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Ardha Padma Urdhva Anantasana, Seitenlage (Unendlichkeitslage - Anantasana) im halben aufgestellten Lotus
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Ardha Padma Ushtrasana, Kamel im halben Lotus
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Ardha Padma Uttana Shvanakasana, Welpenstellung im halben gebundenen Lotus
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Ardha Padma Utthita Parivritta Pada Hasta Anantasana, Eine Form der drehenden Vorwärtsbeuge im halben Lotus
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Ardha Padmabandha Hastapadasana, Stehende Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus
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Ardha Padmasana, Halber Lotussitz
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Ardha Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana, Handstand im halben Lotus
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Ardha Padmasana in Anantasana, Eine Stellung der Seitenlage
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Ardha Parshva Sarvangasana, Schulterstand halb zur Seite
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Ardha Parshva Uttanasana, Halbe Pyramidenstellung oder auch das Vorwärtsbeugende Dreieck mit geradem Rücken und ausgestreckten Armen
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Ardha Pavanamuktasana, Halbe windbefreiende Stellung
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Ardha Prapada Ushtrasana, Halbes Kamel auf Zehenspitzen
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Ardha Prapadasana, Fußspitzenstellung oder auch die Zehenspitzenstellung
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Ardha Prasarita Padottanasana, Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen
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Ardha Purvottanasana, Halbe schiefe Ebene
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Ardha Shalabhasana, Halbe Heuschrecke
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Ardha Salamba Shirshasana, Halbe Kopfstand auf den Händen
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Ardha Sarvangasana, Halber Schulterstand mit gebeugter Hüfte
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Ardha Shavasana, Halbe Leichenstellung mit gebeugten Knien
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Ardha Shavasana, Halbe Leichenstellung mit gebeugten Knien
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Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana, Aufgerichtete Stellung mit dem Knie zur Brust
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Ardha Supta Kraunchasana, Halber liegender Reiher
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Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck
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Ardha Urdhva Mukha Pashchimottanasana, Umgekehrte Vorwärtsbeuge
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Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge mit erhobenem Bein in einer bestimmten Variation
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Ardha Urdhva Upavishta Konasana, Halbes nach oben ausgerichtetes sitzendes Eck
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Ardha Ushtrasana, Halbes Kamel
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Ardha Uttanasana, Halbe stehende Vorwärtsbeuge
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Ardha Vasishthasana, Seitstütz bei gebeugtem Knie
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Ardha Vayu Muktyasana, Windbefreiende Stellung
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Ardha Vrikshasana, Halber Handstand
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Ardha Vrishchikasana, Skorpion mit gebeugten Knien
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Ardhabaddhapadma, Eine allgemeine Bezeichnung für eine Handhaltung
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Ardha Baddha Padma Setu Bandhasana, Schulterbrücke im halben gebundenen Lotus
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Ardha Baddha Padma Uttanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus
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Ardha Baddha Padottanasana, Stehende Vorwärtsbeuge im gebundenen halben Lotus
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Ardha Baddha Pashchimottanasana, Halbe Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus
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Ardha Chakrasana, Halbkreisstellung
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Ardha Chandrasana, Halbmond
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Ardha Naukasana, Halbes kleines Boot
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Ardha Navasana, Stellung des halben Bootes
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Ardha Padma Halasana, Pflug im halben gebundenen Lotus
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Ardha Padma Pavana Muktasana, Eine Übung
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Ardha Padma Setu Bandhasana, Schulterbrücke im halben Lotus
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