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Maharishi-Effekt

2017-06-29T11:48:50Z

Amana Rupini: /* Der Maharishi-Effekt: Meditieren für den Weltfrieden */

Als '''Maharishi-Effekt''' wird der Effekt bezeichnet, den [https://yoga-vidya.de/meditation/ Gruppenmeditation] auf einen Anteil der umgebenden Bevölkerung ausübt. Mehrere [https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation#Der_Maharishi-Effekt:_Der_Effekt_von_Gruppenmeditation_auf_den_Frieden_in_der_Gesellschaft Studien] zeigen mittlerweile, dass, wenn mehrere [[Mensch]]en gleichzeitig meditieren, dies einen energetischen Welleneffekt auf das [[Bewusstsein]] der Menschen in der Umgebung hat. Auch Nicht-Meditierende werden durch die Auswirkungen der Gruppenmeditation beeinflusst.

[[Datei:Meditation Buddhismus Koan.jpg|thumb||Der Maharishi-Effekt zeigt, dass sich Gruppenmeditation positiv auf das Gesamt-Kollektivfeld der [[Menschheit]] auswirken kann]]

Effekte, die in den Studien durch die Gruppenmeditation gemessen werden konnten, sind ein Rückgang von [[Kriminalität]], Unfällen, gewalttätigen Aktivitäten oder [[Krankheit]]. Positive Trends zeigten sich in [[Gesellschaft]], Wirtschaft (z.B. sinkende Inflation und Arbeitslosigkeit) und Politik. Für einen globalen Maharishi-Effekt seien 8000 Personen an einem Ort notwendig. Die Meditationsform, die im Rahmen der [[Studien]] zum Maharishi-Effekt praktiziert wurde, war die [[Transzendentale Meditation]].

==Der Maharishi-Effekt: Meditieren für den Weltfrieden==
Meditation ist nicht nur, wie zahlreiche [[Wissenschaftliche Studien Meditation|Studien]] mittlerweile gut belegen, für einzelne Personen gut. Meditation hat auch das Potential, die [[Welt]] zu verändern.

[[Datei:MaharishiMaheshYogi 2007.jpg|thumb|[[Maharishi Mahesh Yogi]] war ein großer Kämpfer für den [[Weltfrieden]] sowie Begründer der [[Transzendentale Meditation|Transzendentalen Meditation]], die den Maharishi-Effekt provozierte. [http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en Copyright] ]]

1978 meditierte eine Gruppe von 7000 Menschen über 3 Wochen hinweg in der [[Hoffnung]], die umgebende [[Stadt]] positiv zu beeinflussen. Tatsächlich konnten sie die kollektive [[Energie]] der Stadt insofern verändern, dass während der Dauer der Meditationssitzungen die Kriminalitätsrate, die Gewalttaten und die Unfälle um durchschnittlich 16% sanken. Auch wurden weniger Suizide und Autounfälle verzeichnet und terroristische Aktivitäten sanken um 72%. Dies wurde als der sogenannte "Maharishi-Effekt" bekannt.

Eine [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10683169608409775 Studie], die in der Fachzeitschrift Psychology, Crime & Law veröffentlicht wurde, ergab, dass die Kriminalitätsrate in der britischen Stadt Merseyside während der [[Zeit]], in der große Gruppen an Menschen meditierten, um 13% sank, während eine Kontrollstadt, in der keine Menschen in großen Gruppen meditierten, eine gleichbleibende Kriminalitätsrate aufwies.

Fast 50 weitere Studien konnten den Maharishi-Effekt, sprich die Vorteile von globalen [[Meditation]]en weiter bestätigen. So zeigten etwa die Ergebnisse einer in der Fachzeitschrift Social Indicators Research veröffentlichten [https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496 Studie], dass die allgemeine Kriminalitätsrate um 15% sank, als 4000 Menschen an einer Gruppen-Meditation teilnahmen.

{{#ev:youtube|XSOyK_atiNI}}

==Maharishi-Effekt, Feldeffekt und kollektives Bewusstsein==

[[Datei:Bild Frieden 792553 98081521.jpg|thumb]]

Der Maharishi-Effekt beruht auf dem [[Phänomen]], welches die Physik als "Feldeffekt" kennt. [[Bewusstsein]] wird als fundamentale Eigenschaft des [[Universum]]s angenommen und ist die Grundlage für das Entstehen von Substanz.

Der Kerngedanke dabei ist, dass alles, was existiert, aus einem Feld des kollektiven Bewusstseins, dem so genannten Einheitlichen Feld oder Super String Feld, hervortritt. Und da alle Ebenen der Realität aus dem Bewusstsein entstehen, werden alle Ebenen der Realität durch die Frequenz der Vibrationen der Superstrings in diesem Bewusstseinsfeld beeinflusst.

Der Maharishi Effekt war eine willkommene wissenschaftliche Bestätigung für die Wirkweise der Transzendentalen Meditation sowie ein Meilenstein auf dem Weg der Umsetzung des Weltfriedensplans von Maharishi Mahesh Yogi, der glaubte, die Formel für das Zeitalter der Erleuchtung entdeckt zu haben. Wenn die Kriminalitätsraten in vier Städten nur durch Meditation reduziert werden konnten, so würde das gleiche Programm in allen Städten der Welt angewandt werden können.

Von den Ergebnissen der Studien zum Maharishi-Effekt sowie von seinen Erfahrungswerten überzeugt, gründete Maharishi Mahesh Yogi 1990 die weltweite Organisation Maharishi European Research University (MERU), die zur Transformation der Menschheit beitragen soll.

{{#ev:youtube|_3Lqfh9IcKU}}

==Siehe auch==
*[[Meditation]]
*[[Transzendentale Meditation]]
*[[Maharishi Mahesh Yogi]]
*[[Frieden]]
*[[Weltfrieden]]
*[[Wissenschaftliche Studien]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Quelle==
*[http://permanentpeace.org/evidence/index.html Permanent Peace]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Frieden]]
[[Kategorie:Weltfrieden]]

Süd

2017-06-27T08:13:55Z

Amana Rupini:

'''Süd‏‎''' ist eine [[Himmel]]srichtung, die auch als [[Süden]] bezeichnet wird. Süd bedeutet eine der vier Haupthimmelsrichtungen, Nord, Ost, Süd und West.

[[Datei:Sonne Wüste Sand Hitze.jpg|thumb| Süd‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

==Süd im Yogakontext==
Süd hat im [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] eine bestimmte Bedeutung, man könne auch sagen, im [[Hinduismus]] ist Süden die Richtung von [[Yama]], Yama ist der Todesgott, der weibliche Aspekt von Yama ist Yami und der Planet, der den Süden regiert, ist Mangala, also der [[Mars]].

Die weibliche [[Gottheit]], die mit Süd zusammenhängt, ist [[Varahi]]. Im europäischen Kulturkreis, insbesondere in Mittel- und Nordeuropa, gilt Süden als die besonders gute Himmelsrichtung, weil es dort warm ist und die [[Sonne]] schön scheint. In [[Indien]] ist der Süden nicht so gerne gesehen, denn dort scheint die Sonne und in Indien ist die heiße Temperatur die größere Schwierigkeit.

==Süd im Vastu==
So gibt es auch bestimmte Empfehlungen für die Architektur im [[Vastu]], dort wird z.B. gesagt, dass das Bauwerk nach Westen und Süden hin höher sein soll, es sollte dort ein Schutzwall sein, denn Süden ist die Himmelsrichtung von [[Yama]], dem Totengott und Westen ist die Himmelsrichtung von [[Varuna]] und man will weder den [[Tod]] haben noch will man Überschwemmungen haben. So ist am besten, wenn das Bauwerk nach Norden oder Osten offen ist, Norden ist Kubera, Norden ist also Reichtum, und Osten ist [[Indra]], der König der [[Götter]], also [[Großartigkeit]] und alles [[Glück]]. Und so wird auch empfohlen, dass im Süden hohe abschirmende, schattenspendende Bäume gepflanzt werden und die Grenzmauern sollten auch im Süden höher sein.

Es wird auch empfohlen, dass du nach Norden oder Osten meditierst, es sei denn, du hast eine große [[Murti]] auf dem [[Altar]], dann sollte die Murti nach Norden oder Osten schauen, was dann heißt, wenn du die Murti anschaust, dann schaust du nach Süd oder West. Am besten, wenn du überlegst, zu meditieren oder wo du meditieren sollst, schließe die Augen und spüre, in welche Richtung es sich am besten anfühlt. So wirst du merken, was für dich die beste Himmelsrichtung zum [[Meditation|Meditieren]] ist.

==Süd - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Süd:

{{#ev:youtube| Vtth_BBDZYA }}

Erfahre einiges über Süd‏‎ in diesem Kurzvortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Süd‏‎ von Gesichtspunkten des klassischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Süd‏‎ ===

Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt in Verbindung stehen mit Süd‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Substraktion‏‎]], [[Stundenplan‏‎]], [[Stufe‏‎]], [[Südosten‏‎]], [[Superiorität‏‎]], [[Suspekt‏‎]].
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/energie-erfahrungen/psychosen-und-kundalini/ Psychose]
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/kinderyoga-uebungen/sonnengruss-fuer-kinder/ Sonnengruß Kinder]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst/ Angst Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kinderyoga-aus-weiterbildung Kinderyoga Aus- und Weiterbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/workout-fitness-challenge Workout Fitness Challenge Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/workout-fitness-challenge/?type=2365</rss>
== Süd‏‎ Artikel ausbauen==

Willst du mithelfen beim Ausbau dieses Artikels zu Süd‏‎? Danke für deine Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Süd‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Maharishi-Effekt

2017-06-26T12:11:35Z

Amana Rupini:

Als '''Maharishi-Effekt''' wird der Effekt bezeichnet, den [https://yoga-vidya.de/meditation/ Gruppenmeditation] auf einen Anteil der umgebenden Bevölkerung ausübt. Mehrere [https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation#Der_Maharishi-Effekt:_Der_Effekt_von_Gruppenmeditation_auf_den_Frieden_in_der_Gesellschaft Studien] zeigen mittlerweile, dass, wenn mehrere [[Mensch]]en gleichzeitig meditieren, dies einen energetischen Welleneffekt auf das [[Bewusstsein]] der Menschen in der Umgebung hat. Auch Nicht-Meditierende werden durch die Auswirkungen der Gruppenmeditation beeinflusst.

[[Datei:Meditation Buddhismus Koan.jpg|thumb||Der Maharishi-Effekt zeigt, dass sich Gruppenmeditation positiv auf das Gesamt-Kollektivfeld der [[Menschheit]] auswirken kann]]

Effekte, die in den Studien durch die Gruppenmeditation gemessen werden konnten, sind ein Rückgang von [[Kriminalität]], Unfällen, gewalttätigen Aktivitäten oder [[Krankheit]]. Positive Trends zeigten sich in [[Gesellschaft]], Wirtschaft (z.B. sinkende Inflation und Arbeitslosigkeit) und Politik. Für einen globalen Maharishi-Effekt seien 8000 Personen an einem Ort notwendig. Die Meditationsform, die im Rahmen der [[Studien]] zum Maharishi-Effekt praktiziert wurde, war die [[Transzendentale Meditation]].

==Der Maharishi-Effekt: Meditieren für den Weltfrieden==
Meditation ist nicht nur, wie zahlreiche [[Wissenschaftliche Studien Meditation|Studien]] mittlerweile gut belegen, für einzelne Personen gut. Meditation hat auch das Potential, die [[Welt]] zu verändern.

[[Datei:MaharishiMaheshYogi 2007.jpg|thumb|[[Maharishi Mahesh Yogi]] war ein großer Kämpfer für den [[Weltfrieden]] sowie Begründer der [[Transzendentale Meditation|Transzendentalen Meditation]], die den Maharishi-Effekt provozierte. [http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en Copyright] ]]

1978 meditierte eine Gruppe von 7000 Menschen über 3 Wochen hinweg in der [[Hoffnung]], die umgebende [[Stadt]] positiv zu beeinflussen. Tatsächlich konnten sie die kollektive [[Energie]] der Stadt insofern verändern, dass während der Dauer der Meditationssitzungen die Kriminalitätsrate, die Gewalttaten und die Unfälle um durchschnittlich 16% sanken. Auch wurden weniger Suizide und Autounfälle verzeichnet und terroristische Aktivitäten sanken um 72%. Dies wurde als der sogenannte "Maharishi-Effekt" bekannt.

Eine [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10683169608409775 Studie], die in der Fachzeitschrift Psychology, Crime & Law veröffentlicht wurde, ergab, dass die Kriminalitätsrate in der britischen Stadt Merseyside während der [[Zeit]], in der große Gruppen an Menschen meditierten, um 13% sank, während eine Kontrollstadt, in der keine Menschen in großen Gruppen meditierten, eine gleichbleibende Kriminalitätsrate aufwiesen.

Fast 50 weitere Studien konnten den Maharishi-Effekt, sprich die Vorteile von globalen [[Meditation]]en weiter bestätigen. So zeigten etwa die Ergebnisse einer in der Fachzeitschrift Social Indicators Research veröffentlichten [https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496 Studie], dass die allgemeine Kriminalitätsrate um 15% sank, als 4000 Menschen an einer Gruppen-Meditation teilnahmen.

{{#ev:youtube|XSOyK_atiNI}}

==Maharishi-Effekt, Feldeffekt und kollektives Bewusstsein==

[[Datei:Bild Frieden 792553 98081521.jpg|thumb]]

Der Maharishi-Effekt beruht auf dem [[Phänomen]], welches die Physik als "Feldeffekt" kennt. [[Bewusstsein]] wird als fundamentale Eigenschaft des [[Universum]]s angenommen und ist die Grundlage für das Entstehen von Substanz.

Der Kerngedanke dabei ist, dass alles, was existiert, aus einem Feld des kollektiven Bewusstseins, dem so genannten Einheitlichen Feld oder Super String Feld, hervortritt. Und da alle Ebenen der Realität aus dem Bewusstsein entstehen, werden alle Ebenen der Realität durch die Frequenz der Vibrationen der Superstrings in diesem Bewusstseinsfeld beeinflusst.

Der Maharishi Effekt war eine willkommene wissenschaftliche Bestätigung für die Wirkweise der Transzendentalen Meditation sowie ein Meilenstein auf dem Weg der Umsetzung des Weltfriedensplans von Maharishi Mahesh Yogi, der glaubte, die Formel für das Zeitalter der Erleuchtung entdeckt zu haben. Wenn die Kriminalitätsraten in vier Städten nur durch Meditation reduziert werden konnten, so würde das gleiche Programm in allen Städten der Welt angewandt werden können.

Von den Ergebnissen der Studien zum Maharishi-Effekt sowie von seinen Erfahrungswerten überzeugt, gründete Maharishi Mahesh Yogi 1990 die weltweite Organisation Maharishi European Research University (MERU), die zur Transformation der Menschheit beitragen soll.

{{#ev:youtube|_3Lqfh9IcKU}}

==Siehe auch==
*[[Meditation]]
*[[Transzendentale Meditation]]
*[[Maharishi Mahesh Yogi]]
*[[Frieden]]
*[[Weltfrieden]]
*[[Wissenschaftliche Studien]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Quelle==
*[http://permanentpeace.org/evidence/index.html Permanent Peace]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
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[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Frieden]]
[[Kategorie:Weltfrieden]]

Maharishi-Effekt

2017-06-26T12:10:32Z

Amana Rupini:

Als '''Maharishi-Effekt''' wird der Effekt bezeichnet, den [https://yoga-vidya.de/meditation/ Gruppenmeditation] auf einen Anteil der umgebenden Bevölkerung ausübt. Mehrere [https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation#Der_Maharishi-Effekt:_Der_Effekt_von_Gruppenmeditation_auf_den_Frieden_in_der_Gesellschaft Studien] zeigen mittlerweile, dass, wenn mehrere [[Mensch]]en gleichzeitig meditieren, dies einen energetischen Welleneffekt auf das [[Bewusstsein]] der Menschen in der Umgebung hat. Auch Nicht-Meditierende werden durch die Auswirkungen der Gruppenmeditation beeinflusst.

[[Datei:Meditation Buddhismus Koan.jpg|thumb||Der Maharishi-Effekt zeigt, dass sich Gruppenmeditation positiv auf das Gesamt-Kollektivfeld der [[Menschheit]] auswirken kann]]

Effekte, die in den Studien durch die Gruppenmeditation gemessen werden konnten, sind ein Rückgang von [[Kriminalität]], Unfällen, gewalttätigen Aktivitäten oder [[Krankheit]]. Positive Trends zeigten sich in [[Gesellschaft]], Wirtschaft (z.B. sinkende Inflation und Arbeitslosigkeit) und Politik. Für einen globalen Maharishi-Effekt seien 8000 Personen an einem Ort notwendig. Die Meditationsform, die im Rahmen der [[Studien]] zum Maharishi-Effekt praktiziert wurde, war die [[Transzendentale Meditation]].

==Der Maharishi-Effekt: Meditieren für den Weltfrieden==
Meditation ist nicht nur, wie zahlreiche [[Wissenschaftliche Studien Meditation|Studien]] mittlerweile gut belegen, für einzelne Personen gut. Meditation hat auch das Potential, die [[Welt]] zu verändern.

[[Datei:MaharishiMaheshYogi 2007.jpg|thumb|[[Maharishi Mahesh Yogi]] war ein großer Kämpfer für den [[Weltfrieden]] sowie Begründer der [[Transzendentale Meditation|Transzendentalen Meditation]], die den Maharishi-Effekt provozierte. [http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en Copyright] ]]

1978 meditierte eine Gruppe von 7000 Menschen über 3 Wochen hinweg in der [[Hoffnung]], die umgebende [[Stadt]] positiv zu beeinflussen. Tatsächlich konnten sie die kollektive [[Energie]] der Stadt insofern verändern, dass während der Dauer der Meditationssitzungen die Kriminalitätsrate, die Gewalttaten und die Unfälle um durchschnittlich 16% sanken. Auch wurden weniger Suizide und Autounfälle verzeichnet und terroristische Aktivitäten sanken um 72%. Dies wurde als der sogenannte "Maharishi-Effekt" bekannt.

Eine [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10683169608409775 Studie], die in der Fachzeitschrift Psychology, Crime & Law veröffentlicht wurde, ergab, dass die Kriminalitätsrate in der britischen Stadt Merseyside während der [[Zeit]], in der große Gruppen an Menschen meditierten, um 13% sank, während eine Kontrollstadt, in der keine Menschen in großen Gruppen meditierten, eine gleichbleibende Kriminalitätsrate aufwiesen.

Fast 50 weitere Studien konnten den Maharishi-Effekt, sprich die Vorteile von globalen [[Meditation]]en weiter bestätigen. So zeigten etwa die Ergebnisse einer in der Fachzeitschrift Social Indicators Research veröffentlichten [https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496 Studie], dass die allgemeine Kriminalitätsrate um 15% sank, als 4000 Menschen an einer Gruppen-Meditation teilnahmen.

{{#ev:youtube|XSOyK_atiNI}}

==Maharishi-Effekt, Feldeffekt und kollektives Bewusstsein==
Der Maharishi-Effekt beruht auf dem [[Phänomen]], welches die Physik als "Feldeffekt" kennt. [[Bewusstsein]] wird als fundamentale Eigenschaft des [[Universum]]s angenommen und ist die Grundlage für das Entstehen von Substanz.

Der Kerngedanke dabei ist, dass alles, was existiert, aus einem Feld des kollektiven Bewusstseins, dem so genannten Einheitlichen Feld oder Super String Feld, hervortritt. Und da alle Ebenen der Realität aus dem Bewusstsein entstehen, werden alle Ebenen der Realität durch die Frequenz der Vibrationen der Superstrings in diesem Bewusstseinsfeld beeinflusst.

Der Maharishi Effekt war eine willkommene wissenschaftliche Bestätigung für die Wirkweise der Transzendentalen Meditation sowie ein Meilenstein auf dem Weg der Umsetzung des Weltfriedensplans von Maharishi Mahesh Yogi, der glaubte, die Formel für das Zeitalter der Erleuchtung entdeckt zu haben. Wenn die Kriminalitätsraten in vier Städten nur durch Meditation reduziert werden konnten, so würde das gleiche Programm in allen Städten der Welt angewandt werden können.

Von den Ergebnissen der Studien zum Maharishi-Effekt sowie von seinen Erfahrungswerten überzeugt, gründete Maharishi Mahesh Yogi 1990 die weltweite Organisation Maharishi European Research University (MERU), die zur Transformation der Menschheit beitragen soll.

{{#ev:youtube|_3Lqfh9IcKU}}

==Siehe auch==
*[[Meditation]]
*[[Transzendentale Meditation]]
*[[Maharishi Mahesh Yogi]]
*[[Frieden]]
*[[Weltfrieden]]
*[[Wissenschaftliche Studien]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Quelle==
*[http://permanentpeace.org/evidence/index.html Permanent Peace]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Frieden]]
[[Kategorie:Weltfrieden]]

Meditation

2017-06-26T12:04:44Z

Amana Rupini: /* Siehe auch */

Das Wort '''Meditation''' ([[Sanskrit]]: dhyāna ''n.'' kommt von Latein „medias“ bzw. "Medium" (Mitte) und/oder vom Lateinischen „meditatio“ (Nachsinnen, in [[Gedanke]]n vertieft sein) sowie dem Wort "meditare" (aufrichten). In der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation] geht es darum, "die [[Gedanke]]n zur [[Ruhe]] zu bringen" bzw. den Geist zu fokussieren, Achtsamkeit gefolgt von einen Zustand jenseits des Denkens und Fühlens. Die Tiefe der Meditation ist ein Akt der Bewusstheit ohne einen Gedankeninhalt. Der [[Zustand]] in der Meditation lässt sich nur schwer erklären und muss selbst erfahren werden. Er ist ähnlich dem [[Tiefschlaf]], in den man hinenfällt, nur dass [[Körper]] und [[Geist]] wach sind. [[Meditationstechnik]]en wurden in vielen [[Kultur]]kreisen entwickelt. Aus medizinischer Sicht sind sie sinnvoll, um Alltags[[stress]] und [[Hektik]] abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.

[[Bild:ClematisBuddha.png|thumb]]

Meditation ist der Schlüssel für Positivität, inneren [[Frieden]], [[Kreativität]] und [[Lebensfreude]]. Sie ist jedem geduldig Übenden zugängig. Schon 10-15 Minuten täglicher Übung erschließen die inneren [[Quelle]]n ungeahnter [[Kraft]] und verhelfen dir zu [[Ruhe]] und [[Gleichgewicht]]. In dem meditativen Zustand gehen die [[Gehirn]]wellen in den sogenannten „Alpha-Modus", und du kannst dich ganz bewusst für dein höheres [[Selbst]] öffnen. Wir sind es gewohnt, ständig zu denken, ähnlich wie ein [[See]], dessen [[Wasser]]oberfläche immer in Bewegung ist. So erscheint es fast unmöglich, in uns hineinzuspüren. Erst wenn die Wellen ruhig sind, können wir tiefer in uns hineinschauen.

==Praxis==
Es ist wichtig, für die Meditation immer den gleichen [[Meditationsraum|Ort]] und die gleiche [[Zeit]] zu wählen. Die beste Zeit ist morgens und abends (der [[Geist]] ist dann noch ruhig). Sitzhaltung: Eine bequeme Stellung mit geradem Rücken einnehmen. Den Rücken nicht anlehnen. Gekreuzte Beine sind energetisch hilfreich. Hände auf Oberschenkel/Knie ablegen.

Meditation zu Hause: Eine eigene Meditationsecke zu Hause einrichten. Es sollte während der Meditation ruhig sein. Eine feste Zeit festlegen. Mit zehn Minuten anfangen und langsam auf eine halbe Stunde steigern, wenn nötig den Wecker stellen. Bewusst den Atem zur Ruhe kommen lassen. [[Aufmerksamkeit]] bewusst nach innen ziehen, [[Sinne]]seindrücke in den Hintergrund treten lassen, [[Augen]] schließen. Den Geist um Ruhe bitten. (Das kann nicht erzwungen werden.) Einen inneren [[Konzentration]]spunkt wählen ([[Herz]] oder Punkt zwischen Augenbrauen). Den Geist auf ein Objekt richten: den Atem, ein [[Mantra]], ein Bild. Hindernisse in der Meditation sind unruhige Gedanken, körperliche [[Schmerz]]en, geistige Widerstände.

Im uralten klassischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] unterstützen verschiedene [[Körperhaltung]]en und -übungen, Atemtechniken, sowie [[Fasten]] und andere Arten der [[Askese]] die Meditation. Lange ruhig und bewegungslos gehaltene [[Asana]]s sind bereits meditativ.

Auch [[Tai-Chi]] und meditative Kampfkünste können Gegenstand und Vehikel sein: Besonders in den taoistischen Tradition der inneren Kampfkünste (z. B. Taijiquan) spielt der meditative Aspekt eine große Rolle. In manchen Stilen tritt der kämpferische Ursprung fast völlig zurück. In vielen der äußeren Kampfkünsten (z.B. [[Aikido]], [[Karate]], [[Judo]] und auch [[Kinomichi]]) werden ebenfalls meditative Praktiken geübt.

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==Meditationsarten==
Es gibt sehr viele verschiedene Meditationsarten und alle haben ihre Berechtigung. Einige Beispiele:
#[[Einfache Mantrameditation]]
#[[Tratak]] (Kerzenmeditation)
#[[Ausdehnungsmeditation]]
#[[Energiemeditation]]
#[[Kombinierte Mantrameditation]]
#[[Eigenschaftsmeditation]]

{{#ev:youtube|PvhHfWFwFO0}}

==Wirkungen der Meditation==
#Reduziert [[Stress]] und Bluthochdruck
#Macht leistungsfähiger und erhöht das [[Konzentrationsvermögen]]
#Stärkt das [[Selbstwertgefühl]], fördert die innere Ruhe und [[Harmonie]] sowie [[Gelassenheit]] im Alltag
#[[Erfahrung]] der [[Einheit]], [[Harmonie]] und [[Frieden]]
#Ein [[Gefühl]] des [[Wohlwollen]]s für alle Lebewesen stellt sich ein
#Wohltuende Leichtigkeit stellt sich ein
#Das Empfinden reiner [[Gegenwart]] wird erfahrbar
#Entzückung entsteht
#Harmonie mit der [[Natur]] wird bewusst
#[[Freude]] an reiner Präsenz
#kein spezielles Erlebnis
#Der [[Wunsch]], anderen zu helfen, wird entfacht
#Ein allgemeines Wohlbefinden breitet sich aus
#Lücken werden als [[Freude]] empfunden
#man hat das Gefühl in einem unendlichen [[Raum]] zu sein
#die segensreiche Erfahrung das Atmens völlig neu entdeckt zu haben
#in der [[Wirbelsäule]] kann eine [[Energie]] spürbar werden
#das [[Empfinden]] einer höheren und liebenden [[Macht]]
#[[Verbundenheit]] mit allen [[Wesen]] wird erfahrbar
#Es wächst die Bereitschaft loszulassen

{{#ev:youtube|ttn3boFcd6s}}

==Wissenschaftliche Studien zu Meditation==
Es gibt sie Anfang des 20. Jahrhunderts zahllose wissenschaftliche Studien über die Wirkung von Meditation. Man kann drei Phasen der wissenschaftlichen Erforschung von Meditation unterscheiden:
* Außergewöhnliche physiologische Effekte bei Yogis wie Herzstillstand, Atemstillstand, Schmerzunempfindlichkeit. Darüber wurde besonders in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts berichtet etc.
* Wirkungsstudien über Reduzierung von Stress-Syndrom durch Meditation, insbesondere seit den 70er Jahren; dabei werden auch die physiologischen Effekte von Meditation insbesondere auf Blutdruck, EEG, Atmung, elektrischer Hautwiderstand Hormone und Immunzellen im Blut weiter erforscht
* Moderne Forschung mit verfeinerter Technik (bildgebende Verfahren- Hirnscans) und breiter angelegte, qualitativ hochwertigeren wissenschaftlichen Studien, die sich auf fünf Gebiete verteilen:
** Wissenschaftliche Studien zur Physiologischen Wirkungen der Meditation, wobei die Hirnphysiologie eine besondere Rolle spielt
** Wirkungsstudien: Wirkung von Yoga auf bestimmte körperliche Erkrankungen
** Wissenschaftliche Studien zur geistigen Leistungssteigerung durch Meditation, insbesondere Gedächtnis, Konzentration, Kreativität, Entscheidungskompetenz etc.
** Wissenschaftliche Studien zur Wirkung der Meditation auf psychische Erkrankungen wie Ängste, [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/ Angst]zustände, Depression, Burnout etc. sowie zur Persönlichkeitsentwicklung
** Wissenschaftliche Studien zu spirituellen Erfahrungen durch und während der Meditation
** Soziologische Studien: Wer übt überhaupt Meditation und aus welchen Gründen?

