM ''': Yang-Organ, [[Yang-Meridiane]], [[Wundermeridiane]], [[Termimalpunktdiagnostik]], [[Sondermeridiane]], [[Yin-Meridiane]], [[Pulsdiagnose]], [[Schlackenstoffe]], [[Quellpunkte]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yang-Organ enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yang-Organ ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yang

2019-04-19T06:43:08Z

Luca: /* Seminare */

'''Yang '''
Yang ist da männliche Prinzip in der Traditionellen Chinesischen Medizin und im [[Tao]]ismus.
[[Yin]] und Yang sind die beiden Pole.
Yang geht mit Wärme einher.
Yang hat das Bestreben sich zu verflüchtigen.
Yang hat auch eine Tendenz seine Gestalt auf zu lösen und sie in [[Energie]] zu verwandeln.

Yin dagen ist eher ruhig und harmonisch.
Es ist eher kühl und ist eher etwas festigend.
[[Datei:Yin Yang Tao.png|thumb| Yang - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yang aus yogischer Sicht ==

[[Yin]] und Yang sind ähnlich wie [[Ida]] und [[Pingala]].
[[Ida]] entspricht dem weiblichen Prinzip, [[Pingala]] dem männlichen Prinzip.
[[Yin]] und Yang sind auch wieder ähnlich mit [[Sonne]] und [[Mond]].

In der Indischen Mythologie enstpricht [[Surya]] dem Yang Prinzip, also dem warmen, dem Ausdehnen und dem Verändern und Durchsetzten.
[[Chandra]], also die [[Mond]]energie entpricht dann dem [[Yin]].
Das ist die kühlende und die aufbauende Energie.

Deneben ist natürlich auch Yang ein Familienname von vielen Personen in [[China]] und in Taiwen und in Korea und auch in Japan.
So ist also Yang ein beliebter Ostasiatischer Nachname.

Eine Sache zur Nomenklatur.
Ich selbst mag nicht so gerne männlich und weiblich wenn man zu Yin und Yang oder [[Surya]] und [[Chandra]], [[Ida]] [[Pingala]] spricht.
Denn was männlich ist und was weiblich ist hängt oft mit der Kultur zusammen.

Z. Bsp. in [[Indien]] gibt es [[Shiva]] und [[Shakti]].
[[Shiva]] ist das [[Bewusstsein]], das Runde und [[Shakti]] ist die [[Energie]], die alles verändert.

Das ist allerdings etwas ander als bei Yin und Yang.
Dort ist eben Yang das Verändernde.
Das ist die Wärme, das ist das was sich ständig auflöst.

[[Yin]] dagegen ist das was eine gewisse Neigung hat eher zu bleiben.
In diesem Sinne ist es also mit männlich und weiblich immer ganz so einfach.

So ist es leichter zu sagen Yang ist ein Aspekt, [[Yin]] der andere.
[[Yin]] ist also kälter, hat das Bestreben sich zu verdichten und die Welt an zu nehmen. Yang hat Ähnlickeiten mit dem [[Pitta]] Prinzip im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

Das [[Vata]], das es jetzt im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] auch gibt, das gibt es im Yin und Yang eben nicht.

== Yang Video ==

Lausche einem Video-Vortrag zum Sachverhalt Yang:
{{#ev:youtube|tc7tpIKZ1To}}

Diese Video Abhandlung mit dem Gegenstand Yang soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Lebensstil motivieren.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]

===Themen im Sinnkontext von Yang ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yang, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama Pranayama]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/nada-yoga-grundausbildung.html Nada Yoga Ausbildung]

Yang gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yang in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Wünschelrute]], [[Weihesche Druckpunkte]], [[Vitralisator]], [[Visualisationstechnik nach Krystal]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Aura-Diagnostik]], [[Handdiagnose]].
* ''' TCM ''': Yang, [[Wundermeridiane]], [[Termimalpunktdiagnostik]], [[Nieren-Meridian]], [[Magen-Meridian]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Hara-Diagnose]], [[Stoffwechselschlacken]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yang enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yang ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yang

2019-04-18T13:00:34Z

Luca: /* Yang aus yogischer Sicht */

'''Yang '''
Yang ist da männliche Prinzip in der Traditionellen Chinesischen Medizin und im [[Tao]]ismus.
[[Yin]] und Yang sind die beiden Pole.
Yang geht mit Wärme einher.
Yang hat das Bestreben sich zu verflüchtigen.
Yang hat auch eine Tendenz seine Gestalt auf zu lösen und sie in [[Energie]] zu verwandeln.

Yin dagen ist eher ruhig und harmonisch.
Es ist eher kühl und ist eher etwas festigend.
[[Datei:Yin Yang Tao.png|thumb| Yang - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yang aus yogischer Sicht ==

[[Yin]] und Yang sind ähnlich wie [[Ida]] und [[Pingala]].
[[Ida]] entspricht dem weiblichen Prinzip, [[Pingala]] dem männlichen Prinzip.
[[Yin]] und Yang sind auch wieder ähnlich mit [[Sonne]] und [[Mond]].

In der Indischen Mythologie enstpricht [[Surya]] dem Yang Prinzip, also dem warmen, dem Ausdehnen und dem Verändern und Durchsetzten.
[[Chandra]], also die [[Mond]]energie entpricht dann dem [[Yin]].
Das ist die kühlende und die aufbauende Energie.

Deneben ist natürlich auch Yang ein Familienname von vielen Personen in [[China]] und in Taiwen und in Korea und auch in Japan.
So ist also Yang ein beliebter Ostasiatischer Nachname.

Eine Sache zur Nomenklatur.
Ich selbst mag nicht so gerne männlich und weiblich wenn man zu Yin und Yang oder [[Surya]] und [[Chandra]], [[Ida]] [[Pingala]] spricht.
Denn was männlich ist und was weiblich ist hängt oft mit der Kultur zusammen.

Z. Bsp. in [[Indien]] gibt es [[Shiva]] und [[Shakti]].
[[Shiva]] ist das [[Bewusstsein]], das Runde und [[Shakti]] ist die [[Energie]], die alles verändert.

Das ist allerdings etwas ander als bei Yin und Yang.
Dort ist eben Yang das Verändernde.
Das ist die Wärme, das ist das was sich ständig auflöst.

[[Yin]] dagegen ist das was eine gewisse Neigung hat eher zu bleiben.
In diesem Sinne ist es also mit männlich und weiblich immer ganz so einfach.

So ist es leichter zu sagen Yang ist ein Aspekt, [[Yin]] der andere.
[[Yin]] ist also kälter, hat das Bestreben sich zu verdichten und die Welt an zu nehmen. Yang hat Ähnlickeiten mit dem [[Pitta]] Prinzip im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

Das [[Vata]], das es jetzt im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] auch gibt, das gibt es im Yin und Yang eben nicht.

== Yang Video ==

Lausche einem Video-Vortrag zum Sachverhalt Yang:
{{#ev:youtube|tc7tpIKZ1To}}

Diese Video Abhandlung mit dem Gegenstand Yang soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Lebensstil motivieren.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>

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[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]

===Themen im Sinnkontext von Yang ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yang, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama Pranayama]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/nada-yoga-grundausbildung.html Nada Yoga Ausbildung]

Yang gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yang in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Wünschelrute]], [[Weihesche Druckpunkte]], [[Vitralisator]], [[Visualisationstechnik nach Krystal]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Aura-Diagnostik]], [[Handdiagnose]].
* ''' TCM ''': Yang, [[Wundermeridiane]], [[Termimalpunktdiagnostik]], [[Nieren-Meridian]], [[Magen-Meridian]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Hara-Diagnose]], [[Stoffwechselschlacken]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yang enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yang ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yang

2019-04-18T13:00:13Z

Luca:

'''Yang '''
Yang ist da männliche Prinzip in der Traditionellen Chinesischen Medizin und im [[Tao]]ismus.
[[Yin]] und Yang sind die beiden Pole.
Yang geht mit Wärme einher.
Yang hat das Bestreben sich zu verflüchtigen.
Yang hat auch eine Tendenz seine Gestalt auf zu lösen und sie in [[Energie]] zu verwandeln.

Yin dagen ist eher ruhig und harmonisch.
Es ist eher kühl und ist eher etwas festigend.
[[Datei:Yin Yang Tao.png|thumb| Yang - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yang aus yogischer Sicht ==

[[Yin]] und Yang sind ähnlich wie [[Ida]] und [[Pingala]].
[[Ida]] entspricht dem weiblichen Prinzip, [[Pingala]] dem männlichen Prinzip.
[[Yin]] und Yang sind auch wieder ähnlich mit [[Sonne]] und [[Mond]].

In der Indischen Mythologie enstpricht [[Surya]] dem Yang Prinzip, also dem warmen, dem Ausdehnen und dem Verändern und Durchsetzten.
[[Chandra]], also die [[Mond]]energie entpricht dann dem [[Yin]].
Das ist die kühlende und die aufbauende Energie.

Deneben ist natürlich auch Yang ein Familienname von vielen Personen in [[China]] und in Taiwen und in Korea und auch in Japan.
So ist also Yang ein beliebter Ostasiatischer Nachname.

Eine Sache zur Nomenklatur.
Ich selbst mag nicht so gerne männlich und weiblich wenn man zu Yin und Yang oder [[Surya]] und [[Chandra]], [[Ida]] [[Pingalal]] spricht.
Denn was männlich ist und was weiblich ist hängt oft mit der Kultur zusammen.

Z. Bsp. in [[Indien]] gibt es [[Shiva]] und [[Shakti]].
[[Shiva]] ist das [[Bewusstsein]], das Runde und [[Shakti]] ist die [[Energie]], die alles verändert.

Das ist allerdings etwas ander als bei Yin und Yang.
Dort ist eben Yang das Verändernde.
Das ist die Wärme, das ist das was sich ständig auflöst.

[[Yin]] dagegen ist das was eine gewisse Neigung hat eher zu bleiben.
In diesem Sinne ist es also mit männlich und weiblich immer ganz so einfach.

So ist es leichter zu sagen Yang ist ein Aspekt, [[Yin]] der andere.
[[Yin]] ist also kälter, hat das Bestreben sich zu verdichten und die Welt an zu nehmen. Yang hat Ähnlickeiten mit dem [[Pitta]] Prinzip im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

Das [[Vata]], das es jetzt im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] auch gibt, das gibt es im Yin und Yang eben nicht.

== Yang Video ==

Lausche einem Video-Vortrag zum Sachverhalt Yang:
{{#ev:youtube|tc7tpIKZ1To}}

Diese Video Abhandlung mit dem Gegenstand Yang soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Lebensstil motivieren.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365</rss>

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[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]

===Themen im Sinnkontext von Yang ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yang, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama Pranayama]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/nada-yoga-grundausbildung.html Nada Yoga Ausbildung]

Yang gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yang in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Wünschelrute]], [[Weihesche Druckpunkte]], [[Vitralisator]], [[Visualisationstechnik nach Krystal]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Aura-Diagnostik]], [[Handdiagnose]].
* ''' TCM ''': Yang, [[Wundermeridiane]], [[Termimalpunktdiagnostik]], [[Nieren-Meridian]], [[Magen-Meridian]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Hara-Diagnose]], [[Stoffwechselschlacken]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yang enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yang ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yang

2019-04-18T12:58:51Z

Luca: /* Siehe auch */

'''Yang '''
Yang ist da männliche Prinzip in der Traditionellen Chinesischen Medizin und im [[Tao]]ismus.
[[Yin]] und Yang sind die beiden Pole.
Yang geht mit Wärme einher.
Yang hat das Bestreben sich zu verflüchtigen.
Yang hat auch eine Tendenz seine Gestalt auf zu lösen und sie in [[Energie]] zu verwandeln.

Yin dagen ist eher ruhig und harmonisch.
Es ist eher kühl und ist eher etwas festigend.

== Yang aus yogischer Sicht ==

[[Yin]] und Yang sind ähnlich wie [[Ida]] und [[Pingala]].
[[Ida]] entspricht dem weiblichen Prinzip, [[Pingala]] dem männlichen Prinzip.
[[Yin]] und Yang sind auch wieder ähnlich mit [[Sonne]] und [[Mond]].

In der Indischen Mythologie enstpricht [[Surya]] dem Yang Prinzip, also dem warmen, dem Ausdehnen und dem Verändern und Durchsetzten.
[[Chandra]], also die [[Mond]]energie entpricht dann dem [[Yin]].
Das ist die kühlende und die aufbauende Energie.

Deneben ist natürlich auch Yang ein Familienname von vielen Personen in [[China]] und in Taiwen und in Korea und auch in Japan.
So ist also Yang ein beliebter Ostasiatischer Nachname.

Eine Sache zur Nomenklatur.
Ich selbst mag nicht so gerne männlich und weiblich wenn man zu Yin und Yang oder [[Surya]] und [[Chandra]], [[Ida]] [[Pingalal]] spricht.
Denn was männlich ist und was weiblich ist hängt oft mit der Kultur zusammen.

Z. Bsp. in [[Indien]] gibt es [[Shiva]] und [[Shakti]].
[[Shiva]] ist das [[Bewusstsein]], das Runde und [[Shakti]] ist die [[Energie]], die alles verändert.

Das ist allerdings etwas ander als bei Yin und Yang.
Dort ist eben Yang das Verändernde.
Das ist die Wärme, das ist das was sich ständig auflöst.

[[Yin]] dagegen ist das was eine gewisse Neigung hat eher zu bleiben.
In diesem Sinne ist es also mit männlich und weiblich immer ganz so einfach.

So ist es leichter zu sagen Yang ist ein Aspekt, [[Yin]] der andere.
[[Yin]] ist also kälter, hat das Bestreben sich zu verdichten und die Welt an zu nehmen. Yang hat Ähnlickeiten mit dem [[Pitta]] Prinzip im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

Das [[Vata]], das es jetzt im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] auch gibt, das gibt es im Yin und Yang eben nicht.

== Yang Video ==

Lausche einem Video-Vortrag zum Sachverhalt Yang:
{{#ev:youtube|tc7tpIKZ1To}}

Diese Video Abhandlung mit dem Gegenstand Yang soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Lebensstil motivieren.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
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[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]

===Themen im Sinnkontext von Yang ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yang, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama Pranayama]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/nada-yoga-grundausbildung.html Nada Yoga Ausbildung]

Yang gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yang in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Wünschelrute]], [[Weihesche Druckpunkte]], [[Vitralisator]], [[Visualisationstechnik nach Krystal]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Aura-Diagnostik]], [[Handdiagnose]].
* ''' TCM ''': Yang, [[Wundermeridiane]], [[Termimalpunktdiagnostik]], [[Nieren-Meridian]], [[Magen-Meridian]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Hara-Diagnose]], [[Stoffwechselschlacken]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yang enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]

Yang

2019-04-18T12:58:05Z

Luca:

'''Yang '''
Yang ist da männliche Prinzip in der Traditionellen Chinesischen Medizin und im [[Tao]]ismus.
[[Yin]] und Yang sind die beiden Pole.
Yang geht mit Wärme einher.
Yang hat das Bestreben sich zu verflüchtigen.
Yang hat auch eine Tendenz seine Gestalt auf zu lösen und sie in [[Energie]] zu verwandeln.

Yin dagen ist eher ruhig und harmonisch.
Es ist eher kühl und ist eher etwas festigend.

