Vegetarische Vollwerternährung
Aus Yogawiki
Vegetarische Vollwertnahrung = Ernährung aus frischen, naturbelassenen und unbehandelten Nahrungsmitteln: Viel frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte stehen auf einem abwechslungsreichen Speiseplan. Auf tierisches Eiweiss wird verzichtet.