Nähere Angaben zu den Studien über Meditation findest Du unter '''[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
'''

==Meditation für Anfänger==
[[Datei:Bangalore Shiva.jpg|thumb|Shiva als Meditationsvorbild]]

Es ist schwierig, die Meditation nach einer schriftlichen Anleitung zu erlernen. Am besten lernt man sie in einer Gruppe oder durch ein Video. Wir werden hier gemeinsam eine einfache Meditation für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anfaenger/ Anfänger] entwickeln. Das [[Ziel]] ist eine einfache Meditation, die etwa fünf Minuten dauert und im Alltag hilfreich ist.

#Gedankenstopp: Stoppe eine Minute alle [[Gedanke]]n. Wenn Gedanken kommen, schiebe sie immer wieder weg. Beobachte, wie du langsam innerlich ruhiger wirst.
#Verweile: Entspanne dich und verweile eine Minute in der Meditation. Die Gedanken dürfen kommen und gehen, wie sie wollen.
#Mantra: Denke mehrmals (5-10 Mal) das Mantra "[[Om]]" im Kopf, im Brustkorb, im Bauch, in den [[Bein]]en, in den [[Fuß|Füßen]], in der [[Erde]] und dann im ganzen [[Kosmos]]: "Om [[Shanti]], Om [[Frieden]] ..."
#Entspannung: Entspanne dich eine Minute. Jetzt entsteht Wohlgefühl in dir.
#Bewegen: Bewege deine Füße und [[Hand|Hände]]. Strecke und räkle dich. Sei wieder da. Finde einen positiven Satz. "Mein positiver Satz ist ... (Mit [[Optimismus]] voran)."

===Meditationskurs für Anfänger – 10 Wochen===

In diesem 10-wöchigen Meditationskurs für Anfänger erhälst du die wichtigsten Informationen, die du als Meditationsanfänger benötigst - und zwar strukturiert und aufeinander aufbauend inklusive jeweils kurzer und langer Übungssequenzen der verschiedensten Meditationstechniken - verteilt auf 10 verschiedene Wochenkurse. Darüber hinaus enthält jede Kurswoche auch einen entsprechenden Begleittext.

Die Kursvideos findest du unter dem '''Stichwort [[Meditationskurs]]''', wo du verschiedenste Meditationskurse findest oder gehe auf die Internetseite zum [mein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger/ Meditationskurs für Anfänger - 10 Wochen].

==Meditation als Weg der Selbstbesinnung und [[Selbsterkenntnis]]==
[[Datei:Lakshmi.jpg|thumb|Die Göttin unserer inneren [[Weisheit]]]]
In der Meditation haben wir Zugriff auf unser [[Unterbewusstsein]]. Wir können es durch meditative Fragen erforschen und herausfinden, wer wir wirklich sind und was wir wirklich wollen. Zuerst bringen wir uns in eine meditative [[Stimmung]], und dann stellen wir unserem Unterbewusstsein (unserer inneren Stimme, der [[Weisheit]]) eine Frage. Die Antwort taucht dann von alleine in uns auf.

*Wir atmen tief in den Bauch. Alle [[Gedanke]]n kommen langsam zur [[Ruhe]]. Wir spüren [[Frieden]] in uns. Wir entspannen uns. Vor unserem geistigen [[Auge]] taucht eine schöne Insel auf. Sie ist von einem großen Meer umgeben. Das [[Wasser]] plätschert sanft am Strand. In der Mitte der Insel erhebt sich ein großer Berg. Seine Hänge sind mit würzig riechenden Sträuchern bewachsen. Oben auf dem Berg steht ein Tempel. Es ist der Tempel deiner inneren Weisheit.
*Du gehst den [[Weg]] vom Strand hinauf zum [[Tempel]]. Wie sieht dein Tempel aus? Du trittst durch die Tür ein. Im Tempel ist es halbdunkel und sehr ruhig. In der Mitte sitzt auf einem Thron eine weise [[Frau]] oder ein weiser [[Mann]]. Es ist die [[Verkörperung]] deiner eigenen inneren Weisheit. Wen siehst du in deinem Tempel? Einen [[Meister]], eine [[Göttin]], eine weise Frau, dich selbst? Die höchste Weisheit steht über allen [[Form]]en. Sie kann sich durch alle Formen ausdrücken.
*Du kannst jetzt deinem Weisheitswesen eine Frage stellen. Denke über dein [[Leben]] nach. Welche [[Erfahrung]]en hast du in deinem Leben gemacht? Wie ist deine momentane [[Situation]]? Was sind deine [[Ziel]]e? Wie stellst du dir deine [[Zukunft]] vor? Was ist dein Lebensplan? Was ist dein Weg eines weisen Lebens? Besinne dich auf deine Lebensziele, deine [[Aufgabe]] und deinen Weg.
*Stelle deine Frage. Meditiere über die Frage, bis du deinen Weg ganz klar siehst. Horche innerlich auf die Antwort. Finde deinen Siegerweg. Was sagt dir deine innere Weisheit? Was antwortet dir dein Weisheitswesen? Lass die Antwort in dir wirken. Formuliere einen positiven Satz. Denke die Antwort mehrmals als [[Mantra]].
*Stoppe eine Minute alle Gedanken. Verweile danach einige Minuten in der Meditation. Gedanken und [[Gefühl]]e dürfen jetzt kommen, wie sie wollen. Vielleicht möchtest du noch etwas nachdenken? Vielleicht fallen dir einige gute Gedanken ein? Kehre aus der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] zurück, wenn dafür die richtige [[Zeit]] ist. Geh auf deine Art konsequent deinen Weg der [[Wahrheit]] und [[Weisheit]]. Geh optimistisch in deine Zukunft.

== Vorübungen vor der Meditation ==
===Vorübungen im Stehen===
*'''Uddhiyana Bandha''': Aufrecht stehen. Vollständig ausatmen, [[Knie]] leicht beugen, mit [[Hand|Händen]] das Gewicht auf die [[Knie]] geben, [[Bauch]] hineinziehen. Mit leeren [[Lunge]]n den [[Atem]] solange anhalten, wie es bequem ist. Dann Bauch nach vorne lassen und einatmen. Zwischenatmen. 2-4 Mal wiederholen. Am besten morgens nach dem Aufstehen.
*'''Agni Sara''': Wie bei [[Uddhiyana Bandha]] anfangen. Nach dem Ausatmen mit leeren [[Lungen]] Bauch nach vorne und zurück geben. Solange machen wie möglich, dann Bauch nach vorne geben und einatmen. 2-4 Runden machen. Am besten direkt im Anschluss an Uddhiyana Bandha.
*'''Gorilla''': Vollständig einatmen. Dann [[Luft]] anhalten, Brustkorb ausdehnen. Mit [[Finger]]n auf Brustkorb trommeln. Dann [[Lippe]]n schürzen und durch [[Mund]] stoßweise ausatmen, bis Lungen leer. Dann Uddhiyana Bandha (Bauch einziehen) solange wie bequem. Wieder vollständig einatmen und wiederholen. Beim zweiten Mal mit Handflächen auf dem Brustkorb trommeln, beim dritten Mal mit den Fäusten. [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/gorilla-yoga-aufladeuebung/ Siehe hier Video].

Vorübungen im Sitzen
*'''Aufladeübung (im Stehen)''': Füße hüftbreit auseinander, Fußinnenseiten parallel, Knie leicht gebeugt, Lenden-[[wirbelsäule]] ganz aufgerichtet, [[Becken]] gekippt. Hände über Kreuz oberhalb des [[Nabel]]s. Einatmen, Handfläche nach außen und oben und die Arme heben bis über den Kopf. Dabei die Knie ausstrecken. Stelle dir dabei vor, dass du beim Einatmen [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energie] aufnimmst. Anhalten, Hände falten und nach links und nach rechts beugen. Stelle dir vor, dass du die [[Energie]] im [[Körper]] verteilst. Ausatmen, Handflächen nach unten geben. Dabei leicht die Knie beugen. Stelle dir dabei vor, dass du die Energie in alle Richtungen weiter gibst.

Variationen: Beim Einatmen [[Mula Bandha]] und [[Ujjayi]] Atmung. Beim Anhalten Mula Bandha. Beim Ausatmen ohne Mula Bandha aber mit Ujjayi.

===Vorübungen im Sitzen===
[[Pranayama]] vor der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]

*'''Kapalabhati''': Mit gekreuzten Beinen hinsetzen. Wichtig: [[Rücken]] gerade, [[Nacken]] gerade. Schnell mit dem Bauch ein- und ausatmen (Einatmung entspannt und 3x solange wie Ausatmung). Anfangs 20-30 Mal atmen, später bis auf 200 steigerbar. Anschließend zwei tiefe Atemzüge, dann die Luft anhalten (Lungen zu 75% gefüllt). Ausatmen, wenn es unbequem wird. 3-5 Runden machen. Beim Anhalten kann [[Mula Bandha]] angewendet werden (kein [[Jalandhara Bandha]])

*'''Wechselatmung''': Nasenlöcher abwechselnd mit rechtem Daumen und Ringfinger schließen. Links einatmen, Atem anhalten, rechts ausatmen, rechts einatmen, anhalten, links ausatmen entspricht eine Runde. [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anfaenger/ Anfänger]: Verhältnis Einatmen: Anhalten: Ausatmen ist 1:1:2; Fortgeschrittene Anfänger 1:2:2; Mittelstufe und Fortgeschrittene 1:4:2. [[Konzentration]] auf [[Reinigung]] der [[Nadi]]s oder [[Ajna Chakra]].

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==Swami Sivananda: „Was ist Meditation?"==
Dhyanamnirvishayammanas: Der geistige [[Zustand]], in dem keine sinnenverhafteten Gedanken mehr vorhanden sind, ist Meditation. Tatrampratyayaikatanatadhyanam: Der ununterbrochene [[Fluss]] einer [[Wahrnehmung]] oder eines Gedankens, auf einen Gegenstand gerichtet, wie das [[Wasser]], das stetig im Strom fließt ([[Pravaha]]), ist [[Dhyana]]-Meditation. Das [[Bewusstsein]] ist nur noch von einer Gedankenschwingung erfüllt ([[Ekarupa]] [[Vritti]] [[Pravaha]]).

Meditation ist die Aufrechterhaltung eines ununterbrochenen Flusses von [[Gottesbewusstsein]]s, von dem Gedanken an [[Gott]] oder [[Atman]], wie der unaufhörliche Fluss des Öls von einem Gefäß in das andere fließt (Taila Dharavat). Alle weltlichen Gedanken sind aus dem Bewusstsein ausgeschlossen, das erfüllt und völlig ausgefüllt ist von göttlichen Gedanken, göttlicher Herrlichkeit, göttlicher [[Gegenwart]]. Meditation ist der regelmäßige Fluss der Gedanken zu dem Gegenstand der [[Konzentration]] hin.

Meditation, die auf die [[Konzentration]] folgt, ist die siebente Stufe auf der Leiter des Yoga. [[Yogi]]s nennen sie "[[Dhyana]]", [[Jnana]] Yogis, die reine [[Erkenntnis]] erstreben, "[[Nididhyasana]]", [[Mystik]]er oder [[Bhakti]] Yogis "[[Bhajana]]". [[Yoga]] verlangt Auflösung aller Veränderungen des Bewusstseins. Das Auslöschen der Gedanken, das völlige Leermachen des Bewusstseins ist ohne [[Zweifel]] eine schwierige Schulung, die unaufhörliche Übung und große Intensität erfordert, aber dann mit [[Sicherheit]] zum [[Erfolg]] führt.

===Meditation als königlicher Weg zur Befreiung===
Meditation ist der einzige, königliche [[Weg]], der zum [[Heil]], zur [[Befreiung]], zu [[Moksha]] führt. Meditation tötet alle [[Leiden]] und [[Schmerz]]en, die drei Arten von [[Fieber]] ([[Tapas]]) und die fünf Arten von [[Sorge]]n ([[Kleshas]]). Meditation vermittelt die Schau der Einheit und entwickelt den Sinn des [[Einssein]]s. Meditation hebt den [[Schüler]] hinauf in die höchsten Bereiche immerwährender [[Seligkeit]] und ewigen [[Frieden]]s. Sie ist die geheimnisvolle Leiter, die [[Erde]] und [[Himmel]] miteinander verbindet und den Schüler zu den unsterblichen Bereichen [[Brahman]]s führt.

Meditation ist der nie versiegende Strom des einen Gedanken [[Gott]]es, des [[Atman]]. Er versiegt nicht gleich dem Öl, das von einem Gefäß zum anderen fließt (Taila Dharavar). Meditation folgt der [[Konzentration]].

===Ort, Zeit, und Asana für die Meditation===
Für seine [[Meditationsübungen]] wähle man als beste [[Zeit]] die frühen Morgenstunden von vier bis sechs Uhr ([[Brahma Muhurta]]). Man setze sich in eine der vorgeschriebenen Stellungen ([[Padmasana]], [[Siddhasana]] oder [[Sukhasana]]), [[Kopf]], [[Nacken]] und Rumpf in gerader Linie, und konzentriere sich auf die Mitte zwischen beiden Augenbrauen ([[Trikuti]]) oder mit geschlossenen Augen auf das [[Herz]].

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===Arten der Meditation===
Es gibt zwei Arten von Meditation: die konkrete Meditation ([[Saguna Dhyana]]) und die abstrakte Meditation ([[Nirguna Dhyana]]). In der konkreten Meditation meditiert der Schüler über die Gestalt des [[Gott]]es [[Krishna]], [[Rama]], [[Sita]], [[Vishnu]], [[Shiva]], über [[Gayatri]] oder [[Devi]]. In der abstrakten meditiert er über sein eigenes [[Selbst]] oder [[Atman]]. Stelle das Bild des [[Hari]] (einer der Namen Vishnus) mit den vier Händen vor dir auf. Wenn du unverwandt fünf Minuten lang auf das Bild geblickt hast, schließe die Augen, und sehe es mit dem inneren Blick.

Sieh in Gedanken zuerst seine Füße, dann nacheinander seine Beine, sein gelbes, seidenes Gewand, seinen goldenen, steingeschmückten Halsschmuck (Kaustubha), seinen Ohrring (Makara Kundala), dann sein Gesicht, das gekrönte Haupt, den [[Diskus]] ([[Chakra]]) in der oberen rechten [[Hand]], den [[Lotus]] in der unteren linken [[Hand]]. Nun lass den Blick herabgleiten auf die Füße und beginne die Übung immer wieder von neuem. Zuletzt konzentriere die Gedanken auf die Füße oder auf das Gesicht, wiederhole in Gedanken das Mantra: "[[Hari]] [[Om]]" oder "[[Om Namo Narayana]]", und denke nach über die [[Attribut]]e des Gottes, über seine [[Allmacht]], [[Allgegenwart]] und [[Reinheit]].

Meditiere von ganzem [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herzen] über [[Om]] und seine [[Bedeutung]]. Das nennt man Nirguna Dhyana. Wiederhole in Gedanken: Om! Identifiziere dich mit [[Atman]]. Fühle: „Ich bin das allesdurchdringende, unsterbliche Selbst oder Atman. Ich bin [[Satchitananda]] [[Brahman]] (die reine [[Gegenwart]], die reine [[Erkenntnis]], die reine [[Glückseligkeit]]). Ich bin der schweigende [[Zeuge]] ([[Sakshin]]) der drei Stufen des [[Bewusstsein]]s mit all ihren Abweichungen. Ich bin das reine Bewusstsein, unterschieden von Körper, [[Denken]], [[Kraft]] ([[Prana]]) und Sinnesempfindungen. Ich bin das aus sich selbst strahlende [[Licht]] der Lichter. Ich bin die ewige, erhabene [[Seele]].“

===Meditationserfahrungen und Zeichen des Fortschritts in der Meditation===
Wenn du dann [[Zufriedenheit]], [[Hoffnung]]sfreudigkeit, [[Geduld]] und [[Stille]] der Gedanken empfindest, wenn deine Stimme zart ist und der Körper leicht, wenn du ohne [[Furcht]] und ohne [[Wunsch]], ohne Gefallen an den Dingen dieser Welt bist, dann sei dir bewusst, dass du auf dem geistigen Pfad voranschreitest und dich [[Gott]] näherst.

O [[Prema]]! Es gibt einen Ort, an dem du keinen Ton hören, keine Farbe erblicken wirst. Dieser Ort heißt Stätte ohne [[Leiden]] ([[Parama Dama]] oder Padam Anamaya). Es ist das Reich des [[Frieden]]s und der [[Seligkeit]]. Hier gibt es kein körperliches Bewusstsein mehr, hier findet das Denken Ruhe. Alle [[Begierde]]n und Wünsche lösen sich auf. Die [[Sinne]] ([[Indriyas]]) schweigen, der [[Intellekt]] hört auf zu arbeiten. Es gibt keinen Kampf, kein [[Streit]]en mehr. Willst du diesen Ort durch schweigende Meditation erreichen? Feierliche, erhabene Stille herrscht hier. Die Weisen ([[Rishi]]s) aller Zeiten, die ihre Gedanken in Schweigen versenkten, sind zu diesem Ort gelangt, an dem [[Brahma]] erstrahlt in seinem ewigen Glanz.

Vergiss den Körper, vergiss die [[Umwelt]]. Vergessen ist die höchste der geistigen [[Tugend]]en (Sadhana). Es unterstützt die Meditation wesentlich und erleichtert den Zugang zu [[Gott]]. Der Gedanke an Gott lässt alles andere vergessen.

Habe Teil am Zustand geistigen [[Bewusstsein]]s, indem du deine Gedanken von den sinnenhaften Dingen zurückziehst und sie auf die Lotusfüße des Herrn richtest, der immerwährend in deinem Herzen aufleuchtet. Versenke dich durch tiefe, stille Meditation in ihn, versinke tief hinein und bewege dich frei im Meer von [[Satchitananda]]. Treibe im Strom göttlicher [[Freude]]. Schöpfe aus der Quelle. Gehe geradewegs zum [[Ursprung]] des Göttlichen Bewusstseins, und trinke seinen Nektar. Fühle den Schauer der göttlichen Umarmung und sei beglückt in göttlicher [[Ekstase]]. In diesem Zustand muss ich dich allein lassen. Du hast Unsterblichkeit erlangt, die keine [[Furcht]] kennt. O Prema! Fürchte dich nicht. Erstrahle im [[Licht]], das du erleuchtet hast.

===Ermutigung für die Übung der Meditation===
Meditiere regelmäßig und systematisch zu den gleichen Tagesstunden. Dann wirst du dich leicht in den richtigen [[Geisteszustand]] versetzen. Je mehr du meditierst, umso stärker öffnet sich ein inneres, geistiges [[Leben]], in dem [[Sinne]] und [[Verstand]] bedeutungslos werden. Ganz nah der ewigen [[Quelle]] Atman wird man erfasst von der Woge ewiger [[Glückseligkeit]] und [[Frieden]] erfahren. Die sinnenhaften Dinge besitzen keine [[Anziehungskraft]] mehr, und die [[Welt]] erscheint wie ein [[Traum]]. Das Aufdämmern wahrer [[Erkenntnis]] ([[Jnana]]) wird das Ergebnis tiefer Meditation sein.

Du wirst vollkommene [[Erleuchtung]] erlangen: Der Vorhang des Nichtwissens fällt, die Schleier zerreißen und die [[Idee]]n des Körperlichen schwinden. Du wirst die [[Bedeutung]] der großen heiligen Formel ([[Mahavakya]]) erfassen: „[[Tat Twam Asi]]“ (Das bist du). Alle Verschiedenheiten, Unterscheidungen und [[Eigenschaft]]en sind aufgehoben. Überall wirst du nun das unendliche, unbegrenzte Atman erblicken voller Seligkeit, Licht und Weisheit, eine wahrhaft seltene [[Erfahrung]]. Zittere nicht in Furcht, wie [[Arjuna]]. Sei beherzt. Du bist allein mit dir; nichts siehst, nichts hörst du mehr, denn die Sinne zurückgezogen sind. Alles ist reines Bewusstsein.

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===Meditation und die Frage: Wer bin ich?===
Du bist das Atman, o [[Prema]]. Du bist nicht dieser vergängliche Körper. Zerstöre deine [[Vorstellung]]en ([[Moha]]) von diesem schmutzigen [[Körper]]. Sage in [[Zukunft]] nicht mehr „mein Körper“, sage „dieses [[Werkzeug]]“. Wenn die Sonne leuchtend untergeht, setz dich zur Meditation und tauche erneut in den heiligen Zusammenfluss des Atman in dir ([[Nirvana]]) ein. Sammle Gedankenstrahlen, und versinke tief in die innersten Winkel deines [[Herz]]ens. Gib alle [[Zweifel]], alle [[Sorge]]n, alle [[Unruhe]] und [[Befürchtung]]en auf. Ruhe aus in dem Meer des [[Schweigen]]s. Freue dich des ewigen Friedens. Du bist kein [[Wesen]] mehr, das an seinen Körper gebunden ist. Alle Begrenzungen sind für dich gefallen. Wenn alte [[Begierde]]n und [[Wunsch|Wünsche ]] wieder aufzusteigen suchen, zerstöre sie mit der Zuchtrute der Unterscheidung ([[Viveka]]) und dem Schwert des [[Verzicht]]s ([[Vairagya]]). Verfüge über diese beiden Waffen, bis du verwurzelt bist in [[Brahma]] (Brahma Sthiti) und vollkommen in Atman ruhst.

Om ist [[Satchidananda]]. Om ist [[Unendlichkeit]], [[Ewigkeit]]. Singe OM. Fühle Om. Preise OM. Lebe in OM. Meditiere OM. Schreie OM OM OM. Höre OM. Schmecke OM. Erblicke OM. Iss OM. Trinke OM. Möge dieses OM dich begleiten! OM! OM! OM! OM [[Shanti]]

==Swami Sivananda: Zwanzig Hinweise für die Meditation==
'''Auszug aus dem Buch ''Die Botschaft'' von Swami Sivananda '''

