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Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge über die Seite, ein Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Willst du mehr wissen? Dann schaue nach in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 09:27, 22. Jun. 2021 | | 1.808 × 1.852 (150 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Aufsetzen zur Vorwärtsbeuge über die Seite, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Ein Foto aus einem Video von… |
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