== Yang aus yogischer Sicht ==

[[Yin]] und Yang sind ähnlich wie [[Ida]] und [[Pingala]].
[[Ida]] entspricht dem weiblichen Prinzip, [[Pingala]] dem männlichen Prinzip.
[[Yin]] und Yang sind auch wieder ähnlich mit [[Sonne]] und [[Mond]].

In der Indischen Mythologie enstpricht [[Surya]] dem Yang Prinzip, also dem warmen, dem Ausdehnen und dem Verändern und Durchsetzten.
[[Chandra]], also die [[Mond]]energie entpricht dann dem [[Yin]].
Das ist die kühlende und die aufbauende Energie.

Deneben ist natürlich auch Yang ein Familienname von vielen Personen in [[China]] und in Taiwen und in Korea und auch in Japan.
So ist also Yang ein beliebter Ostasiatischer Nachname.

Eine Sache zur Nomenklatur.
Ich selbst mag nicht so gerne männlich und weiblich wenn man zu Yin und Yang oder [[Surya]] und [[Chandra]], [[Ida]] [[Pingalal]] spricht.
Denn was männlich ist und was weiblich ist hängt oft mit der Kultur zusammen.

Z. Bsp. in [[Indien]] gibt es [[Shiva]] und [[Shakti]].
[[Shiva]] ist das [[Bewusstsein]], das Runde und [[Shakti]] ist die [[Energie]], die alles verändert.

Das ist allerdings etwas ander als bei Yin und Yang.
Dort ist eben Yang das Verändernde.
Das ist die Wärme, das ist das was sich ständig auflöst.

[[Yin]] dagegen ist das was eine gewisse Neigung hat eher zu bleiben.
In diesem Sinne ist es also mit männlich und weiblich immer ganz so einfach.

So ist es leichter zu sagen Yang ist ein Aspekt, [[Yin]] der andere.
[[Yin]] ist also kälter, hat das Bestreben sich zu verdichten und die Welt an zu nehmen. Yang hat Ähnlickeiten mit dem [[Pitta]] Prinzip im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda].

Das [[Vata]], das es jetzt im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] auch gibt, das gibt es im Yin und Yang eben nicht.

== Yang Video ==

Lausche einem Video-Vortrag zum Sachverhalt Yang:
{{#ev:youtube|tc7tpIKZ1To}}

Diese Video Abhandlung mit dem Gegenstand Yang soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Lebensstil motivieren.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Yang ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yang, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama Pranayama]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/nada-yoga-grundausbildung.html Nada Yoga Ausbildung]

Yang gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yang in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Wünschelrute]], [[Weihesche Druckpunkte]], [[Vitralisator]], [[Visualisationstechnik nach Krystal]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Aura-Diagnostik]], [[Handdiagnose]].
* ''' TCM ''': Yang, [[Wundermeridiane]], [[Termimalpunktdiagnostik]], [[Nieren-Meridian]], [[Magen-Meridian]], [[Yang-Organ]], [[Yin-Meridiane]], [[Hara-Diagnose]], [[Stoffwechselschlacken]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yang enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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Yang-Meridiane

2019-04-18T12:50:45Z

Luca:

'''Yang-Meridiane '''

Yang Meridiane sind [[Meridiane]], die mit der Yang Energie in Verbindung stehen.
Yang [[Energie]] bedeutet die wärmende [[Energie]], die auflösende [[Energie]], die umwandelnde [[Energie]].

[[Datei:Marmapunkte-Nadis-Energie-System.jpg|thumb| Yang-Meridiane - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Yang Meridiane aus yogischer Sicht ==

Yang Meridiane gibt es insgesamt sechs.

Dazu gehören:

Dickdarm Meridian
Gallenblasen Meridian
Blasen Meridian
Dünndarm Meridian
Dreifacher Erwärmer
Magen Meridian

Diese sind alle dem Yang zugeordnet.
Dann gibt es den ersten Manager.
Das ist das Lenker- oder Gouverneur Gefäß und das wacht über die sechs Yang Meridiane.

Verschiedene Organe sind Yang und Yin zugeordnet und brauchen so Yang Meridiane und Yin Meridiane.
Das nur als kurze Einführung in Yang Meridiane.

== Yang-Meridiane Video ==

Hier ein kurzes Video mit einem Vortrag zu Yang-Meridiane:
{{#ev:youtube|vWiLI0kfaYQ}}

Diese Video Abhandlung mit dem Inhalt Yang-Meridiane soll dir Anstöße geben für einen gesünderen [[Lebensstil]].

==Siehe auch==

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Meridiane:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout Burnout Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Yang-Meridiane ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Yang-Meridiane, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit sanskrit]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstrainer-baustein/ Entspannungstrainer Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/passive-yoga-inspirationen-fuer-den-yoga-unterricht/ Passive Yoga - Inspirationen für den Yoga Unterricht]

Yang-Meridiane gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[TCM]], [[Akupunktur]], [[Qiqong]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Yang-Meridiane in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Yang]], [[Wundermeridiane]], [[Weide]], [[Vitralisator]], [[Yin]], [[Aurum]], [[Aurikulodiagnostik]], [[Walnussbaum]].
* ''' TCM ''': Yang-Meridiane, [[Yang]], [[Terminalpunkt]], [[Sondermeridiane]], [[Nieren-Meridian]], [[Yin]], [[Fingernageldiagnostik]], [[Punktsuchgerät]], [[Ausscheidungsorgane]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Yang-Meridiane enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Yang-Meridiane ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr‏‎]]
[[Kategorie:Meridian]]

Xylit

2019-04-18T12:47:07Z

Luca: /* Xylit aus der yogischen Sicht */

'''Xylit '''
Xylit ist eine Art [[Zucker]]ersatz, der auch für die [[Zähne]] gesund ist.
Xylit ist zunächst einmal ein natürlicher [[Zucker]].
Xylit wird manchmal auch als [[Birken]]zucker bezeichnet.
Xylit ist aber neben Sorbitol ein natürlicher [[Zucker]]alkohol und Bestandteil von vielen [[Gemüse]]sorten.

Z. Bsp. gibt es Xylit auch in Blumenkohl, in Pflaumen, Erdbeeren und Himbeeren.
Wobei der Xylit Anteil natürlich sehr klein ist, weniger als ein Prozent.
[[Datei:Birke2.jpg|thumb| Xylit - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Xylit aus der yogischen Sicht ==

Xylit ist natürlich besonders erhalten in der Rinde bestimmter Baumarten, z. Bsp. in der [[Birke]].
Manchmal wird der Name [[Birken]]zucker genannt.
Aber Xylit wird meistens nicht aus [[Birke]]nholz hergestellt sondern die industrielle Herstellung von Xylit besteht aus den so genannten Xylanen, aus [[Birke]]nholz und anderen Harthölzern.
Manchmal wird Xylit auch hergestellt aus landwirtschaftlichen Reststoffen, nämlich aus Maiskolbenresten, aus Stroh, z. T auch aus Getreidekleie oder Zuckerrohr-Bagasse.
Dabei wird zunächst Xylose her gestellt bei Temperaturen bis 200 Grad.
Dann gibt es einen komplizierten Prozess in dem aus Xylose Xylit her gestellt wird.

'''Die antikaröse Wirkung von Xylit'''
Xylit wurde Anfang der 70er Jahre entdeckt.
Man hat festgestellt das Xylit hilfreich ist gegen Karies.
So gibt es heute eine Reihe z. Bsp. von Kaugummis, die hilfreich sind gegen Karies, die Xylit enthalten.
Man nimmt an das Xylit etwas tut gegen kariogene Bakterien von bestimmten Arten von Streptokokkus.
Das eben Xylit diese [[Bakterien]] daran hindert sich weiter zu entwickeln.
Es gibt noch weiter Studien.
Allerdings sagt man das auch manche [[Bakterien]] nicht empfindlich sind gegen Xylit. Wenn man viel Xylit verwendet dann werden sich auch resistente Stämme vermehren.
Xylit kann man auch in hohen Dosen gegen Mittelohrentzündung verwenden.
Xylit kann auch helfen, bzw. Xylitol gegen das Wachstum von Pneumokokken.
Pneumokokken sind z. Bsp. auch beteiligt an Mittelohrentzündungen.

Xylit bildet auch Komplexe mit [[Calcium]] und erreicht damit die Resorption im [[Darm]] und so wird manchmal auch angenommen das Xylit auch helfen kann gegen Osteoporose.
Xylit kann bei einigen [[Tier]]arten einen Insulin ausschüttenden Efekt haben.
Das kann auch zur Senkung des [[Blutzucker]]spiegels führen.
So sagt man das Xylit bei [[Tier]]en nicht verwendet werden soll.

Allerdings sind Produkte mit Xylit für Katzen unbedenklich, nicht aber bei Hunden.

So gibt es einige Aspekte von Xylit. Xylit ist grundsätzlich natürlich vorkommend. Allerdings wird Xylitol meistens künstlich her gestellt.
Dann gibt es auch einige Probleme.

'''Xylitol in Bioprodukten'''
Bei Bioprodukten wird sich darum bemüht dass das Ganze auf einem natürlichen Wege hergestellt wird.
Man sollte sich aber genauer erkundigen denn Xylitol ist durchaus auch etwas was nicht nur positiv wirkt.
Auch wenn Xylitol Birkenzucker genannt wird ist es noch lange nicht natürlich.
So kann man aber sagen Xylitole hat einige Vorteile als [[Zucker]]austauschstoff und in der Mundhygiene.
Man sollte aber Wert darauf legen das Xylitol nicht mit Hilfe von gentechnischen Verfahren her gestellt wird.
Am besten nutzt man Xylit, bzw. Xylitol aus [[Bio]]herstellung.

== Xylit Video ==

Hier kannst du ein kurzes Videoreferat anschauen über Xylit:
{{#ev:youtube|QQbzebMtBpg}}

Diese Video Abhandlung zum Thema Xylit kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass [[Krankheit]] nicht so schnell kommt.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Xylit ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Xylit, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Om Om]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/musikalische-arbeit-mit-kindern/ Musikalische Arbeit mit Kindern-Fortbildung für Eltern, Lehrer, Erzieher, Yogalehrer]

Xylit gehört zu Themen wie [[Ernährung]], [[Fasten]], [[Diäten]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Xylit in Verbindung stehen:
* [[Genussgift]], [[Gelbwurz]], [[Fenchel]], [[Feldkümmel]], [[Goji]], [[Grüner Tee]], [[Haferkur]], [[Haysche Trennkost]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Xylit enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Ernährung]]

Xylit

2019-04-18T12:45:53Z

Luca:

'''Xylit '''
Xylit ist eine Art [[Zucker]]ersatz, der auch für die [[Zähne]] gesund ist.
Xylit ist zunächst einmal ein natürlicher [[Zucker]].
Xylit wird manchmal auch als [[Birken]]zucker bezeichnet.
Xylit ist aber neben Sorbitol ein natürlicher [[Zucker]]alkohol und Bestandteil von vielen [[Gemüse]]sorten.

Z. Bsp. gibt es Xylit auch in Blumenkohl, in Pflaumen, Erdbeeren und Himbeeren.
Wobei der Xylit Anteil natürlich sehr klein ist, weniger als ein Prozent.
[[Datei:Birke2.jpg|thumb| Xylit - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Xylit aus der yogischen Sicht ==

Xylit ist natürlich besonders erhalten in der Rinde bestimmter Baumarten, z. Bsp. in der [[Birke]].
Manchmal wird der Name [[Birken]]zucker genannt.
Aber Xylit wird meistens nicht aus [[Birken]]holz hergestellt sondern die industrielle Herstellung von Xylit besteht aus den so genannten Xylanen, aus [[Birken]]holz und anderen Harthölzern.
Manchmal wird Xylit auch hergestellt aus landwirtschaftlichen Reststoffen, nämlich aus Maiskolbenresten, aus Stroh, z. T auch aus Getreidekleie oder Zuckerrohr-Bagasse.
Dabei wird zunächst Xylose her gestellt bei Temperaturen bis 200 Grad.
Dann gibt es einen komplizierten Prozess in dem aus Xylose Xylit her gestellt wird.

'''Die antikaröse Wirkung von Xylit'''
Xylit wurde Anfang der 70er Jahre entdeckt.
Man hat festgestellt das Xylit hilfreich ist gegen Karies.
So gibt es heute eine Reihe z. Bsp. von Kaugummis, die hilfreich sind gegen Karies, die Xylit enthalten.
Man nimmt an das Xylit etwas tut gegen kariogene Bakterien von bestimmten Arten von Streptokokkus.
Das eben Xylit diese [[Bakterien]] daran hindert sich weiter zu entwickeln.
Es gibt noch weiter Studien.
Allerdings sagt man das auch manche [[Bakterien]] nicht empfindlich sind gegen Xylit. Wenn man viel Xylit verwendet dann werden sich auch resistente Stämme vermehren.
Xylit kann man auch in hohen Dosen gegen Mittelohrentzündung verwenden.
Xylit kann auch helfen, bzw. Xylitol gegen das Wachstum von Pneumokokken.
Pneumokokken sind z. Bsp. auch beteiligt an Mittelohrentzündungen.

Xylit bildet auch Komplexe mit [[Calcium]] und erreicht damit die Resorption im [[Darm]] und so wird manchmal auch angenommen das Xylit auch helfen kann gegen Osteoporose.
Xylit kann bei einigen [[Tier]]arten einen Insulin ausschüttenden Efekt haben.
Das kann auch zur Senkung des [[Blutzucker]]spiegels führen.
So sagt man das Xylit bei [[Tier]]en nicht verwendet werden soll.

Allerdings sind Produkte mit Xylit für Katzen unbedenklich, nicht aber bei Hunden.

So gibt es einige Aspekte von Xylit. Xylit ist grundsätzlich natürlich vorkommend. Allerdings wird Xylitol meistens künstlich her gestellt.
Dann gibt es auch einige Probleme.

'''Xylitol in Bioprodukten'''
Bei Bioprodukten wird sich darum bemüht dass das Ganze auf einem natürlichen Wege hergestellt wird.
Man sollte sich aber genauer erkundigen denn Xylitol ist durchaus auch etwas was nicht nur positiv wirkt.
Auch wenn Xylitol Birkenzucker genannt wird ist es noch lange nicht natürlich.
So kann man aber sagen Xylitole hat einige Vorteile als [[Zucker]]austauschstoff und in der Mundhygiene.
Man sollte aber Wert darauf legen das Xylitol nicht mit Hilfe von gentechnischen Verfahren her gestellt wird.
Am besten nutzt man Xylit, bzw. Xylitol aus [[Bio]]herstellung.

== Xylit Video ==

Hier kannst du ein kurzes Videoreferat anschauen über Xylit:
{{#ev:youtube|QQbzebMtBpg}}

Diese Video Abhandlung zum Thema Xylit kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass [[Krankheit]] nicht so schnell kommt.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Xylit ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Xylit, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Om Om]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/musikalische-arbeit-mit-kindern/ Musikalische Arbeit mit Kindern-Fortbildung für Eltern, Lehrer, Erzieher, Yogalehrer]

Xylit gehört zu Themen wie [[Ernährung]], [[Fasten]], [[Diäten]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Xylit in Verbindung stehen:
* [[Genussgift]], [[Gelbwurz]], [[Fenchel]], [[Feldkümmel]], [[Goji]], [[Grüner Tee]], [[Haferkur]], [[Haysche Trennkost]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Xylit enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Xylit ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Ernährung]]

Zucker

2019-04-18T12:44:42Z

Luca: /* Seminare */

'''Zucker''' ist ein Sammelbegriff für alle süß schmeckenden Saccharide. Meist wird unter Zucker aber der Zweifachzucker Saccharose verstanden. Heutzutage ist Zucker in vielen Nahrungsmitteln enthalten. Ein Übermaß von Zuckerkonsum kann krank machen und kann die Ursache sein für viele psychische und körperliche Beschwerden.

