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Eka Padangushta Vasishtasana, Seitstütz mit gefasster Großzehe, eine Yoga Haltung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Eka Padangushta Vasishtasana ist eine Seitbeuge. Eka Padangushta Vasishtasana, Variation der Grundstellung Vasishthasana, ist eine Yoga Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.
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| aktuell | 15:58, 10. Aug. 2021 | | 1.133 × 786 (1,06 MB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Eka Padangushta Vasishtasana, Seitstütz mit gefasster Großzehe, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yo… |
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