Datei:1816-Vistrita-Pada-Hasta-Parshvasana05-30-14h20m23s448.png
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Vistritapadahastasparshvasana, Sitzende Grätsche mit der Hand zum Fuß zu einer Seite, Yogasana für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Vistritapadahastasparshvasana ist eine Seitbeuge. Vistritapadahastasparshvasana, Variation der Grundstellung Dandasana, ist eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 10:11, 9. Sep. 2021 | | 1.266 × 888 (1,51 MB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Vistritapadahastasparshvasana, Sitzende Grätsche mit der Hand zum Fuß zu einer Seite, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstu… |
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