Es gibt eine Fülle von [[Lachjoga Übungen]]. Die typische [[Lachjoga Sitzung]] besteht aus einer von Madan Kataria lose festgelegten Folge von Lachjoga Übungen. Eine umfangreichere Darstellung von Lachjoga Übungen findest du unter dem Hauptstichwort [[Lachyoga Übungen]].
===HuHu Hahaha Lachjoga Übung==
Die Übung Huhu Hahaha ist vielleicht die verbreiteste und bekanntest Lachjoga Übung: Egal ob du sitzt oder stehst, wiederhole einfach laut (notfalls auch geistig) Huhu Hahaha. Wiederhole diese Lachyoga Übung immer wieder: Huhu Hahaha. Huhu Hahaha. Huhu Hahaha. Huhu Hahaha. ... Nach einer Weile merkst du, wie gut das wirkt. (Kleine Anmerkung: Wenn das [httphttps://www.yoga-vidya.de /yoga/ Yoga] Vidya Lachyoga Teilnehmer im [[Silvaticum]] Kurpark in [[Bad Meinberg]] üben, führt das immer zu großer [[Erheiterung]] der Kurgäste...)
===Lachjoga Übungen Videoanleitung mit Dr. Madan Kataria===
Bei Yoga Vidya gibt es regelmäßig Lachjoga Ausbildungen, Lachjoga Kurse und Lachjoga Seminare. Schau auf den Seiten deines [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Zentrums] nach, ob dort Lachjoga angeboten wird '''[https://www.yoga-vidya.de/center/]'''.
 
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==Siehe auch==
==Weblinks==
*[http://mein.yoga-vidya.de/forum/topics/spirituelle-witze Yoga Vidya Forum: Spirituelle Witze]
*[httphttps://wwwblog.yoga-vidya.de/de/service/blog/lachen/ Yoga Vidya Blog über Lachyoga]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminar Finde schnell ein Yoga Seminar]
*[https://www.yoga-vidya.de/asana Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
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Lachjoga

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