Datei:1692-Utthita-KurmasanaVariante-12021.png
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Utthitakurmasana, Stehende Schildkröte; die aufgerichtete Schildkröte; eine Variation des Kiebitzes, eine Yogaposition für Fortgeschrittene. Utthitakurmasana ist eine Vorwärtsbeuge. Utthitakurmasana, Variation der Grundstellung Kurmasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 20:26, 10. Sep. 2021 | | 908 × 542 (583 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Utthitakurmasana, Stehende Schildkröte; die aufgerichtete Schildkröte; eine Variation des Kiebitzes, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthitaku… |
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