Datei:Drehende sitzende Graetsche 5 sanft.png
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Drehende sitzende Grätsche, eine Stellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Grätsche Samakonasana]. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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| aktuell | 13:05, 23. Jun. 2021 | | 1.008 × 998 (1,46 MB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Drehende sitzende Grätsch-Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus ein… |
| 13:05, 23. Jun. 2021 |  | 1.008 × 998 (1,46 MB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Drehende sitzende Grätsche, eine Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Viel Inspiration und Anleitung zu die… |
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