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Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana, Einbeinstellung im halben gebundenen Lotus; die Girlandenstellung im halben gebundenen Lotus, eine Yogahaltung für Fortgeschrittene. Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana ist eine Vorwärtsbeuge und Drehübung. Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana, Variation der Grundstellung Malasana, ist eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 15:35, 11. Sep. 2021 | | 789 × 878 (932 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana, Einbeinstellung im halben gebundenen Lotus; die Girlandenstellung im halben gebundenen Lotus, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenku… |
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