Datei:Uttanaka AL 2577 Variation 3.png
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Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein Yoga Asana für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist eine Yoga Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 12:53, 13. Aug. 2021 | | 891 × 714 (871 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung [[Uttanaka]… |
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