[[Datei:Zucker.jpg|thumb|Zuckersorten: weißer, raffinierter Zucker, unraffinierter Zucker, brauner Zucker, Rohrohrzucker]]

==Warum isolierter Zucker schädlich ist==
===Zucker ist nicht gleich Zucker===
Der [[Körper]] braucht Zucker, denn Glucose ist ein Energielieferant. Ohne Glucose wäre der Mensch nicht lebensfähig. Doch: Alle [[Lebensmittel]] sind mit unterschiedlichsten Zuckerarten oder [[Kohlenhydraten]], aus denen auch Glucose entsteht, ausgestattet. Zucker braucht aber Begleitstoffe, die die Verstoffwechslung ermöglichen. Haushaltsüblicher Zucker hat keinen dieser Begleitstoffe. Zucker sollte also aus naturbelassenen Lebensmitteln stammen.

Es hält sich die These, dass Zucker schnell [[Energie]] liefert. Dies liegt daran, dass Zucker bereits wenige Minuten nach Verzehr im [[Blut]] ankommt und die Produktion großer Mengen an [[Insulin]] auslöst. Insulin ist ein [[Hormon]] der [[Bauchspeicheldrüse]], dessen Hauptaufgabe es ist, den aufgenommenen Zucker aus dem Blut zu entfernen und ihn an Körperzellen und Organe zur Energiegewinnung zu verteilen. Insulin aktiviert das "Glückshormon“ [[Serotonin]], es kommt zum "Zucker-high“.

Doch Vorsicht! Der Körper ist evolutionär auf wenig und natürlichen Zuckerzufuhr programmiert und erwartet mit dem Zucker auch, dass er auch Vitalstoffe zugeführt bekommen hat. Dies ist bei einer Mahlzeit, die aus Marmeladebrötchen besteht, nicht der Fall. Einer der Gründe, warum man nach dem Verzehr von Zucker wenig später Heißhunger bekommt und oft noch mehr Süßes isst: Der Körper lechzt nach lebensnotwenigen Stoffen wie [[Vitamine]], [[Mineralien]] und [[Spurenelemente]]n.

[[Datei:Georg Flegel Stilleben.jpg|thumb|Zuckerwaren sind appetlich, aber mit Vorsicht zu genießen]]

===Symptome bei zu viel Zuckerzufuhr===
Symptome, die auf erhöhten Zuckerzufuhr zurückzuführen sind: Unerklärliche [[Müdigkeit]], Antriebs- und [[Energie]]losigkeit, [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/ Depression]en, [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst]zustände, [[Magen]]- und Darmprobleme wie Völlegefühle, [[Blähungen]], [[Durchfall]] und [[Verstopfung]], Haarausfall, [[Haut]]krankheiten, Pilzbefall, [[Menstruation]]sbeschwerden, [[Nervosität]], Schlafstörungen, [[Konzentration]]sschwäche. Der Körper wird außerdem anfällig für Infektionskrankheiten, weil das [[Immunsystem]] durch übermäßigen Zuckerkonsum geschwächt wird. <ref name="Zentrum der Gesundheit">[http://www.zentrum-der-gesundheit.de/zucker.html Zucker - Auswirkungen auf den Körper]</ref>

===Verwertung vom Zucker im Körper===
Bei der Zufuhr von natürlichem Zucker, z.B. in Obst, steigt der Blutzuckerspiegel langsam und schonend. Die ebenso zugenommen [[Vitamine]], [[Ballaststoffe]] und [[Mineralien]] sorgen dafür, dass die aus Zucker gewonnene [[Glucose]] bei der Aufnahme gebremst wird. Glucose ist die Resoption der Zuckermoleküle durch die Darmwand, durch das [[Blut]] und zur [[Leber]]. Bei isoliertem Zucker jedoch gibt es keine Bremsung der Glucose: Die Glucose schwappt ungebremst ins [[Blut]], es kommt zu einem "Zuckerschock“.

[[Adrenalin]] wird zur Hilfe genommen und spornt den Körper zu unglaublichen Leistungen an. Die [[Leber]] ist überfordert von der Zuckermenge und hat gleichermaßen keine Stoffe oder Spurenelemente zur Verfügung. Sie kann ihrer eigentlichen Aufgabe, Schad- und Giftstoffe aus dem Blut zu entfernen, nicht nachkommen. der Blutzuckerspiegel erreicht kurzzeitige Spitzenwerte, was dem Körper Lebensgefahr signalisiert- er reagiert mit erhöhter Insulinausschüttung- ein Insulinschock!

Langfristig werden auch wichtige Vitamine und Mineralstoffe an den Zucker fremdverwertet und stehen anderen Funktionen nicht mehr zur Verfügung. [[Kalzium]] wird verschleißt und kann deswegen nicht die Funktion übernehmen, Gift- und Schadstoffe abzuwimmeln. Der Körper ist übersäuert, da bei der Umwandlung von Glucose in Energie [[Säure]] entsteht.

Nachdem es zum Blutzuckerspitzenwert kommt, stürzt dieser rasant in die Tiefe. Nach ca. 1,5 Stunden erreicht er ein Rekordtief, der Körper wird aufgrund akutem [[Energie]]mangel ruhig gestellt und diese Energielosigkeit spürt man zwei Stunden oder länger. Dies nennt man Unterzuckerung und kann auch zu Symptomen wie Schweißausbrüchen und [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst]zuständen führen. [[Alpträume]] können auf eine nächtliche Unterzuckerung hinweisen. <ref name="Zentrum der Gesundheit"/>

Der Körper ist in Dauer[[stress]] und oft wird Hungergefühlen und Müdigkeit mit einem erneuten Zuckerschub nachgeholfen, [[Koffein]] und [[Zigarette]] erhöhen den Blutzuckerspiegel zusätzlich.<ref name="Zentrum der Gesundheit"/>

{{#ev:youtube|RHboDUKNeXk}}

===Der Glykämische Index===
Ein nützlicher Hinweis bei der Frage "Wie viel Zucker enthält mein Lebensmittel?" ist der Glykämische Index (GI). Je höher der Wert ist, desto höher steigt der Blutzuckerspiegel an. Die blutzuckersteigernde Wirkung von Traubenzucker dient als Referenzwert (100).Ein niedriger GI lässt den Blutzuckerspiegel also nur langsam ansteigen (Korn, Hülsenfrüchte, [[Obst]], [[Gemüse]]). Weißbrot liegt bei 70 bis 85, [[Schokolade]] und Cola bei 70. <ref name="Zentrum der Gesundheit"/>

==Sukadev zum Thema Zucker==
Sukadev äußert sich folgendermaßen zum Thema Zucker: "Iss nicht so viel Zucker! So bekommst du mehr Energie und Lebensfreude!“ Er nennt folgende Gründe:

<html5media>https://veganer-vegetarier.podspot.de/files/34-zucker-vermeiden-vegan-podcast.MP3</html5media>

*'''Energetischer Standpunkt''': Mit einem geringen Zuckerkonsum kann man vermeiden, in Niedrigenergiephasen zu kommen oder zu verharren. Zu viel Zucker erhöht vom [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]- Standpunkt aus [[Kapha]] – und das kann gerade bei niedergeschlagenen Menschen zu weiterer Antriebslosigkeit führen. Kurzfristig scheint das Stück Schokolade zu helfen. Langfristig bewirkt es aber das Gegenteil. Zu viel Zucker bringt den Blutzuckerspiegel und auch den Serotoninspiegel im Gehirn durcheinander – das kann dann zu Fehlregulationen führen, was wiederum [[Energie]]losigkeit und Freudelosigkeit begünstigt.
*'''Ernährung''': Zu viel Zucker kann sogar zu Mangelerscheinungen führen, da Zucker ein Räuber von [[Mineralien]] und [[Vitamine]]n sein kann.
*'''Gesundheit''': Durch die überschüttende Funktion von Insulin bei hohem Zuckerkonsum kann die Insulinreaktion langfristig versagen. Dies kann zu Diabetes führen.

Zucker ist gefährlich, da es einen Teufelskreis initiiert: Isst du eine halbe Tafel Schokolade oder eine andere Süßigkeit, nimmt der Körper in relativ kurzer Zeit diese [[Kohlenhydrate]] auf. Diese kommen rasch ins [[Blut]], der Blutzuckerspiegel steigt und der Körper reagiert, indem er [[Insulin]] ausschüttet. Der Zucker wird anschließend in die [[Fett]]zellen eingelagert, um es aus dem Blut zu entfernen. Durch diese überschießende Reaktion sinkt nach einer Stunde der Blutzuckerspiegel und dem Körper wird signalisiert: zu wenig Zucker! Man bekommt einen Heißhunger auf Zucker, der Verzehr löst erneut eine überschüttende Reaktion durch Insulin aus usw.

[[Sukadev]] spricht von einem "Zucker-high“ und einem anschließenden "Zucker-low“. Wenn du das Gefühl hast, eine Zucker[[sucht]] haben zu können, zeige Initiative und probiere aus, eine Woche den Süßigkeiten zu entsagen und stattdessen [[Obst]] und [[Salat]]e zu essen. Hier warnt er von dem Phänomen der "Pudding-Vegetarier“: Eine [[Veganismus|vegane]] Ernährung mit den neuen Ersatzprodukten auf dem veganen Markt mag aus [[Tierrechte|tierrechtlicher]] Perspektive in großer Fortschritt sein, ist aber nicht automatisch gesünder- auch vegane Süßigkeiten sind Süßigkeiten.

{{#ev:youtube|F8MwDNdTKl0}}

==Die verschiedenen Zuckerarten==
*'''Glucose''': natürliches Vorkommen in [[Obst]] etc., im Handel als Traubenzucker oder Dextrose. Er ist aus Kartoffel-, Weizen- oder Maisstärke mittels gentechnisch veränderter Mikroorganismen gewonnen und ist ungesund.

*'''Fructose''': Ebenso Vorkommen in Naturprodukten, in Fertigprodukten industriell gewonnen. Fructose wird noch schneller in [[Fett]] umgewandelt als Glucose, was schlecht für die Figur ist und zudem noch ein Sättigungsgefühl verhindert. Es ist also der Spitzenreiter unter den Dickmachern und fördert schädliche Bakterien, Pilze und [[Krebs]]zellen, da auch sie sich von Zucker ernähren.

*'''Saccharose''': besteht aus Glucose und Fructose, wird aus Zuckerrüben oder Zuckerrohr hergestellt. Daraus werden Varianten wie Kristallzucker, Hagelzucker, Puderzucker etc. hergestellt. Bei der Herstellung von weißem Zucker kommen Chemikalien, Klär- und Reinigunsmittel wie Chlor sowie Schwefeldioxid und Bleichmittel zum Einsatz.

*'''Vollrohrzucker, Vollzucker, Rohrohrzucker''': Dies sind auch konzentrierte Zuckerarten, deren hoher Zuckergehalt die möglichen gesundheitsfördernden Eigenschaften der enthaltenen Mikronährstoffe wieder zunichtemacht.

*'''Rohrohrzucker''': ein teilraffinierter Zucker, der Melasse und dadurch einige Mineralien enthält (dunkler Zuckersirup). Auch er wurde etlichen Verarbeitungsprozessen unterzogen und sein Anteil an Mineralien im Vergleich zur Saccharose ist verschwindend gering.

*'''Vollrohrzucker''': ist verarbeiteter Zuckerrohrsaft und nicht raffiniert. Ist weniger ungesund als die bereits vorgestellten Zuckerarten, dennoch konzentriert und mit unbedeutendem Mineralienanteil.

*'''Maltose''': auch Malzzucker genannt, in Fertigprodukten aus Stärke und gentechnisch veränderten Enzymen gewonnene Malzzucker.

*'''Zuckersirup''': in einem billigen Herstellungsverfahren produziert, durch das Kochen pflanzlicher Stärke unter Zuhilfenahme von gentechnisch hergestellten Enzymen.

*'''Glucosesirup''': wird oft aus gentechnisch veränderter Maisstärke gewonnen.

*'''Fructosesirup''': ist durch einen zusätzlichen chemischen Prozess aus Glucosesirup hergestellt. Dadurch ist er umso süßer und kostet in der Herstellung gegenüber Saccharose nur ein Drittel und findet deswegen umso häufiger Verwendung. Er ist aber ebenso noch gesundheitsschädlicher und schwer für den Verbraucher zu kontrollieren.

*'''Ahornsirup''': ist der eingedickte Saft des kanadischen Zuckerahorns. Auch wenn er Mineralien wie Calcium, Zink und Magnesium enthält, wird er wegen der kleinen Mengen nicht zum Mineralstoffbedarf beitragen. Er ist gesünder als Haushaltszucker, dennoch ein 70-prozentiges Zuckerkonzentrat.

*'''Yacon-Sirup''': aus einem Wurzelgemüse hergestellt, was in den puruanischen Anden wächst. Er hat halb so viele Kalorien wie Honig, sein glykämischer Index ist sehr niedrig und er enthält Eisen, Mineralien und Antioxidantien. Er dient als Präbiotikum, hat eine ballaststoffähnliche Wirkung und ist somit eine ideale Zuckeralternative.

*'''Süßstoffe''' (Aspartam, Saccharin und Sucralose): sind synthetische hergestellte und Ersatzstoffe für Zucker und obwohl sie keine Kalorien enthalten, suggerieren sie dem Gehirn, Insulin auszuschütten, was dann wiederum zu Heißhungerattacken führt. Sie haben auch andere gesundheitsgefährdende Auswirkungen.

*'''Dicksäfte (Apfel-, Birnen-, Agavendicksaft)''': Sie verfügen über einen extrem hohen Zuckergehalt, der sich überwiegend aus der ungesunden Fructose zusammensetzt. Durch den Eindickungsprozess bleibt von den Vitaminen der Pflanzen nichts übrig, sondern nur hochkonzentrierter Zucker. Der einzige Vorteil ist die nicht synthetische Herkunft. Ahornsirup, Dattelsirup, Reissirup und Gerstenmalzsirup sind wegen des geringeren Fructoseanteils noch eher zu empfehlen.

[[Datei:Agave.jpg|thumb|Alberto Salguero: Agavenpflanze, [http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.de Copyright]]]

*'''Zuckerrübensirup''': Der Zuckergehalt beträgt ungefähr 62 Prozent in Form von Saccharose. Ein Vorteil ist der recht hohe Anteil an Eisen und anderen Nährstoffen. Zudem bildet er nicht so viel Säure wie Zucker oder Honig.

*'''Honig''': enthält zwar noch einige Mineralien und Enzyme, aber hat einen sehr hohen Zuckeranteil von 80 %. Dadurch hat er die gleichen gesundheitsschädigenden Wirkungen wie Zucker und sollte wenn dann auch nur in geringen Mengen verzehrt werden.

*'''Manuka-Honig''': ein traditionelles [[Heilmittel]], das sich positiv auf die [[Zahn]]gesundheit auswirkt, und deswegen ein gesundes Süßungsmittel.