#Habe einen besonderen verschließbaren [[Raum]] für die Meditation. Erlaube niemals irgend jemandem, diesen Raum zu betreten. Verbrenne dort [[Weihrauch]]. Wasche deine [[Fuß|Füße]], bevor du diesen Raum betrittst.
#Ziehe dich an einen ruhigen Platz oder Raum zurück, wo du nicht befürchten musst, gestört zu werden, damit dein [[Geist]] sich sicher fühlen und ausruhen kann. Natürlich können nicht immer ideale [[Bedingung]]en geschaffen werden, aber auch dann solltest du doch das Möglichste tun. Du solltest allein sein, du selbst in [[Verbindung]] mit [[Gott]] oder [[Brahman]].
#Stehe früh motgens um 4 Uhr auf ([[Brahmamuhurta]]), und meditiere von 4 bis 6 Uhr. Meditiere erneut von 19 bis 20 Uhr.
#Stelle ein [[Bild]] von deinem [[Ishta]] (dem [[Gott]] deiner [[Religion]]) in diesem Raum auf, desgleichen einige religiöse Bücher, die [[Bhagavad Gita|Gita]], die [[Upanishaden]], die [[Yoga Vasishta]], das [[Bhagavata]] usw. Sitze in einem kreuzbeinigen Sitz vor dem Bild deines Ishta.
#Sitze in [[Padma]], [[Siddha]], [[Sukha]] oder [[Swastika Asana]]. Halte [[Kopf]], Nacken und Rumpf in einer geraden Linie. Beuge dich weder nach vorn noch nach hinten.
#Schließe die [[Augen]], und konzentriere dich leicht auf den Raum zwischen den Augenbrauen ([[Trikuti]]). Falte die [[Hand|Hände]].
#Kämpfe nie mit den [[Gedanke]]n. Wende bei der [[Konzentration]] keinerlei Gewalt an. Lockere alle Muskeln und [[Nerven]]. Lockere das [[Gehirn]]. Denke still an deinen Ishta. Wiederhole langsam mit [[Andacht]] und [[Verständnis]] dein [[Guru]] [[Mantra]] ([[Bhava]]). Beruhige die sprudelnden [[Gedanke]]n, und bringe sie zum [[Schweigen]].
#Mache keine heftigen [[Anstrengung]]en, die Gedanken zu beherrschen, sondern überlasse sie eher eine Weile sich selbst, bis ihre [[Wirkung]] erschöpft ist. Sie werden die Gelegenheit wahrnehmen und zuerst wie ein wild gewordener Affe herumhüpfen, bis sie allmählich niedersinken und dann auf deine [[Befehl]]e warten. Es kann eine Weile dauern, bis der Gedankenstrom gezähmt ist, aber bei jedem neuen Versuch wird es kürzere [[Zeit]] in Anspruch nehmen.
#[[Saguna]] und [[Nirguna Dhyana]]: [[Saguna Dhyana]] nennt man das Meditieren über einen [[Name]]n und eine bestimmte [[Form]] Gottes. Das ist die konkrete Meditation. Meditiere über irgend eine dir angenehme Form Gottes, und wiederhole seinen Namen im [[Geist]]. Das ist Saguna Dhyana. Oder wiederhole [[Om]] im Geist, und meditiere über abstrakte [[Idee]]n wie [[Unendlichkeit]], [[Ewigkeit]], [[Reinheit]], [[Gewissenhaftigkeit]], [[Wahrhaftigkeit]], [[Glückseligkeit]] usw., indem du diese Begriffe mit deinem [[Selbst]] verbindest. Das ist Nirguna Dhyana. Halte dich an eine [[Methode]]. Im Anfangsstadium ist für die meisten [[Mensch]]en nur Saguna Dhyana angemessen.
#Ziehe immer wieder die Gedanken von den weltlichen Dingen ab, wenn sie vom [[Lakshya]] (Hauptpunkt der [[Konzentration]]) abschweifen, und bringe sie wieder dahin zurück. Diese Art von [[Kampf]] wird einige Monate andauern.
#Wenn du dich beim [[Meditieren]] auf [[Krishna]] konzentrierst, so behalte im Anfang sein Bild vor dir. Blicke ständig darauf, ohne mit den Augenlidern zu zwinkern. Betrachte zuerst seine Füße, dann das gelbseidene Gewand, dann den Schmuck um seinen Hals, dann sein Gesicht, die Ohrringe, die mit Diamanten besetzte Krone auf seinem Haupt, sodann seine Armringe und Armbänder. Dann seine Muschel, sein Zepter, den Diskus (Wurfscheibe) und die [[Lotosblume]]. Blicke dann wieder auf die Füße. Und nun gehe noch einmal den ganzen [[Weg]] durch. Tue das eine halbe Stunde lang immer wieder. Wenn du dich müde fühlst, so schaue für eine Weile ständig nur auf das Gesicht. Übe das drei Monate lang.
#Dann schließe deine [[Augen]], und schaue im [[Geist]] das Bild und lass den Geist in die verschiedenen Teile wandern, genau wie du es vorher mit den Augen getan hast.
#Du kannst mit der Meditation die [[Vorstellung]] von den [[Eigenschaft]]en Gottes verbinden, wie [[Allmacht]], [[Allwissenheit]], Reinheit, Vollkommenheit usw.
#Wenn böse [[Gedanke]]n deinen Geist befallen, so gebrauche nicht deine [[Willenskraft]], um sie zu vertreiben. Du verlierst dadurch nur deine [[Energie]]. Du wirst deinen [[Wille]]n belasten und dich ermüden. Je mehr du dich anstrengst, desto mehr kommen die bösen Gedanken, und zwar mit doppelter [[Stärke]]. Sie kommen immer schneller. Und sie werden auch immer mächtiger. Sei gleichgültig ihnen gegenüber. Bewahre die [[Ruhe]]. Sie werden bald verschwinden. Ersetze sie durch gute Gegengedanken ([[Pratipaksha]] [[Bhavana]] Methode des gegensätzlichen [[Denken]]s). Oder denke immer wieder nachdrücklich an das Bild Gottes oder das [[Mantra]]. Oder bete.
#Lasse niemals einen Tag vergehen, ohne zu meditieren. Verfahre systematisch und regelmäßig. Nimm reine, sattwige [[Nahrung]] zu dir. Früchte und [[Milch]] werden es dir erleichtern, die Gedankenstrahlen in einem Brennpunkt zusammenzufassen. Verzichte auf Fleisch, Fisch, Eier, Rauchen, geistige Getränke usw.
#Gieße kaltes [[Wasser]] über dein Gesicht, um die Schläfrigkeit zu vertreiben. Stehe für 15 Minuten auf. Binde ein Büschel Haare auf deinem Kopf mit einem Stück Schnur an einen Nagel, der darüber ist. Sobald du zu dösen beginnst und zusammensinkst, wird die Schnur dich hochziehen und dadurch wecken. Sie wird die Rolle der [[Mutter]] übernehmen. Oder lehne dich für 10 Minuten auf eine improvisierte Schaukel, und bewege dich hin und her. Mache 10 oder 20 milde [[Kumbhaka]]s ([[Pranayama]], Atemanhalten). Mache [[Sirshasana]] und [[Mayurasana]]. Als Abendessen nimm nur [[Milch]] und Früchte. Dadurch wirst du gut schlafen können.
#Sei sorgfältig in der Auswahl deiner Gefährten. Gib es auf, an Schwätzereien teilzunehmen. Rede wenig. Übe täglich zwei Stunden [[Mauna]]. Mische dich nicht unter unerwünschte Personen. Lese gute, inspirierende religiöse Bücher. (Wenn du keine positive gute [[Gesellschaft]] findest, so bedeutet das negative gute Gesellschaft). Habe [[Satsanga]] (Umgang mit Weisen). Alles das sind Hilfsmittel für die Meditation.
#Erschüttere nicht den [[Körper]]. Erhalte ihn so fest wie einen Felsen. Atme langsam. Kratze nicht den Körper bei jeder Gelegenheit. Habe die richtige geistige [[Einstellung]], die dein [[Guru]] dich lehrt.
#Mache keine Konzentrationsübungen, wenn dein Geist müde und abgespannt ist. Ruhe dich dann ein wenig aus.
#Wenn der Geist ausschließlich von ein und demselben Gedanken beschäftigt ist, so wird er in einen tätigen physischen oder mentalen (innerlichen) [[Zustand]] versetzt. Wenn du also deinen Geist einzig und allein mit dem Gedanken an Gott erfüllst, so gelangst du sehr schnell zu [[Nirvikalpa Samadhi]] (höchste [[Ekstase]], in der [[Subjekt]] und [[Objekt]] eins werden). Darum bemühe dich ernsthaft.

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==Swami Sivananda über Meditation in seinem Buch "Yoga im täglichen Leben"==
[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] ist ein ununterbrochenes, nicht abreißendes oder unaufhörliches Fließen der Schau ([[Idee]]) des Gegenstandes, auf den man sich konzentriert. Wenn du während des [[Tratak]] die [[Auge]]n schließt und in [[Gedanke]]n das Bild oder den Gegenstand des Trataka schaust, ist das konkrete oder [[Saguna]]-Meditation. Das noch ungeschulte [[Denken]] muss am Anfang konkret über einen Gegenstand meditieren. Wenn du über eine abstrakte Idee meditierst, ist das [[Nirguna]]-Meditation.

Anfänger, deren [[Verstand]] noch grob und mit [[Leidenschaft]]en und [[Unreinheit]]en erfüllt ist, müssen unbedingt über einen konkreten Gegenstand meditieren. Ein Bild ([[Murthi]]) oder irgendein anderer konkreter Gegenstand, zum Beispiel ein Götterbild ([[Pratima]]), ist während der Meditation oder [[Japa]] unerlässlich. Vor allem Durchschnittsmenschen müssen zuerst einen Lehrgang in konkreter Meditation durchmachen. Es ist ganz ausgeschlossen, dass sie sofort mit Nirguna-Meditation beginnen.

Die meisten [[Schüler]] machen einen bedenklichen Fehler, wenn sie sogleich sich in Nirguna-Meditation hineinstürzen. Sie werden sich dabei nur die [[Bein]]e brechen. Der [[Verstand]] ist nun einmal so geartet, dass er eine [[Form]] braucht, an die er sich klammern kann. Meditation über eine Murti, d.h. ein Steinbildnis oder ein Gemälde eines [[Gott]]es muss deshalb geübt werden. Das Steinbild bleibt immer der Stein, der es zuerst war. Aber die [[Hingabe]] des Frommen richtet sich auf den Herrn. ER hat sein Wohlgefallen daran und göttliche [[Gnade]] wird dem Frommen sicher geschenkt. Man braucht gar nicht die [[Eigenschaft]]en Gottes erst auf sein Steinbildnis zu übertragen. Man muss sich nur vorstellen, dass das einwohnende [[Selbst]] ([[Antaratma]]) im Bild verborgen ist, die alldurchdringende, einwohnende [[Gegenwart]], das reine [[Bewusstsein]], das absolute Bewusstsein ([[Chaitanya]]) hinter ihm.

Ein [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kind] macht sich ein Spiel-[[Kind]] (Puppe) aus Lappen und spielt damit voll mütterlichen Dranges, es zu nähren und zu pflegen. Die Puppe bleibt, was sie ist, aber das Kind entwickelt seine mütterlichen Regungen für künftige Entfaltung und Betätigung. So entwickelt auch ein [[Bhakta]], der eine Murti verehrt, [[Andacht]], [[Hingabe]] ([[Bhakti]]), [[Barmherzigkeit]] ([[Anugraha]]), Preethi, Seelenqual über die Gottferne ([[Viraha]]) und [[Mahabhava]] und endlich höchste Hingabe ([[Parabhakti]]). Ein Schüler kann auch über die leibliche Gestalt seines [[Guru]] meditieren.

Sitze in einem abgeschiedenen Raum in [[Padmasana]] und [[Siddhasana]]. Schließe die Augen. Konzentriere dich in deinem [[Herz]]en auf das Bild [[Vishnu]]s. Stelle dir vor, dass Vishnu mit seinen vier [[Hand|Händen]] inmitten einer lichtstrahlenden [[Sonne]] mit Muschel, Scheibe, Zepter und Lotus dasitzt. Schaue in [[Gedanke]]n dieses Bild vom [[Kopf]] bis zum [[Fuß]], wie du im [[Tratak]]a gelernt hast. Übe auch Anbetung ([[Puja]]) in Gedanken. Opfere Blumen, [[Arghya]], [[Sandelpaste]], [[Weihrauch]]. Verbrenne [[Kampfer]] in Gedanken. Ähnlich kannst du über Gott [[Shiva]], [[Krishna]] oder [[Devi]] meditieren. Anstatt auf das [[Herz]] kannst du dich auf den [[Raum]] zwischen beiden Augenbrauen ([[Trikuti]]) konzentrieren.

Übe diese konkrete oder Saguna-Meditation zwei Jahre lang. Dann gehe zur abstrakten oder Nirguna-Meditation über. Du kannst im Sitzen, Stehen und Gehen meditieren. Anfänger müssen sitzen. Wiederhole dein Gurumantra in Gedanken oder das [[Mantra]] deines Schutzgottes ([[Ishta Devata]]). Verbinde die [[Idee]]n Reinheit, Unendlichkeit, Ewigkeit, [[Unsterblichkeit]], alldurchdringend ([[Vyapak]]), Allfülle ([[Paripurna]]), Dasein-Erkenntnis-Seligkeit ([[Satchidananda]]), ungeteilt ([[Akhanda]]), nicht-dualisch ([[Advaita]]), unbegrenzte Intelligenz ([[Cidakasha]]) und so weiter mit der Wiederholung von [[Om]].

Copyright [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society]

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==Swami Sivananda: Die Zeichen des Fortschrittes auf dem Weg der Meditation==
===Ziel der Meditation===
Das [[Ziel]] des Lebens ist das Erreichen der endgültigen [[Seeligkeit]], auch [[Moksha]] genannt. Moksha kann erreicht werden durch ständige Meditation mit einem reinen [[Herz]]en, selbstlosem [[Dienst]], [[Japa]], usw. Meditation ist der einzig wahre [König]s[[weg]] zum Erreichen des [[Seelenheil]]s. Meditation vertreibt alle [[Schmerz]]en, [[Leiden]] und [[Sorge]]n. Meditation zerstört alle Gründe für [[Kummer]]. Meditation öffnet den Blick für das [[Einssein]]. Meditation ruft das [[Gefühl]] von Einheit hervor. Meditation ist ein Ballon oder Flugzeug, welches dem [[Aspirant]]en hilft, sich emporzuheben in den Bereich der ewigen [[Wonne]], des andauernden [[Frieden]]s und der unsterblichen [[Freude]].

Die [[Wirklichkeit]] oder [[Brahman]] können vom Menschen wahrgenommen werden. Viele haben Selbstwahrnehmung erreicht. Viele sind in den Genuss des [[Nirvikalpa Samadhi]] gekommen. [[Shankara]], [[Dattatreya]], [[Mansoor]], [[Shams Tabriez]], [[Jesus]], [[Buddha]] werden alle wahrgenommen als [[Seele]]n, die die [[Wahrheit]] oder die kosmische [[Vision]] direkt wahrnehmen konnten.

Aber jemand mit diesem [[Wissen]] kann es nicht anderen kommunizieren. Nicht einmal das Wissen, welches durch die fünf [[Sinne]], die wir alle habe, erreicht wird, ist anderen kommunizierbar. Man kann jemandem, der Süßigkeiten nie probiert hat, nicht deren Geschmack erklären. Man kann einem Blinden die Farben nicht beschreiben. Alles, was ein [[Lehrer]] tun kann, ist, seinem [[Schüler]] die [[Methode]] zu erklären, wie man die Wahrheit erkennen kann oder den [[Weg]], der zur Entfaltung der intuitiven [[Fähigkeit]]en führt.

===Zeichen auf dem Weg der Meditation===
Dies sind die Zeichen, die verdeutlichen, dass du in der Meditation wächst und Gott näher kommst. Die [[Welt]] wird keine Anziehungskraft auf dich ausüben. Sinnliche Dinge verführen dich nicht. Du wirst ohne [[Verlangen]] und [[Furcht]], und ohne die [[Wort]]e „ich“ und „mein“ sein. [[Deha Dhyasa]] oder die [[Anhaftung]] an den eigenen [[Körper]] wird schwinden. Du wirst dich lösen von Formulierungen wie „sie ist meine [[Frau]]“, „er ist mein [[Sohn]]“ oder „das ist mein Haus“. Du wirst spüren, dass all das Erscheinungsformen Gottes sind. Du wirst Gott in allem erblicken.

Körper und Verstand werden leicht werden. Du wirst immer fröhlich sein. Der [[Name]] Gottes wird immer auf deinen Lippen sein. Der Geist wird sich an den [[Lotus]]-Füßen Gottes verankern. In ihm wird das Bild Gottes fortwährend entstehen, und er wird es immer sehen. Du wirst [[Sattwa]] oder Reinheit spüren; [[Licht]], [[Wonne]], [[Wissen]] und [[Liebe]] fließen unablässig von [[Gott]] zu dir und füllen dein [[Herz]].

Du wirst kein [[Körperbewusstsein]] haben. Und wenn doch, dann in der [[Form]] von [[Samskara]] oder einer verstandesmäßigen Beibehaltung. Der Trinker wird nicht das [[Bewusstsein]] haben, dass sein Körper in Stoff gehüllt ist. Er wird vielleicht spüren, dass etwas locker von seinem Körper hängt. So wird dein Körpergefühl sein. Du wirst fühlen, dass etwas an dir haftet wie ein lockeres Tuch oder Schuhe.

[[Sexualität]] wird dich nicht interessieren. Frauen sind für dich Erscheinungsformen Gottes. [[Geld]] und Gold werden wie [[Stein]]e für dich sein. Du wirst große Liebe für alles Lebendige fühlen. Du wirst frei sein von [[Lust]], [[Gier]], [[Zorn]], [[Eifersucht]], [[Stolz]], [[Täuschung]] usw. Dein Geist wird friedlich sein, auch wenn Leute dich beleidigen, dich schlagen oder verfolgen. Der Grund, warum du nicht verstört darüber bist, ist, dass du große spirituelle [[Stärke]] von Gott bekommst. [[Schmerz]] oder [[Vergnügen]], [[Erfolg]] oder [[Misserfolg]], [[Ehre]] oder [[Schmach]], [[Respekt]] oder [[Respektlosigkeit]], Gewinnen oder Verlieren sind für dich alle gleich.

Sogar im [[Traum]] wirst du mit Gott in Verbindung stehen. Du wirst keine weltlichen Bilder erblicken. Du wirst anfangs mit Gott sprechen. Du wirst ihn körperlich sehen. Sobald deine [[Bewusstheit]] kosmisch wird, wird die Konversation aufhören. Du wirst die [[Sprache]] der [[Stille]], die Sprache des Herzens genießen. Aus [[Vaikhari]], der klingenden Sprache, wirst du dich entwickeln zu [[Madhyama]], [[Pasyanti]] und [[Para]], den subtilen [[Form]]en der [[Klang|Klänge]] und auf lange Sicht gesehen wirst du im klanglosen [[Omkara]] oder im klaglosen [[Brahman]] ruhen.

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Sachlichkeit, Urteilsvermögen, [[Gelassenheit]], [[Selbstbeherrschung]], das [[Ausgerichtetsein]] des Geistes auf einen Punkt, [[Ahimsa]], [[Satya]], [[Reinheit]], [[Tapferkeit]], [[Geduld]], [[Vergebung]], Abwesenheit von [[Wut]], der Geist des [[Dienen]]s, Aufopferung, [[Liebe]] für alle und alles werden deine gewohnheitsmäßigen [[Eigenschaft]]en sein. Du wirst ein kosmischer Freund und Wohltäter sein.

Während der Meditation hast du keine [[Vorstellung]] von [[Zeit]]. Du wirst kein Geräusch hören. Du wirst die Umgebung nicht wahrnehmen. Du wirst deinen [[Name]]n und alle [[Beziehung]]en mit anderen vergessen. Du wirst den perfekten [[Frieden]] und die perfekte [[Glückseligkeit]] genießen. Allmählich wirst du in den [[Zustand]] von [[Samadhi]] gelangen.

===Was ist Samadhi?===
[[Samadhi]] ist nicht zu beschreiben. Es ist jenseits dessen, was der Geist oder die Sprache erfassen können. In Samadhi oder dem überbewussten Zustand verliert der Meditierende seine [[Individualität]] und wird identisch mit dem höchsten [[Selbst]]. Er wird die Verkörperung von [[Glückseligkeit]], Frieden und Wissen. Nur so viel kann gesagt werden. Du musst dies alles selbst erfahren durch fortwährende Meditation.

===Zeichen, dass du Samadhi erreicht hast===
[[Zufriedenheit]], ein ruhiger Gemütszustand, Heiterkeit, das Nachlassen der Ausscheidungen, eine angenehme Stimme, Eifer und Beständigkeit beim Praktizieren der Meditation, Abscheu vor weltlichem [[Reichtum]] oder [[Erfolg]] oder [[Gesellschaft]], das [[Verlangen]], allein in einem stillen Raum oder in der Abgeschiedenheit zu sein, Verlangen, mit [[Sadhu]]s oder [[Sannyasin]]s zusammenzusein, [[Ekagrata]] oder das Ausgerichtetsein des Geistes auf nur einen Punkt sind einige der Zeichen, die deutlich machen, dass man Fortschritte macht in Sachen Reinheit und auf dem spirituellen [[Weg]].

Du wirst diverse [[Anahata-Klänge]] hören, so wie den [[Klang]] einer Glocke, einer Pauke, Donner, einer Muschel oder Flöte oder dem Summen einer Biene während der Meditation. Der Geist kann sich daran festhalten. Auch das wird zu Samadhi führen. Du wirst verschiedene Farben und Lichter während der Meditation gewahr werden. Das ist nicht das [[Ziel]]. Du musst deine Seele einschmelzen lassen in die [[Quelle]] dieser Lichter und Farben.

===Vedanta und Visionen in der Meditation===
Ein Schüler des [[Vedanta]]-Weges ignoriert diese Farben und Lichter. Er meditiert über die [[Bedeutung]] des [[Mantra]]s der [[Upanishaden]], indem er alle [[Form]]en verneint. „Die [[Sonne]] scheint dort nicht, noch der [[Mond]] und die [[Stern]]e, noch scheint dieser [[Blitz]] und ebenso wenig dieses [[Feuer]]. Scheint ER, scheint alles nach IHM, all das scheint durch SEIN Licht.“

Der [[Schüler]] meditiert außerdem folgendermaßen: „Dieser Wind bläst dort nicht. Dieses Feuer brennt dort nicht. Es gibt weder Geist noch [[Prana]] im gleichartigen Wesentlichen.“ „[[Asabda]] (klanglos), [[Asparsa]] (ohne Berührung), [[Aghanda]] (geruchlos), [[Aprana]] (ohne [[Prana]]), [[Amama]] (ohne [[Denken]]), [[Atindriya]] (jenseits der [[Sinne]]), [[Adrishya]] (nicht erkennbar mit dem körperlichen Auge) - [[Chidanandarupah]] [[Shivoham]], Shivoham. Ich bin glückseliger [[Shiva]], ich bin glückseliger Shiva.“

Copyright dieses Abschnitts bei der [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society]

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==Meditation - das Licht auf dem spirituellen Weg==
'''Von Bhajan Noam'''

In den letzten Jahren üben sich immer mehr Menschen in den unterschiedlichsten Meditationstechniken, die zur Meditation hinführen. Regelmäßige Meditation wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus.

===Was ist Meditation?===

Meditation ist ein einfaches waches [[Sein]]. Eigentlich ist sie frei von [[Name]], [[Benennung]], [[Begriff]]. Sie ist, was wir ursprünglich sind: Meditation ist [[Bewusstheit]]. – Wir aber nennen gewöhnlich Methoden Meditation, Methoden, die uns hinführen wollen in Meditation, die aber [[selbst]] nicht Meditation sind, sondern immer nur Wege. Wege sind nicht das [[Ziel]], auch wenn ein bekannter [[Ausspruch]] das Gegenteil besagt. Methoden können uns auf den Weg bringen, können uns ein Stück begleiten, können eine [[Zeitlang]] sehr kostbar und hilfreich für uns sein, doch die letzten Schritte sind weglos, für sie haben wir keinen [[Plan]], keinen [[Führer]] mehr.

Auf diesem weglosen Weg gleiten wir plötzlich schwerelos und bar aller [[Verhaftung]]en in eine lichtvolle [[Leere]], in eine süße [[Stille]]. Dann geschieht es, dass sich Meditation sanft oder machtvoll in uns ergießt und ein bisher geglaubtes "[[Ich]]" sich auflöst wie ein [[Traum]], wie ein [[Dunst]] in der [[Sonne]]. – Das Land der Meditation können wir mit keinem Heer und mit keiner [[Technik]] erobern, es erobert, sobald wir bereit dafür sind, immer uns. So gibt es die vielen [[Technik]]en einzig dafür, uns zu öffnen, weit zu machen, empfänglich zu machen für das, was zu uns kommen will.

===Meditation ist kein Seelentröster===
Meditation will dich vielmehr in deine [[Selbständigkeit]] geleiten. Sie will dir deine eigene große [[Kraft]] zeigen. Und vor allem zeigt sie dir mit immer neuen [[Eingebung]]en und [[Empfindung]]en: du bist verbunden, du bist eins. Eigentlich gibt es dich gar nicht, sagt sie, nur das eine eigenschaftslose, namenlose Unnennbare, in dem du zu deinem eigenen [[Wohl]] eintauchst.

Meditation fordert dich auf, genau [[jetzt]] ein gewaltiges "[[Stopp]]!" zu sagen. In diesem Stopp gibt es keine [[Vergangenheit]] mehr, keine [[Schuld]], keine [[Zukunft]], kein [[Erwarten]] und keinen [[Gott]], wie du ihn dir bisher ausgemalt hast. Du wirst mit niemandem mehr ein [[Geschäft]] machen können! In diesem Stopp ist alle [[Liebe]], alles [[Verstehen]], ist [[Lachen]], ist [[Freundschaft]], ist [[Freundlichkeit]] und Schwester-Brüderlichkeit.

Dein totales Stopp, dieses Hier und [[Jetzt]], ist die größte [[Friedensmacht]] in dieser und in jeder anderen [[Welt]]. – Du fürchtest dich in [[Wahrheit]] nicht vor dem [[Tod]], sondern du fürchtest dich vor der [[Liebe]], weil sie dir, zu [[Recht]], noch größer erscheint als der [[Tod]]. Fürchte dich nicht vor der [[Liebe]], fürchte dich nicht vor deiner eigenen [[Macht]] und [[Unendlichkeit]]. Gehe ab [[jetzt]] den nicht erschlossenen, immer neuen Weg der unbesiegbaren [[Sanftheit]], [[Treue]] und [[Weisheit]].

===Die subtile Kunst des Loslassens===
'''Wir müssen das Los-lassen loslassen, dann gelingt uns das [[Loslassen]]... vielleicht.'''

Wir müssen und können nichts loslassen, einzig ein waches [[Beobachten]] ist uns möglich. Was nicht zu uns gehört, lässt uns zur richtigen [[Zeit]] los. Wir können die Dinge aber auch auskosten, bis wir sie satt sind, bis wir genug davon haben, dann ist die [[Geschichte]] ganz einfach. Wir sind zu kontrolliert, [[selbst]] in unseren Süchten. Immer nur ein bisschen [[Sucht]] zulassen, dass es ja nicht gefährlich für die [[Gesundheit]] wird... Das genau ist das Gefährliche. Kontrollierte [[Sucht]] glaubst du ja unter [[Kontrolle]] zu haben. Gar nichts hast du unter Kontrolle, die Sucht hält dich gefangen! Nicht verdrängen – und du tauchst schnell wieder auf und bist für immer befreit davon.

===Das berühmte Hier und Jetzt===
Du kannst alles haben, was du wirklich willst! Und sogar noch mehr. Mehr, als du dir jemals wünschen würdest. Das ist die [[Wahrheit]]. – Und eine weitere Wahrheit ist: Du kannst gar nichts wollen. Du hast diese [[Idee]], du könntest etwas wollen, etwas ändern, etwas bewirken. Aber du bist einfach nur ein Tropfen in der [[Quelle]], im Bach, im Fluss, im [[Meer]], in einer Wolke. Du fällst unaufhaltsam und du steigst unweigerlich empor.

Was ist das häufig zitierte Hier und [[Jetzt]]? Es ist weit mehr als diese abstrakte [[Formel]]. Dazu bedarf es aber des [[Herz]]ens, der [[Herzenswärme]], der [[Herzensintelligenz]], der [[Phanasie]] und besonders der [[Poesie]]. Das Hier und [[Jetzt]] kann für jemanden, der intelligent ist, nur als Überall und Allezeit verstanden werden, ein Überall und Allezeit in jedem empfindenden, sensiblen Wesen. In diesem Überall und Allezeit herrschen [[Fülle]], [[Licht]] und [[Wahrhaftigkeit]], [[Liebe]] und [[Glückseligkeit]], [[Freundlichkeit]] und [[Mitempfinden]] – in einem Wort: [[Menschlichkeit]].

===Beispiel: Eine einfache Methode – die japanische Gassho-Meditation===

Bei der Gassho-Meditation, einer uralten, weit verbreiteten und besonders bewährten Methode, die ihren [[Ursprung]] in [[Japan]] hat, aber auch in [[Thailand]] und anderen asiatischen Ländern bekannt ist, bewirkt nur die eingenommene [[Haltung]], dass wir nach einigen Minuten in tiefe [[Stille]] gelangen. Es gibt ein [[Gesetz]], das im gesamten [[Universum]] [[Gültigkeit]] besitzt, das besagt: [[Form]] = Inhalt. Dieses [[Gesetz]] kommt beispielsweise bei Musikinstrumenten zur [[Anwendung]]. Hier bestimmt die [[Form]] des Klangkörpers den [[Ton]], seine [[Kraft]], seine [[Fülle]] und seinen [[Charakter]]. Auch bei Weingläsern ist die [[Form]] am [[Geschmack]] und [[Aroma]] des [[Wein]]s beteiligt. In östlichen Kampfkunstarten, wie z. B. dem [[Aikido]] , macht die geschlossene, immer gerundete [[Körperhaltung]] des [[Kämpfer]]s sein [[Stehvermögen]] und seine [[Kunst]] des [[Annehmen]]s, [[Umleiten]]s und [[Zurückschicken]]s der [[Angriffsenergie]] aus.

Nicht anders verhält es sich bei der [[Haltung]], die wir für die Gassho-Meditation einnehmen. Zunächst setzen wir uns entspannt aufgerichtet in den [[Meditationssitz]] oder in den [[Kniesitz]] (auch ein Stuhl ist möglich). Dann beginnen wir sanfte, leicht vertiefte Atemzüge in den Bauch zu lenken. Bei dieser [[Atmung]] verbleiben wir während der gesamten Meditation, die wenigstens 20 Minuten dauern sollte. Die Hände werden nun zum [[Namasté]] vorm [[Herz]]en zusammengelegt, wobei die Schultern locker bleiben und die Ellenbogen ohne [[Anspannung]] der Arme seitlich nach außen gerichtet sind. Das ist schon das ganze [[Geheimnis]] dieser [[Technik]].

