Gleichgewichtsstellungen Zyklus

Als Gleichgewichtsstellungen Zyklus wird im Hatha Yoga eine Reihe von Asanas, von Yoga Stellungen bezeichnet, welche besondere Anforderungen an das Gleichgewicht stellen. Der Gleichgewichtsstellungen Zyklus baut auf Kakasana, der Krähe, bzw. Mayurasana, dem Pfau auf. Im Yoga Vidya Stil, in der Yoga Vidya Grundreihe, ist Pfau bzw. Krähe die 10. der 12 Grundstellungen. Zum Gleichgewichtssstellungen Zyklus gehören Krähe Variationen, Pfau Variationen,