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Janu Vakra Kurmasana, "die Schildkröte mit gebeugten Knien; eine Vorübung zur Vollen Schildkröte (Purna Kurmasana)", eine Körperstellung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Janu Vakra Kurmasana ist eine Vorwärtsbeuge. Janu Vakra Kurmasana, Variation der Grundstellung Kurmasana, ist eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Bild wurde auf den Yoga Vidya Seiten erstmal verwendet ab ca. 2021.
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| aktuell | 16:49, 10. Sep. 2021 | | 1.425 × 540 (1,01 MB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Janu Vakra Kurmasana, "die Schildkröte mit gebeugten Knien; eine Vorübung zur Vollen Schildkröte (Purna Kurmasana)", eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/r… |
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