Es ist die [[Form]] der eingenommenen [[Haltung]], die hierbei den inneren Energiestrom lenkt, die seine Richtung und [[Qualität]] bestimmt und damit auch seine ruhe- und zugleich kraftvolle [[Wirkung]] auf [[Körper]] und [[Geist]] und [[Gemüt]] ausmacht. Die zusammengelegten Handinnenflächen und die Fußsohlen, die in Richtung unseres [[Körpers]] zeigen, bewirken, dass keine [[Energie]] nach außen abstrahlt. Der sanft vertiefte [[Atem]] reichert [[Prana]] an und verstärkt sein inneres [[Fließen]]. Die [[Mudra]] der zusammengelegten Hände vor [[Anahata]] , unserem [[Herzchakra]], führt zu einer [[Zentrierung]] im mittleren [[Energiezentrum]].

[[Anahata]] ist das [[Chakra]] der [[Mitte]], der [[Ausgewogenheit]], der [[Ausgeglichenheit]]. Hier sammeln und vereinen sich die [[Energie]]n der unteren drei mehr erdverbundenen [[Chakras]] mit den [[Energie]]n der oberen drei mehr der kosmischen [[Kraft]] zugewandten [[Chakra]]s. Dabei entsteht eine tiefe [[Ruhe]] und [[Gelassenheit]] in
uns. Die nach oben zeigenden Finger regen den aufsteigen den Energiestrom in der [[Sushumna]], unserem zentralen Energiekanal in der Wirbelsäule, an. Dieser vermehrt aufsteigende Energiestrom erzeugt ein allmähliches [[Öffnen]] von [[Sahasrara]], dem [[Kronenchakra]], das uns mit dem höchsten kosmischen [[Licht]], dem [[Paramatman]] -[[Licht]], verbindet. Es spendet uns höchste [[spirituell]]e Kräfte, es lässt uns wach sein und dabei klar sehen und fühlen. In den ersten zehn Minuten mögen die [[Gedanke]]n noch mehr oder weniger vordergründig ihre [[Anwesenheit]] bekunden, dann jedoch sinken wir in eine angenehme [[Stille]] und tiefe [[Entspannung]]. Seelisch genährt und gestärkt und energetisch gereinigt und aufgetankt werden wir jedes Mal wie neu geboren aus dieser Meditation in die hiesige [[Welt]] zurückkehren.

===Über den Autor Bhajan Noam===
[[Bhajan Noam]] ist Buchautor, Dozent, [[Yogalehrerausbildung|Yogalehrer]], Atemtherapeut, [[Heiler]] (DGH) und [[Mystiker]]. Seit drei Jahrzenten gibt er sein [[Wissen]] in Form von Ausbildungen, Seminaren, Workshops und Vorträgen und Lesungen weiter. Viele seiner Seminare bietet er seit 12 Jahren bei [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya] an. Als Dozent an der Physiotherapieschule in Ulm leitet er berufsbezogene [[Fortbildung]]en. [[Yoga]] und Meditation praktiziert er seit seinem achtzehnten Lebensjahr.

==Meditationserfahrungen==
'''Ein Artikel von Sukadev Bretz'''

[[Yogi]]s sagen: Unsere wahre [[Natur]] ist [[Sat]], [[Chid]], [[Ananda]], reines [[Sein]], [[Wissen]] und [[Wonne]]. Nun haben sich [[Unreinheit]]en wie eine Wolke vor diese, unsere wahre [[Natur]] gesetzt. Wenn wir zu unserer wahren [[Natur]] kommen wollen, müssen wir zuerst unsere Unreinheiten überwinden. Wenn wir [[meditieren]], können verschiedene Reinigungserfahrungen auftreten. Das können körperliche, energetische, emotionale und geistige Reinigungen sein.

===Körperliche Reinigungserfahrungen===
Körperliche Reinigungserfahrungen bei der Meditation können sich zum [[Beispiel]] äußern als kurzfristiges Kopfweh, als kurze Reinigungserkältung oder als [[Auflösen]] bestimmter Schutzverspannungen, die dann tiefere [[Verspannung]]en freilegen. Es kann auch mal eine [[Übelkeit]] auftreten. Wenn sich diese öfter wiederholt, sollte man natürlich schon prüfen, ob es etwas anderes ist als eine Reinigungserfahrung. Vielleicht hat man eine Magen-Darmverstimmung oder man ist schwanger oder der [[Blutdruck]] ist nicht in [[Ordnung]].

Aber wenn es eine einmalige Sache ist, die ohne vorherige [[Anzeichen]] auftritt und dann wieder verschwindet, kann es eine reine Meditations-Reinigungserfahrung sein. Im [[Zweifelsfall]] kann es gut sein, vor der Meditation einen Tee zu trinken oder sich etwas zu bewegen, um den [[Kreislauf]] anzuregen. Natürlich ist es nicht so, dass alle eventuell auftretenden [[Gebrechen]] notwendigerweise eine durch die Meditation hervorgerufene Reinigungserfahrung sind. Wobei im Grunde genommen im weiteren [[Sinn]] jede [[Krankheit]] eine Reinigungserfahrung ist. Aber auf der körperlichen Ebene werden durch die Meditation nur ganz kurzfristige [[Störungen]] hervorgerufen. Sie halten typischerweise nur kurz an und sind normalerweise innerhalb weniger Stunden überwunden.

===Energetische Reinigungserfahrungen===
Es wird einem zum [[Beispiel]] sehr heiß, entweder in Teilen des [[Körper]]s oder am ganzen Körper. Nach yogischer [[Lehre]] versucht das [[Prana]], die [[Lebensenergie]], in neuen Energiekanälen zu fließen, die sich durch die [[spirituell]]e [[Praxis]] öffnen. Weil diese Energiekanäle noch verstopft sind, entsteht [[Reibung]], und diese Reibung wird zur [[Wärme]]. Umgekehrt kann es aber auch passieren, dass plötzlich die [[Mondenergie]] fließt, eine kühlende, sehr angenehme, wonnevolle [[Energie]], die deshalb auch als nektargleich bezeichnet wird. Das Mondzentrum hat seinen Sitz in der [[Stirn]] und wird symbolisiert als liegender Halbmond über der rechten Augenbraue. Wenn das Mond [[Chakra]] aktiviert ist, kann die [[Energie]] von dort hinunter fließen, manchmal fast wie ein kühler Schauder. Diese [[Erfahrung]] ist seltener, aber das gibt es auch.

Eine dritte [[Erfahrung]] kann sein, dass der [[Körper]] anfängt, sich zu bewegen oder zu zucken. Man sitzt zum [[Beispiel]] in der Meditation und plötzlich durchzuckt es einen. Auch das ist eine energetische Reinigung. Es kann auch sein, dass man in der Meditation sitzt und das [[Gefühl]] hat, dass der Oberkörper kreist oder sich nach links oder rechts bzw. nach vorn und hinten bewegt. Manchmal geschieht diese [[Bewegung]] tatsächlich körperlich, aber manchmal sitzt man ganz gerade und hat trotzdem das [[Gefühl]], hin und her zu schwanken. Das ist auch ein [[Zeichen]], dass sich neue Energiekanäle öffnen und der [[Astralkörper]] sich hin und her bewegt. Während des Reinigungsprozesses bewegt sich der Astralkörper weiter. Das ist ein gutes [[Zeichen]] und man lässt es im Wesentlichen geschehen. Man kann auch das [[Gefühl]] von [[Energieschwingung]]en im [[Körper]] haben. Oder man spürt das [[Herz]], den Punkt zwischen den Augenbrauen, die Stirngegend, die [[Wirbelsäule]] ganz intensiv oder warm oder es kribbelt in den Fingern, im [[Gesicht]] oder in den Füßen. Solche [[Erfahrung]]en geschehen halt, sie zeigen einfach an, dass die [[Energie]]n auf subtileren Ebenen arbeiten.

===Emotionale Reinigungserfahrungen===
Man sitzt friedlich in der Meditation und plötzlich kommen alle möglichen [[Emotion]]en hoch - leichtere [[Gefühl]]e, [[Erinnerung]]en, aber auch stärkere [[Emotion]]en. Es mag sogar sein, dass man in Tränen ausbricht, aber das ist durchaus gut. Man braucht keine [[Angst]] zu haben, dass da irgendwelche [[Emotion]]en ausgelöst werden, mit denen man nicht zurechtkommt. Dieser emotionale [[Vorgang]] in der Meditation ist etwas ganz anderes, als wenn man eine [[Psychotherapie]] oder ähnliches macht und spezielle [[Technik]]en anwendet, um solche [[Emotion]]en absichtlich zum [[Vorschein]] zu bringen.

Wenn im [[Yoga]] irgendwelche [[Empfindunge]]n auftauchen, gehen wir nicht bewusst hinein, verstärken sie nicht und versuchen auch nicht sie zu analysieren, sondern wir beobachten einfach, lassen es geschehen, lassen es sich lösen. Dann mag es zwar sein, dass es sich nicht vollständig aufgelöst hat - das tut es übrigens auch nicht, wenn man voll hineingeht -, sondern es kann sein, dass ein paar Mal während der Meditation dieser Geistesinhalt, diese [[Emotion]] zum [[Vorschein]] kommt, und mit jedem Mal harmonischer wird. Vielleicht vertieft sich die emotionelle [[Spannung]] zuerst eine [[Weile]], danach wird sie ruhiger und dann löst sie sich auf und ist in unserem [[Bewusstsein]] integriert.

===Geistige Reinigungserfahrungen===
Es kann plötzlich sein, dass man erheblich mehr [[Gedanke]]n hat. Es ist ein Bewusstwerdungs-Prozess zu merken, wie wenig man den [[Geist]] unter [[Kontrolle]] hat. Ich kann mich erinnern, ich habe mich einmal mit einem Onkel von mir unterhalten. Er wollte [[wissen]], was Meditation ist. Ich habe versucht, es ihm in einfachen Worten zu erklären: "Man setzt sich hin und versucht den [[Geist]] zur [[Ruhe]] zu bringen, indem man sich erst einmal konzentriert. Sollte es gelingen, dass man sich ganz konzentrieren kann, dann kann es sein, dass der [[Geist]] höhere Bewusstseinsebenen erreicht." Da war er erst einmal ganz perplex. Er konnte nicht verstehen, dass jemand, der einigermaßen intelligent ist, Schwierigkeiten haben könnte, sich auf irgendetwas zu konzentrieren. Da habe ich ihn den [[Versuch]] machen lassen, sich gerade hinzusetzen und gar nichts mehr zu denken. Das, so meinte er, müsse doch ganz einfach sein.

So denken viele [[Mensch]]en. Wenn sie anfangen zu [[meditieren]], glauben sie, sie müssten gleich zur [[Ruhe]] kommen. Und wenn ein paar [[Gedanke]]n auftauchen, dann meinen sie entweder, sie seien für die Meditation ungeeignet oder die Meditation sei sinnlos. Dem ist natürlich nicht so. Zu erkennen, wie der [[Geist]] funktioniert, ist eine gute Sache. Und wenn man die [[Praxis]] intensiviert, kann es sein, dass vorübergehend mehr [[Gedanke]]n kommen. Auch das sind Reinigungserfahrungen, die man als solche willkommen heißt.

===Astralerfahrungen===
Astralerfahrungen sind am einfachsten zu erklären mit dem Modell der drei [[Körper]] und der fünf Hüllen. Wenn man nicht an [[Astralkörper]] und solche Dinge glaubt, kann man sich das einfach auch nur als eine Klassifikation menschlicher [[Erfahrung]]en und [[Fähigkeit]]en auf verschiedenen Ebenen vorstellen. Gewisse [[Erfahrung]]en, die [[Mensch]]en machen, sind eben anhand des Modells des Astralkörpers und der [[Astralwelt]]en einfach zu erklären.

Man kann zum [[Beispiel]] in der Meditation plötzlich wunderschöne [[Farbe]]n und [[Form]]en sehen. Das kann daher kommen, dass durch die [[Meditationspraxis]] die in einem schlummernde [[Kreativität]] angeregt wird. Möglicherweise nimmt man auch Astralwesen wahr. Man sitzt in der Meditation und plötzlich sieht man vor sich ein Astralwesen, eine [[Gestalt]], oder man spürt etwas. Man öffnet die [[Augen]] und die [[Gestalt]] ist immer noch da. Man schließt die Augen wieder, sie ist weiter da. Gut, es kann natürlich sein, dass man einfach eine schizophrene [[Einbildung]] hat, aber es kann auch sein, dass es tatsächlich ein Astralwesen ist.

Astral- bzw. [[spirituell]]e [[Erfahrung]]en kann man nicht nur sehen, man kann sie auch hören, z.B. die so genannten [[Anahata]] - Klänge, innere schöne Klänge, die wir im Ohr hören, entweder wie ein Summen oder wie der feine Klang einer Tampura (indisches Saiteninstrument) oder wie eine feine Glocke. Vielleicht ist das der Grund, warum in verschiedensten [[Kultur]]en und [[spirituell]]en [[Tradition]]en Glocken verwendet werden.

[[Anahata]]-[[Klänge]] können auch wie eine Laute oder eine Flöte klingen. Letztlich versuchen all diese [[Instrument]]e, die inneren [[Anahata]]-Klänge nachzuahmen. Wenn man diese sehr schöne [[Erfahrung]] macht, gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder man beachtet sie nicht weiter oder man konzentriert sich darauf. Es gibt auch [[Form]]en der Meditation, wo man sich auf diese inneren [[spirituell]]en [[Erfahrung]]en bewusst konzentriert. Konzentriert man sich auf den Ton, dann hört man oft in dem Ton einen subtileren. Dann konzentriert man sich auf diesen, bis man dort den subtileren heraushört, der dann stärker wird, usw. Und so kann die Meditation immer tiefer werden.

===Klänge aus dem Inneren===
Nun muss man unterscheiden zwischen [[Tinnitus]] und [[Anahata]]-Klängen. Tinnitus ist eine [[Schädigung]] des [[Gehör]]s, bei der [[Mensch]]en ständig Geräusche im Ohr haben. Diese Geräusche sind eher unangenehm, meist auch laut, wie Motoren, eine Lokomotive, ein unangenehmes Pfeifen oder ähnliches, während [[Anahata]] -Klänge grundsätzlich schön, erhaben, beruhigend sind. Leider ist es so, dass in der [[Medizin]] der [[Unterschied]] zwischen [[Tinnitus]] und [[Anahata]] nicht bekannt ist, so dass manchmal [[Mensch]]en, die diese schönen Klänge hören, auf [[Tinnitus]] behandelt und in [[Angst]] und [[Schrecken]] versetzt werden. Statt sich über diese schönen, inneren Klänge zu freuen, haben sie [[Angst]], ihre [[Lebensqualität]] sei nun beeinträchtigt.

Das Hören von Klängen ist eine Art Zwischenerfahrung, zwischen astraler und [[spirituell]]er [[Erfahrung]]. Dasselbe ist der Fall mit dem [[Gefühl]], seinen physischen [[Körper]] zu verlassen. Es kann in der Meditation, in der [[Tiefenentspannung]] oder auch außerhalb von [[spirituell]]en Praktiken geschehen, dass man plötzlich das [[Gefühl]] hat, man schwebt über sich, und es kann sogar sein, dass man von oben sieht, was unten alles passiert. Es kann sogar sein, dass man sich in einem Zimmer darüber befindet.

Zwei wichtige Ratschläge: erstens, keine [[Angst]] haben und zweitens, es geschehen lassen, wenn es geschehen will. Man kann auch ein [[Gefühl]] haben, als befänden sich manche Körperteile in einer ganz anderen [[Haltung]] als es tatsächlich der Fall ist. Das sind dann Reinigungserfahrungen des [[Astralkörper]]s. Der Astralkörper verändert etwas, was durch die Meditation in Gang gekommen ist und was in diesem Moment auch das Richtige ist. Man kann es einfach seinen Gang gehen lassen und sich weiter auf seine Meditation konzentrieren oder auch versuchen, bewusst hineinzuatmen, um so die [[Energie]] ausstrahlen zu lassen.

===Spirituelle Erfahrungen===
Auch hier gibt es höhere und ganz hohe. Die allerhöchsten kann man nicht mehr beschreiben, nicht in [[Wort]]e fassen. Andere sind [[Wahrnehmung]]en von Engelswesen oder von [[Meister]]n oder einer [[Manifestation]] [[Gott]]es. eine solche [[Vision]] kann natürlich das [[Bewusstsein]] erheben, einen mit [[Ekstase]], mit [[Liebe]], mit [[Wonne]] erfüllen. Man kann dabei ein [[Gefühl]] von [[Ausdehnung]], von [[Leichtigkeit]] haben oder man verschmilzt ganz mit einem [[Anahata]]-Ton oder geht in einem alles erfüllendem [[Licht]] auf.

Alle höheren [[spirituell]]en [[Wahrnehmung]]en führen dazu, dass wir von unserem [[Ego]] wegkommen, dass die begrenzte [[Persönlichkeit]] verschwindet, dass wir mit einer starken [[Form]] von [[Liebe]] und einer neuen [[Erkenntnis]] und [[Bewusstheit]] erfüllt sind. Wir können dabei das [[Gefühl]] haben, uns nach oben hin auszudehnen. Oder wir spüren sehr stark: Das Göttliche manifestiert sich durch uns, wir werden zu einem Kanal, etwas aus einer höheren Ebene will sich durch uns hindurch manifestieren. Und noch höhere [[spirituell]]e [[Erfahrung]]en sind nicht wirklich in [[Wort]]e zu fassen. Sie sind jenseits von allem. Man sieht nichts mehr, hört nichts mehr, es sind keine [[Emotion]]en in dem [[Sinne]] mehr da, sondern nur noch ein [[Gefühl]] reiner [[Wonne]], reiner [[Ausdehnung]], reiner [[Einheit]] und direkten [[Wissen]]s.

===Höhere Erfahrungen außerhalb der Meditation===
Solche [[Erfahrung]]en und [[Eingebung]]en passieren auch außerhalb der Meditation und außerhalb [[spirituell]]er [[Praktik]]en. Man kann auch im [[Traum]] durchaus [[Erfahrung]]en haben, dass sich ein Engelswesen oder ein [[Meister]] manifestiert. Man kann auch während seiner ganz normalen Alltagsarbeit plötzlich von einer tiefen [[Erkenntnis]] durchzuckt werden. Solche [[Erfahrung]]en sind eine [[Gnade]], das muss man einfach sehen. Es kommt dann, wenn es so sein soll. Wir können es uns nicht wirklich erarbeiten. Aber durch Meditation und andere [[spirituell]]e [[Praktik]]en wie [[Yoga]]-[[Übung]]en usw. können wir uns darauf vorbereiten, so dass es leichter geschehen kann.

===Dhyana===
[[Dhyana]], volle [[Konzentration]] oder [[Kontemplation]], ist die vorletzte der acht Stufen ([[Ashtanga]]) des [[Raja Yoga]]. Sie kann dadurch geschehen, dass wir ganz absorbiert sind und das [[Ego]], der individuelle [[Wille]], in dem Moment nicht mehr da sind. Es ist das Ego, das uns hindert, in die tiefe Meditation zu gehen. Im Grunde zielen alle [[Praktik]]en im [[Yoga]] darauf ab, das [[Ego]] abzubauen.

Alle [[spirituell]]en [[Erfahrung]]en, die mit [[Wahrnehmung]]en von [[Licht]], von Klängen, von [[Gefühl]]en verbunden sind, sind auf der [[Dhyana]]-Ebene angesiedelt. Das [[Bewusstsein]] ist erweitert und wir dehnen uns zum Göttlichen hin aus oder umgekehrt, das Göttliche kommt zu uns herab, wir werden zum Kanal dieses Göttlichen und es fließt durch uns hindurch.

===Samadhi===
Und dann gibt es die noch höheren [[Erfahrung]]en, die nicht mehr mit [[Bild]]ern und [[Wort]]en verbunden sind, das sind [[Savikalpa Samadhi]] und [[Nirvikalpa Samadhi]]. [[Samadhi]] ist der überbewusste Zustand, die [[Erfahrung]] der [[Einheit]] mit allem. [[Savikalpa]] ist schwierig zu übersetzen. Es bedeutet, ich bin noch da und weiß, ich erlebe die [[Erfahrung]] der [[Einheit]], es ist jemand da, der diese Erfahrung bewusst wahrnimmt. Aber es sind keine Worte, Bilder, [[Gefühle]] mehr da.

In [[Nirvikalpa Samadhi]] ist nur noch [[Einheit]]. Nicht mehr, ich habe die [[Erfahrung]] der Einheit, sondern es ist einfach nur diese [[Erfahrung]] der Einheit da. Es ist die reine [[Verschmelzung]], die [[Selbstverwirklichung]]. Aus diesen Zuständen kommt das intuitive [[Wissen]], und aus dem intuitiven Wissen kommt die [[Erkenntnis]] der [[Wahrheit]] und der [[Wirklichkeit]]. Und anschließend versucht man, diese in [[Wort]]en zu beschreiben. Das metaphysische [[System]] ist jenseits dessen, was physisch sichtbar und mit dem [[Verstand]] begreifbar ist. Es wird "erkannt" und "geschaut" in meditativer [[Versenkung]] und dann von denen, die es erlebt haben, irgendwie zu schildern, weiterzugeben versucht.

Diese [[Schilderung]], diese [[Weltanschauung]], hilft uns zum einen, die [[spirituell]]en [[Erfahrung]]en zu verstehen, die wir machen und zum anderen, unser [[Bewusstsein]] durch [[spirituell]]e [[Praktik]]en systematisch zu erweitern. Es ist wichtig, das zu verstehen: Die höchste [[Wirklichkeit]] ist nicht in Worte zu fassen. Worte sind nur eine [[Annäherung]], eine [[Hilfe]] für uns, [[selbst]] den Weg zu gehen um es selbst zu erleben und zu erfahren.

==Siehe auch==
*[[Konzentration]]
*[[Innenschau]]
*[[Kontemplation]]
*[[Versenkung]]
*[[Hindernis]]se für Meditation und spirituellen Fortschritt
*[[Meditationsforschung]]
*[[Meditationslehren]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
*[[Wissenschaftliche Studien]]
*[[Maharishi-Effekt]]
*[[Mönche in der Magnetröhre]]
*[[Shiva#Shivas_Segen|Shivas Segen]]
*[[Anandamayi_Ma#G.C3.B6ttinnen-Meditation|Göttinnen-Meditation]]
*[[Yogi_Nils#Sch.C3.BCttelmeditation|Schüttelmeditation]]
*[[Yogi_Nils#Yoga-Walking|Geh-Meditation]]
*[[Toleranz#Die_f.C3.BCnf_Suchenden|Die fünf Suchenden (Geschichte)]]

== Literatur ==
* [https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p250_Konzentration-und-Meditation/ Swami Sivananda: Konzentration und Meditation]
* [https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p58_Meditation-und-Mantras/ Swami Vishnu-devananda: Meditation und Mantras, Sivananda Yoga Vedanta Zentrum]
* [https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p260_Die-Yogaweisheit-des-Patanjali-fuer-Menschen-von-Heute/ Sukadev Bretz: Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute]

==Weblinks==
* [http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/meditationsanleitung/ Meditation Anleitung als mp3 Audio]
*[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation - viele Informationen, Anleitungen und Tipps]
* [http://mein.yoga-vidya.de/profile/Meditation Video und Audio Anleitungen zu Meditation]
*[http://de.wikiversity.org/wiki/Meditation Meditation (Wikiversity)]
*[http://knol.google.com/k/yoga-und-meditation-basis-%C3%BCbungen Yoga und Meditation Basis-Übungen]
*[http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-meditation Videos mit Meditation Anleitungen]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/meditationsanleitung/ Meditation Anleitungen als Audio mp3]
* [http://www.sivanandaonline.org/ Divine Life Society - Sivananda Ashram]
* [https://www.yoga-vidya.de/ Offizielle Homepage von Yoga Vidya]
* [http://www.sueddeutsche.de/wissen/neuro-experiment-moenche-in-der-magnetroehre-1.912829 Neuro Experiment: Mönche in der Matgnetröhre]
* [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/meditation-fuhrt-zu-gottesbewusstsein Meditation führt zu Gottesbewusstsein]
* [http://www.prem-meditation.de/Meditationen/meditationen.html Überblick Osho-Meditationen]
* [http://http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/meditation Meditation-Videos im Yoga Vidya Forum]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-wiki-ueber-meditation-und-angst/ Artikel über Meditation und Angst im Yoga Vidya Blog]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-wiki-ueber-meditation-und-zeit/ Artikel über Meditation und Zeit im Yoga Vidya Blog]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365</rss>
==Multimedia==
===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===
<html5media>http://yoga-psychologie.podspot.de/files/Sakshi_Bhav_Meditation.mp3</html5media>

===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3</html5media>

===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3</html5media>

===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3</html5media>

===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3</html5media>

===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3</html5media>

===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3</html5media>

===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/81_Blitzentspannung-Atembeobachtung-Oberlippen.mp3</html5media>

===Mantra-Meditation in 6 Schritten===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/Mantra-Meditation-in-6-Schritten.mp3</html5media>

===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/kurze-shiva-shakti-meditation.mp3</html5media>

===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
<html5media>http://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_4-4.mp3</html5media>

===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/201_Sahasrara-Chakra_Erde-Himmels-Meditation.mp3</html5media>

===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
<html5media>http://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_3-4.mp3</html5media>

===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3<html5media>

===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
<html5media>http://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_2-4.mp3</html5media>

===Phantasiereise zu Lakshmi===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/207_Tiefenentspannung_Phantasiereise_zu_Lakshmi.mp3</html5media>

===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
<html5media>http://yoga-psychologie.podspot.de/files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Koerper1-4.mp3</html5media>

===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===
<html5media>http://daricha.podspot.de/files/199_Sahasrara-Chakra_Segens-Meditation.mp3</html5media>

[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]

Maharishi-Effekt

2017-06-26T12:02:45Z

Amana Rupini:

Als '''Maharishi-Effekt''' wird der Effekt bezeichnet, den [https://yoga-vidya.de/meditation/ Gruppenmeditation] auf einen Anteil der umgebenden Bevölkerung ausübt. Mehrere [https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation#Der_Maharishi-Effekt:_Der_Effekt_von_Gruppenmeditation_auf_den_Frieden_in_der_Gesellschaft Studien] zeigen mittlerweile, dass, wenn mehrere [[Mensch]]en gleichzeitig meditieren, dies einen energetischen Welleneffekt auf das [[Bewusstsein]] der Menschen in der Umgebung hat. Auch Nicht-Meditierende werden durch die Auswirkungen der Gruppenmeditation beeinflusst.

