== Surya Namaskar [[Affirmation]]en ==
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Surya Namaskar mit Affirmationen zu verbinden. Hier eine kleine Auswahl:
* 1 - Mother / Father in stillness I come before Thee.* 2 - I lift my hands and my heart to Thee.* 3 - Stoop down and touch me Mother / Father.* 4 - I lift my eyes to Thee.* 5 - Keep me in balance.* 6 - Thou art my grounding, my rock, my wiskom, knowledge and memory.* 7 - I lift my eyes to Thee.* 8 - From the depth of myself I call to Thee.* 9 - I lift my eyes to Thee.* 10 - Stoop down and touch me Mother / Father.* 11 - I lift my hands and my heart to Thee.* 12 - Mother / Father in stillness I come before Thee.
* 1 - Mutter / Vater, in Stille trete ich vor Dich hin.* 2 - Ich erhebe meine Hände und mein [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herz] zu Dir.* 3 - Beuge Dich und berühre mich, Mutter / Vater.* 4 - Ich erhebe meine Augen zu Dir.* 5 - Halte mich im Gleichgewicht.* 6 - Du bist meine Grundlage, mein Fels, meine Weisheit, mein Wissen und Gedächtnis.* 7 - Ich erhebe meine Augen zu Dir.* 8 - Von den Tiefen meines Selbst rufe ich Dich.* 9 - Ich erhebe meine Augen zu Dir.* 10 - Beuge Dich hinunter und berühre mich, Mutter / Vater.* 11 - Ich erhebe meine Hände und mein Herz zu Dir.* 12 - Mutter / Vater, in Stille trete ich vor Dich hin.
Hier weitere Variationen [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_surya_namaskar.htm Affirmationen zum Yoga Sonnengruß]
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Surya Namaskar

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Surya Namaskar Affirmationen
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