'''Positives Denken''' ist die [[Fähigkeit]] positiv zu Denken. Positives Denken hat mehrere Ausprägungen. Positives Denken sieht in dem was wahrgenommen wird, das Positive. Berühmt ist, dass man mit positivem Denken das halb volle Glas sieht, beim negativen denken das halb leere.
 
[[Datei:Swami Shivananda Liebe.jpg|thumb|Der große [[Yoga]] [[Lehrer]] und [[Meister]] [[Swami]] [[Sivananda]]]]
Positives Denken ist auch optimistisches Denken, [[Zuversicht]]: Man vertraut darauf, dass man etwas erreichen wird, dass etwas Erwünschte geschieht. Positives Denken ist auch ein [[Vertrauen]] in sich [[selbst]]. Positives Denken kann auch mit [[Menschenliebe]] verbunden sein: Positives Denken vertraut darauf, dass jeder [[Mensch]] auf seine Weise das [[Gute]] will und gute [[Eigenschafte]]n hat.
==Was ist Positives Denken?==
 
[[Datei:Swami Shivananda Liebe.jpg|thumb|Der große [[Yoga]] [[Lehrer]] und [[Meister]] [[Swami]] [[Sivananda]]]]
'''Positives Denken kann vom Ziel der Gesundheit und des Glücks her definiert werden.''' ([[Yogi Nils|Nils Horn]]: ''Positives Denken. Grundsätze und Techniken.'' Peter Erd Verlag, München 1993, Seite 73 ff.) '''Es zielt auf positive Eigenschaften wie innerer Frieden, Kraft, Liebe, Lebensfreude und Glück.''' In dieser Richtung forscht auch die positive Psychologie. Positives Denken ist eine psychische Technik, die weise angewand werden muss. Sie darf nicht dazu missbraucht werden, Gefühle oder Probleme zu verdrängen. Sie muss sensibel und heilsam benutzt werden. (Nils Horn, a.a.O., Seite 21 ff.)
==Was macht positives Denken aus?==
 
[[Datei:Sivananda Image-307497-galleryV9-feck.jpg|thumb|Der große [[Yoga]] [[Lehrer]] und [[Meister]] [[Swami]] [[Sivananda]]]]
Was hat es für Auswirkungen auf das Leben eines Einzelnen? Besonders deutlich wird die Antwort in entscheidenden oder extremen Situationen: Bei Sportlern entscheidet ihre Einstellung eventuell mit, ob sie die angespornte [[Breitensport|Leistung]] erbringen; bei Menschen, die einen schweren [[Schicksal]]sschlag erleiden, [[entscheidung|entscheidet]] sich, ob sie ihn ver[[arbeit]]en und daraus wachsen können oder ob er auf ihnen lasten bleibt [[Depression|und ihr weiteres Leben beeinflusst]]. Zu viele, siehe: [[Traumatisierung]].
==Wie kann man positives Denken lernen?==
 
[[Datei:Sivananda-Urwald.jpg|thumb|Der große [[Yoga]] [[Lehrer]] und [[Meister]] [[Swami]] [[Sivananda]]]]
 
So verschieden wie wir Menschen sind, so verschieden sind auch unsere Vorlieben und Abneigungen, auch in Bezug auf Lernen – ein Patentrezept fehlt somit. Einige bewährte Möglichkeiten, die je nach Fall mehr oder weniger in Frage kommen, sollen betrachtet werden:
''Professionelles Coaching'' bzw. Therapien können helfen, in schwierigen Fällen wieder zurückzufinden. Vorteilhaft sind die individuelle Beratung und Übungen, die Starthilfe bieten.
==Positiv Denken-Reihe==
[[Datei:Sivananda wettbewerb Lachen.jpg|thumb| Der große [[Meister]] und [[Lehrer]] [[Swami]] [[Sivananda]] (links) und [[Swami Venkatesananda]] (rechts) üben [[Lachjoga]]]]
 
Yoga mit positiven Sätzen ist für viele Menschen sehr hilfreich. Wir können damit schnell negative Stimmungen überwinden und in eine positive Lebenssicht gelangen.
===Vortragsmitschnitt zu Positives Denken - Audio zum Anhören===
 
Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Positives Denken, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
<mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Positives-Denken-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>
==Siehe auch==
 
* [[Freude]]
* [[Glaube]]
==Weblinks==
 
*[http://mystiker2.wordpress.com/2013/03/16/spirituelle-therapie/ Spirituelle Therapie]
*[http://de.wikibooks.org/wiki/Die_Kunst_gl%C3%BCcklich_zu_leben Die Kunst glücklich zu leben (Wikibooks)]
==Seminare==
 
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Seminare zum Thema Positives Denken, Raja Yoga und Gedankenkraft]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365</rss>
Änderungen – Yogawiki

Änderungen

Wechseln zu: Navigation, Suche

Positives Denken

421 Byte hinzugefügt, 13:32, 24. Feb. 2016
keine Bearbeitungszusammenfassung
3.595
Bearbeitungen

Navigationsmenü