Datei:1777-Viparita-Hasta-Bhu-Namanasana.jpg
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Viparitahastabhunamanasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche mit den Händen hinter dem Rücken, eine Yoga Pose für Fortgeschrittene. Viparitahastabhunamanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Viparitahastabhunamanasana, Variation der Grundstellung Pashchimottanasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 13:04, 17. Sep. 2021 | | 2.400 × 1.760 (207 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Viparitahastabhunamanasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche mit den Händen hinter dem Rücken, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Viparita… |
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