[[Datei:Meditation Buddhismus Koan.jpg|thumb||Der Maharishi-Effekt zeigt, dass sich Gruppenmeditation positiv auf das Gesamt-Kollektivfeld der [[Menschheit]] auswirken kann]]

Effekte, die in den Studien durch die Gruppenmeditation gemessen werden konnten, sind ein Rückgang von Kriminalität, Unfällen, gewalttätigen Aktivitäten oder Krankheit. Positive Trends zeigten sich in Gesellschaft, Wirtschaft (z.B. sinkende Inflation und Arbeitslosigkeit) und Politik. Für einen globalen Maharishi-Effekt seien 8000 Personen an einem Ort notwendig. Die Meditationsform, die im Rahmen der Studien zum Maharishi-Effekt praktiziert wurde, war die [[Transzendentale Meditation]].

==Der Maharishi-Effekt: Meditieren für den Weltfrieden==
Meditation ist nicht nur, wie zahlreiche [[Wissenschaftliche Studien Meditation|Studien]] mittlerweile gut belegen, für einzelne Personen gut. Meditation hat auch das Potential, die [[Welt]] zu verändern.

[[Datei:MaharishiMaheshYogi 2007.jpg|thumb|[[Maharishi Mahesh Yogi]] war ein großer Kämpfer für den [[Weltfrieden]] sowie Begründer der [[Transzendentale Meditation|Transzendentalen Meditation]], die den Maharishi-Effekt provozierte. [http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en Copyright] ]]

1978 meditierte eine Gruppe von 7000 Menschen über 3 Wochen hinweg in der [[Hoffnung]], die umgebende [[Stadt]] positiv zu beeinflussen. Tatsächlich konnten sie die kollektive [[Energie]] der Stadt insofern verändern, dass während der Dauer der Meditationssitzungen die Kriminalitätsrate, die Gewalttaten und die Unfälle um durchschnittlich 16% sanken. Auch wurden weniger Suizide und Autounfälle verzeichnet und terroristische Aktivitäten sanken um 72%. Dies wurde als der sogenannte "Maharishi-Effekt" bekannt.

Eine [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10683169608409775 Studie], die in der Fachzeitschrift Psychology, Crime & Law veröffentlicht wurde, ergab, dass die Kriminalitätsrate in der britischen Stadt Merseyside während der [[Zeit]], in der große Gruppen an Menschen meditierten, um 13% sank, während eine Kontrollstadt, in der keine Menschen in großen Gruppen meditierten, eine gleichbleibende Kriminalitätsrate aufwiesen.

Fast 50 weitere Studien konnten den Maharishi-Effekt, sprich die Vorteile von globalen [[Meditation]]en weiter bestätigen. So zeigten etwa die Ergebnisse einer in der Fachzeitschrift Social Indicators Research veröffentlichten [https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496 Studie], dass die allgemeine Kriminalitätsrate um 15% sank, als 4000 Menschen an einer Gruppen-Meditation teilnahmen.

{{#ev:youtube|XSOyK_atiNI}}

==Maharishi-Effekt, Feldeffekt und kollektives Bewusstsein==
Der Maharishi-Effekt beruht auf dem [[Phänomen]], welches die Physik als "Feldeffekt" kennt. [[Bewusstsein]] wird als fundamentale Eigenschaft des [[Universum]]s angenommen und ist die Grundlage für das Entstehen von Substanz.

Der Kerngedanke dabei ist, dass alles, was existiert, aus einem Feld des kollektiven Bewusstseins, dem so genannten Einheitlichen Feld oder Super String Feld, hervortritt. Und da alle Ebenen der Realität aus dem Bewusstsein entstehen, werden alle Ebenen der Realität durch die Frequenz der Vibrationen der Superstrings in diesem Bewusstseinsfeld beeinflusst.

Der Maharishi Effekt war eine willkommene wissenschaftliche Bestätigung für die Wirkweise der Transzendentalen Meditation sowie ein Meilenstein auf dem Weg der Umsetzung des Weltfriedensplans von Maharishi Mahesh Yogi, der glaubte, die Formel für das Zeitalter der Erleuchtung entdeckt zu haben. Wenn die Kriminalitätsraten in vier Städten nur durch Meditation reduziert werden konnten, so würde das gleiche Programm in allen Städten der Welt angewandt werden können.

{{#ev:youtube|_3Lqfh9IcKU}}

==Siehe auch==
*[[Meditation]]
*[[Transzendentale Meditation]]
*[[Maharishi Mahesh Yogi]]
*[[Frieden]]
*[[Weltfrieden]]
*[[Wissenschaftliche Studien]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Quelle==
*[http://permanentpeace.org/evidence/index.html Permanent Peace]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Frieden]]
[[Kategorie:Weltfrieden]]

Maharishi-Effekt

2017-06-26T11:57:22Z

Amana Rupini:

Als '''Maharishi-Effekt''' wird der Effekt bezeichnet, den [https://yoga-vidya.de/meditation/ Gruppenmeditation] auf einen Anteil der umgebenden Bevölkerung ausübt. Mehrere [https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation#Der_Maharishi-Effekt:_Der_Effekt_von_Gruppenmeditation_auf_den_Frieden_in_der_Gesellschaft Studien] zeigen mittlerweile, dass, wenn mehrere [[Mensch]]en gleichzeitig meditieren, dies einen energetischen Welleneffekt auf das [[Bewusstsein]] der Menschen in der Umgebung hat. Auch Nicht-Meditierende werden durch die Auswirkungen der Gruppenmeditation beeinflusst.

[[Datei:Meditation Buddhismus Koan.jpg|thumb||Der Maharishi-Effekt zeigt, dass sich Gruppenmeditation positiv auf das Gesamt-Kollektivfeld der [[Menschheit]] auswirken kann]]

Effekte, die in den Studien durch die Gruppenmeditation gemessen werden konnten, sind ein Rückgang von Kriminalität, Unfällen, gewalttätigen Aktivitäten oder Krankheit. Positive Trends zeigten sich in Gesellschaft, Wirtschaft (z.B. sinkende Inflation und Arbeitslosigkeit) und Politik. Für einen globalen Maharishi-Effekt seien 8000 Personen an einem Ort notwendig. Die Meditationsform, die im Rahmen der Studien zum Maharishi-Effekt praktiziert wurde, war die [[Transzendentale Meditation]].

==Der Maharishi-Effekt: Meditieren für den Weltfrieden==
Meditation ist nicht nur, wie zahlreiche [[Wissenschaftliche Studien Meditation|Studien]] mittlerweile gut belegen, für einzelne Personen gut. Meditation hat auch das Potential, die [[Welt]] zu verändern.

[[Datei:MaharishiMaheshYogi 2007.jpg|thumb|[[Maharishi Mahesh Yogi]] war ein großer Kämpfer für den [[Weltfrieden]] sowie Begründer der [[Transzendentale Meditation|Transzendentalen Meditation]], die den Maharishi-Effekt provozierte. [http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en Copyright] ]]

1978 meditierte eine Gruppe von 7000 Menschen über 3 Wochen hinweg in der [[Hoffnung]], die umgebende [[Stadt]] positiv zu beeinflussen. Tatsächlich konnten sie die kollektive [[Energie]] der Stadt insofern verändern, dass während der Dauer der Meditationssitzungen die Kriminalitätsrate, die Gewalttaten und die Unfälle um durchschnittlich 16% sanken. Auch wurden weniger Suizide und Autounfälle verzeichnet und terroristische Aktivitäten sanken um 72%. Dies wurde als der sogenannte "Maharishi-Effekt" bekannt.

Eine [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10683169608409775 Studie], die in der Fachzeitschrift Psychology, Crime & Law veröffentlicht wurde, ergab, dass die Kriminalitätsrate in der britischen Stadt Merseyside während der [[Zeit]], in der große Gruppen an Menschen meditierten, um 13% sank, während eine Kontrollstadt, in der keine Menschen in großen Gruppen meditierten, eine gleichbleibende Kriminalitätsrate aufwiesen.

Fast 50 weitere Studien konnten den Maharishi-Effekt, sprich die Vorteile von globalen [[Meditation]]en weiter bestätigen. So zeigten etwa die Ergebnisse einer in der Fachzeitschrift Social Indicators Research veröffentlichten [https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496 Studie], dass die allgemeine Kriminalitätsrate um 15% sank, als 4000 Menschen an einer Gruppen-Meditation teilnahmen.

{{#ev:youtube|XSOyK_atiNI}}

==Maharishi-Effekt, Feldeffekt und kollektives Bewusstsein==
Der Maharishi-Effekt beruht auf dem [[Phänomen]], welches die Physik als "Feldeffekt" kennt. [[Bewusstsein]] wird als fundamentale Eigenschaft des [[Universum]]s angenommen und ist die Grundlage für das Entstehen von Substanz.

Der Kerngedanke dabei ist, dass alles, was existiert, aus einem Feld des kollektiven Bewusstseins, dem so genannten Einheitlichen Feld oder Super String Feld, hervortritt. Und da alle Ebenen der Realität aus dem Bewusstsein entstehen, werden alle Ebenen der Realität durch die Frequenz der Vibrationen der Superstrings in diesem Bewusstseinsfeld beeinflusst.

{{#ev:youtube|_3Lqfh9IcKU}}

==Siehe auch==
*[[Meditation]]
*[[Transzendentale Meditation]]
*[[Maharishi Mahesh Yogi]]
*[[Frieden]]
*[[Weltfrieden]]
*[[Wissenschaftliche Studien]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Quelle==
*[http://permanentpeace.org/evidence/index.html Permanent Peace]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
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[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Frieden]]
[[Kategorie:Weltfrieden]]

Maharishi-Effekt

2017-06-26T11:47:51Z

Amana Rupini:

Als '''Maharishi-Effekt''' wird der Effekt bezeichnet, den [https://yoga-vidya.de/meditation/ Gruppenmeditation] auf einen Anteil der umgebenden Bevölkerung ausübt. Mehrere [https://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation#Der_Maharishi-Effekt:_Der_Effekt_von_Gruppenmeditation_auf_den_Frieden_in_der_Gesellschaft Studien] zeigen mittlerweile, dass, wenn mehrere [[Mensch]]en gleichzeitig meditieren, dies einen energetischen Welleneffekt auf das [[Bewusstsein]] der Menschen in der Umgebung hat. Auch Nicht-Meditierende werden durch die Auswirkungen der Gruppenmeditation beeinflusst.

Effekte, die in den Studien durch die Gruppenmeditation gemessen werden konnten, sind ein Rückgang von Kriminalität, Unfällen, gewalttätigen Aktivitäten oder Krankheit. Positive Trends zeigten sich in Gesellschaft, Wirtschaft (z.B. sinkende Inflation und Arbeitslosigkeit) und Politik. Für einen globalen Maharishi-Effekt seien 8000 Personen an einem Ort notwendig.

==Der Maharishi-Effekt: Meditieren für den Weltfrieden==
Meditation ist nicht nur, wie zahlreiche [[Wissenschaftliche Studien Meditation|Studien]] mittlerweile gut belegen, für einzelne Personen gut. Meditation hat auch das Potential, die [[Welt]] zu verändern.

1978 meditierte eine Gruppe von 7000 Menschen über 3 Wochen hinweg in der [[Hoffnung]], die umgebende [[Stadt]] positiv zu beeinflussen. Tatsächlich konnten sie die kollektive [[Energie]] der Stadt insofern verändern, dass während der Dauer der Meditationssitzungen die Kriminalitätsrate, die Gewalttaten und die Unfälle um durchschnittlich 16% sanken. Auch wurden weniger Suizide und Autounfälle verzeichnet und terroristische Aktivitäten sanken um 72%. Dies wurde als der sogenannte "Maharishi-Effekt" bekannt.

Eine [http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10683169608409775 Studie], die in der Fachzeitschrift Psychology, Crime & Law veröffentlicht wurde, ergab, dass die Kriminalitätsrate in der britischen Stadt Merseyside während der [[Zeit]], in der große Gruppen an Menschen meditierten, um 13% sank, während eine Kontrollstadt, in der keine Menschen in großen Gruppen meditierten, eine gleichbleibende Kriminalitätsrate aufwiesen.

Fast 50 weitere Studien konnten den Maharishi-Effekt, sprich die Vorteile von globalen [[Meditation]]en weiter bestätigen. So zeigten etwa die Ergebnisse einer in der Fachzeitschrift Social Indicators Research veröffentlichten [https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496 Studie], dass die allgemeine Kriminalitätsrate um 15% sank, als 4000 Menschen an einer Gruppen-Meditation teilnahmen.

==Maharishi-Effekt, Feldeffekt und kollektives Bewusstsein==
Der Maharishi-Effekt beruht auf dem [[Phänomen]], welches die Physik als "Feldeffekt" kennt. [[Bewusstsein]] wird als fundamentale Eigenschaft des [[Universum]]s angenommen und ist die Grundlage für das Entstehen von Substanz.

Der Kerngedanke dabei ist, dass alles, was existiert, aus einem Feld des kollektiven Bewusstseins, dem so genannten Einheitlichen Feld oder Super String Feld, hervortritt. Und da alle Ebenen der Realität aus dem Bewusstsein entstehen, werden alle Ebenen der Realität durch die Frequenz der Vibrationen der Superstrings in diesem Bewusstseinsfeld beeinflusst.

==Siehe auch==
*[[Meditation]]
*[[Transzendentale Meditation]]
*[[Maharishi Mahesh Yogi]]
*[[Frieden]]
*[[Weltfrieden]]
*[[Wissenschaftliche Studien]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Quelle==
*[http://permanentpeace.org/evidence/index.html Permanent Peace]

==Seminare==
==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
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[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Frieden]]
[[Kategorie:Weltfrieden]]

Maharishi-Effekt

2017-06-26T11:43:30Z

Amana Rupini: Die Seite wurde neu angelegt: „Als '''Maharishi-Effekt''' wird der Effekt bezeichnet, den [https://yoga-vidya.de/meditation/ Gruppenmeditation] auf einen Anteil der umgebenden Bevölkerung a…“

Schwur

2017-06-25T13:58:12Z

Amana Rupini:

'''Schwur‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: in beteuernder Weise gegebenes [[Versprechen]], Gelöbnis, Eid. Ein Schwur ist ein feierliches Versprechen. Schwur ist in der Jurisprudenz ein Eid, wo man die [[Hand]] zum Schwur erhebt, wo man verspricht, dass die Aussage wahr ist. Es gibt auch den [[Liebe]]sschwur und den [[Treue]]schwur. Ein Schwur ist also ein feierliches Versprechen, eine Beteuerung.

[[Datei:Heldendreieck-yoga-berge.jpg|thumb| Schwur‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

In früheren [[Zeit]]en war der Schwur ganz besonders wichtig. Dort waren Menschen durch Treuegelöbnisse und Treueschwüre miteinander verbunden. Heutzutage sind mehr äußere Regeln wichtig. Es ist nicht mehr so wichtig, dass jemand genau einem anderen einen Treueschwur leistet, sondern es gibt noch den Schwur auf die Verfassung oder den Schwur, dass man sich an bestimmte [[Regel]]n hält. Aber Schwur ist heute etwas aus der Mode gekommen. In der [[Bergpredigt]] wendet sich [[Jesus]] gegen Schwüre und Eide. Er sagt, dass dein Wort Ja, Ja oder Nein, Nein sein soll. Und wenn du etwas sagst, dann halte dich daran. Einen Schwur brauchst du nicht.

==Schwur - Video==
Hier ein Videovortrag zum Thema Schwur:

{{#ev:youtube| YrFXSmSBcVQ }}

Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Schwur‏‎ in diesem Videovortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schwur‏‎ vom spirituellen Gesichtspunkt her.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwur‏‎ ===

Einige Wörter, die vielleicht nur sehr lose zu tun haben mit Schwur‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Schwungvoll‏‎]], [[Schwören‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]], [[Sechshundert‏‎]], [[Sei gegrüßt‏‎]], [[Seit wann‏‎]].
* [[Swastika]]
* [[Tara]]
* [[Swami]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-mit-jugendlichen Yoga mit Jugendlichen- Yogalehrer Weiterbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/wellness Wellness Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/wellness/?type=2365</rss>
== Schwur‏‎ - weitere Infos==

Hast du mehr Informationen zum diesem Artikel über Schwur‏‎? Danke für deine Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwur‏‎ ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwur

2017-06-25T13:53:19Z

Amana Rupini:

'''Schwur‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: in beteuernder Weise gegebenes [[Versprechen]], Gelöbnis, Eid. Ein Schwur ist ein feierliches Versprechen. Schwur ist in der Jurisprudenz ein Eid, wo man die [[Hand]] zum Schwur erhebt, wo man verspricht, dass die Aussage wahr ist. Es gibt auch den [[Liebe]]sschwur und den [[Treue]]schwur. Ein Schwur ist also ein feierliches Versprechen, eine Beteuerung.

[[Datei:Heldendreieck-yoga-berge.jpg|thumb| Schwur‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]

In früheren [[Zeit]]en war der Schwur ganz besonders wichtig. Dort waren Menschen durch Treuegelöbnisse und Treueschwüre miteinander verbunden. Heutzutage sind mehr äußere Regeln wichtig. Es ist nicht mehr so wichtig, dass jemand genau einem anderen einen Treueschwur leistet, sondern es gibt noch den Schwur auf die Verfassung oder den Schwur, dass man sich an bestimmte [[Regel]]n hält. Aber Schwur ist heute etwas aus der Mode gekommen. In der [[Bergpredigt]] wendet sich [[Jesus]] gegen Schwüre und Eide. Er sagt, dass dein Wort Ja, Ja oder Nein, Nein sein soll. Und wenn du etwas sagst, dann halte dich daran. Einen Schwur brauchst du nicht.

==Schwur - Video==
Hier ein Videovortrag zum Thema Schwur:

{{#ev:youtube| YrFXSmSBcVQ }}

Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Schwur‏‎ in diesem Videovortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schwur‏‎ vom spirituellen Gesichtspunkt her.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwur‏‎ ===

Einige Wörter, die vielleicht nur sehr lose zu tun haben mit Schwur‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Schwungvoll‏‎]], [[Schwören‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]], [[Sechshundert‏‎]], [[Sei gegrüßt‏‎]], [[Seit wann‏‎]].
* [[Swastika]]
* [[Tara]]
* [[Swami]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-mit-jugendlichen Yoga mit Jugendlichen- Yogalehrer Weiterbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/wellness Wellness Seminare]===
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== Schwur‏‎ - weitere Infos==

Hast du mehr Informationen zum diesem Artikel über Schwur‏‎? Danke für deine Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwur‏‎ ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwungvoll

2017-06-25T13:51:02Z

Amana Rupini:

'''Schwungvoll‏‎ ''' ist ein Adjektiv zu Substantiv Schwung. Schwungvoll bedeutet mit viel [[Elan]]. Schwungvoll heißt, mit innerer mitreißender [[Kraft]]. So spricht man von einer schwungvollen Rede, von einer schwungvollen [[Energie]]. Schwungvoll heißt mit [[Temperament]], so spricht man auch von einem schwungvollen Tänzer und einem schwungvollen Redner. Man kann auch in der Architektur von schwungvoll sprechen. So spricht man von einer schwungvollen Arabeske, was in einem eleganten [[Bogen]] verlaufend heißt. Schwungvoll heißt schwingende [[Bewegung]]. Es heißt kraftvolle, rasche Bewegung, heißt Stoßkraft. Schwung heißt Antrieb und [[Begeisterung]]. Und schwungvoll heißt eben voller Antrieb und voller Begeisterung.

[[Datei:Junge Schaukel Spielplatz Kind Freude.jpg|thumb| Schwungvoll‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]

Ob man ein schwungvolles Leben oder eher ein gelasseneres Leben führt, ist letztlich eine Temperamentfrage. Aber manchmal kann man überlegen, ob man vielleicht die eigenen Bedenken mal zur Seite schieben will. Möchte ich, anstatt ein [[Griesgram]] zu sein, etwas schwungvoller an Dinge herangehen. Du könntest auch überlegen, wie du dich selber motivierst oder dir eine Umgebung suchst oder schaffst um dich zu inspirieren. Wie kann ich das, was zu tun ist, voller Elan tun.
Wie kann ich im Hier und Jetzt, mein volles Potential leben?

==Schwungvoll - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwungvoll:

{{#ev:youtube| EY8Hs6-BhAQ }}

Verstehe etwas mehr über das Thema Schwungvoll‏‎ in diesem kurzen Vortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schwungvoll‏‎ von Gesichtspunkten des klassischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwungvoll‏‎ ===

Einige Ausdrücke die vielleicht nur sehr lose zu tun haben mit Schwungvoll‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schwunglos‏‎]], [[Schwitzen‏‎]], [[Schwiegervater‏‎]], [[Sechs‏‎]], [[Segnend‏‎]], [[Seil‏‎]].
* [[Swami]]
* [[Tamas]]
* [[Sukadev Volker Bretz]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-fuer-kinder-mit-adsadhs Yoga für Kinder mit ADS/ ADHS - Yogalehrer Weiterbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung Vegane Ernährung Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung/?type=2365</rss>
== Schwungvoll‏‎ Verbesserungsvorschläge und Ergänzungen==

Kennst du mehr zum Thema Schwungvoll‏‎? Wir freuen uns über deine Vorschläge per Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Adjektiv Schwungvoll‏‎ kann genauer betrachten aus dem Blickwinkel von Bewegung und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Bewegung]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwunglos

2017-06-25T13:46:13Z

Amana Rupini:

'''Schwunglos‏‎ ''' heißt ohne innere [[Kraft]], ohne mitreißende Kraft. Wer keinen Schwung hat, der ist gerade ohne [[Elan]], hat gerade kein [[Temperament]]. Manche Menschen sind auch dauerhaft mit weniger Schwung und so spricht man auch von schwunglosen Menschen.

[[Datei:Asana Adler.jpg|thumb| Schwunglos‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

==Mit [[Hatha Yoga]] neuen Schwung bekommen==
Wenn du dich irgendwo schwunglos fühlst und schwunglos deine Tätigkeiten angehst, dann wäre es vielleicht gut, [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] zu üben. Yoga hilft dir, neuen Schwung zu bekommen, Yoga hilft dir, neue [[Kraft]] zu bekommen, neue [[Freude]] zu bekommen, neue [[Energie]] zu bekommen. Und manchmal, wenn du intensiver Yoga übst, bekommst du plötzlich eine [[Inspiration]]. Du bekommst [[Inspiration]], Neues anzugehen, Neues zu tun, du bekommst also neuen Schwung und neue Kraft.

Auch ein Aufenthalt in einem [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga-Ashram] kann helfen. Ein Wochenende oder eine ganz Woche in einem Yoga-Ashram, kann dir helfen, neue Kraft, Inspiration, Energie zu bekommen, eben neuen Schwung.

{{#ev:youtube| f0uy8-54Z9U }}

Erfahre einiges zum Thema Schwunglos‏‎ in diesem Videovortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] spricht hier über Schwunglos‏‎ vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwunglos‏‎ ===

Einige Begriffe, die indirekt zu tun haben mit Schwunglos‏‎, aber vielleicht doch interessant sein können, sind z.B. [[Schwund‏‎]], [[Schwingen‏‎]], [[Schwiegermutter‏‎]], [[Schwur‏‎]], [[Segenbringend‏‎]], [[Seife‏‎]].
* [[Sukadev Volker Bretz]]
* [[Swastika]]
* [[Steinbock Sternzeichen]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Vegetarischer Kochkurs Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/yoga-fitnesstrainer-ausbildung Yoga Fitnesstrainer/in Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vedanta Vedanta Seminare]===
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== Schwunglos‏‎ Ergänzungen==

Hast du Verbesserungsvorschläge oder Ergänzungen zu diesem Wiki-Artikel zu Schwunglos‏‎ ? Dann schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de. Vielen Dank!

==Zusammenfassung==

Das Adjektiv Schwunglos‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwund

2017-06-25T13:43:31Z

Amana Rupini:

'''Schwund‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: Allmähliches Schwinden, Sichverringern.
Schwund ist der Vorgang, bei dem etwas abnimmt und auch die Menge um etwas kleiner wird. Schwund ist die Abnahme, die Verminderung, die Verringerung oder auch das Schwinden. Schwund kann z.B. in der [[Medizin]] heißen, dass etwas schrumpft, atrophiert z.B. spricht man vom Schwund von Muskeln oder Muskelmasse wenn man z.B. einen Arm in Gips hat. Man spricht auch vom [[Gedächtnis]]schwund, bei dem man sich nicht mehr so gut erinnern kann. Es gibt auch in der Physik den Ausdruck, dass bestimmte Materialien Rauminhalt verlieren, z.B. wenn ein Holz trocknet, gibt es einen Schwund am [[Raum]] des Holzes.

[[Datei:Gehirn Kopf Forschung Meditation.jpg|thumb|Bei Gedächtnisschwund kann [[Wissenschaftliche Studien|Yoga]] helfen]]

Es gibt auch den Ausdruck Schwund in der Kaufmannssprache, wenn also eine gewisse Menge an Waren verloren geht, dann nennt sich das Schwund. Meistens ist Schwund auch eine euphemistische Bezeichnung für Diebstahl. Also wenn man entdeckt es gibt einen gewissen Schwund von bestimmten Materialen, dann kann man davon ausgehen, dass dort etwas entwendet wurde.

==Schwund - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwund:

{{#ev:youtube| 2LYc8xHQpT4 }}

Einige Informationen zum Thema Schwund‏‎ in diesem Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwund‏‎ vom spirituellen Gesichtspunkt her.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwund‏‎ ===

Einige Ausdrücke die vielleicht nur sehr lose zu tun haben mit Schwund‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schwören‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]], [[Schwester‏‎]], [[Schwungvoll‏‎]], [[Sechzig‏‎]], [[Sei ruhig‏‎]].
* [[Steinbock Sternzeichen]]
* [[Swami]]
* [[Spirituelle Namen]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/klang-nada-yoga/ Musik, Klang, Nada Yoga Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-bei-spezifischen-beschwerden Yoga bei spezifischen Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung/?type=2365</rss>
== Schwund‏‎ Ergänzungen==

Hast du Ergänzungen oder Verbesserungsvorschläge zu diesem Artikel über Schwund‏‎? Wir sind dankbar für jede Ergänzung, Verbesserung, Erweiterung, Foto, Video etc. Schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwund‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwund

2017-06-25T13:41:07Z

Amana Rupini:

'''Schwund‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: Allmähliches Schwinden, Sichverringern.
Schwund ist der Vorgang, bei dem etwas abnimmt und auch die Menge um etwas kleiner wird. Schwund ist die Abnahme, die Verminderung, die Verringerung oder auch das Schwinden. Schwund kann z.B. in der [[Medizin]] heißen, dass etwas schrumpft, atrophiert z.B. spricht man vom Schwund von Muskeln oder Muskelmasse wenn man z.B. einen Arm in Gips hat. Man spricht auch vom [[Gedächtnis]]schwund, bei dem man sich nicht mehr so gut erinnern kann. Es gibt auch in der Physik den Ausdruck, dass bestimmte Materialien Rauminhalt verlieren, z.B. wenn ein Holz trocknet, gibt es einen Schwund am [[Raum]] des Holzes.

[[Datei:Andrea.Saner.Drehsitz.Yoga.Vidya.Hamburg.jpg|thumb| Schwund‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

Es gibt auch den Ausdruck Schwund in der Kaufmannssprache, wenn also eine gewisse Menge an Waren verloren geht, dann nennt sich das Schwund. Meistens ist Schwund auch eine euphemistische Bezeichnung für Diebstahl. Also wenn man entdeckt es gibt einen gewissen Schwund von bestimmten Materialen, dann kann man davon ausgehen, dass dort etwas entwendet wurde.

