Das Vishuddhi Chakra kann auf vielfältige Weise [[Aktivierung|aktiviert]] werden:
* Durch spezielle [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationen], insbesondere durch [[Visualisierung]] des [[Weltraum]]s und Verbindung mit dem [[Universum]]
* Durch spezielle [httphttps://wwwblog.yoga-vidya.de/de/service/blog/tag/affirmation/ Affirmationen], wie "Ich bin verbunden mit allen Wesen", "Ich bin eins mit dem Unendlichen"
* Durch Spezielle [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayamas] und [[Mudra]]s, wie [[Bhramari]], [[Jalandhara Bandha]], [[Khechari Mudra]]
* Durch [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html Mantrasingen], insbesondere durch das [[Bija Mantra]], aber auch durch Singen allgemein
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==Vishuddha Chakra Bija Mantra Rezitationen==
 
Um das Vishuddha Chakra zu aktivieren, kannst du die zu diesem Chakra gehörigen [[Bija Mantra]]s rezitieren. Hier Video Anleitungen dazu:
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==Siehe auch==
==Weblinks==
*[httphttps://wwwblog.yoga-vidya.de/de/service/blog/yoga-wiki-ueber-vishuddha-chakra/ Artikel über Vishuddha Chakra im Yoga Vidya Blog]
*[https://www.yoga-vidya.de/chakra/vishuddha-chakra-halschakra/ Vishuddha Chakra – Halschakra]
*[http://www.chakra108.de/vishuddha-chakra-aktivieren Vishuddha Chakra aktivieren]
*[https://www.yoga-vidya.de/chakra Chakra Portal]
*[https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/energie-zentren/ Chakras, Energie-Zentren]
*[httphttps://wwwblog.yoga-vidya.de/de/service/blog/die-yogische-chakrenlehre-weg-zur-ganzheitlichen-entwicklung-der-persoenlichkeit-teil-1/ Die yogische Chakrenlehre – Weg zur ganzheitlichen Entwicklung der Persönlichkeit Teil 1]
*[https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/7-chakras/ Prana und die 7 Chakras]
*[https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/chakra-meditation/#c57876 Chakra Meditation]
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Vishuddhi Chakra

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Siehe auch
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