*'''Kokosblütenzucker''': eingedickter und auskristallisierter Kokosblütensirup, gehört zu den relativ gesunden Zuckerarten. Er hat einen niedrigen glykämischen Index, einen sehr geringen Fructoseanteil und enthält viele Mineralstoffe.

*'''Zuckeraustauschstoffe (Sorbit, Xylit, Mannit, Maltit, Isomalt, Stevia)''': sind in der Regel aus natürlichen Rohstoffen gewonnen. Stevia und Xylit sind sehr süß, die anderen werden in Fertigprodukten meist in Kombination mit anderen Süßstoffen verwendet. Haben gesundheitliche Vorteile: weniger [[Kalorien]], weniger Säurebildung und geringer Anstieg des Blutzuckerspiegels. Sie wirken jedoch in größeren Mengen abführend. Als zu empfehlende Ausnahme ist hier Erythrit zu nennen.

*'''Zusammenfassung''': Gute Zuckerquellen sind der Manuka Honig sowie der Kokosblütenzucker. Aufgrund ihrer besonderen gesundheitlichen Auswirkungen auf den Körper können auch Stevia-Pflanze, Xylit und Erythrit empfohlen werden. <ref>[http://www.zentrum-der-gesundheit.de/zuckerlexikon.html Zuckerlexikon - Welcher Zucker ist gesund?]</ref>

==Sukadev zu: 5 Strategien zur Reduzierung des Zuckerkonsums==
Es gibt viele Strategien, wie du den Zuckerkonsum reduzieren kannst. Hier sind 5 davon:
# Vermindern
# Meiden
# [[Sublimieren]]
# [[Nahrungsmittel]] mit anderem [[Geschmack]]
# Süßes auf anderen Gebieten ins Leben bringen

'''Vermindern''': Wenn du weißt, dass gesunkener Blutzuckerspiegel Heißhunger auf Süßes gibt, kann du schauen, wie viel Süßes ausreicht, damit du dich wieder gut fühlst. Manchmal reicht wenig aus – du musst nur dem übertriebenen Appetit widerstehen – nach einer Viertelstunde fühlst du dich gut, ohne Jojo-Stimmungsschwankungen

'''Meiden''': Manchen fällt es am leichtesten, zuckergesüßte Nahrungsmittel gänzlich zu meiden. Bei manchen Menschen führt das Verzehren von einem Stück Schokolade zur fast unbeherrschbaren [[Gier]], die ganze Tafel zu essen. Gar nichts Süßes zu essen fällt manches leichter als kontrolliert.

'''Sublimieren''': Iss Vollkorngetreide – das hält den Blutzuckerspiegel über längeren Zeitraum konstant. Iss Obst statt Schokolade. Iss Trockenfrüchte wie Rosinen, Feigen und Datteln. Und wenn du eine Süßigkeit isst, dann lieber wenig, qualitativ Hochwertiges und mit Genuss.

'''Nahrungsmittel mit anderem Geschmack''': Lerne andere Geschmäcker zu mögen: Indische Gewürze, italienische Kräuter. Bringe Abwechslung in den Speiseplan. So reduziert sich die Fixierung auf Süßes. Manchmal kann Heißhunger auf Süßes auch ein Zeichen sein, dass dir etwas fehlt. Unter Vegetariern ist z.B. bekannt, dass der Verzehr von [[Tofu]] den Heißhunger auf Süßes reduziert. Du kannst dich auch fragen: Was fehlt mir, dass ich so viel Süßes verzehren will?

'''Süßes ins Leben bringen – ohne Essen''': Eventuell kompensierst du etwas, was dir an [[Liebe]] fehlt, über den Heißhunger auf Süßes. Gehe liebevoll mit dir selbst um. Zeige anderen Menschen deine Liebe – und nimm die Liebe der anderen an. Für manche Menschen steht Süßes auch für die Liebe der [[Mutter]] und der Großmutter. Wenn du dich geborgen fühlst im Kosmos, wenn du dich sicher und beschützt fühlst, brauchst du vielleicht weniger Süßes. Auch [[Zärtlichkeit]]en mit deinem [[Partner]] können die Süße in dein Leben bringen.

Mehr zu Zucker und wie du deinen Zuckerkonsum verringern kannst, findest du in folgender Hörsendung:

<html5media>https://www.yoga-vidya.de/downloads/gelassenheit/111_weniger-zucker-essen.mp3</html5media>

Hier legt [[Sukadev]] dar, dass man viele Fälle von ADS und ADHS bei [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kindern] vermeiden könnte, wenn sie bei ihrer Ernährung auf Zucker und [[Fleisch]] verzichten würden:

<html5media>https://files.feedplace.de/sukadev/110_gesunde-gelassene-ernaehrung.mp3</html5media>

==Video Zucker ==

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema '' Zucker '':
{{#ev:youtube| uo2mLw7_46o }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Zucker Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Zucker '':

<html5media>https://veganer-vegetarier.podspot.de/files/Zucker.mp3</html5media>

==Siehe auch==
*[[Ernährung]]
*[[Salz]]
*[[Nahrung]]
*[[Rajas]]
*[[Gesundheit]]
*[[Vegetarismus]]
*[[Veganismus]]
*[[Übergewicht]]
*[[Diabetes]]

==Fußnoten==
<references/>

==Weblinks==
* [http://www.zentrum-der-gesundheit.de/zuckerlexikon.html Zuckerlexikon]
* [http://www.zentrum-der-gesundheit.de/zucker.html Auswirkungen von Zuckerkonsum]
* [http://www.zentrum-der-gesundheit.de/zuckersucht-ausstieg-ia.html Tipps zum Ausstieg aus der Zuckersucht]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Vegetarisch Leben]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-ernaehrung// Einführung in die Yoga Ernährung]
* [https://www.yoga-vidya.de/vegetarisch-leben// Mehr über Yoga und Vegetarismus]

==Literatur==
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Peace_Food Rüdiger Dahlke, Peace Food]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p1063_Das-Yoga-Kochbuch-vegan/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Yoga Vidya, Das Yoga-Kochbuch vegan]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p1118_Vegan---Vollwertig-geniessen/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Annette Heimroth, Brigitte Bornschein, Vegan - vollwertig genießen]
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p601_Vegetarisch-leben-von-Armin-Risi-und-Ronald-Zuerrer/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Armin Risi, Ronald Zuerrer, Vegetarisch leben]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>

==Multimedia==
===Zucker vermeiden===
<html5media>https://veganer-vegetarier.podspot.de/files/34-zucker-vermeiden-vegan-podcast.MP3</html5media>
===Gelassenheit und weniger Zucker essen===
<html5media>https://www.yoga-vidya.de/downloads/gelassenheit/111_weniger-zucker-essen.mp3</html5media>
===ADHS, ADS kann durch Zuckerreduktion vermindert werden===
<html5media>https://files.feedplace.de/sukadev/110_gesunde-gelassene-ernaehrung.mp3</html5media>
===Dokumentation:Die Sucht nach Zucker===
[https://www.youtube.com/watch?v=5fcTKgCuZk0]
[[Kategorie:Ernährung]]
[[Kategorie:Suchtmittel]]
[[Kategorie:Nahrungsmittel]]
[[Kategorie:Gesundheit]]

Wurmfortsatz

2019-04-18T12:33:34Z

Luca: /* Wurmfortsatz aus der yogische Sicht */

'''Wurmfortsatz '''
Wurmfortsatz ist ein Teil des Blinddarms.
Er wird auch bezeichnet als Anhangsgebilde des Blinddarms.
Er wird auch bezeichnet als Caecum oder Cöcum.

Manchmal wird der Wurmfortsatz selbst als Blinddarm bezeichnet.
Die Entzündung des Wurmfortsatzes wird gerne übersetzt als Blinddarmentzündung.
Aber was als Appendizitis bezeichnet wird ist eigentlich eine Entzündung des Wurmfortsatzes.
[[Datei:Leistenbruch-Körper-Darm.png|thumb| Wurmfortsatz - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Wurmfortsatz aus der yogische Sicht ==

Der Wurmfortsatz hat als Funktion die Immunabwehr.
Im Wurmfortsatz bekommt das Immunsystem ein gewisses Training.
Der Wurmfortsatz ist ein wurmförmiger dünner Anhang am am unteren Ende des Blinddarms. Dieser wird als Caecum oder Cöcum bezeichnet.
Der Wurmfortsatz kann 2 cm bis 20 cm lang sein.
Er ist manchmal bis zu 30 cm lang.
Der Wurmfortsatz hat typischerweise 6 mm Durchmesser, also kleiner als ein Zentimeter.
Dann gibt es zwischen dem Blinddarm und Appendix typischerweise eine so genannte klappenförmige Schleimhautfalte.
Die heißt dann die so genannte Gerlachklappe.

Der Wurmfortsatz kann teilweise verschlossen sein, auch vollständig verschlossen sein. Im Wurmfortsatz sind manchmal Schleim und manchmal auch [[Darm]]inhalt.
Der Wurmfortsatz ist mit einer kleinen dreieckigen Bauchfellduplikatur beweglich auf gehängt und zwar zwischen Krummdarm und dem Cöcum.

'''Wann entzündet sich der Wurmfortsatz?'''

Der Wurmfortsatz ist zunächst einmal ein Teil der Immunabwehr.
Man nennt ihn manchmal auch die [[Darm]]tonsille.
Bei [[Durchfall]]erkrankungen können z. Bsp. im Appendix nützliche [[Bakterien]] überleben und anschließend wenn der [[Durchfall]] überstanden ist können aus diesem Wurmfortsatz die [[Bakterien]] wieder in den gesamten Dickdarm gehen.
So könnte man sagen ist diese Blinddarmfunktion eine wichtige gerade bei Durchfällen.

Der Blinddarm ist aber auch ein Organ des [[Immunsystem]]s.
Das heißt dort sind die verschiedenen Immunzellen und die Immunzellen die sorgen dann dafür das Erkrankungen abgewehrt werden können.

Wurmfortsatz könnte man auch sagen ist wie ein Trainigsgelände für das [[Immunsystem]].

Im Wurmfortsatz können sich verschiedene Krankheitserreger vervielfältigen und anschließend kann das [[Immunsystem]] lernen wie es damit umgeht.

== Blinddarmoperation ==

Blinddarmoperation ist eine der häufigsten Operationen.
Das ist meistens eben eine Entfernung des Appendix, also des Wurmfortsatzes. Interessanterweise hilft die Blinddarmoperation dazu das schwere Bauchschmerzen verschwinden können.
Es gibt einige Untersuchungen, die zeigen das in der Mehrheit der Blinddarmoperationen der Wurmfortsatz gar nicht entzündet war.
Trotzdem sind anschließend die [[Schmerz]]en verschwunden.

So kann man sagen ist zu einem gewissen Grad die Blinddarmoperation eine machtvolle [[Placebo]] [[Operation]].
Selbst wenn es andere Gründe gibt nach der Blinddarmoperation nach einer [[Zeit]] der Regeneration fühlt sich der [[Mensch]] wieder gut.
So nehmen die Ärtze* wenn sie eine Blinddarmoperation machen auch den [[Blinddarm]] raus egal ob er entzündet ist oder nicht.
Irgendwie scheint es dann anschließend dem [[Mensch]]en besser zu gehen.

Man könnte überlegen wäre es nicht viel klüger längere [[Zeit]] zu analysieren?
Es gibt auch bildgebende Verfahren, mit denen man auch die Wahrscheinlichkeit für eine Blinddarmentzündung, bzw. eine Wurmfortsatzentzündung genauer eruieren könnte.

Allerdings ist die Gefahr des Durchbruchs eine hohe und so wird aus guten Gründen der Appendix vorsichtshalber entfernt und man macht die [[Operation]] ohne zu lange zu überlegen denn oft ist ja die Blinddarmoperation, also die Entfernung des Appendix eine Notoperation.
Dem [[Mensch]]en tut es sehr weh und es könnte sein das ein [[Darm]]durchbruch stattfindet.
Das wäre natürlich eine große Komplikation, die lebensbedrohlich ist.

== Wurmfortsatz Video ==

Lass dich inspirieren in folgendem Videoreferat über Wurmfortsatz:
{{#ev:youtube|IUqwZp2OVlo}}

Diese Video Abhandlung über Wurmfortsatz kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Darm:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/fussreflexzonen-massage Fußreflexzonen Massage Ausbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365</rss>

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Wurmfortsatz ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wurmfortsatz, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra Mudra]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/asana-flow-trainer-ausbildung/ Asana Flow Trainer Ausbildung]

Wurmfortsatz gehört zu Themen wie [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Medizin]], [[Organe]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wurmfortsatz in Verbindung stehen:
* ''' Anatomie und Physiologie ''': Wurmfortsatz, [[Wachstumshormon]], [[Vererbung]], [[Vaskuläre Demenz]], [[Vagus]], [[Zahnschmelz]], [[Zwölffingerdarm]], [[Adaptation]], [[Adsorption]].
* ''' Organ ''': [[Vagus]], [[Sympathikus]], [[Pupille]], [[Prostata]], [[Zwerchfell]], [[Organ]], [[Aortenklappe]], [[Bandscheiben]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wurmfortsatz enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wurmfortsatz ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Anatomie und Physiologie]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Organe]]
[[Kategorie:Körper, Körperteil, Anatomie‏‎]]

Wurmfortsatz

2019-04-18T12:33:03Z

Luca:

'''Wurmfortsatz '''
Wurmfortsatz ist ein Teil des Blinddarms.
Er wird auch bezeichnet als Anhangsgebilde des Blinddarms.
Er wird auch bezeichnet als Caecum oder Cöcum.

Manchmal wird der Wurmfortsatz selbst als Blinddarm bezeichnet.
Die Entzündung des Wurmfortsatzes wird gerne übersetzt als Blinddarmentzündung.
Aber was als Appendizitis bezeichnet wird ist eigentlich eine Entzündung des Wurmfortsatzes.
[[Datei:Leistenbruch-Körper-Darm.png|thumb| Wurmfortsatz - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Wurmfortsatz aus der yogische Sicht ==

Der Wurmfortsatz hat als Funktion die Immunabwehr.
Im Wurmfortsatz bekommt das Immunsystem ein gewisses Training.
Der Wurmfortsatz ist ein wurmförmiger dünner Anhang am am unteren Ende des Blinddarms. Dieser wird als Caecum oder Cöcum bezeichnet.
Der Wurmfortsatz kann 2 cm bis 20 cm lang sein.
Er ist manchmal bis zu 30 cm lang.
Der Wurmfortsatz hat typischerweise 6 mm Durchmesser, also kleiner als ein Zentimeter.
Dann gibt es zwischen dem Blinddarm und Appendix typischerweise eine so genannte klappenförmige Schleimhautfalte.
Die heißt dann die so genannte Gerlachklappe.

Der Wurmfortsatz kann teilweise verschlossen sein, auch vollständig verschlossen sein. Im Wurmfortsatz sind manchmal Schleim und manchmal auch [[Darm]]inhalt.
Der Wurmfortsatz ist mit einer kleinen dreieckigen Bauchfellduplikatur beweglich auf gehängt und zwar zwischen Krummdarm und dem Cöcum.
'''
Wann entzündet sich der Wurmfortsatz?'''
Der Wurmfortsatz ist zunächst einmal ein Teil der Immunabwehr.
Man nennt ihn manchmal auch die [[Darm]]tonsille.
Bei [[Durchfall]]erkrankungen können z. Bsp. im Appendix nützliche [[Bakterien]] überleben und anschließend wenn der [[Durchfall]] überstanden ist können aus diesem Wurmfortsatz die [[Bakterien]] wieder in den gesamten Dickdarm gehen.
So könnte man sagen ist diese Blinddarmfunktion eine wichtige gerade bei Durchfällen.