==Schwund - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwund:

{{#ev:youtube| 2LYc8xHQpT4 }}

Einige Informationen zum Thema Schwund‏‎ in diesem Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwund‏‎ vom spirituellen Gesichtspunkt her.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwund‏‎ ===

Einige Ausdrücke die vielleicht nur sehr lose zu tun haben mit Schwund‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schwören‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]], [[Schwester‏‎]], [[Schwungvoll‏‎]], [[Sechzig‏‎]], [[Sei ruhig‏‎]].
* [[Steinbock Sternzeichen]]
* [[Swami]]
* [[Spirituelle Namen]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/klang-nada-yoga/ Musik, Klang, Nada Yoga Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-bei-spezifischen-beschwerden Yoga bei spezifischen Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/tanz-und-bewegung Tanz und Bewegung Seminare]===
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== Schwund‏‎ Ergänzungen==

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==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwund‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwören

2017-06-25T13:38:09Z

Amana Rupini:

'''Schwören‏‎ '''ist ein Verb und bedeutet: einen Eid ablegen oder einen Schwur tun.

[[Datei:Schwur Ehrlichkeit Lüge Wahrheit.jpg|thumb|Beim Schwören‏‎ sollte man nicht schummeln]]

In früheren [[Zeit]]en war ein Schwur, etwas was eine besondere religiöse Bedeutung hat. Schwören hieß, dass man bei [[Gott]] schwört, dass man auf die [[Bibel]] schwört, dass man bei seinem Seelenheil schwört und damit die [[Wahrheit]] bekräftigt. Heutzutage ist schwören auch etwas, was man vor einer Behörde tun kann. Man kann also vor einer staatlichen Institution einen Eid ablegen.
Wenn man diesen Eid schwört und ihn anschließend bricht, dann hat das bestimmte Konsequenten strafrechtlicher [[Natur]].

==Schwören im Yoga-Kontext==
Man sollte sich an die Wahrheit halten. Im Normalfall sollte man nicht schwören. Schon [[Jesus]] sagte in der
Bergpredigt: "Du sollst nicht schwören. Dein [[Wort]] sei ja ja, nein nein. Und du sollst die Wahrheit sprechen.

Es sollte keines Schwures bedürfen, damit du die Wahrheit sagst. In diesem Sinne in [https://yoga-vidya.de/yoga Yogakreisen] ist eigentlich das Wort schwören von keiner besonderen Bedeutung. Man verspricht etwas, man macht einen Vorsatz, einen Warter. Man kann auch vor einer Gemeinschaft versprechen, dass man sich an Regeln hält und dass man bestimmte Dinge tut, aber das Wort schwören spielt im [[Yoga]], mindestens im modernen Yoga, keine besondere Rolle.

==Schwören - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwören:

{{#ev:youtube| jLsf8MBDFsY }}

Einige Infos zum Thema Schwören‏‎ in diesem Vortragsvideo. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwören‏‎ aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwören‏‎ ===

Einige Begriffe, die vielleicht nur sehr lose zu tun haben mit Schwören‏‎, aber vielleicht doch interessant sein können, sind unter anderem [[Schwitzen‏‎]], [[Schwiegervater‏‎]], [[Schweiz‏‎]], [[Schwunglos‏‎]], [[Sechzehn‏‎]], [[Sei gegrüßt‏‎]].
* [[Spirituelle Namen]]
* [[Sukadev Volker Bretz]]
* [[Spiritualität]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritualität Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/erlebnispaedagogik-ausbildung Erlebnispädagogik Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga Sport und Yoga Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sport-und-yoga/?type=2365</rss>
== Schwören‏‎ Artikel ausbauen==

Willst du mithelfen beim Ausbau dieses Artikels zu Schwören‏‎? Danke für deine Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwören‏‎ ist ein Wort beziehungsweise Ausdruck im Zusammenhang von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwitzen

2017-06-25T13:34:12Z

Amana Rupini:

'''Schwitzen‏‎ '''ist ein Verb und bedeutet: Schweiß absondern, von Kondenswasser nass sein. Schwitzen bedeutet also [[Feuchtigkeit]] absondern, um sich zu kühlen. Beim Schwitzen kann man natürlich auch verschiedene Mineralien ausscheiden und so wird auch gesagt, dass Schwitzen auch der [[Entgiftung]] dient. Schwitzen kann man auch in der Sauna, man kann in die Sauna gehen, um kräftig zu schwitzen und das kann helfen, dass der [[Körper]] die Temperaturregulierung verbessert. Man nimmt an, dass die Mischung aus Hitze und Kälte oder das Aufeinanderfolgen von Hitze und Kälte gut ist, für den ganzen Organismus.

[[Datei:Asana Baum.jpg|thumb| Schwitzen‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]

Man kann aber auch vor [[Aufregung]] schwitzen und es gibt auch Menschen, die sehr viel schwitzen und deshalb vielleicht sogar schwitzen aus [[Angst]] vor dem Schwitzen. Der Mensch hat übrigens etwa zwei bis vier Millionen Schweißdrüsen, deren Rolle es ist, den Körper abzukühlen. Männer haben typischerweise mehr Schweißdrüsen und können deshalb mehr schwitzen. Nicht alle Säugetiere haben Schweißdrüsen, z.B. Hunde und Katzen haben keine Schweißdrüsen, denn sie wollen nicht gerochen werden. Es sind mehr die Fluchttiere, die schwitzen, eben wie z.B. Pferde, Menschen und auch Kühe.

==Schwitzen - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwitzen:

{{#ev:youtube| 7rZGREXHegM }}

Verstehe etwas mehr über das Thema Schwitzen‏‎ in diesem Kurzvideo. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schwitzen‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwitzen‏‎ ===

Einige Stichwörter, die vielleicht nur indirekt zu tun haben mit Schwitzen‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Schwingen‏‎]], [[Schwiegermutter‏‎]], [[Schwein‏‎]], [[Schwund‏‎]], [[Sechshundert‏‎]], [[Segnend‏‎]].
* [[Spiritualität]]
* [[Steinbock Sternzeichen]]
* [[Spiritualität]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/senioren/ Senioren Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/erlebnispaedagogik-ausbildung Erlebnispädagogik Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat Spirituelles Retreat Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/?type=2365</rss>
== Schwitzen‏‎ - weitere Informationen==

Hast du mehr Informationen oder Verbesserungsvorschläge zum diesem Artikel über Schwitzen‏‎? Wir freuen uns über deine Vorschläge per Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Verb Schwitzen‏‎ ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwierigkeiten

2017-06-25T13:24:51Z

Amana Rupini:

'''Schwierigkeiten‏‎ ''' ist der Plural von [[Schwierigkeit]] und bedeutet: etwas, was der [[Verwirklichung]] eines Vorhabens im [[Weg]]e steht, etwas, was für jemanden sehr unangenehm ist, was jemandem das [[Leben]] schwer macht.

[[Datei:Orkan Sturm Wetter.jpg|thumb| Schwierigkeiten‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von [[Schattenseiten]]]]

==Schwierigkeiten als Lernaufgaben, als Möglichkeiten zu wachsen==
Wenn du in deinem Leben Schwierigkeiten erfährst, dann nimm diese bewusst an. Aus Schwierigkeiten lernst du, durch Schwierigkeiten wächst du. Sieh dich nicht als [[Opfer]] von Umständen an und kapituliere nicht vor Schwierigkeiten. Sie sind Möglichkeiten, wie du wachsen kannst, wie du Neues lernen kannst, wie du positive [[Eigenschaft]]en kultivieren kannst.

Manchmal sind Schwierigkeiten auch Gelegenheiten, [[Hingabe]] zu entwickeln, denn nicht alle Schwierigkeiten kannst du aus eigener [[Kraft]] überwinden. Wenn du loslässt und dich ganz auf [[Gott]] konzentrierst, dich ganz Gott hingibst, dann wirst du plötzlich merken, dass die Schwierigkeiten nicht mehr so bedeutsam sind.

==Schwierigkeiten - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwierigkeiten:

{{#ev:youtube| YP-1AHbcDc8 }}

Schwierigkeiten‏‎ - was ist das? Einige Informationen zum Thema Schwierigkeiten‏‎ in dieser kurzen Abhandlung. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schwierigkeiten‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.

== Schwierigkeiten‏‎ Audio Vortrag==

Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Schwierigkeiten‏‎:

<html5media>http://tugenden.podspot.de/files/Schwierigkeiten_Bewusst_Leben_Lexikon.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwierigkeiten‏‎ ===

Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwierigkeiten‏‎, aber vielleicht doch interessant sein können, sind z.B. [[Servilität‏‎]], [[Sensibilität]], [[Selbstvertrauend‏‎]], [[Sinnesbeherrschung‏‎]], [[Sinnkrise‏‎]], [[Sinnvoll‏‎]], [[Sinnliche Freude‏‎]], [[Hemmungslos]].
* [http://mantra.podspot.de/ Mantra Podcast]
* [http://massageausbildungen.wordpress.com/ Massage Ausbildung Blog]

===Seminare und Ausbildungen===
Hier Infos zu ein paar Seminaren und Ausbildungen, die zwar nicht direkt zu tun haben mit Schwierigkeiten‏‎, aber doch interessant sein können für Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Spiritualität:

* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche/ Yoga für Jugendliche Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/rueckenkursleiter-ausbildung Rückenkursleiter Ausbildung in den Stadtcentern]

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==

Schwierigkeiten‏‎ kann man genauer betrachten aus dem Blickwinkel von [[Schattenseiten]].

[[Kategorie:Schattenseite]]
[[Kategorie:Persönlichkeit Substantiv]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Wörterbuch]]

Schwiegervater

2017-06-25T13:22:00Z

Amana Rupini:

'''Schwiegervater‏‎ ''' ist der [[Vater]] der Ehefrau. Wenn du verheiratet bist und deine Frau noch einen lebenden Vater hat, dann hast du einen lebenden Schwiegervater.

[[Datei:Asana Held (2).jpg|thumb| Schwiegervater‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

==Schwiegervater - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwiegervater:

{{#ev:youtube| s_M-PE6a694 }}

Einige Informationen zum Thema Schwiegervater‏‎ durch dieses Vortragsvideo. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwiegervater‏‎ aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwiegervater‏‎ ===

Einige Stichwörter, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwiegervater‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schwiegermutter‏‎]], [[Schwein‏‎]], [[Schwatzen‏‎]], [[Schwingen‏‎]], [[Schwungvoll‏‎]], [[Sechzehn‏‎]].
* [[Sonnengeflecht]]
* [[Spiritualität]]
* [[Soham]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern/ Seminare mit indischen Meistern Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-verjuengungs-berater-ausbildung Ayurveda Verjüngungs-Berater Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern Seminare mit indischen Meistern Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern/?type=2365</rss>
== Schwiegervater‏‎ Ergänzungen==

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==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwiegervater‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Familie und Soziales und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Familie und Soziales]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwiegermutter

2017-06-25T13:15:00Z

Amana Rupini:

'''Schwiegermutter‏‎ ''' ist die Mutter des Ehepartners. Es scheint, dass es gar nicht selten ist, das es zwischen Tochter und Schwiegermutter bzw. zwischen der [[Frau]] eines Paares und der Schwiegermutter immer wieder Konflikte gibt. Die gibt es insbesondere, wenn [[Kind]]er in die Welt kommen. Denn die Schwiegermutter mischt sich dann oft ein in die [[Erziehung]] der Kinder. Wenn du Großmutter bist, ein wichtiger Tipp: Mische dich nicht in die Erziehung deiner Enkelkinder ein. Für deine Enkel ist es am wichtigsten, dass [[Mutter]] und Oma sich vertragen.

[[Datei:Ärger Wut Wütend Streit Sauer.jpg|thumb|[[Konflikt]]e mit der Schwiegermutter‏‎ sind gar nicht selten]]

Wenn du mit deiner Schwiegertochter in Konflikte kommst, dann tut das weder dir gut, noch deiner Schwiegertochter, noch deinen Kindern. Omas sollten die Erziehungsrichtlinien ihrer Schwiegertöchter beachten und dann wird es auch dieses Schwiegermutter/Schwiegertochter – [[Problem]] nicht geben.

==Schwiegermutter - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwiegermutter==

{{#ev:youtube| DFdFpNU_Wno }}

Erfahre einiges zum Thema Schwiegermutter‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schwiegermutter‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwiegermutter‏‎ ===

Einige Wörter, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwiegermutter‏‎, aber vielleicht doch interessant sein können, sind unter anderem [[Schwester‏‎]], [[Schweigend‏‎]], [[Schwarzer‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]], [[Schwunglos‏‎]], [[Sechshundert‏‎]].
* [[Soham]]
* [[Spirit]]
* [[Skorpion Sternzeichen]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriftenIndische Schriften Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungstraining-mit-yogaelementen-fuer-kinder-und-jugendliche-emyk Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder und Jugendliche (EMYK)]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/?type=2365</rss>
== Schwiegermutter‏‎ Ergänzungen==

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==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwiegermutter‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Familie und Soziales und kann interpretiert werden vom Standpunkt [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Familie und Soziales]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Datei:Ärger Wut Wütend Streit Sauer.jpg

2017-06-25T13:14:06Z

Amana Rupini: gemeinfrei, Pixabay

gemeinfrei, Pixabay

Schwester

2017-06-25T13:07:48Z

Amana Rupini:

'''Schwester‏‎ ''' ist eine [[Person]] weiblichen Geschlechts im Verwandtschaftsverhältnis, ein Ausdruck, dassman sich verbunden fühlt, Nonne, Ordensschwester und eine Kurzform für die Krankenschwester.

[[Datei:Nonne Kloster Entsagung Schwester Orden Katholisch.jpg|thumb|[[Nonne]]n oder Ordensschwestern sind Angehörige eines [[Kloster]]s.]]

Es sprechen sich oft die Ordensangehörigen eines [[Kloster]]s untereinander als [[Bruder]] oder Schwester an. Man gehört zur gleichen [[Familie]]. Als Schwestern werden auch [[Frau]]en bezeichnet die in einer sozialen Einrichtung tätig sind. Mindestens hat man früher gesprochen von Altenschwester, Krankenschwester, Operationsschwester, oder Rotkreuzschwester.

==Schwester - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwester:

{{#ev:youtube| gJu6Pv0_JeE }}

Erfahre einiges zum Thema Schwester‏‎ in einem kurzen Spontan-Videovortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schwester‏‎ vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwester‏‎ ===

Einige Ausdrücke die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwester‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Schweiz‏‎]], [[Schweif‏‎]], [[Schwärze‏‎]], [[Schwiegervater‏‎]], [[Schwund‏‎]], [[Sechs‏‎]].
* [[Skorpion Sternzeichen]]
* [[Sonnengeflecht]]
* [[Siddhi]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/ Depression Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/yoga-atemtherapie-ausbildung Yoga Atemtherapie Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/schweigeseminare Schweigeseminare Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/schweigeseminare/?type=2365</rss>
== Schwester‏‎ Artikel ausbauen==

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==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwester‏‎ ist ein Wort beziehungsweise Ausdruck im Zusammenhang von Familie und Soziales und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Familie und Soziales]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Datei:Nonne Kloster Entsagung Schwester Orden Katholisch.jpg

2017-06-25T13:07:04Z

Amana Rupini: gemeinfrei, Pixabay

gemeinfrei, Pixabay

Schweiz

2017-06-25T13:02:36Z

Amana Rupini:

'''Schweiz‏‎ '''ist ein Staat in Mitteleuropa. Die Schweiz ist ein Land mit verschiedenen Sprachen. In der Schweiz wird Deutsch, Französisch, Rätoromanisch und Italienisch gesprochen.

[[Datei:Schokolade Süß Zucker.jpg|thumb|Die Schweiz ist bekannt für ihre gute [[Schokolade]]]]

Die Schweiz ist bekannt für ihre schöne Landschaft. Ein großer Teil der Schweiz ist in den Alpen gelegen und die anderen Teile haben viele [[See]]n. Die Schweiz gilt als eines der liebsten Ferienorte für die Deutschen, die Engländer und Amerikaner. Schweiz hat auch einen großen [https://yoga-vidya.de/yoga Yogaanteil]. Die Schweiz ist vermutlich das Land mit dem höchsten Anteil von Yoga Übenden in der Bevölkerung.

==Schweiz - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schweiz==
{{#ev:youtube| TSrjFXJQkHI }}

Einige Informationen zum Thema Schweiz‏‎ in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schweiz‏‎ vom spirituellen Gesichtspunkt her.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schweiz‏‎ ===

Einige Begriffe, die indirekt zu tun haben mit Schweiz‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schwein‏‎]], [[Schwatzen‏‎]], [[Schwarz‏‎]], [[Schwiegermutter‏‎]], [[Schwören‏‎]], [[Schwur‏‎]].
* [[Siddhi]]
* [[Soham]]
* [[Shri Yantra]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/yoga-atemtherapie-ausbildung Yoga Atemtherapeuten Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/schwangerenyoga Schwangerenyoga Seminare]===
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== Schweiz‏‎ - weitere Informationen==

Hast du mehr Informationen oder Verbesserungsvorschläge zum diesem Artikel über Schweiz‏‎? Wir sind dankbar für jede Ergänzung, Verbesserung, Erweiterung, Foto, Video etc. Schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schweiz‏‎ ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Reise, Urlaub, Erholung, Geographie, Biologie, Chemie, Mathematik und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Reise, Urlaub, Erholung]]
[[Kategorie:Geographie, Biologie, Chemie, Mathematik]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Datei:Schokolade Süß Zucker.jpg

2017-06-25T13:01:43Z

Amana Rupini: gemeinfrei, Pixabay

gemeinfrei, Pixabay

Schweiß

2017-06-25T12:58:05Z

Amana Rupini:

'''Schweiß‏‎ ''' ist eine Form der Körperflüssigkeit, die der [[Körper]] aus Schweißdrüsen absondert, um sich abzukühlen. Der [[Mensch]] hat wie viele andere [[Tier]]e die Fähigkeit zur Schweißabsonderung. Zum Beispiel können [[Pferd]]e auch Schweiß absondern, [[Hund]]e und [[Katze]]n können es dagegen nicht. Gerade größere Lebewesen, die insbesondere auch fliehen wollen und deshalb länger laufen wollen, brauchen Schweiß zum Abkühlen. Der Schweiß des Menschen ist salzig und wird von Schweißdrüsen abgesondert.

[[Datei:Anjaneyasana-Halbmond-37.jpg|thumb|[https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] kann auch sehr schweißtreibend sein]]

Schweiß ist auch ein [[Symbol]] für Anstrengung. Man spricht dafür, dass man etwas im Schweiße seines Angesichts erledigt. Man sagt auch: Ohne Schweiß kein Preis. Das soll heißen, dass man mit viel [[Anstrengung]] etwas tun soll. Es heißt auch, was einem von selbst zufällt, das kann auch schnell wieder verschwinden. Was man dagegen mit Anstrengung, mit Schweiß erreicht hat, das bleibt einem.

==Schweiß im Yogakontext==
Es gibt auch im Englischen das Sprichwort, dass Erfolg zu einem Prozent [[Inspiration]] und zu 99% Schweiß ist. Wenn du etwas Wichtiges erreichen willst, dann gilt es sich zu bemühen und auch auf dem spirituellen [[Weg]] sind die Übung von [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga], das Praktizieren von [https://yoga-vidya.de/meditation Meditation] und das Umsetzen der Yogaprinzipien im [[Alltag]] nicht immer nur einfach. Vermutlich ist Yoga eine der schönsten Tätigkeiten, die gesund sind und hilfreich sind, sinnvoll sind und, die man langfristig machen kann. Aber auch um Yoga zu üben muss man sich bemühen und regelmäßig sein und manchmal kann man auch sagen, dass Yoga auch etwas ist, das viel Schweiß erfordert.

Natürlich gibt es verschiedene Yogastile und Richtungen.
Es gibt manche Yogarichtungen, die sehr schweißtreibend sind auch im wörtlichen Sinne. Zum Beispiel zählen dazu die verschiedenen [[Ashtanga Vinyasa Yoga]], wo viele Sprungvariationen dazu gehören oder auch [[Iyengar]] und [[Bikram Yoga]], wo sehr viel anstrengende Stehhaltungen dabei sind. Im [[Yoga Vidya Stil]] ist es meistens weniger schweißtreibend, kann auch die [[Hanuman Yoga Fitnessreihe]] beinhalten, wo man auch viele Sonnengrüße macht.

==Schweiß - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schweiß:

{{#ev:youtube|OhJJ8a3Ah_Y}}

Schweiß‏‎ - was und warum? Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Schweiß‏‎ in diesem kurzen Vortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schweiß‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Sinnkontext von Schweiß‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schweiß‏‎, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende/byv/bv-der-yogalehrerinnen-byv/yogalehrerverzeichnis/ Yogalehrerin]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/ Liebe]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/energiearbeit-ausbildung/heiler-ausbildung/ Heiler Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==

Schweiß‏‎ ist ein Wort beziehungsweise Ausdruck im Zusammenhang von [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Medizin]].

[[Kategorie:Anatomie]]
[[Kategorie:Physiologie]]
[[Kategorie:Medizin]]

Schwein

2017-06-25T12:52:30Z

Amana Rupini:

'''Schwein‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: kurzbeiniges Säugetier mit gedrungenem [[Körper]] bzw. auch derb abwertend, oft ein Schimpfwort) jemand, den man wegen seiner Handlungs- oder Denkweise als verachtenswert betrachtet.

[[Datei:Schwein Glück MC900444786.JPG|thumb| Schwein‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

Ein Schwein ist ein Säugetier, das einen gedrungenen Körperbau hat, kurze Beine hat, ein Schwein hat einen geringelten Schwanz, Schweine grunzen typischerweise, quieken. Von Schweinen gibt es das Wildschwein, es gibt das Hausschwein und Hängebauchschwein und viele andere Schweine. Im Deutschen wird das Wort "Schwein" oft auch als [[Schimpfwort]] bezeichnet. Man spricht, wenn man jemanden als Schwein bezeichnet, dann meint man entweder, dass er unsauber ist oder unanständig oder minderwertig ist.

==Warum ist Schwein auch ein Schimpfwort?==
Man spricht auch, dass jemand ein Schwein ist, wenn er eheliche [[Untreue]] zeigt, also auch dort spricht man von Schwein. Man spricht auch vom armen Schwein, also ein bedauernswerter [[Mensch]], man kann auch sagen, dass jemand kein Schwein hat, das heißt, dass er kein [[Glück]] hat. So gibt es auch das Glücksschwein, weil Schwein früher auch für [[Wohlstand]] gegolten hat. Dass man Schwein oft als Schimpfwort verwendet, ist etwas, was gar nicht okay ist, denn Schweine sind kluge [[Tier]]e, sie sind soziale Tiere, sie sind Tiere, die sehr viel Körperhygiene betreiben, die zwar anders ist als bei Menschen, aber Schweine sind kluge und freundliche, mitfühlende Tiere mit Emotionen und die in mancherlei Hinsicht Ähnlichkeiten mit Menschen haben.

Der Mensch aber hat die Schweine als Hausschweine gehalten und um das Schwein essen zu können, muss er es natürlich irgendwo schlecht machen. Die Schimpfwörter, die man im Deutschen hat, sind oft Schimpfwörter, die sich auf Tiere beziehen, die man isst. So nennt man jemand ein dummes [[Huhn]], eine dumme [[Kuh]] oder ein blödes Schwein. Aber Kühe sind nicht dumm und man ist auch nicht dumm wie ein Schaf und auch die Schweine sind nicht dumm und auch nicht unanständig, sondern das sind alles Tiere mit [[Emotion]]en, mit [[Gefühl]]en, es sind meistens sogar freundliche Tiere, mitfühlende Tiere, gewaltfreie Tiere, die man nutzt, um sie anschließend zu töten und zu essen. Der Mensch missbraucht gerade die freundlichsten Tiere und das sollte man sich bewusst machen.

==Schwein im Kontext von ethisch korrekter Ernährung==
Schweinefleisch zu essen, heißt nicht irgendwo, etwas zu essen, sondern es heißt, Ursache zu sein für die Quälerei von Tieren. Und man sollte auch lernen, niemals einen Tiernamen als Schimpfwort zu verwenden, insbesondere nicht [[Name]]n von Tieren, die man isst, denn indem man Tiere herabwürdigt, sinkt die Hemmschwelle. Indem man eben Schwein, Huhn, Kuh und auch Schaf zum Schimpfwort erhebt, sinkt die Hemmschwelle, diese Tiere auch zu essen. Wenn man aber vom klugen Schwein sprechen würde und von der mitfühlenden Kuh und vom liebevollen Schaf, dann würden vielleicht weniger Menschen bereit sein, deren Fleisch auch zu essen.

==Schwein - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwein:

{{#ev:youtube| eqkYHEw_kTs }}

Einige Infos zum Thema Schwein‏‎ durch dieses Vortragsvideo. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] spricht hier über Schwein‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwein‏‎ ===

Einige Ausdrücke die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwein‏‎, aber vielleicht doch interessant sein können, sind z.B. [[Schweigend‏‎]], [[Schwarzer‏‎]], [[Schwanken‏‎]], [[Schwester‏‎]], [[Schwitzen‏‎]], [[Schwungvoll‏‎]].
* [[Shri Yantra]]
* [[Skorpion Sternzeichen]]
* [[Shiva]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/business-yogalehrer-baustein/ Business Yogalehrer Ausbildung Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/stichwortsuche/dfu/0/dtu/0/ex/0/fu/Ilona%252BHolterdorf/ro/s YoBEKA-Trainer/in Yoga mit Kindern Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===
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== Schwein‏‎ Verbesserungsvorschläge und Ergänzungen==

Kennst du mehr zum Thema Schwein‏‎? Danke für deine Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwein‏‎ ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Geographie, Biologie, Chemie, Mathematik und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Geographie, Biologie, Chemie, Mathematik]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schweigend

2017-06-25T12:46:31Z

Amana Rupini:

'''Schweigend‏‎ ''' ist ein partizipiales Adjektiv zum Verb [[schweigen]]. Schweigen heißt nichts zu sagen, nicht zu sprechen, bedeutet auch, dass man in der [[Stille]] ist.

[[Datei:Schweigen Mauna.JPG|thumb| Schweigend‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

So kann man zum Beispiel sagen, er schweigt. Es gibt freundliches und beleidigtes Schweigen und auch spirituelles Schweigen. Auch Schweigen ist eine [[Form]] der [[Kommunikation]], nämlich der non-verbalen Kommunikation bei der man nicht spricht. Trotzdem kann man aus dem Schweigen eines Individuums verschiedene Informationen ziehen. Wenn man jemandem eine [[Frage]] stellt und er das nur schweigend zur [[Kenntnis]] nimmt, dann hat das auch etwas zu sagen.

==Schweigend im Yoga: Mauna und Stille==
Schweigend kann auch heißen, dass man beleidigt ist, man sagt nichts mehr. Schweigen kann aber auch heißen, dass man zustimmt. Man nickt und schweigt und nimmt er zur Kenntnis. Schweigen hat aber gerade in der [[Spiritualität]] und der [[Religion]] eine besondere Bedeutung.

