Datei:1310-Saranasana Variante 3.jpg
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Saranasana, Bezeichnung für zwei Kategorien von Yogaübungen - 1) Laufen auf der Stelle 2) die gestreckte Stellung, eine Yogahaltung für Anfänger. Saranasana ist eine aufwärts und Rückbeuge. Saranasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 10:17, 22. Aug. 2021 | | 1.002 × 1.862 (72 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Saranasana, Bezeichnung für zwei Kategorien von Yogaübungen - 1) Laufen auf der Stelle 2) die gestreckte Stellung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Saranasana ist eine aufwärts und… |
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