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…ckenmuskeln dehnen mit Yoga Übungen|Rückenmuskeln]] zu stärken, Arme und [[Beindehnung|Beine]] zu stärken. Wenn du die Schiefe Ebene mal probierst, wirst du [[er …fen Ebene? Wir sind dankbar für jede Ergänzung, Verbesserung, Erweiterung, Foto, Video etc. Schicke doch eine Email an wiki(at)yoga-vidya.de

* [[Beindehnung im Liegen mit Gurt]] * [[Beindehnung im Liegen]]