Datei:15-Adho-Mukhasana.png
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Adhomukhasana, Nach unten schauende Stellung; eine andere Bezeichnung für Adho Mukha Shvanasana oder einfach Shvanasana, eine Yoga Übung für Anfänger und Mittelstufe. Adhomukhasana ist eine Vorwärtsbeuge. Adhomukhasana, Variation der Grundstellung Shvanasana, ist eine Yoga Pose aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 09:52, 15. Sep. 2021 | | 1.205 × 661 (874 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Adhomukhasana, Nach unten schauende Stellung; eine andere Bezeichnung für Adho Mukha Shvanasana oder einfach Shvanasana, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-y… |
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