Datei:Pose der Zange 8.jpg
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Pose der Zange, Sanskrit Pashchimottanasana, ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 10:35, 28. Jun. 2021 | | 1.998 × 1.018 (106 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Pose der Zange, Sanskrit Pashchimottanasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus… |
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