== Anleitung ==
Hilft Dir, eine positive Eigenschaft zu entwickeln (z.B. [[Geduld]], Wille, Mut, Hingabe, [[Toleranz]], [[Satya|Wahrhaftigkeit]], Verständnis, Ausgeglichenheit,...).
Suche Dir eine Eigenschaft aus (z.B. Geduld). Gehe in folgenden Schritten vor:
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Eigenschaftsmeditation

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