3HO

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3HO ist der Name einer gemeinnützigen Organisation, die 1969 begründet wurde von dem indischen Yogameister Yogi Bhajan. Die Der Vereinszweck von 3HO ist die Verbreitung von Kundalini Yoga mit seinem Lebensstil, seinen Yoga Praktiken und seinen Meditationstechniken, wie sie von Yoga Bhajan (1929-2004) gelehrt wurden.

Yogi Bhajan, Begründer der 3HO

Bedeutung des Namens 3HO

Der Name 3HO bedeutet "die 3-H-Organisation". Organisation steht hier für "gemeinnütziger Verein". "3H" bedeutet 3 Wörter, die mit "h" beginnen, nämlich "Healthy, Happy, Holy", im deutschen übersetzbar als gesund, glücklich und spirituell.

Basis der 3HO

Die 3HO wurde 1969 begründet von dem Sikh Meister Yogi Bhajan, bürgerlicher Name Harbhajan Singh Yogi. 3HO steht offen für Menschen aller Religionen. Jedoch folgen viele der Mitglieder der 3HO dem Sikh Dharma, also der Sikh Religion. Das zeigt sich äußerlich daran, dass die betreffenden Männer und Frauen lange Turbane tragen, Männer lange Bärte wachsen lassen.

Lehren und Praktiken der 3HO

Die 3HO lehrt Kundalini Yoga in der Tradition von Yogi Bhajan. Zu den Lehren und Praktiken gehören:

  • Regelmäßige Yoga Praktiken
  • Meditation
  • Kirtan, also religiöse bzw. spiritelle Lieder, insbesondere in der Sprache der Sikhs, nämlich Punjabi
  • Vegetarische Ernährung
  • Karma Yoga, uneigennütziges Dienen

Organisationsform der 3HO

Es gibt verschiedene Organisationen, Vereine und Stiftungen, die den Namen 3HO haben und die auf verschiedene Weisen miteinander in Verbindung stehen. 3HO war zunächst als Name für die "Kundalini Yoga Familie" gedacht und wurde so von Yogi Bhajan gebraucht. Einige der wichtigen Stiftungen und Vereine mit dem Namen 3HO sind:

  • 3HO International, auch 3HO Foundation genannt, ist eine gemeinnützige Stiftung mit dem Sitz in Espagnola, New Mexico, USA
  • 3HO Europe: Gemeinnütziger Verein, der die Aktivitäten in Europa koordiniert
  • 3HO Organisation Deutschland e.V.: Ein gemeinnütziger Verein, in vielerlei Hinsicht ein Yogalehrer Verband, der Kundalini Yoga Lehrer Ausbildungen koordiniert, Intensivkurse, Sommercamps etc. 3HO Deutschland hat verschiedene Arbeitsgruppen, die in bestimmten Städten örtliche Aufgaben übernehmen oder sich um Spezialgebiete kümmern wie z.B. Geburtsvorbereitung, Sat Nam Rasayana etc.

Die meisten 3HO Verbände und Stiftungen sind dem Undo Infinity Board unterstellt. 3HO Deutschland legt Wert darauf, unabhängig zu sein. Wie in einem gemeinnützigen Verein üblich, wählen die Mitglieder den Vorstand und bestimmen die Richtlinien der Vereinsarbeit.

3HO in deutscher Interpretation

3HO ist die "3 H Organisation", also die Organisation, die ausgerichtet ist auf die 3 Hs, nämlich Healthy, Happy und Holy. 3HO Deutschland übersetzt diese Begriffe gerne als gesund, glücklich und ganzheitlich. Eigentlich könnte 3HO Deutschland sich auch als 3GO bezeichnen, also den Verein für die 3 Gs, gesund, glücklich und ganzheitlich.

Siehe auch

  • Kundalini Yoga in der klassischen Tradition
  • www.3ho.de : Offizielle Website von 3HO Organisation Deutschland e.V.