Der Blinddarm ist aber auch ein Organ des [[Immunsystem]]s.
Das heißt dort sind die verschiedenen Immunzellen und die Immunzellen die sorgen dann dafür das Erkrankungen abgewehrt werden können.

Wurmfortsatz könnte man auch sagen ist wie ein Trainigsgelände für das [[Immunsystem]].

Im Wurmfortsatz können sich verschiedene Krankheitserreger vervielfältigen und anschließend kann das [[Immunsystem]] lernen wie es damit umgeht.

== Blinddarmoperation ==

Blinddarmoperation ist eine der häufigsten Operationen.
Das ist meistens eben eine Entfernung des Appendix, also des Wurmfortsatzes. Interessanterweise hilft die Blinddarmoperation dazu das schwere Bauchschmerzen verschwinden können.
Es gibt einige Untersuchungen, die zeigen das in der Mehrheit der Blinddarmoperationen der Wurmfortsatz gar nicht entzündet war.
Trotzdem sind anschließend die [[Schmerz]]en verschwunden.

So kann man sagen ist zu einem gewissen Grad die Blinddarmoperation eine machtvolle [[Placebo]] [[Operation]].
Selbst wenn es andere Gründe gibt nach der Blinddarmoperation nach einer [[Zeit]] der Regeneration fühlt sich der [[Mensch]] wieder gut.
So nehmen die Ärtze* wenn sie eine Blinddarmoperation machen auch den [[Blinddarm]] raus egal ob er entzündet ist oder nicht.
Irgendwie scheint es dann anschließend dem [[Mensch]]en besser zu gehen.

Man könnte überlegen wäre es nicht viel klüger längere [[Zeit]] zu analysieren?
Es gibt auch bildgebende Verfahren, mit denen man auch die Wahrscheinlichkeit für eine Blinddarmentzündung, bzw. eine Wurmfortsatzentzündung genauer eruieren könnte.

Allerdings ist die Gefahr des Durchbruchs eine hohe und so wird aus guten Gründen der Appendix vorsichtshalber entfernt und man macht die [[Operation]] ohne zu lange zu überlegen denn oft ist ja die Blinddarmoperation, also die Entfernung des Appendix eine Notoperation.
Dem [[Mensch]]en tut es sehr weh und es könnte sein das ein [[Darm]]durchbruch stattfindet.
Das wäre natürlich eine große Komplikation, die lebensbedrohlich ist.

== Wurmfortsatz Video ==

Lass dich inspirieren in folgendem Videoreferat über Wurmfortsatz:
{{#ev:youtube|IUqwZp2OVlo}}

Diese Video Abhandlung über Wurmfortsatz kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Darm:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/fussreflexzonen-massage Fußreflexzonen Massage Ausbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365</rss>

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Wurmfortsatz ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wurmfortsatz, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra Mudra]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/asana-flow-trainer-ausbildung/ Asana Flow Trainer Ausbildung]

Wurmfortsatz gehört zu Themen wie [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Medizin]], [[Organe]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wurmfortsatz in Verbindung stehen:
* ''' Anatomie und Physiologie ''': Wurmfortsatz, [[Wachstumshormon]], [[Vererbung]], [[Vaskuläre Demenz]], [[Vagus]], [[Zahnschmelz]], [[Zwölffingerdarm]], [[Adaptation]], [[Adsorption]].
* ''' Organ ''': [[Vagus]], [[Sympathikus]], [[Pupille]], [[Prostata]], [[Zwerchfell]], [[Organ]], [[Aortenklappe]], [[Bandscheiben]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wurmfortsatz enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wurmfortsatz ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Anatomie und Physiologie]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Organe]]
[[Kategorie:Körper, Körperteil, Anatomie‏‎]]

Wurmfortsatz

2019-04-18T12:32:35Z

Luca:

'''Wurmfortsatz '''
Wurmfortsatz ist ein Teil des Blinddarms.
Er wird auch bezeichnet als Anhangsgebilde des Blinddarms.
Er wird auch bezeichnet als Caecum oder Cöcum.

Manchmal wird der Wurmfortsatz selbst als Blinddarm bezeichnet.
Die Entzündung des Wurmfortsatzes wird gerne übersetzt als Blinddarmentzündung.
Aber was als Appendizitis bezeichnet wird ist eigentlich eine Entzündung des Wurmfortsatzes.
[[https://www.yoga-vidya.de/yoga/|thumb| Wurmfortsatz - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Wurmfortsatz aus der yogische Sicht ==

Der Wurmfortsatz hat als Funktion die Immunabwehr.
Im Wurmfortsatz bekommt das Immunsystem ein gewisses Training.
Der Wurmfortsatz ist ein wurmförmiger dünner Anhang am am unteren Ende des Blinddarms. Dieser wird als Caecum oder Cöcum bezeichnet.
Der Wurmfortsatz kann 2 cm bis 20 cm lang sein.
Er ist manchmal bis zu 30 cm lang.
Der Wurmfortsatz hat typischerweise 6 mm Durchmesser, also kleiner als ein Zentimeter.
Dann gibt es zwischen dem Blinddarm und Appendix typischerweise eine so genannte klappenförmige Schleimhautfalte.
Die heißt dann die so genannte Gerlachklappe.

Der Wurmfortsatz kann teilweise verschlossen sein, auch vollständig verschlossen sein. Im Wurmfortsatz sind manchmal Schleim und manchmal auch [[Darm]]inhalt.
Der Wurmfortsatz ist mit einer kleinen dreieckigen Bauchfellduplikatur beweglich auf gehängt und zwar zwischen Krummdarm und dem Cöcum.
'''
Wann entzündet sich der Wurmfortsatz?'''
Der Wurmfortsatz ist zunächst einmal ein Teil der Immunabwehr.
Man nennt ihn manchmal auch die [[Darm]]tonsille.
Bei [[Durchfall]]erkrankungen können z. Bsp. im Appendix nützliche [[Bakterien]] überleben und anschließend wenn der [[Durchfall]] überstanden ist können aus diesem Wurmfortsatz die [[Bakterien]] wieder in den gesamten Dickdarm gehen.
So könnte man sagen ist diese Blinddarmfunktion eine wichtige gerade bei Durchfällen.

Der Blinddarm ist aber auch ein Organ des [[Immunsystem]]s.
Das heißt dort sind die verschiedenen Immunzellen und die Immunzellen die sorgen dann dafür das Erkrankungen abgewehrt werden können.

Wurmfortsatz könnte man auch sagen ist wie ein Trainigsgelände für das [[Immunsystem]].

Im Wurmfortsatz können sich verschiedene Krankheitserreger vervielfältigen und anschließend kann das [[Immunsystem]] lernen wie es damit umgeht.

== Blinddarmoperation ==

Blinddarmoperation ist eine der häufigsten Operationen.
Das ist meistens eben eine Entfernung des Appendix, also des Wurmfortsatzes. Interessanterweise hilft die Blinddarmoperation dazu das schwere Bauchschmerzen verschwinden können.
Es gibt einige Untersuchungen, die zeigen das in der Mehrheit der Blinddarmoperationen der Wurmfortsatz gar nicht entzündet war.
Trotzdem sind anschließend die [[Schmerz]]en verschwunden.

So kann man sagen ist zu einem gewissen Grad die Blinddarmoperation eine machtvolle [[Placebo]] [[Operation]].
Selbst wenn es andere Gründe gibt nach der Blinddarmoperation nach einer [[Zeit]] der Regeneration fühlt sich der [[Mensch]] wieder gut.
So nehmen die Ärtze* wenn sie eine Blinddarmoperation machen auch den [[Blinddarm]] raus egal ob er entzündet ist oder nicht.
Irgendwie scheint es dann anschließend dem [[Mensch]]en besser zu gehen.

Man könnte überlegen wäre es nicht viel klüger längere [[Zeit]] zu analysieren?
Es gibt auch bildgebende Verfahren, mit denen man auch die Wahrscheinlichkeit für eine Blinddarmentzündung, bzw. eine Wurmfortsatzentzündung genauer eruieren könnte.

Allerdings ist die Gefahr des Durchbruchs eine hohe und so wird aus guten Gründen der Appendix vorsichtshalber entfernt und man macht die [[Operation]] ohne zu lange zu überlegen denn oft ist ja die Blinddarmoperation, also die Entfernung des Appendix eine Notoperation.
Dem [[Mensch]]en tut es sehr weh und es könnte sein das ein [[Darm]]durchbruch stattfindet.
Das wäre natürlich eine große Komplikation, die lebensbedrohlich ist.

== Wurmfortsatz Video ==

Lass dich inspirieren in folgendem Videoreferat über Wurmfortsatz:
{{#ev:youtube|IUqwZp2OVlo}}

Diese Video Abhandlung über Wurmfortsatz kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Darm:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/fussreflexzonen-massage Fußreflexzonen Massage Ausbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]'''
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==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Wurmfortsatz ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wurmfortsatz, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra Mudra]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/asana-flow-trainer-ausbildung/ Asana Flow Trainer Ausbildung]

Wurmfortsatz gehört zu Themen wie [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Medizin]], [[Organe]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wurmfortsatz in Verbindung stehen:
* ''' Anatomie und Physiologie ''': Wurmfortsatz, [[Wachstumshormon]], [[Vererbung]], [[Vaskuläre Demenz]], [[Vagus]], [[Zahnschmelz]], [[Zwölffingerdarm]], [[Adaptation]], [[Adsorption]].
* ''' Organ ''': [[Vagus]], [[Sympathikus]], [[Pupille]], [[Prostata]], [[Zwerchfell]], [[Organ]], [[Aortenklappe]], [[Bandscheiben]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wurmfortsatz enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wurmfortsatz ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Anatomie und Physiologie]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Organe]]
[[Kategorie:Körper, Körperteil, Anatomie‏‎]]

Darm

2019-04-18T12:32:15Z

Luca:

'''Darm''', Funktion, Erkrankungen, Vorbeugung, Heilung: Erfahre einiges über den Darm, seine psychosomatische Bedeutung - und wie du den Darm mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] gesund halten kannst.
[[Datei:Leistenbruch-Körper-Darm.png|thumb| Darm - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

==Darm==
Der Darm ist ein wichtiges [[Organ]] im [[Körper]], gehört zu den essenziellen Organen, wie eigentlich jedes [[Organ]] im Körper wichtig ist. Der Darm gehört zu den [[Verdauungsorgan]]en. Er ist insbesondere das Organ, in dem die [[Nährstoff]]e aufgenommen werden. Man kann verschiedene Teile des Darms unterscheiden. Zunächst gibt es den [[Zwölffingerdarm]], der direkt nach dem Magen kommt. Im Zwölffingerdarm werden einige [[Enzym]]e in den Verdauungsbrei gegeben. Vom Zwölffingerdarm geht es zum [[Dünndarm]], der viele verschiedene Windungen hat. Im Dünndarm wird die [[Absorption]] der Nährstoffe stattfinden. Der Dünndarm ist sehr lang, er hat ein großes Volumen und es gibt die verschiedenen Enzyme, die schon im [[Magen]], im Zwölffingerdarm und auch im Dünndarm selbst beigefügt wurden. Diese wirken dann im Verdauungsbrei. Schrittweise werden Nährstoffe absorbiert, bis sie schließlich zum Dickdarm weitergegeben werden.

Wenn man manchmal von Darm spricht, meint man nur den [[Dickdarm]]. Der Dickdarm wäre dann der Darm, in dem die [[Flüssigkeit]] wieder resorbiert wird. Die Flüssigkeit des Verdauungsbreis wird also langsam entzogen. Es gibt auch noch einige Mikroorganismen, die im Dickdarm stark wirken und diese helfen, dass weitere Nährstoffe aufgespalten werden und zum Teil weiter resorbiert werden. Schließlich kommt es zum [[Enddarm]], der Enddarm den Rest des Verdauungsbreis, den Kot, weiter abgibt, typischerweise in die Kloschüsssel. So funktioniert im Wesentlichen der Darm.

==Was kann man für einen gesunden Darm tun?==
Für einen gesunden Darm ist zunächst einmal die [[Ernährung]] wichtig. Man sollte sich gesund ernähren. Das Wichtigste wäre der Verzicht auf alle tierischen Produkte. Tierische Produkte bringen die [[Verdauung]] durcheinander. Der [[Mensch]] ist nicht wirklich für das Verzehren von tierischen Produkten geschaffen und der Mensch weiß emotional, dass es falsch ist, Tiere zu töten. Ob man es bewusst weiß oder nicht, jeder Mensch weiß es heute intuitiv, jeder Mensch weiß, dass es nicht richtig, wenn Tiere sterben. Wenn jemand sieht, wie ein [[Hund]] verprügelt wird, tut ihm das weh. Der Mensch hat dieses [[Einfühlungsvermögen]].

Wenn Menschen sehen, wie Tiere in den [[Schlachthof]] getrieben werden und umgebracht werden, tut das keinem gut. Der Mensch ist ein Lebewesen mit Einfühlungsvermögen. Er muss diesen inneren [[Instinkt]] überwinden. In der heutigen [[Zeit]] braucht kein Mensch [[Fleisch]], mindestens nicht in den westlichen Gesellschaften. Mag sein, dass in der [[Steinzeit]] oder Eiszeit der Mensch nicht allein mit pflanzlichen Produkten hätte überleben können. Heute kann er das.

Und weil der Mensch das weiß, stört es ihn [[bewusst]] oder unbewusst, Fleisch und [[Milchprodukt]]e zu sich zu nehmen. Da der Darm psychosomatisch stark reagiert, werden Menschen, die Fleisch essen, Probleme mit der Verdauung bekommen. Und gerade die feinfühligeren Menschen werden das umso mehr wissen. Wenn du also irgendwelche Verdauungsprobleme hast, solltest du als erstes auf alle tierischen Produkte verzichten, auch auf Milchprodukte.

Ich verstehe bis heute nicht, warum Menschen weiter Milchprodukte zu sich nehmen, wenn sie aus ethischen Gründen [[Vegetarier]] sind, denn es gibt nun mal keine Milchprodukte ohne die Fleischindustrie. Angenommen, man würde versuchen, Kühe nicht zu töten. Kühe haben eine lange Lebenserwartung, zwanzig bis dreißig Jahre, aber sie können viel [[Milch]] nur bis zu ihrem 8. Lebensjahr geben. Danach müsste man sie weiter ernähren. Und es muss auch, damit Kühe Milch geben, jedes Jahr ein [[Kalb]] geben. Das heißt also jedes Jahr ein Kalb und die Hälfte der Kälber sind männlich, aber auch die weiblichen können nicht jedes Jahr wieder neue Kälber bekommen und die Kälber wieder Kälber. Das heißt, man müsste eine Herde von dreißig Rindern ernähren, um von einer [[Kuh]] die Hälfte der Milch zu bekommen. Die andere Hälfte müsste das Kalb bekommen. Es macht also alles keinen Sinn. Der Mensch braucht keine Milchprodukte und es ist auch so, dass die Mehrheit der Menschen heute eine [[Milchunverträglichkeit]] hat. Verzichte also auf Milch- und Fleischprodukte und dann geht es dir mit deinem Darm schon erheblich besser.