In [[Indien]] gibt es den Ausdruck "[[Mauna]]" und gerade im [[Yoga]] wird für ernsthafte [[Aspirant]]en empfohlen auch mal eine längere Periode des Schweigens zu haben. [[Swami Sivananda]] empfiehlt z.B. jeden Tag eine Stunde zu Schweigen und in der [[Zeit]] [[spirituelle Praxis|spirituelle Praktiken]] zu üben. Einmal die Woche ist es gut, ein paar Stunden zu schweigen und einmal im Jahr ist es gut, eine gewisse Zeit im Schweigen zu verbringen und schweigend die spirituellen Praktiken auszuführen.

==Schweigend - Video-Vortrag==
Hier ein Vortrag zum Thema Schweigend:

{{#ev:youtube| Pvh-y_j_EMw }}

Erfahre einiges über Schweigend‏‎ in dieser kurzen Abhandlung. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] spricht hier über Schweigend‏‎ vom einem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schweigend‏‎ ===

Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schweigend‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schweif‏‎]], [[Schwärze‏‎]], [[Schwamm‏‎]], [[Schweiz‏‎]], [[Schwingen‏‎]], [[Schwunglos‏‎]].
* [[Shiva]]
* [[Siddhi]]
* [[Shanti]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-vegan-koch-ausbildung Ayurveda Vegan Koch Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare]===
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== Schweigend‏‎ - weitere Infos==

Hast du mehr Informationen zum diesem Artikel über Schweigend‏‎ ? Wir freuen uns über deine Vorschläge per Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Adjektiv Schweigend‏‎ kann genauer betrachten aus dem Blickwinkel von Kommunikation und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Kommunikation]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schweif

2017-06-25T12:41:40Z

Amana Rupini:

'''Schweif‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: längerer [[Schwanz]] eines [[Tier]]es bzw. ein [[Komet]]enschweif. Schweif ist zunächst mal die Bezeichnung für einen langen, buschigen Schwanz. Z.B. können [[Hund]]e einen prächtigen Schweif haben. Und gerade von Pferden spricht man von wunderschönem Schweif, die Pferde haben. Es gibt also den Rossschweif und den Pferdeschweif.

[[Datei:Komet Himmel Stern Universum All Schweif.jpg|thumb|Ein Komet zieht eine [[Gas]]schicht hinter sich her, was dann als Kometenschweif bezeichnet wird]]

Im weiteren Sinnen spricht man auch bei Kometen von einem Schweif. Das ist die Schicht aus [[Gas]], die hinter einem Kometen als [[Licht]] zu sehen ist. Das gilt dann eben als der Kometenschweif.

==Schweif - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schweif:

{{#ev:youtube| 6moa3Hq7ONk }}

Erfahre einiges zum Thema Schweif‏‎ durch dieses Vortragsvideo. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] spricht hier über Schweif‏‎ aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schweif‏‎ ===

Einige Stichwörter, die vielleicht nur indirekt zu tun haben mit Schweif‏‎, aber vielleicht doch interessant sein können, sind unter anderem [[Schwatzen‏‎]], [[Schwarz‏‎]], [[Schützend‏‎]], [[Schwein‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]], [[Schwund‏‎]].
* [[Shanti]]
* [[Shri Yantra]]
* [[Shakti]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/business-yoga/ Business Yoga Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/yobeka-trainerin-ausbildung YoBEKA Trainer/in Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologischer-yoga-therapeut-baustein Psychologischer Yoga Therapeut Baustein Seminare]===
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== Schweif‏‎ Verbesserungsvorschläge und Ergänzungen==

Kennst du mehr zum Thema Schweif‏‎ ? Dann schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de. Vielen Dank!

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schweif‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Menschsein an sich]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Datei:Komet Himmel Stern Universum All Schweif.jpg

2017-06-25T12:40:38Z

Amana Rupini: gemeinfrei, Pixabay

gemeinfrei, Pixabay

Schwatzen

2017-06-25T12:36:40Z

Amana Rupini:

'''Schwatzen‏‎ ''' ist ein Verb und bedeutet: sich wortreich über oft belanglose Dinge auslassen. Schwatzen ist in bestimmten Umgangssprachen ein anderer Ausdruck für reden.

[[Datei:Mund Lächeln Zähne.jpg|thumb| Schwatzen‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

Schwatzen heißt auch sich zwanglos unterhalten, man kann eben zu einem Schwatz sich mal kurz treffen. In der [[Schule]] bedeutet schwatzen, dass man während des Unterrichtes mit einem Mit[[schüler]] spricht und das mögen die [[Lehrer]] natürlich nicht. Schwatzen kann auch heißen, ein [[Geheimnis]] verraten oder ein [[Gerücht]] weiterverbreiten.

== Lieber sinnvoll schweigen als gedankenlos schwatzen ==
Schwatzen kann auch heißen, dass man über andere herfällt und dass man Klatschgeschichten erzählt. In diesem Sinne ist schwatzen nicht unbedingt gut. Es ist gut, sich mit [[Mensch]]en zu unterhalten. Die Weisen, wie man sich mit Menschen verbindet, bestehen insbesondere aus [[Kommunikation]] und dazu gehört die wörtliche Kommunikation, also das Schwatzen, dazu gehört aber auch die Gestik, die Mimik und auch, dass man sich mit dem [[Herz]]en mit dem anderen verbindet. Es braucht auch die lautliche Kommunikation, um sich mit anderen Menschen zusammengehörig zu fühlen, gut zu fühlen, gemeinsam vieles zu bewirken.

Man muss auch aufpassen, dass der eine den anderen nicht runterzieht mit dem, was er spricht. So ist es wichtig, dass man darauf achtet, wie spricht man mit anderen Menschen und wie lenkt man eine Kommunikation.

==Schwatzen - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwatzen:

{{#ev:youtube|RxRBmWQ_IZc}}

Einige Informationen zum Thema Schwatzen‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwatzen‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwatzen‏‎ ===

Einige Begriffe, die vielleicht nur indirekt zu tun haben mit Schwatzen‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Schwarzer‏‎]], [[Schwanken‏‎]], [[Schützen‏‎]], [[Schweigend‏‎]], [[Schwiegervater‏‎]], [[Schwören‏‎]].
* [[Shakti]]
* [[Shiva]]
* [[Sehnsucht]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/schweigeseminare/ Schweigeseminare Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung Ayurveda Therapie Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologische-yogatherapie Psychologische Yogatherapie Seminare]===
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== Schwatzen‏‎ Ergänzungen==

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==Zusammenfassung==

Das Verb Schwatzen‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Kommunikation und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Kommunikation]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwatzen

2017-06-25T12:36:22Z

Amana Rupini:

'''Schwatzen‏‎ ''' ist ein Verb und bedeutet: sich wortreich über oft belanglose Dinge auslassen. Schwatzen ist in bestimmten Umgangssprachen ein anderer Ausdruck für reden.

[[Datei:Mund Lächeln Zähne.jpg|thumb| Schwatzen‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]

Schwatzen heißt auch sich zwanglos unterhalten, man kann eben zu einem Schwatz sich mal kurz treffen. In der [[Schule]] bedeutet schwatzen, dass man während des Unterrichtes mit einem Mit[[schüler]] spricht und das mögen die [[Lehrer]] natürlich nicht. Schwatzen kann auch heißen, ein [[Geheimnis]] verraten oder ein [[Gerücht]] weiterverbreiten.

== Lieber sinnvoll schweigen als gedankenlos schwatzen ==
Schwatzen kann auch heißen, dass man über andere herfällt und dass man Klatschgeschichten erzählt. In diesem Sinne ist schwatzen nicht unbedingt gut. Es ist gut, sich mit [[Mensch]]en zu unterhalten. Die Weisen, wie man sich mit Menschen verbindet, bestehen insbesondere aus [[Kommunikation]] und dazu gehört die wörtliche Kommunikation, also das Schwatzen, dazu gehört aber auch die Gestik, die Mimik und auch, dass man sich mit dem [[Herz]]en mit dem anderen verbindet. Es braucht auch die lautliche Kommunikation, um sich mit anderen Menschen zusammengehörig zu fühlen, gut zu fühlen, gemeinsam vieles zu bewirken.

Man muss auch aufpassen, dass der eine den anderen nicht runterzieht mit dem, was er spricht. So ist es wichtig, dass man darauf achtet, wie spricht man mit anderen Menschen und wie lenkt man eine Kommunikation.

==Schwatzen - Video==
Hier ein Video-Vortrag zum Thema Schwatzen:

{{#ev:youtube|RxRBmWQ_IZc}}

Einige Informationen zum Thema Schwatzen‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwatzen‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwatzen‏‎ ===

Einige Begriffe, die vielleicht nur indirekt zu tun haben mit Schwatzen‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Schwarzer‏‎]], [[Schwanken‏‎]], [[Schützen‏‎]], [[Schweigend‏‎]], [[Schwiegervater‏‎]], [[Schwören‏‎]].
* [[Shakti]]
* [[Shiva]]
* [[Sehnsucht]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/schweigeseminare/ Schweigeseminare Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung Ayurveda Therapie Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologische-yogatherapie Psychologische Yogatherapie Seminare]===
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== Schwatzen‏‎ Ergänzungen==

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==Zusammenfassung==

Das Verb Schwatzen‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Kommunikation und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Kommunikation]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwarz

2017-06-25T12:31:45Z

Amana Rupini:

'''Schwarz‏‎''' ist ein Farbadjektiv. Schwarz bezeichnet man das, was dunkle Färbung hat, das was also alle Lichtstrahlen absorbiert, kein [[Licht]] reflektiert und deshalb Schwarz ist.

[[Datei:Kali Yantra in Schwarz.png|thumb|Schwarz ist die Farbe der [[Göttin]] [[Kali]], hier zu sehen im [[Kali Yantra]] ]]

== Schwarz als Farbe von indischen Göttern und Göttinnen ==

In der [[indische Mythologie|indischen Mythologie]], also im [[Hinduismus]], gibt es insbesondere [[Krishna]] und [[Kali]], die als Schwarz bezeichnet werden. Krishna heißt "schwarz" und auch Kali heißt "schwarz". Krishna hat auch einen weiteren Namen, nämlich [[Shyama]], das heißt auch "der Schwarze", "der Dunkle".

Ein Grund ist, dass Schwarz die Farbe des Geheimnisvollen, des Mysteriösen ist. Was schwarz ist, das erkennt man nicht, das weiß man nicht und letztlich ist Gott und Göttin und das Göttliche geheimnisvoll. Ein weiterer Grund könnte auch sein, dass in Indien Menschen verschiedener Hautfarbe sind. Dort gibt es die Hellhäutigen und die Dunkelhäutigen und zum Zeichen dafür, dass Gott für alle da ist, gibt es Götterdarstellungen mit sehr heller Haut, mit sehr dunkler Haut und mit mittel gefärbter Haut.

==Schwarz - Video==
Hier ein Vortragsvideo zum Thema Schwarz:

{{#ev:youtube| uYytdED4x6k }}

Erfahre einiges über Schwarz‏‎ in einem kurzen Spontan-Videovortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwarz‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwarz‏‎ ===

Einige Wörter, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwarz‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schwanken‏‎]], [[Schützen‏‎]], [[Schuljahr‏‎]], [[Schwarzer‏‎]], [[Schweiz‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]].
* [[Schamanismus]]
* [[Sehnsucht]]
* [[Sanskrit Wörterbuch]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungstrainer-fuer-kinder-ausbildung Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern Natur und Wandern Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/?type=2365</rss>
== Schwarz‏‎ - weitere Informationen==

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==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwarz‏‎ ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Farbe und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].

[[Kategorie:Farbe]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwarz

2017-06-25T12:30:29Z

Amana Rupini:

'''Schwarz‏‎''' ist ein Farbadjektiv. Schwarz bezeichnet man das, was dunkle Färbung hat, das was also alle Lichtstrahlen absorbiert, kein [[Licht]] reflektiert und deshalb Schwarz ist.

[[Datei:Kali Yantra in Schwarz.png|thumb|Schwarz ist die Farbe der [[Göttin]] [[Kali]], hier zu sehen im [[Kali Yantra]] ]]

== Schwarz als Farbe von Indischen Göttern und Göttinnen ==

In der [[indische Mythologie|indischen Mythologie]], also im [[Hinduismus]], gibt es insbesondere [[Krishna]] und [[Kali]], die als Schwarz bezeichnet werden. Krishna heißt "schwarz" und auch Kali heißt "schwarz". Krishna hat auch einen weiteren Namen, nämlich [[Shyama]], das heißt auch "der Schwarze", "der Dunkle".

Ein Grund ist, dass Schwarz die Farbe des Geheimnisvollen, des Mysteriösen ist. Was schwarz ist, das erkennt man nicht, das weiß man nicht und letztlich ist Gott und Göttin und das Göttliche geheimnisvoll. Ein weiterer Grund könnte auch sein, dass in Indien Menschen verschiedener Hautfarbe sind. Dort gibt es die Hellhäutigen und die Dunkelhäutigen und zum Zeichen dafür, dass Gott für alle da ist, gibt es Götterdarstellungen mit sehr heller Haut, mit sehr dunkler Haut und mit mittel gefärbter Haut.

==Schwarz - Video==
Hier ein Vortragsvideo zum Thema Schwarz:

{{#ev:youtube| uYytdED4x6k }}

Erfahre einiges über Schwarz‏‎ in einem kurzen Spontan-Videovortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Schwarz‏‎ vom Standpunkt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Philosophie aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwarz‏‎ ===

Einige Wörter, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwarz‏‎, aber dich vielleicht interessieren können, sind z.B. [[Schwanken‏‎]], [[Schützen‏‎]], [[Schuljahr‏‎]], [[Schwarzer‏‎]], [[Schweiz‏‎]], [[Schwimmbad‏‎]].
* [[Schamanismus]]
* [[Sehnsucht]]
* [[Sanskrit Wörterbuch]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungstrainer-fuer-kinder-ausbildung Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern Natur und Wandern Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/?type=2365</rss>
== Schwarz‏‎ - weitere Informationen==

Hast du mehr Informationen oder Verbesserungsvorschläge zum diesem Artikel über Schwarz‏‎ ? Dann schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de. Vielen Dank!

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwarz‏‎ ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Farbe und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie..

[[Kategorie:Farbe]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwanz

2017-06-25T12:27:26Z

Amana Rupini:

'''Schwanz‏‎''' ist bei Wirbeltieren der hintere Teil der [[Wirbelsäule]]. Die meisten [[Tier]]e haben Schwänze, also die meisten Wirbeltiere haben Schwänze und Schwänze dienen z.B. der [[Kommunikation]]. Gerade die meisten Säugetiere haben lange [[Ohr]]en und einen langen Schwanz und sie drücken ihre [[Emotion]]en aus über Bewegungen von Ohr und Schwanz.

[[Datei:Hund Apportieren Ball Freude Eifer.jpg|thumb|Wenn ein Hund mit dem Schwanz wedelt, drückt das [[Freude]] aus]]

Der [[Mensch]] hat keinen Schwanz und hat weitestgehend unbewegliche Ohren und so hat der Mensch gelernt, mit Mimik und Gestik seine Emotionen auszudrücken und auch durch reichhaltige Lautgebung.

==Video über Schwanz‏‎ ==

Lausche einem Video-Vortrag über Schwanz‏‎:
{{#ev:youtube|Fb1Ta0wZtA0}}

Schwanz‏‎ - was und warum? Erfahre einiges über Schwanz‏‎ in diesem Videovortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schwanz‏‎ vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Zusammenhang mit Schwanz‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schwanz‏‎, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/nc/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-mit-kindern-yogalehrer-weiterbildung Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/schweigeseminare/ Schweigeseminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/gong-ausbildung.html Gong Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ausbildung/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==

Schwanz‏‎ ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit [[Tier]], [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Botanik]], [[Medizin]].

[[Kategorie:Tier]]
[[Kategorie:Anatomie]]
[[Kategorie:Physiologie]]
[[Kategorie:Botanik]]
[[Kategorie:Medizin]]

Schwanken

2017-06-24T13:19:10Z

Amana Rupini:

'''Schwanken‏‎ ''' bedeutet, sich hin und her bewegen. Wer sich hin und her bewegt, der schwankt.

[[Datei:Junge Schaukel Spielplatz Kind Freude.jpg|thumb| Schwanken‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

Man sollte sich im [[Leben]] klarmachen, dass alle Erscheinungen vergänglich sind. Was heute sicher ist, wird möglicherweise später unsicher sein. Schwanken kann auch heißen, dass man unschlüssig ist. Es ist manchmal auch gut, zwischen zwei Meinungen zu schwanken.

Nur die Fanatiker und die Dummen schwanken vielleicht nicht. Ab und zu mal ist es gut, sich bewusst zu werden, es gibt unterschiedliche Möglichkeiten. Man kann schwanken zwischen dem, was richtige ist. Manchmal hilft es, mit anderen zu sprechen oder zu [[Gott]] beten. Manchmal muss man irgend eine [[Entscheidung]] treffen. Schlauer ist man immer hinterher.

==Schwanken - Video==
Hier findest du ein Vortragsvideo über Schwanken:
{{#ev:youtube| WLiLqz1hr2M }}

Einige Infos zum Thema Schwanken‏‎ in diesem kurzen Vortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schwanken‏‎ vom einem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwanken‏‎ ===

Einige Ausdrücke die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Schwanken‏‎, aber vielleicht doch interessant sein können, sind unter anderem [[Schwamm‏‎]], [[Schütteln‏‎]], [[Schuldhaft‏‎]], [[Schwärze‏‎]], [[Schwein‏‎]], [[Schwiegervater‏‎]].
* [[Sanskrit Wörterbuch]]
* [[Seele]]
* [[Sanskrit Verbal Roots]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hormonyoga/ Hormonyoga Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/#c81116 Entspannungstrainer Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation Meditation Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
== Schwanken‏‎ - weitere Infos==

Hast du mehr Informationen zum diesem Artikel über Schwanken‏‎? Wir sind dankbar für jede Ergänzung, Verbesserung, Erweiterung, Foto, Video etc. Schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de

==Zusammenfassung==

Das Verb Schwanken‏‎ kann genauer betrachten aus dem Blickwinkel von Bewegung und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie..

[[Kategorie:Bewegung]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Schwangeren Yoga

2017-06-24T13:16:21Z

Amana Rupini:

'''Schwangeren Yoga‏‎ '''ist eine Form des [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] für Schwangere.

[[Datei:Schwangerenyoga.jpg|thumb| Schwangeren Yoga‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von Heilkunde, Physiologie und [[Psychologie]], [[Hatha Yoga]], [[Schwangerschaft]]]]

Man weiß heute, dass Schwangere mit sehr viel Gewinn [[Yoga]] praktizieren können. So hat sich heute eine [[Form]] des Yoga etabliert, der als Schwangeren Yoga bezeichnet wird. Schwangere können in den verschiedenen Schwangerschaftsstadien Yoga üben.

==Schwangeren Yoga: Yoga im Schwangerschaftsverlaur==
In den ersten 3 Monaten ist die Schwangerschaft kaum sichtbar. Allerdings ist es gerade in den ersten 3 Monaten wichtig, dass Schwangere nicht zu lange die Luft anhalten, dass sie keine Übungen machen, bei denen Sturzgefahr besteht und sie sich auch nicht übermäßig anstrengen, denn in den ersten 3 Monaten ist die Gefahr der vorzeitigen Schwangerschaftsbeendigung besonders groß.

In den nächsten 3 Monaten der Schwangerschaft können sie dann eigentlich wieder alle Übungen machen. Hoffentlich haben sie in den ersten 3 Monaten ihr [[Körpergefühl]] verbessert. Sie können jetzt besonders gut in die [http://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] gehen. In der Schwangerschaft werden auch bestimmte [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hormonyoga/ Hormone] ausgeschüttet, die der [[Flexibilität]] hilfreich sind.

Schwangere entwickeln ein besseres [[Körpergefühl]], sie spüren ihren Körper mehr. Deshalb genießen Schwangere gerade das zweite Schwangerschaftsdrittel besonders. Schwangere können durch Yoga eine besonders gute [[Beziehung]] zum [[Kind]] aufbauen und durch ihr verstärktes [[Einfühlungsvermögen]] auch die Beziehung zu ihrem Partner verbessern. Im dritten Schwangerschaftsdrittel kann es ganz unterschiedlich sein.

Manche [[Frau]]en empfinden es auch weiter als besonders angenehm, andere Frauen müssen die Asanas sehr stark abwandeln und können viele Asanas nicht mehr normal machen. Im dritten Drittel werden manche Frauen auf Yoga Stellungen verzichten und vielleicht alternative Entspannungslagen üben, wie auch alternative Schwangerenasanas und mehr in die Meditation gehen. Es gibt auf der Yoga Vidya Webseite verschiedene Videos für schwangere Yoginis. In den verschiedenen [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya] Stadtcenter gibt es auch spezielle Yogastunden für Schwangere. In den Yoga Vidya Ashrams und Seminarhäusern gibt es auch Ausbildungen und Weiterbildungen für Yogalehrer, die gezielt mit Schwangeren arbeiten möchten.

{{#ev:youtube|w0y-ORYeQGM}}

Schwangeren Yoga‏‎ - was kann das heißen? Verstehe etwas mehr über das Thema Schwangeren Yoga‏‎ in dieser kurzen Abhandlung. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schwangeren Yoga‏‎ vom einem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus.

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext von Schwangeren Yoga‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schwangeren Yoga‏‎, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/meditation-fuer-anfaenger/ Meditation für Anfänger]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/lachyoga/ Lachyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/hochschulzertifikat/ Hochschul-Zertifikatslehrgang Wissenschaft des Yoga Vidya]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==

Schwangeren Yoga‏‎ ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit [[Hatha Yoga]], [[Schwangerschaft]].

[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Schwangerschaft]]

Schwamm

2017-06-24T13:12:01Z

Amana Rupini:

'''Schwamm‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet:1. In zahlreichen Arten besonders im Meer lebendes, auf dem Grund festsitzendes, oft große Kolonien bildendes niederes [[Tier]].

[[Datei:Schwamm Reinigung Sauberkeit Waschen.jpg|thumb| Schwamm‏‎ - erläutert vom [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] Standpunkt aus]]

2. Aus einem feinfaserigen Skelett eines bestimmten Schwammes, ein aus künstliches oder organisches Material bestehender Gegenstand von großer Saugfähigkeit, der besonders zum Waschen und Reinigen verwendet wird. (Haushaltsschwamm)

== Schwamm - Putzutensil, Pilz oder Tier? ==

Als Schwamm wird heute meistens ein saugfähiger Gegenstand bezeichnet, der viel [[Wasser]] aufnehmen kann. In diesem Sinne gibt es kleinere und größere Schwämme. Heutzutage sind die Schwämme meistens aus Kunststoff.

Schwamm ist auch die Bezeichnung für ein bestimmtes Meerlebewesen. Dieses Meerlebewesen ist ein [[Tier]], das verschiedene [[Form]]en annehmen kann. Es hat Poren und verschiedene Kolonien und letztlich hat dieses Tier im Wasser dem Putzschwamm seinen Namen gegeben. Tatsächlich hat man dieses Tier früher zum Reinigen genommen. Es war eine ziemlich ekelige [[Angelegenheit]]. Man kann sagen, dass es schöner ist, dass man heutzutage eher Kunststoffschwämme verwendet anstatt unschuldige Tiere zum Reinigen zu missbrauchen.

Schwamm ist auch der Name für einen [[Pilz]], der in Holz und Mauerwerk gehen kann.

==Schwamm - Video==
Hier findest du ein Vortragsvideo über Schwamm:
{{#ev:youtube| wVEeoAKiSpI }}

Erfahre einiges über Schwamm‏‎ in diesem kurzen Vortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schwamm‏‎ aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Kontext mit Schwamm‏‎ ===

Einige Begriffe, die indirekt zu tun haben mit Schwamm‏‎, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem [[Schützend‏‎]], [[Schultafel‏‎]], [[Schulden‏‎]], [[Schwarz‏‎]], [[Schweigend‏‎]], [[Schwiegermutter‏‎]].
* [[Sanskrit Verbal Roots]]
* [[Schamanismus]]
* [[Sanskrit]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hinduistische-rituale/ Hinduistische Rituale Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie Entspannungstherapie Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage/?type=2365</rss>
== Schwamm‏‎ Verbesserungsvorschläge und Ergänzungen==

Kennst du mehr zum Thema Schwamm‏‎? Danke für deine Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

==Zusammenfassung==

Das Substantiv Schwamm‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Geographie, Biologie, Chemie, Mathematik und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie..

[[Kategorie:Geographie, Biologie, Chemie, Mathematik]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Datei:Schwamm Reinigung Sauberkeit Waschen.jpg

2017-06-24T13:10:12Z

Amana Rupini: gemeinfrei, Pixabay

gemeinfrei, Pixabay

Schwalenberg

2017-06-24T13:08:15Z

Amana Rupini:

'''Schwalenberg‏‎ ''' ist ein Stadtteil von Schieder-Schwalenberg. Schwalenberg ist im Kreis [[Lippe]] in Nordrhein-Westfalen.

[[Datei:Schieder Schwalenberg Lippe Fachwerkhaus.JPG|thumb|Schwalenberg hat einen schönen historischen Stadtkern und ist ein beliebtes Ausflugsziel von [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/ Yoga Vidya Bad Meinberg] aus]]

Schwalenberg ist ein Stadtteil der 1970 mit der Stadt [[Schieder]] zusammengefasst wurde zu Schieder-Schwalenberg. Zu Schieder- Schwalenberg gehören noch andere Stadtteile, Brakelsiek, Ruhensiek, Lothe, Siekholz und Wöbbel und auch Teile von [[Blomberg]].

==Sehenswertes in Schwalenberg==
In Schwalenberg gibt es eine evangelisch-reformierte [[Kirche]]. Schwalenberg ist eine wunderschöne [[Stadt]] mit einem schönen Stadtkern. Schwalenberg gilt auch als Künstlerort. Viele [[Künstler]] haben sich dort niedergelassen. Es gibt viele Galerien und es ist sehr malerisch.

Ein Ausflug nach Schwalenberg ist etwas Schönes, gerade wenn man zum Beispiel eine längere [[Zeit]] bei [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/ Yoga Vidya Bad Meinberg] verbringt. Wenn man vielleicht nach den ersten Ausflügen, z.B. an den [[Norderteich]], ins [[Silberbachtal]], in den [[Leistruper Wald]] und an die [[Externsteine]], auch mal einen schönen Stadtkern besuchen will, dann lohnt Schwalenberg einen Besuch.

Um Schwalenberg herum gibt es auch schöne Wanderwege und Wälder. Man kann auch von [[Bad Meinberg]] nach Schwalenberg mit dem Fahrrad fahren. Zu Fuß ist es ein etwas längerer [[Weg]], der ein paar Stunden brauchen würde, aber mit dem Fahrrad kann man in zwei Stunden gut und bequem hinfahren.

