Flow
Aus Yogawiki
Flow in der Psychologie ist ein Begriff, der insbesondere von Mihály Csíkszentmihályi, geb. 1934 in Fiume und Professor für Psychologie an der University of Chicago, geprägt wurde. Flow bezeichnet einen Zustand, in dem man völlig in seiner Tätigkeit aufgeht, alles um sich herum vergisst,eine Art Schaffensrausch. Der Zustand entsteht, wenn die Tätigkeit den Fähigkeiten (und neigungen) des Tätigen genau entspicht, er also weder über- noch unterfordert ist.
Flow im Yoga (Englisch=Fließen) ist ein Begriff für das Ineinanderübergehen von Asanas und Mudras in fließenden Bewegungen.