Das nächste Prinzip wäre, auf [[Zucker]] zu verzichten. Zucker ist nach Fleisch bzw. nach tierischen Produkten das Schädlichste, was man zu sich nehmen kann, mindestens in größeren Mengen. Zucker erzeugt einen ungesunden Verdauungsbrei, der die falschen Mikroorganismen nährt. Wenn du auf Zucker verzichtest, geht es deinem Darm schon besser. Dann sind natürlich [[Vollkornprodukt]]e allgemein gut für den Darm und auch eine Ernährung, die [[reich]] an [[Abwechslun]]g ist. [[Vollkorngetreide]], Hülsenfrüchte, verschiedene [[Obst]]sorten, [[Gemüse]], [[Salat]]e, all das zusammen ist etwas Gesundes für den Darm. Neben diesen wichtigsten Empfehlungen, also Verzicht auf tierische Produkte, Verzicht auf Zucker und letztlich auch Verzicht auf Auszugsmehle und zu stark prozessierter Nahrung, gilt, dass du auf deinen Körper, auf deinen Darm hören mussz, was dir besonders liegt.

==Entspannung für den Darm==
Der Darm braucht [[Entspannung]]. Es gibt die zwei Grundfunktionen des ganzen Organismus, den [[Sympathikus]] und den [[Parasympathikus]]. Der Sympathikus steht für [[Aktivierung]] und der Parasympathikus für [[Beruhigung]] und Entspannung. Wenn der Parasympathikus aktiv ist, kann der Darm zur Verdauung aktiv werden. Ist der Sympathikus aktiv, bist du bereit für Fliehen und Kämpfen, für alles Mögliche tun, nur die Verdauung funktioniert nicht gut. Wenn du also gut verdauen willst, ist es wichtig, dass du dich in einen Zustand der Entspannung begibst. Bevor du isst, begib dich durch ein kurzes Gebet, eine kurze Sammlung, durch ruhige, harmonische [[Atmung]] in einen Zustand der Entspannung. Während du isst, sorge dafür, dass du entspannt bleibst. Wenn du während des Essens entspannt bist, hast du einen guten Impuls für die Verdauung gegeben. Wichtig ist auch, dass du ansonsten jeden [[Tag]] eine [[Tiefenentspannung]] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] übst.

==Atmung für einen gesunden Darm==
Auch die Atmung spielt eine wichtige Rolle. Die Verdauungsorgane, insbesondere der Dünn- und Dickdarm brauchen die sanfte [[Massage]] durch die Atmung. Viele Menschen haben es verlernt, tief zu atmen und das ist nicht gut für den Darm. Du musst tief mit dem [[Bauch]] atmen und das machen wir im [[Yoga]] z.B. während der Asanas. Wir machen es während der [[Meditation]], zu Anfang der Meditation, wir machen es durch die [[Atemübung]]en. Und so ist es gut, dass du immer wieder bewusst und [[tief]] mit dem Bauch atmest. Das dankt dir der Darm. Er bekommt so eine sanfte Massage. Das verbessert die [[Durchblutung]] im Bauch und hilft, dass das venöse [[Blut]] aus dem Bauch besser zurück zum Herzen gehen kann und dass die Bauchorgane sanft funktionieren können. Tiefe und ruhige Bauchatmung ist also wichtig für einen gesunden Darm.

==Asanas für einen gesunden Darm==
Die [[Asana]]s (Yoga-Stellungen) sind auch wichtig für einen gesunden Darm. Du kannst mit den verschiedenen Asanas den Darm dehnen, drücken und drehen. Wenn du die [[Vorwärtsbeuge]] machst, hat das insgesamt eine harmonisierende, beruhigende Wirkung. Langes Halten der Vorwärtsbeuge kann helfen, dass der ganze Verdauungstrakt sich beruhigt und harmonisiert. Die [[Rückbeuge]]n helfen, dass ein zu träger Darm wieder in Schwung kommt. Und die [[Drehung]]en, z.B. der Drehsitz ([[Ardha Matsyendrasana]]), ist auch eine sanfte Massage für alle [[Bauchorgan]]e, gerade wenn du tief mit dem Bauch ein- und ausatmest.

Das ruhige Halten der Asanas, das sanfte Einnehmen und das sanfte Aus-der-Stellung-Kommen verbunden mit tiefer Atmung sind sehr heilend für den Darm, egal ob das Reizdarm ist oder Verstopfung. All das hilft, den Darm zu beruhigen. Wenn du also Probleme mit dem Darm hast, mache die Yogastellungen ruhig, sanft und harmonisch. Du kannst zusätzlich dynamische Übungen machen, aber gerade das ruhige, sanfte Halten mit tiefer [[Bauchatmung]] wirkt sehr beruhigend, harmonisierend und aktivierend auf die Verdauungsorgane.

Wenn du eher unter Reizdarm leidest, wäre das langsame Halten der Vorwärtsbeugen wichtiger, und wenn du eher unter Verstopfung und [[Trägheit]] leidest, ist das Einnehmen von verschiedenen Stellungen, die Rückbeugen wie auch Drehsitz, noch etwas wichtiger.

==Psyche und Darm==
[[Psyche]] und Darm hängen eng zusammen. Man weiß, dass [[Reizdarmsyndrom]] und [[Verstopfung]] unter Stress schlimmer werden. Paradoxerweise reagieren einige Menschen mit Reizdarm und [[Durchfall]] auf [[Stress]] und andere reagieren mit Verstopfung. Beides beruht darauf, dass die Verdauungsenergie unter Stress reduziert wird. Der Organismus kann dann auf zwei Weisen reagieren. Die eine Weise wäre Dichtmachen, also Verstopfung, und die andere wäre schnell alles loswerden, das ist dann Durchfall.

So ist es hilfreich, eine positive Einstellung zum Leben zu bekommen, um ein Grundgefühl des [[Vertrauen]]s zu haben. Viele Menschen können daran arbeiten, Vertrauen zu und Liebe zu entwickeln: Liebe zu sich selbst, Vertrauen zu den eigenen Fähigkeiten, Liebe zum [[Schicksal]], [[Vertrauen]] darauf, dass das Schicksal die richtigen Lektionen gibt, Liebe, Vertrauen zu den Mitmenschen; das Vertrauen, dass andere Menschen letztlich auch tief im Inneren göttlich sind und dass sie das Gute wollen und größtenteils auch tun, letztlich Liebe zu Gott, Vertrauen in Gott.

So sind Liebe und Kultivierung von [[Mitgefühl]] zu Menschen etwas, was für den Darm gut ist. Die Beschäftigung mit dem Darm ist deshalb die Beschäftigung mit der Tiefe des Menschseins. Wir erfahren, dass die Heilung letztlich von innen kommt. Der Mensch will nach innen gehen zu Gott, sich von Gott inspirieren lassen, der Mensch braucht Vertrauen, Liebe und das Gefühl, eine Mission im Leben zu haben. Und das ist gut für den Darm.

== Darm Video==

Hier findest du ein Video zu Darm mit einigen Informationen und Anregungen:

{{#ev:youtube| kHkcHkt_u8o }}

==Audiovortrag zu Darm ==

Hier kannst du die Tonspur des Videos zu Darm anhören:

<html5media>https://naturheilkunde-podcast.podspot.de/files/Darm.mp3</html5media>

== Darm Ergänzungen==

Hast du Verbesserungsvorschläge oder Ergänzungen zu diesem Wiki-Artikel zu Darm? Dann schicke doch eine E-Mail an wiki@yoga-vidya.de. Vielen Dank!

==Siehe auch==

Darm gehört zu den Themengebieten [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Medizin]], [[Organe]].

===Begriffe im Alphabet vor und nach Darm ===

Hier einige Infos zu Begriffen im Alphabet vor und nach Darm:

* [[Core-Energetik]]
* [[Craniosacrale Körperarbeit]]
* [[Dan]]
* [[DAN Energie]]
* [[Delirium]]
* [[Drüsen]]
* [[Duftöle]]

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Darm:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/fussreflexzonen-massage Fußreflexzonen Massage Ausbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365</rss>

===Weitere Infos===

* [[Reinigung]]
* [[Immunsystem]]

Hier ein paar Infos, die vage etwas mit Darm zu tun haben:

'''[https://blog.yoga-vidya.de/category/rezepte/ Vegane Rezepte und Ernährung Blog]'''
<rss max=4>https://blog.yoga-vidya.de/category/rezepte/feed/</rss>

[[Kategorie:Anatomie, Physiologie]]
[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Organe]]

Wundrose

2019-04-18T12:14:58Z

Luca:

'''Wundrose '''
Wundrose ist ein [[Haut]]erkrankung.
Wundrose wird auch bezeichnet als Erysipel.
Wundrose ist gekennzeichnet durch eine stark gerötete [[Haut]].
Es ist eine bakterielle [[Infektion]] der oberen [[Haut]]schichten und auch der Lymphwege.
Die Wundrose zeigt sich als scharf begrenzte starke Rötung.
Oft geht die Wundtötung aus von kleineren [[Haut]]verletzungen.
Es gibt Wundrose im [[Gesicht]], an den Armen und Beinen, selten auch am Nabel.

Wundrose wird manchmal auch bezeichnet als Rotlauf.
[[Datei:Sukadev bretz.jpg|thumb| Wundrose - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Ursache von Wundrose ==

Wundrose wird meistens verursacht durch eine aktute Infektion, durch eine bestimmte Gruppe von [[Streptokokken]].
Manchmal können auch andere Erreger für Wundrose verantwortlich sein.
Oft gibt es eben eine Wunde oder auch einen Fußpilz, also eine Epithel Defekt, ein Defekt in der [[Haut]].

So kann das zu einer Eintrittspforte werden für [[Bakterien]].
Auch chronische Wunden können im weiteren Wundverlauf plötzlich zu einer Eintrittpforte für [[Bakterien]] werden und dann zur Wundrose führen.

[[Mensch]]en, die eine Neigung zu [[Wasser]]einlagerungen im Gewebe haben, also Ödeme, die haben eine erhöhte Wahrscheinlichkeit an Wundrose zu erkranken.
Auch bei Lymphgefäßschäden gibt es eine höhere Wahrscheinlichkeit für Wundrose.
Denn die Lymphbahnen sind ja normalerweise dafür zuständig das die [[Bakterien]] ab transportiert werden und die [[Bakterien]] durch Abwehrzellen ab getötet werden.
So ist die Wundrose ein Zeichen dafür das etwas im Abwehrsystem nicht gut funktioniert. Dann zeigt sich die Wundrose zum einen durch [[Fieber]] und Schüttelfrost und danach gibt es die typischen Hautveränderungen.

Wundrose kann oft sehr schnell diagnostiziert werden.
Das heiß man braucht keinen Erreger Nachweis.
Man schaut sich die Wunde an.
Natürlich muss man auch abklären ob es andere Erkrankungen sein könnten.

== Schulmedizinische Behandlung der Wundrose ==
[[Schulmedizin]]isch wird die Wundrose typischerweise stationär im [[Krankenhaus]] behandelt.
Man wird zügig eine intravenöse antibiotische Therapie einleiten.
Denn Wundrose hat auch eine große Neigung zu Rückfällen.
So wird z. Bsp. Penicilin verwendet oder auch andere stark wirkende [[Antibiotika]].

Manchmal gibt es eine Dauertropfinfusion und manchmal auch eine normale Infusion.
In wenigen Fällen kann die Wundrose auch behandelt werden mit [[Antibiotika]]tabletten.

Die Wundrose kann relativ schnell sich zurück bilden.
Es kann eben auch sein das die Wundrose von selbst sich auflöst.
So sagen z.Bsp. manche Naturärztinnen* das man Wundrose nicht notwendigerweise mit [[Antibiotika]] behandeln muss.

Schulmedizinerinnen* würden sagen das es dann in 30 Prozent der Fälle innerhalb von drei Jahren zu einem Rückfall kommt.
In der Zwischenzeit werden die Lymphbahnen eventuell verkleben und das Ganze kann zu einer dauerhaften Störung des Lymphabflusses führen.
Es gibt auch Komplikationen wie [[Venen]]thrombose und verschiedenes Andere.
So gilt also schulmedizinisch gesehen die [[Antibiotika]] Behandlung als besonders wichtig.

Die [[Wundrose]] hat aber auch bestimmte psychische Komponenten.
Es wird manchmal diskutiert das die Wundrose eben rote [[Haut]] ist.
Die [[Haut]] ist ein Organ, das in Verbindung steht mit anderen [[Mensch]]en.
Darum wird manchmal gesagt das Wundrose, Rotlauf auch bestimmte psychische Komponenten hat.
So kann man zusätzlich zur [[Antibiotika]] Behandlung oder einer anderen Behandlung durch eine Ärztin*[[Arzt]] auch überlegen gibt es bestimmte psychische Probleme.

Manchmal kommt die Wundrose weil man allgemein in einer geschwächten Lebenssituation ist.
Man kann überlegen warum ist mein [[Immunsystem]] schwach?
Man kann auch überlegen was schwächt mich so sehr das ich mit [[Fieber]] im Bett liege? Manchmal kann man auch sagen das irgendwo die Leidenschaft geschwächt ist.
Manchmal hat man Schuldgefühle.
Manchmal hat maan ein Problem mit anderen [[Mensch]]en.
Manchmal kann man nicht auf andere [[Mensch]]en zu gehen.

Wundrose könnte auch mit Wut und Zorn einher gehen.
Denn es ist ja Rötung.
Rötung steht im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] für [[Pitta]].
Natürlich die Schwellung steht auch für [[Kapha]].
Letztlich ist Wundrose vielleicht in [[Pitta]]-[[Kapha]] Prinzip.

Eventuell ist es so das jemand ein Übermaß an [[Pitta]] hat und das er oder sie eigentlich wütend ist.
Das aber die [[Wut]] nicht abgehen kann und deshalb sie in sich hinein gestaut wird.
So kannst du überlegen ob es vielleicht irgend etwas gibt wo du ja zur Ruhe kommen kannst und auf geschickte Weise mit Situationen mit Situationen umgehen kannst. Eventuell hast du auch das Gefühl das [[Mensch]]en dir ständig widersprechen und du das nicht magst.

Eventuell bist du beleidigt und verlangst eine Entschuldigung und frisst dann diese [[Wut]] in dich hinein im Sinne von einer Rötung.

Vielleicht wäre es gut dich nicht zurück zu ziehen, Gespräche mit anderen [[Mensch]]en zu suchen und [[Harmonie]] mit anderen zu suchen.
Aber das sind nur alles zusätzliche Überlegungen zu einer normalen Behandlung der Wundrose, die typischerweise [[Antibiotika]] umfasst.

