'''Lässig''' sein heißt entspannt zu sein. Lässig sein heißt loslassen zu können. Lässig sein heißt, sich nicht so sehr um die Erwartungen anderer zu kümmern. Wer die Fähigkeit zur [[Lässigkeit]] hat, hat auch eine gewisse [[Souveränität]] und [[Gelassenheit]]. Lässig sein heißt auch cool zu sein.
[[Datei:Person Cool Lässig.jpg|thumb|Einfach lässig]]
Lässig sein ist etwas anderes als lässig wirken. Manche Menschen [[Mensch]]en versuchen ganz verkrampft lässig zu wirken. Oft ist es am besten [[Entspannung]] zu üben, Zugang zu seinem Inneren zu finden, sich auf übergeordnete Ziele zu besinnen, [[Gottvertrauen]] zu haben. Dann folgt eine gewisse Lässigkeit von selbst. Auch wenn man dann nicht notwendigerweise lässig wirkt, ist man von innen heraus [[entspannt]], [[gelassen]], lässig.
Das Adjektiv lässig kommt von lassen, von loslassen. Wer seine eigenen Wünsche loslassen kann, wer den Erwartungsdruck loslassen kann, der kann auch wahrhaft lässig sein.
==Siehe auch==
 
* [[Lässigkeit]]
* [[Coolness]]
* [[Entspannung]]
* [[Tiefenentspannung]]
 
==Weblinks==
*[https://www.yoga-vidya.de/center Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
*[http://www.naturheilpraxis-für-mehr-lebensfreude.de/ Praxis für mehr Lebensfreude – München]
 
==Literatur==
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologiesanskritmantras/kirtan-notenheft-a5-ringbuch Kirtan Notenheft (Ringbuch, A5)]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologiesanskritmantras/mantra-buch-zauberworte-alle-lebenslagen Mantra-Buch: Zauberworte für alle Lebenslagen]
* [https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p58_Meditation-und-Mantras/ Swami Vishnu-devananda: Meditation und Mantras, Sivananda Yoga Vedanta Zentrum]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/meditation-entspannung/stressbewaeltigung-praxis-achtsamkeit John Kabat-Zinn: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit; Buch mit Begleit-CD]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/meditation-entspannung/yoga-nidra-swami-satyananda-saraswati Yoga Nidra von Swami Satyananda Saraswati]
 
==Seminare==
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[[Kategorie:Coolness]]
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Lässig

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