==Schwalenberg - Video==
Hier findest du ein Vortragsvideo über Schwalenberg:

{{#ev:youtube|pqFCSQBVHis}}

==Siehe auch==
Schwalenberg‏‎ ist ein [[Ausflugsziel]] im [[Lipperland]], Ort in [[Ostwestfalen-Lippe]]. Weitere Ausflugsziele, Kraftorte und Sehenswürdigkeiten im Lipperland und OWL:

* [[Bartholomäuskapelle‏‎]]
* [[Bauernhausmuseum Bielefeld‏‎]]
* [[Beller Forst‏‎]]
* [[Elfenwiese‏‎]]
* [[Friedrichstal‏‎]]
* [[Ostwestfalen-Lippe‏‎]]
* [[OWL‏‎]]
* [[Porta Westfalica‏‎]]
* [[Prälatenweg‏‎]]
* [[Retlager Quellen‏‎]]
* [[Ritualschlucht‏‎]]
* [[Schiedersee‏‎]]
* [[Schlangen‏‎]]
* [[Schloss Holte‏‎]]
* [[Schloss Neuhaus‏‎]]
* [[Schloss Varenholz‏‎]]
* [[Senne‏‎]]
* [[Silberbachquelle‏‎]]
* [[Silbermühle Leopoldstal‏‎]]
* [[Sparrenburg‏‎]]
* [[Staff Landschaftspark‏‎]]
* [[Varenholz‏‎]]
* [[Veledaturm Kohlstädt‏‎]]
* [[Werre‏‎]]
* [[Werrequelle‏‎]]
* [[Bad Lippspringe‏‎]]

===Ausgewählte Kraftorte, Sehenswürdigkeiten, Ausflugsziele===

* [[Hexenbürgermeisterhaus Lemgo]]
* [[Höhenkapelle]]
* [[Kaiser-Wilhelm-Denkmal]]
* [[Kloster Corvey]]
* [[Klosterkapelle Trappistenkloster Bad Driburg]]
* [[Kunsthalle Bielefeld]]
* [[Kurparksee Bad Salzuflen]]
* [[Lippequelle]]

===Yoga Vidya Bad Meinberg===

* [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/ Yoga Vidya Bad Meinberg Hauptseiten]
* [[Yoga Vidya Bad Meinberg]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/ Yoga Ferienwochen]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/umgebung-freizeit-und-kultur/ Umgebung von Bad Meinberg]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda Oase Bad Meinberg]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individuelle Yogaferien Bad Meinberg]
* [http://www.rehazentrum-badmeinberg.de/ Rehazentrum Bad Meinberg Schwimmen Sauna Krankengymnastik Fitnessstudie Physiotherapie]

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/ Seminare Naturspiritualität und Schamanismus]===

Hier findest du Seminare zum Thema Naturspiritualität und Schamanismus, in denen du lernst, einen tieferen Zugang zu Kraftorten zu bekommen:

<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=2365</rss>
== Schwalenberg‏‎ - weitere Infos==

Hast du mehr Informationen zum diesem Artikel über Schwalenberg‏‎? Wir sind dankbar für jede Ergänzung, Verbesserung, Erweiterung, Foto, Video etc. Schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de
[[Kategorie:Ausflugsziel im Lipperland]]
[[Kategorie:Ort in Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Ort]]
[[Kategorie:Nordrhein-Westfalen]]
[[Kategorie:Lipperland]]
[[Kategorie:Ausflugsziel in Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Ausflugsziel OWL]]
[[Kategorie:Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Nordrhein-Westfalen]]

Schwalenberg

2017-06-24T13:07:46Z

Amana Rupini:

'''Schwalenberg‏‎ ''' ist ein Stadtteil von Schieder-Schwalenberg. Schwalenberg ist im Kreis [[Lippe]] in Nordrhein-Westfalen.

[[Datei:Schieder Schwalenberg Lippe Fachwerkhaus.JPG|thumb|Schwalenberg hat einen schönen historischen Stadtkern und ist ein beliebtes Ausflugsziel von [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/ Yoga Vidya Bad Meinberg] aus]]

Schwalenberg ist ein Stadtteil der 1970 mit der Stadt [[Schieder]] zusammengefasst wurde zu Schieder-Schwalenberg. Zu Schieder- Schwalenberg gehören noch andere Stadtteile, Brakelsiek, Ruhensiek, Lothe, Siekholz und Wöbbel und auch Teile von [[Blomberg]].

==Sehenswertes in Schwalenberg==
In Schwalenberg gibt es eine evangelisch-reformierte [[Kirche]]. Schwalenberg ist eine wunderschöne [[Stadt]] mit einem schönen Stadtkern. Schwalenberg gilt auch als Künstlerort. Viele [[Künstler]] haben sich dort niedergelassen. Es gibt viele Galerien und es ist sehr malerisch.

Ein Ausflug nach Schwalenberg ist etwas Schönes, gerade wenn man zum Beispiel eine längere [[Zeit]] bei [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/ Yoga Vidya Bad Meinberg] verbringt. Wenn man vielleicht nach den ersten Ausflügen, z.B. an den [[Norderteich]], ins [[Silberbachtal]], in den [[Leistruper Wald]] und an die [[Externsteine]], auch mal einen schönen Stadtkern besuchen will, dann lohnt Schwalenberg einen Besuch.

Um Schwalenberg herum gibt es auch schöne Wanderwege und Wälder. Man kann auch von [[Bad Meinberg]] nach Schwalenberg mit dem Fahrrad fahren. Zu Fuß ist es ein etwas längerer [[Weg]], der ein paar Stunden brauchen würde, aber mit dem Fahrrad kann man in zwei Stunden gut und bequem hinfahren.

==Schwalenberg - Video==
Hier findest du ein Vortragsvideo über Schwalenberg:

{{#ev:youtube|pqFCSQBVHis}}

== Schwalenberg‏‎ - weitere Infos==

Hast du mehr Informationen zum diesem Artikel über Schwalenberg‏‎? Wir sind dankbar für jede Ergänzung, Verbesserung, Erweiterung, Foto, Video etc. Schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de

==Siehe auch==
Schwalenberg‏‎ ist ein [[Ausflugsziel]] im [[Lipperland]], Ort in [[Ostwestfalen-Lippe]]. Weitere Ausflugsziele, Kraftorte und Sehenswürdigkeiten im Lipperland und OWL:

* [[Bartholomäuskapelle‏‎]]
* [[Bauernhausmuseum Bielefeld‏‎]]
* [[Beller Forst‏‎]]
* [[Elfenwiese‏‎]]
* [[Friedrichstal‏‎]]
* [[Ostwestfalen-Lippe‏‎]]
* [[OWL‏‎]]
* [[Porta Westfalica‏‎]]
* [[Prälatenweg‏‎]]
* [[Retlager Quellen‏‎]]
* [[Ritualschlucht‏‎]]
* [[Schiedersee‏‎]]
* [[Schlangen‏‎]]
* [[Schloss Holte‏‎]]
* [[Schloss Neuhaus‏‎]]
* [[Schloss Varenholz‏‎]]
* [[Senne‏‎]]
* [[Silberbachquelle‏‎]]
* [[Silbermühle Leopoldstal‏‎]]
* [[Sparrenburg‏‎]]
* [[Staff Landschaftspark‏‎]]
* [[Varenholz‏‎]]
* [[Veledaturm Kohlstädt‏‎]]
* [[Werre‏‎]]
* [[Werrequelle‏‎]]
* [[Bad Lippspringe‏‎]]

===Ausgewählte Kraftorte, Sehenswürdigkeiten, Ausflugsziele===

* [[Hexenbürgermeisterhaus Lemgo]]
* [[Höhenkapelle]]
* [[Kaiser-Wilhelm-Denkmal]]
* [[Kloster Corvey]]
* [[Klosterkapelle Trappistenkloster Bad Driburg]]
* [[Kunsthalle Bielefeld]]
* [[Kurparksee Bad Salzuflen]]
* [[Lippequelle]]

===Yoga Vidya Bad Meinberg===

* [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/ Yoga Vidya Bad Meinberg Hauptseiten]
* [[Yoga Vidya Bad Meinberg]]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/ Yoga Ferienwochen]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/umgebung-freizeit-und-kultur/ Umgebung von Bad Meinberg]
* [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda Oase Bad Meinberg]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/individualgaeste/ Individuelle Yogaferien Bad Meinberg]
* [http://www.rehazentrum-badmeinberg.de/ Rehazentrum Bad Meinberg Schwimmen Sauna Krankengymnastik Fitnessstudie Physiotherapie]

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/ Seminare Naturspiritualität und Schamanismus]===

Hier findest du Seminare zum Thema Naturspiritualität und Schamanismus, in denen du lernst, einen tieferen Zugang zu Kraftorten zu bekommen:

<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=2365</rss>
[[Kategorie:Ausflugsziel im Lipperland]]
[[Kategorie:Ort in Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Ort]]
[[Kategorie:Nordrhein-Westfalen]]
[[Kategorie:Lipperland]]
[[Kategorie:Ausflugsziel in Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Ausflugsziel OWL]]
[[Kategorie:Ostwestfalen-Lippe]]
[[Kategorie:Nordrhein-Westfalen]]

Datei:Schieder Schwalenberg Lippe Fachwerkhaus.JPG

2017-06-24T13:06:21Z

Amana Rupini: gemeinfrei, Wikipedia

gemeinfrei, Wikipedia

Schutzgöttin

2017-06-24T13:00:55Z

Amana Rupini:

'''Schutzgöttin‏‎ ''' ist die Bezeichnung für eine [[Göttin]] die im besonderen Maße für [[Schutz]] da ist.

[[Datei:Kali02Durga Devi Löwe.jpg|thumb|In [https://www.yoga-vidya.de/service/yoga-reisen/indienreise-sivananda-ashram/ Indien] gilt z.B. [[Durga]] als Schutzgöttin]]

[[Mensch]]en haben seit Urzeiten bei [[Gott]] um Schutz gebeten. Und so gibt es verschiedene Schutzgottheiten die man anbeten kann, um Schutz zu bekommen. Auf eine gewisse Weise ist Gott selbst grundsätzlich auch Schutzgott aber in den verschiedenen [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/andere-kulturen-religionen/ Religionen], gerade in den polytheistischen, gibt es verschiedenen Göttinnen und Götter die für verschiedenes zuständig sind. So gibt es Schutzgötter und Schutzgöttinnen. Oft gibt es Schutzgötter, Schutzgöttinnen für bestimmte Berufsgruppen, für bestimmte Dörfer, Städte oder aber auch für ein ganzes Land.

==Schutzgöttin im Yoga==
In Indien gibt es z.B. [[Minakshi]], sie ist unter anderem die Schutzgöttin der Fischer, es gibt [[Kali]], die als die Schutzgöttin überhaupt gilt. Auch [[Durga]] mit ihrer Hand, die gehoben ist, gilt als allgemeine Schutzgöttin. Manchmal sagt man auch, dass Kali besonders die Schutzgöttin für [[Bengalen]] ist und so gibt es auch in anderen [[Religion]]en unterschiedliche Schutzgöttinnen. Man spricht von Schutzgöttinnen in Ägypten, bei den Kelten und Germanen. So kannst du selbst überlegen, gibt es irgendeine Schutzgöttin, die ich anrufe, wenn ich irgendwo Schutz brauche?

In der [[indische Mythologie|indischen Mythologie]] kommen als Schutzgöttinnen insbesondere in Frage: [[Durga]] für ihre mütterliche [[Liebe]], [[Kali]] die ganz vehement ihre Verehrer und Verehrerinnen beschützt, [[Lakshmi]] ist die freundliche Göttin die auch die Schutzgöttin der Natur ist und für die auch [[Familie]] und [[Beruf]] heilig ist, dann gibt es noch [[Saraswati]] die man auch sehen könnte als die Schutzgöttin für alle Kreativen, die [[Künstler]]/Künstlerinnen, Architekten aber auch für die [[Wissenschaft]]ler.

==Schutzgöttin - Video==
Hier findest du ein Vortragsvideo über Schutzgöttin‏‎:

{{#ev:youtube|A-YCM3CLBoU}}

Schutzgöttin‏‎ - was heißt das? Einige Informationen zum Thema Schutzgöttin‏‎ in diesem Kurzvideo. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]], Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], spricht hier über Schutzgöttin‏‎ und streut einige [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Überlegungen mit ein.

==Siehe auch==

===Weitere Stichwörter im Zusammenhang mit Schutzgöttin‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten Esoterik und Religion, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schutzgöttin‏‎, sind zum Beispiel [[Schutzgöttin‏‎]], [[Schutzgottheit‏‎]], [[Schlangendämon‏‎]], [[Polarstern‏‎]], [[Sonnenfinsternis‏‎]], [[Sühneritual‏‎]], [[Titan‏‎]]
* [http://www.yoga-vidya.de/de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ ausbildung ayurveda]
* [https://www.yoga-vidya.de/center/koeln/start/ Yoga Köln]
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/kundalini-erfahrung/spirituelle-erfahrungen/ spiritualität]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/ Spirituelles Retreat]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/#c81116" Entspannungstrainer Ausbildung]

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==

Schutzgöttin‏‎ kann man genauer betrachten aus dem Blickwinkel von [[Religion]], Okkultismus.

[[Kategorie:Religion]]
[[Kategorie:Okkultismus]]

Schutzgeist

2017-06-24T12:53:27Z

Amana Rupini:

'''Schutzgeist‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: schützender guter [[Geist]].

[[Datei:Engel Brunnen Frühling.jpg|thumb| Schutzgeist‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von [[Okkultismus]], [[Spiritismus]], [[Religion]]]]

Als Schutzgeist bezeichnet man ein Feinstoffwesen, ein Astralwesen, welches einen [[Mensch]]en schützt. Es gibt Schutzgeister für einen konkreten Menschen, es gibt auch einen Schutzgeist für ein Haus, für ein Feld, für einen [[Baum]], für eine ganze Gegend. Schutzgeister sind also die Wesenheiten, die für Schutz da sind. Es gibt auch in der [[indische Mythologie|indischen Mythologie]] verschiedenste Feinstoffwesenheiten, die als Schutzgeister angerufen werden. Z.B. die [[Rakshasas]] haben unter anderem als Funktion, dass sie schützen, denn [[Raksha]] heißt auch schützen.

==Videovortrag zu Schutzgeist==
Schutzgeist‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schutzgeist‏‎ durch dieses Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]], Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schutzgeist‏‎ von Gesichtspunkten des klassischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] aus.

{{#ev:youtube|HGN1WoCT5L0}}

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Sinnkontext von Schutzgeist‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten Esoterik und Religion, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schutzgeist‏‎, sind zum Beispiel [[Schutzgeist‏‎]], [[Schlangenfürst‏‎]], [[Prophezeiung‏‎]], [[Opfertier‏‎]], [[Schutzgöttin‏‎]], [[Sphäre‏‎]], [[Tarot‏‎]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ yoga ferien]
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/arthitris.html Arthritis]
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/kundalini-uebungen/ kundalini übungen]
* [https://www.yoga-vidya.de/reinkarnation-wiedergeburt/ Reinkarnation]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie Entspannungstherapeut Ausbildung]

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==Zusammenfassung==

Schutzgeist‏‎ kann man sehen im Kontext von Okkultismus, Spiritismus, [[Religion]].

[[Kategorie:Okkultismus]]
[[Kategorie:Spiritismus]]
[[Kategorie:Religion]]

Schutzgottheit

2017-06-24T12:52:52Z

Amana Rupini:

'''Schutzgottheit‏‎ ''' ist in den polytheistischen Religionen ein [[Gott]], der besonders für den [[Schutz]] zuständig ist.

[[Datei:Engel Brunnen Frühling.jpg|thumb| Schutzgottheit‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von [[Religion]], [[Okkultismus]]]]

Im Christentum, ebenso wie im Judentum, im Islam, oder auch in der [[Geomantie]] (Form des [[Hellsehen]]s, bei der Markierungen und Muster im Boden zum Einsatz kommen), spricht man von [[Engel]]n bzw. [[Schutzengel]]n oder Hüterengeln, Hütern von [[Orden]], von feinstofflichen Naturwesen. In polytheistischen [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/andere-kulturen-religionen/ Religionen] wird in diesem Zusammenhang von [[Götter]]n gesprochen oder von der Schutzgottheit.

==Schutzgottheit im Yoga==
So gibt es im [[Hinduismus]] zum Beispiel die Schutzgottheit eines Hauses. Es gibt die Schutzgottheit eines [[Tempel]]s, die Schutzgottheit eines Ortes usw. In vielen indischen [[Familie]]n gibt es einen bestimmten Gott, der dafür verehrt wird.

Im [https://yoga-vidya.de/yoga Yoga] [[Vedanta]] System werden die verschiedenen Götter gerne als Aspekte Gottes angesehen oder auch als feinstoffliche Wesenheiten, die eine bestimmte Schutzfunktion haben. Manchmal werden auch die großen Aspekte Gottes im Deutschen als Schutzgottheit übersetzt. Manchmal wird [[Ishta Devata]] - der Aspekt Gottes, den man verehrt - im Deutschen als Schutzgottheit bezeichnet, aber das stimmt nicht wirklich. [[Vishnu]], [[Krishna]], [[Kali]] usw. sind keine Schutzgottheiten, die für persönlichen Schutz zuständig sind. Dafür gibt es andere "Feinstoffwesen", die in der Zwischenebene existieren.

==Schutzgottheit Video==

Hier findest du ein Vortragsvideo über Schutzgottheit‏‎:

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Schutzgottheit‏‎ - was bedeutet das? Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Schutzgottheit‏‎ in diesem Kurzvideo. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schutzgottheit‏‎ vom einem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus.

==Siehe auch==

===Weitere Stichwörter im Kontext von Schutzgottheit‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten Esoterik und Religion, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schutzgottheit‏‎, sind zum Beispiel [[Schutzgottheit‏‎]], [[Schutzgeist‏‎]], [[Sage‏‎]], [[Planeten‏‎]], [[Sonnenenergie‏‎]], [[Sternbild‏‎]], [[Tierkreis‏‎]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ yogaferien]
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana asanas]
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/kundalini-erfahrung/trance-und-ekstase/ trance]
* [https://www.yoga-vidya.de/reinkarnation-wiedergeburt/ Wiedergeburg]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie Entspannungstherapie Ausbildung]

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==

Schutzgottheit‏‎ wird man sehen können im Kontext von [[Religion]], [[Okkultismus]].

[[Kategorie:Religion]]
[[Kategorie:Okkultismus]]

Schutzgeist

2017-06-24T12:48:44Z

Amana Rupini:

'''Schutzgeist‏‎ ''' ist ein Substantiv und bedeutet: schützender guter [[Geist]].

[[Datei:Rosenquarz Elefant.jpg|thumb| Schutzgeist‏‎ ist ein Substantiv im Kontext von [[Okkultismus]], [[SpiritismusReligion]]]]

Als Schutzgeist bezeichnet man ein Feinstoffwesen, ein Astralwesen, welches einen [[Mensch]]en schützt. Es gibt Schutzgeister für einen konkreten Menschen, es gibt auch einen Schutzgeist für ein Haus, für ein Feld, für einen [[Baum]], für eine ganze Gegend. Schutzgeister sind also die Wesenheiten, die für Schutz da sind. Es gibt auch in der [[indische Mythologie|indischen Mythologie]] verschiedenste Feinstoffwesenheiten, die als Schutzgeister angerufen werden. Z.B. die [[Rakshasas]] haben unter anderem als Funktion, dass sie schützen, denn [[Raksha]] heißt auch schützen.

==Videovortrag zu Schutzgeist==
Schutzgeist‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schutzgeist‏‎ durch dieses Vortragsvideo. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]], Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.], denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Schutzgeist‏‎ von Gesichtspunkten des klassischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] aus.

{{#ev:youtube|HGN1WoCT5L0}}

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Sinnkontext von Schutzgeist‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten Esoterik und Religion, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schutzgeist‏‎, sind zum Beispiel [[Schutzgeist‏‎]], [[Schlangenfürst‏‎]], [[Prophezeiung‏‎]], [[Opfertier‏‎]], [[Schutzgöttin‏‎]], [[Sphäre‏‎]], [[Tarot‏‎]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ yoga ferien]
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/arthitris.html Arthritis]
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/kundalini-uebungen/ kundalini übungen]
* [https://www.yoga-vidya.de/reinkarnation-wiedergeburt/ Reinkarnation]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie Entspannungstherapeut Ausbildung]

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==Zusammenfassung==

Schutzgeist‏‎ kann man sehen im Kontext von Okkultismus, Spiritismus, [[Religion]].

[[Kategorie:Okkultismus]]
[[Kategorie:Spiritismus]]
[[Kategorie:Religion]]

Schutzgeist

2017-06-24T12:45:20Z

Amana Rupini:

Schuppen

2017-06-24T12:42:37Z

Amana Rupini:

'''Schuppen‏‎ ''' ist ein Substantiv mit mehrfacher Bedeutung. Schuppen ist zum einen ein einfaches, leichtes Bauwerk, typischerweise aus Holzbrettern. Schuppen wird benutzt zum Aufbewahren von Vorräten, Gegenständen, Geräten und Wagen.

[[Datei:Fische.jpg|thumb|Auch Fische haben Schuppen]]

Schuppen sind aber auch Plättchen aus Zellen der [[Haut]] und sie entstehen im Rahmen der normalen Erneuerung des Oberhauptgewebes. Wenn man vermehrte Schuppenbildung hat, dann ist das eine Störung des Hauptgewebes. Man kann Schuppen haben am behaarten [[Kopf]] oder man kann auch Schuppen haben an anderen Teilen des [[Körper]]s. Auch die Haut von Reptilien wird manchmal als Schuppenhaut bezeichnet.

Wenn du Schuppen vorbeugen willst, dann ist erstmal wichtig, eine gesunde [[Ernährung]] zu haben und Speisen nicht zu dir zu nehmen, die dein [[Immunsystem]] und auch deine Selbststeuerung durcheinander bringen. Vegetarische Ernährung, vegane Ernährung trägt schon viel bei gegen zu viel Schuppenbildung.

==Schuppen - Video==
Schuppen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Verstehe etwas mehr über das Thema Schuppen‏‎ in diesem Video Kurzvortrag. Der Yogalehrer und spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Schuppen‏‎ aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga.

{{#ev:youtube|A86-sggQTAU}}

==Siehe auch==

===Weitere Begriffe im Zusammenhang mit Schuppen‏‎ ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schuppen‏‎, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/schwangerenyoga/ Schwangerenyoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/gewaltfreie-kommunikation-kursleiter-ausbildung/ Gewaltfreie Kommunikation Kursleiter Ausbildung]

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]===

<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==

Schuppen‏‎ wird man sehen können im Kontext von [[Medizin]], [[Anatomie]], [[Physiologie]], [[Krankheit]], [[Körper]].

[[Kategorie:Medizin]]
[[Kategorie:Anatomie]]
[[Kategorie:Physiologie]]
[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Körper]]

Swami Anand Ji Maharaj

2017-06-24T11:02:09Z

Amana Rupini:

'''Swami Anand Ji Maharaj''' war ein großer indischer [[Meister]] des [[Tantra|Kularnava Tantra]], erlangte bereits in jugendlichem [[Alter]] höchstes [[Wissen]] der [[Veden]] und [[Shastra]]s.

[[Datei:Buch Jnana yoga.jpg|thumb|Swami Anand Ji Maharaj war ein großer Gelehrter und Kenner der [[Schriften]]]]

==Leben und Lehre==
Swami Anand Ji Maharaj wurde am Asun [[Krishna]] Paksha Dwadashi Tag geboren. Von seinen [[Schüler]]n liebevoll "Bab Sahib" genannt, hatte er seine [[Suche]] nach spiritueller Bildung bereits in frühen Jahren begonnen, während er im späteren [[Leben]] bestrebt war, sein großes Wissen mehr und mehr unter der normalen Bevölkerung zu verbreiten.

Als Teil seiner Suche nach [[Spiritualität]] und geistiger Entwicklung traf er die Entscheidung, sein Leben als Junggeselle zu führen. Sein Wohnsitz befand sich für die Dauer von zwölf Jahren in Pt. Deena, in Nath Dullus Haus, woraufhin er in einer späteren Periode an den heiligen [[Ort]] Khir Bhagwani, ca. 25 km von Scrinagar entfernt, umzog. Dort lebte er anfangs in Shri Gwash Rams kleinem Haus, welches sich, der [[Gottheit]] "[[Raginya]]" zugewandt und vis-á-vis der Quellen-[[Tempel]], in Khir Bhagwani befand.

Es existiert ein bekanntes Zitat von Swami Anand Ji Maharaj, das er immer auszusprechen pflegte, wenn er seine Schüler segnete. Dieses lautet: "Möge der Allmächtige [[Glück]] erblühen lassen."

Obwohl sich bei Swami Anand Ji Maharaj im Jahre 1983 Nierenbeschwerden einstellten, schien er selbst niemals über diese [[Krankheit]] besorgt zu sein und starb schließlich am 17. Juli 1983.

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==Siehe auch==
*[[Swami]]
*[[Guru]]
*[[Meister]]
*[[Heilige]]
*[[Tantra]]
*[[Veden]]
*[[Indien]]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-meister.html Indische Meister]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==
Swami Anand Ji Maharaj war ein indischer [[Guru]] und [[Meister]] des Kularnava [[Tantra]].

[[Kategorie:Meister]]
[[Kategorie:Tantra]]
[[Kategorie:Guru]]

Swami Anand Ji Maharaj

2017-06-24T10:58:08Z

Amana Rupini: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Swami Anand Ji Maharaj''', war ein großer indischer Meister des Kularnava Tantra, erlangte bereits in jugendlichem Alter höchstes Wis…“

'''Swami Anand Ji Maharaj''', war ein großer indischer [[Meister]] des [[Tantra|Kularnava Tantra]], erlangte bereits in jugendlichem [[Alter]] höchstes [[Wissen]] der [[Veden]] und [[Shastra]]s.

==Leben und Lehre==
Swami Anand Ji Maharaj wurde am Asun [[Krishna]] Paksha Dwadashi Tag geboren. Von seinen [[Schüler]]n liebevoll "Bab Sahib" genannt, hatte er seine [[Suche]] nach spiritueller Bildung bereits in frühen Jahren begonnen, während er im späteren [[Leben]] bestrebt war, sein großes Wissen mehr und mehr unter der normalen Bevölkerung zu verbreiten.

Als Teil seiner Suche nach [[Spiritualität]] und geistiger Entwicklung traf er die Entscheidung, sein Leben als Junggeselle zu führen. Sein Wohnsitz befand sich für die Dauer von zwölf Jahren in Pt. Deena, in Nath Dullus Haus, woraufhin er in einer späteren Periode an den heiligen [[Ort]] Khir Bhagwani, ca. 25 km von Scrinagar entfernt, umzog. Dort lebte er anfangs in Shri Gwash Rams kleinem Haus, welches sich, der [[Gottheit]] "[[Raginya]]" zugewandt und vis-á-vis der Quellen-[[Tempel]], in Khir Bhagwani befand.

Es existiert ein bekanntes Zitat von Swami Anand Ji Maharaj, das er immer auszusprechen pflegte, wenn er seine Schüler segnete. Dieses lautet: "Möge der Allmächtige [[Glück]] erblühen lassen."

Obwohl sich bei Swami Anand Ji Maharaj im Jahre 1983 Nierenbeschwerden einstellten, schien er selbst niemals über diese [[Krankheit]] besorgt zu sein und starb schließlich am 17. Juli 1983.

{{#ev:youtube|3Cn4X_2ODM0}}

==Siehe auch==
*[[Swami]]
*[[Guru]]
*[[Meister]]
*[[Heilige]]
*[[Tantra]]

==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-meister.html Indische Meister]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>
==Zusammenfassung==
Swami Anand Ji Maharaj war ein indischer [[Guru]] und [[Meister]] des Kularnava [[Tantra]].

[[Kategorie:Meister]]
[[Kategorie:Tantra]]
[[Kategorie:Guru]]