== Wundrose Video ==

Lass dich inspirieren von einem Videoreferat mit dem Gegenstand Wundrose:
{{#ev:youtube|Cj-Dy--1Q0k}}

Diese Abhandlung mit dem Inhalt Wundrose kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

==Siehe auch==

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Wundrose ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wundrose, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Mahatma_Gandhi Mahatma Gandhi]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/ Faszien-Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/motivationstrainerin-ausbildung/ Motivationstrainer/in Ausbildung]

Wundrose gehört zu Themen wie [[Krankheiten]], [[Medizin]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wundrose in Verbindung stehen:
* ''' Krankheit ''': [[Warzen]], [[Vegetative Dystonie]], [[Toxoplasmose]], [[Toxikose]], [[Zahnkaries]], [[Zivilisationskrankheiten]], [[Gürtelrose]], [[Abusus]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wundrose enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wundrose ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Medizin]]

Wunde

2019-04-18T12:12:34Z

Luca: /* Siehe auch */

Eine '''Wunde‏‎''' ist eine [[Verletzung]] der [[Haut]], eine Wunde ist auch die Verletzung des Gewebes darunter. Wunden können kommen durch Einwirkungen von außen, durch Verletzungen am [[Körper]] des Menschen. Wunden sind aber auch geistige Wunden, Leid und [[Schmerz]].

[[Datei:Kermit Verband Wunden.jpg|thumb| Wunde‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von Heilkunde, Physiologie und [[Psychologie]], Medizin, [[Krankheit]]]]

Viele Menschen tragen [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologische-yogatherapie/ innere Wunden], emotionale Wunden in sich und diese sind manchmal schwerer zu heilen als die Wunden des Körpers. Sei dir bewusst, welche Wunden du hast und schaue, ob du sie heilen kannst, vielleicht mit [[Vergebung]], vielleicht mit Selbstvergebung, vielleicht durch [[Gebet]] und vielleicht auch durch eine tiefere spirituelle Betrachtungsweise.

==Video-Vortrag zum Thema Wunde‏‎ ==

Lausche einem Video-Vortrag über Wunde‏‎:
{{#ev:youtube|ciyaoxluVnw}}

Wunde‏‎ - was kann man darunter verstehen? Einige Infos zum Thema Wunde‏‎ in diesem kurzen Vortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Wunde‏‎ aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Stichwörter im Kontext von Wunde‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wunde‏‎, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/trauer/ Trauer]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/triggerpoint-massage-ausbildung/ Triggerpoint Massage Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta/?type=2365</rss>

==Zusammenfassung==

Wunde‏‎ kann man sehen im Kontext von [[Medizin]], [[Krankheit]].

[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Krankheit]]

Wismut

2019-04-18T11:43:19Z

Luca:

'''Wismut '''

Wismut ist chemisches Element mit dem Elementensymbol Bi.
Wismut wird eben auch bezeichnet als Bismut.
Wismut kann auch als Wismuth mit „h“ am [[Ende]] geschrieben werden.

Wismut ist aber auch etwas was in der [[Edelstein]]therapie verwendet werden kann.
Wismut ist ein Mineral, ein [[Edelstein]] obgleich es eigentlich ein Element ist.

[[Datei:Bismut Edelstein Mineral.jpg|thumb| Wismut - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Wismut aus der yogischen Sicht ==

Wismut fördert kindliches Sein.
Wismut verleiht Unbefangenheit.
Wismut hilft auch bei [[Einsamkeit]] das Dasein zu akzeptieren.
Man sagt auch das Wismut hilft gelassener zu sein im Alltag und das man auch gut in Gruppen zusammen sein kann.
Wismut stärkt auch die Kreativität.
Es heißt auch das Wismut helfen kann Entwicklungen zu Ende zu führen.
Das man auf diese Weise nich so schnell gestoppt werden kann.

Wismut steht für Organe, insbesondere [[Haut]], [[Magen]] und [[Darm]].
Wismut hat ein gewisses niedriges toxisches Potential.
Darum muss man aufpassen das man die Stäube nicht einatmet.

Wismut hat eine äußerst geringe Radioaktivität, die aber in der Praxis nicht von großer Bedeutung ist.
Wismut wird auch in der [[Medizin]] verwendet.
Es gibt bestimmte Wismutverbindungen, die man verwendet als Bestandteil einer antibiotischen Therapie gegen den Erreger Helicobacter Pylori.
Bei Magen- und Darmgeschwüren gibt es die so genannte Eradikationstherapie.
Dort gibt es bestimmte [[Antibiotika]], die auch Wismut enthalten.
Wismut Verbindungen werden z. Teil auch bei [[Durchfall]] verwendet z. Bsp. als Adstringentien, also etwas was den Mundgeruch mindern kann oder auch bei Flatulenz.
Es gibt auch bestimmte Mundwässer, die Wismut enthalten.
Wismut hat also eine gewisse antibiotische Wirkung und wurde deshalb zum Teil auch bei Wundpulvern verwendet.
Es gibt auch noch [[Haut]]salbenrezepturen wo Wismut mit verwendet wird.

Es gibt selten Wismut Vergiftungen.
Man sollte letztlich Wismut Dämpfe nicht einatmen.
Deshalb sollte man auch Wismut Edelsteine nicht direkt auf die [[Haut]] legen.
Man kann aber z. Bsp. Wismuth verwenden als [[Heilstein]].
Man kann es z. Bsp. auf den Altar legen oder den [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_meditation.html Meditaion]stisch um sich zu verbinden mit dem Wismut. Wismut ist ja recht bunt und dieses bunte Wismut hilft dann eben auch zu einer inneren Stärke zu kommen, hilft auch das man innerlich irgendwo merkt das man kreativer wird.

Bismut wird als Mineral Wismit genannt und nicht Wismut.
Als solches Mineral wenn man es findet kann man es besonders gut verwenden für die [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_meditation.html Meditation].

Ansonsten gibt es eben Wismut eher in einer elementaren Form oder in bestimmten Metallen und dann glänzt es auf bestimmte Weise.
Soweit einige Informationen über das Element Wismut, das auch in der [[Edelstein]]therapie verwendet werden kann, aber nicht als [[Edelstein]]wasser und auch nicht auf den [[Körper]] auf getragen wird, sondern mehr als [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_meditation.html Meditation]shilfe.

== Wismut Video ==

Lausche einem Videoreferat mit Wesentlichem zu Wismut:
{{#ev:youtube|78DyxqwmUUA}}

Diese Abhandlung zu Wismut soll dir Anstöße geben für einen gesünderen [[Lebensstil]].

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Heilsteine]]

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Wismut ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wismut, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Leben Leben]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst überwinden]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-massage-ausbildung.html Ayurveda Massage Ausbildung]

Wismut gehört zu Themen wie [[Edelsteine]], [[Heilsteine]], [[Mineralien]], [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Medikamente]], [[Arzneimittel]], [[Naturheilkunde]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wismut in Verbindung stehen:
* ''' Heilsteine ''': Wismut, [[Tellur]], [[Periodensystem]], [[Meteorit]], [[Glücksstein]], [[Aragonit]], [[Bentonit]], [[Blauquarz]], [[Glücksstein]].
* ''' Arzneimittelkunde ''': Wismut, [[Elixier]], [[Prophylaktikum]], [[Lösung]], [[Fluoridierung]], [[Reizmittel]], [[Ergänzungsmittel]], [[Mineralstoffe]], [[Analgetika]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wismut enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wismut ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Edelstein]]
[[Kategorie:Heilsteine]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Arzneimittel]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:Chemisches Element]]

Wintergrün

2019-04-18T11:33:52Z

Luca:

'''Wintergrün '''
Wintergrün gehört zur Familie der Heidekrautgewächse.
Wintergrün ist eine Gattung von krautigen [[Pflanze]]n.
Wintergrün wurde früher eingesetzt für eine Reihe von verschiedenen Erkrankungen.
Da vermutet wird das es eine leichte Giftigkeit hat spielt heute Wintergrün in der Phytopharmakologie, also in der [[Pflanzen]]heilkunde keine große Rolle mehr.

Wintergrün zieht die Blätter im [[Winter]] nicht ein und deshalb wird die Art Wintergrün genannt.
Man zählt 35 Arten und Wintergrün wird auch als Pyrola bezeichnet.
So ist Wintergrün eine Pflanze, die auch im [[Winter]] grün bleibt.

[[Datei:Sukadev Meditation Sitz.JPG|thumb| Wintergrün - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Merkmale von Wintergrün ==

Wintergrün ist also eine ausdauernde Pflanze, also eine die überwintert.
Sie ist krautig und sie ist auch kleinwüchsig.
Die Blätter von Wintergrün sind in Rosetten an geordnet.
Blätter sind derb und wintergrün das heißt sie bleiben auch im [[Winter]] grün.

Wintergrün bildet Blüten im [[Sommer]] und dann gibt es zahlreiche kleine Samen im [[Herbst]].
Es gibt zwei Arten von Vermehrung.
Eben zum einen durch die Samenkapsel.
Zum anderen gibt es eine so genannte vegetative Vermehrung durch Ausläufer.

'''Verbreitung von Wintergrün'''
Wintergrün wird typischerweise sich wohl fühlen an schattigen, frischen und feuchten, nährstoffarmen Waldböden.
Auch auf Birkenmooren und Dünensenken fühlen sie sich wohl.

Deshalb gilt Wintergrün auch als heilige [[Pflanze]].
Wintergrün ist nicht so weit verbreitet.
Aber wo sie das sind sind sie meistens gesellig weil sie sich eben über die Sprossen wieder weiter ausbreiten.
Die Gattung Pyrola gibt es also in den kühlen, gemäßigten und den subarktischen Regionen insbesondere auf der Nordhalbkugel.
Man findet Wintergrün in [[Europa]], [[Asien]] und Nordamerika.

Das Wintergrün hat wunderschöne Blüten und ist daran besonders gut zu erkennen.

Wintergrün hat das Glykosid Arbutin.
Das gilt als giftig.
Es bildet beim Abbau das desinfizierende Hydrochinon.
So wurde Wintergrün in der Volksmedizin zur Behandlung von Blasenleiden ein gesetzt.

Deswegen wird Wintergrün verwendet insbesondere bei Blasenleiden und bei Nierenleiden, Nierenproblemen.
Es wurde früher auch ein gesetzt bei [[Diabetes]], bei Rheuma, Verstopfung, Wassersucht, Wunden und bei Ödemen.

Man hat dabei besonders die Blätter verwendet.
Die Sammelzeit ist Juni bis August.
Aber letztlich wird heute Wintergrün nur noch selten verwendet weil es eben leicht giftig ist.

Allerdings gibt es auch das amerikanische Root Beer.
Man könnte es als Wurzelbier bezeichnen.
Es ist alkoholfrei.
Es wird gerne von Kindern getrunken.
Eine der Zutaten ist Wintergrün, das so behandelt wurde dass das Gift entfernt ist.

Es gibt verschiedene Unterarten von Wintergrün.
Es gibt z. Bsp. das grünliche Wintergrün.
Des weiteren gibt es auch das kleine Wintergrün.
Es gibt das rundblättrige Wintergrün.
Die haben alle ihre bestimmte Aufgabe.

== Wintergrün Video ==

Hier einer kurzen Lesung zu Wintergrün:
{{#ev:youtube|8tslfmakXg0}}

Dieses Referat zum Sachverhalt Wintergrün kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass [[Krankheit]] nicht so schnell kommt: [[Richtige Ernährung]], [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga Übungen], [[Tiefenentspannung]], all das trägt zu guter Gesundheit bei.

==Siehe auch==

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/ Naturspiritualitaet und Schamanismus]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/ Natur und Wandern]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Schamanismus]]

===Themen im Sinnkontext von Wintergrün ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wintergrün, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Joga joga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/ Yoga Familienwochen]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

Wintergrün gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilpflanze]], [[Pflanzenheilkunde]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wintergrün in Verbindung stehen:
* ''' Pflanzenheilkunde ''': Wintergrün, [[Weidenrinde]], [[Urtinktur]], [[Taiga-Wurzel]], [[Storchenschnabel]], [[Zwecke]], [[Basilikum-Öl]], [[Gelee Royale]], [[Kakao]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wintergrün enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wintergrün ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Pflanzenheilkunde]]
[[Kategorie:Heilpflanze]]
[[Kategorie:Pflanzen‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]

Wilhelm Heinrich Schüßler

2019-04-18T11:14:25Z

Luca:

'''Wilhelm Heinrich Schüßler '''
Wilhelm Heinrich Schüßler war ein homöopathischer Laien-Behandler.
Später wurde er homöopathischer [[Arzt]].
Er lebte von 1821-1898.
Er war Begründer der biochemischen Heilweise, also der Therapie mit den sogenannten Schüßler Salzen.
Wilhelm Heinrich Schüßler studierte 1852 in Paris, Berlin und später auch in Gießen Medizin.

[[Datei:Himalaya Salz.jpg|thumb| Wilheml Heinrich Schüßler - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Wilhelm Heinrich Schüßler aus yogischer Sicht ==

1855 wurde er von der Gießener Universität zum Doktor der [[Medizin]] promoviert.
Später studierte er auch in Prag und besuchte dort Vorlesungen über die [[Homöopathie]].

1857 holte er die Reifeprüfung am Gymnasium in Oldenburg nach und so bekam er auch die Zulassung zur Staatsprüfung.

15 Jahre lang arbeitete Schüßler als homöopathischer [[Arzt]].
Aber später stellte er fest, dass er auch mit bestimmten [[Salz]]en [[Mensch]]en behandeln konnte.
Das Prinzip der [[Homöopathie]] mittels Flüssigkeiten oder auch [[Globuli]] hat er umgewandelt in Behandlungen mit [[Salz]]en.
So veröffentlichte er seine Theorie mit 12 biochemischen [[Salz]]en und er meinte, dass diese auf Grundlage mit Vorgängen auf biochemischen Vorgängen auf den Organismus wirken.
Der Ausdruck Biochemie ist etwas irreführend.
Es geht nicht wirklich um Biochemie, sondern eigentlich ist die [[Heilung]] mit Schüßler [[Salz]]en eine Form der Energiemedizin.
Soweit einige Informationen zu Wilhelm Heinrich Schüßler.

== Wilhelm Heinrich Schüßler Video ==

Lausche einem Fachreferat über Wilhelm Heinrich Schüßler:
{{#ev:youtube|AuBvFEFV8ow}}

Dieses Referat mit dem Inhalt Wilhelm Heinrich Schüßler kann dich vielleicht dazu motivieren, deine [[Gesundheit]] in die eigene Hand zu nehmen. [[Vorbeugung ist besser als Heilen]].

==Siehe auch==

===Seminare und Ausbildungen===

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Schüsslersalze:

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/atemkursleiter-ausbildung Atemkursleiter Ausbildung]

'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs Vegetarischer Kochkurs Seminare]'''
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=2365</rss>

===Themen im Sinnkontext von Wilhelm Heinrich Schüßler ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wilhelm Heinrich Schüßler, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Hormonyoga Hormonyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/atemkursleiter-ausbildung/ Atemkursleiter Ausbildung]

Wilhelm Heinrich Schüßler gehört zu Themen wie [[Naturheilkunde]], [[Pioniere der Naturheilkunde]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wilhelm Heinrich Schüßler in Verbindung stehen:
* ''' Pionier der Heilkunde ''': [[Waerland]], [[Pasteur]], [[Mesmer]], [[Linus Pauling]], [[Felketherapie]], [[Lehmpastor]], [[Avicenna]], [[Hertz]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wilhelm Heinrich Schüßler enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:Pionier der Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Mediziner]]

Wünschelrute

2019-04-16T12:34:08Z

Luca:

'''Wünschelrute '''
Wünschelrute ist ein meistens y-förmig gegabeltes Instrument, mit dem man bestimmte [[Energie]]n wahrnehmen kann.
Wünschelrute gibt es spätestens seit dem Spätmittelalter.
Manche sagen auch Wünschelrute gibt es schon sehr lange.

