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| '''Donnerkeil ''' Donnerkeil ist in vielen [[Mythologie]]n das [[Symbol]] oder das [[Attribut]] des [[König]]s der Götter.
| | #weiterleitung [[Pose des Donnerkeils]] |
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| [[Datei:Flash.Donner.thunder.Blitz.Gewitter.jpg|thumb| Donnerkeil - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]
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| *1.Im '''alten [[Griechenland]]''' war das '''[[Zeus]]''', der König der Olympia, der oberste der Olympia hatte einen Donnerkeil, mit dem er [[Gewitter]] machen konnte.
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| *2.Bei den '''Germanen''' war '''[[Thor]]''' der Donnergott. Auch er hatte ein Donnerkeil. Er war zwar [[nicht]] der höchste - das war Odin Wotan - aber der Donnerkeil war auch [[wichtig]] und Thor ist einer der wichtigsten [[Gottheit]]en der Germanen.
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| *3.Bei den '''[[Römer]]n''' war es '''[[Jupiter]]''' und Jupiter wird gleichgesetzt mit [[Zeus]].
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| *4.In der '''indischen Mythologie''' haben wir '''[[Indra]]'''. Indra ist auch der König der Götter und er ist auch derjenige, der [[Donner]] und [[Gewitter]] bewirkt. Und sein [[Attribut]] ist auch wieder der Donnerkeil.
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| *5.Bei den '''Tibetern''' gibt es die sogenannten '''Vajras''', das sind bestimmte [[Darstellung]]en des Donnerkeils, die einem beim [[Meditieren]] und im [[Alltag]] [[Kraft]] geben sollen.
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| ==Video Donnerkeil ==
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| Hier findest du ein Vortragsvideo über '' Donnerkeil '':
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| {{#ev:youtube| Qw-Z1lH01Q8 }}
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| Sprecher/Autor: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
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| == Donnerkeil Audio Vortrag==
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| Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Donnerkeil '':
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| {{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Donnerkeil.mp3}}
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| '''Donnerkeil''', Sanskrit [[Vajrasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogastellung]]. Donnerkeil gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Fersensitz - Vajrasana].
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| [[datei:Donnerkeil_1.jpg|thumb|Donnerkeil]]
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| [[datei:Donnerkeil_2.jpg|thumb|]]
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| [[datei:Donnerkeil_3_stehend.jpg|thumb|]]
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| == Donnerkeil Video==
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| Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Donnerkeil.
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| {{#ev:youtube|-2a7Ulo7s94}}
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| ==Klassifikation von Donnerkeil ==
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| * Dehnungsrichtung: Donnerkeil gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Rückbeugen]]
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| * Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Donnerkeil gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen]].
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| * Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen]].
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| * Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
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| * Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].
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| * Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
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| * Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[weniger populäre Asanas]]
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| ==Andere Bezeichnungen für Donnerkeil ==
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| Haltungen im Yoga haben verschiedene Namen. Donnerkeil findet man oft auch unter anderen Bezeichnungen, z.B. Donnerkeil-Stellung, Donnerkeil-Haltung, Donnerkeil-Pose, Donnerkeilstellung, Donnerkeilpose, Donnerkeilhaltung, Yoga Donnerkeil, Donnerkeil Yoga-Stellung, Donnerkeil Yoga-Pose, Donnerkeil Yoga-Haltung, Donnerkeil Yoga Asana, Donnerkeil Yoga Übung, Donnerkeil Position, Donnerkeil Yoga Position, Donnerkeil Yoga Figur, Diamant, Stellung des Diamanten, Fersensitz.
