Miley Cyrus

Miley Cyrus (* 23. November 1992 als Destiny Hope Cyrus in Nashville, Tennessee, U.S.) ist eine US-amerikanische Schauspielerin und Sängerin, die vor allem durch die Kultserie Hannah Montana bekannt wurde.

Miley Cyrus' Bezug zu Yoga

Zunächst musste sie eine Freundin überreden, einmal mitzukommen. Nun übt Miley Cyrus fast täglich 90 Minuten Yoga am Morgen. Am Liebsten tut sie das in der bei Sonnenaufgang am Strand, um sich mit der Natur eins zu fühlen und die Kraft und Ruhe in sich zu stärken. Auch hat sie dadurch angestoßen ihre Ernährung umgestellt. Lediglich auf Schokolade kann sie nach wie vor manchmal nicht verzichten. Dennoch hat das Programm dafür gesorgt, dass ihr Körper trainiert und schlank ist.