Datei:Matsendrasana 2327 Variation 1 Final.jpg
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Matsendra Asana, Eine andere Bezeichnung für Matsyendrasana, Macchindrasana und Macchendrasana, eine Yogahaltung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Matsendra Asana ist eine Vorwärtsbeuge oder Drehübung. Matsendra Asana, Variation der Grundstellung Matsyendrasana, ist eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:53, 22. Sep. 2021 | | 2.620 × 1.768 (256 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Matsendra Asana, Eine andere Bezeichnung für Matsyendrasana, Macchindrasana und Macchendrasana, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/y… |
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