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| ==Siehe auch==
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| * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
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| * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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| * [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
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| * [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
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| * [[Yoga Übungen Liste von A-Z]]
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| * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
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| * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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| ===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Fersensitz Vajrasana ===
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| * [[Diamantschlaf (Supta Vajrasana) - Pose des schlafenden Diamanten]]
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| * [[Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten]]
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| * [[Liegen zwischen den Fersen - Supta Vajrasana Vorübung]]
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| * [[Liegen zwischen Fersen mit Armen nach hinten und gefaltet hinter dem Kopf]]
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| * [[Liegen zwischen den Fersen mit Armen nach hinten und gefaltet hinter dem Kopf Suptavajrasana]]
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| * [[Schlaf Blitzhaltung - schlafender Blitz-Stellung (Supta Vajrasana)]]
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| * [[Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Ellbogen am Boden und Händen an den Fersen- Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und erhobenem Gesäß - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und Gesäß auf den Füßen - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen an den Füßen - Yoga-Stellung Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln - Yoga-Haltung Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen in Namaste-Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln Supta Vajrasana]]
| |
| * [[Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana]]
| |
| * [[Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamantsitz]]
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| * [[Schlafender Donnerkeil]]
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| * [[In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlaf Blitzhaltung Supta Vajrasana]]
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| * [[Sattel]]
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| * [[Sattel-Stellung]]
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| * [[Fußrückenstand]]
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| * [[Pose des Diamanten]]
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| * [[Schlafender Diamant mit gestreckten Armen und Handflächen am Boden Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln Yoga-Haltung Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen neben dem Kopf Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana]]
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| * [[Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft Supta Vajrasana]]
| |
| * [[Sehr fortgeschrittene Asanas schlafender Diamant]]
| |
| * [[Stellung des Diamanten]]
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| * [[Yoga Diamant]]
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| * [[Blitz-Stellung – der Stuhl oder Fersensitz]]
| |
| * [[Diamant - Stellung des Diamanten]]
| |
| * [[Diamantsitz - Pose des sitzenden Diamanten]]
| |
| * [[Donnerkeil]]
| |
| * [[Donnerkeil-Haltung, Donnerkeil-Stellung, Fersensitz]]
| |
| * [[Fersensitz]]
| |
| * [[Fersensitz auf Kniebänkchen]]
| |
| * [[Fersensitz auf Schemel]]
| |
| * [[Fersensitz mit abgehobenen Knien]]
| |
| * [[Fersensitz mit aufgestellten Zehen]]
| |
| * [[Fersensitz mit Fußstreckung]]
| |
| * [[Fersensitz zwischen den Füßen]]
| |
| * [[Haltung des Donnerkeils]]
| |
| * [[Im Kniesitz in die Rückwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork]]
| |
| * [[Kniesitz]]
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| * [[Kleiner Donnerkeil]]
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| * [[Pose des Glücksrausches]]
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| * [[Sitzhaltung auf den Fersen]]
| |
| * [[Stellung des Donnerkeils]]
| |
| * [[Stellung des Glücksrausches]]
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| * [[Yoga Donnerkeil]]
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| * [[Yoga Fersensitz]]
| |
| * [[Zölibat-Stellung]]
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| * [[Schlafende-Frosch-Stellung]]
| |
| * [[Pose des Donnerkeils]]
| |
| * [[Haltung des Zölibats]]
| |
| * [[Haltung des Diamanten]]
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| * [[Anregung der Vitalität - Virasana Yoga-Stellung]]
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| * [[Energieerzeugende Stellung im Sitzen auf beiden Fersen]]
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| * [[Energieerzeugende Stellung mit gefassten Handgelenken - Virasana]]
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| * [[Energieerzeugende Stellung mit Gurt - Virasana sanft]]
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| * [[Energieerzeugende Stellung mit verhakten Fingern - Virasana]]
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| * [[Heldenhaltung im Sitzen - Virasana]]
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| * [[Heldensitz in Rückenlage Virasana]]
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| * [[Kraftvolle Haltung (Virasana) - Kniesitz oder Heldensitz]]
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| * [[Meditationshaltung des Helden (Dhyana Virasana)]]
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| ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare]===
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| [[Kategorie:Yoga Übung]]
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| [[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]]
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| [[Kategorie:Hatha Yoga]]
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| [[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
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| [[Kategorie:Rückbeuge]]
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| [[Kategorie:Stehhaltung]]
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| [[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach vorne]]
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| [[Kategorie:populäre Asanas]]
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| [[Kategorie:weniger populäre Asanas]]
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| [[Kategorie:Vajrasana]]
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| [[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]
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| ==Siehe auch==
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| ===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===
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| Wenn du dich interessierst für Donnerkeil, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Dogmatisch]], [[Dionysisch]], [[Die Mystik göttlicher Inkarnationen auf Erden - ihre Symbolik, Wirken und praktische Bedeutung]], [[Dreist]], [[Drop in]], [[Dummheiten]].
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| === [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/klang-nada-yoga/ Klang, Nada Yoga Seminare]===
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| [[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
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