Stehen: Unterschied zwischen den Versionen
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== Stehen aus yogischer Sicht == | |||
Stehen hilft fröhlich zu sein und eine gute Stimmung zu haben. Wenn du eingesunken stehst, den [[Kopf]] leicht nach vorne und die Schultern hochgezogen, dann drückt das die Stimmung. Man weiß, dass die Stimmung den [[Körper]] beeinflusst und die Körperhaltung die Stimmung beeinflusst. Wenn es dir also nicht gut geht, dann wirst du das auch an deinem Körper sichtbar machen. Umgekehrt gilt aber auch, wenn du so stehst, dass es dir gut geht, dann kann es passieren, dass es dir auch gut geht. Du könntest z.B. wenn es dir nicht gut geht, überlegen, wie es wäre, wenn es dir gut gehen würde. Wie würde ich stehen? Angenommen es ginge mir gut: Wie wären meine Schultern, mein [[Bauch]], mein [[Gesicht]]? Angenommen ich wäre souverän und voller Tatendrang: Wie wäre mein Gesichtsausdruck? Wie wären meine Augen? Wie wären meine Hände? Indem du dann deine Hände, deine Brust, Schultern, Augen, Gesicht so machen würdest als wenn es dir gut ginge, wirst du merken, dass es dir plötzlich gut geht. Mit der Art des Stehens kannst du eine Wirkung auf deinen Gemütszustand erzielen. | Stehen hilft fröhlich zu sein und eine gute Stimmung zu haben. Wenn du eingesunken stehst, den [[Kopf]] leicht nach vorne und die Schultern hochgezogen, dann drückt das die Stimmung. Man weiß, dass die Stimmung den [[Körper]] beeinflusst und die Körperhaltung die Stimmung beeinflusst. Wenn es dir also nicht gut geht, dann wirst du das auch an deinem Körper sichtbar machen. Umgekehrt gilt aber auch, wenn du so stehst, dass es dir gut geht, dann kann es passieren, dass es dir auch gut geht. Du könntest z.B. wenn es dir nicht gut geht, überlegen, wie es wäre, wenn es dir gut gehen würde. Wie würde ich stehen? Angenommen es ginge mir gut: Wie wären meine Schultern, mein [[Bauch]], mein [[Gesicht]]? Angenommen ich wäre souverän und voller Tatendrang: Wie wäre mein Gesichtsausdruck? Wie wären meine Augen? Wie wären meine Hände? Indem du dann deine Hände, deine Brust, Schultern, Augen, Gesicht so machen würdest als wenn es dir gut ginge, wirst du merken, dass es dir plötzlich gut geht. Mit der Art des Stehens kannst du eine Wirkung auf deinen Gemütszustand erzielen. | ||
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* [https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ yoga retreat] | * [https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ yoga retreat] | ||
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantras und Musik | * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantras und Musik Seminare] | ||
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-fuer-bestimmte-zielgruppen/hormon-yoga-lehrerin-bausteinsystem/ Hormon Yogalehrer/in Ausbildung] | * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-fuer-bestimmte-zielgruppen/hormon-yoga-lehrerin-bausteinsystem/ Hormon Yogalehrer/in Ausbildung] | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare Yoga und Ayurveda Seminare]=== | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:19 Uhr
Stehen heißt auf zwei Beinen sein. Stehen heißt aufrecht sein, in der Vertikalen sein. Stehen ist das Gegenteil von Liegen und dazwischen ist das Sitzen.
Stehen aus yogischer Sicht
Stehen hilft fröhlich zu sein und eine gute Stimmung zu haben. Wenn du eingesunken stehst, den Kopf leicht nach vorne und die Schultern hochgezogen, dann drückt das die Stimmung. Man weiß, dass die Stimmung den Körper beeinflusst und die Körperhaltung die Stimmung beeinflusst. Wenn es dir also nicht gut geht, dann wirst du das auch an deinem Körper sichtbar machen. Umgekehrt gilt aber auch, wenn du so stehst, dass es dir gut geht, dann kann es passieren, dass es dir auch gut geht. Du könntest z.B. wenn es dir nicht gut geht, überlegen, wie es wäre, wenn es dir gut gehen würde. Wie würde ich stehen? Angenommen es ginge mir gut: Wie wären meine Schultern, mein Bauch, mein Gesicht? Angenommen ich wäre souverän und voller Tatendrang: Wie wäre mein Gesichtsausdruck? Wie wären meine Augen? Wie wären meine Hände? Indem du dann deine Hände, deine Brust, Schultern, Augen, Gesicht so machen würdest als wenn es dir gut ginge, wirst du merken, dass es dir plötzlich gut geht. Mit der Art des Stehens kannst du eine Wirkung auf deinen Gemütszustand erzielen.
Vortrags-Video Stehen
In diesem Videovortrag findest du einige Infos zum Thema Stehen:
Stehen - was kann das heißen? Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Stehen in diesem kurzen Vortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Stehen und streut einige Yoga Überlegungen mit ein.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext von Stehen
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Stehen, sind zum Beispiel
Yoga und Ayurveda Seminare
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Zusammenfassung
Stehen ist ein Wort beziehungsweise Ausdruck im Zusammenhang von Yoga und Anatomie, Physiologie, Medizin.