[[Datei:Meditation Buddha Wasser Bambus.jpg|thumb| Wünschelrute aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]

== Wünschelrute aus yogischer Sicht ==

Wünschelrute kann hergestellt werden aus [[Holz]].
Sie kann hergestellt werden aus [[Metall]].
Es gibt auch die so genannte Winkelrute.
Es gibt auch Wünschelruten aus verschiedenen Ästen, die man zusammen setzt.
Die so genannten Wünschelruten werden also von einem Rutengänger verwendet um dann fest zu stellen wo bestimmte [[Energie]]n sind.
Rutengänger z. Bsp. wurden schon ein gesetzt um Bodenschätze zu heben.
Wünschelruten kann man nutzen um fest zu stellen ob irgendwo eine besondere [[Energie]] ist wo man vielleicht sein Schlafzimmer haben kann.

Wünschelruten kann man nutzen um das [[Energie]]feld der [[Erde]] zu spüren wo man vielleicht besonders gut meditieren kann, wo es nicht so gut ist zu meditieren.
Wünschelruten kann man verwenden um [[Wasser]]adern auf zu spüren und wo man vielleicht nicht unbedingt schlafen sollte und wo man vielleicht nicht unbedingt seinen Büroplatz So kann man die verschiedenen Formen von Wünschelruten nutzen um einen Kontakt auf zu nehmen mit [[Energie]]n oder [[Energie]]feldern und auf diese Weise zu schauen was bekommt einem besonders gut.

== Wünschelrute Video ==

Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Wünschelrute:
{{#ev:youtube|F72A6UN8Zzo}}

Diese Abhandlung zum Sachverhalt Wünschelrute soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen [[Leben]] motivieren.

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365</rss>

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Wünschelrute ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wünschelrute, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Mahatma_Gandhi Mahatma]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-weiterbildung/ Yogatherapie Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]

Wünschelrute gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[Radiästhesie]], [[Pendel]], [[Wünschelrute]], [[Energiemedizin]], [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[Wünschelrute]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wünschelrute in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Wundermeridiane]], [[Weide]], [[Visualisationstechnik nach Krystal]], [[Vegatest-Methode]], [[Yang-Meridiane]], [[Yin]], [[Glücksstein]], [[Druckpunktdiagnostik]].
* ''' Geomantie ''': [[Radiästhesie]], [[Pendeln]], [[Erdstrahlen]], [[Wünschelrute]], [[Pendel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wünschelrute enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wünschelrute ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:Geomantie]]
[[Kategorie:Radiästhesie]]

Wickel

2019-04-16T12:31:32Z

Luca:

'''Wickel '''

Wickel ist ein Hausmittel aus der Volksmedizin und aus der [[Naturheilkunde]].
Mit Wickeln kann man verschiedene Krankheiten und Krämpfe bekämpfen.
Wickel können kalte Wickel sein.
Es können warme Wickel sein.
Es kann auch Wickel mit bestimmten Tinkturen geben.

[[Datei:Massage Wellness Wickel Gesundheit.jpg|thumb| Wickel aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]]

== Herkunft des Wortes Wickel: ==

Zunächst einmal ist Wickel etwas Gewickeltes also ein Knäul.
Es gibt z. Bsp. einen Wickel Garn oder ein Woll Wickel, usw.
Es gibt auch Wickel im Sinne von Lockenwickler und natürlich hier geht es besonders um ein feuchtes oder ein trockenes [[Tuch]], das man um einen [[Körper]]teil wickelt.

Es gibt den warmen Wickel, den kalten Wickel, den heißen Wickel.
Es gibt auch den wollenen Wickel und leinernen Wickel.
So gibt es auch einen feuchten Wickel und einen trockenen Wickel, je nach dem wie dieser Wickel beschaffen ist.
Man spricht auch ganz salopp das man Jemanden beim Wickel hat.
Das heißt das man ihn irgendwo fest hält.

Wickeln ist ein Verb. Es bedeutet etwas windend zusammen rollen oder um etwas herum winden oder auch einhüllen.
Es kommt vom Mittelhochdeutschen wickeln.
Man kennt auch den Ausdruck jemanden um den kleinen Finger wickeln.
Das heißt jemanden willig und gefügig machen.

Man nimmt an dass das Verb wickeln letztlich vom Substantiv Wickel kommt.
Wickel war ursprünglich ein ab zu spinnendes um einen Rocken gewundenes Faserbündel.
Es gibt Wickilin schon im 10. Jahrhundert nach [[Christus]].
Das war ein Faserbündel um den Rocken.
So weit einige Sachen über die Herkunft des Begriffes Wickel.

== Wickel als Heilmittel ==

Wickel ist ein Heilmittel in der Volksmedizin.
Wickel sind eben auch ein circulär um einen [[Körper]]teil angelegte Tücher, die mit einer Flüssigkeit befeuchtet sind oder mit einer Substanz bestrichen.
Zu den Wickeln im weiteren Sinne zählen auch so genannte Auflagen, Kompressen und Umschläge und insbesondere Umschläge aus Tüchern.
Es gibt auch Bereich professioneller Pflege, z. Bsp. im Bereich [[Krankenhaus]] oder Pflegeheimen auch Wickelauflagen, die dann zu den alternativpflegerischen Methoden gehören.

Es gibt sogar besondere Fortbildungen zur Fachfrau, zum Fachmann für Wickelanwendungen. Aber Wickel gibt es auch als [[Heilmittel]].

Also im engeren Sinne ist Wickel wenn mein ein Tuch nimmt und um den Körper herum wickelt.
Aber in einem weiteren Sinne können Wickel auch Tücher sein.

== Arten von Wickeln ==

Es gibt verschiedene Arten von Wickeln.
Es gibt zunächst einmal die feucht-heißen Wickel.
Diese wirken durch intensive Wärmeeinwirkung.
Dann gibt es die temperierten Wickel.
Sie haben die [[Körper]]temperatur.
Dann gibt es die kalten Wickel.
Die sind eben kalt und kühlend.
Sie sollen helfen z. Bsp. Fieber zu senken.
Z. Bsp. kann man auch kalte [[Wadenwickel]] nehmen.
Andere würden aber auch sagen man nimmt letztlich weniger die kühlenden Wickel.
Man nimmt einen temperierten Wickel und gibt diesen um die Waden.
Dadurch entsteht ein Verdunstungseffekt, der kühlt.

Man kann kalte Wickel auch einsetzen bei Schmerzen durch entzündliche Vorgänge, bei Schwellungen nach akuten Verletzungen, bei Verbrennungen und zur [[Blut]]stillung.

Kühlende Wickel macht man meistens nicht bei erschöpften Patienten.
Die warmen Wickel, die heißen Wickel dagegen sollen auch helfen z. Bsp. gegen Muskelverspannungen, bei schmerzbedingten Kälteempfinden und bei manchen Formen von Gelenksproblemen.

Feucht-heiße Wickel sind als gut für Gefäßerweiterung, Durchblutungssteigerung und auch gut für Entkrampfung und [[Entspannung]].
Feucht-heiße Wickel können auch Schmerzen lindern ebenso wie die temperierten oder die kalten Wickel.

'''Wickel mit milden Ölen'''
Man kann auch ätherische Öle zu Wickeln dazu geben.
Je nach dem was man will kann man z. Bsp. auch entspannende Öle dazu geben wie [[Lavendel]] oder auch [[Baldrian]].
Man kann aber auch [[Eukalyptus]] nehmen.

Man kann darüber hinaus auch spezielle Wickel machen.
Z. Bsp. gibt es [[Lavendel]] [[Brustwickel]].
Es gibt [[Kamille]]n Wickel und man kann auch Salbenauflagen nehmen wie [[Ringelblume]]nsalben und [[Kupfer]]salbe.

So kann man verschiedene Wirkstoffe dazu geben.
Das mach man typischerweise bei den temperierten Wickeln.

== Wickel mit hautreizenden Substanzen ==

Man kann auch Wickel haben mit hautreizenden Substanzen wodurch die [[Blut]]gefäße als Reaktion weit gestellt werden.
Diese Auflagen kann man z. Bsp. lauch verwenden zur Behandlung von chronischen Erkrankungen wie z. Bsp. [[Asthma]] oder auch Behandeln Erkrankungen und Entzündungen im Bereich von [[Niere]], [[Lunge]], [[Blase]], Stirnhöhlen und Kieferhöhlen.

Allerdings muss man sich bewussst machen das hautreizenden Substanzen eben auch zu Hautschädigungen führen.
Deshalb sollte das nur von fachkundigen Personen ausgeführt werden und man sollte auch die Risiken von einer [[Arzt]]Ärztin* abklären lassen.

Substanzen dazu können z. Bsp. sein [[Ingwer]] oder [[Senf]]körner und [[Meerrettich]]. Ich kenne z. Bsp. [[Mensch]]en, die schwere Lungenentzündungen mit Ingwerwickel oder Ingwerauflagen letztlich zügig los geworden sind.
Dann kann man natürlich noch unterscheiden die Wickel je nach dem wo sie sind.
Es gibt [[Wadenwickel]].
Es gibt Unterarmwickel.
Es gibt Bauchwickel, Rückenwickel.
Es gibt Ganzkörperwickel, Unterkörperwickel, usw.

Noch weitere Wickelformen sind Fußwickel, Fußwadenwickel, Beinwickel, Handwickel, Armwickel, Halswickel, Brustwickel, Kurzwickel, Unterwickel, Lendenwickel, Ganzwickel, Oberaufschläge, Laibaufschläge, Kompressen und auch die heiße Rolle.

Wickel kann man natürlich auch einfach in [[Kräutertee]]s tränken.
Es gibt z. Bsp. Zinnkrauttee bei Hautausschlägen oder auch für Entzündungen der Harnwege.
Es gibt Thymiantee, den man verwenden kann bei Infektionserkrankungen, usw.

Über die meisten dieser Wickel gibt es auch eigene Videos und Audios und Seiten auf unserem Wiki.

Dann möchte ich noch erwähnen es gibt natürlich auch noch Wickel mit Mineralien.
Man kann z. Bsp. auch Schlamm aus den Toten Meer nehmen.
Man kann auch Wickel machen mit [[Heilerde]], Heiltonerde und auch Moorwickel.

So sind Wickel Reizmittel und Mittel welche helfen zum einen über Temperaturreize, zum anderen aber auch über ein Wohlgefühl des Verbundenseins.
Man kann in einem Wickel so sein wie im Schoß von Mutter Erde oder im Mutterschoß.
Die Wickel können auch helfen das bestimmte Wirkstoffe in die [[Haut]] besser einziehen.

== Wickel Video ==

Lass dich zum Nachdenken anregen in folgendem Referat rund um Wickel:
{{#ev:youtube|fgXkCuyP4-E}}

Dieses Referat zu Wickel kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen heilsamen Lebensstil.

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365</rss>

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Wickel ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wickel, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Guru gurus]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/psychologischer-yoga-therapeut/ Psychologischer Yogatherapeut Ausbidlung]

Wickel gehört zu Themen wie [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Kneipp Anwendungen]], [[Wasserheilkunde]], [[Bäderheilkunde]], [[Balneologie]], [[Hydrotherapie]], [[Naturheilkunde]], [[Physiotherapie]], [[Sporttherapie]], [[Wickel]], [[Packungen]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wickel in Verbindung stehen:
* ''' Bäderheilkunde ''': Wickel, [[Wadenwickel]], [[Vollbäder]], [[Unterwassermassage]], [[Unterkörperwaschung]], [[Heilquelle]], [[Abhärtung]], [[Kurkrise]], [[Wickeltherapie]].
* ''' Physiotherapie und Sportmedizin ''': Wickel, [[Wadenwickel]], [[Vollbäder]], [[Unterguss]], [[Umschläge]], [[Beinwickel]], [[Kurkrise]], [[Heinz-Spagyrik]], [[ABC-Pflaster]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wickel enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wickel ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Kneipp Anwendungen, Wasserheilkunde, Bäderheilkunde, Balneologie, Hydrotherapie]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:Physiotherapie und Sporttherapie]]
[[Kategorie:Wickel und Packungen]]

Wünschelrute

2019-04-16T12:30:51Z

Luca:

'''Wünschelrute '''
Wünschelrute ist ein meistens y-förmig gegabeltes Instrument, mit dem man bestimmte [[Energie]]n wahrnehmen kann.
Wünschelrute gibt es spätestens seit dem Spätmittelalter.
Manche sagen auch Wünschelrute gibt es schon sehr lange.

== Wünschelrute aus yogischer Sicht ==

Wünschelrute kann hergestellt werden aus [[Holz]].
Sie kann hergestellt werden aus [[Metall]].
Es gibt auch die so genannte Winkelrute.
Es gibt auch Wünschelruten aus verschiedenen Ästen, die man zusammen setzt.
Die so genannten Wünschelruten werden also von einem Rutengänger verwendet um dann fest zu stellen wo bestimmte [[Energie]]n sind.
Rutengänger z. Bsp. wurden schon ein gesetzt um Bodenschätze zu heben.
Wünschelruten kann man nutzen um fest zu stellen ob irgendwo eine besondere [[Energie]] ist wo man vielleicht sein Schlafzimmer haben kann.

Wünschelruten kann man nutzen um das [[Energie]]feld der [[Erde]] zu spüren wo man vielleicht besonders gut meditieren kann, wo es nicht so gut ist zu meditieren.
Wünschelruten kann man verwenden um [[Wasser]]adern auf zu spüren und wo man vielleicht nicht unbedingt schlafen sollte und wo man vielleicht nicht unbedingt seinen Büroplatz So kann man die verschiedenen Formen von Wünschelruten nutzen um einen Kontakt auf zu nehmen mit [[Energie]]n oder [[Energie]]feldern und auf diese Weise zu schauen was bekommt einem besonders gut.

== Wünschelrute Video ==

Lass dich inspirieren mit einem Videoreferat mit dem Inhalt Wünschelrute:
{{#ev:youtube|F72A6UN8Zzo}}

Diese Abhandlung zum Sachverhalt Wünschelrute soll dir [[Inspiration]] und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen [[Leben]] motivieren.

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365</rss>

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Wünschelrute ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wünschelrute, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Mahatma_Gandhi Mahatma]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie-weiterbildung/ Yogatherapie Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]

Wünschelrute gehört zu Themen wie [[Energiemedizin]], [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[Radiästhesie]], [[Pendel]], [[Wünschelrute]], [[Energiemedizin]], [[Heilmittel]], [[Heilung]], [[Naturheilkunde]], [[Wünschelrute]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wünschelrute in Verbindung stehen:
* ''' Energiemedizin ''': [[Wundermeridiane]], [[Weide]], [[Visualisationstechnik nach Krystal]], [[Vegatest-Methode]], [[Yang-Meridiane]], [[Yin]], [[Glücksstein]], [[Druckpunktdiagnostik]].
* ''' Geomantie ''': [[Radiästhesie]], [[Pendeln]], [[Erdstrahlen]], [[Wünschelrute]], [[Pendel]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Wünschelrute enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wünschelrute ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

[[Kategorie:Energiemedizin]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Heilung]]
[[Kategorie:Naturheilkunde]]
[[Kategorie:Komplementärmedizin]]
[[Kategorie:Alternative Medizin]]
[[Kategorie:Geomantie]]
[[Kategorie:Radiästhesie]]